reumatoidalne zapalenie stawów

krwawe – stawianie baniek – prozdrowotne właściwości na podstawie badań

Opublikowano 27 marca, 2017

Bańki lecznicze / chińskie / krwawe – stawianie baniek to pradawna (i bardzo skuteczna!) metoda na przeróżne infekcje – zarówno bakteryjne jak i wirusowe. Sam miałem okazje z nich skorzystać za małolata, a bańki były postawione przez moją św.pamięci babcię. Ponownie skorzystałem z tej techniki kiedy dopadła mnie mocna infekcja bardziej bartonellą niż boreliozą – i wtedy też się sprawdziły. Jedyne czego żałuję to to, że nie nauczyłem się ich samodzielnie stawiać gdyż poza tym, aby nie stawiać ich blisko kręgosłupa ani na łopatkach to nie wiele o ich stawianiu wiem. Jak wiadomo bańki stawia się nie tylko te klasyczne – szklane, ale są też odmiany tzw.baniek krwawych gdzie nakuwa się dane miejsce gdzie się chce postawić bańkę i następnie się takową kładzie – jest to zdecydowanie bardziej skuteczna technika przynosząca nieporównywalnie więcej korzyści. Jakie działanie lecznicze mają zarówno te klasyczne jak i krwawe?co powodują?

Używana w Arabii saudyjskiej(wersja mokra) w przypadku zastoju krwii oraz nadmiernego ciepła(gorączka?odwodnienie?). ¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18652333
Elektroakupunktura punktu Jiaji (EX-B 2) wraz z krwawymi bańkami(tzw.bańki mikre) jest stosowana w przypadku półpaśca i wykazuje lepsze rezultaty niż tradycyjne leczenie konwencjonalne ²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19994687³⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22389674 ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21280462 ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22043678
Mokra wersja leczy bóle głowy(zmniejsza o ok.66%) oraz zmniejsza ilość bóli głowy. ⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18306448
Redukuje ból szyi ⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22189364 ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21843336 ⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22203873 ¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585102
Elektroakupunktura (punkty Jingming (BL 1), Yangbai (GB 14) i Sibai (ST 2) polepsza wyniki leczenia bańkami w przepływie krwi oraz dotlenienia organizmu.
¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17393616
Akupunktura wraz z bańkami leczy problemy ze snem ¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21053624
Bańki mokre redukują cholesterol LDL oraz przeciwdziałają miażdżycy ¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17309381
Redukują ból mięśnioszkieletowy,szyjny oraz brachialgia ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26891653 ¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27557333
Są pomocne w przypadku leczenia cukrzycy ¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27840503
Mokre bańki są skuteczne w przypadku leczenia nadciśnienia ¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26559364 ¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20828224
Mokra wersja baniek redukuje oksydanty i redukuje stres oksydacyjny ¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25453524
Mokre bańki redukują ból w dolnej części pleców(odcinek lędźwiowy) oraz zwiększają zakres ruchu u osób, które mają przez problemy z plecami, go ograniczający ²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26069973 ²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25349852 ²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24299469 ²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21663617
²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19114223²⁵⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23342779
Działają kardioprotekcyjnie ²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24520978
Zwiększają metabolizm ²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24559830
Najprawdopodobniej leczą ból nie tylko szyi ale i barków ²⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27157955 ²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27073404
Poruszanie bańkami w dwóch kierunkach niż tylko w kierunkach(lub odwornym kierunku) do meridianów jest lepsze tj.bardziej efektywne ³⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23713312
Elektroakupunktura razem z bańkami u osób po wylewie są w stanie zwalczyć ogólne zmęczenie. ³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21235068
Akupunktura, bańki i upuszczanie krwi(np. w postaci krwawych baniek) powoduje spadek limfocytów lecz wzrost neutrofili co jest podejrzewanym efektem przeciwwirusowym tych terapii ³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26946732
Może redukować ból w fibromyalgi jak i leczenia tej dolegliwości ³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21701180 ³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16491748
Działa na ostudę(przebarwienia skóry) ³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19391535
Zmniejsza bóle menstruacyjne ³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22557425 ³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27225291
Polepsza jakość życia ludzi z osteoporozą ³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19127911
Wspomaga leczenie RZS (reumatoidalne zapalenie stawów) ³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20397456 ⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17977209
Mokre bańki redukują ból kolan(związany z zapaleniem stawu/kości) ⁴¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27348903
Sprzyja szybszej regeneracji sportowców poprzez regulację kinazy kreatynowej ⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17378193
Polepsza regenerację (wraz z akupunkturą) po udarze mózgu ⁴³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17078440
Akupunktura plus bańki redukuje wagę ciała(zwalcza otyłość) ⁴⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16941970 ⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17585666
Stawianie baniek w okolicy punktu Zhongfu(LU 1) może hamować namnażanie się patogenów(78% skuteczność lecznicza) ⁴⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16318152
Skutecznie łagodzi nerwobóle po przebytym półpaścu ⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23620943
Polepsza stan ludzi z ZZSK(zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa). Wraz z akupunktura przynosi lepsze efekty ⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309054
Podejrzewałem, że krwiste bańki jako że zwalczają wirusy to muszą pobudzać komórki Natural Killers (NK) i tak właśnie jest – bańki regulują poziomy tych komórek. Pomagają międzyinnymi w RZS. ⁴⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17977209
Popuszczanie krwi, które występuje w nakładaniu baniek krwawych powoduje zmniejszenie się stresu oksydacynego oraz zwiększenie enzymów antyoksydacyjnych takich jak dysmutaza nadtlenkowa SOD oraz zmniejsza wartości CRP(marker stanu zapalnego). Nie jestem fanem oddawania krwi z tego względu, że traci się z nią duże ilości żelaza, ale bańki krwawe ….jak najbardziej!. ⁵⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27089416

Poprawia funkcję mięśni twarzy w czasie i po ich paraliżu(paraliż Bella może być wspomagany właśnie taką opcją dodatkowego leczenia) ⁵¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22379790
Z kolei w tym badaniu obniża poziomy NK (wiem, że są doniesienia, że bańki leczą astmę a tam jest nadmiar komórek Natural killers). Jak już wcześniej wspomniałem – bańki szklane zwłaszcza wersja krwista są regulatorem komórek NK. ⁵²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27181126
Punkty ciała które powodują polepszenie się problemów związanych z przewlekłym zmęczeniem to back-shu oraz organów shang i fu. ⁵³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18630535
Mokre bańki powodują lepsze nasycenie krwi tlenem nawet do 12h po zabiegu. Poprawia się po nich oddychanie. Jest polecane dla palaczy. ⁵⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550951 ⁵⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28101413
Obniża ból w zespole bólu mięśniowo-powięziowego ⁵⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219130
Zwiększa ilość erytrocytów(czerwonych krwinek) ⁵⁷⁾Aeeni Z, Afsahi A, Rezvan H. An investigation of the effect of wet cupping on hematology parameters in mice, Pejouhesh , 2013, vol. 37 (pg. 145-50
Redukuje substancję P (jest to substancja która pobudza stany zapalne w organizmie, pobudza ją międzyinnymi Clostridia difficile) ⁵⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24195204 ⁵⁹⁾scholar.google.com/scholar_lookup?title=Impacts%20of%20bleeding%20and%20cupping%20therapy%20on%20serum%20P
%20substance%20in%20patients%20of%20postherpetic%20neuralgia&author=H%20Tian&author=YJ%20Tian&author=B%20Wang&author=L%20Yang&author=YY%20Wang&author=JS%20Ya
ng&publication_year=2013&journal=Zhongguo%20Zhen%20Jiu&volume=33&pages=678-81
Stosowanie krwawych baniek w punkcie Dazhui (GV 14) zwalcza trądzik ⁶⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24660606
Pomaga w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego ⁶¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24350053
Łagodzi dyskomfort związany z zespołem cieśni nadgarstka(poprzez stawianie baniek na barkach) ⁶²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19380259
Nieumiejętne posługiwanie się bańkami może doprowadzić do udaru krwotocznego spowodowanego wzrostem ciśnienia tętniczego. ⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20031334
Odnotowano jeden przypadek człowieka, który miał przytkane tętnice i po stawianiu baniek doszło do głębokiego owrzodzenia ⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3751212
Lepiej nie stosować w przypadku egzemy ⁶⁵⁾Hon KLE, Luk DCK, Leong K, Alexander KCF. Cupping therapy may be harmful for eczema: a PubMed search, Case Rep
Pediatr , 2013, vol. 2013
Przyspiesza angiogenezę(odradzałbym w przypadku nowotworów) a z kolei z tego właśnie względu polecałbym sportowcom, którzy leczą jakąś kontuzję⁶⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23383463
Banki obniżają cytokinę zapalną IL-6 ⁶⁷⁾Schockert T. Observations on cupping. High toxin concentration in blood from cupping. MMW Fortschr Med. 2009 Jun
4;151(23):20. ⁶⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19591347

