SIBO – jest to przerost bakterii w jelicie cienkim, które tak naprawdę powinny występować w takich ilościach(a nawet i mniejszych) w jelicie grubym. Doprowadza to do wzdęć, przelewania się w jelitach, wypiętego/napompowanego wręcz brzucha po każdym jedzeniu, które dostarcza węglowodany, które mogą fermentować. W miedzy czasie pojawia się masa innych objawów (przeważnie są to objawy wręcz wywołujące SIBO) takie jak zaparcia(ogólnie słaba perystaltyka jelit), małe ilości kwasu żołądkowego co pobudza jednocześnie Helicobacter pylori (jeśli ta bakteria była w organizmie ale w formie nieaktywnej). – Jak wygląda skład bakteryjny jelit u osób z opisywanym schorzeniem?Streptococcus, e.coli, staphylococcus(gronkowiec złocisty), Micrococcus, Klebsiella, Proteus, Lactobacillus, Bacteroides, Clostridium, Veillonella, Fusobacterium i na końcu tj.najmniej jest Peptostreptococcus. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10235214 …co dokładnie wołuje SIBO?co się wtedy dzieje?co zapobiega SIBO wg.oficjalnych badań?Wszystko co już może gdzieś tam przeczytałeś – i o wiele więcej rzeczy których nie wiedziałeś.
U kogo najczęściej występuje SIBO i jakie warunki wewnątrz organizmu są wręcz niezbędne do powstania tego schorzenia:
Co powoduje:
Co może pomóc lub po prostu leczy SIBO:
Dodatkowe informacje
Także może to wszystko podsumujmy.
Problem z prawidłową perystaltyką jelit, antybiotykoterapia zaburzenia pracy wątroby czy woreczka żółciowego, niskie poziomy cholesterolu(co wpływa na niskie poziomy żółci) czy też zaburzenia pracy receptora FXR, zaparcia i niedoczynność tarczycy, stany zapalne trzustki czy nawet za duża ilość omega 6 a za mała omega 3 – to główne problemy, które szybko doprowadzą do SIBO. Należy też wspierać limfocyty oraz niwelować stany zapalne jelit.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10235214 |
---|---|
⇧2 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24644547 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26636484 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26058109 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21520278 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24964506 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27890460 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20675008 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17698907 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24944923 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21046243 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28030512 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24795035 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24323179 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21254165 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27044499 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23574267 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26528017 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8968867 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27733912 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22964959 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10216811 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27123301 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17363465 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19643023 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24456736 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17679296 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16431299 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20085122 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16042917 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2312752 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17255834 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9277428 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3859909 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1915599/ |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19517230 |
⇧37, ⇧79 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27210778 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22258033 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21570907 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20132150 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25073651 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25864343 |
⇧43, ⇧61 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17615175 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18416345 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12611233 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20681463 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8249977 |
⇧48 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12601352 |
⇧49 | researchgate.net/publication/264525127_Deconjugation_of_Bile_Salts_by_Bacteroides_and_Clostr idium |
⇧50 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15242494 |
⇧51 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8871245 |
⇧52 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14571751 |
⇧53 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8292482 |
⇧54 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9260801 |
⇧55 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4602394/ |
⇧56 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4041630/ |
⇧57 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16772842 |
⇧58 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4023615 |
⇧59 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7768612 |
⇧60 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25579140 |
⇧62 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20937045 |
⇧63 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10720113 |
⇧64 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12130888 |
⇧65 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19131813 |
⇧66 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26625948 |
⇧67 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16473946 |
⇧68 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24531544 |
⇧69 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26474702 |
