Trachyspermum ammi (ajwain czyt. ajdżwan) to popularna przyprawa w kuchni arabskiej i indyjskiej, która ułatwia trawienie i uatrakcyjnia smak pieczonych oraz smażonych dań. Doskonała przyprawa łagodząca do roślin strączkowych. Idealny do dań wegetariańskich. Charakteryzuje się silnym ostrym aromatem z nutą korzenną. Zdecydowanie odświeżający smak przypomina połączenie kminku, tymianku i mięty. Warto ją dodawać do ciężkostrawnych potraw, mięs, do warzyw bogatych w skrobię, takich jak ziemniaki, do roślin strączkowych (grochu, soczewicy, fasoli, faloli mung, cieciorki, dalu i innych).
Strączkowe stanowiące ważne źródło białka w diecie indyjskiej to rośliny, które mogą wywoływac dolegliwości układu trawiennego takie jak np. wzdęcia czy zgaga natomiast dodatek ajwanu wpływa na ułatwienie i znaczną poprawę ich trawienia. Przyprawa ta rozpuszcza się w tłuszczach dlatego też warto dodawać go do posilków bogatych w jakiś tłusty produkt lub po prostu dodac co nieco względnie zdrowego oleju.
Trachyspermum ammi słynie ze swojego działania antybakteryjnego i przeciwgrzybicznego, jest on podawany przy biegunkach, nudnościach czy stanach zapalnych układu pokarmowego.
Skład saponiny, glikozydy, związki fenolowe, tymol, gamma terpinen, paracymen, alfa i beta pinen. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22654405 p-cymene 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25305209 Owoc zawiera w sobie eugenol, psolaren i umbelliferon. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17628870
Ponadto geranial, isoeugenol, eugenol, metyleugenol. 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19259498 alkalodidy, steroidy, glukozydy flawonoidy, 6)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5481744/ (w Olejku) Beta-phellandrene, Sabinene, p-Menth-1-en-1-ol, Cis-beta-terpineol, tymol, Gamma-Terpinolene, Limonene, Alpha-terpinene, p-Cymene, Beta Myrcene, Beta-pinene, Alpha-pinene. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844891/
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27166709 |
---|---|
⇧2 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22654405 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25305209 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17628870 |
⇧5, ⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19259498 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5481744/ |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844891/ |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10594932 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28097466 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25599053 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28930268 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27064492 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222835 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25982599 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29159657 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28493026 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29333040 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26130938 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26904653 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19781619 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25143939 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22620984 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20043262 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21396489 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3141935 |
⇧26 | sci-hub.tw/10.1016/j.jep.2015.04.018 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3904763/ |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23196098 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27192585 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22633847 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20846336 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23569772 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30194320 |
⇧35, ⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2736926/ |
⇧36 | journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2156587214553302?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24006802 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25544941 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11054840 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25592881 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30187508 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18830147 |
Imunofan jest to lek syntetyczny,a dokładnie syntetyczna forma hormonu grasicy – tymopeoetyny, który tak naprawdę jest modyfikacją tego hormonu. Działa immunoregulująco, przeciwzapalnie i wzmacnia detoks organizmu. Występuje w formie injekcyjnej (domięśniowej) w ampułkach 1ml o stężeniu 0.005% jak i też w postaci sprayu do nosa czy czopków doodbytniczych(w dawkach 0.1mg aktywnej substancji). Większość poważnych chorób(auto lub neuroimmunologicznych) to zaburzenia układu odpornościowego spowodowane czynnikiem X (tutaj możesz sobie wstawić chemikalia, infekcję, żywność czyli też chemikalia jakby nie patrzeć i kilka innych czynników). Przeważnie na pierwszy rzut stosowane są sterydy(bo tanie i ogólnodostępne) które nigdy nie wyleczą żadnej choroby, później dość często stosowana jest plazmafereza – lepsza opcja,ryzykowna ale też rzadko przynosi porządany efekt, następnie immunoglobulina G dożylna – najlepsza możliwa opcja,nigdy nie stosowana na początku mimo niewielkich lub braku skutków ubocznych jeśli jej poziom jest monitorowany(w tym i IgA i IgM) – za droga,ciężko dostępna gdyż potrzeba gigantycznej ilości dawców, aby postawić 1 osobę na nogi – daje rzeczywiste szanse wyzdrowienia dla danego człowieka, ale jak wspomniałem bez większych szans na zastosowanie dopóki nie rozwalą Cie sterydami i nie będziesz naprawdę konającym człowiekiem. Kolejna opcja – leki biologiczne – dość często blokery poszczególnych cytokin. Często są stosowane 'nowości’ rynkowe tj.programy testów klinicznych nowego leku do którego 'uda Ci się dostać’ – taki lekarz dostaje oczywiście bonus za zwerbowanie odpowiedniej osoby – także jest to opcja uwielbiana przez lekarzy a dla Ciebie?spore ryzyko, gdyż blokery poszczególnych cytokin mają kosmiczne skutki uboczne i nigdy nie wyleczą Cię z żadnej choroby, a czasami przy odrobinie szczęścia zamaskują objawy. Przeważnie dochodzi do przebudzenia infekcji, które były w Tobie w formie latentnej czy też szybko łapiesz nowe/kolejne, gdyż leki te są zbyt mocnymi inhibitorami np. cytokiny TNF alfa czy IL-1. Układ odpornościowy to coś więcej niż 1 cytokina…i teraz wybraź sobie, że może dobrym pomysłem byłoby stworzenie czegoś, co nie kosztuje majątek, nie blokuje całkowicie żadnej cytokiny, a jakimś magicznym sposobem wszystkie je reguluje i np. pomaga układowi odpornościowemu w wykryciu toczącej się infekcji w momencie, kiedy on nie domaga i 'jej nie widzi’ ?Po co się wysilać i kombinować w supernowoczesnym labie skoro Ruscy już dawno temu coś takiego odkryli/stworzyli?i na dodatek jest to dostępne dla mnie i dla Ciebie!
Do firmy NPP Bionox Rosja
producenta leku imunofan
W 1999 Firma NPP BIONOX została nagrodzona przez rząd Rosyjski nagrodą w dziedzinie nauki i technologi a sam imunofan, którego testowano w warunkach klinicznych przez 15lat został zaakceptowany jako lek. Imunofan to heksapeptyd o strukturze arginyl-alfa-aspartyl-lizyl-walyl-tyrozyl-argininy i wadze molekularnej 836 Daltona.1) imunofan.ru/eng/bionox_im.pdf
Ministerstwo zdrowia W Rosji wydało zalecenia w 2003 roku do stosowania leku osobno lub w połączeniu z innymi w przypadku chorób onkologicznychoraz bardzo opornych infekcjach (CMV jak i inne herpes wirusy oraz inne grupy wirusów, toksoplazma, chlamydioza, pneumokokoza, kryptosporydioza, brucelloza, zawalenie toksynami, błonica, septyczne zapalenie wsierdzia, powikłania poseptyczne u pacjentów operowanych w szpitalach, w zespole bronchoobstrukcyjnym, w zapaleniu pęcherzyka żółciowego, w RZS czy też w łuszczycy)
Stosowanie imunofanu przed chemio czy radioterapią powoduje wzrost naturalnych antyoksydantów takich jak ceruloplazmina czy laktoferyna, katalaza, dysmutaza nadtlenkowa oraz promuje wzrost wolnych rodników czy też peroksydacji lipidów.
Chroni komórki układu odpornościowego takie jak limfocyty, neutrofile i monocyty przed niszczycielskim działaniem radiacji co zostało docenione przez Ministerstwo zdrowia publicznego w Rosji i w 1997 lek ten został zaakceptowany oficjalnie jako lek ochronny i wspierający detoks z niszczycielskiego działania chemio i radioterapii.
W przypadku infekcji wirusowych imunofan zapewnia wzrost czynników antywirusowych układu odpornościowego i zahamowanie replikacji wirusów, chroni wątrobę przed uszkodzeniem, poprawia mikrocyruklacje, wzmacnia odpowiedz zarówno komórkową jak i humoralną układu odpornościowego, aktywuje serokonwersję antygenów HBs i HBe podczas fazy replikacyjnej wirusa zapalenia wątroby typu B i zwiększa ilość przeciwciał przeciwko wirusowy HCV, zmniejsza aktywność aminotrasferaz i bilirubiny, zmniejsza agregację płytek i cytokin zapalnych jak i peroksydację lipidów, zmniejsza nadmiernie podwyższone poziomy IgG i IgA.