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18652333
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19994687
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22389674
⇧4	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21280462
⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22043678
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18306448
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22189364
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21843336
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22203873
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585102
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17393616
⇧12	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21053624
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17309381
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26891653
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27557333
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27840503
⇧17	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26559364
⇧18	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20828224
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25453524
⇧20	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26069973
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25349852
⇧22	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24299469
⇧23	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21663617
⇧24	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19114223
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23342779
⇧26	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24520978
⇧27	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24559830
⇧28	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27157955
⇧29	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27073404
⇧30	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23713312
⇧31	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21235068
⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26946732
⇧33	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21701180
⇧34	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16491748
⇧35	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19391535
⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22557425
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27225291
⇧38	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19127911
⇧39	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20397456
⇧40, ⇧49	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17977209
⇧41	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27348903
⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17378193
⇧43	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17078440
⇧44	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16941970
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17585666
⇧46	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16318152
⇧47	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23620943
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309054
⇧50	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27089416
⇧51	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22379790
⇧52	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27181126
⇧53	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18630535
⇧54	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550951
⇧55	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28101413
⇧56	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219130
⇧57	Aeeni Z, Afsahi A, Rezvan H. An investigation of the effect of wet cupping on hematology parameters in mice, Pejouhesh , 2013, vol. 37 (pg. 145-50
⇧58	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24195204
⇧59	scholar.google.com/scholar_lookup?title=Impacts%20of%20bleeding%20and%20cupping%20therapy%20on%20serum%20P %20substance%20in%20patients%20of%20postherpetic%20neuralgia&author=H%20Tian&author=YJ%20Tian&author=B%20Wang&author=L%20Yang&author=YY%20Wang&author=JS%20Ya ng&publication_year=2013&journal=Zhongguo%20Zhen%20Jiu&volume=33&pages=678-81
⇧60	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24660606
⇧61	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24350053
⇧62	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19380259
⇧63	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20031334
⇧64	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3751212
⇧65	Hon KLE, Luk DCK, Leong K, Alexander KCF. Cupping therapy may be harmful for eczema: a PubMed search, Case Rep Pediatr , 2013, vol. 2013
⇧66	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23383463
⇧67	Schockert T. Observations on cupping. High toxin concentration in blood from cupping. MMW Fortschr Med. 2009 Jun 4;151(23):20.
⇧68	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19591347

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic | 3 komentarze

Nużeniec – roztocze/pasożyt powodujący wypadanie brwi,włosów trądzik i nie tylko

Opublikowano 24 marca, 2017

Nużeniec to pasożyt/roztocze które przenoszone jest na inne organizmy(w tym i człowieka) z kurzem,pyłkami czy też ze zwierząt. w Ekstremalnych sytuacjach może powodować łysienie, jednak do najbardziej popularnych objawów, które wywołuje można zaliczyć trądzik różowaty, zapalenia oczu, brwi, rzęs co prowadzi do ich wypadania(także to nie tylko ewentualny problem z nadczynnością tarczycy). Długotrwała ekspozycja na aktywne zakażenie tym osobnikiem może spowodować lawinę problemów zdrowotnych. Jakich?Co takiego jeszcze powoduje?No i jak to wogóle naturalnie leczyć?wszystko poniżej.

Cukrzycy typu 2 i ogólnie ludzie z problemami z cukrem są bardzo podatni na infekcje nużeńcem ¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23934047 ²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24941974W łzach oczu wykrywa się zwiększone poziomy cytokiny zapalnej IL-17 co prowadzi do stanów zapalnych powiek jak i samego oka. ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21050771
Powoduje trądzik różowaty praktycznie na całej twarzy ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20713824
Może być związany z rakiem skóry(czerniakiem) ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25917583
Może spowodować łysienie na głowie (wprawdzie tutaj tylko raport na temat miśków koala ale myśle, że u ludzi jest to jak najbardziej możliwe) ⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10884134
Podwyższa cytokiny zapalne IL-1beta oraz IL-17 w oku(tego jeszcze nie zbadano ale myśle, że za ileś lat wypłynie w końcu badanie, które udowodni, że ten pasożyt/roztocze może wywoływać męty ciała szklistego). ⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21935281 ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23664471⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15283268¹⁰⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11775112
Powodują zapalenie rogówki i spojówki(co objawia się zaczerwienieniem oczu i swędzeniem),trądzik różowy, łupież, rzadziej wypadanie włosów, rumień, krostki. ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26959693 ¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17376393
ref]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22333010[/ref] ¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21955627 ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19167837 ¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20130278
Powoduje zapalenie powiek ¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18224620 ¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17251800
Nużeniec zwiększa CRP ¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24800264
Nużeniec folliculorum i brevis to pasożyty włosow-łojowe dla których temperatura ma kluczowe znaczenie w ich przeżyciu. Zarówno folliculorum i brevis mogą spokojnie przetrwać w temperaturach niskich i w nich dobrze się czują jednak temperatura powyżej 37stopni jest dla nich mocno nie sprzyjająca – 54stopnie to temp. śmiertelna a roztocza nużeńca zabija 58stopni – wydaje mi się, że sauna jak najbardziej wskazana w przypadku infekcji tym pasożytem.¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19774398
Cytokina przeciwzapalna IL-10 jest bardzo wysoko w przypadku nawrotu choroby jak i wogóle infekcji po raz pierwszy nużeńcem ²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23218225
Podwyższa poziomy eozynofili i neutrofili ²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25623943 ²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25229566
Objawia się u ludzi nie tylko wyżej wymienionymi problemami skórnymi i ocznymi ale i również poprostu tłustymi włosami(szybko przetłuszczającymi się)²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19881989
Bardzo często występuje u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS)
Bardzo dobrze mi znana bartonella quintana może przebywać wewnątrz nużeńców ²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25449254
W stanach immunosupresji(czyli kiedy układ odpornościwowy jest bardziej rozregulowany w stronę tłumienia stanów zapalnych niż ich tworzenia czyt.dominacja limfocytów th2 a małe poziomy th1) nużeniec czuje się wspaniale i sprzyja to jego infekcji. Osoby z nowotworami są bardzo na niego podatne. ²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23339940 ²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24338318
W przypadku nużeńca zwierzęcego(psiego) podawanie antyoksydantów przynosi pozytywne rezultaty ²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18440148
Naturalnie wywołując stany zapalne oka nużeniec przyczynia się do zespołu suchego oka ²⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18488470
Komórki CD4+ to wręcz wyznacznik tego czy pojawi się infekcja i czy będą jej symptomy w postaci stanów zapalnych – im wyższe tym lepiej dla Ciebie ²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3927182/
Jest też badanie potwierdzające(na psach) nierównowagę w proporcji komórek CD4+/CD8+ tj.CD4+ nisko a CD8+ wysoko ³⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20619062

Co działa na nużeńca?

Działają na niego maści siarkowe, olejek kamforowy, krotamiton(płyn/maść na skóre – przeciwpasożytniczy), ³¹⁾doz.pl/leki/p892-Crotamiton, blokery cholinoesterazy np. poganek rutowaty ³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25862961 , olejek szałwiowy i miętowy(wszystko co zawiera terpeny). salvia miltiorrhiza(szałwia czerwona, bloker cholino-esterazy) ³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19774505, huperzina A(bloker cholino-esterazy) ³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26697233
³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23022390 ³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18561612
Codzienne smarowanie twarzy/wlosów(szampon) i brwi olejkiem z drzewa herbacianego jest efektywne w zwalczaniu nużeńca ³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16234455
Terpinen-4-ol to związek występujący w olejku z drzewa herbacianego który rozwala nużeńca na łopatki ³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349880 ³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23255861 ⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26843091⁴¹⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21955627 ⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17251800
Błoto z wyspy/morza Xiushan (Xiushan sea mud) b.dobrze działa na nużeńca zarówno brevis jak i folliculorum (domyślam się, że są maseczki na twarz z tego błotka). ⁴³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21972598
Stosowanie inhibitorów receptora czynnika wzrostu naskórka(EGFRI) pogarsza infekcję nużeńcem ⁴⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21346311
Ziele mniszka lekarskiego oraz Radix stemona(Bai Bu) ⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17633825
używanie sterydów powiększa infekcję nużeńcem ⁴⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25033419
Permetryna 5% nie zwalczy nużeńca ale pomoże w pozbyciu się trądziku(jest to też efektywny środek na odstraszanie kleszczy) ⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27600257
Olejek kamforowy to terminator nużeńca (100% skuteczności) ⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12512812
Kora phellodendronu(felodendronu) oraz rzepik pospolity(herba Agrimoniae) wykazują bardzo dobre działanie na nużeńca ⁴⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17326398
Olejek goździkowy – kolejny eliminator nużeńca in vivo ⁵⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25780426