⇧70 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28130067 |
⇧71 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15307955 |
⇧72 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15962294 |
⇧73 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12525500 |
⇧74 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23965429 |
⇧75 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24283351 |
⇧76 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24672410 |
⇧77 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18763284 |
⇧78 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12601352 |
⇧80 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24239723 |
⇧81 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23298440 |
⇧82 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7886400 |
⇧83 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9244859 |
⇧84 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1793485 |
Glukozamina jest istotnym zewnatrzkomorkowym skladnikiem tkanki lacznej, chrzastek, wiazadel i innych struktur u ludzi. Rozrozniamy 3 formy soli glukozaminy:
– siarczan glukozaminy (lepiej wchlaniany niz glukozamina HCl)
– chlorowodorek glukozaminy
– N-acetylo-glukozamina
Europejskie wytyczne odnosnie leczenia choroby zwyrodnieniowej stawow polecaja leczenie wlasnie glukozamina – osobiscie nie stosuje jej ze wzgledu na nie ciekawe informacje w niektorych badaniach na temat jej szkodliwosci(glukozamina uszkadza komorki beta trzustki) oraz na zbiezne informacje na temat leczenia chorob stawowych o czym pisalem juz troche tutaj. Mozliwe ze wroce jeszcze kiedys do niej w malej dawce jako suplementu prozdrowotnego. W kazdym badz razie wlasnie takowe jej wlasciwosci chcialbym dzisiaj opisac tj.inne niz w dolegliwosciach stawowych(bez wzgledu czy w nich pomaga czy nie).
Zatem jakie wlasciwosci zdrowotne ma glukozamina inne niz ochrona stawow?
Zmniejsza ryzyko powstania nowotworu płuc i jelita(ryzyko zmniejszone o 25% kiedy glukozamina jest brana razem z chondroityna) oraz hamuje bialko STAT3 w komorkach raka szyjki macicy i raka prostaty(przez co komorki raka gina,natomiast zdrowe komorki sa nietkniete).
Dawkowanie:
W wiekszosci rekomendacji i badan poleca sie glukozamine 3x500mg dziennie(przewaznie w przypadku problemow stawowych). Jest tez dostepna(w PL nie widzialem) wersja n-acetyl-glukozaminy w formie do podawania z lewatywa i jesli juz to takowa bym zastosowal(maksymalna wchajalnosc z pominieciem zoladka i sokow zoladkowych. Naturalnie lewaty nie nalezy stosowac codziennie….raz na jakis czas. Takze jesli podawac oralnie to wybralbym najlepsza moim zdaniem forme(tj.najlepiej wchajalna) = n-acetyl-glukozamine i to w jakiejs niskiej dawce tak, aby nie narazic sie na skutki uboczne dlugotrwalej suplementacji.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X10013616
cancerres.aacrjournals.org/content/30/12/2905.short
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9000144
sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X0900415X
ingentaconnect.com/content/sp/ijo/2014/00000044/00000005/art00032
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20606148
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9672546
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19744341
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13036842
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19423520
jap.physiology.org/cgi/content/abstract/100/5/1647
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941227/
nccih.nih.gov/sites/nccam.nih.gov/files/news/nhsr12.pdf
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4359794/
tandfonline.com/doi/abs/10.1271/bbb.80418#aHR0cDovL3d3dy50YW5kZm9ubGluZS5jb20vZG9pL3BkZi8xMC4xMjcxL2JiYi44MDQxOEBAQDA=
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25589511
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25085275
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19775936
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15636778
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17578751
sciencedirect.com/science/article/pii/S0144861710002614
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21836028
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11121904
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3175750
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23846431
sciencedirect.com/science/article/pii/S0144861710002614
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18949387
sciencedirect.com/science/article/pii/S0968089605009880
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16263299
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17716251
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23725302
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26741381
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4657806/
sciencedirect.com/science/article/pii/S0144861710002614
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4657806/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18804908
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4657806/
sciencedirect.com/science/article/pii/S0144861710002614
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17716251
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4657806/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12135767/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4657806/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3752575/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23983444
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18363538
webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-807-glucosamine%20sulfate.aspx?activeingredientid=807&activeingredientname=glucosamine%20sulfate
Kwiat petunii ogrodowej/Flos Petuniae/Petunia×hybrida hort. – juz wczesniej zaciekawil mnie ten kwiat (napotykalem go w roznych kombinacjach ziolowo-kwiatowych w przypadku najrozniejszych infekcji). Skladu moze nie ma bardzo rozbudowanego, jednak jest on bardzo konkretny – kazdy ze skladnikow jest dosc dobrze zbadany i wykazuje multum ciekawych wlasciwosci ktore przedstawiam ponizej:
Sklad: antacyjanidy(cyjanidyna, delfinidyna, pelargonidyna, petunidyna), kwercetyna, kaempferol.