W przypadku osób z opryszczką, chlamydiozą czy zakażeniem CMV imunofan skraca okres leczenia zapalenia żołądką i dwunastnicy, zapalenia jelit i wątroby, łagodzi objawy neurologiczne w tym encefalopatię, normalizuje sen, nastrój i apetyt podczas leczenia, przywraca odpowiedz humoralną i wzmaga produkcję specyficznych przeciwciał, normalizuje poziomy limfocytów T pomocniczych i T suppresorowych, hamuje alergiczne stany zapalne, zwiększa fagocytozę i stymuluje bakteriobójcze działanie neutrofili. 2)imunofan.ru/eng/imunofan_eng.html
Producent w ulotce zaleca także stosowanie tego leku w przypadku Klebsielli pneumoniae, HIV czy cryptococcus neoformans oraz WZW typu C.
Po 2-3godzinach od injekcji aż do 4miesięcy (po pełnym cyklu 10-20dniowym). Pierwsze co sie dzieje to wzmacnia się obrona antyoksydacyjna organizmu, która chroni ściany komórkowe przed zniszczeniem . Dochodzi do zatrzymania rozpadu fosfolipidów znajdujących się w ścianie komórkowej(pozdrawiam Cię Beata Z.), zmniejszenia utlenionych lipoprotein o niskiej gęstości oraz zahamowana jest synteza kwasu arachidonowego zatem spada także stan zapalny w mózgu i nie tylko. Dochodzi także do zahamowania mediatorów stanów zapalnych w tym prostaglandyn i leukotrienów. Dochodzi do polepszenia się statusu prób wątrobowych oraz poziomów bilirubiny w przypadku osób, które są zawalone toksynami czy też mają aktywną infekcję wątroby. Następnie po 2-3dniach aż do 7 -10dnia aktywowana jerst fagocytoza i układ neutrofili zależnych od tlenu. Układ ten odpowiedzialny jest za zabicie i eliminacje bakteri i wirusów poprzez między innymi zwiększenie molekuł HLA-Dr na powierzchni limfocytów T co powoduje lepsze przedstawienie antygenu przez makrofagi i polepsza działanie limfocytów B. Następuje normalizacja kluczowej cytokiny zapalnej – TNF alfa oraz przywrócenie prawidłowych poziomów interferonu alfa oraz gamma (odpowiedzialny za produkcję makrofagów i komórek natural killers, hamowanie syntezy białek wirusówych czy też wzmacnia odporność zdrowych komórek na infekcje wirusową) 3)pl.wikipedia.org/wiki/Interferony . Trzecia faza rozpoczyna sie po ok.7-10dniach – immunoregulacyjny efekt działania leku staje się coraz bardziej wydoczny. Do regulacji dochodzi na poziomie odpowiedzi zarówno komórkowej jak i humoralnej poprzez stymulację dojrzewania limfocytów T i przywrócenia balansu pomiędzy limfocytami Th1 i Th2. Zaczyna się wzrost immunoglobulin IgM, IgG i IgA oraz następuje produkcja specyficznych przeciwciał zarówno antywirusowych jak i antybakteryjnych które wykazują działanie terapeutyczne szczepionek jednak ze znacznie mniejszą produkcją immunoglobuliny alergicznej – IgE. Imunofan można stosować ze sterydami jak i niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi. 4)imunofan.ru/eng/manual_imunofan.pdf
Dawka terapeutyczna to 50 ug/ml dziennie i nawet dawka o 1000x większa nie powoduje skutków ubocznych. Okres półtrwania wynosi 10min stąd lek ten nie wywołuje żadnej toksyczności. Codziennie 1 dawka injekcyjna domięśniowa (max.20 dawek w jednej sesji). Serię dawek można powtórzyć nie szybciej niż po 1 miesiącu. Zaleca się powtórki po 1-6 miesiącach. Należy zachować ostrożność w przypadku choroby autoimmunologicznej jednak nie wyklucza ona stosowania imunofanu. Nie należy stosować innych immunostymulatorów czy też regulatorów jak i też spożywać alkoholu w czasie cyklu na imunofanie.
Uwagi: po otworzeniu należy przechowywać w lodówce i naturalnie nie należy używać preparatu z przeterminowaną datą ważności.
Więcej info http://www.imunofan.ru/eng/summary%20imunofan1.pdf
W Rosji w każdej aptece, na Ukrainie w wielu z nich,w większość na zamówienie – naturalnie bez recepty. Jesli nadal masz problem ze zdobyciem tego leku zgłoś się do mnie – mogę pomóc.
Fan leku imunofan
Przemek
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | imunofan.ru/eng/bionox_im.pdf |
---|---|
⇧2 | imunofan.ru/eng/imunofan_eng.html |
⇧3 | pl.wikipedia.org/wiki/Interferony |
⇧4 | imunofan.ru/eng/manual_imunofan.pdf |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27089731 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25432548 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12154566 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7943878 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25097998 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15559632 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14631497 |
⇧12, ⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11764501 |
⇧14, ⇧15, ⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10377887 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11220936 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23323328 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23201077 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22550858 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21191353 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21105345 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20020612 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20481041 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17460962 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15101207 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14635999 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12800483 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11765469 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9589963 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18475748 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8771665 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8293106 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8059994 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7793086 |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11494450 |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11980125 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12650095 |
⇧39, ⇧40, ⇧41 | imunofan.ru/eng/vac_im.pdf |
Chanca Piedra (Phyllanthus niruri) to roślina, którą nazywają też 'stone breaker’ czyli łamacz kamieni. I faktycznie ogrom doniesień użytkowników jak i same badania wykazuja, że doskonale się nadaje do pozbycia się zarówno kamieni nerkowych jak i żółciowych. Co mi jeszcze zaimponowało w tej roślinie do wgłebienia się w badania na jej temat?Np. silne dowody na jej działanie przeciwmalaryczne a jak działa na malarię to także i na naszą rodzimą europejską Babeszjozę. Jakie jeszcze właściwości prozdrowotne ma do zaoferowania Chanca piedra?O tym poniżej.
Skład Phyllanthus niruri: lignany (phyllanthin, hypophyllanthin, nyrphylline, nirtetralin, niranthin, phyltetralin, phyllnirurin ), taniny (phyllanthusin D, amariin, amarulone, amarinic acid), ellagitannins (repandusinic acid, geraniin, corilagin), flawonoidy (quercertin, astralgin, quercertrin, isoquercitrin i rutyna), flawonole (kwercetynę), sterole (beta-sitosterol), alkaloidy (ent-norsecurinine, sobubbialine, epibubbialine, sobubbialine, epibubbialine, diarylbutane, nyrphyllin, nirurine, phyllochrysine), saponiny, leucodelphins, ellagic acid, gallic acid, calcium oxalate, phyltetralin, diarylbutane, glycozydy, phenylpropanoids, common lipids, astragalin, carboxylic acids (brevifolin), cymene, gallocatechins, lintetralins, methyl salicylate, niruretin, arabinogalaktan , niruriside, repandusinic acids, triacontanal, tricontanol. trójterpeny (lupeol, phyllanthol, phyllanthenol) i amarinic acid. Zawiera również duże ilości potasu, manganu, miedzi i cynku. 1)ziolazodleglychkrain.blogspot.com/2017/04/phyllanthus-niruri-lisciokwiat-niruri.html2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16252911
Rewelacyjny artykuł naukowy na temat właściwości i składu chanca piedra który mogę polecić znajdziesz pod tym adresem – sci-hub.tv/10.1211/jpp.58.12.0001 lub nawet lepszy wręcz książkę o tej roślinie – sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
Indiach i Malezji Phyllanthus niruri jest tradycyjnie gotowany w mleku, które pite jest potem na pusty żołądek aby wyleczyć żółtaczkę, podawane jest dorosłym, dzieciom a nawet niemowlętom. Indyjskie i Brytyjskie badania potwierdziły bezpieczeństwo i skuteczność tego zioła w leczeniu żółtaczki i zapalenia wątroby u dzieci. Brytyjscy naukowcy podali że u dzieci leczonych na ostre zapalenie watroby, funkcje wątroby wróciły do normalnego funkcjonowania w ciągu pięciu dni. Związki aktywne phyllanthin i hypophyllanthin wyizolowane z P. niruri są głównymi składnikami wielu popularnych toników na wątrobę sprzedawanych w Indiach m.in. Liv.-52. W wielu rejonach Indii P. niruri jest powszechnie używany jako antidotum na ukąszenia węży. Dolegliwości żołądkowo-jelitowe – zioło to znane jest z przynoszenia ulgi w wielu problemach układu trawiennego, dzięki swoim właściwościom tonizujacym, przeciwdrobnoustrojowym oraz stymulowania żółci. Używane jest w leczeniu infekcji, czerwonki (włączajac czerwonkę amebiczną), cholery, tyfusu, biegunek, stanów zapalnych, rectitis (zapalenie odbytnicy), appendicitis (zapalenie wyrostka), sprue tropikalnej, kolki, zaparć, gazów, bólów brzucha, niestrawności, anoreksji, anemii i nowotworów brzusznych.
