dysmutaza nadtlenkowa

1 2 3 4

Kombucha (kombucza) – grzyb herbaciany o wyjątkowych właściwościach

Opublikowano 31 grudnia, 2017

Kombucha (kombucza) to herbata wytworzona z cukru, grzybka leczniczego, bakterii i naturalnie samej herbaty. Wszystko to fermentuje herbatę dając jej tym samym prozdrowotne właściwości które znane są w Chinach, Korei, Japonii czy Rosji.
1)sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673. Co takiego dokładnie powoduje,w leczeniu jakich dolegliwości sprzyja i co ewentualnie może spowodować(z negatywnych skutków ubocznych)?

 

  • wykazuje działanie przeciwgrzybicze względem gatunku Malasseizia(grzyb powodujący problemy skórne a dokładnie łojotokowe zapalenie skóry) 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28959793
  • Możliwe, że podwyższa poziomy katalazy(CAT) i dysmutazy nadtlenkowej(SOD) w wątrobie i nerkach, wykazuje działanie obniżające cholesterol 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25856715
  • Wykazuje działanie przeciwcukrzycowe. Hamuje aktywację kaspazy 3 (powoduje ona śmierć komórkową) u szczurów z cukrzycą. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23907022
  • Gluconacetobacter sp. A4 to bakteria probiotyczna w kombuchy, która przyczynia się do pełnienia przez tą herbatkę funkcji hepaprotekcyjnych(ochronnych względem wątroby). 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23716136
  • Hamuje alfa amylazę i lipazę we krwi i trzustce oraz hamuje zwiększone poziomy glukozy we krwi. Zwiększa poziomy cholesterolu HDL i spowalnia absorbcję cholesterolu LDL i trójglicerydów. Obniża poziomy markerów wątrobowych. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22591682
  • Herbata Kombucha wykazuje działanie przeciwwrzodowe poprzez hamowanie wydzielania kwasu żołądkowego 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21776478
  • Chroni przed hepatoksycznością paracetamolu i nie tylko. Wykazuje działanie antyoksydacyjne. 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21388793 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19420997
  • Wykazuje działanie bakteriobójcze względem Streptococcus aureus (gronkowiec złocisty) i escherichia coli oraz bakteriostatyczne względem salmonella enteritidis. 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18979556
  • Zawiera w sobie takie substancje jak isorhamnetin która wykazuje działanie przeciwbakteryjne – sama Kombucha wykazuje działanie przeciwko enterobakteriom. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27638313

 

  • Wykazuje właściwości antyoksydacyjne 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26471559
  • Działa energetyzująco i wspiera leczenie chorób metabolicznych. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24192111
  • Wspiera regeneracje nerek, chroni przed zanieczyszczeniami środowiskowymi. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19943946
  • Przeciwdziała utlenianiu się tłuszczy(peroksydacja lipidów) oraz powstrzymuje spadki glutationu w przypadku ekspozycji na zimno oraz niedotlenienie. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11723720
  • Myszy spożywające kombuche żyją dłużej jednak brak jest takich badań na ludziach 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10978857
  • Chroni przed toksycznością chromu sześciowartościowego 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904168
  • Wykazuje działanie bakteriobójcze wobec Staphylococcus aureus, Shigella sonnei, Escherichia coli, Aeromonas hydrophila, Yersinia enterolitica, Pseudomonas aeruginosa, Enterobacter cloacae, Staphylococcus epidermis, Campylobacter jejuni, Salmonella enteritidis, Salmonella typhimurium, Bacillus cereus, Helicobacter pylori i Listeria monocytogenes 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10888589
  • Może chronić przed powstawaniem zrostów otrzewnej 18)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3452607/
  • Ekstrakt z herbaty kombucha zmniejsza przeżywalność komórek rakowych i zapobiega angiogenozie(tworzeniu się naczyń krwionośnych). Robi to poprzez zahamowanie czynników zapalnych takich jak COX2, IL-8, metaloproteinazy, VEGF w tkankach raka. Może zapobiegać rakowi żołądka 19)onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1541-4337.12073/full 20)dx.doi.org/10.1155/2015/591869
  • Naukowcy zaobserwowali że osoby z nowotworami nie mają kwasu mlekowego w ich organizmach i mają alkaliczne pH krwi. Kombucha może przywrócic pH do normalnego poziomu i zwiększyć koncentracje kwasu mlekowego. 21)sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673
  • Obniża cukier we krwi, przeciwdziała uszkodzeniom komórek beta trzustki które odgrywają główną rolę w wytwarzaniu insuliny. 22)sciencedirect.com/science/article/pii/S096399690000067323)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3403982/
  • Obniża cholesterol, stany zapalne i ciśnienie krwi. Jest to przydatne w protekcji przed chorobami serca. 24)sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673
  • Wykazuje efekt zbliżony do probiotyków – walczy z patologicznymi mikroorganizmami, polepsza trawienie i wspiera regeneracje jelit. 25)dx.doi.org/10.1155/2015/591869
  • Kwas glukuronowy zawarty w kombuchy wspiera procesy detoksykacyjne wątroby. Takie samo działanie ma kwas jabłkowy który także ma działanie detoksykacyjne(pomaga w pozbyciu się metali ciężkich i eliminacji toksyn).
    26)dx.doi.org/10.1155/2015/59186927)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3403982/ 28)altmedrev.com/publications/7/4/336.pdf29)sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673 30)onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1541-4337.12073/full
  • Może poprawić stan zdrowia osób z dną moczanową, artretyzmem i kamieniami nerkowymi 31)dx.doi.org/10.1155/2015/591869
  • Zawiera kwas masłowy który ma właściwości chroniące ściany komórkowe. Ponadto wzmacnia śluzówkę jelita(razem z kwasem glukuronowym) i chroni przed pasożytami. Ponadto zwiększa cyrkulację krwi oraz zapobiega zatwardzeniom, wykazuje również właściwości antynowotworowe.
    32)dx.doi.org/10.1155/2015/59186933)dx.doi.org/10.1155/2015/59186934)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3559235/
  • Zawiera kwas mlekowy który potrzebny jest jako energia dla neuronów w mózgu. Komórki gleju przetważają glukozę do kwasu mlekowego a ten jest dostarczany do neuronów. Odgrywa on ważną rolę w rozwoju mózgu.
    35)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390802/
  • Kwas jabłkowy zawarty w kombuchy z kolei wspiera mitochondria, redukuje zmęczenie tkanki mięśniowe i zwiększa tym samym jej wydajność(zapobiega bólowi). Jest pomocny we wsparciu fibromyalgi, polepsza jakość skóry, pogrubia pory skóry co prowadzi do jej lepszego wyglądu.36)dx.doi.org/10.1155/2015/59186937)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8587088 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1924546739)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11358110
  • Kwas usninowy zawarty w Kombuchy – wykazuje działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze. 40)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC525405/41)sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673
  • Kwas szczawiowy zawarty w Kombuchy – pomaga w produkcji ATP (ważny element metabolizmu energetycznego). 42)dx.doi.org/10.1155/2015/591869

 

Herbata kombucha i ewentualne skutki uboczne

  • Nie polecam w przypadku nadmiernie pobudzonych komórek tucznych / histaminy.
  • Może powodować reakcje alergiczne czy też problemy żołądkowe 43)sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673
  • Podejrzewa się, że może powodować kwasicę metaboliczną, uszkodzenia wątroby i infekcyjne zapalenia skóry w rzadkich przypadkach jednak w rzeczywistości pita jest przez dziesiątki milionów codziennie a takie przypadki notowane są ekstremalnie rzadko44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12808367
  • Wytwarzanie herbaty Kombucha w naczyniu ceramicznym może doprowadzić do przenikania metali ciężkich do tego napoju (przypadek małzeństwa, które zatruło się tak ołowiem). 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9887919 
  • Może powodować alergie (2 przypadki w literaturze) czy też żółtaczkę oraz nudności i wymioty jak i bóle głowy i szyi. 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9346462
  • Przypadek człowieka z HIV który po wypiciu herbaty kombucha dostał kwasicy metabolicznej, uszkodzenia nerek oraz hipertermii 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19460826

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1, ⇧21, ⇧22, ⇧24, ⇧41, ⇧43sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673
⇧2ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28959793
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25856715
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23907022
⇧5ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23716136
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22591682
⇧7ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21776478
⇧8ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21388793
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18979556
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27638313
⇧11ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26471559
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24192111
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19943946
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11723720
⇧15ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10978857
⇧16ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904168
⇧17ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10888589
⇧18ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3452607/
⇧19, ⇧30onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1541-4337.12073/full
⇧20, ⇧25, ⇧26, ⇧31, ⇧32, ⇧33, ⇧36, ⇧42dx.doi.org/10.1155/2015/591869
⇧23, ⇧27ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3403982/
⇧28altmedrev.com/publications/7/4/336.pdf
⇧29sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996900000673
⇧34ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3559235/
⇧35ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390802/
⇧37ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8587088
⇧38ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19245467
⇧39ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11358110
⇧40ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC525405/
⇧44ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12808367
⇧45ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9887919
⇧46ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9346462
⇧47ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19460826
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Grzyby lecznicze, Produkty diety, Zdrowie bez tajemnic | 1 komentarz

Gamma oryzanol – substancja z otręb ryżu czarnego o wyjątkowych właściwościach

Opublikowano 26 grudnia, 2017

Gamma oryzanol to substancja, która została wyizolowana z ryżu w roku 1950. Jest to kompleks estrów fitosteroli i kwasu felurowego oraz innych związków organicznych. Pozyskuje się go z otrębów ryżowych. Jakie funkcje prozdrowotne może zaoferować gamma oryzanol, czarny ryż jak i otręby z niego które zawierają wysokie stężenia tego związku?