Ogolne dzialanie Petuni bez wdawania sie w szczegoly:
Antyoksydacyjne, przeciwrodnikowe, przeciwzapalne,stabilizujące strukturę naczyo krwionośnych i śródbłonków, zwiększające szczelnosc ścian naczyn
krwionośnych, hamujące aktywnośc elastazy i kolagenazy(odpowiedzialne za degradacje włókien tkanki łącznej.stawow), przeciwwysiękowe, antyalergiczne,
przeciwobrzękowe, poprawiające krążenie krwi, polepszające ukrwienia tkanek, w tym również w obrębie oka, co zmniejsza ryzyko zmian zwyrodnieniowych naczyniówki, siatkówki i tęczówki oka, chroni i wspomaga produkcję rodopsyny, rozkurczowe, normalizujące ciśnienie krwi, moczopędne, opóźniające procesy starzenia skóry, hamujące rozwój nowotworów (jako inhibitory angiogenezy).
Zbierac w sloneczny i suchy dzien w godzinach 11-15 i przechowywac w suchym i ciemnym pomieszczeniu(po wysuszeniu lub zrobieniu nalewki – do 2lat)
Ekstrakcja
• Woda zimna 85 ml + etanol 90-95% 15 ml
• Woda + glicerol (gliceryna) 80-90% – 1:1 + kwas organiczny 0,5-0,1%
• Etanol 40%, 50%, 70%
• Etanol zakwaszony 40-50% (kwas bursztynowy, jabłkowy, cytrynowy,
askorbinowy)
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24502634
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21804220
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20599768
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17785825
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12473376
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25787296
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26263168
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26847723
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25991668
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25749779
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25728636
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25469858
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25177436
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25047736
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25000305
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24792670
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24617305
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24124611
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23943055
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23711068
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23584725
mediton.pl/library/orl_volume-11_issue-4_article-1074.pdf
pl.wikipedia.org/wiki/Petunia
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25533330
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27180787
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9581517
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11754562
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12909331
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16308314
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16921400
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18729103
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18922932
fbc.pionier.net.pl/details/nntfv39
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19116149
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20494645
en.wikipedia.org/wiki/FYN
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19174152
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20801663
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21683061
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22624015
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9687085ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27649384
pl.wikipedia.org/wiki/Kinazy_aktywowane_mitogenami
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27470554
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222063
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26943895
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26762345
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419638
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24250390
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20600520
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18274639
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17579891
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26943895
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27716574
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27539815
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27462923
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27456596
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27456596
en.wikipedia.org/wiki/Beta-catenin
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27390740
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27388461
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27324255
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27103328
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27221932
biotka.mol.uj.edu.pl/zbm/handouts/2010/AJ/stres_oksydacyjny/Wyklad-2-final.pdf
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27098861
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26816335
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26781209
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26704080
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26694325
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25954945
luskiewnik.strefa.pl/floroterapia/Floroterapia.pdf
Anyz gwiazdzisty
Anyz Biedrzeniec
Biedrzeniec anyz/ Pimpinella anisum/Anise seed/ Anise oil
(na foto anyz gwiazdzisty)Znajoma podsunela mi to haslo jako kolejne ziolo/rosline, ktoremu warto sie blizej przyjzec. Przyznam sie, ze dla siebie rowniez znalazlem ciekawe zastosowanie tej rosliny (olejku z owocow anyzu), mam tu na mysli dzialanie antyandrogenne(akurat tutaj minimalne dawki,gdyz nie planuje podwyzszac u siebie poziomu estrogenow za mocno i wiazacych sie z tym skutkow ubocznych. Ziele to napewno znajdzie zastosowanie glownie u kobiet meczacych sie z PCOS(zespol policystycznych jajnikow), bolesnym miesiaczkowaniem, brakiem laktacji w czasie karmienia dziecka czy tez w przypadku opornej grzybicy.