Niemiecki doktor Wolfram Wiemann zaobserwował efektywność P. niruri w usówaniu kamieni w ciąg tygodnia lub dwóch, w 94% z u ponad 100 swoich pacjentów leczonych na kamienie nerkowe. Niemniej jednak zioło to jest rekomendowane przeciw kamieniom nerkowym kiedy kamienie te są raczej małe, ale niezalecane w przypadkach gdy kamienie są duże. Chanca Piedra jest również środkiem używanym w przypadkach kamieni żółciowych, jako że zwiększa wydzielanie żółci w pecherzyku żółciowym i znacząco obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Standardowe dawki suszonego Phyllanthus’a niruri dla dorosłych to 3g na szklankę wody, 2 lub 3 razy dziennie. Inne zaburzenia układu moczowego – napary z P. niruri są również spożywane w celu leczenia wielu innych dolegliwości nerek i dróg moczowych, takich jak infekcje, bóle nerek lub pęcherza, kolka nerkowa, spazmy, albuminuria i inkontynencja z przepełnienia (nietrzymanie moczu z przepełnienia związane z zablokowaniem dróg ujścia uryny, np. na skótek przerostu prostaty). Zioło to tonizuje, harmonizuje, wzmacnia, odtruwa i ochrania nerki, zwiększa wydalanie moczu oraz usuwa uczucie pieczenia występujące podczas jego oddawania. Normalizuje podwyższony poziom wydalanego w moczu wapnia, zmniejsza nadmiar kwasu moczowego we krwi(przeciwdziała i leczy dne moczanową) zwiększając jego wydalanie i istotnie zwiększa ilość wydalanego sodu. Zioło to jest również spożywane aby pobudzić produkcję mleka w przypadkach jego braku. Choroby u dzieci i niemowląt – wywary podawane są niemowlętom i dzieciom na kaszel. Młode liście dawane są dzieciom w celu usunięcia kaszlu lub czkawki. W Malezji P. niruri jest gotowany w kozim mleku, które jest podawane dzieciom i niemowlętom przeciw żółtaczce. W Indiach plemiona z Chotanagpur używają korzenia jako łagodnego środka uspakajającego aby ułożyć małe dzieci do snu, i podają sok z liści w mleku kokosowym w celu pobudzenia apetytu u dzieci. Odrobina soku z tego zioła na kawałku materiału może być użyta do czyszczenia języka u dzieci. Roślina ta zmiażdżona na pastę podawana jest w formie lewatywy niemowlętom jako antidotum na zatrucie. Wywary z całej ususzonej rośliny używane są do kąpieli noworodków jako środek antyseptyczny dla ich skóry. Jakiekolwiek powiększenie wątroby i śledziony, które często pojawia się przy długotrwałej gorączce, zanika i powoli ataki gorąca i dreszcze ustępują.), a także wszystkim innym przewlekłym gorączkom. W Paragwaju Phyllanthus niruri używany jest przede wszystkim do zwalczania gorączki, i czasem nazywany jest Chinina Biednego Człowieka, ale w Indonezji niektórzy ludzie mówią że jest on lepszy w leczeniu malarii niż chinina. Wywary z tego zioła używane są do kąpieli jako zabieg leczniczy podczas malarii i innego typu gorączek. nfekcje bakteryjne – roślina ta spożywana jest w różnej formie w celu zwalczenia wielu typów infekcji bakteryjnych różnych narządów, m.in.: przeziębienia, czerwonki, cholery, duru brzusznego, gruźlicy, trądu, rzeżączki i syfilisu. Zioło to potwierdziło w testach swoją skuteczność przeciwko Micrococcus pyrogenes, Escherichia coli, Staphylococcus i bakteriom Pasteurelli. Naukowcy sugerują że może być ono skuteczne w leczeniu boreliozy, jako że jest ona wywoływana przez bakterie typu krętków a P. niruri jest tradycyjnie używany w walce z syfilisem, który jest również powodowany przez rodzaj krętków.
Zastosowanie zewnętrzne
– sok z rośliny nakładany jest aby leczyć posiniaczenia, rany, owrzodzenia, chroniczne choroby skóry, oczyszczać skórę z czyraków i ropni, a także nowotworów
– sok wprowadzany jest do ucha aby leczyć stany zapalne
– okłady ze zmiażdżonych liści stosuje się na posiniaczenia, rany (czasem w połączeniu z kurkumą), stany zapalne, zwyrodnienia, grzybice, łuszczycę, wypryski, obrzęki, kurzajki, owrzodzenia i świerzb. Pasta z liści P. niruri może być używana do leczenia białych punktów na skórze i żółtaczki, redukuje również swędzenie. Pasta ta nakładana jest na miejsca ukąszenia węży jako antidotum.
– napary mogą być używane po ostudzeniu do płukania jamy ustnej w celu pozbycia się wrzodów lub stanów zapalnych 110)ziolazodleglychkrain.blogspot.com/2017/04/phyllanthus-niruri-lisciokwiat-niruri.html
Uznaje się że jego duże dawki powodują aborcję, dlatego nie wskazane jest przyjmowanie go podczas ciąży oraz przez kobiety planujące poczęcie. Konsumpcja dużych ilości Phyllanthus’a niruri powoduje biegunkę. 111)ziolazodleglychkrain.blogspot.com/2017/04/phyllanthus-niruri-lisciokwiat-niruri.html
– Mój partner miał ból woreczka żółciowego od lat i ZNIKNĄŁ ZNIKNĄŁ ZNIKNĄŁ!!!Miała ból nerek i PRZEPADŁ PRZEPADŁ PRZEPADŁ! ŚWIETNY PRODUKT i świetna cena.
– Moje problemy zostały zażegnane po około miesiącu (kamienie żółciowe)
– W mniej niż miesiąć mojej żony chroniczny ból nerek zniknął i nie wrócił. Moja siostrzenia miała mieć operacje wycięcia woreczka żółciowego która odwołała po 2 tygodniach od stosowania preparatu.
– Mój misiek miał ból nerek przez 9dni przed zarzyciem tego preparatu. Po rozpoczęciu brania wg.zaleceń wydalił 10-12 kamieni nerkowych w 3 dni. To świetny suplement,działa!
– Lubie Chance piedre bo pomaga w sztywności stawów
– Po braniu chancy piedry przez pare dni moje przewody żółciowe zostały otwarte a moja kupa nie jest już żółta. Tak też się stało u 2 innych osób.
– Mam pewne problemy z nerkami i po zarzyciu Chancy Piedry czuje się lepiej i mam więcej energi każdego dnia
– Brałem to przez pare dni na moją wątrobe – polepszyło mi się. Dałem chance piedre mojemu bratu(37lat) który ma kamienie w woreczku żólciowy i narzekał na palenie w żołądku które przeszło po tym preparacie.
