Zioła i natura

Oczar Wirginijski (Witch hazel, Hamamelis virginiana) i jego wlasciwosci prozdrowotne

Oczar Wirginijski (Witch hazel, Hamamelis virginiana) to roslina znana glównie z leczenia zylaków czy hemoroidów. Zainteresowalem sie nia glownie ze wzgledu na bogate doswiadczenie pewnego lekarza, który podzielil sie wiedza na temat leczenia róznych przypadlosci u swoich pacjentów w tym egzemy. W czym jeszcze moze Ci pomoc oczar wirginijski?o tym ponizej

 

Skład: tianiny, glikozydy flawonolowe, kwercytyna, kaemferol, kwas hydrocynamic(?) 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21626454 liście monoterpenoidy, kora sesquiterpenoidy. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17253239W korze gallokatechiny, katechiny, kwas galusowy, garbniki 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14623578 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12711142 prodelfinidyna, procyjanidy (kora jest 31x bardziej bogata w substancję hamamelitanninę niż liście i 87x bogatsza w w/w substancję niż łodyga). 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17265314 gallotaniny, kwas galusowy, pochodne katecholu, proantocyanidy, flawonoidy takie jak mirecetyna, kwercetyna czy tez kamferol 6)[Reznik and Egger 1960]. Liscie zawieraja hamameline i hamamelidyne7)[Soos 1947]Ponadto katechiny, gallokatechiny, proantocyjanidy,cyanidina, delfinidyna, kora zawiera takze hamemalitanine i tanine czy tez beta-gamamelaitanine. 8)[Friedrich and Kruger 1974]

 

Wlasciwosci prozdrowotne oczaru wirginijskiego (Witch hazel, Hamamelis virginiana) 

  • Jest bardzo dobrym środkiem w postaci szamponu w przypadkach zaczerwienienia i nadwrażliwości skóry głowy9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25210333
  • Działa przeciwwirusowo przeciwko wirusowi grypy oraz HPV (typ 16).10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24498245
  • Substancja o nazwie Hamamelitannin zawarta w Oczarze wykazuje działanie cytotoksyczne względem komórek raka jelita nie wykazując przy tym działania toksycznego dla zdrowych komórek. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2221693512)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19035659
  • Posiada działanie antyoksydacyjne 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21294572
  • Ma potencjał chroniący skórę przed poparzeniami słonecznymi. 14)onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1610-0387.2010.07472.x
  • Hamuje komunikację kworum gronkowca złocistego (zatem jego zdolność do infekcji czy do tworzenia biofilmu bakteryjnego). 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18314496
  • Chroni czerwone krwinki przed wolnymi rodnikami powodującymi hemolize(rozpad czerwonych krwinek) oraz hamuje proliferację komórek raka skóry. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18311930
  • Maść z oczarem (hamamelis) jest skuteczna w leczeniu zaburzeń skóry(stany zapalne) jak i jej urazów u dzieci (porównywalna z maścią deksapantenolową). 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17177071

 

  • Przypadek uszkodzenia skóry spowodowanego roztworem podchlorynu sodu (wylał się podczas przygotowywania zabiegu dentystycznego na kanale korzeniowym zęba). Doszło do wysypki skórnej i rozwinięcia się strupa – zastosowano miejscowo ekstrakt z oczaru przez 2 tygodnie który w pełni wyleczył zmiany skórne. 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15055439
  • Wykazuje działanie przeciwbakteryjne względem bakterii patogennym jamy ustnej 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12820224
  • Wykazuje działanie przeciwko candida albicans oraz gronkowcowi złocistemu. 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12119511
  • Pozwala usunąć cytotoksyny takie jak nadtlenoazotyny 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12112294
  • Skutecznie chroni przed poparzeniami skóry 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1186797023)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19245460 wykazując między innymi działanie przeciwzapalne 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9621139
  • Zwiększa napięcie żył (przydanty w problemach z żylakami?) 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/627698326)zero.sci-hub.tw/1405/3846cdbe554cc0978774e887164337ea/10.1016@S0944-71131180036-X.pdf
  • Polepsza mikrokrążenie, przydatny nie tylko w przypadku żylaków ale i hemoroidów(z czego zresztą słynie). 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11302778
  • Polepsza trawienie i apetyt w tym krwotok żołądka. 28)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2534455/?page=2
  • Oczar wirginijski jest bardzo skuteczny w przypadku Hematidrosis (schorzenie w którym czlowiek poci sie krwia) czy zylakach konczyn dolnych, wrzodow, w przypadku
    chronicznych biegunek, chronicznej rzezaczki, trądziku, nadpotliwosci, w lojotokowym zapaleniu glowy, egzemie, odparzeniach czy tez swiadu 29)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2534455/?page=2
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne chroniąć np.fibroblasty przed wolnymi rodnikami. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/831411431)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7577835 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7735252
  • Posiada działanie przeciwzapalne 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8051612
  • Krem zawierający oczar chroni przed suchością pochwy 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28091974
  • Wykazuje bardzo dobre działanie przeciwko trypanosomie brucei 35)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4870785/
  • Oczar wirginijski (Witch hazel, Hamamelis virginiana) Hamuje stany zapalne śródbłonka wywołane przez cytokinę prozapalną TNF alfa (hamamelitanina która odpowiedzialna jest za to działanie przeciwzapalne porównywalna jest z polifenolem EGCG z zielonej herbaty) 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11602283
  • Posiada działąnie antymutagenne względem produktów nitroaromatycznych 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9619113
  • Hamuje 5-LOX (działanie przeciwzapalne). 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9140221
  • Posiada działanie przeciwwirusowe vs wirus opryszczki HSV-1. Posiada działanie przeciwzapalne. 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8693037
  • Może działać przeciwzmarszczkowo (np.w postaci kremu czy balsamu) 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7735233
  • Jest skuteczny w leczeniu zapalenia pieluszkowego skóry 41)journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1203475416683390?rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&journalCode=cmsa
  • W postaci kremu jest skuteczny (w ok.41% przypadków) u osób z atopowym zapaleniem skóry. 42)zero.sci-hub.tw/1405/3846cdbe554cc0978774e887164337ea/10.1016@S0944-71131180036-X.pdf

 

Na co trzeba uwazac w przypadku oczaru wirginijskiego?

  • Może uczulać 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18154553 

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21626454
2 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17253239
3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14623578
4 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12711142
5 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17265314
6 [Reznik and Egger 1960].
7 [Soos 1947]
8 [Friedrich and Kruger 1974]
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25210333
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24498245
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22216935
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19035659
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21294572
14 onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1610-0387.2010.07472.x
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18314496
16 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18311930
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17177071
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15055439
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12820224
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12119511
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12112294
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11867970
23 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19245460
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9621139
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6276983
26, 42 zero.sci-hub.tw/1405/3846cdbe554cc0978774e887164337ea/10.1016@S0944-71131180036-X.pdf
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11302778
28, 29 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2534455/?page=2
30 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8314114
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7577835
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7735252
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8051612
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28091974
35 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4870785/
36 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11602283
37 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9619113
38 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9140221
39 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8693037
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7735233
41 journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1203475416683390?rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&journalCode=cmsa
43 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18154553

Cząber ogrodowy (Summer savory, satureja hortensis) i jego prozdrowotne właściwośći

Cząber ogrodowy (Summer savory, satureja hortensis) – to zioło interesujące pod względem potencjalnego działania antynowotworowego, przeciwbakteryjnego(olejek) czy przeciwgrzybiczego. Nie ma jakichś tajemnych właściwości, które nie wykazują inne rośliny czy zioła ale jest za to bogatym źródłem kwasu rozmarynowego czy też blokerów komórek tucznych – kwercytyny czy luteoliny co na pewno nie jest bez znaczenia w przypadku wieloukładowych infekcji czy ogólnie wielu chorób bardziej złożonych niż grypa(mam tu na myśli borelioza z koinfekcjami, autyzm, choroby neurologiczne). Co ciekawego oferuje cząber ogrodowy?o tym poniżej.

 

Skład: olejek – tymol, karwakrol, gamma-terpinen, p-cymen 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12822930 liście: luteolin, cinaroside, luteolin-glucoranide, luteolin-rutinoside, isoroifolin, kwas chlorogenowy, kwas rozmarynowy 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22466541 W olejku: naringenina, kwas kawowy, kwas izoferulowy, apigenina, luteolina, glikozydy(apigetrin, vitrexin), kwercytyna, izokwercytyna, astragalina, quercitrin, pochodne kumaryn (aesculin i aesculetin). 3)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6222901/ Bogata w kwas rozmarynowy 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746935 Monoterpeny, eugenol, sesquiterpeny, alpha-pinene,linalool, burneol, carvone, limonene, terpinein (olejek).5)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5277605/

 

Cząber ogrodowy (Summer savory, satureja hortensis) w chorobie nowotworowej

  • Wykazuje działanie hamujące wzrost komórek białaczki szpikowej. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31204615
  • Ani nalewka ani ekstrakt nie wykazują działania antybakteryjnego (znaczącego) w przypadku bakterii w jamie ustnej, natomiast olejek jak najbardziej (działa na paciorkowca salivarius, sanguis, hortensis i mutans które powodują pruchnicę i tworzą płytkę na zębach). 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31040870
  • Wykazuje mocny potencjał antynowotworowy w przypadku białaczki 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26634114
  • Wykazuje działanie antynowotoworowe w przypadku białaczki erytroidalnej (erytroleukemii)(olejek) 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16964395
  • Wykazuje działanie antynowotworowe w przypadku raka wątroby 10)sci-hub.tw/10.1002/ptr.937
  • Chroni przed toksycznym działaniem chemioterapeutyka cisplatyny względem różnych narządów (wątroba,nerki, pogorszenie parametrów morfologii). 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746935