Sklad: trans-anetol (ok. 80-85%), ponadto zawiera cis-anetol, dianetol, estragol (metylochawikol), p-,etoksyfenyloaceton, beta-kariofilen, kwas anyżowy, aldehyd anyżowy. W owocach są obecne kumaryny (umbeliferon, skopoletyna), kwasy fenolowe (kwas chlorogenowy, kwas chinowy), beta-amyryna, stigmastrerol, glikozydy flawonoidowe (kwercetyna, rutyna, luteolina, izo-orientyna, izowiteksyna, apigenina).
Ogolne dzialanie bez wdawania sie w szczegoly:
Nalewka z anyzu pobudza wydzielanie śluzu w układzie oddechowym, stymuluje czynności sekrecyjno-absorpcyjne układu pokarmowego, posiada dzialanie wykrztuśne rozszerzając oskrzela. Wpływa rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, hamuje fermentację i procesy gnilne w jelicie grubym, znosi wzdęcia i bolesne skurcze jelit, poprawia trawienie. Frakcje olejku eterycznego dodane do kosmetyków wpływają estrogennie i antyandrogennie, pobudzają krążenie krwi i limfy, hamują rozwój bakterii i grzybów. Anyż i olejek anyżowy zabijają roztocze pasożytnicze.
Ze strony H.Rozanskiego odnosnie sposobow stosowania oraz dawkowania:
Olejek eteryczny spożywać w mleku i na miodzie w dawce 5-8 kropli 3 razy dziennie, ponadto do wcierania w klatkę piersiową i plecy, w stopy przy grypie, przeziębieniu i zapaleniu oskrzeli. Ponadto do wcierania w stopy przy profilaktyce grzybicy. Napar a owoców anyżu do przemywania skóry trądzikowej i płukania włosów przy łojotoku i łysieniu. Spirytus z olejkiem anyżowym do wcierania we włosy przy łysieniu, zakażeniu roztoczami i drożdżakami (grzybami).
Napar – 1 łyżkę rozdrobnionych nasion zalać 1 szklanką wrzącego mleka lub wody; przykryć, odstawić na 20-30 minut, przecedzić, osłodzić do smaku syropem lub miodem. Pić 3 razy dziennie po 100 ml; w nieżycie układu oddechowego, przy kaszlu 100 ml 4 razy dziennie.
Nalewka – 1 część rozdrobnionych owoców na 3-5 cz. alkoholu 40-70%, wytrawiać 2-3 tygodnie, przecedzić. Zażywać 3-4 razy dziennie po 5 ml w mleku, na miodzie lub wodzie osłodzonej.