– Moja skóra wydaje się czystrza(w dotyku) po spożywaniu Chanca Piedra
– Po spożyciu jednej buteleczki przez miesiąć zauważyłem że przepływ moczu jest zwiększony i nie mam podczas niego bólu ani nacisku na pęcherz (PD:zakładam że gość prawdopodobnie ma/miał przerost prostaty który powoduje ból przy oddawaniu moczu)
– Przez przypadek wziołem 40 kropelek Chanca Piedra jednego dnia kiedy to miałem wirusa herpes na mojej dolnej wardze. Pare godzin po tym poczułem smerganie i ból który minął calkowicie. Zaczołem stosować 40 kropelek na kubek wody 3x dziennie przez 3dni – tak wyleczyłem się z infekcji wirusem herpes po którym nie miałem śladu.
– Używam Chancy Piedry przez tydzien – świetnie mnie oczyszcza! Biorę ją na wątrobe i woreczek żółciowy w celu detoksu i nawet teraz widze że wszystko przesuwa do kanalizy a stolce mają odpowiedni kolor i kształt.
Np.tą stąd (nalewka) lub w kapsułkach stąd
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1, ⇧110, ⇧111 | ziolazodleglychkrain.blogspot.com/2017/04/phyllanthus-niruri-lisciokwiat-niruri.html |
---|---|
⇧2 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16252911 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28764202 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28718838 |
⇧5 | monitorujcukrzyce.pl/inhibitory-alfa-glukozydazy-akarboza- |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25800644 |
⇧7, ⇧100, ⇧101, ⇧102, ⇧103, ⇧104, ⇧105, ⇧107 | sci-hub.la/10.1002/ptr.5825 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28511679 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27220075 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28483637 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28479727 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28159595 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20020986 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105663 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17133737 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28391709 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27318080 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26693408 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17913477 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4087921 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20510348 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17904597 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17882995 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17268086 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16953466 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16890682 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25260580 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25009077 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131154 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7561442 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3467354 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24991228 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24868872 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24672644 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14992325 |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24461523 |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23829630 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23570525 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23410205 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23333746 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22919249 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22619617 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529650 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290450 |
⇧45, ⇧52 | sci-hub.tv/10.1021/np0497245 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15507366 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11235553 |
⇧48 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10624878 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22231455 |
⇧50 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22034238 |
⇧51 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19521844 |
⇧53 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12169400 |
⇧54 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2514047 |
⇧55 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28928090 |
⇧56 | biotechnologia.pl/kosmetologia/biustomania,2148 |
⇧57 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28911625 |
⇧58 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28344029 |
⇧59 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24648109 |
⇧60 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24586486 |
⇧61 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23690850 |
⇧62 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20112179 |
⇧63 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23239439 |
⇧64 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5061927/ |
⇧65 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22649471 |
⇧66 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22645080 |
⇧67 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22319255 |
⇧68 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290470 |
⇧69 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21986363 |
⇧70 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21941945 |
⇧71 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21609315 |
⇧72 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21323477 |
⇧73 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21176271 |
⇧74 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22432563 |
⇧75 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20380522 |
⇧76 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15383230 |
⇧77 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19397979 |
⇧78 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18541126 |
⇧79 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16896689 |
⇧80 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12599017 |
⇧81 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12010223 |
⇧82 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10095174 |
⇧83 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15221244 |
⇧84 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16394535 |
⇧85 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14515028 |
⇧86 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1283310 |
⇧87 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC60997/ |
⇧88 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8786163 |
⇧89 | (Hufford et al 1988; Au et al 2004) |
⇧90 | (Beutler et al 1985) (Mensah et al 1990; Weenen et al 1990) |
⇧91 | (Subeki et al 2005) |
⇧92 | (Latte & Kolodziej 2000) |
⇧93 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20095802 |
⇧94 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20838625 |
⇧95 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24782645 |
⇧96 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20843268 |
⇧97 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21455418 |
⇧98 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21698198 |
⇧99 | (Taylor, 2003) |
⇧106 | (Martin et al., 1998; Hegarty et al., 2000; Matsuda et al., 2006; Hirpara et al., 2009; Martinez et al., 2009; Fonseca-Silva et al., 2011; Khachatoorian et al., 2012) |
⇧108 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996262 |
⇧109 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25864680 |
Rdestowiec japoński (polygonum cuspidatum, Hu Zhang) to zioło bardzo dobrze poznane przez naukowców i stosowane przez ogrom zielarzy jak i innych amatorów ziołolecznictwa na całym świecie. Jednym z większych propagatorów i ogólnie promotorów tego zioła jest Stephen Buhner – amerykański zielarz, słynny ze swojego protokołu ziołowego na boreliozę i koinfekcje. Rdestowiec japoński to jednak nie tylko zioło bardzo przydatne(wręcz podstawowe) w chorobie z Lyme ale także i w wielu innych przypadłościach i problemach?W czym może Ci ono pomóc? o tym poniżej.
Skład: emodyna, chryzofanol, eter monometylowy emodyny, poligonia, glukozyd fyscionu, piceid, resweratrol, transresweratrol, polidatyna, glukofragulina, fiscjon (reochryzydyna), fallacinol, citroosein, kwestyna, apigenina, luteolina, quistenol, kwas protokatechinowy, katechina, dwumetrylohydroksy-chromon, naftochinon, metylokumaryna, liczne flawonoidy, polisacharydy, skondensowane taniny i pozostałe substancje(w sumie 74 zawarte w korzeniu tego zioła) 1)sci-hub.tv/10.1016/j.jep.2013.05.007
Wykazuje działanie przeciw przywrom, krętkom, grzybom. Działa jako ośrodek rozluźniający ośrodkowy układ nerwowy, chroni i działa przeciwzapalnie na mózg i rdzeń kręgowy, jest przeciwutleniaczem, zapobiega i leczy miażdżycę tętnic i hiperlipidemię. Ma działanie antymutagenne, antykancerogenne, chemioterapeutyczne, rozszerza naczynia krwionośne, zapobiega agregacji płytek krwii, hamuje syntezę eikozanoidów (prostanoidów), działa przeciwzatorowo. Jest blokerem kinazy tyrozynowej, hamuje onkogenezę, jest środkiem na obniżenie gorączki. Leczy i zapobiega wrzodom, nieznacznie redukuje ilości kwasu żołądkowego i ochrania przed krwawieniem wrzodów, jest hemostatykiem – zapobiega krwotokom i normalizuje przepływ w układzie krwionośnym jako środek ściągający. Roślina jest jadalna i jest dobrym źródłem witaminy C chroniąc tym samym przed szkorbutem. Działa na krętki leptospira oraz treponema denticola, działa na stany artretyczne jak i bakteryjne stany zapalne. Chroni organizm przed uszkodzeniami spowodowanymi przez endotoksyny, pomaga obniżyć siłę reakcji herxheimera. Hamuje metaloproteinazy MMP-1,3 i 9 (czynniki pobudzane w stanie zapalnym np.przez krętka boreliozy, powodują między innymi zapalenie stawów). Przechodzi przez barierę krew mózg(resweratrol i transresweratrol) gdzie hamuje stan zapalny i chroni układ nerwowy działając przeciw drobnoustrojom oraz działa uspokajająco. Ułatwia napływ krwi do miejsc, które są trudne do osiągnięcia przez syntetyczne bakteriobójcze. Ułatwia krążenie w gałkach ocznych, skórze i stawach. Jest skuteczna w przypadku chronicznego zanikowego zapalenia skóry(ACA), skuteczna w leczeniu infekcji Bartonella oraz w Ehrlichiozie. Resweratrol działa aktywnie przeciw Neisseria gonohorrhea.