 

Właściwości gamma oryzanolu

  • Hamuje cyklooksygenazyę2 (COX-2 – jest to substancja zapalna którą hamuje np. aspiryna czy też feverfew o którym już niedawno pisałem) która pobudzona została przez liposacharyd LPS(jest to substancja zapalna, występująca na ścianie komórkowej bakterii gram ujemnych – jest to ich endotoksyna). Zahamowanie COX-2 następuje poprzez zahamowanie ścieżki Erk1/2. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28728842 2)pl.wikipedia.org/wiki/Lipopolisacharyd
  • Wykazuje działanie przeciwmutagenne względem aflatoksyny B (toksyna wytwarzana przez pleśń). Może mieć zastosowanie przeciwnowotworowe. 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28698862
  • Aktywuje wrodzony układ odpornościowy poprzez stymulację wydzielania cytokiny IL-8 oraz CCL-2 które wpływają na fagocytozę(proces w którym komórki układu odpornościowego pochłaniają np.bakterie). 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28686509 5)pl.wikipedia.org/wiki/Fagocytoza
  • Hamuje nadmierną metylację receptorów dopaminowych D2 w prążkowiu. Ponadto wykazuje działanie wspomagające walkę z otyłością. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28528402
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28515384
  • Redukuje płytki miażdzycowe(ekstrakt z otręb czarnego ryżu bardzo bogaty w gamma oryzanol) poprzez zahamowanie stanu zapalnego i hiperlipidemi na które wpływa reduktaza HMG-CoA. 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28359358
  • Hamuje stres retikulum endoplazmatycznego(ER) w podwzgórzu mózgu i komórkach trzustkowych łagodząc tym samym zaburzenia metaboliczne u myszy otyłuch z cukrzycą. 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28181829
  • Hamuje stan zapalny poprzez redukcję cytokin zapalnych TNF-alfa i IL-6. Może zredukować zniszczenia nerwu wzrokowego, chroni przed jaskrą. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28168044 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27693794
  • Zmniejsza insulinooporność 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28109299 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26266932 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20533244
  • Otręby z czarnego ryżu bogate w gamma oryzanol pełnią funkcję protekcyjną względem mitochondriów, pobudzają receptor PGC-1 alfa który związany jest z dłuższym życiem. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27350374
  • Gamma oryzanol redukuje glicerol-3 fosfato dehydorgenaze(GPDH) w adipocytach(komórki tłuszczowe) oraz akumulację lipidów i ich podział. Zapobiega tym samym otyłości. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2730927417)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25646799
  • Hamuje stany zapalne płuc 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26877858
  • Wykazuje działanie neuroprotekcyjne nie tylko hamując wytwarzanie amyloidu beta ale i także wpływa na regulacje genów takich jak APP, BACE1, BACE2, ADAM10, Neprilysin i LRP1. 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858770
  • Prawdopodobnie hamuje wydzielanie kwasu żołądkowego oraz przeciwdziała zmęczeniu po treningowemu. (gamma oryzanol zdecydowanie hamuje wydzielanie kwasu żołądkowego gdyż takie mam doniesienia użytkowników z refluksem)20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26718022
  • Zapobiega tworzeniu się płytek miażdżycowych 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26476632
  • Możliwe że może przywrócić prawidłowe funkcje motoryczne w chorobie Parkinsona (badanie na muszkach owocowych więc podchodze do niego z bardzo dużym dystansem) 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26366809
  • Gamma oryzanol stymuluje wytwarzanie insuliny i hamuje ścieżkę sygnałową receptora D2 co ma wpływ na wyspy Langerhansa trzustki, wspomaga zatem leczenie cukrzycy typu 1. 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2614053424)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23697584

 

  • Chroni komórki beta trzustki przed stresem retikulum endoplazmatycznego(ER czyli stres retikulum endoplazmatycznego wpływa na problemy z metabolizmem glukozy). Ma to naturalnie przełożenie na leczenie cukrzycy. 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25594697
  • Zwiększa poziomy katalazy i dysmutazy nadtlenkowej SOD1 i SOD2 w komórkach chroniąc przed neurotoksycznością H2O2. Obniża geny proaptoptyczne takie jak JNK, cytokina TNF alfa, ING3, BAK1, BAX, kaspazę 9 i p21 i aktywuje geny anty apoptyczne(ERK1/2, AKT1, NfkappaB). 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25475556
  • Gamma oryzanol zwiększa siłę mięśni u mężczyzn (600mg/dziennie przez 9tygodni treningu oporowego). 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25109720
  • Może hamować nie tylko cytokinę zapalną TNF alfa i IL-6 ale i także IL-1Beta jak i syntazę tlenku azotu iNOS (w tym przpadku mowa o ekstrakcie z otręb z czarnego ryżu) 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24607304
  • Może promować porost włosów (ekstrakt z otręb ryżu czarnego) 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24389480
  • Wykazuje działanie przeciwwrzodowe (sugeruje się, że system neuronów monoaminergicznych jest zaaganżowany w te właściwości prozdrowotne gamma oryzanolu) 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/98797631)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1088137
  • Hamuje wytwarzanie kwasu żołądkowego pobudzonego przez histaminę. Najprawdopodobniej wpływa na nerw błędny który pośredniczy w działaniu gastryny (zatem hamuje gastrynę gdyż hormon ten odpowiada za wydzielanie soku żołądkowego, obniża zatem także działanie nerwu błędnego i tak też sugeruje kolejne badanie) 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35073533)pl.wikipedia.org/wiki/Gastryna 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/700514
  • Gamma oryzanol zwiększa poziomy noradrenaliny ale tylko w mózgu(w układzie pokarmowym już nie). 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/535830
  • Może hamować wywarzanie hormonu LH oraz lekko hamować wytwarzanie prolaktyny 36)sci-hub.io/10.1055/s-2007-1019215 37)Horm. Metab. Res. 13 (1981) 185 Inhibition of LH Secretion by Gamma-Oryzanol in Rat
    J. Yamauchi, J. Takahara, T. Uneki and T. Ofuki Third Department of Medicine, Okayama Medical School, Okayama, Japan     38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6998758
  • Może przyspieszać jak i spowalniać opróżnianie treści żołądkowej i perystaltykę jelit(badanie na psach) 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7277932
  • U osób z niedoczynnością tarczycy zmniejsza poziomy TSH (czyli jak najbardziej pozytywne działanie)(prawdopodobnie oddziaływuje na hipokamp a nie na samą przysadkę mózgową). 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7389672
  • Stymuluje podział adipocytów(komórki tłuszczowe), zwiększa pobór glukozy(dzięki pobudzeniu ścieżki PPAR-gamma i mTORC1) co napewno przekłada się na pozytywne właściwości w przypadku otyłości i cukrzycy 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26083118
  • Otręby z ryżu bogatego w gamma orynazol zwiększają aktywność enzymów drugiej fazy detoksu wątroby – GST i UGT, hamują enzymy pierwszej fazy – CYP1A i CYP3A 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25921147
  • Wykazuje działanie przeciwmutagenne co oznacza, że wykazuje także i działanie chemoprewencyjne 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25422249
  • Hamuje wzrost komórek raka prostaty. Hamuje angiogenezę w przypadku tego typu raka czyli nadmierny rozrost naczyń krwionośnych 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2417583745)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14666653
  • Możliwe, że wykazuje działanie podobne do metforminy(lek przeciwcukrzycowy o sporej ilości skutków ubocznych) – obniża poziomy glukozy we krwii(ryż bogaty w gamma oryzanol) 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23307605
  • Gamma oryzanol redukuje stres retikulum endoplazmatycznego w hipokampie co napewno pozytywnie wpływa na pozytywne poziomy hormonu TSH. 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22826028
  • Zmniejsza rozmiary tkanki raka jelit poprzez aktywację komórek natural killers oraz makrofagów oraz redukcję naczyń krwionośnych w tkance raka. Redukuje zatem(to też wynika z badania a nie tylko z potencjalnych wniosków) czynnik VEGF(czynnik wzrostu śródbłonka) oraz takie czynniki zapalne jak COX-2 i 5-LOX(o około 30%). Obniżenie COX-2 i 5-LOX powoduje obniżenie VEGF. 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22707268
  • Polepsza problemy związane z patogenezą syndromu metabolicznego poprzez pozytywny wpływ na dyslipidemie, nadcisnienie, insulinooporność i hipoadiponektemię(zwiększa jej poziom) która związana jest z otyłością. 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22661284 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21316207
  • Polisacharyd LPS to endotoksyna znajdująca się na błonie komórkowej bakterii gram ujemnych. Powoduje ona, że monocyty(komórki układu odpornościowego) przylegają do śródbłonka naczyń krwionośnych (bez problemów może to spowodować stan zapalny,zator, 'przeciekanie’ tych naczyń i w konsekwencji wiele chorób w tym i miażdzycę). Gamma oryzanol redukuje przyleganie monocytów do śródbłonka oraz hamuje zapalny czynnik transkrypcyjny NFkappaBeta(czynnik pobudzający geny stanu zapalnego). 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22401580
  • Hamuje abosrbcję cholesterolu obniżając tym samym jego poziomy w organizmie(hamuje reduktazę HMG-CoA – enzym który promuje produkcję cholesterolu). Zwiększa także pozbywanie się cholesterolu poprzez kwasy żółciowe. Obniża poziomy cholesterolu u schizofreników. 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2233854853)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2079365 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/197417055)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2079365
  • Gamma oryzanol wraz z kwasem trans ferulowym zwiększają poziomy glutationu wątrobowego po uprzednim jej potraktowaniu alkoholem jak i również zwiększają poziomy enzymu/genu antyoksydacyjnego SOD (dysmutaza nadtlenkowa). Wykazuje zatem działanie hepaprotekcyjne. 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18424018
  • Olej z gamma oryzanolu wspomaga zaburzenia związane z menopauzą oraz jest przydatny w przypadku problemów ze swędzeniem skóry. Prawdopodobnie obniża też poziomy trójglicerydów. 57)sci-hub.io/https://www.jstage.jst.go.jp/article/jos/66/6/66_58)58)ess17061/_article Journal of Oleo Science
    Copyright ©2017 by Japan Oil Chemists’ Society
    doi : 10.5650/jos.ess17061
    J. Oleo Sci. 66, (6) 551-556 (2017)