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23934047
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24941974
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21050771
⇧4	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20713824
⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25917583
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10884134
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21935281
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23664471
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15283268
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11775112
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26959693
⇧12	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17376393
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21955627
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19167837
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20130278
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18224620
⇧17, ⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17251800
⇧18	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24800264
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19774398
⇧20	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23218225
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25623943
⇧22	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25229566
⇧23	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19881989
⇧24	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25449254
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23339940
⇧26	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24338318
⇧27	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18440148
⇧28	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18488470
⇧29	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3927182/
⇧30	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20619062
⇧31	doz.pl/leki/p892-Crotamiton
⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25862961
⇧33	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19774505
⇧34	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26697233
⇧35	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23022390
⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18561612
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16234455
⇧38	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349880
⇧39	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23255861
⇧40	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26843091
⇧41	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21955627
⇧43	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21972598
⇧44	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21346311
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17633825
⇧46	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25033419
⇧47	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27600257
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12512812
⇧49	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17326398
⇧50	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25780426

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Infekcje, Zdrowie bez tajemnic | 7 komentarzy

Układ odpornościowy cz.5 – cytokina IL-6 – Mr Jekyll i Dr.Hyde autoimmunologi

Opublikowano 2 stycznia, 2017

cytokina il-6

Interleukina 6 (IL-6) jest cytokiną o dość dobrze zdefiniowanych właściwościach zarówno pro jak i antyzapalnych. Reguluje ona układ odpornościowy i odgrywa wiele funkcji. Jakich?wszystko poniżej.¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24986424

– poziom IL-6 jest podwyższony kiedy jestes chory lub też po wysiłku fizycznym (najbardziej po aerobach). Mialem przed oczami badanie w którym wykazano, że poziom IL-6 podczas wysiłku fizycznego może wzrosnąc 120 krotnie …niestety nie mogę go znaleźć. ²⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6

– hamuje limfocyty Th1 i pobudza Th2 także jeśli ktoś ma mocno aktywnego wirusa EBV lub alergie(spowodowane nadmiernym pobudzeniem Th2) pobudzona IL-6 nie jest dla niego dobrą opcją. Zwiększa także limfocyty B, które produkują przeciwciała i które związane są z alergiami i autoimmunologią.³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12431386⁴⁾uniprot.org/uniprot/P05231

Ogólnie cytokina ta zwiększa swój poziom w praktycznie każdej chorobie⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24986424
Zmniejsza poziomy limfocytów Treg, co z kolei blokuje naszą zdolność do tolerowania białek które spożywamy – powodując alergie. Następnie zwiększa produkcje neutrofili co zwiększa stan zapalny.⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22909166⁷⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
IL-6 jest ściśle związana z otyłością. Aktywuje ona komórki na 2 sposoby – poprzez działanie przeciwzapalne co pomaga tkankom w regeneracji oraz posiada działanie prozapalne(czyli zwiększa stan zapalny) powodując masę problemów.⁸⁾link.springer.com/article/10.1007%2Fs00011-009-0060-4
Prognozuje(jeśli można to tak nazwać) spadek funkcji poznawczych w średnim wieku. 10letni spadek rozumowania był większy u osób z wysokim IL-6 niż z niskim. Ponadto, osoby z wysokim IL-6 miały prawie 2krotnie większe szanse na spadek funkcji kognitywnych w testach badawczych.⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24991031
Powoduje uczucie „beznadziejności”(często występujący w infekcjach takich jak przerost Candida, Bartonella, Borelioza czy chociażby z ciągłego nie wysypiania się i krótkiego spania – wszystko to podwyższa IL-6).¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24547612/¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335166
Jest bezpośrednio związana ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa i impulsywności(zdecydowanie wszystko występuje w w/w infekcjach i problemach zdrowotnych, które wypunktowałem powyżej).
Najczęstszą przyczyną podniesionego poziomu IL-6 jest otyłość, chroniczny stres, za mało snu, za duża podaż kalorii (zwłaszcza z przetworzonego żarcia czy też wysoka podaż cukru), palenie, alkohol i za intensywne treningi¹²⁾pnas.org/content/100/15/9090.full.pdf¹³⁾biomedcentral.com/content/pdf/1476-511x-9-125.pdf¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21525252¹⁵⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S1424390312001263¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15074399¹⁷⁾onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1600-0838.2011.01372.x/abstract
Powoduje podwyższony poziom cukru we krwi ¹⁸⁾epidemiologiamolecular.com/sindrome-metabolico-lipodistrofia-producida-tratamiento-antirretroviral-pacientes-infectados-vih/

Pogarsza działanie hormonów stresu(CRH) na błone śluzową jelita co powoduje IBS, aktywuje neurony w jelitach, zmienia perystaltykę jelit oraz może spowodować ’przeciekające jelito’. Są badania pokazujące podwyższony poziom IL-6 u osób z IBS.¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22740130²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17383420²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24662742

Zwiększa poziom tlenku azotu – NO.²²⁾uniprot.org/uniprot/P05231
Zmniejsza BDNF(mózgowy czynnik wzrostu nerwów) co przyczynia się do depresji.²³⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
Ludzie z depresją mają podwyższone cytokiny prozapalne takie jak właśnie omawiana IL-6 oraz TNF alfa. Obydwie cytokiny(podwyższone) przyczyniają się do pogorszenia nastroju.²⁴⁾jneuroinflammation.com/content/10/1/43
zmniejsza zmęczenie poprzez stymulację osi HPA(podwzgórze->przysadka->nadnercza) oraz hamuje cytokinę zapalną TNF alfa (zwiększa przy tym oreksynę). Pobudza uwalnianie się hormonu uwalniającego kortykotropinę(CRH) przez podwzgórze.²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23369733²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21565410²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8049716
Obniża poziomy testosteronu – stąd też np. podczas treningu siłowego czy aerobowego kiedy występuje podwyższony (i to mocno) poziom tej cytokiny spada testosteron.²⁸⁾endocrine-abstracts.org/ea/0003/ea0003p250.htm²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3041150/
Obniża testosteron w normalnych komórkach, jednak w komórkach raka prostaty go zwiększa.
Zmniejsza wydajność konwersji hormonu tarczycy T4 do T3 tym samym powodując niedoczynność tarczycy. Efekt ten potęguje dodatkowo stres oksydacyjny i obniżony poziom glutationu podczas wysokich poziomów IL-6 w organizmie.³⁰⁾clinicaltrials.gov/show/NCT01501110³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21540553?dopt=Abstract
Wysokie poziomy IL-6 zwiększają uwalnianie wazopresyny i oksytocyny³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8049716
Tłumi aktywność genów nadmetylujących w mózgu, co powoduje różne problemy.³³⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
Przyczynia się do schizofremi ze względu na hamowanie genu GAD67 który jest niezbędny do prawidłowej pracy GABA.³⁴⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
Może zwiększać wrażliwość na jedzenie poprzez zwiększenie problemów autoimmunologicznych związanych z immunoglobulinami IgG i IgM. Testosteron zmniejsza te przeciwciała jednak IL-6 może je zwiększyć nawet przy wysokich poziomach testosteronu(nadmierny estrogen zwiększa w/w przeciwciała). ³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8918592³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8918592³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9949320
Może powodować problemy ze skórą. Kiedy grzybica skóry wymknie się z pod kontroli, organizm atakuje ją cytokinami zapalnymi takimi jak IL-6, IL-1b, TNF alfa, IL-8. IL-6 będzie podwyższona u osób z łupieżem pstrym czy też grzybicami skóry. IL-6 podwyższa limfocyty Th22(IL-22), co powoduje zakłócenia równowagi mikobiologicznej skóry.³⁸⁾nature.com/jid/journal/v116/n5/full/5601066a.html³⁹⁾iasj.net/iasj?func=fulltext&aId=1027⁴⁰⁾ebioscience.com/media/pdf/literature/flowcytomix-th-cell-differentiation.pdf
Blokery HDAC są korzystne w leczeniu zaburzeń poznawczych, ponieważ zwiększają aktywność mózgowego czynnika wzrostu nerwów BDNF. IL-6 niestety pobudza HDAC. Oporna skrobia z kolei hamuje HDAC więc i zwiększa BDNF – polecam do tego ostudzone(wczesniej moczone w wodzie przez noc, wode wylac i ugotowac na nowej wodzie) płatki owsiane bio oraz/ lub zielone bananki(niedojrzałe).⁴¹⁾nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/fig_tab/nature12726_F4.html
Zwiększa CRP – marker stanu zapalnego jednak bez problemów możesz mieć niskie CRP a wysokie IL-6.
Może powstrzymać twój organizm przed wejściem w ketozę(używanie ketonów jako źródła energii)⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9739031
Może zwiększyć poziom Limfocytów Th17, które zwiększają stan zapalny. Aby IL-6 zwiększyło Th17 musi być również zwiększony poziom cytokiny regulacyjnej TGF-beta.⁴³⁾en.wikipedia.org/wiki/FOXP3