Rdestowiec japoński działa na paciorkowce z grupy A i B, proteus vulgaris, salmonella typhi, shighella flexneri, s.albus, neisseria cattrhalis, n.meningitidis, n.honorrhoeae. Działa na wirusa RSV, azjatycką grupę typu A, wirusa opryszczki, wirusa ECHO. Co ciekawe wirus ECHO wykazuje problemy zdrowotne bardzo przypominające boreliozę. Hamuje działanie adenowirusa typu III, wirusa poliomyelitis typu II, wirusa coxsackie typu A i B, wirusa zapalenia opon mózgowych typu B, HIV oraz wirusów ECHO 11. Wodny wywar hamuje powstawanie antygenów wirusowego zapalenia wątroby typu B obniżając HBAg. Polidatyna wykazuje działanie przeciwkaszlowe oraz jest skuteczna w przypadku leczenia SARS. Zioło to skuteczne jest w przypadku oparzeń(sprzyja powstawaniu ziarniny). Redukuje wysięki, chroni przed utratą wody i elektrolitów,redukuje blizny i obumieranie tkanek(dzieje się to dzięki modulacji angiogenezy czyli powstawania naczyń krwionośnych). Jako że stymuluje mikrokrążenie przyspiesza regenerację skóry po oparzeniach nie doprowadzając do martwicy tkanek mimo to nie dopuszcza do rozwoju nowych naczyń krwionośnych w miejscach gdzie nie powinny one powstawać. Opisywana roślina przydatna jest w reumatoidalnym zapaleniu stawów, zaburzeniach wzroku takich jak retinopatia cukrzycowa, zwyrodnienie plamki żółtej(mokra postać), w udarze mózgu, w chorobie wieńcowej i zapaleniu mięśnia sercowego. Działa jako inhibitor angiogenezy w łagodnych jak i złośliwych guzach, tłumi agregację płytek krwi, pobudza wazorelaksację w całym organizmie w tym naczynia włosowate w oskrzelach, przywraca ciśnienie krwi do normy, obniża liczbę adhezyjnych(przylegających do siebie powierzchniowych warstw komórek) białych ciałek krwi, przywraca do normy liczbę otwartych naczyń włosowatych, łagodzi uszkodzenia płuc wywołane poparzeniem, hamuje tworzenie się estra cholesterolu w ludzkich hepatocytach poprzez hamowanie enzymu acetylotransferazy acetylo-CoA-cholesterolu. Powoduje wzrost przepływu wieńcowego obniżając tym samym opory przepływu, przywraca do normy śródbłonek naczyniowy, działa antyoksydacyjnie w całym organizmie jednak kiedy potrzeba potrafi je obniżyć (np. w komórkach chorych na białaczkę). Jest silnym blokerem aktywności dioksygenazy(lipooksygenazy – jest ona zaangażowana w syntezę czynników stanu zapalnego). Hamuje wytwarzanie eikozanoidów(substancje powstające z kwasu arachidonowego, EPA i kwasu dihomogammalinolenowego), hamuje COX i LOX, resweratrol hamuje tworzenie metabolitów kwasu arachidonowego,moduluje degradację aminokwasu tryptofanu oraz produkcję neopteryny(wytwarzanej przez interferon gamma), normalizuje autoimmunologię w boreliozie,toczniu i RZS, podnosi liczbę leukocytów podczas radiacji i chemioterapii, skuteczny w białaczce, stymuluje się tworzenie fibroblastów co jest ważne w przypadku łuszczycy czy też zapaleniu stawów, jest skuteczny w przypadku hiperartrofi ledzwiowej i osteartrozie, zapaleniu wyrostka robaczkowego, ropniu wyrostka robaczkowego, zapalenia migdałków, zapaleniu płuc,erozji szyjki macicy, hamuje czynnik VEGF w przypadku raka(odpowiedzialny za wzrost naczyń krwionośnych w chorobie nowotworowej), skuteczny w przypadku raka skóry, skuteczny w przypadku menopauzy(resweratrol i transresweratrol to fitoestrogeny), wiąże się z receptorami estrogenu wzmacniając aktywność tego hormonu w organizmie i pomimo tego hamuje rozwój raka piersi gdyż w tym przypadku działa bardziej jako regulator niż induktor estrogenu(jest zarówno agonistą jak i antagonistą receptorów alfa i beta estrogenowych), wydłuża życie i redukuje skutki stażenia się organizmu, pobudza sirtuiny(to one są odpowiedzialne za w/w efekt), może być skuteczny w przypadku Alzheimera, redukuje obrzęk rdzenia kręgowego, obniża aktywność laktatdehydrogenazy, obniża malondialdehyd w uszkodzonej tkance rdzenia kręgowego oraz poprawia aktywność pomp Na+,K+ i ATPazy (pompa sodowo-potasowa),niweluje stan zapalny mózgu, działa w przypadku stwardnienia zanikowego bocznego i innych chorób związanych z neuronami ruchowymi, może być przydatny w Parkinsonie, zaniku opuszkowym, pląsawicy Huntingtona, miasteni gravis, stwardnieniu rozsianym, otępieniu czołowo-skroniowym, traumatycznym urazie mózgu, niedokrwieniu mózgu, redukuje zawroty głowy, kołotania serca i bóle w klatce piersiowej. Skuteczny przeciwko krętkowi boreliozy(dawkowanie od 500mg do nawet i 2-3gramów 3-4x dziennie w postaci kapsułek lub w postaci wywarów czy też nalewki). 75)rozanski.li/71/rdest-japonski-a-wlasciwie-rdestowiec-polygonum-cuspidatum-fallopia-japonica-polygonum-japonicum/ 76)Healing Lyme – Stephen Harrod Buhner
Na wzmocnienie i oczyszczenie krwi, przeciwreumatycznie, moczopędnie, wykrztuśnie, eliminuje zastój treści pokarmowych w jelicie. Stosowany przy leczeniu żółtaczki, bóli reumatycznych, bolesnego częstomoczu z mętnym osadem, upławów, bolesnego miesiączkowania, zatrzymanych odchodów połogowych(logchia), krwawiących hemoroidów, szczeliny odbytu, ran i urazów, oparzeń, infekcji dróg oddechowych, uszkodzenia skóry, poparzenia, czyraki, infekcje skórne, ukąszenia węża(w formie okładów), bakteryjnej dyzenteri, w ostrych wirusowych zakażeniach wątroby z żółtaczką, zakażenia wątroby typu B, w żółtaczce noworodków, w kamicy żółciowej, w zapaleniu pęcherzyka żółciowego, w zakażeniu rzęsistkiem, w zakażeniu bakteryjnym pochwy, w łuszczycy.