 

Cząber ogrodowy (Summer savory, satureja hortensis) a układ pokarmowy

  • Polepsza status mikrobioty jelitowej u kurczaków (zwiększa poziomy lactobacillusów i zmniejsza e.coli) – mowa o ekstrakcie z tego zioła. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30862054
  • Olejek zapobiega nadmiernej perystaltyce jelit (powodującej biegunki) oraz leczy kolkę. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904162
  • Wg.medycyny ludowej używana w Iranie do leczenia problemów żołądkowych oraz zaburzeń jelitowych. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904162 Używana takżę w przypadku bólów mięsniowych i kości. Działanie znieczulające i przeciwzapalne potwierdzają na dodatek badania naukowe. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12241981

 

Cząber ogrodowy (Summer savory, satureja hortensis) a patogeny

  • Działa na pałeczkę ropy błękitnej 16)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5277605/
  • Olejek wykazuje działanie przeciwpleśniowe przeciwko aspergillus flavus. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18455819
  • Olejek dobrze działa vs gronkowiec złocisty i e.coli 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22049156
  • Wykazuje działanie przeciwzapalne w stanach zapalnych przyzębia (działa na bakterie fusobacterium nucleatum – jedna z głównych bakterii w jamie ustnej wytwarzająca biofilm bakteryjny) 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24404975
  • Aflatoksyna B1 pleśni obniża poziomy enzymów antyoksydacyjnych takich jak dysmutaza nadtlenkowa (SOD) i glutation peroksydazy (GPx) – olejek z Satureja hortensis zwiększa ich poziomy posiadając tym samym silne działanie
    antyoksydacyjnej i antygenotoksyczne (przeciwdziałając tym samym aflatoksynie). 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25318179
  • Może być dobrym repelentem przeciwko moskitom 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27308278
  • Olejek z tego zioła hamuje wytwarzanie biofilmu przez candida albicans oraz posiada naturalnie działanie przeciwgrzybicze. 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27126187
  • Olejek z cząbru wraz z olejkiem z oregano bardzo dobrze działa bakteriobójczo w przypadku helicobacter pylorii 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27578489 . Działa również bardzo dobrze w pojedynkę (zasługa karwakrolu) 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26686190
  • Może być stosowany z dobrym skutkiem w przypadku leiszmaniozy. 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27876985
  • Działa na biofilm bakteryjny, wykazuje działanie przeciwbakteryjne względem patogenów przyzębia(mowa o olejku z tej rośliny). 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19285147
  • Hamuje wytwarzanie biofilmu przez streptococcus pneumoniae (paciorkowiec) oraz zaburza jego komunikacje quorum sensing. 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29471691
  • Hamuje formowanie się biofilmu i zaburza komunikacje kworum gronkowca złocistego 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29144601
  • Hamuje wytwarzanie aflatoksyny B1 i G1 przez pleśń Aspergillusa parasiticus(hamuje wzrost również i samego Aspergillusa). Jest to zasługa głównie substancji tymolu oraz karwakrolu. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18353477
  • Olejek wyjakzuje silne działanie przeciwbakteryjne przeciwko pseudomonas putida. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22062294
  • Olejek może być skuteczny w przypadku stanów zapalnych jamy ustnej w tym podniebienia, spowodowanych przerostem candida albicans. 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22623938
  • Posiada właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze vs Candida Albicans. 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12787955 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12822930 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16330123
  • Olejki z tego zioła mogą być skutecznym biopestycydem. 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30744885 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22702190 37)pjm.microbiology.pl/archive/vol6422015121.pdf


 

Cząber ogrodowy (Summer savory, satureja hortensis) i pozostałe właściwości prozdrowotne

  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12207464
  • Może być skuteczny w przypadku nieżytu nosa (zmniejsza aktywność enzymu NOS oraz stężenie tlenku azotu NO). 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12963147
  • Chroni DNA przed uszkodzeniem przez stres oksydacyjny oraz chroni chromosomy przed uszkodzeniem spowodowanym przez H2O2 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16526281
  • Ekstrakt z liści wykazuje działanie przeciwcukrzycowe obniżając poziom cukru we krwii 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22466541 . Ekstrakt z liści tego ziela zarejestrowany jest jako lek Saturin i przeznaczony jest do leczenia cukrzycy typu 2.
  • Ekstrakt z nasion wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22095089
  • Może rozszerzać oskrzela działając leczniczo w przypadku obturacyjnych chorób płuc (stymuluje receptory Beta2-adrenergiczne). 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30848570
  • U zwierząt, może być stosowana w przypadku lęku, padaczki czy też choroby lokomocyjnej. 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30772483
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne, przeciwbakteryjne, przeciwpasożytnicze(działa na lamblie), hepatoprotekcyjne czy też przeciwnowotworowe. 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30257512
  • Działa przeciwdrgawkowo(jest inhibitorem nNOS – neuralnej syntazy tlenku azotu oraz wpływa na receptorory GABA(A) ). 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27462553
  • Olejek wykazuje działanie antyoksydacyjne 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26262598
  • Wspomaga walkę z nałogami (niweluje symptomy odstawienia zażywania opioidów), reguluje emocje i negatywne zachowania. 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25818661
  • Poprawia funkcje wysp trzustkowych poprzez redukcję stresu oksydacyjego 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24567945
  • Hamuje zlepianiu się płytek krwii – może mieć zastosowanie w przypadku chorób kardiologicznych i w przypadku zakrzepicy. 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18069068
  • Olejek może być skuteczny w proteteozie skóry 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24387811
  • Hamuje metaloproteinazy MMP-2 i 9 co hamuje różne stany patologiczne przyzębia (olejek). 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23576339
  • Hamuje produkcję tlenku azotu przez nadmiernie pobudzone makrofagi (przez lipopolisacharyd bakteryjny LPS), hamuje markery stanu zapalnego iNOS, COX-2, IL-1beta, IL-6, TNF alfa, ICAM-1 hamując tym samym stan zapalny. 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29913095
  • Olejek obniża próby wątrobowe, obniża poziom cukru we krwii, trójglicerydy i poziom cholesterolu LDL. 54)sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290116300395?via%3Dihub

 

Bardzo dobra praca na temat właściwości prozdrowotnych innych gatunków Staureja https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290116300395?via%3Dihub

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1, 33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12822930
2, 41 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22466541
3 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6222901/
4, 11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746935
5, 16 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5277605/
6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31204615
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31040870
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26634114
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16964395
10 sci-hub.tw/10.1002/ptr.937
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30862054
13, 14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904162
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12241981
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18455819
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22049156
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24404975
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25318179
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27308278
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27126187
23 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27578489
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26686190
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27876985
26 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19285147
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29471691
28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29144601
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18353477
30 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22062294
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22623938
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12787955
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16330123
35 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30744885
36 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22702190
37 pjm.microbiology.pl/archive/vol6422015121.pdf
38 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12207464
39 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12963147
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16526281
42 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22095089
43 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30848570
44 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30772483
45 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30257512
46 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27462553
47 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26262598
48 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25818661
49 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24567945
50 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18069068
51 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24387811
52 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23576339
53 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29913095
54 sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290116300395?via%3Dihub

Oman wielki (Elecampane, inula helenium L.) – astma, alergie, nowotwory i wsparcie wątroby

Oman wielki (Elecampane, inula helenium L.) to zioło wielkie. Korzeń Omanu używałem (między innymi) podczas swoich perypetii z boreliozą i koinfekcjami, licznymi perturbacjami jelitowo-żołądkowymi i walkami z patogenami – zawsze się sprawdzał i mi pomagał – należy do mojej osobistej top10 ziół które cenie za wyraźne i szybko zauważalne działanie. Co takiego ciekawego wyróżnia oman wielki spośród innych ziół?jak wiele ich znasz, które mogą pomóc w białaczce czy też nieuleczalnym raku trzustki?a jednocześnie świetnie radzą sobie w astmie,alergiach czy też w niektórych przypadkach refluksu (Oman bogaty jest w blokery komórek tucznych takie jak kwercytyna czy luteolina i takowe działanie potwierdza nawet medycyna ludowa). Patogeny?u mnie rewelacyjnie sprawdził się w kandydodzie i na chwile obecna bardzo dobrze wspomaga mi poprawę funkcjonowania wątroby co widze po sobie jak i po wynikach laboratoryjnych – oczywiście badania wyraźnie wskazują jego dobroczynne działanie na wątrobę i jej odtruwanie. Dodam tylko iż jest to jedno z ziół mieszanki firmy Flos „na pasożyty’ w której jest kilka innych wysoko cenionych przeze mnie ziół. Sam osobiście polecam wywary, ale porządną jakościowo nalewką o mocnej koncentracji alkoholu/korzenia także bym nie pogardził.