Pozytywne funkcje IL-6

Hamuje TNF alfa(cytokina zapalna), rozbija komórki tłuszczowe oraz zmniejsza insulinooporność ⁴⁴⁾sciencedaily.com/releases/2004/10/041007083624.htm
Zmniejsza insulino i leptynooporność w hipokampie.⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title%20Word&term=Exercise%20improves%20insulin%20and%20leptin%20sensitivity%20in%20hypothalamus%20of%20Wistar%20rats.
TNF alfa i IL-1b zwiększają IL-6 jednak sama cytokina IL-6 też je może hamować te cytokiny – w ten sposób może działać przeciwzapalnie.⁴⁶⁾physrev.physiology.org/content/79/1/1⁴⁷⁾physrev.physiology.org/content/79/1/1
Zwiększa regeneracje wątroby i pomaga przeciwdziałać formowaniu się pamięci emocjonalnej podczas spania ⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15532800
Zwiększa wydatek energetyczny. Myszy pozbawione tej cytokiny były otyłe.⁴⁹⁾plosbiology.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pbio.1000465
U myszy, IL-6 zapobiega infekcji wirusem opryszczki(HSV-1) jednak nie zabezpiecza przed reaktywacją tego wirusa jeśli już jest w organizmie⁵⁰⁾jvi.asm.org/content/73/10/8145.full
Jest przyczyną powstawania wielu chorób autoimmunologicznych gdyż obniża poziomy komórek Treg regulujących układ odpornościowy.⁵¹⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6⁵²⁾hindawi.com/journals/ijr/2011/721608/
IL-6 może pomóc zrzucić wagę ciała ⁵³⁾plosbiology.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pbio.1000465
Wykazuje działanie protekcyjne w wielu infekcjach bakteryjnych, wirusowych czy grzybicznych. Ochrania przed helicobacter pylori czy EMCV. Myszy, którym brakowało IL-6 są podatne na infekcję grzybami Candida.⁵⁴⁾jb.oxfordjournals.org/content/127/4/525⁵⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18365876

Obniżając IL-6 obniżysz postęp wielu chorób o podłożu zapalnym w tym takie problemy i choroby jak:

– Cukrzyca⁵⁶⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6#Depression
– – Reumatoidalne zapalenie stawów⁵⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491447/
– Fibrymyalgia⁵⁸⁾biomedcentral.com/content/pdf/1471-2474-12-245.pdf
– Stwardnienie rozsiane⁵⁹⁾biochemie.uni-freiburg.de/ag/heinrich/research
– Toczeń⁶⁰⁾europepmc.org/abstract/MED/9034987
– Stwardnienie zanikowe boczne⁶¹⁾hindawi.com/journals/ijr/2011/721608/
– Astma (IL-6 promuje aktywację limfocytów Th2 i odpowiedz alergiczną oraz hamuje komórki Treg które pomogłyby Ci uodpornić się na substancje na które masz alergię)

– Rak (szpiczak, prostaty i piersi) ⁶²⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6#Depression⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23532539
– IBS (zespół jelita drażliwego)⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17383420
– IBD

–Choroby serca⁶⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15540988
– Choroba Leśniowskiego-Crohna ⁶⁶⁾hindawi.com/journals/ijr/2011/721608/
– Depresja⁶⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/

– Schizofremia⁶⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/
– Alzheimer⁶⁹⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6#Depression

– Neuropatia cukrzycowa⁷⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18256353
– Osteoporoza(po menopauzie)⁷¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9032749

– Zaburzenia bipolarne⁷²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/

– Osteoporoza(IL-6 wzmaga tworzenie się osteoklastów – komórek degradujących kościec)⁷³⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
– PCOS (zespół policystycznych jajników)⁷⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18680073

– Łupież pstry i grzybica skóry⁷⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22537849
– zespół cieśni nadgarstka⁷⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8060250
– zespół bólu wielomięśniowego⁷⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254903

– Ból⁷⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19233564

Jak zahamować nadmierne poziomy IL-6?a raczej CZYM?
– Cynk⁷⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11968002
– Magnez⁸⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20807870
– Herbata jaśminowa oraz EGCG/zielona herbata⁸¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18796608
– PQQ ⁸²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4196908/

– Probiotyki takie jak B.infantis, S.boulardii, L.casei, L.salivarius⁸³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216⁸⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19161443⁸⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16467329⁸⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25331262

– Andrographis (prawdopodobnie najsilniej ze wszystkich ziół hamuje tą cytokinę, jest mocniejszy pod tym względem od deksometazonu) ⁸⁷⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S0960894X0701178X
– Czarnuszka i olej z niej ⁸⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19059494
– Kurkumina⁸⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18588355⁹⁰⁾ard.bmj.com/content/71/Suppl_1/A90.2
– Lukrecja⁹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18771378

– Liść laurowy, czarny pieprz, gałka muszkatułowa, oregano oraz szałwia⁹²⁾academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
– Oporna skrobia⁹³⁾rug.nl/research/pathology/medbiol/pdf/currentopinion_meijer2010.pdf

– Olej rybny/DHA ⁹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18541548
– Fisetyna ⁹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18958421
– Cynamon⁹⁶⁾academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
– Aspiryna⁹⁷⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X09013552

– Witamina D3 ⁹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12858333
– Boswelia ⁹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23828329
– Kwercytyna ¹⁰⁰⁾academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
– Resveratrol ¹⁰¹⁾ard.bmj.com/content/71/Suppl_1/A90.2¹⁰²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18424637

– Lit ¹⁰³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17988365
– Luteolina ¹⁰⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19954946

Co podwyższa IL-6?

– wysoki poziom cukru we krwi – zwiększa on poziomy monocytów i zwiększa stany zapalne ¹⁰⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320034/
– Dieta wysokotłuszczowa
– Bezsenność czy problemy ze snem
– Intensywne treningi czy też dłuższe aeroby
– Otyłość
– Zakłócenia dobowego rytmu dnia
– Palenie
– Nadużywanie alkoholu

– Lektyny PHA i ConA
– Pokarmy z wysokim IG
– Chroniczny stres
– hormon tarczycy T3
– Melatonina
– Angotensyna II
– Brak witaminy D3

– Kawa
– Akrylamid
– Brak/deficyt cynku
– Brak/deficyt magnezu
– Brak/deficyt wapna

– Wirusy herpes takie jak HHV8 mogą produkować białka bardzo podobne do IL-6 które mają działanie bardziej zapalne niż IL-6
– Infekcje takie jak Borelioza czy Bartonella
– Leptyna
– Brak/deficyt witaminy C
– Brak/deficyt choliny – osoby które spożywały 310mg/dziennie choliny miały o 26% niższe poziomy IL-6 od tych co spożywali mniej
– Aloes (w komórkach nowotworowych)
– 5HTP
– Reishi
– Ekstrakt z pesek winogron (w astrocytach co może też mieć działanie neuroprotekcyjne)

– Astragalus
– Koci pazur – Cat’s claw
– Fosfatydyloetanolamino Cholina
– Impiramine i venlafaxine(antydepresanty) czy też kombinacja 5HTP z fluoxetine(antydepresant)

– Herbatka Rooibos
– Kreatyna w wysokich dawkach

Co jeszcze hamuje IL-6?
– Fitosterole
– LLLT – zimny laser niskiego poziomu
– Polifenole owsiane
– Dieta śródziemnomorska

– Ograniczenie spożywanych kalorii
– Medytacja
– Drzemka
– Oliwa z oliwek

– Rośliny strączkowe
– Orzechy
– Olej z ryb
– Kwas fitynowy
– Miód
– Dieta elementarna

– Jagody/Borówki
– Muzyka którą lubisz
– Soja
– Brokuły/ Sulforafan
– Owies
– Orzechy nerkowca
– Maliny
– Herbata jaśminowa
– Witamina b12

– Spirulina
– Stevia
– Arginina

– Czosnek(surowy)
– Magnez
– Chrom
– Histydyna
– witamina D3
– Progesteron
– Testosteron