 

  • Zapobiega tworzeniu się płytki miażdzycowej 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26476632 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28359358
  • Kremy z gamma oryzanolem rozjaśniają skórę i ją nawadniają. Przeciwdziała powstawaniu zmarszczek skórnych spowodowanych promieniami UV. 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2144937962)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28277843
  • Może przeciwdziałać osteoporozie zwiększając gęstość kości i ilość wapnia w nich się znajdujących. Aktywuje geny zwiększające formowanie się kości takie jak SP7/OSX, POSTN, RUNX2 i COL1 i 2. 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24187491 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24098073
  • Może zmniejszyć stany zapalne w płucach w przypadku sepsy 65)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744368/
  • Obniża degranulacje komórek tucznych w przypadku reakcji alergicznej w której człowiek puchnie i ma problemy z oddychaniem. 66)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19577449
  • Chroni przed toksycznością kadmu 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23395783
  • Gamma oryzanol obniża poziomy markera stanu zapalnego CRP 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25646799
  • Podwyższa poziomy kolagenu 1 i 2 oraz zwiększa poziomy osteokalcyny jak i zmniejsza poziomy cytokiny zapalnej IL-6.
  • Zwiększa geny formowania się kości(stymuluje osteoblastogenezę). Możliwe że aktywuje receptory GABAb. 69)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3789840/
  • Chroni przed toksycznością kadmu 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23395783
  • W czasie wysokocholesterolowej diety pobudza przepływ żółci i jej wyrzut o 18 i 12%,ponadto hamuje absorcję cholesterolu. 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2079365
  • Olej z otrębów ryżowych bogaty w gamma oryzanol zwiększa namnażanie się limfocytów B oraz aktywuje cytokinę IL-2 oraz TNF alfa oraz redukuje cytokiny IL-4 i immunoglobulinę IgE(zatem może wykazywać działanie przeciwalergiczne). 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15719157

 

Polecam konkretną lekturę na temat między innymi gamma oryzanolu ale i głownie otręb ryżowych z czarnego ryżu i ich właściwości przeciwnowotworowych jak i ogólnie prozdrowotnych tutaj 73)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5292171

 

Dawkowanie gamma oryzanolu

50-60mg dziennie, inne badanie zaleca 3x dziennie po 20mg. Jeszcze inne 300-800mg także bardzo ciężko coś konkretnego zasugerować. 74)ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20447875/75)ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15309429/ 76)ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/7389672/ 77)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164998/

 

Bezpieczeństwo stosowania gamma oryzanolu

  • nie wykazuje toksyczności podawany nawet w dużych dawkach. 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28959620
  • Ma minimalny wpływ hamujący(lub wogóle) na enzymy wątrobowe cytochromu P450 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15256760

 

Gamma oryzanol jaki mogę polecić?

Np.ten stąd 

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28728842
⇧2pl.wikipedia.org/wiki/Lipopolisacharyd
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28698862
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28686509
⇧5pl.wikipedia.org/wiki/Fagocytoza
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28528402
⇧7ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28515384
⇧8, ⇧60ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28359358
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28181829
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28168044
⇧11ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27693794
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28109299
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26266932
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20533244
⇧15ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27350374
⇧16ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27309274
⇧17, ⇧68ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25646799
⇧18ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26877858
⇧19ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858770
⇧20ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26718022
⇧21, ⇧59ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26476632
⇧22ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26366809
⇧23ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26140534
⇧24ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23697584
⇧25ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25594697
⇧26ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25475556
⇧27ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25109720
⇧28ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24607304
⇧29ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24389480
⇧30ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/987976
⇧31ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1088137
⇧32ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/350735
⇧33pl.wikipedia.org/wiki/Gastryna
⇧34ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/700514
⇧35ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/535830
⇧36sci-hub.io/10.1055/s-2007-1019215
⇧37Horm. Metab. Res. 13 (1981) 185 Inhibition of LH Secretion by Gamma-Oryzanol in Rat
J. Yamauchi, J. Takahara, T. Uneki and T. Ofuki Third Department of Medicine, Okayama Medical School, Okayama, Japan
⇧38ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6998758
⇧39ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7277932
⇧40ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7389672
⇧41ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26083118
⇧42ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25921147
⇧43ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25422249
⇧44ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24175837
⇧45ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14666653
⇧46ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23307605
⇧47ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22826028
⇧48ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22707268
⇧49ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22661284
⇧50ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21316207
⇧51ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22401580
⇧52ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22338548
⇧53, ⇧55, ⇧71ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2079365
⇧54ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1974170
⇧56ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18424018
⇧57sci-hub.io/https://www.jstage.jst.go.jp/article/jos/66/6/66
⇧58ess17061/_article Journal of Oleo Science
Copyright ©2017 by Japan Oil Chemists’ Society
doi : 10.5650/jos.ess17061
J. Oleo Sci. 66, (6) 551-556 (2017)
⇧61ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21449379
⇧62ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28277843
⇧63ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24187491
⇧64ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24098073
⇧65ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744368/
⇧66ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19577449
⇧67, ⇧70ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23395783
⇧69ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3789840/
⇧72ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15719157
⇧73ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5292171
⇧74ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20447875/
⇧75ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15309429/
⇧76ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/7389672/
⇧77ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164998/
⇧78ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28959620
⇧79ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15256760
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Produkty diety, Suplementy diety, Zdrowie bez tajemnic | Dodaj komentarz

Eukomia wiązowata ( Eucommia ulmoides Oliver) Du Zhong – w problemach stawowo-kostnych i mięśniowych,cukrzycy, padaczce, nowotworach i nie tylko

Opublikowano 21 grudnia, 2017

Eukomia wiązowata (Du Zhong czy też Eucommia ulmoides) to drzewo z którego sproszkowana kora posiada właściwości adaptogenne i jest znana z bardzo wyraźnych właściwości niwelujących ból związany ze stanami zapalnymi mięśni, kości, stawów(zwłaszcza widuje pozytywne opinie na temat poprawy w bólach kolan i stawów skokowych) oraz kręgosłupa. Ekstrakt z niej jest także używany w celu detoksu nerek jak i wątroby oraz wsparcia przewlekłego zmęczenia gdyż tak jak żeń szeń syberyjski czy ashwagandha dodaje energii. Du Zhong jest zatem dodawany do wielu mieszanek ziół chińskim mających na celu wsparcie nadnerczy i między innymi w takich preparatach łączonych można ją spotkać. Naturalnie nie są to jedyne właściwości prozdrowotne Eukomii. Jakie jeszcze wsparcie może zapewnić ekstrakt z kory czy też liści z tego drzewa wg.badań?

 

Skład Du Zhong: glycosides, eucomegastigsides A-D (2, 3, 5 and 7), together with three known megastigmane glycosides, (6R, 7E, 9R)-9-hydroxy-4, 7-megastigmadien-3-one-9-O-[-l-arabinopyranosyl-(l›6)-ß-d-glucopyranoside (1), foliasalacioside B1 (4) and eleganoside A (6), kaempferide 3-O-beta-D-glucoside (1), quercetin-3-O-beta-D-glucoside , kwercytyna, quercetin-3-O-beta-D-xylosyl-(1–>2)-beta-D-galactoside (4), kaempferol-3-O-alpha-L-rhamnosyl-(1–>6)-beta-D-glucoside , (2S,3S)-taxifolin 3-O-beta-D-glucoside ,4-hydroxy cinnamic acid , (+)-cycloolivil , pinoresinol beta-D-glucoside , squalene , daphylloside , scandoside methyl ester , loganin , 8-epi-loganin , 7-epi-loganin , deacetyl asperulosidic acid methyl ester , geniposide i geniposidic acid . chlorogenic acid methylester , syringin , guaiacylglycerol , 5-methoxy-guaiacylglycerol , 5,9-dimethoxy-guaiacylglycerol , 9-n-butyl-guaiacylglycerol , 9-n-butyl-isoguaiacylglycerol , 8′-methoxy-olivil , betulina, syringin , pervoside A , glucosyringic acid, vanillic acid-beta-glucoside , geniposide acid , aucubin , geniposide, pinoresinol-4,4′-di-O-beta-D-glucopyranoside , syringaresinol di-O-beta-D-glucopyranoside, medioresinol di-O-beta-D-glucopyranoside , sukroza, and ethyl beta-glucopyranoside, 3-oxo-12-en-ursane-28-O-?-L-arabinofuranosyl (1 –> 6) -ß-D-glucopyranoside , 2?, 3ß-dihydroxyurs-12-en-28-oic acid(28 –> 1) -ß-D-glucopyranosyl ester , ursolic acid , ?-amyrin , uvaol , ursolic acid acetate , 3-O-acetate oleanoic acid , betulinic acid , betulinoll, 3ß-methoxyartselawnin C , 6ß-hydroxyl-1ß,3ß-dimethoxyartsclaenin III , 3,4-dihydro-3ß-ethoxyasperuloside i 3,4-dihydro-3ß-ethoxydesacetylasperuloside, (-)epicatechin , catechin , n-octacosanoic acid, tetracosanoic-2, 3-dihydroxypropylester, rutyna, kwas chlorogenowy, kwas kawowy. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15376388
2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19912062 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996193 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/257757985)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/253352886)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25174105 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/250391808)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25095345

 