W dawnej medycynie owoc anyżu uznany był za lek moczopędny, napotny, pobudzający trawienie, wzmacniający żołądek, przeciwwzdęciowy i mlekopędny. 8-15 gram rozdrobnionych nasion na 1 l wody w formie odwaru polecano w osłabieniu żołądka i jelit, przeciwko wzdęciom i skurczom, przy nieżytach układu oddechowego, przy skąpym miesiączkowaniu, dla pobudzenia laktacji. Sproszkowane nasiona podawano przy czkawce. Napar i odwar do płukania jamy ustnej i gardła przy nieprzyjemnym zapachu, pleśniawkach, grzybowym pokryciu języka i zapaleniu jamy ustnej, dziąseł i gardła. Olejek, spirytus, nalewkę anyżową do zwalczania wszawicy i świerzbowca.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405664/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21389629
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16317658
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18597088
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17450505
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17027208
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17191975
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16786497
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11891086
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15537303
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25767516
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16375827
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19351555
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12475627
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25900613
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373749
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21640568
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21663492
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22743580
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25764982
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25709650
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25296426
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25151455
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25076728
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24984654
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24353829
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24813985
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24684500
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24427962
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24287996
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3813162/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3722849/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23933314
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23462643
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27294213
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26991289
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26768430
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26745557
dietetycy.org.pl/fawizm-kiedy-bob-staje-sie-niebezpieczny/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27537869
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27462555
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27516669
rozanski.li/387/biedrzeniec-anyz-pimpinella-anisum-l/
Korkowiec amurski/ phellodendron amurense/ cork tree/ huang bai
Skład kory: alkaloidy (berberyna, jatrorrhizine, magnoflorine, phellodendrine, candicine, palmatine, menisperine), terpenoidy (obacunone, limonin) oraz kwas linolenowy, bsitosterol, (9Z)-octadec-9-enoic acid (kwas oleinowy), 7, 8-dihydroxyrutaecarpine , 7-hydroxyrutaecarpine, isocoumarin, 3-acetyl-3,4-dihydro-5,6-dimethoxy-1H-2-benzopyran-1-one. Zaznaczyć należy iż odmiana Phellodendrone chinensis zawiera 360% więcej berberyny,28% więcej antyoksydantów a odmiana amurense jest bogatsza o 25% w alkaloid protoberberine oraz o 11% we flawonoidy.
– P.amurski działa na receptory beta-2adrenergiczne (w medycynie klasycznej są stosowane leki które pobudzają te receptory – w zależności od lokalizacji tych receptorów które występują nie tylko w układzie oddechowym, ale i w małych ilościach poza nim, mogą one spowodować rozkurcz oskrzeli, zwiększone wydzielanie śluzu i oczyszczenie oskrzeli ze szkodliwych substancji, hamowanie uwalniania acetylocholiny, zmniejszenie uwalniania neuropeptydów, uszczelenienie śródbłonka, poszerzenie naczyń, hamowanie reaktywnych form tlenu czyli wolnych rodników). Nie wiem czy Korkowiec amurski poprzez pobudzenie w/w receptorów będzie powodował taki skutek jak zahamowanie uwalniania acetylocholiny co robią leki konwencjonalne pomimo to należałoby zachować ostrożność u osób które mają niedowłady/paraliże/miastenie.
– W badaniach wykazano, że zmniejsza ból związanych z zapaleniem stawów i kości (prawdopodobnie poprzez zmniejszenie cytokiny zapalnej IL-1a, która to niszczy glikozaminoglikany-GAG w stawkach i kościach, do GAG należy np.chondroityna
– Ponadto berberyna w nim zawarta promuje różnicowanie osteoblastów(komórki kościotwórcze) co jest niezłym wspomaganiem dla zdrowych kości
– Posiada właściwości neuroprotekcyjne(u szczurów)
– Zwiększa poziomy enzymu glutation S-transferazy i stąd też wynikają jego właściwości antywirusowe, przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne
– Właściwości bakteriobójcze korkowca wynikają najprawdopodobniej z obecności protoberberyny oraz berberyny (posiada duże stężenie tych związków w porównaniu do innych)
– Wykazuje właściwości synergiczne z korą Magnoli , działając na zmniejszenie stresu i lęków(razem posiadają właściwości zbliżone do Rhodioli)
– Związki takie jak berberyna, coptisine i palmatine działają synergicznie w hamowaniu Acetylcholinoesterazy(enzym blokujący neurotransmiter acetylocholine – bardzo często przyblokowany w Alzheimerze, Boreliozie, Bartonelli i innych infekcjach/chorobach w których może dojść do chronicznego stanu zapalnego). Także nawiązując do w/w receptorów beta-2adrenergicznych może zarówno pomóc w niedowładach jak i zaszkodzić – obserwacja organizmu jest w tym przypadku kluczowa.