– Witamina E
– hormon MSG
– hormon ACTH
– Berberyna
– Polifenole z jabłek
– Tarczyca Bajkalska
– Inozytol
– Bromelina
– Ginkgo Biloba
– Kwas sialowy/aspiryna
– Karnozyna
– Low dose naltrexone (LDN)

– Ekstrakt z pestek winogron
– Betulina/Chaga

– Grelina
– aminokwas Glicyna
– Baikalina
– ALA
– Laktoferyna

– Kokaina
– Honokiol(Magnolia)
– Artemesina
– Kwas kawowy / kwas chlorogenowy
– Kwas ellagowy
– Fukoidan

– Mastyks
– Ashhwaganda
– Alfa alfa(wodorosty)
– Mniszek lekarski
– Genisteina
– Hesperydyna

– Astaksantyna
– Astragalus
– Danshen
– Witamina E/Tokotrienole
– Ekstrakt z poroża jelenia
– Echinacea/Jeżówka
– Kwas rozmarynowy
– Czerwona koniczyna
– Gorzki melon
– Magnolol(Magnolia)
– Glutamina

– Kwercytyna
– Rutyna
– Mirycetyna

– MSM
– Chryzyna
– Elektroakupunktura
– Metformina
– PPARy
– Woda strukturyzowana
– blokery ACE
– blokery STAT3

Prawidłowe poziomy IL-6
Powinny być w przedziale 2-6pg/ml. U ludzi z depresją wynoszą o 1.78 wyżej niż u zdrowych. U ludzi z RZS z kolei mogą wynieść nawet i 2000pg/ml. Sepsa to wynik nawet i milion x większy niż norma. W jednym z badań poziom powyżej 2.0 pg/ml przyspiesza starzenie się oraz zwiększa ryzyko chorób serca i samej śmierci.

U ludzi co ćwiczą 3-3.5h dziennie(maratończycy), IL-6 zwiększa się od 1.5pg do 94.4ml i następnie spada do 22 2godziny po treningu (także ma okres półtrwania 1-2godzin.

W grupie osób z marskością wątroby, każdy bez infekcji bakteryjnej miał poziomy IL-6 powyżej 200pg/ml. 74% osób z infekcjami bakteryjnymi ma wysokie IL-6.

Ludzie Ci mieli marskość wątroby więc nie jest to dziwne, że mieli stan zapalny bez infekcji bakteryjnych. Problem w tym, że kiedy jest stan zapalny i nie masz wykrytej żadnej infekcji to jest to kwestia czasu kiedy dojdziesz który wirus,bakteria lub grzyb u Ciebie ją powoduje.

W innym badaniu, pacjenci hospitalizowani z umiarkowaną postacią infekcji bakteryjnej i wirusowej zostali zbadani pod kątem aktywności cytokiny IL-6. Wykazano, że zwiększone poziomy tej cytokiny związane są raczej z infekcjami bakteryjnymi niż wirusowymi. Wykazano także, że ludzie którzy brali antybiotyki mieli unormalizowane poziomy IL-6 w ciągu 3 dni (z poziomu 39 do 2 pg/nl w 72h!). Średni poziom IL-6 dla osób z infekcjami bakteryjnymi to 237 pg/ml. W przypadku infekcji wirusowych cytokina ta jest wręcz niewykrywalna(tak niski poziom). Potwierdza to co od dość dawna przypuszczałem u osób biorących antybiotyki. W infekcji bartonella antybiotyki zbijają tą cytokinę do niskiego poziomu niwelując sporo problemów zdrowotnych dając jednak jakieś tam mniejsze lub większe skutki uboczne. Po odstawieniu antybiotyków skutki związane z wysoką cytokiną IL-6 jednak powracają i niektórzy mogą to kojarzyć z nawrotem infekcji bakteryjnej(co jest też prawdą bo bartonella zwiększa IL-6,tak samo jak borelioza czy np.Candida).

Wspomniałem wcześniej o wysokich poziomach IL-6 i jej bezpośredniej interakcji z CRP które będzie wysokie jednak nie zawsze gdyż CRP nie uwzględnia stanu zapalnego – lokalnego którego nie da się w żaden sposób wykryć laboratoryjnie tj.w teście dostępnym dla klienta indywidualnego.

CRP jest produkowane przez wątrobę i komórki tłuszczowe także zdecydowanie wyższe będzie ono u ludzi otyłych.

Ponadto CRP jest również zwiększane przez IL-1b oraz TNF alfa
CRP nie zwiększa się podczas wzrostu IL-6 u ludzi z marskością wątroby.
CRP także nie jest podwyższone mimo że IL-6 jest, u ludzi ze spadkiem zdolności poznawczych.

Działanie zapalne i przeciwzapalne cytokiny IL-6
Są dwa typy IL-6. Jeden typ to tzw.ścieżka nazywana classic signaling a druga trans signaling. Classic jest niezbędna do funkcji regeneracyjnych i przeciwzapalnych. Z kolei Trans signaling ma miejsce kiedy receptory IL-6 we krwi wiążą się z IL-6 i powoduje to stany zapalne.

Jedno z badań pokazało, że w przypadku chorób autoimmunologicznych i stanów zapalnych związanych z rakiem, zablokowanie ścieżki IL-6 trans signaling było wystarczające do zahamowania stanu zapalnego.

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1, ⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24986424
⇧2, ⇧7, ⇧23, ⇧33, ⇧34, ⇧51, ⇧73	en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12431386
⇧4, ⇧22	uniprot.org/uniprot/P05231
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22909166
⇧8	link.springer.com/article/10.1007%2Fs00011-009-0060-4
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24991031
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24547612/
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335166
⇧12	pnas.org/content/100/15/9090.full.pdf
⇧13	biomedcentral.com/content/pdf/1476-511x-9-125.pdf
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21525252
⇧15	sciencedirect.com/science/article/pii/S1424390312001263
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15074399
⇧17	onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1600-0838.2011.01372.x/abstract
⇧18	epidemiologiamolecular.com/sindrome-metabolico-lipodistrofia-producida-tratamiento-antirretroviral-pacientes-infectados-vih/
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22740130
⇧20, ⇧64	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17383420
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24662742
⇧24	jneuroinflammation.com/content/10/1/43
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23369733
⇧26	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21565410
⇧27, ⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8049716
⇧28	endocrine-abstracts.org/ea/0003/ea0003p250.htm
⇧29	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3041150/
⇧30	clinicaltrials.gov/show/NCT01501110
⇧31	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21540553?dopt=Abstract
⇧35, ⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8918592
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9949320
⇧38	nature.com/jid/journal/v116/n5/full/5601066a.html
⇧39	iasj.net/iasj?func=fulltext&aId=1027
⇧40	ebioscience.com/media/pdf/literature/flowcytomix-th-cell-differentiation.pdf
⇧41	nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/fig_tab/nature12726_F4.html
⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9739031
⇧43	en.wikipedia.org/wiki/FOXP3
⇧44	sciencedaily.com/releases/2004/10/041007083624.htm
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title%20Word&term=Exercise%20improves%20insulin%20and%20leptin%20sensitivity%20in%20hypothalamus%20of%20Wistar%20rats.
⇧46, ⇧47	physrev.physiology.org/content/79/1/1
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15532800
⇧49, ⇧53	plosbiology.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pbio.1000465
⇧50	jvi.asm.org/content/73/10/8145.full
⇧52, ⇧61, ⇧66	hindawi.com/journals/ijr/2011/721608/
⇧54	jb.oxfordjournals.org/content/127/4/525
⇧55	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18365876
⇧56, ⇧62, ⇧69	en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6#Depression
⇧57	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491447/
⇧58	biomedcentral.com/content/pdf/1471-2474-12-245.pdf
⇧59	biochemie.uni-freiburg.de/ag/heinrich/research
⇧60	europepmc.org/abstract/MED/9034987
⇧63	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23532539
⇧65	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15540988
⇧67, ⇧68, ⇧72	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/
⇧70	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18256353
⇧71	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9032749
⇧74	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18680073
⇧75	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22537849
⇧76	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8060250
⇧77	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254903
⇧78	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19233564
⇧79	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11968002
⇧80	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20807870
⇧81	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18796608
⇧82	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4196908/
⇧83	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216
⇧84	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19161443
⇧85	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16467329
⇧86	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25331262
⇧87	sciencedirect.com/science/article/pii/S0960894X0701178X
⇧88	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19059494
⇧89	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18588355
⇧90, ⇧101	ard.bmj.com/content/71/Suppl_1/A90.2
⇧91	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18771378
⇧92, ⇧96, ⇧100	academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
⇧93	rug.nl/research/pathology/medbiol/pdf/currentopinion_meijer2010.pdf
⇧94	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18541548
⇧95	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18958421
⇧97	sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X09013552
⇧98	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12858333
⇧99	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23828329
⇧102	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18424637
⇧103	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17988365
⇧104	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19954946
⇧105	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320034/

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic | 3 komentarze

Laktoferyna – i właściwości prozdrowotne tego ciekawego białka

Opublikowano 26 listopada, 2016

lactoferrin

Laktoferyna jest białkiem, naturalnie występującym w organizmie, znajdującym się w ludzkim i krowim mleku. Posiada ona właściwości, które mogą poprawić Twój system odpornościowy. Pisałem już o niej wcześniej zaledwie parę zdań tutaj (przyznaje się bez bicia po przeczytaniu kilkunastu badań). Teraz przerobiłem ich kilkaset także mogę o niej napisać znacznie więcej.