  • Aucubin to iridoid glikozydowy zawary w nasionach eukomii wiązowatej. Wykazuje on właściwości protekcyjne względem śluzówki jelit podrażnianych przez alkohol oraz działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Normalizuje poziomy czynnika VEGF(podkręca angiogenezę czyli tworzenie nowych naczyń krwionośnych co np.sprzyja rozwojowi choroby nowotworowej), hamuje EGF oraz COX-1(czyli hamuje stany zapalne). 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28919395
  • Kora z eukomi obniża aktywność ścieżki Myd88 i TLR-4 oraz zahamowanie interferonu gamma co powoduje stłumienie stanów zapalnych. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28782620
  • Kora z tego drzewa wykazuje działanie neuroprotekcyjne i może mieć zastosowanie w przypadku Alzheimera. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22735663
  • Kora hamuje stany zapalne wywołane przez polisacharyd LPS(białko występujące na powierzchni ściany komórkowej wielu bakterii gram ujemnych)
  • hamuje cytokiny zapalne IL-6 i TNF alfa jak i również produkcję tlenku azotu NO w makrofagach oraz COX-2 i prostaglandyne PGE-2(czyli ma działanie podobne do aspiryny pod tym względem). Ponadto hamuje transkrypcyjny czynnik NFkappaB(odpowiada za aktywację stanów zapalnych) i kaspazę-1. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22298454
  • Obniża ciśnienie krwi i ma działanie beta adrenergiczne(działa jako bloker). Może mieć zatem zastosowanie w chorobie niedokrwiennej serca czy też w nadciśnieniu tętniczym. (liście i kora) 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22214253
  • Wykazuje działanie wspomagające zaburzenia metaboliczne i działa przeciw otyłości. (ekstrakt z liści) 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25191539
  • Eukomia wiązowata wykazuje działanie protekcyjnie przeciwko kadmowi (kora) 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22181069
  • Wykazuje właściwości hamujące reduktazę aldozy (jest to enzym który ma wpływ na rozwój powikłań cukrzycy takich jak uszkodzenie siatkówki oraz nerek. W obecności nadmiaru glukozy, reduktaza aldozy przekształca ją w alkohol o nazwie sorbitol – często używany słodzik. Ten gromadzi się w komórkach siatkówki oka lub nerek powodując ich obrzęk, zmianę budowy czy też funkcji). Prowadzi to do uszkodzenia narządu oraz powikłań takich jak zaburzenia widzenia czy nawet ślepota jak i także do niewydolności nerek). 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22138658 18)Li et al. (2012)19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23895153
  • Obniża poziomy trójglicerydów 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21815167
  • Wykazuje korzystne działanie przeciwko cukrzycy, zapobiega spadkowi dysmutazy nadtlenkowej SOD i hamuje wzrost MDA.21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21798327
  • Nasiona Eukomi (ekstrakt z nich) zwiększają gęstość kośćca – może mieć to zastosowanie w przypadku osteoporozy zwłaszcza u kobiet po menopauzie. Podejrzewa się, że ma bezpośrednie działanie na osteoblasty i osteoklasty(kości kościotwórcze i te które powoduja resorpcje kośćca) 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21674630 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22809028 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24786573 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18835589 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15056872
  • Ekstrakt z liści Du Zhong zmniejsza wagę ciała(redukuje białą tkankę tłuszczową). 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21324693
  • Wykazuje działanie przeciwzapalne a to dzięki polischarydowi EUP1. Sugeruje się, że może działać antyseptycznie 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28504149
  • Wzmaga autofagię oraz zapobiega nekrozie neuronów wykazując tym samym działanie neuroprotekcyjnie względem neuronów. Sugeruje się,że wykazuje dzięki temu potencjalnie lecznicze działanie w przypadku padaczki – odpowiedzialny za to jest związek aucubin zawarty w Eukomi wiązowatej. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28387136
  • Aucubin reguluje poziomy cytokiny TGF beta oraz hamuje metaloproteinazę 2 MMP-2, ma właściwości zapobiegające zwłóknieniu wątroby. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28199906
  • Astragalin to inna substancja występująca w eukomii wiązowatej. Wykazuje ona działanie uspokajająca,wydłużające sen oraz redukuje konwulsje/drgawki – sugerowana jest jako nowa substancja do leczenia patologi układu nerwowego. 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28013568

 

  • Glukozydy zawarte w eukomii wykazują leczniczy efekt w przypadku nadciśnienia(działają jako inhibitory angiotensyny ACE). Podejrzewa się także, że działanie ekstraktu reguluje poziomy tlenku azotu. 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2423960134)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2543563635)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20347950 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2697509137)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23895153
  • Lignany zawarte w Du Zhong chronią śródbłonek poprzez regulację czynnika transkrypcyjnego/ścieżki sygnałowej Nrf2/HO-1. Sugeruje się, że mogą być pomocne w przypadku problemów kardio związanych z cukrzycą. 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27825165 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068259
  • Kora polepsza problemy z neuropatią cukrzycową w przypadku cukrzycy typu 1 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27041999
  • Lignany pełnią funkcje antyoksydacyjną poprzez aktywację ścieżki sygnałowej AMPK. Chronią przed neuropatią optyczną. 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26829935
  • Wykazuje działanie antywirusowe przeciwko wirusowi HIV 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18998566
  • Aucubin wykazuje działanie hepatoprotekcyjne, przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przeciwstażeniowe, antyosteoporozowe, neurotropowe. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18338591
  • Może aktywować kanały potasowe w śródbłonku aorty 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17348194
  • Może poprawić zaburzoną erekcję u diabetyków 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16755883
  • Zwiększa poziomy dysmutazy nadtlenkowej i alfa aktyny(odpowiedzialna między innymi za regulacje tworzenia i aktywności kompleksów białkowych) w tkankach członka u diabetyków co może zapobiegać wielu problemom związanych z tym organem. 46)pl.wikipedia.org/wiki/Aktyna_jądrowa 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15921266
  • Ekstrakt z liści może wykazywać działanie przeciwcukrzycowe 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15234757
  • Zwiększa aktywność kaspazy 3 co już samo w sobie ma działanie przeciwnowotworowe 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14587878
  • Może chronić przed uszkodzeniami układu pokarmowego spowodowanego stresem oksydacyjnym 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14561529
  • EAFP1 i EAFP2 to peptydy przeciwgrzybicze zawarte w korze Eucommia ulmoides, które wykazują działanie przeciwko grzybom z chitynową ścianą komórkową i vs te które jej nie posiadają. 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067732
  • Eukomia wiązowata może zapobiegać miażdzycy i zahamować jej progres jak już się pojawiła. Ponadto hamuje wydzielanie metaloproteinazy 3 MMP-3 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28100919 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25575468
  • Wykazuje pozytywne właściwości w reumatoidalnym zapaleniu stawów(nalewka z ekstraktu z Eucommia ulmoides). Jej działanie polega na obniżeniu poziomu limfocytów Th17 oraz obniżenie cytokiny zapalnej IL-17, zwiększenie cytokiny przeciwzapalnej IL-10, obniżenie cytokin zapalnych TNF alfa, IL-1beta oraz redukcja degradacji chrząstki stawowej oraz kości. 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27743778
  • Kwas chlorogenowy z liści E.ulmoides oliv. wraz z polisacharydami z moso bamboo wykazuje działanie synergiczne w przypadku cukrzycy – hamują enzymy alfa glukozydazę oraz glukoze 6 fosfatazę. Alfa glukozydaza to enzym w jelicie cienkim który rozcina węglowodany złożone na proste w wyniku czego szybko rośnie poziom glukozy we krwi – jego zahamowanie = zahamowanie wysokiego stężenia glukozy we krwi. 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27656239 56)monitorujcukrzyce.pl/inhibitory-alfa-glukozydazy-akarboza-
  • Może hamować formowanie się AGE(zaawansowane produkty glikacji) – są to produkty które tworza się kiedy np.coś smażymy. Pojawiają się one także na skutek procesu starzenia, wysokiego poziomu cukru czy z jedzenia poddanego wysokiej temperaturze(np.pasteryzacja, wędzenie, grillowanie). Nadmierne spożywanie AGE przyczynia się do rozwoju cukrzycy, Alzheimera, choroby nerek czy serca. 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080730
  • W połączeniu z herbatą rooibos Du Zhong hamuje infekcję wirusem HIV. 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9209319
  • Kwas chlorogenowy zawarty w Eucomi przechodzi przez barierę krew-płyn rdzeniowo-kręgowy gdzie pełni funkcje neuroprotekcyjne i promuje wydzielanie serotoniny(5-HT) dzięki czemu może być lekiem przeciwdepresyjnym. 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26927040
  • Eucommicin A to substancja z Eucommi ulmoides która jest inhibitorem(blokerem) rakowych komórek macierzystych. 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26678322
  • Polisacharydy z Eucommi potęgują proliferację(namnażanie) limfocytów i znacząco zwiększają poziomy cytokin IL-4(cytokina przciwzapalna) i interferonu gamma(cytokina należąca do limfocytów Th1 pomocna przy zwalczaniu infekcji bakteryjnych,wirusowych czy grzybiczych). 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26572415
  • Kwas chlorogenowy z Eucommia Ulmoides Oliver wykazuje działanie przeciwnowotworowe w przypadku nowotworów gastrycznych. 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26243912
  • Eukomia wiązowata może służyć jako środek terapeutyczny w przypadku choroby Parkinsona 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994206
  • Du Zhong wzmacnia wytrzymałość mięśni na zmęczenie podczas treningu 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10513617
  • Kwas genipozydowy i aucubin to substancje z charakteryzowanego drzewa, które wykazują działanie polepszające syntezę kolagenu – problem jest w tym, że podczas suszenia kory z tego drzewa niestety zostaje ich nie wiele w ekstrakcie. 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706411
  • Wykazuje działanie bakteriobójcze vs Ancinetobacter baumannii i staphylococcus aureus(gronkowiec złocisty) oraz przeciwgrzybicze vs aspergillus fumigatus. 66)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4793136/
  • Hamuje acetylcholinoesterazę – enzym blokujący acetylocholinę(związek odpowiadający za pamięć krótkotrwałą oraz prawidłową pracę mięśni i nie tylko). 67)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4793136/
  • Hamuje hiperglikemię 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25620383
  • Substancja Macranthoin G(MCG) występująca w Eucommia ulmoides wykazuje działanie neuroprotekcyjne(chroni przed uszkodzeniem H2O2 poprzez zahamowanie czynnika transkrypcyjnego NF-kB, stabilizuje mitochondria komórkowe i zwiększa obronę antyoksydacyjną poprzez aktywowanie dysmutazy nadtlenkowej SOD, katalazy CAT oraz peroksydazy glutationowej GSH-Px oraz samego glutationu GSH. Takich substancji w tej roślinie jest więcej. 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25451577 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25065689 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24440915
  • Poprzez zwiększenie poziomów IGF-1 zwiększa wzrost kości także może być to przydatne u dojrzewających dzieci które mają problem z prawidłowym wzrostem. 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25087723
  • Hamuje adipogenezę(czyli zmniejsza objętość komórek tłuszczowych) oraz aktywuje osteoblastogenezę wykazując tym samym działanie lecznicze w przypadku osteoporozy. (takie działanie wykazuje kora Eucommiae) 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24868876 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24467541
  • Zwiększa mózgowy czynnik wzrostu nerwów BDNF oraz pobudza białko CREB w hipokampie. Jest to przydatna funkcja u osób z deficytami kognitywnymi 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24404337
  • Reguluje stres retikulum endoplazmatycznego(jest ono związane z wieloma chorobami) w diecie wysoko tłuszczowej. 76)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349058 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24027582
  • Obniża metaloproteinazy MMP-1,3 i 13 (są to substancje aktywowane na skutek stanu zapalnego przyczyniające się do problemów ze stawami,nie szczelną barierą krew mózg i nie tylko) dzięki czemu chroni przed osteoartrozą, polepsza metabolizm kośćca, hamuje apoptozę(śmierć) chondrocytów i spowalnia degenerację stawów. 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24137247