 

Skład Omanu Wielkiego (Elecampane, Inula Helenium) :  isoheleproline(aminokwas) 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24198124 n eudesmanolides, alantolactone i isoalantolactone 2)http://sci-hub.tw/10.1016/S0944-7113(98)80011-1, costunolide(sesquiterpeme), zwiazki fenolowe, kwas galusowy, flawonoidy 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31213017 eudesmanolidy alantolakton, izoalantolakton i 11 alfa H, 13-dihydroizoantolakton 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10364842, kwas chlorogenowy, kwas kawowy 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24996657, rutyna, mirecytyna, kwercytyna, luteolina 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23738457 , kwas rozmarynowy , pochodne tymolu – 10-isobutyryloxy-8,9-epoxy-thymol isobutyrate  i 10-isobutyryloxy-6-methoxy-8,9-epoxy-thymol isobutyrate 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15813387

 

 

Oman wielki (Elecampane, inula helenium L.) w chorobie nowotworowej

  • Wykazuje działanie antynowotworowe w białaczce limfoblastycznej (substancja alantolakton). 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31004657
  • Inna substancja – costunolid – zwiększa wrażliwość komórek białaczki szpikowej na doksorubicynę (poprzez szlak PI3K/Akt). 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30937974 Hamuje proliferację komórek raka białaczki szpikowej(poprzez aktywację białek z rodziny Bcl-2 i aktywację kaspaz czy też zatrzymanie cyklu komórkowego G2/F) oraz działa synergicznie z imatinibem. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29701267
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe(alantolakton) w przypadku raka okrężnicy. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23970102
  • Działa antynowotworowo (hamuje aktywację ścieżki STAT3) w przypadku raka płuc i działą synergicznie z chemioterapeutykiem(jeszcze bardziej zwiększa jego toksyczność) doksorubicyną. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28740138
  • Hamuje wzrost komórek raka skóry 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12392098 oraz ich apoptozę 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16697106
  • Zapobiega migracji i inwazyjności komórek raka piersi(poprzez hamowanie MMP-2 i MMP-9 oraz zahamowanie p38 MAPK/NF-kB) 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27461575
  • Hamuje wzrost komórek raka piersi poprzez zahamowanie sygnalizacji VEGFR2(receptory te mają wpływ na angiogenezę czyli rozwój układu krwionośnego) 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29210118
  • Poprzez wpływ na ścieżkę sygnałową STAT3/AKT hamuje proliferację komórek raka trzustki. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29393456 . Działa synergicznie z chemioterapeutykiem oksaliplatyną w przypadku raka trzustki 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30086361
  • Oman Wielki wykazuje działanie antynowotworowe w przypadku raka piersi trójnegatywnego. 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30251272 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29214600
  • W niektóych typach nowotworów reduktaza tioredoksynowa 1 (TrxR1) jest nadmiernie podniesiona i wiąże się to ze zwiększonym wzrostem guza i słabymi rokowaniami. Alantolakton znacząco zmniejsza aktywność TrxR1 in vivo – sugeruje się, iż może mieć zastosowanie w przypadku ludzkiego raka żołądka. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30668191 Tutaj np.badanie w któym zmniejszało TrxR w komórkach raka wątroby. 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26686580
  • Eudesmanolidy (substancje zawarta w korzeniu Omanu) wykazują działanie antyproliferacyjne przeciwko komórkom białaczki. 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30753990
  • Alantolakton (lakton seskwiterpenowy) z omenu wielkiego wykazuje działanie antynowotworowe względem raka wątroby (zatrzymuje fazę G2 i powoduje apoptozę komórek raka poprzez aktywację kaspazy-3).  24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31116036
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe w przypadku raka trzustki 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30661396

 

Oman wielki (Elecampane, inula helenium L.) a patogeny

  • Chroni przed toksynom gronkowca złocistego (alfa toksyną) 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22092816
  • Olejek z korzenia omanu wielkiego działa bardzo silnie vs gronkowiec złocisty. 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21901633
  • Wykazuje działanie antybakteryjne vs e.faecalis, e.coli, p.aeruginosa, c.albicans, s.aureus. 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16242268
  • Sprawdzono działanie ekstraktu z tego zioła na 200 różnych szczepów gronowca złocistego w tym MRSA – był skuteczny w 100% badanych szczepów. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20095126
  • Wykazuje działanie przeciwpasożytnicze i przeciwdrobnoustrojowe. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3826378/ 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12512821
  • Wodny ekstrakt wykazuje aktywność antyproliferacyjną i cytotoksyczną względem komórek glejaka. 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29893335
  • W tradycyjnej medycynie ludowej wywary oraz napary stosowane są do leczenia chorób układu oddechowego w tym gruźlicy. 33)sci-hub.tw/10.1016/S0944-7113(98)80011-1
  • Wykazuje działanie przeciwbakteryjne względem bakterii gram dodatnich oraz względem grzybów z grupy Candida. 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23738457
  • Posiada właściwości przeciwgrzybicze 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10364842
  • Świetne przekrojowe badanie w którym udowodniono bardzo silne działanie olejku z omanu wielkiego vs e.faecium, e.faecalis, s.aureus, s.epidermidis, bacillus cereus, candida albicans(super mocne!), candida glabrata, parapsilosis, tropicalis 36)sci-hub.tw/10.1016/j.ijantimicag.2008.02.006

 

Pozostałe prozdrowotne właściwości Omanu wielkiego (Elecampane, inula helenium L.)

  • Aplotaxene (składnik omanu) hamuje cytokinę IL-2 i NF-kB. Sugeruje się, iż może być dobrym immunosupresantem w chorobach o podłożu nadmienie pobudzonych limfocytów T. 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23941771
  • Wykazuje działanie neuroprotekcyjne i detoksykacyjne poprzez pobudzenie czynnika transkrypcyjnego Nrf2. 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31241085
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31213017
  • Polepsza status antyoksydacyjny śluzówki jelit oraz stan mikrobioty(badanie na kurczakach) 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30821191
  • Wykazuje działanie przeciwzapalne(między innymi dzięki igalanowi). Związek ten pobudza także czynnik transkrypcyjny Nrf2 w wątrobie oraz hamuje czynnik zapalny NF-kB oraz cytokiny prozapalne TNF alfa, IL-6,IL-8. Sugeruje się, że igalan posiada właścwiości cytoprotekcyjne oraz odtruwające. 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30672058
  • Hamuje stany zapalne układu nerwwoego (pobudzony mikroglej przez lipopolischaryd LPS). Izolalantolakton zawarty w Omanie hamuje TNF alfa, IL-1b, NO i PGE2. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30343259
  • Jego właściwości przeciwzapalne były sprawdzane w przypadku atopowego zapalenia skóry – hamuje immunoglobuline E,NF-kB,TNF-alfa,IL-1,IL-4 przyczyniając się do poprawy skóry u pacjentów z tą dolegliwością skórną. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30097125
  • Poprzez hamowanie wielu czynników stanu zapalnego (MMP-3,MCP-1,IL-1,TNF alfa, NF-kB,MAPK,IL-6,iNOS) wykazuje działanie niwelujące objawy reumatoidalnego zapalenia stawów 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27988396
  • W tradycyjnej medycynie stosowany także w przypadku astmy. 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26861967
  • U szczurów alantolactone bardzo szybko usuwany jest w organizmie – nie wiadomo jak to jest u człowieka. 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26861967
  • Hamuje działanie enzymu acetylcholinesterazy (rozkłada acetylocholinę odpowiedzialną za między innymi pamięć czy prawidłową pracę mięśni) 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23738456
  • Aktywuje ścieżkę PI3K oraz JNK co prowadzi do aktywacji enzymu detoksu Nrf2, pobudza także inny enzym detoksu – S-transferaze glutationową (GST). 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18702092
  • Hamuje uszkodzenia płuc spowoodwane stanem zapalnym 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30013035 . Inne badanie to potwierdza i odkryto, że główną przyczyną tego stanu jest aktywacja Nrf2. 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30009971
  • Izoalantolakton znajdujący się w omanie wielkim wykazuje działanie antynowotworowe w przypadku raka przełyku 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29800641
  • Może być pomocny w insulinooporności i w zaburzeniach gospodarki glukozowej. 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28599253 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28706484
  • Wykazuje działanie neuroprotekcyjne w stosunku do niszczycielskiego działania tlenku wodoru oraz poprawia funkcjonowanie mitochondriów. 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26009648
  • Polisacharydy zawarte w korzeniu Omanu wielkiego stymulują wytwarzanie tlenku azotu (jednak robią to słabiej niż lipopolisacharyd bakteryjny LPS). 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20726346
  • Jest dobrym stymulatorem drugiej fazy detoksu wątroby (stymuluje czynnik transkrypcyjny Nrf2) 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19857067


 

Negatywne aspekty Omanu Wielkiego (Elecampane, inula helenium L.)

  • Hamuje enzym wątrobowy CYP3A4 oraz CYP2C19 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25858508
  • Może być alergenem skórnym(kontaktowym) 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8654079

 

Świetna praca na temat działania antynowotworowego omanu wielkiego ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3826378/

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24198124
2 http://sci-hub.tw/10.1016/S0944-7113(98)80011-1
3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31213017
4, 35 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10364842
5 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24996657
6, 34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23738457
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15813387
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31004657
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30937974
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29701267
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23970102
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28740138
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12392098
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16697106
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27461575
16 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29210118
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29393456
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30086361
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30251272
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29214600
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30668191
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26686580
23 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30753990
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31116036
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30661396
26 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22092816
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21901633
28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16242268
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20095126
30 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3826378/
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12512821
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29893335
33 sci-hub.tw/10.1016/S0944-7113(98)80011-1
36 sci-hub.tw/10.1016/j.ijantimicag.2008.02.006
37 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23941771
38 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31241085
39 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31213017
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30821191
41 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30672058
42 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30343259
43 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30097125
44 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27988396
45, 46 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26861967
47 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23738456
48 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18702092
49 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30013035
50 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30009971
51 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29800641
52 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28599253
53 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28706484
54 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26009648
55 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20726346
56 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19857067
57 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25858508
58 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8654079

Amorfa krzewiasta (Amorpha fruticosa) i jej właściwości prozdrowotne

Amorfa krzewiasta (Amorpha fruticosa) to krzew, który występuje praktycznie na całym świecie(w tym i w Polsce).  Pomimo odkrycia w nim ogromu substancji dalej jest badany(mało badań na jego temat w chwili kiedy pisze tego posta) praktycznie tylko pod kątem aktywacji receptorów PPAR gamma i alfa, które to wykazuja bardzo dobre właściwości odnosnie spalania tkanki tłuszczowej i w leczeniu chorób metabolicznych. Co ciekawego może zaproponować ekstrakt z tej rośliny?o tym poniżej.