Laktoferyna(czasami nazywana tez laktotransferyna) jest typem białka wiążącego żelazo, które jest przede wszystkim wydzielane w łzach,mleku czy ślinie. Wiąże się również z DNA i innymi cząsteczkami takimi jak immunoglobulina A mleka, kazeina, albumina itp.

Pomaga w rozwijaniu przewodu pokarmowego i układu odpornościowego u noworodków.
Zarówno ludzka jak i krowia laktoferyna ma wiele korzyści prozdrowotnych.

Żelazo może być problemem w stresie oksydacyjnym. Posiada ona zdolność wiązania, transportu i uwalniania żelaza w komórkach organizmu ludzkiego co zapobiega uszkodzeniom i śmierci komórek.
Wiąże się bezpośrednio z błoną komórki bakteryjnej, zmienia jej przepuszczalność i w efekcie prowadzi do śmierci komórki.
Może ona wywołać reakcje wrodzonych komórek odpornościowych, które obronią organizm przed atakami bakterii,wirusów, grzybów chorobotwórczych i innych patogenów.
Wg.badań laktoferyna chroni przed stresem oksydacyjnym, który uszkadza komórki i prowadzi do ich śmierci co jest głównym czynnikiem chorobotwórczym w chorobach neuro/mózgu oraz w alergiach.
Jedno z badan wykazuje jej właściwości przeciwzapalne u ludzi (mechanizm niestety nieznany)
U szczurów kombinacja glicyna i laktoferyna wykazuje właściwości przeciwzapalne (na skórze)
W hodowlach komórkowych (komórki człowieka), laktoferyna działa jako antywirus, zapobiegając przedostawaniu się wirusów do komórek poprzez blokowanie receptorów komórkowych lub wiążąc się bezpośrednio do wirusów.
Wiąże wolne żelazo i pozbawia bakterie możliwości przeżycia(dla większości z nich jest ono konieczne do wzrostu mam tu na myśli Yerisinie, Ehrlichie, Babesje i inne) – działanie laktoferyny oparte jest na zjawisku konkurencji o jony żelaza z drobnoustrojami chorobotwórczymi. Blokuje metabolizm węglowodanów bakterii.
Laktoferyna zwierzęca jest bardziej efektywna niż ludzka w hamowaniu opryszczki(wirus herpes). Ogólnie obydwa typy laktoferyny są w stanie zahamować wtargniecie tego wirusa do komórki oraz jego replikacje.

Wykazuje właściwości hamujące wirusa HIV(in vitro) czy tez w przypadku wirusa zapalenia wątroby typu C(nie dopuszcza do wtargnięcia wirusa do komórki). W jednym z badań wyeliminowano w/w wirusa(WZW C) z organizmów pacjentów już nim zarażonych.

W innym badaniu wykazano, ze laktoferyna zahamowała inne wirusy takie jak wirus zapalenia wątroby typu B, HPV, rotawirusa poprzez ten sam mechanizm(blokowanie jego wtargnięcia do komórki)
Ma korzystny wpływ na poziom lipidów(tłuszczy) we krwi. Odgrywa role ochronna u osób z wysokim poziomem cholesterolu.
Jedno z badan sugeruje, ze może być używana do przewidzenia potencjalnie śmiertelnej choroby serca u ludzi cierpiących na cukrzyce typu 2
Obydwa typy laktoferyny hamują wzrost grzybów w hodowlach ludzkich komórek.
W komórkach ludzkiego raka piersi, laktoferyna bydlęca zmniejszyła zdolność przeżycia komórek nowotworowych, zwiększyła ich śmierć, zahamowała ich wzrost oraz uszkadzała ich błony komórkowe.
U prosiąt, laktoferyna poprawia funkcje poznawcze i rozwój mózgu.
U ludzi w wieku 18-30lat, którym podawano mleko z laktoferyna, zauważono poprawę jakości skóry. Mieli oni mniejszy trądzik i zmniejszyło się zapalenie skóry w porównaniu z grupa która otrzymywała placebo.
U ludzi z łuszczyca po zastosowaniu miejscowym zaczerwienienie i zmiany skórne zostały załagodzone.
Otyli japońce (mężczyźni i kobiety) dostawali laktoferynę w kapsułkach dojelitowych(tylko i wyłącznie takowe polecam jeśli chodzi o ten suplement diety) przez 8 tyg. Zredukowali dzięki temu masę tkanki tłuszczowej. Zmniejszyło się im zarówno BMI jak i obwód w tali.
U szczurów wykazuje właściwości zwiększania białych i czerwonych krwinek po chemioterapii
Istnieje korelacja pomiędzy laktoferyna a insulina we krwi. U ludzi, laktoferyna poprawia wchłanianie insuliny i zwiększa insulinoczułość/absorbcję glukozy.
Inne badanie potwierdza, ze laktoferyna pomaga kontrolować akumulacje tłuszczu u ludzi. Są również przesłanki ze niedobór żelaza może prowadzić do otyłości.

U kobiet po menopauzie, suplementacja laktoferyna znacząco poprawiła zdrowie kości. Zwiększyła ona formowanie się kośćca oraz zmniejszyła resorpcje kości(ubytek wapnia z kości).

Różne negatywne bakterie powodują martwicze zapalenie jelit, chorobę która dotyka głównie jelita wcześniaków. Bakterie powodujące ten stan zapalny tkanek jelita mogą zniszczyć ścianę jelita. U niemowląt, podawanie laktoferyny może zabić patogenne bakterie i pomaga zatrzymać proces martwiczego zapalenia jelit.
Kobiety w ciąży mogą dziedziczyć niedobór żelaza. Niedobór ten może prowadzić do przedwczesnego porodu. Podając im laktoferynę ustabilizowano im poziom żelaza. W badaniu nie wykazano żadnych skutków ubocznych ani nie było poronień. (Omawiane białko zatrzymało skrócenie się długości szyjki macicy oraz zwiększyło fibronektynę płodu co przedłuża ciążę).
Sprzyja dojrzewaniu prekursorów limfocytów Th (T pomocniczych) i sprzyja różnicowaniu niedojrzałych limfocytów B do efektywnych komórek prezentujących antygen.
Zwiększa cytokiny prozapalne TNF alfa, IL-6 i IL-1 a także sprzyja wzrostowi cytokinie IL-12(czyli po prostu zwiększa stan zapalny)
Hamuje infekcje pochwy kobiet w ciąży
Mukowiscydoza jest choroba, która niszczy płuca i układ odpornościowy. Stany zapalne w tej chorobie mogą być także spowodowane wysokim poziomem żelaza. W komórkach ludzkich, laktoferyna może zapobiec stanom zapalnym i ochronić je przed uszkodzeniem spowodowanym nadmiarem żelaza.
Wykazuje działanie protekcyjne przeciwko norowirusowi
Wykazuje działanie synergiczne(wzmacniające efekty) w stosowaniu razem z amphotericin B i Flukonazolem(napisałem już wcześniej artykuł o tej synergii – tutaj) przeciwko grzybowi patogennemu Candida Albicans
Blokuje wtargniecie do komórek wirusa HSV-1 i 2.
W raku piersi u kobiet o 47 i 54%( HS578T i T47D linia komórkowa) zwiększa apoptozę(śmierć) komórek nowotworowych.
Bydlęca laktoferyna przyspiesza gojenie się ran poprzez zwiększona syntezę hialuronianu oraz kolagenu typu 1
Wykazuje działanie ochronne przez wirusem influenza(wirus grypy) oraz zapobiega przed przeziębieniem
Wykazano ze w populacji kaukaskiej niskopoziomowe stany zapalne oraz insulinooporność związane są z niskimi poziomami laktoferyny
obniża cytokinę zapalną IL-6 w jamie ustnej, zmniejsza obrzęki,krwawienie, głębokość kieszeni, dziąseł, wskaźnik płytkę nazębną wykazują poprawę kliniczną w jamie gardła. Wykazuje dobroczynne działanie w chorobach przyzębia.
Zwiększa leukocyty i interferony gamma przyczyniając się dzięki temu do walki z grzybem Candida
Wykazuje działanie antybakteryjne przeciwko bakterii e.coli (niszczy ścianę komórkową tej bakterii)
Jako ze hamuje zapalny czynnik transkrypcyjny NFkappaB oraz kinaze MAP sugeruje się,że może mieć zastosowanie w chorobach degradacyjnych stawów i kości takich jak Reumatoidalne zapalenie stawów / RZS
Laktoferyna wykazuje działanie przeciwgrzybicze powodując zahamowanie przylegania do pochwy grzyba Candida Albicans oraz Glabraty jak i również redukuje ich liczebność.
TIMP3 (metaloproteinase inhibitor) jest to białko w organizmie człowieka które hamuje aktywność metaloproteinaz niszczących tkankę chrzęstną. Laktoferyna pobudza TIMP3 chroniąc tym samym chondrocyty stawowe(komórki tkanki chrzestnej)
Z jednego z badań wynika, ze laktoferyna zapobiega infekcji wirusem EBV
Inne z badań przedstawia laktoferynę jako substancje wzmacniającą masę kostna i jej mikroarchitekturę, zwiększa formowanie się kośćca, redukuje jego resorpcje (rozpad) a wszystko to poprzez regulacje ścieżki sygnałowej OPG/RANKL/RANK.
Powstrzymuje przeistoczenie się Candidy w formę strzępków