– P.Chinesis może spowolnić perystaltykę jelit
– Kora Korkowca wykazuje działanie antywirusowe (głównie za sprawą berberyny) międzyinnymi na takie wirusy jak influenza A (H1N1, H5N2, H7N3 and H9N2), VSV, NDV, HSV, Coxsackie(H3-GFP), Enterowirusy.
– Berberyna zawarta w korkowcu działa synergicznie z antybiotykami w przypadku antybiotykoodpornego gronkowca złocistego
– Berberyna wykazuje pozytywne działanie przy nadciśnieniu
– Korkowiec razem z krwiściągiem lekarskim zmniejszają problemy skórne typu atopowe zapalenie skóry, jak i również immunoglobuline IgE i IgG1(przydatne przy alergiach)
– Berberyna bardzo dobrze działa z lekiem medycyny konwencjonalnej – flukonazolem(na grzybice – więcej o flukonazolu i berberynie pisałem już tutaj).
– Blokery MAO-B są używane w terapi choroby Parkinsona. Wykazują właściwości neuroprotekcyjne w wielu chorobach neurologicznych. Problem pojawia się przy ich długofalowym zarzywaniu (skutki uboczne). Korkowiec jest blokerem MAO-B.
– Korkowiec w badaniach wykazuje działanie neuroochronne
– Jedno z badań wykazało,że Korkowiec posiada działanie antywirusowe przeciwko koronawirusom
– W połączeniu z korą Magnoli obniża kortyzol (hormon stresu) – zwłaszcza w porze nocnej
– Ekstrakt z korkowca hamuje namnażanie się komórek raka prostaty androgeno-zależnego i doprowadza do ich apoptozy(śmierci)
– Korkowiec posiada właściwości przeciwcukrzycowe wpływając na scieżkę PTP1B(fosfatazy tyrozynowej)
– Phellodendron hamuje zniszczenia kostno-stawowe i destrukcję chondrocytów poprzez hamowanie proteoglikanoów oraz degradacje kolagenu typu II oraz hamowanie Metaloproteinaz MMP(1 i 13) jak i podwyższa TIMP-1(hamuje on MMP).
– Berberyna jest bardzo pomocna w osteoporozie – wykazano że hamuje osteoklasty(komórki niszczące struktóre kości). Berberyna zwiększa osteopontyne i osteokalcyne oraz promuje procesy kościotwórcze osteoblastów poprzez ścieżkę p38 MAPK
– W badaniach wykazano, że Korkowiec dzięki berberynie i jej właściwościom blokującym acetylcholinoesteraze polepsza pamięć oraz zmniejsza poziomy cytokin zapalnych w hipokampie u szczurów(zmniejsza aktywność zapalną IL-1b,TNF alfa oraz COX2)
– Berberyna wykazuje b.dobre właściwości bakteriobójcze vs gronkowiec złocisty
– berberyna posiada właściwości przeciwzapalne (hamując czynnik zapalny NFkappaBeta) w przypadku stanów zapalnych wywołanych alkoholem.
– u myszy w które wstrzyknięto amyloid beta(ten sam co występuje w nadwyżce w Alzheimerze) wywołano podwyższenie cytokin zapalnych TNF-alfa, interferonu gamma, IL-2,IL-6 oraz tlenku azotu NO. Po kuracji korkowcem stany zapalne zmalały a produkcja mikrogleju(w innym już badaniu) została zahamowana.