 

Skład Amorfy krzewiastej (Amorfpha fruticosa): amorfrutin A (AA), amorfrutin B (AB), 2-carboxy-3,5-dihydroxy-4-geranylbibenzyl (AC), tephrosin, 6a,12a-dehydrodeguelin, vitexin, afrormosin-7-O-β-d-glucopyranoside, 2″-O-α-l-rhamnopyranosyl isovitexin, rutin, chrysoeriol, 7-O-methylluteolin, trans-p-coumaric acid, 2-benzyl-4,6-dihydroxybenzoic acid-4-O-β-d-glucopyranoside (10), formononetin (11), quercetin (12), apigenin (13), β-sitosterol (14), and β-daucosterol (15) 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/294049692)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28987377
2-[(Z)-styryl]-5-geranylresorcin-1-carboxylic acid , amorfrutin D , 4-O-demethylamorfrutin D, 8-geranyl-3,5,7-trihydroxyflavanone, 8-geranyl-5,7,3′-trihydroxy-4′-methoxyisoflavone, 6-geranyl-5,7,3′-trihydroxy-4′-methoxyisoflavone, 8-geranyl-7,3′-dihydroxy-4′-methoxyisoflavone, 3-O-demethyldalbinol, 6a,12a-dehydro-3-O-demethylamorphigenin, (6aR,12aR,5’R)-amorphigenin, amorphispironones B i C, resokaempferol 3-O-β-d-glucopyranosyl-(1→2)-β-d-glucopyranoside-7-O-α-l-rhamnopyranoside, daidzein 7-O-β-d-glucopyranosyl-(1→2)-β-d-glucopyranoside 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28075580
, 6′-O-D-beta-glucopyranosyldalpanol, 12 alpha beta-hydroxyamorphigenin, afrormosin, 7,2′,4′, 5′-tetramethoxyisoflavone, 8-methylretusin, amorphispironone, amorphigenin, dalpanol, 12a beta-hydroxydalpanol, tephrosin 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8326318moradicin, amorisin, isoamoritin, amoricin, amorphigeni, dalbinol i 6-ketodehydroamorphigenin 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21571029

Pełna lista substancji – ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5462938/

 

Właściwości Amorfy krzewiastej (Amorfpha fruticosa)

  • Zawiera w sobie substancje cytotoksyczne względem komórek chłoniaka. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28075580
  • Amorfrutiny to substancje, które znajdują się w Amorpha fruticosa(bastard indigo) czy też w lukrecji. Są one selektywnymi aktywatorami PPARgamma. Wykazano, iż poprzez tą właściwość, hamują one stan zapalny w jelitach(hamują cytokinę TNF alfa w nich podwyższoną ale i nie tylko…). Sugeruje się, iż amorfrutiny mogą mieć zastosowanie w przypadku
    chorób jelit o podłożu zapalnym. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25938459
  • Jest dobrym repelentem na różne robaki/insekty 8)sci-hub.tw/10.1093/jee/39.6.810
  • Wykazuje działanie przeciwcukrzycowe(agonista PPAR gamma) 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404969 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2698663711)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22509006
  • Wykazuje działanie ochronne przed erozją gleby. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28548956
  • Substancje z Amorpha fruticosa (glikozydy rotenoidowe) wykazują działanie cytotoksyczne względem raka piersi oraz wątroby.13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25449424
  • Obniża cytokinę prozapalną TNF alfa podniesioną przez LPS(lipopolisacharyd bakteryjny) 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10771202
  • Amorfrutyna A z Amorfpha fruticosa hamuje STAT3 wykazując tym samym działanie przeciwnowotworowe w przypadku raka szyjki macicy. Ponadto pobudza aktywność białek/genów p53,p21,p27 co także nie jest bez znaczenia w przypadku nowotworów(zwłaszcza białko p53). 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28879797
  • Dalbinol – substancja występująca w charakteryzowanej roślinie, wykazuje działanie antynowotworowe w przypadku raka wątroby. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28548956
  • Amorphigenina występująca w A.fruticosa wykazuje działanie antynowotworowe między innymi w przypadku raka płuc opornego na cisplatynę. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27978865

  • Polepsza insulinowrażliwość (poprzez działanie na PPAR alfa i gamma), pobudza adipogenezę, polepsza absorbcję glukozy przez komórki mięśniowe, polepsza metabolizm lipidów. 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26986637
  • Amorphastilbol to jedna z substancji zawarta w Amorpha fruticosa która redukuje wysokie poziomy insuliny oraz glukozy (przynajmniej u myszy które stosowały dietę wysoko tłuszczową) obniżając tym samym poziom tkanki tłuszczowej
    w tym wielkość adipocytów i ilość białej tkanki adipocytyowej. Polepsza wrażliwość insulinową poprzez zahamowanie TP1B. 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26035293
  • Hamuje aktywację czynnika transkrypcyjnego NF-kB pobudzonego przez cytokinę TNF alfa jak i również hamuje aktywację genów pobudzanych przez stan zapalny takich jak COX-2, MMP-9, VEGF, IL-8, MCP1. 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24785328 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18841906
  • Przyspiesza gojenie się ran 22)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3777587/
  • Wykazuje działanie antybakteryjne względem Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus and Pseudomonas aeruginosa, e.coli oraz bacillus cerculences. 23)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3777587/
  • Hamuje enzym acetylcholinoesterazę który hamuje acetylocholinę. Wykazuje działanie antyoksydacyjne. Sugeruje się zastosowanie ekstraktu z tej rośliny w przypadku chorób neurodegeneracyjnych. 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23772105
  • Hamuje formowanie się biofilmu pałeczki ropy błękitnej o ok.30%.
  • Jest blokerem neuraminidazy co powoduje, iż działa antywirusowo i antybakteryjnie(w tym np.streptococcus pneumoniae. 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2157102926)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5462938/
  • Wykazuje działanie hepatoprotekcyjne względem paracetamolu. 27)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5462938/
  • Wykazuje działanie hamujące osteoporozę (hamuje osteoklasty poprzez ścieżkę RANKL). Chroni przed utratą koścca spowodowaną przez lipopolisacharyd bakteryjny LPS. 28)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5462938/
  • Świeże owoce z amorpha fruticosa L. wykazują działanie lecznicze w przypadku egzemy czy też poparzeń i gojenia się ran. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24146475- Gronkowiec złocisty może wywołać egzemę – sugeruje się produkcję leków, wspierających mikrobiotę jelitową w celu walki z tą chorobą.30) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25902485

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404969
2 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28987377
3, 6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28075580
4 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8326318
5, 25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21571029
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25938459
8 sci-hub.tw/10.1093/jee/39.6.810
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404969
10, 18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26986637
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22509006
12, 16 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28548956
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25449424
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10771202
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28879797
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27978865
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26035293
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24785328
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18841906
22, 23 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3777587/
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23772105
26, 27, 28 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5462938/
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24146475
30 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25902485

Terminalia bellerica (migdałecznik, Bibhitaki, Baheda, Barro) – ochrona wątroby i wsparcie układu pokarmowego

Terminalia bellerica (migdałecznik, Bibhitaki, Baheda, Barro) to drzewo, z którego można pozyskać owoce jak i kore o leczniczych właściwościach. Terminalia bellerica wchodzi w skład mieszanki Triphala, która ma szereg bardzo ciekawych właściwości o których już wcześniej pisałem. Odmiana migdałecznika Bellerica z kolei w 'pojedynkę’ wg.tradycyjnej medycyny ludowej stosowana jest w przypadku astmy, zaparć, anemi, gorączce czy też wrzodow. W czym jeszcze elementy tego drzewa mogą być przydatne?O tym poniżej.