Nie stosować w czasie ciąży. Duże dawki mogą powodować problemy żołądkowo-jelitowe, suchość i gorycz w ustach, wymioty, bóle brzucha, biegunki. Dawka toksyczna to ok.1gram na 1kg masy ciała także dla 75kg będzie to 75gram. W przypadku skutków ubocznych obniżyć dawkę. Nie stosować z substancjami rozrzedzającymi krew, nie stosować przed operacjami chirurgicznymi.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | sci-hub.tv/10.1016/j.jep.2013.05.007 |
---|---|
⇧2 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28497962 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25981921 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25941823 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25856718 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25658356 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24653579 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24473215 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28314476 |
⇧10, ⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18657948 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19106037 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18424101 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18040066 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16479931 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21376343 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21289251 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18338768 |
⇧19 | pl.wikipedia.org/wiki/Tyrozynaza |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20945131 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17897641 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17553752 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17543483 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16914113 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17409035 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857203 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15781129 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15063831 |
⇧29, ⇧70, ⇧71, ⇧72, ⇧73, ⇧74 | luskiewnik.pl/autoimmunologia/new-page-7.htm |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20659264 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26647105 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25792654 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25311751 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24956862 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24448066 |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24160551 |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24071990 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320550 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23311155 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23069945 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23029551 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22982350 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22858825 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22855270 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22483554 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22469768 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22435782 |
⇧48 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22108298 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4646521/ |
⇧50 | mdpi.com/1420-3049/20/6/11119/htm |
⇧51 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4364577/ |
⇧52 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22432802 |
⇧53 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21795031 |
⇧54 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21711083 |
⇧55 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20082145 |
⇧56 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4237097/ |
⇧57 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24143857 |
⇧58 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989585/ |
⇧59, ⇧60 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4581740/ |
⇧61 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25553583 |
⇧62 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20922651 |
⇧63 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645208 |
⇧64 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19107405 |
⇧65 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14724344 |
⇧66 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18543392 |
⇧67 | sci-hub.bz/10.1016/j.jep.2013.05.007 |
⇧68 | onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1016/j.febslet.2014.03.027/full |
⇧69 | sci-hub.bz/10.1111/pai.12279 |
⇧75 | rozanski.li/71/rdest-japonski-a-wlasciwie-rdestowiec-polygonum-cuspidatum-fallopia-japonica-polygonum-japonicum/ |
⇧76 | Healing Lyme – Stephen Harrod Buhner |
Pelargonia afrykańska znana pod innymi nazwami jako African geranium, EP 7630R ,Pelargonium sidoides czy też Umckaloabo 1)sci-hub.io/10.3109/19390211.2010.507116 Umckaloabo w języku Zulu oznacza ostry kaszel i między innymi z leczenia takich przypadłości słynie ta roślina. Polecam stosowanie w przypadku jakiejkolwiek infekcji dróg oddechowych w tym stanów zapalnych nosa,zatok,płuc i migdałków ale i nie tylko. Jakie więc inne prozdrowotne właściwości wykazuje pelargonia afrykańska poza w/w?Wszystko o tej roślinie poniżej:
Skład:kumaryny, scopoletin, 6,7,8-trihydroxycoumarin, 8-hydroxy-5,6,7-trimethoxycoumarin, coumarin sulphates,glikozydy kumarynowe, hydrolyzable tannins, umckalin, katechiny, gallocatechin, kwas galusowy, O-galloyl-C-glucosylflavones, ellagitannins, i inne polifenole oraz proantocyjanidy2)(Kolodziej et al., 2003)
Podsumowanie i historia na temat Umckaloabo w jednym z bardziej obszernych zestawień badań można znaleźć tutaj sci-hub.tv/10.1016/j.jep.2008.07.037
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | sci-hub.io/10.3109/19390211.2010.507116 |
---|---|
⇧2 | (Kolodziej et al., 2003) |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27516259 |
⇧4, ⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17182237 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26794080 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26406906 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24489923 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23142309 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22475498 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21036571 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20197012 |
⇧12 | sci-hub.io/10.1016/j.phymed.2006.11.022 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23927521 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21170697 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883767 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19382496 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12807337 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19191950 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18449849 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18240106 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20953158 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17350240 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17637170 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17188479 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17184983 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20850953 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26840418 |
⇧28, ⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25925973 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18691858 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12807338 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11268110 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27404100 |
⇧35 | resmedjournal.com/article/S0954-6111(13)00060-7/fulltext |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9434601 |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27721327 |
⇧38 | sci-hub.tv/10.1055/s-2007-993778 |
⇧39, ⇧40, ⇧41 | sci-hub.tv/10.1016/j.jep.2008.07.037 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18584813 |
⇧43, ⇧48 | sci-hub.tv/10.3109/19390211.2010.507116 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14526713 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20387996 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20070280 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17184981 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17696580 |
⇧50 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26784183 |
Kombucha (kombucza) to herbata wytworzona z cukru, grzybka leczniczego, bakterii i naturalnie samej herbaty. Wszystko to fermentuje herbatę dając jej tym samym prozdrowotne właściwości które znane są w Chinach, Korei, Japonii czy Rosji.
1)sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673. Co takiego dokładnie powoduje,w leczeniu jakich dolegliwości sprzyja i co ewentualnie może spowodować(z negatywnych skutków ubocznych)?
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1, ⇧21, ⇧22, ⇧24, ⇧41, ⇧43 | sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673 |
---|---|
⇧2 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28959793 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25856715 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23907022 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23716136 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22591682 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21776478 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21388793 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18979556 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27638313 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26471559 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24192111 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19943946 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11723720 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10978857 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904168 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10888589 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3452607/ |
⇧19, ⇧30 | onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1541-4337.12073/full |
⇧20, ⇧25, ⇧26, ⇧31, ⇧32, ⇧33, ⇧36, ⇧42 | dx.doi.org/10.1155/2015/591869 |
⇧23, ⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3403982/ |
⇧28 | altmedrev.com/publications/7/4/336.pdf |
⇧29 | sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3559235/ |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390802/ |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8587088 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19245467 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11358110 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC525405/ |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12808367 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9887919 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9346462 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19460826 |
Gamma oryzanol to substancja, która została wyizolowana z ryżu w roku 1950. Jest to kompleks estrów fitosteroli i kwasu felurowego oraz innych związków organicznych. Pozyskuje się go z otrębów ryżowych. Jakie funkcje prozdrowotne może zaoferować gamma oryzanol, czarny ryż jak i otręby z niego które zawierają wysokie stężenia tego związku?
Polecam konkretną lekturę na temat między innymi gamma oryzanolu ale i głownie otręb ryżowych z czarnego ryżu i ich właściwości przeciwnowotworowych jak i ogólnie prozdrowotnych tutaj 73)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5292171
50-60mg dziennie, inne badanie zaleca 3x dziennie po 20mg. Jeszcze inne 300-800mg także bardzo ciężko coś konkretnego zasugerować. 74)ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20447875/75)ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15309429/ 76)ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/7389672/ 77)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164998/
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28728842 |
---|---|
⇧2 | pl.wikipedia.org/wiki/Lipopolisacharyd |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28698862 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28686509 |
⇧5 | pl.wikipedia.org/wiki/Fagocytoza |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28528402 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28515384 |
⇧8, ⇧60 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28359358 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28181829 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28168044 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27693794 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28109299 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26266932 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20533244 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27350374 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27309274 |
⇧17, ⇧68 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25646799 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26877858 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858770 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26718022 |
⇧21, ⇧59 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26476632 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26366809 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26140534 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23697584 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25594697 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25475556 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25109720 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24607304 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24389480 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/987976 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1088137 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/350735 |
⇧33 | pl.wikipedia.org/wiki/Gastryna |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/700514 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/535830 |
⇧36 | sci-hub.io/10.1055/s-2007-1019215 |
⇧37 | Horm. Metab. Res. 13 (1981) 185 Inhibition of LH Secretion by Gamma-Oryzanol in Rat J. Yamauchi, J. Takahara, T. Uneki and T. Ofuki Third Department of Medicine, Okayama Medical School, Okayama, Japan |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6998758 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7277932 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7389672 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26083118 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25921147 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25422249 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24175837 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14666653 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23307605 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22826028 |
⇧48 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22707268 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22661284 |
⇧50 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21316207 |
⇧51 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22401580 |
⇧52 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22338548 |
⇧53, ⇧55, ⇧71 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2079365 |
⇧54 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1974170 |
⇧56 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18424018 |
⇧57 | sci-hub.io/https://www.jstage.jst.go.jp/article/jos/66/6/66 |
⇧58 | ess17061/_article Journal of Oleo Science Copyright ©2017 by Japan Oil Chemists’ Society doi : 10.5650/jos.ess17061 J. Oleo Sci. 66, (6) 551-556 (2017) |
⇧61 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21449379 |
⇧62 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28277843 |
⇧63 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24187491 |
⇧64 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24098073 |
⇧65 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744368/ |
⇧66 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19577449 |
⇧67, ⇧70 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23395783 |
⇧69 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3789840/ |
⇧72 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15719157 |
⇧73 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5292171 |
⇧74 | ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20447875/ |
⇧75 | ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15309429/ |
⇧76 | ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/7389672/ |
⇧77 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164998/ |
⇧78 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28959620 |
⇧79 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15256760 |
Eukomia wiązowata (Du Zhong czy też Eucommia ulmoides) to drzewo z którego sproszkowana kora posiada właściwości adaptogenne i jest znana z bardzo wyraźnych właściwości niwelujących ból związany ze stanami zapalnymi mięśni, kości, stawów(zwłaszcza widuje pozytywne opinie na temat poprawy w bólach kolan i stawów skokowych) oraz kręgosłupa. Ekstrakt z niej jest także używany w celu detoksu nerek jak i wątroby oraz wsparcia przewlekłego zmęczenia gdyż tak jak żeń szeń syberyjski czy ashwagandha dodaje energii. Du Zhong jest zatem dodawany do wielu mieszanek ziół chińskim mających na celu wsparcie nadnerczy i między innymi w takich preparatach łączonych można ją spotkać. Naturalnie nie są to jedyne właściwości prozdrowotne Eukomii. Jakie jeszcze wsparcie może zapewnić ekstrakt z kory czy też liści z tego drzewa wg.badań?