Skutki uboczne:
Takie jak w poprzednim poście (tutaj).

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Ishikawa H, Awano N, Fukui T, Sasaki H, Kyuwa S. The protective effects of lactoferrin against murine norovirus infection through inhibition of both viral attachment and replication. Biochem Biophys Res Commun. 2013 May 17;434(4):791-6.
Department of Microbiology, Tokyo Medical University, Tokyo 160-8402, Japan.

Venkatesh MP, Rong L. Human recombinant lactoferrin acts synergistically with antimicrobials commonly used in neonatal practice against coagulase-negative staphylococci and Candida albicans causing neonatal sepsis. J Med Microbiol. 2008 September 57(Pt 9):1113-21.
Baylor College of Medicine & Texas Children’s Hospital, 6621 Fannin, MC: WT 6-104, Houston, TX 77030, USA.

Ono T, Murakoshi M, Suzuki N, Iida N, Ohdera M, Iigo M, Yoshida T, Sugiyama K, Nishino H. Potent anti-obesity effect of enteric-coated lactoferrin: decrease in visceral fat accumulation in Japanese men and women with abdominal obesity after 8-week administration of enteric-coated lactoferrin tablets. British Journal of Nutrition 2010 December 104(11):1688-95.
Research and Development Headquarters, Lion Corporation, Odawara, Kanagawa, Japan.

Saito S, Takayama Y, Mizumachi K, Suzuki C. Lactoferrin promotes hyaluronan synthesis in human dermal fibroblasts. Biotechnol Lett. 2011 January 33(1):33-9.
Functional Biomolecules Research Team, National Institute of Livestock and Grassland Science, 2 Ikenodai, Tsukuba, Ibaraki, 305-0901, Japan.

Berlutti F, Pilloni A, Pietropaoli M, Polimeni A, Valenti P. Lactoferrin and oral diseases: current status and perspective in periodontitis. Ann Stomatol (Roma). 2011 March 2(3-4):10-8.
Department of Health Sciences and Infectious Diseases, „Sapienza” University of Rome, Rome, Italy.

Takakura N, Wakabayashi H, Ishibashi H, Yamauchi K, Teraguchi S, Tamura Y, Yamaguchi H, Abe S. Effect of orally administered bovine lactoferrin on the immune response in the oral candidiasis murine model. J Med Microbiol. 2004 June 53(Pt 6):495-500.
Nutritional Science Laboratory, Morinaga Milk Industry Co. Ltd, 5-1-83 Higashihara, Zama, Kanagawa 228-8583, Japan

Pietrantoni A, Ammendolia MG, Superti F. Bovine lactoferrin: involvement of metal saturation and carbohydrates in the inhibition of influenza virus infection. Biochem Cell Biol 2012 June 90(3):442-8.
Ultrastructural Infectious Pathology Section, Department of Technology and Health, National Institute of Health, Viale Regina Elena, 299, 00161 Rome, Italy.

Moreno-Navarrete JM, Ortega FJ, Bassols J, Ricart W, Fernández-Real JM. Decreased circulating lactoferrin in insulin resistance and altered glucose tolerance as a possible marker of neutrophil dysfunction in type 2 diabetes. J Clin Endocrinol Metab. 2009 October 94(10):4036-44.
Section of Diabetes, Endocrinology, and Nutrition, Institut d’Investigació Biomédica de Girona, 17007 Girona, Spain

Naidu AS, Chen J, Martinez C, Tulpinski J, Pal BK, Fowler RS. Activated lactoferrin’s ability to inhibit Candida growth and block yeast adhesion to the vaginal epithelial monolayer. J Reprod Med. 2004 November ;49(11):859-66.
N-terminus Research Laboratory, USA

Yan D, Chen D, Hawse JR, van Wijnen AJ, Im HJ. Bovine lactoferricin induces TIMP-3 via the ERK1/2-Sp1 axis in human articular chondrocytes. Gene. 2013 March 15;517(1):12-8.
Department of Biochemistry, Section of Rheumatology, Rush University Medical Center, Chicago, IL 60612, USA.

Yen CC, Shen CJ, Hsu WH, Chang YH, Lin HT, Chen HL, Chen CM. Lactoferrin: an iron-binding antimicrobial protein against Escherichia coli infection. Biometals. 2011 February
Department of Life Sciences, National Chung Hsing University, No. 250, Kuo Kuang Rd, Taichung, 402, Taiwan.

Inubushi T, Kawazoe A, Miyauchi M, Kudo Y, Ao M, Ishikado A, Makino T, Takata T Molecular mechanisms of the inhibitory effects of bovine Lactoferrin on LPS-mediated osteoclastogenesis. J Biol Chem. 2012 May
Hiroshima University Graduate School of Biomedical Sciences, Japan.

Hiroyuki Wakabayashi, Shigeru Abe, Susumu Teraguchi, Hirotoshi Hayasawa, and Hideyo Yamaguchi. Inhibition of Hyphal Growth of Azole-Resistant Strains of Candida albicans by Triazole Antifungal Agents in the Presence of Lactoferrin-Related Compounds Antimicrobial Agents and Chemotherapy 1998 July p. 1587-1591, Vol. 42, No. 7
Nutritional Science Laboratory, Morinaga Milk Industry Co., Ltd., Zama, Kanagawa 228-8583, and Department of Microbiology and Immunology, Teikyo University School of Medicine, Itabashi-ku, Tokyo 173-8605, Japan.

Vitetta L, Coulson S, Beck SL, Gramotnev H, Du S, Lewis S. The clinical efficacy of a bovine lactoferrin/whey protein Ig-rich fraction (Lf/IgF) for the common cold: a double blind randomized study. Complement Ther Med. 2013 June 21(3):164-71.
Centre for Integrative Clinical and Molecular Medicine, The University of Queensland, School of Medicine, Brisbane, Australia.

Komatsu A, Satoh T, Wakabayashi H, Ikeda F. Effects of bovine lactoferrin to oral Candida albicans and Candida glabrata isolates recovered from the saliva in elderly people. Odontology. 2013 September
Department of Oral and Maxillofacial Surgery, The Nippon Dental University School of Life Dentistry at Tokyo.

van der Kraan MI, van Marle J, Nazmi K, Groenink J, van 't Hof W, Veerman EC, Bolscher JG, Nieuw Amerongen AV. Ultrastructural effects of antimicrobial peptides from bovine lactoferrin on the membranes of Candida albicans and Escherichia coli. Peptides. 2005 September 26(9):1537-42.
Department of Oral Biochemistry, Academic Centre for Dentistry Amsterdam (ACTA), Vrije Universiteit and Universiteit van Amsterdam, Van der Boechorststraat 7, 1081BT Amsterdam, The Netherlands.

Zheng Y, Zhang W, Ye Q, Zhou Y, Xiong W, He W, Deng M, Zhou M, Guo X, Chen P, Fan S, Liu X, Wang Z, Li X, Ma J, Li G. Inhibition of Epstein-Barr virus infection by lactoferrin. J Innate Immun. 2014 January
Cancer Research Institute, Central South University, Changsha, China.