– związki zawarte w korkowcu takie jak berberyna, palmatine, protoberberberyna znacząco hamują wzrost grzybów Candida albicans, Candida glabrata, Candida krusei i Candida parapsilosis
– Wykazuje działanie hepatoprotekcyjne(ochronne dla wątroby – badanie na szczurach)
– Berberyna zawarta w korkowcu posiada właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne, usówa toksyny cholery, stymuluje wydzielanie żółci oraz działanie przeciwwrzodowe.
Ogólna charakterystyka bez wdawania się w szczegóły:
Korkowiec działa silnie przeciwzapalnie i odkażająco. Skutecznie zwalcza wiele problemów skórnych takich jak: wypryski, wrzody, egzema, trądzik, rozszerzone naczynia krwionośne, stany zapalne i trudno gojące się rany. Wcieranie w okolice stawów zmniejsza bóle i objawy reumatyczne
Przeciwskazania i interakcje: Ciąża i karmienie piersią. Berberyna może być przenoszona na niemowlę poprzez mleko matki, może powodować uszkodzenie mózgu u noworodków. Phellodendron może spowalniać proces rozkładu niektórych leków przez wątrobę. Leki z którymi Phellodendron wchodzi w interakcje obejmują cyklosporyny (Neoral,Sandimmune), lowastatynę (Mevacor),klarytromycyna (Biaxin), indinawir (Crixivan), sildenafil (Viagra), triazolam (Halcion) i inne.
Preparaty i dawki:
Sucha kora (kora wewnętrzna) Phellodendri Cortex. Kora powinna być pozyskiwana z drzew min. 12 letnich wyłącznie w słoneczne dni. Intrakt korkowcowy: 1 część suchej kory zalać 5 częściami gorącego alkoholu 40-60%, odstawić na 14 dni. Przefiltrować. Zażywać trzy razy dziennie po 5 ml. przez 1-2 tygodnie.
Odwar korkowcowy: 6 g kory gotować przez 30 minut w 400 ml. wody. Pić trzy razy dziennie. Korkowca ani Berberyny nie spożywać dłużej niż 4tyg.gdyż po tym czasie przestaje być wydalana przez organizm.
Podsumowanie:
Kora z korkowca ze względu na właściwości substancji w nim zwartych jest praktycznie dobrym wyborem w fazie infekcji bakterią boreliozy, kiedy to następuje spadek interferonów gamma broniących przed każdym typem infekcji, rozprzestrzenia się candida, a następnie wzrost stanów zapalnych i aktywacja uśpionych lub przetransferowanych przez kleszcza/muchę/pająka/komara wirusów. Zbije stany zapalne,da b.dobre wsparcie w przypadku wirusów i różnych typów Candidy i na dodatek wykazuje dobre właściwości przeciwbakteryjne i ochronne względem układu nerwowego. Idealnie nada się także dla tych co zdecydowali się na antybiotykoterapię w początkowej fazie tej choroby(mam na myśli synergie działania razem z flukonazolem ->lekiem przeciwgrzybiczym). Po 30dniach zmienić na coś innego bez berberyny (dalej zbijającego stany zapalne lub ewentualnie modulującego cały układ odpornościowy).
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
pl.wikipedia.org/wiki/Beta2-mimetyki
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27460490
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27208550
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27021328
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27341283
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26397864
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26054937
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26021264
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25502067
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25205619
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25498346
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24975280
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25043857
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24815219
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24503166
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23924268
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23123224
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563252
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22226975
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21875660
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21436481
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21433160
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23946660
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21182922
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21089182
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20393007
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19799978
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19682376
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19524685
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19107816
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18725279
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18426577
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18036887
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18030357
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17499198
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17450506
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16946541
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16820098
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16454147
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27547203
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27484768
https://pl.wikipedia.org/wiki/Receptory_adrenergiczne
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21046728
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20354951
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22124950
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18410224
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563252
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18426577
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27589716
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16379555
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16132116
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15706928
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14696674
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10382888
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2607417
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3245533
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19353741
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19682376
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21182922