Skład Du Zhong: glycosides, eucomegastigsides A-D (2, 3, 5 and 7), together with three known megastigmane glycosides, (6R, 7E, 9R)-9-hydroxy-4, 7-megastigmadien-3-one-9-O-[-l-arabinopyranosyl-(l›6)-ß-d-glucopyranoside (1), foliasalacioside B1 (4) and eleganoside A (6), kaempferide 3-O-beta-D-glucoside (1), quercetin-3-O-beta-D-glucoside , kwercytyna, quercetin-3-O-beta-D-xylosyl-(1–>2)-beta-D-galactoside (4), kaempferol-3-O-alpha-L-rhamnosyl-(1–>6)-beta-D-glucoside , (2S,3S)-taxifolin 3-O-beta-D-glucoside ,4-hydroxy cinnamic acid , (+)-cycloolivil , pinoresinol beta-D-glucoside , squalene , daphylloside , scandoside methyl ester , loganin , 8-epi-loganin , 7-epi-loganin , deacetyl asperulosidic acid methyl ester , geniposide i geniposidic acid . chlorogenic acid methylester , syringin , guaiacylglycerol , 5-methoxy-guaiacylglycerol , 5,9-dimethoxy-guaiacylglycerol , 9-n-butyl-guaiacylglycerol , 9-n-butyl-isoguaiacylglycerol , 8′-methoxy-olivil , betulina, syringin , pervoside A , glucosyringic acid, vanillic acid-beta-glucoside , geniposide acid , aucubin , geniposide, pinoresinol-4,4′-di-O-beta-D-glucopyranoside , syringaresinol di-O-beta-D-glucopyranoside, medioresinol di-O-beta-D-glucopyranoside , sukroza, and ethyl beta-glucopyranoside, 3-oxo-12-en-ursane-28-O-?-L-arabinofuranosyl (1 –> 6) -ß-D-glucopyranoside , 2?, 3ß-dihydroxyurs-12-en-28-oic acid(28 –> 1) -ß-D-glucopyranosyl ester , ursolic acid , ?-amyrin , uvaol , ursolic acid acetate , 3-O-acetate oleanoic acid , betulinic acid , betulinoll, 3ß-methoxyartselawnin C , 6ß-hydroxyl-1ß,3ß-dimethoxyartsclaenin III , 3,4-dihydro-3ß-ethoxyasperuloside i 3,4-dihydro-3ß-ethoxydesacetylasperuloside, (-)epicatechin , catechin , n-octacosanoic acid, tetracosanoic-2, 3-dihydroxypropylester, rutyna, kwas chlorogenowy, kwas kawowy. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15376388
2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19912062 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996193 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/257757985)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/253352886)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25174105 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/250391808)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25095345
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15376388 |
---|---|
⇧2 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19912062 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996193 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25775798 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335288 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25174105 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039180 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25095345 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28919395 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28782620 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22735663 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22298454 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22214253 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25191539 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22181069 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22138658 |
⇧18 | Li et al. (2012) |
⇧19, ⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23895153 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21815167 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21798327 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21674630 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22809028 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24786573 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18835589 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15056872 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21324693 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28504149 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28387136 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28199906 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28013568 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24239601 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25435636 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20347950 |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26975091 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27825165 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068259 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27041999 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26829935 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18998566 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18338591 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17348194 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16755883 |
⇧46 | pl.wikipedia.org/wiki/Aktyna_jądrowa |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15921266 |
⇧48 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15234757 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14587878 |
⇧50 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14561529 |
⇧51 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067732 |
⇧52 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28100919 |
⇧53 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25575468 |
⇧54 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27743778 |
⇧55 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27656239 |
⇧56 | monitorujcukrzyce.pl/inhibitory-alfa-glukozydazy-akarboza- |
⇧57 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080730 |
⇧58 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9209319 |
⇧59 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26927040 |
⇧60 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26678322 |
⇧61 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26572415 |
⇧62 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26243912 |
⇧63 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994206 |
⇧64 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10513617 |
⇧65 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706411 |
⇧66, ⇧67 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4793136/ |
⇧68 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25620383 |
⇧69 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25451577 |
⇧70 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25065689 |
⇧71 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24440915 |
⇧72 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25087723 |
⇧73 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24868876 |
⇧74 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24467541 |
⇧75 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24404337 |
⇧76 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349058 |
⇧77 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24027582 |
⇧78 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24137247 |
⇧79 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23186065 |
⇧80 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22822679 |
⇧81 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814813 |
⇧82 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20580657 |
⇧83 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15997107 |
⇧84 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706412 |
⇧85 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17201632 |
⇧86 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21194186 |
⇧87 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974223 |
⇧88 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219664 |
⇧89 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21784025 |
⇧90 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16684593 |
⇧91 | pl.wikipedia.org/wiki/Glukoneogeneza |
⇧92 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16306708 |
⇧93 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857215 |
⇧94 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14661859 |
⇧95 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15259789 |
Niedługo będę miał przyjemność doświadczyć narodzin swojego potomka, także temat czy poprosić o zebranie komórek macierzystych z krwi pępowinowej czy może zacisnąć pępowinę i ją odciąć dopiero po kilku minutach jest mi obecnie bardzo bliski. Opcja przecięcia pępowiny od razu po narodzinach jednak kompletnie odpada – a to ze względu na doinformowanie się w tym temacie i prozdrowotnych korzyściach jakie może przynieść późne przecięcie pępowiny. Już w 1976 w postulowano o zaciśnięcie i przecinanie pępowiny dopiero jak przestaje pulsować co przynosiło szereg pozytywnych właściwości nowonarodzonego dziecka jak wyższy hematrokryt,hemoglobina i późniejsza wyższa ferrytyna(po 2-4 miesiącach od urodzenia co zapobiegało anemii) czy też ogólnie lepszych funkcji kardiologicznych organizmu.
Wczesne przecinanie pępowiny(do 1minuty po przyjściu na świat) to stara praktyka z lat 70 która sugerowano się ze względu na potencjalny nadmiar krwinek czerwonych, zbyt dużą lepkośc krwii czy wysoki poziom bilurbiny jak i ewentualną żółtaczkę – nic z tego nie zostało potwierdzone. 1)naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,386374,pozniejsze-zaciskanie-pepowiny-korzystne-dla-noworodkow.html
Co ciekawe o czym się tak często nie mówi to fakt, że dzięki późniejszemu zaciśnięciu i przecięciu pempowiny następuje lepsze dotlenienie mózgowe oraz zmniejszenie ryzyka wewnątrzkomórkowego krwotoku. U takich noworodków znacznie rzadziej notuje się obniżony wynik testu Apgar. Na dodatek
różne typy komórek macierzystych, które otrzymuje dziecko dzięki krwi z pępowiny mogą przynieść wiele dobrego w przypadku regeneracji praktycznie każdego organu u dziecka.2)nature.com/jp/journal/v36/n1/full/jp2015148a.html
Opóźnione zaciśnięcie i przecięcie pępowiny nie ma tak na prawdę ustalonego czasu. Zakłada się jednak(na podstawie badań), że wczesne to do 30sekund a późne 3 do nawet 5 minut lub po prostu aż do momentu kiedy pępowina przestanie pulsować 3)sciencedirect.com/science/article/pii/S1526952308004881?via%3Dihub. American College of NurseMidwives (ACOG) zaleca zaciśnięcie i odcinanie pępowiny po 2-5minutach także już wszyscy dojrzeli do jak najbardziej prawidłowej praktyki – poza niektórymi szpitalami w PL. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28654448
Jakie jeszcze prozdrowotne właściwości przynosi późne zaciśnięcie i przecięcie pępowiny?