Hou JM, Xue Y, Lin QM. Bovine lactoferrin improves bone mass and microstructure in ovariectomized rats via OPG/RANKL/RANK pathway. Acta Pharmacol Sin 2012 October 33(10):1277-84.
Provincial Clinical Medical College of Fujian Medical University, Fuzhou, China.

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Suplementy diety, Zdrowie bez tajemnic | 2 komentarze

Glukozamina – wsparcie w stanach zapalnych jelit i inne wlasciwosci pozastawowe

Opublikowano 14 listopada, 2016

glukozamina

Glukozamina jest istotnym zewnatrzkomorkowym skladnikiem tkanki lacznej, chrzastek, wiazadel i innych struktur u ludzi. Rozrozniamy 3 formy soli glukozaminy:

– siarczan glukozaminy (lepiej wchlaniany niz glukozamina HCl)
– chlorowodorek glukozaminy
– N-acetylo-glukozamina

Europejskie wytyczne odnosnie leczenia choroby zwyrodnieniowej stawow polecaja leczenie wlasnie glukozamina – osobiscie nie stosuje jej ze wzgledu na nie ciekawe informacje w niektorych badaniach na temat jej szkodliwosci(glukozamina uszkadza komorki beta trzustki) oraz na zbiezne informacje na temat leczenia chorob stawowych o czym pisalem juz troche tutaj. Mozliwe ze wroce jeszcze kiedys do niej w malej dawce jako suplementu prozdrowotnego. W kazdym badz razie wlasnie takowe jej wlasciwosci chcialbym dzisiaj opisac tj.inne niz w dolegliwosciach stawowych(bez wzgledu czy w nich pomaga czy nie).

Zatem jakie wlasciwosci zdrowotne ma glukozamina inne niz ochrona stawow?

Glukozamina moze byc stosowana w celu leczenia chorob zapalnych jelit(IBD). Dzieci z przewlekla choroba zapalna jelit, biorac N-acetyl glukozamine, wykazaly wyrazna poprawe w objawach jelitowych.
Glukozamina tlumi powstawanie/akumulacji tluszczu. Jej zazywanie hamuje powstawanie zmian miazdzycowych(akumulacji tluszczu) oraz infiltruje komorki zapalne zapobiegajac tym samym zmianom chorobowym. Reguluje aktywacje komorek srodblonka, ktore moga wykazywac dzialanie przeciwzapalne na miazdzyce tetnic.
Chlorowodorek glukozaminy wykazuje znaczna zdolnosc do niszczenia wolnych rodnikow, co chroni komorki przed utlenianiem.
Hamuje wytwarzanie mediatorow stanow zapalnych takich jak naprzyklad cytokiny zapalne.
Jedno z badan wykazuje, ze hamuje aktywacje komorek zapalnych u zwierzat
Zwiazki glukozaminy wykazuja korzyste efekty wzgledem skory i jej komorek. Przyspiesza gojenie sie ran, poprawia nawilzenie skory i zmniejsza zmarszczki.
Hamuje aktywacje tyrozynazy, co z kolei hamuje wytwarzanie melaniny, a zatem moze byc skuteczna w przypadku leczenia zaburzen przebarwien/pigmentacji skory.
Kremy zawierajace n-acetyl glukozamine wykazuja dzialanie ujedrniajace i wygladzajace w stosunku do skory
W jednym z badan, wykazano, ze rak pluc zmniejszyl sie o 51% i bylo to zwiazane z wysokimi dawkami glukozaminy. Najprawdopodobniem spowodowane to bylo dzieki wlasciwoscia przeciwzapalnym tej substancji. Zmniejszyla ona aktywnosc genow zapalnych i zahamowala proliferacje(namnazanie sie) komorek nowotworowych poprzez zahamowanie zapalnego czynnika transkrypcyjnego NFkappaBeta. W innym badaniu zahamowala komorki raka pluc w fazie G1/S(poprzez zahamowanie cykliny E i aktywnosci bialek Skp2).
Hamuje enzym cyklooksygenaze-2 (COX-2)(takie samo dzialanie ma aspiryna), MCP-1 (białko chemotaktyczne dla monocytów, ktore zwieksza stan zapalny) podwyzszone przez cytokine prozapalna TNF alfa, zwieksza aktywacje ICAM-1 (marker reakcji alergicznej ktory zwieksza sie w czasie stanow zapalnych), fosforylacje p38MapK, Nf-kappaBeta, IL-1 i metaloproteinazy MMP.
Zwieksza biosynteze glutationu
W jednym z badan stlumienie aktywowanych komorek nablonkowych i komorek srodblonka(przez cytokine zapalna TNF alfa) , poprawilo objawy kliniczne zapalenia okreznicy u szczurow oraz stlumilo aktywacje komorek blony maziowej aktywowanych przez cytokine zapalna IL-1b (taka aktywacje notuje sie w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawow / RZS).
Stymuluje synteze kwasu hialuronowego
Sprzyja smierci komorek poprzez hamowanie Tgase2 (translutaminaza 2) w przypadku komorek raka piersi
Transportery GLUT1,2 i 4 transportuja zewnatrzkomorkowa glukozamine do miesni i komorek tluszczowych.
Istnieja tez doniesienia ze moze pogorszyc stan osob z przewleklymi chorobami watroby.
Raporty FDA i WHO sugeruja, ze stosowanie warfaryny i glukozaminy wizalo sie ze zmieniona koagulacja(zwiekszona ilosc krwawien i siniakow)
Glukozamina przedluza zycie poprzez aktywacje sciezki AMPK(ktora powoduje autofagie czyli usuwanie nieprawidlowych i martwych produktow komorkowych) oraz Nrf2
Wykazuje dzialanie antynowotworowe w przypadku raka jezyka(badanie w laboratorium na liniach komorkowych) oraz raka prostaty(poprzez zahamowanie bialka HIF-1 alfa)
Rownoczese podawanie glukozaminy z paracetamolem i statynami moze zahamowac metabolizm tych lekow, co moze wplywnac na pojawienie sie efektow ubocznych tych lekow.
Za wysokie poziomy glukozaminy uposledzaja wydzielanie insuliny(nie jest to jednoznacznie stwierdzone – sa zaledwie podejrzenia ze moze przyczyniac sie do pogorszenia stanu osob z grupy przedcukrzycowej).
Skutki uboczne glukozaminy opisalem we wczesniejszym poscie (tutaj)

Zmniejsza ryzyko powstania nowotworu płuc i jelita(ryzyko zmniejszone o 25% kiedy glukozamina jest brana razem z chondroityna) oraz hamuje bialko STAT3 w komorkach raka szyjki macicy i raka prostaty(przez co komorki raka gina,natomiast zdrowe komorki sa nietkniete).

Dawkowanie:
W wiekszosci rekomendacji i badan poleca sie glukozamine 3x500mg dziennie(przewaznie w przypadku problemow stawowych). Jest tez dostepna(w PL nie widzialem) wersja n-acetyl-glukozaminy w formie do podawania z lewatywa i jesli juz to takowa bym zastosowal(maksymalna wchajalnosc z pominieciem zoladka i sokow zoladkowych. Naturalnie lewaty nie nalezy stosowac codziennie….raz na jakis czas. Takze jesli podawac oralnie to wybralbym najlepsza moim zdaniem forme(tj.najlepiej wchajalna) = n-acetyl-glukozamine i to w jakiejs niskiej dawce tak, aby nie narazic sie na skutki uboczne dlugotrwalej suplementacji.

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X10013616

cancerres.aacrjournals.org/content/30/12/2905.short

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9000144

sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X0900415X

ingentaconnect.com/content/sp/ijo/2014/00000044/00000005/art00032

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20606148
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9672546
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19744341
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13036842
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19423520
jap.physiology.org/cgi/content/abstract/100/5/1647

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941227/

nccih.nih.gov/sites/nccam.nih.gov/files/news/nhsr12.pdf

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4359794/

tandfonline.com/doi/abs/10.1271/bbb.80418#aHR0cDovL3d3dy50YW5kZm9ubGluZS5jb20vZG9pL3BkZi8xMC4xMjcxL2JiYi44MDQxOEBAQDA=

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25589511

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25085275

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19775936

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15636778

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17578751

sciencedirect.com/science/article/pii/S0144861710002614

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21836028

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11121904

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3175750

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23846431

sciencedirect.com/science/article/pii/S0144861710002614

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18949387

sciencedirect.com/science/article/pii/S0968089605009880

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16263299

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17716251

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23725302

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26741381