 

  • Eukomia wiązowata wykazuje działanie przeciwdrgawkowe, wykazuje działanie uspokajające i hipnotyczne. 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23186065
  • Wykazuje dobre działanie antybakteryjne(związek aucubin) przeciwko e.coli oraz gronkowiec złocisty jednak słabe działanie przeciwko pałeczka ropy błękitnej oraz streptococcus pneumonia oraz streptococcus hemolityczny. 80)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22822679
  • Hamuje produkcję przeciwciał, immunoglobuliny G (IgG) oraz zmniejsza proteinurie (białkomocz – zatem działa protekcyjnie względem nerek). Wykazuje lecznicze działanie względem problemów zdrowotnych podobnych do układowego tocznia rumieniowatego. 81)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814813
  • Hamuje łaknienie, zmniejsza aktywność gastrycznego nerwu błędnego(GVNA). Zmniejsza otyłość brzuszną i obniża trójglicerydy 82)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20580657
  • Może chronić przed promieniami UV 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15997107
  • Może przyspieszać prędkość gojenia się ran 84)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706412
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne zwłaszcza w przypadku cukrzycy typu 2 działając protekcyjnie na wiele organów i zapobiegając wielu komplikacjom zdrowotnych związanych z tą chorobą 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17201632
  • Nalewka z liści wykazuje działanie hamujące kaspaze 3,6,7,9 – taka funkcja plus naturalnie mocne właściwości antyoksydacyjne pełnią funkcje protekcyjne względem komórek i promują wzrost kości. 86)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21194186
  • Wywar z kory wykazuje działanie neuroprotekcyjne częściowo poprzez hamowanie acetylocholinesterazy(enzym hamujący acetylocholinę) co może być przydatne w chorobie Alzhimera. Polepsza deficyty pamięciowe w przypadku nadmiaru amyloidu beta 87)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974223
  • Ekstrakt z liści przeciwdziała insulinoporności 88)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219664
  • Eucommia ulmoides wykazuje działanie protekcyjne przed toksycznym działanie beta amyloidu(zarówno kora jak i liście) co jak już wcześniej wspomniałem jest bardzo przydatne w przypadku choroby Alzheimera i nie tylko. 89)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21784025
  • Eukomia wiązowata niweluje hiperglikemię i hiperlipidemię u osób z cukrzycą typu 2 poprzez zwiększenie glikolizy, zahamowanie glukoneogenezy(proces przekształcania aminokwasów, mleczanów czy glicerolu w glukozę) i biosyntezy kwasów tłuszczowych i cholesterolu w wątobie 90)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1668459391)pl.wikipedia.org/wiki/Glukoneogeneza
  • Substancja aucubin pochodząca z Eucomi hamuje metaloproteinazę 1 (MMP-1)(bardzo efektywnie bo aż w 57%) co może przyczynić się do ochrony przed fotostarzeniem się skóry. 92)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16306708
  • Chroni erytrocyty przed peroksydacją lipidów poprzez wzmocnienie obrony antyoksydacyjnej. Zmniejsza stres oksydacyjny powstały poprzez zatrucie ołowiem. 93)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857215
  • Kora zwiększa namnażanie się osteoblastów(komórki kościotwórcze) oraz hamuje aktywność osteoklastów(komórki niszczące kościec) – może mieć to skuteczne zastosowanie w przypadku osteoporozy i w przypadku innych chorób koścca. 94)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14661859
  • Wykazuje działanie obniżające nadciśnienie 95)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15259789

 

Eucommia wiązowata którą mogę polecić np.ta stąd

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15376388
⇧2ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19912062
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996193
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25775798
⇧5ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335288
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25174105
⇧7ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039180
⇧8ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25095345
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28919395
⇧11ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28782620
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22735663
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22298454
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22214253
⇧15ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25191539
⇧16ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22181069
⇧17ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22138658
⇧18Li et al. (2012)
⇧19, ⇧37ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23895153
⇧20ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21815167
⇧21ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21798327
⇧22ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21674630
⇧23ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22809028
⇧24ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24786573
⇧25ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18835589
⇧26ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15056872
⇧27ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21324693
⇧28ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28504149
⇧29ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28387136
⇧30ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28199906
⇧31ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28013568
⇧32ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676
⇧33ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24239601
⇧34ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25435636
⇧35ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20347950
⇧36ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26975091
⇧38ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27825165
⇧39ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068259
⇧40ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27041999
⇧41ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26829935
⇧42ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18998566
⇧43ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18338591
⇧44ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17348194
⇧45ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16755883
⇧46pl.wikipedia.org/wiki/Aktyna_jądrowa
⇧47ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15921266
⇧48ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15234757
⇧49ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14587878
⇧50ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14561529
⇧51ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067732
⇧52ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28100919
⇧53ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25575468
⇧54ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27743778
⇧55ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27656239
⇧56monitorujcukrzyce.pl/inhibitory-alfa-glukozydazy-akarboza-
⇧57ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080730
⇧58ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9209319
⇧59ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26927040
⇧60ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26678322
⇧61ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26572415
⇧62ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26243912
⇧63ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994206
⇧64ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10513617
⇧65ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706411
⇧66, ⇧67ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4793136/
⇧68ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25620383
⇧69ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25451577
⇧70ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25065689
⇧71ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24440915
⇧72ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25087723
⇧73ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24868876
⇧74ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24467541
⇧75ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24404337
⇧76ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349058
⇧77ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24027582
⇧78ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24137247
⇧79ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23186065
⇧80ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22822679
⇧81ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814813
⇧82ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20580657
⇧83ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15997107
⇧84ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706412
⇧85ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17201632
⇧86ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21194186
⇧87ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974223
⇧88ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219664
⇧89ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21784025
⇧90ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16684593
⇧91pl.wikipedia.org/wiki/Glukoneogeneza
⇧92ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16306708
⇧93ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857215
⇧94ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14661859
⇧95ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15259789
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic, Zioła i natura | Dodaj komentarz

Późniejsze zaciśnięcie i przecięcie pępowiny przy porodzie i prozdrowotne skutki tego działania

Opublikowano 23 sierpnia, 2017

Niedługo będę miał przyjemność doświadczyć narodzin swojego potomka, także temat czy poprosić o zebranie komórek macierzystych z krwi pępowinowej czy może zacisnąć pępowinę i ją odciąć dopiero po kilku minutach jest mi obecnie bardzo bliski. Opcja przecięcia pępowiny od razu po narodzinach jednak kompletnie odpada – a to ze względu na doinformowanie się w tym temacie i prozdrowotnych korzyściach jakie może przynieść późne przecięcie pępowiny. Już w 1976 w postulowano o zaciśnięcie i przecinanie pępowiny dopiero jak przestaje pulsować co przynosiło szereg pozytywnych właściwości nowonarodzonego dziecka jak wyższy hematrokryt,hemoglobina i późniejsza wyższa ferrytyna(po 2-4 miesiącach od urodzenia co zapobiegało anemii) czy też ogólnie lepszych funkcji kardiologicznych organizmu. 

Wczesne przecinanie pępowiny(do 1minuty po przyjściu na świat) to stara praktyka z lat 70 która sugerowano się ze względu na potencjalny nadmiar krwinek czerwonych, zbyt dużą lepkośc krwii czy wysoki poziom bilurbiny jak i ewentualną żółtaczkę – nic z tego nie zostało potwierdzone. 1)naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,386374,pozniejsze-zaciskanie-pepowiny-korzystne-dla-noworodkow.html

Co ciekawe o czym się tak często nie mówi to fakt, że dzięki późniejszemu zaciśnięciu i przecięciu pempowiny następuje lepsze dotlenienie mózgowe oraz zmniejszenie ryzyka wewnątrzkomórkowego krwotoku. U takich noworodków znacznie rzadziej notuje się obniżony wynik testu Apgar. Na dodatek
różne typy komórek macierzystych, które otrzymuje dziecko dzięki krwi z pępowiny mogą przynieść wiele dobrego w przypadku regeneracji praktycznie każdego organu u dziecka.2)nature.com/jp/journal/v36/n1/full/jp2015148a.html

 

Opóźnione zaciśnięcie i przecięcie pępowiny nie ma tak na prawdę ustalonego czasu. Zakłada się jednak(na podstawie badań), że wczesne to do 30sekund a późne 3 do nawet 5 minut lub po prostu aż do momentu kiedy pępowina przestanie pulsować 3)sciencedirect.com/science/article/pii/S1526952308004881?via%3Dihub. American College of NurseMidwives (ACOG) zaleca zaciśnięcie i odcinanie pępowiny po 2-5minutach także już wszyscy dojrzeli do jak najbardziej prawidłowej praktyki – poza niektórymi szpitalami w PL. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28654448

Jakie jeszcze prozdrowotne właściwości przynosi późne zaciśnięcie i przecięcie pępowiny?