 

Skład: bogata w witamine A, beta sitosteron, kwas galusowy i elagowy, kwas chebulowy, ethyl gallate, galloyl glucose, chebulagicacid, and a cardiac glycoside, bellaricanin. 1)(Yadava and Rathore,2001; Gilani et al., 2008; Khan and Gilani, 2008, 2010)

 

Właściwości prozdrowotne Terminalia bellerica

  • Terminalia bellerica – wykazuje dzialanie przeciwwrzodowe, antybakteryjne i przeciwcukrzycowe.
  • Posiada wlasciwosci antyoksydacyjne. Moze wykazywac dzialanie antynowotworowe w przypadku raka piersi czy mozgu. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28004224
  • Kwas galusowy zawarty w Teraminali wykazuje dzialanie hepaprotekcyjne(ochronne dla watroby). 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9425622
  • Obniza poziomy cholesterolu w hipercholesterolemi. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7628881
  • Wykazuje dzialanie przeciwko amebie oraz e.coli przeciwdzialajac tym samym takze i biegunce przez nie wywolana. 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556516
  • Redukuje cholesterol w aorcie i watrobie. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3225068
  • Wykazuje dzialanie wirusobojcze vs retrowirusy (hamuje odwrocona transkryptaze) 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7524165
  • Ekstrakt z owocu wykazuje bakteriobojcze dzialanie przeciwko gronkowcowi zlocistemu typu MRSA. 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15812867
  • Wykazuje dzialanie bakteriostatyczne vs salmonella typhimurium 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19245178
  • Podwysza poziomy glutationu jesli nastapi jego spadek, to samo robi z glutation-reduktaza w watrobie i we krwii. Wykazuje dzialanie przeciwcukrzycowe i antyoksydacycjne(zwieksza dysmutaze nadtlenkowa SOD) 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19382723
  • Olej z nasion Terminali belerica moze miec zastosowanie jako biodiesel. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19854638
  • Wykazuje dzialanie bakteriobojcze vs bakteria cholery. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2861814/
  • Wykazuje dzialanie przeciwwrzodowe. . Moze zmniejszac ilosc kwasu zoladkowego. Chroni przed toksycznoscia aspiryny (w tworzeniu wrzodow). 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22713279
  • Moze miec dzialanie hamujace zlepianie sie plytek krwii (takie wlasciwosci posiada jeden z glikozydow zawarty w owocu terminali belerica) dzieki czemu moze przeciwdzialac zakrzepom w ukladzie krwionosnym. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28462134
  • Poprzez wplyw na bialka smierci i przetrwania komorek rakowych wykazuje dzialanie przeciwnowotworowe wzgledem komorek raka piersi i pluc. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24399255
  • Wykazuje dzialanie przeczyszczajace, polepsza trawienie oraz posiada dzialanie antyspasmodyczne(niweluje spastyke) i pomaga w alergiach.16) (Gilani et al., 2008; Khan and Gilani, 2008) 17)sci-hub.tw/10.1080/10408398.2011.649148

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 (Yadava and Rathore,2001; Gilani et al., 2008; Khan and Gilani, 2008, 2010)
2 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28004224
3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9425622
4 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7628881
5 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556516
6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3225068
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7524165
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15812867
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19245178
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19382723
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19854638
12 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2861814/
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22713279
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28462134
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24399255
16 (Gilani et al., 2008; Khan and Gilani, 2008)
17 sci-hub.tw/10.1080/10408398.2011.649148

Mimosa pudica (Mimoza Wstydliwa) – roślina na pasożyta rope worm i nie tylko

Mimosa Pudica (Mimoza Wstydliwa) to zioło wykazujące działanie przeciwpasożytnicze w przypadku pasożyta 'rope worm’ często występującego u osób z autyzmem i boreliozą. Stosowane jest na zachodzie przez naturopatów oraz lekarzy ILADS z powodzeniem (słyszałem o tym , że vermox także działa na tego pasożyta ale w bardzo nie wielu przypadkach i jest zdecydowanie słabszą opcją leczniczą). Co ciekawe badania nie potwierdzają właściwości przeciwpasożytniczych tego zioła(zapewne wprawieni zielarze/fitoterapeuci ze składu mogliby się doszukać substancji wykazujących takowe działanie) ,natomiast wskazują inne zastosowania tej rośliny. Jakie?o tym poniżej.

 

Skład Mimosy Pudica: flawonoidy (,7,3´,4´-tetrahydroxy-6-C-[ß-D-apiose-(1?4)]-ß-D-glycopyranosyl flavone, isorientin, orientin, isovitexin,  vitexin 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21472077 mimozyna, taniny, szczawiany wapnia(korzen). Olejek zawiera furnisal, linalool, geraniol, anise aldehyde i benzaldehyd. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3331467/pdf/ASL-5-156.pdf liscie: terpenoids, flavonoids, glycosides, alkaloids, quinines, fenole, taniny, saponins i coumarins.3)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3459453/ korzen: flawonoidy, phytosterol, alkaloidy aminokwasy, taniny, glikozydy, kwasy tluszczowe 4)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3459453/

 

Właściwości prozdrowotne mimozy wstydliwej(mimosa pudica)

  • W postaci kremu moze byc skuteczna w dermatoheliozie(starzenie sie skory) 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30551540
  • Wykazuje dzialanie moczopedne 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24506029 . Zwieksza pozbytwanie sie sodu, potasu i chloru z organizmu (wraz z moczem) 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26870704
  • Posiada dzialanie antyoksydacyjne
  • Hamuje alfa glukozydaze co moze byc pomocne w przypadku cukrzycy. 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29281898
  • Wykazuje dzialanie antydepresyjne, przeciwlekowe oraz polepsza pamiec. 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28078250
  • W tradycyjnej medycynie ludowej uzywana jest do leczenia stanow zapalnych, biegunek, bezsennosci, lysienia, infekcji ukladu moczowego i w skaleczeniach. Wszystkie czesci rosliny stosowane są do zwalczania guzów gruczołowych i raka macicy. W indiach sok liściasty stosuje się do problemów z zatokami czy też wciera w rany. W Południoow-wschodniej Azji stosuje się ją w leczeniu zaburzeń snu. W senegalu zastosowanie miała w leczeniu czerwonki, problemów z układem moczowym czy ukąszeń węża. Wyciągi z korzenia wykazują działąnie przeciwbakteryjne oraz są środkiem wymiotnym. Zielone części rośliny mają zastosowanie jak środek przeciwbólowy, przeciwskurczowy, przeciw astmatyczny i łagodny środek uspakająjący i przeciwdepresyjny. 10)powo.science.kew.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:313242-2
  • Wykazuje dzialanie wzgledem trzustki (zbija stan zapalny i chroni przed zwloknieniem – regeneruje ten organ). 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27164910
  • Wykazuje dzialanie antyoksydacyjne i neuroprotekcyjne 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26941532
  • Za duza dawka moze podniesc cukier we krwii (przynajmniej u szczurow) 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12234583
  • Chroni przed toksycznoscia jadu wezy(w tym kobry) [/ref]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1128244[/ref]14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15159000
  • Wykazuje dzialanie regulujace nadmierne krwawienie podczas miesiaczki oraz reguluje okres(dlugosc i czas miedzy jedna a kolejna miesiaczka jesli jest on rozregulowany) 15)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3331467/pdf/ASL-5-156.pdf
  • Moze wykazywac dzialanie przeciwdrgawkowe 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15158987
  • Wykazuje dzialanie blokujace zajscie w ciaze, przedluza cykl menstruacyjny i zaburza wydzielanie sie hormonow gonadrotropowych. Hamuje FSH. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18061708


 

  • Inne badanie wskazuje, ze jest to ziolo przydatne w przypadku problemow z poczeciem dziecka(szybszym porodem) 18)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1838898/
  • Przyspiesza gojenie sie ran 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19397984
  • Blokuje bialko MCP-1, cytokine IL-6, obniza poziom eozynofilow i leukocytow w plucach astmatykow. Moze miec zastosowanie jako lek w alergicznych stanach zapalnych pluc 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20623591
  • Jest modulatorem receptorow GABA(A) i receptorow serotoninowych 5-HT. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21427203
  • Wykazuje dzialanie przeciwlekowe i przeciwgoraczkowe. 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754066
  • Wykazuje dzialanie antybakteryjne vs p.aeruginosa i B.cereus. 23)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3003179/
  • Z kolei to badanie pokazuje, ze mocno obniza glukoze i insuline wykazujac wrecz dzialanie hipoglikemiczne. 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21925259
  • 2-hydroxsy flavanone to substancja z mimosy ktora wykazuja bardzo silne dzialanie przeciwzapalne porownywalne z ibuprofenem. 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25824662
  • Mimoza wstydliwa wykazuje bardzo dobre dzialanie przeciwko wirusowi odry 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24426272
  • Zawiera w sobie myoinozytol ktory podnosi status receptorow GLUT4, znosi insulinoopornosc i obniza poziom cukru we krwi. 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192884
  • Obniza cholesterol 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23408779
  • Hamuje stany zapalne wywolane przez lipopolisacharyd LPS. [/ref]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26417317[/ref]
  • Moze wykazywac dzialanie przeciwdepresyjne 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11962537/
  • Wykazuje dzialanie przeciwbakteryjne vs. salmonella paratyphi, shigella flexnerki, klebsiella pneumonia, e.coli, s.aureus, s.albus, proteus vulgaris, p.aeruginosa. 30)Pawaskar SM, Kale KU. Antibacterial activity of successive extracts of Mimosa pudica. Indian Drugs. 2006;43:476–80
  • Wykazuje dzialanie przeciwplesniowe przeciwko aspergillusowi fumigates. 31)Gandhiraja N, Sriram S, Meena V, Srilakshmi K, Sasikumar C, Rajeshwari R. Phytochemical Screening And Antimicrobial Activity of the Plant Extracts of Mimosa pudica L. Against Selected Microbes. Ethnobotanical Leaflets. 2009;13:618–24.
  • Mimosa Pudica moze podwyzszac poziomy testosteronu i libido. 32)Pande M, Pathak A. Aphrodisiac Activity of Roots of Mimosa pudica Linn. Ethanolic Extract in Mice. Int J Pharm Sci Nanotechnol. 2009;2:477–86
  • Moze chronic przed zatruciem kadmem i utrata plodnosci zwiazana z tym metalem ciezkim. 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29739640

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21472077
2, 15 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3331467/pdf/ASL-5-156.pdf
3, 4 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3459453/
5 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30551540
6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24506029
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26870704
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29281898
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28078250
10 powo.science.kew.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:313242-2
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27164910
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26941532
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12234583
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15159000
16 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15158987
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18061708
18 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1838898/
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19397984
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20623591
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21427203
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754066
23 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3003179/
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21925259
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25824662
26 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24426272
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192884
28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23408779
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11962537/
30 Pawaskar SM, Kale KU. Antibacterial activity of successive extracts of Mimosa pudica. Indian Drugs. 2006;43:476–80
31 Gandhiraja N, Sriram S, Meena V, Srilakshmi K, Sasikumar C, Rajeshwari R. Phytochemical Screening And Antimicrobial Activity of the Plant Extracts of Mimosa pudica L. Against Selected Microbes. Ethnobotanical Leaflets. 2009;13:618–24.
32 Pande M, Pathak A. Aphrodisiac Activity of Roots of Mimosa pudica Linn. Ethanolic Extract in Mice. Int J Pharm Sci Nanotechnol. 2009;2:477–86
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29739640

Triphala – moc 3 ziół o interesujacych właściwosciach

Triphala to mieszanka 3 rodzai owocow – Behada (Bibhitaki), Harada (Haritaki) i Amla (Amalaki) pochodzące z Indii. Pochodzi ona z Indii gdzie jest jedna z podstaw stosowanych w medycynie Ayurwedyjskiej. Wykazuje dzialanie przede wszystkim wspierajace układ pokarmowy ale i nie tylko.  W czym jeszcze może Ci pomóc ta kompozycja?o tym poniżej.