Świetny zbiór na temat zalet późnego zaciśnięcia i przecięcia pępowiny został napisany przez Departament pediatrii Szpitala dziecięcego w Pensylwanii – USA. 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28591905
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,386374,pozniejsze-zaciskanie-pepowiny-korzystne-dla-noworodkow.html |
---|---|
⇧2 | nature.com/jp/journal/v36/n1/full/jp2015148a.html |
⇧3 | sciencedirect.com/science/article/pii/S1526952308004881?via%3Dihub |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28654448 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27807089 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24496587 |
⇧7 | Malik AU, Shahnawaz K, Riaz A. Comparison between the efficacy of early and delayed umbilical cord clamping in preterm infants. Pak J Med Health Sci. 2013;7(4):992–995. |
⇧8 | pjmhsonline.com/octdec2013/comparison_between_ the_efficacy_of_early_and_delayed.htm |
⇧9 | Accessed October 28, 2015. Ranjit T, Nesargi S, Rao PS, et al. Effect of early versus delayed cord clamping on hematological status of preterm infants at 6 wk of age. Indian J Pediatr. 2015;82(1):29–34. doi:10.1007/s12098-013-1329-8. |
⇧10 | Sommers R, Stonestreet BS, Oh W, et al. Hemodynamic effects of delayed cord clamping in premature infants. Pediatrics. 2012;129(3):e667–e672. doi:10.1542/peds.2011-2550. |
⇧11 | Tiemersma S, Heistein J, Ruijne R, Lopez G, Lobenstein J, Rheenen P. Delayed cord clamping in South African neonates with expected low-birth-weight: a randomised controlled trial. Trop Med Int Health. 2015;20(2):177–183. doi:10.1111/tmi.12419 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979645/#ref-51 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26908660 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22825092 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15510946 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26757008 |
⇧17, ⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22825092 |
⇧18, ⇧19, ⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26819134 |
⇧22 | naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,386374,pozniejsze-zaciskanie-pepowiny-korzystne-dla-noworodkow.html |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16585320 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458869 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26390401 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26196456 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26226244 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11039135 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19579737 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26010418 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650134 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23925280 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17445128 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16782490 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11867842 |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23887120 |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19196206 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17332197 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17307809 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16782490 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13679933 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28204778 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23401615 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20141549 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19847185 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17961694/ |
⇧47 | Díaz-Castro J, Florido J, Kajarabille N, et al. The timing of cord clamping and oxidative stress in term newborns. Pediatrics 2014; 134(02):257–264 |
⇧48 | Oh W, Oh MA, Lind J. Renal function and blood volume in newborn infant related to placental transfusion. Acta Paediatr Scand 1966; 56:197–210 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24746755 |
⇧50 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4625484/ |
⇧51 | Yager & Hartfi eld, 2002 |
⇧52 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28591905 |
Tribulus terrestris to inaczej buzdyganek,zioło przeze mnie już dawno poznane (w sensie przetestowane), które w odpowiednim stężeniu saponin i dawce wykazuje szereg prozdrowotnych własciwości. Często zażywany przez 20latków, którzy już jakiś czas ćwiczą na siłowni licząc na podniesienie poziomu wolnego testosteronu – te osoby niestety w większości się przeliczą,gdyż naturalnie są one u nich bardzo wysokie. Niestety po 25roku życia poziomy testosteronu w organizmie zaczynają spadać i w tym przypadku buzdyganek może okazać się bardzo pomocny(zakładając, że jest jakościowo bardzo dobry). Jakie jeszcze właściwości posiada tribulus terrestris ?o tym poniżej.
Skład Tribulus terrestris: flawonoidy (astragalina, kempferol, rutyna, kwercetyna), fitosterole (kampesterol, daukosterol, stigmasterol, beta-sitosterol), saponiny sterydowe = saponozydy sterydowe (trybulosin /trybulozyna), tribuloside (trybulozyd), terrestroside (terestrozyd), F-gitonin (F-gitonina), dioscin /dioscyna/, terrestrosins A-E, F-K = terestrozyny A-E, F-K). Do saponin sterydowych stwierdzonych w buzdyganku należą również:
dezoksydiosgenina, diosgenina, diosgina, gitogenina, harman, harmin, hecogenin, , protodioscyna (0,17-6,5%), ruskogenina. Ponadto istotnymi składnikami są fenolokwasy (kwas chlorogenowy), aminokwasy (kwas glutaminowy i asparaginowy), lignamidy (lignamides), alkaloidy, witamina C 0,042%, cukry 14,6-68,6%, tłuszcze 0,5%, włókno 6,40-27,8%, żelazo 0,0092%, szczawiany 0,4%, fosfor 0,08-0,25%, potas 2,84%, białka 5,4%, wapń 3,35%.
Buzdyganek w tradycyjnej medycynie ludowej używany jest jako środek tonizujący, afrodyzjak, ściągający, przeciw nadciśnieniowy, moczopędny i dezynfekujący. Suszone owoce zioła są bardzo skuteczne w większości
problemów dróg moczowo-płciowych w tym i używany jest do pozbycia się kamieni moczowych. W tradycyjnej medycynie chińskiej stosowany w przypadku problemów ze wzrokiem, obrzękami, nadwrażliwością śluzówki żołądka, w biegunkach i dysfunkcjach seksualnych, wzdęciach, w zapaleniu spojówek, bólach głowy i bielactwie. Może lekko przeczyszczać. 75)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931200/
Tribulus terrestris zwiększa retencję azotu, pobudza syntezę białek, łagodzi objawy andropauzy. Podnosząc endogenny testosteron blokuje receptory androgenowe w gruczole krokowym przez co zmniejsza stany zapalne i obrzek prostaty ułatwiając oddawanie moczu i zmniejsza ból podczas mikcji. Pobudza uwalnianie gonadotropiny, lutropiny LH i FSH dzięki czemu wspomaga wzrost masy mięśniowej, podnosi liczbę erytrocytów we krwi oraz zwiększa siłę fizyczną. Hamuje ataki astmy i łagodzi kaszel, polecany w leczeniu reumatyzmu, rwy kulszowej czy artretyzmu. owoc z kolei zalecany jest w bólach głowy, zaburzeniach ruchu gałek ocznych, bólach piersi, oczu, zakłóceniach laktacji, czyrakach, bólach żeber, zaburzeniach miesiączkowania, stresie, egzemie, pokrzywkach. 76)rozanski.li/439/buzdyganek-ziemny-tribulus-terrestris-l/
Dawkowanie tribulus terrestis czyli buzdyganka
6gram 2x dziennie (z rana na czczo i na noc). W przypadku nadciśnienia 3gramy z rana. 77)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665088/ 78)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336438/pdf/ASL-19-139.pdf
Jaki tribulus terrestis polecam?np. ten stąd
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28748172 |
---|---|
⇧2 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27006227 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28677770 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27482746 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28462131 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25919204 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28364864 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216339 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27401787 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27840471 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27255456 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27760089 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27561457 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27495289 |
⇧15 | dieta.tvtom.pl/nieenzymatyczna-glikozylacja-bialek/ |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28478429 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18068966 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26069369 |
⇧19 | pl.wikipedia.org/wiki/Zespół_pozapiramidowy |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25593394 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25172515 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27049116 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26902700 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25574150 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26589608 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25858861 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20453871 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25849625 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25789143 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25563364 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295577 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20667992 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25001135 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20191345 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26401358 |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21975853 |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16880750 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11167035 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12583337 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27516681 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17907744 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23594260 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12795220 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12433636 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2364467 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23280817 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24558798 |
⇧48 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26417233 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23526694 |
⇧50 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23723641 |
⇧51 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27694560 |
⇧52 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24281565 |
⇧53 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16169173 |
⇧54 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10077881 |
⇧55 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14535016 |
⇧56 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15503780 |
⇧57 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22670477 |
⇧58 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22022002 |
⇧59 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24642631 |
⇧60 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469962/ |
⇧61 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21883512 |
⇧62 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21549825 |
⇧63 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18257138 |
⇧64 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18184546 |
⇧65 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17436531 |
⇧66 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16839225 |
⇧67 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16327151 |
⇧68, ⇧78 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336438/pdf/ASL-19-139.pdf |
⇧69 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289603 |
⇧70 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22368416/ |
⇧71, ⇧75 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931200/ |
⇧72 | Oh JS, Baik SH, Ahn EK, Jeong W, Hong SS. Anti-inflammatory activity of Tribulus terrestris in RAW264.7 Cells. J Immunol. 2012;88:54.2 Baburao B, |
⇧73 | Rajyalakshmi G, Venkatesham A, Kiran G, Shyamsunder A, Gangarao B. Anti-inflammatory and antimicrobial Activities of methanolic extract of Tribulus terrestris linn plant. Int J Chem Sci. 2009;7:1867–72. |
⇧74 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529654 |
⇧76 | rozanski.li/439/buzdyganek-ziemny-tribulus-terrestris-l/ |
⇧77 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665088/ |