 

  • Poczekanie z zaciśnięciem pępowiny do odcięcia o 30sekund po cesarskim cięciu powoduje zwiększone poziomy zapasów żelaza w 4 miesiącu życia dziecka w porównaniu do grupy kontrolnej, gdzie pępowina została zaciśnięta i odcięta odrazu po przyjściu dziecka na świat. 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27807089
  • Udowodniono,że zwlekanie z zaciśnięciem pępowiny o 2 minuty znacząco zwiększa poziomy hemoglobiny i hematokrytu (6-25% procent) u noworodka. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24496587 7)Malik AU, Shahnawaz K, Riaz A. Comparison between the
    efficacy of early and delayed umbilical cord clamping in
    preterm infants. Pak J Med Health Sci. 2013;7(4):992–995.
    8)pjmhsonline.com/octdec2013/comparison_between_
    the_efficacy_of_early_and_delayed.htm    9) Accessed October
    28, 2015. Ranjit T, Nesargi S, Rao PS, et al. Effect of early versus
    delayed cord clamping on hematological status of preterm
    infants at 6 wk of age. Indian J Pediatr. 2015;82(1):29–34.
    doi:10.1007/s12098-013-1329-8.    10) Sommers R, Stonestreet BS, Oh W, et al. Hemodynamic effects
    of delayed cord clamping in premature infants. Pediatrics.
    2012;129(3):e667–e672. doi:10.1542/peds.2011-2550.     11)Tiemersma S, Heistein J, Ruijne R, Lopez G, Lobenstein
    J, Rheenen P. Delayed cord clamping in South African
    neonates with expected low-birth-weight: a randomised
    controlled trial. Trop Med Int Health. 2015;20(2):177–183.
    doi:10.1111/tmi.12419

 

  • American Academy of Pediatrics zaleca wieksze niż 30sekundowe opóźnienie w zaciskaniu pępowiny. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979645/#ref-51
  • Badania potwierdzające obniżoną potrzebe transfuzji czerwonych krwinek oraz zwiększone poziomy żelaza u noworodków dzięki tego typu działaniom, co powinno zapobiec ewentualnej anemi 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2690866014)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22825092 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15510946ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28114607
  • Nie ma żadnego ryzyka w przypadku wcześniaków (nawet w przypadku porodu bliźniaków) 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26757008 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22825092
  • Dzieci u których doszło do opóźnionego zaciśnięcia i przecięcia pępowiny przepływ krwi z łożyska do noworodka powoduje także przemieszczenie się bardzo cennych komórek macierzystych do noworodka a także poprawia krażenienie krwii, zwiększa jej objętość – wszystko to sparwia mniejszą podatność takiego malca na choroby wieku dziecięcego.
  • Kolejne doniesienia na temat obniżonego ryzyka chorób okołoporodowych dzięki późniejszemu zaciśnięciu i przecięciu. Niedociśnienie tętnicze po narodzinach jest związane ze zwiększoną śmiertelnością dziecka czy też z retinopatią wcześniaczą. Poprawienie funkcji układu sercowo-naczyniowego (ogólnie rzecz mówiąc funkcji kardiologicznych) niemowlaka może mu pomóc w tych komplikacjach – znacznie późniejsze zaciśnięcie i odcięcie pępowiny może w tym pomóc. W przeglądzie który podpinam pod tą notkę można znaleźć mase badań z odnośnikami odnośnie pozytywnego wpływu przedłużonego transferu krwii z łożyska przez pępowinę do noworodka. 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26819134
  • Zmniejsza ryzyko resuscytacji 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26819134 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22825092
  • Potencjalne ryzyko stanowi ewentualna hipotermia(czyli niska temperatura/spadek temperatury ciała) u dziecka na skutek przedłużonego utrzymywania go bez przeciętej pępowiny i bez przyłożenia go do ciała matki. Zaleca się stosowanie lamp rozgrzwających w tym przypadku a sama ilość badań na ten temat jest bardzo ograniczona. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26819134
  • Sugeruje się nawet co najmniej 3 minuty nie zaciskania pępowiny w celu uniknięcia anemii która ma 1/4 dzieci w wieku przedszkolnym. Ocenia się, że dzięki krwi przepływającej przez pępowinę i późniejszym przecięciu pępowiny objętość krwii może się zwiększyć o 30%.
  • Przecinanie pępowiny znacznie później u wcześniaków zmniejsza ryzyko sepsy. 22)naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,386374,pozniejsze-zaciskanie-pepowiny-korzystne-dla-noworodkow.html 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16585320
  • 2 grupy dzieci 74 osoby z grupy kontrolnej, którym szybko przecięto pępowinę(w pierwszych 30sekundach) oraz 76 którym przecięto po 90-120sekundach. Lepsze parametry krwii naturalnie wykazywały dzieciaki po przecięciu pępowiny po odczekaniu ok.2minut a taka poprawa była zanotowana już pod koniec drugiego miesiąca. 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458869
  • Wstrzymanie się z zaciśnięciem i przecięciem pępowiny do 60-75sekund jest związane ze zmniejszoną utratą temperatury, problemów oddechowych czy związanych z ilością czerwonych krwinek .25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26390401 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26196456
  • Nawet u dzieci z wrodzoną wadą serca wstrzymanie się od szybkiego przecięcia pępowiny i jej zaciśnięcia jest bezpieczny, także u wcześniaków i u kobiet gdzie poród odbywa się przez cesarskie cięcie 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26226244 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11039135 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19579737
  • Polepsza umiejętności motoryczne/zręczność i koordynacje mięsniową i ruchową w późniejszym wieku. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26010418
  • Urodzenie niemowlaka przed 30tygodniem ciąży jest obarczone ryzykiem uszkodzenia mózgu, które jest wynikiem niedokrwienia mózgu lub infekcji wewnątrzmacicznej. Wykazano, że podawanie magnezu dożylnie kobietom, które mają bezpośrednie ryzyko przedwczesnego porodu prowadzi do znacznego zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia porażenia mózgowego i zaburzeń czynności motorycznych u niemowląt. Wykazano również, że opóźnione przecięcie pępowiny po urodzeniu zmniejsza częstość występowania krwotoku mózgu u niemowląt urodzonych przedwcześnie o 50%. Ponadto mezynchymalne komórki macierzyste przetransferowane z łożyska do noworodka podczas wstrzymania się od wczesnego przecięcia pępowiny wykazują potencjał neuroprotekcyjny zwiększając szybkość regeneracji uszkodzonego obszaru mózgu. W ostatnim trymestrze ciąży stężenia estradiolu i progesteronu w surowicy znacznie wzrastają. Niemowlęta przedwczesne są usuwane gwałtownie z tego bogatego w hormony środowiska a w eksperymentach na zwierzętach wykazano, że estradiol i progesteron chronią niedojrzałość mózgu przed uszkodzeniami związanymi z niedotlenieniem – dodatkowa porcja komórek macierzystych wydaje się tutaj niezbędna. 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650134
  • Ta procedura jest bardzo zalecana w przypadku anemii matki w ciąży 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23925280 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17445128 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16782490 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11867842
  • Niskie poziomy żelaza u matki w ciąży to także słabo rozwijający się mózg noworodka(a ściślej ujmując jego zaburzony neuro rozwój) stąd zaleca się stosowanie między innymi późniejszego zaciśnięcia pępowiny i jej przecięcia zwłaszcza u noworodków o niskiej masie ciała. 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23887120
  • Nie ma wpływu na potencjalne infekcje oraz na status układu odpornościowego u dzieci powyżej 35 tygodnia ciąży 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19196206
  • Polepsza dotlenienie mózgu dziecka w pierwszych 24godzinach po porodzie(czyli w że tak powiem momencie krytycznym) 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17332197
  • Zwiększa poziomy hemoglobiny 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17307809
  • Zwiększa poziomy żelaza u dziecka 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16782490
  • Takowe dzieci mają wyższe poziomy glukozy niż te, u których przecina się pępowinę odrazu po narodzeniu (jest to poziom 73mg/dl także bardzo dobry w porównaniu do bardzo niskiego 36mg/dl u dzieci gdzie pępowina jest szybko przecinana). 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13679933
  • Wstrzymanie się z przecięciem pępowiny od razu po narodzinach polepsza zachowania neurobechawioralne u wcześniaków 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28204778
  • Opóźnienie zaciskania przewodu przez 3-4minut aż do momentu ustąpienia pulsowania pępowiny poprawia działanie układu sercowo-naczyniowego poprzez zwiększenie przepływu krwii. Dzięki temu wydolność serca jest stabilna, co prowadzi do płynniejszego działania układu sercowo-naczyniowego we wczesnym okresie noworodkowym. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23401615
    Opóźnienie zaciskania pępowiny pozwala na transfer różnorakich komórek macierzystych(różnych ich typów). 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20141549
  • u dzieci z niską waga ciała pełni funkcje protekcyjne w przypadku zaburzeń motorycznych. 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19847185
  • U dzieci z ryzykiem wyższej ekspozycji na ołów, szybkie odcięcie pępowiny prowadzi do wyższego stężenia ołowiu we krwii w wieku 6miesięcy. 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17961694/
  • Zwiększa obronę antyoksydacyjną (zwiększa dysmutazę nadtlenkową SOD oraz aktywność katalazy) w krwi rdzenia, obniża stany zapalne. 47)Díaz-Castro J, Florido J, Kajarabille N, et al. The timing of cord
    clamping and oxidative stress in term newborns. Pediatrics 2014;
    134(02):257–264
  • Zwiększa przepływ krwi przez nerki, zwiększa ilość oddawanego moczu w pierwszych 12godzinach po urodzeniu.48) Oh W, Oh MA, Lind J. Renal function and blood volume in newborn
    infant related to placental transfusion. Acta Paediatr Scand 1966;
    56:197–210
  • Pozycja dziecka przed zaciśnięciem pępowiny nie ma znaczenia jeśli chodzi o transfer składników odżywczych z łożyska a matki mogą bezpiecznie trzymać dzieci na swojej klatce czy brzuchu 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24746755
  • Jeśli następuje przecięcie pępowiny po 3minutach potencjalnie matka może przetransferować do swojego dziecka do 45tyś jednostek komórek macierzystych – przy natychmiastowym przecięciu pępowiny będzie do ilość równa lub bliska 0. 50)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4625484/
  • Niedobór żelaza po porodzie u noworodka ma swoje przełożenie w późniejszym wieku (15-19lat) na IQ nastolatka nawet pomimo późniejszego uzupełnienia tego minerału w organizmie. 51)Yager & Hartfi eld, 2002