 

Skład: Phyllembic acid, terchebin, trigalloylglucose, corilagin, ellagic acid, linoleic acid, lupeol,Chebulinic acid, chebulagic acid, palmitic acid, stearic acid, oleic acid, linoleic acid, arachidic acid, behenic acid, terchebin, chebulinß-Sitosterol, gallic acid, ellagic acid, bellericanin, bellericoside, ethyl gallate, galloyl glucose, chebulagic acid, phyllemblin, termilignan, thaninilignan, flavannolignan 1)sci-hub.tw/10.1007/s11655-012-1299-x Flavonoids, kaempferol,phyllembic acid, corilagin,terchebin, trigalloylglucose,ellagic acid, indole aceticacid, linoleic acid, lupeol,norsesquiterpenoids,pyrogallol16Arachidic acid, behenic acid,betulinic acid, tannic acid,chebulagic acids, chebulicacid, chebulin, chebulinicacid, linoleic acid, luteoicacid, oleic acid, palmiticacid, stearic acid,terchebin16Behenic acid, ethyl gallate,chebulagic acid, ellagic acid,gallic acid, gallotannic,ellagitannic acids, galloylglucose, phyllemblin,b-sitosterol

 

Właściwości prozdrowotne Triphali

  • Jest silnym blokerem metaloproteinazy 9 (MMP-9) ktora to np.rozszczelnia bariere krew-mozg. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857087
  • Jest efektywna (w postaci plukanki do ust) na streptococcusy(mutans) bytujace w jamie ustnej. 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/234226304)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28384985)0ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/222387386)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/218976407)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30397374
  • Wzmaga utrate wagi (obniza zarowno glukoze na czczo jak i insuline)(po 12 tygodniach). Obniza ALT 8)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3559014/9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23251942
  • Zapobiega odkladaniu sie osadu na zebach (w postaci plukanki do jamy ustnej) 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23151693
  • Kwas chebulinowy ktory znajduje sie w triphali hamuje czynnik VEGF(czynnik wzrostu srodblonka naczyn, dokladniej mowiac hamuje jego receptor VEGFR-2) wykazujac tym samym dzialanie przeciwnowotworowe. [/ref]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22937129[/ref]11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25859636
  • Chroni przed radiopromieniowaniem [/ref]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22439434[/ref]12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1199595613)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1567399114) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1686059215)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2796648016)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23737641
  • Hamuje peroksydacje lipidow(utlenianie sie tluszczy) i zwalcza wolne rodniki, obniza poziom cukru we krwii. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1206514618)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22557278
  • Chroni neutrofile przed spadkiem ich aktywnosci/funkcji dzialania (np.w czasie jakiejs infekcji czy tez w czasie stresu). 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16079482
  • Triphala obniza podwyzszony LDL i VLDL. 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17268159
  • W medycynie ludowej uzywana w przypadku anemi, w zaparciach, astmie, goraczce czy chronicznych wrzodach. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17879225
  • Dziala przeciwbakteryjnie przeciwko tworzeniu sie biofilmu enterococcus faecalisa 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20003940
  • Przeciwdziala pogorszeniu sie wzroku u osob spedzajacych dlugie godziny przed komputerem (wersja w postaci kropel do oczu) 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131717
  • Odbudowywuje sluzowke jelit, wykazuje delikatne dzialanie przeczyszczajace oraz posiada dzialanie przeciwgrzybicze. Poleca sie ja do leczenia IBS. 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30034512
  • Jest skuteczna nie tylko w redukcji kamienia nazebnego ale i rowniez w niwelowaniu stanu zapalnego dziasel (plukanka do ust) 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2485070326)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25197734
  • Hamuje formowanie sie biofilmu przez streptococcus mutans 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25307912
  • W przypadku nie alkoholowego stluszczenia watroby poprawia funkcje tego narzadu, zmniejsza poziom glukozy we krwi i poprawia BMI 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26283807
  • Wykazuje dzialanie hepatoprotekcyjne(ochronne dla watroby) oraz chroni nerki przed toksycznym dzialaniem paracetamolu(podawana oczywiscie przed podaniem tego srodka). 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/266045530)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2647391731)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28651233
  • Hamuje enzymy watrobowe CYP3A4 i CYP2D6 o 23%. 32)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131770/
  • Zmniejsza poziomy tlenku azotu (NO) co moze przekladac sie na dzialanie przeciwbakteryjne, adaptogenne, przeciwzapalne, kardioprotekcyjne i neuroprotekcyjne(czyli wszystkie problemy spowodowane nadmiarem wytwarzanego tlenku azotu). 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15305317
  • Wykazuje dzialanie antyoksydacyjne 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16161061
  • W organizmie stres moze powstac np. poprzez ekspozycje organizmu na halas. Dochodzi wtedy do zwiekszonej peroksydacji lipidow(utleniania sie tluszczy) i zwiekszenia poziomu kortyzolu oraz obnizenia sie statusu enzymow
    antyoksydacyjnych. Suplementacja Triphala zapobiega pojawieniu sie takiego stresu oraz chroni enzymy antyoksydacyjne. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16444587
  • Wykazuje dzialanie przeciwbakteryjne przeciwko S.aureus, klebsiella pneumoniae, pseudomonas aeruginosa, shigella sonnei, s.flexneri, salmonella paratyphi-B, vibrio cholerae, enterococcus faecalis, salmonella typhi. 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17273983
  • Wykazuje dzialanie przeciwzapalne 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17533629
  • Przyspiesza gojenie sie ran 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17662304
  • Hialuronidaza i kolagenaza(typu 2)to enzymy ktore powoduja degradacje chrzastki. Triphala jest blokerem hialuronidazy i kolagenazy(glownym srodkiem ktory wykazuje takie dzialanie jest terminala chebula znajdujaca sie w w/w mieszance). 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1776214839)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954629/
  • Chroni przed stresem 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17978562
  • Wykazuje dzialanie przeciwzapalne w przypadku dny moczanowej 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18065272
  • W medycynie ajurwedyjskiej uzywana w przypadku bolu glowy, niestrawnosci, zaparc, problemow z watroba czy tez w wodobrzuszu. Uzywana jest takze do oczyszczania krwi. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2249739/
  • Wykazuje wlasciwosci ochronne wzgledem sluzowki jelit. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19170156
  • Hamuje stany zxapalne poprzed zahamowanie cyklooksygenazy COX-1 i COX-2 (dokladnie takie dzialanie ma np.aspiryna,tutaj odpowiedzialny jest za to kwas chebulagowy) 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20441561
  • Reguluje adipogeneze (akumulacje tluszczu) tj.zapobiega gromadzeniu sie tluszczu. 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29491641
  • Nie tylko zapewnia lepsza ochrone sluzowki jelita ale i zwieksza absorbcje makro i mikroskladnikow.
  • Polepsza flore bakteryjna(zwieksza ilosci dobrych bakteri) – ze slippery elm(wiaz sliski) oraz z licorice dziala zdecydowanie lepiej(synergicznie) 46)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6065514/
  • Wykazuje dzialanie przeciwbolowe(i przeciwzapalne) 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24146447
  • Tripchale mozna stosowac jako jako wywar i robic sobie plukanki – dziala pozytywnie na dziasla i plytke nazebna. 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2793252249)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2744208650)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28393817
  • Dzieki hamowaniu stanow zapalnych (hamuje MMP-9 czy tez cytokiny zapalne IL-6,8 i MCP-1) i hamowanie angiogenezy sugeruje sie jej wykorzystanie w
    mokrej postaci AMD oraz w retinopatii cukrzycowej 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29678603
  • Moze miec zastosowanie w oczyszczaniu z bakterii kanalow zebowych (przed ich zaplombowaniem) 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30122829
  • Przypadek czlowieka z lojotokiem glowy, ktory byl symptomem zaburzen ukladu pokarmowego – triphala pomogla mu uporac sie z obydwoma problemami. 53)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6119557/
  • Kwas chebulagowy i chebulinowy hamuja cytokine TGF-b1 ktora ma dzialanie fibrynogenne/zwloknieniowe. 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30189210
  • Hamuje moze hamjowac wzrost i przezuty nowotworow ukladu pokarmowego 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30643816
  • Zmniejsza stan zapalny okreznicy 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25972724
  • Hamuje degradacje kosci i szpiku kostnego w reumatoidalnym zapaleniu stawow 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2594235158)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2743896659)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25289531