Świetny zbiór na temat zalet późnego zaciśnięcia i przecięcia pępowiny został napisany przez Departament pediatrii Szpitala dziecięcego w Pensylwanii – USA. 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28591905

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,386374,pozniejsze-zaciskanie-pepowiny-korzystne-dla-noworodkow.html
⇧2nature.com/jp/journal/v36/n1/full/jp2015148a.html
⇧3sciencedirect.com/science/article/pii/S1526952308004881?via%3Dihub
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28654448
⇧5ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27807089
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24496587
⇧7Malik AU, Shahnawaz K, Riaz A. Comparison between the
efficacy of early and delayed umbilical cord clamping in
preterm infants. Pak J Med Health Sci. 2013;7(4):992–995.
⇧8pjmhsonline.com/octdec2013/comparison_between_
the_efficacy_of_early_and_delayed.htm
⇧9 Accessed October
28, 2015. Ranjit T, Nesargi S, Rao PS, et al. Effect of early versus
delayed cord clamping on hematological status of preterm
infants at 6 wk of age. Indian J Pediatr. 2015;82(1):29–34.
doi:10.1007/s12098-013-1329-8.
⇧10 Sommers R, Stonestreet BS, Oh W, et al. Hemodynamic effects
of delayed cord clamping in premature infants. Pediatrics.
2012;129(3):e667–e672. doi:10.1542/peds.2011-2550.
⇧11Tiemersma S, Heistein J, Ruijne R, Lopez G, Lobenstein
J, Rheenen P. Delayed cord clamping in South African
neonates with expected low-birth-weight: a randomised
controlled trial. Trop Med Int Health. 2015;20(2):177–183.
doi:10.1111/tmi.12419
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979645/#ref-51
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26908660
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22825092
⇧15ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15510946
⇧16ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26757008
⇧17, ⇧20ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22825092
⇧18, ⇧19, ⇧21ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26819134
⇧22naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,386374,pozniejsze-zaciskanie-pepowiny-korzystne-dla-noworodkow.html
⇧23ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16585320
⇧24ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458869
⇧25ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26390401
⇧26ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26196456
⇧27ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26226244
⇧28ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11039135
⇧29ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19579737
⇧30ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26010418
⇧31ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650134
⇧32ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23925280
⇧33ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17445128
⇧34ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16782490
⇧35ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11867842
⇧36ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23887120
⇧37ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19196206
⇧38ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17332197
⇧39ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17307809
⇧40ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16782490
⇧41ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13679933
⇧42ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28204778
⇧43ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23401615
⇧44ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20141549
⇧45ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19847185
⇧46ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17961694/
⇧47Díaz-Castro J, Florido J, Kajarabille N, et al. The timing of cord
clamping and oxidative stress in term newborns. Pediatrics 2014;
134(02):257–264
⇧48 Oh W, Oh MA, Lind J. Renal function and blood volume in newborn
infant related to placental transfusion. Acta Paediatr Scand 1966;
56:197–210
⇧49ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24746755
⇧50ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4625484/
⇧51Yager & Hartfi eld, 2002
⇧52ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28591905
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic | 1 komentarz

Tribulus terrestris czyli buzdyganek na ratunek w problemach płciowych i nie tylko

Opublikowano 14 sierpnia, 2017

Tribulus terrestris to inaczej buzdyganek,zioło przeze mnie już dawno poznane (w sensie przetestowane), które w odpowiednim stężeniu saponin i dawce wykazuje szereg prozdrowotnych własciwości. Często zażywany przez 20latków, którzy już jakiś czas ćwiczą na siłowni licząc na podniesienie poziomu wolnego testosteronu – te osoby niestety w większości się przeliczą,gdyż naturalnie są one u nich bardzo wysokie. Niestety po 25roku życia poziomy testosteronu w organizmie zaczynają spadać i w tym przypadku buzdyganek może okazać się bardzo pomocny(zakładając, że jest jakościowo bardzo dobry). Jakie jeszcze właściwości posiada tribulus terrestris ?o tym poniżej.

 

Skład Tribulus terrestris: flawonoidy (astragalina, kempferol, rutyna, kwercetyna), fitosterole (kampesterol, daukosterol, stigmasterol, beta-sitosterol), saponiny sterydowe = saponozydy sterydowe (trybulosin /trybulozyna), tribuloside (trybulozyd), terrestroside (terestrozyd), F-gitonin (F-gitonina), dioscin /dioscyna/, terrestrosins A-E, F-K = terestrozyny A-E, F-K). Do saponin sterydowych stwierdzonych w buzdyganku należą również:

dezoksydiosgenina, diosgenina, diosgina, gitogenina, harman, harmin, hecogenin, , protodioscyna (0,17-6,5%), ruskogenina. Ponadto istotnymi składnikami są fenolokwasy (kwas chlorogenowy), aminokwasy (kwas glutaminowy i asparaginowy), lignamidy (lignamides), alkaloidy, witamina C 0,042%, cukry 14,6-68,6%, tłuszcze 0,5%, włókno 6,40-27,8%, żelazo 0,0092%, szczawiany 0,4%, fosfor 0,08-0,25%, potas 2,84%, białka 5,4%, wapń 3,35%.

 

  • Chroni przed stanem zapalnym trzustki oraz zmniejsza poziomy wysokiej amylazy i lipazy. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28748172 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27006227
  • Zwiększa poziomy wolnego testosteronu, poziomy insulinopodobnego czynnika wzrostu IGF-1, aktywuje receptor androgenowy, zwiększa IGF-1R oraz białka MHC ALE PRZY ĆWICZENIACH Z DUŻYMI CIĘŻARAMI lub przy treningu o wysokiej intensywności zwiększając przy tym masę mięśniową 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28677770 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27482746
  • Ashwaganda(Witania ospała) wraz z Tribulusem przeciwdziałają zespołowi policystycznych jajników – PCOS. Normalizuje on poziomy hormonów w tym przypadku a nie je podwyższa. 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28462131 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25919204
  • Polepsza funkcje seksualne po minimum 12tygodniach stosowania. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28364864
  • Polepsza żywotność i ruchliwość plemników prawdopodobnie ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne. Może być stosowany w przypadku niepłodności u mężczyzn 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216339 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27401787
  • Obniża poziom glukozy we krwii jak i również cholesterolu(nie obniża natomiast cholesterolu HDL) 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27840471 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27255456
  • Wspiera kobiety w dysfunkcjach seksualnych(braku porządania i aktywności seksualnej) po menopauzie. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27760089
  • Połączenie Ashwagandha plus Tribulus terrestris działa lepiej niż sam Tribulus na zwiekszenie poziomu wolnego testosteronu. Tribulus na dodatek hamuje stany zapalne poprzez zahamowanie zapalnego
    czynnika transkrypcyjnego NF-kappaB oraz zwiększenie poziomu genu antyoksydacyjnego Nrf2 i HO-1. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27561457
  • Zapobiega glikacji białek zatem chroni dzięki temu układ nerwowy,oczy,nerki i ogólnie caly organizm przed stażeniem i chorobami 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2749528915)dieta.tvtom.pl/nieenzymatyczna-glikozylacja-bialek/
  • Wspomaga w dysfunkcjach erekcji 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28478429 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18068966
  • Antybiotyk metronidazol powoduje zaburzenia spermatogenezy, zmniejsza ilość spermy, powoduje zaburzenia jąder(ich wagi i funkcji),zaburzenia dehydrogenazy mleczanowej(enzym dzięki czemu pozbywasz się kwasu mlekowego), fosfatazy alkalinowej i stres oksydacyjny. Większość z tych problemów została zniwelowana przez tribulusa a przy wysokich dawkach – totalnie się cofneła. 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26069369
  • Może chronić przed katalepsją czy też przed zaburzeniami pozapiramidowymi(zaburzenia układu nerwowego objawiające się sztywnością mięśniową, bradykinezją, drżeniem, zaburzeniami chodu) 19)pl.wikipedia.org/wiki/Zespół_pozapiramidowy 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25593394
  • Saponiny z tribulusa terrestris zapobiegają agregacji płytek krwii(zlepania się płytek krwii co może doprowadzić do zawału czy też wylewu). 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25172515
  • Podczas niedokrwienia(np. zawału) dochodzi do uszkodzenia i dysfunkcji mitochondriów komórek serca – tribulus terrestris (nalewka) przeciwdziała tej dysfunkcji pełniąc funkcję ochronną wobec 'fabryk komórkowych’. 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27049116

 

  • Wspomaga kobiety po menopauzie w dysfunkcjach seksualnych(wykazuje w tym aspekcie bardzo wyraźną poprawę praktycznie na każdym polu w tym i w osiągnięciu orgazmu – hmmm interesujące…). 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26902700 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25574150
  • Zbija nadciśnienie i chroni śródbłonek(możliwe, że wykazuje takie działanie dzięki wpływowi na ścieżki sygnałowe JAK2/STAT3 i/lub Pl3K/AKT). 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26589608
  • Wykazuje działanie kardioprotekcyjne(nalewka alkoholowa) łagodząc zmiany wywołane niedokrwieniem 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25858861 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20453871
  • U mężczyzn z niedoborem androgenów zwiększa poziomy wolnego testosteronu 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25849625
  • Może wykazywać działanie neuroprotekcyjne 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25789143
  • Obniża białko BCL-2 w raku piersi(jest to białko odpowiedzialne za życie/przeżycie komórek) wykazująć tym samym działanie przeciwnowotworowe. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25563364
  • Spożywany przez młodych ludzi może spowodwać uszkodzenie nerek i hiperbilurbinemie 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295577 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20667992
  • Obniża poziomy kreatyniny w przypadku problemów z nerkami jak i również stres oksydacyjny 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25001135
  • Wykazuje działanie hepatoprotekcyjne (chroni wątrobę) i jądra 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20191345 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26401358 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21975853
  • Niweluje toksyczność rtęci w organizmie 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16880750
  • Wykazuje fenomenalne wręcz właściwości antybakteryjne względem gronkowca złocistego, enterococcus faecalis, e.coli i vs pałeczka ropy błękitnej 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11167035
  • Saponiny z tribulusa obniżają poziomy glukozy we krwi oraz zwiększają aktywność przeciwrodnikową SOD (dysmutaza nadtlenkowa). Inne badanie wykazało jego działanie przeciwcukrzycowe u kobiet z cukrzycą(obniża poziom glukozy we krwi) jak i obniża poziomy cholesterolu. Reguluje poziomy insuliny. 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12583337 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27516681 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17907744 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23594260
  • Może wykazywać działanie przeciwnowotworowe względem nowotworu piersi 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12795220
  • Wpływa na namnażanie się melanocytów(komórki melaniny – barwnika skóry) (wywar) 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12433636
  • Saponiny z Tribulusa terrestris leczą chorobę niedokrwienną serca oraz dusznicę bolesną/piersiową. 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2364467
  • Obniża ból neuropatyczny poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego i zahamowanie cytokin zapalnych 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23280817
  • Polepsza wszystkie funkcje niezbędne do polepszenia funkcji rozrodczych 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24558798
  • Chroni przed peroksydacją lipidów(utlenianiem się tłuszczy), zwiększa ochrone antyoksydacyjną. 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26417233
  • Polepsza wzwód członka poprzez wpływ na wytwarzanie tlenku azotu/pobudzenie ściezki syntazy tlenku azotu(NOS). 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23526694
  • Zwiększa ilość spermy i poprawia jej wszystkie parametry 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23723641 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27694560
  • Chroni przed miażdżycą 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24281565
  • Wykazuje bardzo dobre działanie vs Candida Albicans(hamuje wirulencję tego grzyba oraz niszczy jego ścianę komórkową) i Cryptococcus neoformans. 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16169173
  • Może wykazywać właściwości relaksujące w przypadku spazm mięśni. 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10077881
  • Obniża cholesterol i zwiększają SOD(dysmutazę nadtlenkową) 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14535016
  • Obniża białko Bcl-2 – jest to białko odpowiedzialne za przetrwanie komórki – bardzo przydatna funkcja w przypadku jakiegokolwiek nowotworu. 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15503780
  • Buzdyganek chroni przed toksycznym działaniem kadmu 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22670477 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22022002
  • Substancja terrestrosin D(TED), wykazuje działanie antynowotworowe w przypadku raka prostaty in vitro i in vivo. 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24642631
  • Wykazuje synergiczne działanie bakteriobójcze(razem z lukrecją) względem takich bakterii jak Streptococcus mutans, Actinomyces viscosus, Streptococcus sanguis i Enterococcus faecalis 60)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469962/
  • Wysokie dawki mogą likwidować cysty na jajanikach 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21883512
  • Buzdyganek hamuje namnażanie się komórek raka wątroby i powoduje ich śmierć poprzez zahamowanie czynnika transkrypcyjnego NF-kappaB(pobudza on różne niekorzystne geny). 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21549825
  • Wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze przeciwko Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, Bacillus cereus, Corynebacterium diphtheriae, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Serratia marcescens, Salmonella typhimurium, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa i Candida albicans. 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18257138
  • Hamuje skutki niedotlenienia(śmierć neuronów kory mózgu) prawdopodobnie poprzez stabilizacje membran mitochondriów, zahamowanie aktywności kaspaz(powodują one śmierć komórkową) oraz zahamowanie aktywności białka Bax(odpowiedzialne za śmierć komórkową) 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18184546
  • Tribulus terrestris chroni przed toksycznością spożytej rtęci 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17436531
  • Zwiększa poziomy glutationu w wątrobie 66)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16839225
  • Wykazuje działanie vs Candida albicans flukonazolo oporna(która znajduje się w kobiecej pochwie). 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16327151
  • Obniża ciśnienie krwi lecząc tym samym nadciśnienie nie wykazując przy tym skutków ubocznych 68)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336438/pdf/ASL-19-139.pdf 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289603
  • Buzdyganek działa także jako afrodyzjak 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22368416/ 71)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931200/
  • Hamuje cytokiny zapalne takie jak TNF alfa czy też cytokinę IL-4. 72)Oh JS, Baik SH, Ahn EK, Jeong W, Hong SS. Anti-inflammatory activity of Tribulus terrestris in RAW264.7 Cells. J Immunol. 2012;88:54.2 Baburao B, 73)Rajyalakshmi G, Venkatesham A, Kiran G, Shyamsunder A, Gangarao B. Anti-inflammatory and antimicrobial Activities of methanolic extract of Tribulus terrestris linn plant. Int J Chem Sci. 2009;7:1867–72.
  • Bardzo wysokie dawki przeciwdziałają depresji 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529654

 

 

Buzdyganek w tradycyjnej medycynie ludowej używany jest jako środek tonizujący, afrodyzjak, ściągający, przeciw nadciśnieniowy, moczopędny i dezynfekujący. Suszone owoce zioła są bardzo skuteczne w większości
problemów dróg moczowo-płciowych w tym i używany jest do pozbycia się kamieni moczowych. W tradycyjnej medycynie chińskiej stosowany w przypadku problemów ze wzrokiem, obrzękami, nadwrażliwością śluzówki żołądka, w biegunkach i dysfunkcjach seksualnych, wzdęciach, w zapaleniu spojówek, bólach głowy i bielactwie. Może lekko przeczyszczać. 75)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931200/

 

Tribulus terrestris zwiększa retencję azotu, pobudza syntezę białek, łagodzi objawy andropauzy. Podnosząc endogenny testosteron blokuje receptory androgenowe w gruczole krokowym przez co zmniejsza stany zapalne i obrzek prostaty ułatwiając oddawanie moczu i zmniejsza ból podczas mikcji. Pobudza uwalnianie gonadotropiny, lutropiny LH i FSH dzięki czemu wspomaga wzrost masy mięśniowej, podnosi liczbę erytrocytów we krwi oraz zwiększa siłę fizyczną. Hamuje ataki astmy i łagodzi kaszel, polecany w leczeniu reumatyzmu, rwy kulszowej czy artretyzmu. owoc z kolei zalecany jest w bólach głowy, zaburzeniach ruchu gałek ocznych, bólach piersi, oczu, zakłóceniach laktacji, czyrakach, bólach żeber, zaburzeniach miesiączkowania, stresie, egzemie, pokrzywkach. 76)rozanski.li/439/buzdyganek-ziemny-tribulus-terrestris-l/

 

Dawkowanie tribulus terrestis czyli buzdyganka
6gram 2x dziennie (z rana na czczo i na noc). W przypadku nadciśnienia 3gramy z rana. 77)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665088/ 78)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336438/pdf/ASL-19-139.pdf

 

Jaki tribulus terrestis polecam?np. ten stąd 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28748172
⇧2ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27006227
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28677770
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27482746
⇧5ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28462131
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25919204
⇧7ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28364864
⇧8ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216339
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27401787
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27840471
⇧11ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27255456
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27760089
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27561457
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27495289
⇧15dieta.tvtom.pl/nieenzymatyczna-glikozylacja-bialek/
⇧16ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28478429
⇧17ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18068966
⇧18ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26069369
⇧19pl.wikipedia.org/wiki/Zespół_pozapiramidowy
⇧20ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25593394
⇧21ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25172515
⇧22ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27049116
⇧23ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26902700
⇧24ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25574150
⇧25ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26589608
⇧26ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25858861
⇧27ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20453871
⇧28ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25849625
⇧29ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25789143
⇧30ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25563364
⇧31ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295577
⇧32ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20667992
⇧33ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25001135
⇧34ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20191345
⇧35ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26401358
⇧36ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21975853
⇧37ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16880750
⇧38ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11167035
⇧39ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12583337
⇧40ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27516681
⇧41ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17907744
⇧42ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23594260
⇧43ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12795220
⇧44ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12433636
⇧45ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2364467
⇧46ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23280817
⇧47ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24558798
⇧48ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26417233
⇧49ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23526694
⇧50ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23723641
⇧51ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27694560
⇧52ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24281565
⇧53ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16169173
⇧54ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10077881
⇧55ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14535016
⇧56ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15503780
⇧57ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22670477
⇧58ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22022002
⇧59ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24642631
⇧60ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469962/
⇧61ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21883512
⇧62ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21549825
⇧63ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18257138
⇧64ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18184546
⇧65ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17436531
⇧66ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16839225
⇧67ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16327151
⇧68, ⇧78ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336438/pdf/ASL-19-139.pdf
⇧69ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289603
⇧70ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22368416/
⇧71, ⇧75ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931200/
⇧72Oh JS, Baik SH, Ahn EK, Jeong W, Hong SS. Anti-inflammatory activity of Tribulus terrestris in RAW264.7 Cells. J Immunol. 2012;88:54.2 Baburao B,
⇧73Rajyalakshmi G, Venkatesham A, Kiran G, Shyamsunder A, Gangarao B. Anti-inflammatory and antimicrobial Activities of methanolic extract of Tribulus terrestris linn plant. Int J Chem Sci. 2009;7:1867–72.
⇧74ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529654
⇧76rozanski.li/439/buzdyganek-ziemny-tribulus-terrestris-l/
⇧77ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665088/
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic, Zioła i natura | 3 komentarze
1 2 3 4

Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Ankieta

Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?

Który z poniższych artykułów chciałbyś /chciałabyś przeczytać?

View Results

Loading ... Loading ...

Archiwum
https://klockilego.net
https://skleplego.eu
https://sklep-lego.pl