 

  • Niweluje nefrotoksyczne dzialanie bromobenezenu (poprzez aktywowanie enzymow antyoksydacyjnych, obnizenie poziomu peroksydacji lipidow co przeklada sie na polepszenie markerow pracy nerek). 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25797642
  • Wykazuje bardzo korzystne dzialanie dla skory poprzez zwiekszenie aktywnosci kolagenu typu 1,elastyny, SOD-2, akwaporyny 3, filaggryny, inwolukryny czy transglutaminazy. 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26731545
  • Hamuje alfa amylaze, hamuje glikacje poprzez zahamowanie fruktozaminy. Stwierdza sie ze moze byc efektywna w przypadku cukrzycy. 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26730147
  • Wykazuje dzialanie przeciwbakteryjne vs enterococcus faecalis 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25386211
  • Reguluje uklad odpornosciowy poprzez obnizenie cytokin IL-4(zapobiega zwiekszeniu), IL-2 (zwieksza jesli jest obnizona), Interferon gamma (zwieksza jesli obnizony). Pobudza makrofagi. 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25593379
  • Mozliwe ze moze powstrzymac odklejenie sie siatkowki oka 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25793924
  • Reguluje mikrobiom jelitowy poprzez promocje wzrostu bifidobacteri i Lactobacillusow orazzahamowanie wzrostu bakteri patogennych.
  • Polepsza trawienie, relaksuje przewody zolciowe, wzmacnia uklad endokrynny, wzmaga produkcje czerwonych krwinek i hemoglobiny, ma dzialanie chemoprotekcyjne i chemoprevencyjne, jest adaptogenem, redukuje nadmiar kwasu zoladkowego, stymuluje apetyt, zapobiega zaparciom 66)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754195
  • Zwieksza pobor glukozy bez pobudzania adipogenezy. 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23850833/
  • Hamuje stan zapalny wywolany przez polisacharyd LPS(czasteczka wystepujaca na scianie komorkowej bakterii patogennych) 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27438966
  • Wykazuje dzialanie immunostymulujace odpowiedz komorkowa ukladu odpornosciowego zwlaszcza limfocytow T cytototoksycznych oraz naturalnych zabojcow(NK). Sugeruje sie jej zastowsowanie w terapi ludzi z HIV/AIDS. 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23243435
  • Moze zapobiec wystapieniu katarakty (zacmy) a jesli juz sie pojawi to moze spowolnic jej rozwoj. 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21731375
  • Terminalia chebula zawarta w Triphali wykazuje najsilniejsze dzialanie przeciwplesniowe vs Aspergillus flavus, fumigatus, versicolor, terreus) 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24199459

 

Triphala a nowotwory

  • Moze odwrocic (wyleczyc) zmiany przedrakowe w jamie ustnej 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25558161
  • Kwas beulinowy zawarty w Triphali wykazuje dzialanie przeciwnowotworowe w przypadku raka jelit(zwieksza poziom bialka Bax a obniza Blc-2) 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2616749275)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6307174/
  • Poprzez wplyw na sciezki sygnalowe MAPK/ERK, PI3K/Akt/mTOR i NF-kB/p53 moze posiadac dzialanie antynowotworowe w przypadku raka jajnikow oraz endometrium (tutaj akurat badanie na komorkach tego typu nowotworow) 76)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29742928
  • Hamuje rozrost komorek raka trzustki(wykazala pozytywne wyniki w tescie in vitro jak i in vivo) poprzez aktywacje ERK i bialka p53. 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1884749178)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29245069
  • Moze uchronic przed powstaniem raka zoladka 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16471318
  • Powoduje apoptoze(smierc) komorek raka piersi. 80)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1589954481)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16135398
  • Kwas galusowy znajdujacy sie w mieszance ziolowej Triphala wykazuje dzialanie przeciwnowotworowe wzgledem raka prostaty 82)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22110195
  • Wykazuje dzialanie przeciwnowotworowe wzgledem raka piersi i prostaty – podejrzewa sie ze dzialanie to wynika ze wzgledu na obecnosc kwasu galusowego – glownego polifenolu zawartego w Triphali. 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15652269

 

 

Swietna praca naukowa na temat przeciwnowotworowych wlasciwosci Triphali to np. „Triphala, Ayurvedic Formulation for Treatingand Preventing Cancer:A ReviewManjeshwar Shrinath Baliga, MSc, PhD”

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 sci-hub.tw/10.1007/s11655-012-1299-x
2 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857087
3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23422630
4 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2838498
5 0ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22238738
6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21897640
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30397374
8 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3559014/
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23251942
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23151693
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25859636
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11995956
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15673991
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16860592
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27966480
16 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23737641
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12065146
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22557278
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16079482
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17268159
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17879225
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20003940
23 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131717
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30034512
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24850703
26 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25197734
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25307912
28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26283807
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2660455
30 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26473917
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28651233
32 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131770/
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15305317
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16161061
35 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17273983
36 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17533629
37 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17662304
38 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17762148
39 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954629/
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17978562
41 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18065272
42 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2249739/
43 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19170156
44 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20441561
45 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29491641
46 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6065514/
47 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24146447
48 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27932522
49 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27442086
50 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28393817
51 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29678603
52 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30122829
53 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6119557/
54 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30189210
55 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30643816
56 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25972724
57 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25942351
58, 69 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27438966
59 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25289531
60 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25797642
61 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26731545
62 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26730147
63 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25386211
64 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25593379
65 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25793924
66 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/
67 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754195
68 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23850833/
70 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23243435
71 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21731375
72 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24199459
73 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25558161
74 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26167492
75 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6307174/
76 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29742928
77 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18847491
78 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29245069
79 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16471318
80 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15899544
81 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16135398
82 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22110195
83 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15652269

Cissus quadrangularis i inne – wsparcie stawow, kosci, ukladu pokarmowego i nie tylko

Cissus quadrangularis to roslina ktora w postaci ekstraktu zaproponowala w sprzedazy w Polsce ok.15lat temu jedna z firm zajmujacych sie sprzedaza suplementow i odzywek dla sportowcow. Wtedy tez o niej slyszalem i zastanawialem sie nad kupnem 1 opakowania (na testy) – jako ze bylem wtedy mlody,a kontuzja nadgarstka super szybko sie zagoila nie przetestowalem tego suplementu diety. Obecnie dalej ciagna sie za mna ciagle kontuzje kolan, ktore musze oszczedzac cwiczac nogi,wiec temat do mnie powrocil(tak jak i wielu innych suplementow na stawy) wiec postanowilem sie troche blizej przyjzec Cissusowi, co innego poza wsparciem regeneracji stawow i kosci moze zaproponowac ta roslina.

 

Sklad Cissus quadrangularis: glikozydy, beta sitosterol(znajdujacy sie takzee w 4 innych odmianach tej rosliny) 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29488392 , cerebrozydy, triterpeny, steroidy, 6-O-[2,3-dimethoxy]-trans-cinnamoyl catalpol , 6-O-meta-methoxy-benzoyl catalpol, iridoid picroside 1, two stilbenes quadrangularin A , pallidol , quercitin , quercitrin, beta-sitosterol, beta-sitosterol glycoside 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17497424
szczawiany wapnia , karoten, witamine C, sitosterols,tetraterpenoide, amyrins , ketosteroidy, acetylcholine 3)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3335229/pdf/ASL-26-50.pdf cissusic acid, glucosides, cissuside i cissusol,  quercetin-3-O-a-rhamnopyranoside4)(Rodrigues et al. 2009), (6R)-9,10-dihydroxy-4,7-megastigmadiene-3-one-9-O-ß-D-glucopyranoside  5)(Saleem et al. 2006), (6R)-6,9-dihydroxy-4,7-megastigmadiene-3-one-9-O-ß-D-glucopyranoside6)(Cuong et al. 2009), (6R)-6,9,10-trihydroxy-4,7-megastigmadiene-3-one-9-O-ß-D-glucopyranoside7)(Matsunami et al. 2010), cimidahurine8)(Kanemoto et al. 2008), cuminaldehyde9)(Lee 2005), vanilline 10)(Valente et al. 2004) i eugenol 11)(Sathyaprabha et al. 2010), (-)-ß-caryophyllene oxide12)(Ragasa et al. 2003), ß-amyrone 13)(Li et al. 2008), cholest-4-ene-3-one 14)sci-hub.tw/10.1080/14786419.2018.144309915)fitolencbi.nlm.nih.gov/pubmed/26826840

 

Dodatkowo to co udalo mi sie znalezc w roznych badaniach na temat innych odmian cissusa:

Sklad Cissus assamica – Benzenoidy, triterpeny, steroidy, tokoferoly, kwas betulinowy, chlorophylls, flawonoidy, benzoquinony, taniny i inne.16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30373325
Sklad Cissus adnata: alkaloidy, flawonoidy, fenole, terpenoidy, taniny. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29084168 kwas ursolowy, lupeol, beta-sitosteron, berginina, n-hexacosinc acid , isolariciresinol-9-O-beta-D-glucopyranoside , dauco sterin , 3,3′-dimethyl ellagic acid 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19504963
Sklad cissus cornifolia: benzo-laktony. 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26692751
Sklad Cissus pteroclada: triterpenoidy – stygmasterol, acetat stygmasterolu, beta-sitosterol, daucosterol, tarakseron, kwas oleanolowy 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24558825, kwas galusowy, bergenina i inne. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21355191
Sklad Cissus ibuensis – flawonoidy – kwercytyna, Kaempferol 3-O-a-rhamnopyranosyl (1?6)-ß-D-galactopyranoside , Kaempferol 3-O-rutinoside i Kaempferol3-O-a-rhamnopyranosyl (1?6)-a-rhamnopyranosyl(1?2)-ß-D-galactopyranoside 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21461150
Sklad Cissus repens trans-3-O-methyl-resveratrol-2-C-beta-glucoside, cis-3-O-methyl-resveratrol-2-C-beta-glucoside, trans-3-O-methyl-resveratrol-2-(2-p-coumaric)-C-beta-glucoside (cissuside A), and trans-3-O-methyl-resveratrol-2-(3-p-coumaric)-C-beta-glucoside (cissuside B), trans-resveratrol, trans-resveratrol-2-C-beta-glucoside i cis-resveratrol-2-C-beta-glucoside 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17943557
Cissuys sicyoides glycoside 5,6,7,8-tetrahydroxycoumarin-5beta-xylopyranoside, kaempferol 3-rhamnoside , quercetin 3-rhamnoside, sitosterol i 3beta-O-beta-D-glucopyranosylsitosterol ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12168753 , cissusin, flavonols (kaempferol, quercetin), flawony (7,3′,4′-trihydroxyflavone, lanceolatin B), pterocarpanes (homopterocarpin), chalcones (isoliquiritigenin, E-7-O-methylpongamol) i tryptanthrin 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19801863 ,linalool, alfa tokoferol 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19300520

 

Wlasciwosci zdrowotne Cissus quadrangularis

  • Cissus quadrangularis u kobiet w podeszlym wieku(po menopauzie) lub po owarektomii moze chronic przed utrata gestosci koscca i tym samym przed osteoporoza.26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30756174
  • Redukuje apetyt (o polowe do 2godzin po posilku) 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29443598
  • Wspomaga mioneralizacje koscca poprzez wplyw na osteoblasty(komorki kosciotworcze, powoduje ich namnazanie i polepsza przez to proces mineralizacji koscca). 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3044397729)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26079044
  • Zwieksza poziomy serotoniny 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26411031
  • Cissus quadrangularis hamuje akumulacje lipidow poprzez obnizenie adipogenezy i lipogenezy(obniza aktywnosc receptorow PPAR gamma oraz podwyzsza ekspresje fosforylowanego AMPK-pAMPK). 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29854631
  • Wykazuje dzialanie przeciwgrzybicze 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29348093
  • Przyspiesza(i to znacznie) gojenie sie ran 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28932192
  • Po operacji wyciecia jajnikow w organizmie panuje wysoki stres oksydacyjny oraz spadek enzymow chroniacych przed tym stresem – SOD, GPX, GST oraz ALP. Suplementacja C.quadrangularis podtrzymuje prawidlowe poziomy tych enzymow. Sugeruje sie ze ziele to moze byc uzywane do niedoborow estrogenu w czasie menopauzy. 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27261621

 

  • Po wycieciu jajnikow chroni przed osteoporoza 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1461188736)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21912817
  • Pomaga zmniejszyc bol i obrzek oraz przyspiesza gojenie sie kosci po zlamaniu. 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2701171838)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2529871539)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24163553
  • Wykazuje dzialanie przeciwnowotworowe poprzez obnizenie metaloproteinaz, zwiekszenie aktytwnosci bialka/genu p53 oraz obnizenie bialka Bcl-2 (bialko odpowiedzialne za przetrwanie komorki). 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26929569
  • Moze byc przydatny w przypadku artretyzmu i innych zaburzen zwiazanych ze stanem zapalnym(hamuje opuchlizne stawow, obniza stan zapalny poprzez
    wplyw na cytokine zapalna TNF alfa i stres oksydacyjny). 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26342521
  • Wykazuje dzialanie przeciwbolowe poprzez wplyw na uklad opioidowy i serotoninowy. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24810560
  • W tradycyjnej medycyjnie Indyjskiej uzywany jest w przypadku leczenia zlaman kosci. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22668503
  • Jest inhibitorem pompy protonowej (badanie na kozach wiec wcale nie jest powiedziane ze u ludzi bedzie on takze blokowal wydzielanie kwasu zoladkowego). 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22518085
  • Nie wykazuje dzialania mutagennego 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21983486
  • Wykazuje dzialanie przeciwdrgawkowe, przeciwbolowe i rozluzniajace miesnie gladkie 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22435569
  • Wykazuje dzialanie przeciwwirusowe wzgledem wirusow opryszczki HSV1 i 2. 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25206252
  • I jeszcze jedno w ktorym u osob z nadwaga obniza glukoze naczczo, cholesterol(LDL), trojglicerydy i bialko CRP ktore jest markerem stanu zapalnego. 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16948861 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15182373
  • Lodygi uzywane sa w przypadku astmy, ugryzien psa, ukaszen, zaburzen ukladu pokarmowego, szkorbucie, krwotokach miesiaczkowych 49)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3335229/pdf/ASL-26-50.pdf
  • Redukuje poziomy histaminy. 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556903
  • Posiada w sobie proteaze cysteiny (dziala antybakteryjnie) 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28539266
  • Stymuluje aktywnosc fosfatazy alkalicznej(marker kosciotworczy/podzialu komorek koscca)/ALP. Sugeruje sie, ze moze nadawac sie w przypadku leczenia osteoporozy 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25449449 Inne badanie potwierdza sugestie, ze moze nadawac sie w przypadku osteoporozy ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20584502 (i oczywiscie nie tylko te 2 czy 3 badania to potwierdzaja 53)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3456847/). Badania na osteoblastach i ich mineralizacji koscca jak i podzialowi(zwiekszonemu dzieki Cissusowi) rowniez sa bardzo obiecujace. 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2055418355)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2726419156)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22701244
  • U osob z problemami z kosccem powoduje wzrost wapnia i fosforu we krwii, obniza sztywnosc, bol i zmniejsza opuchlizne. 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22639499
  • Zwieksza poziomy dobrego cholesterolu – HDL 58)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705729/
  • Wykazuje dzialanie gastroprotekcyjne, chroniac przed wrzodami. 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16885602
  • Aspiryna powoduje wzrost czynnikow zapalnych w ukladzie krwionosnym (NOS-2,TNF alfa, IL-1beta i wolnych rodnikow). Podawanie cissusa quadrangularis niweluje stan zapalny oraz zwieksza obnizone przez aspiryne enzymy przeciwrodnikowe takie jak SOD,GSH,CAT oraz obniza poziom peroksydacji lipidow w mitochondriach.
  • Chroni sluzowke przed dalszym niszczycielskim dzialaniem wrzodow poprzez zmniejszenie przenikania neutrofiliw w ich miejsce, dzialanie antyapoptyczne, antyoksydacyjne i stymuluje odnowe sluzowki jelita. 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1679750761)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1877397562)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15383234
  • Obniza dlugosc trwania napadow padaczkowych i ich ilosc. , obniza aktywnosc GABA transaminazy(enzym ktory obniza poziomy GABA) a samego GABA i glutationu z kolei podnosi. 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30065650
  • Jest blokerem czynnikow stanu zapalnego COX i 5-LOX oraz obniza poziomy innych czynnikow wywolujacych stan zapalny takich jak iNOS, TNFalfa i pobudza HO-1(oksygenaza hemowa – bialko cytoprotekcyjne) 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22484053
  • Pobudza insulinowy czynnik wzrostu IGF-1,2 i IGFBP-3 w osteoblastach 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22015109
  • Pobudza komorki macierzyste szpiku kostnego do namnazania sie i przemieniania w osteoblasty jak i rowniez zwieksza budowe macierzy zewnatrzkomorkowej. 66)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19841707
  • Zwieksza estrogen u kobiet po menopauzie redukujac tym samym uderzenia goraca, bol stawow i utrate libido. (niezbedne jest branie wysokich dawek przez minimum 2miesiace) 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21808556
  • Dziala przeciwosteoporozie ze wzgledu na wplyw na ALP(fosfataza zasadowa) w procesie mineralizacyjnym koscca. 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19057968
  • Sugeruje sie, ze zwieksza synteze kolagenu poprzez pobudzanie fosfatazy alkalicznej. 69)A–Z of nutritional supplements: dietary supplements, sports nutrition foods and ergogenic aids for health and performance Part 9L M Castell,1 L M Burke,2 S J Stear,3J Pearce,4 J R Borchers,5 C C Kaeding,5 E S Rawson,6 G Shaw7
  • Redukuje bol,stan zapalny zwiazany z hemoroidami oraz zmniejsza ich wielkosc. 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17095173
  • Hamuje stan zapalny wywolany przez pobudzone makrofagi poprzez pobudzenie oksygenazy hemowej HO-1. 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21094244
  • Wykazuje pozywne dzialanie w zaburzeniach reumatoidalnych (ma dzialanie chondroprotekcyjne). 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26089642
  • Zmniejsza bol stawow u osob aktywnie uprawiajacych sport(po 8 tygodniach stosowania) 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24113700
  • „Rifa”(Rifampicin) to bardzo toksyczny antybiotyk wykazujacy dzialanie hepatoksyczne(toksyczne dla watroby). Cissus quadrangularis chroni ten organ przed negatywnym dzialaniem tego antybiotyku poprzez wplyw na enzymy antyoksydacyjne. 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23326004
  • Wykazuje dzialanie przeciwnowotworowe w przypadku raka skory 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23175101
  • Podejrzewa sie ze za jego wlasciwosci chroniace przed osteoporoza odpowiedzialne sa fitosteroidy 76)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19736603


 

Cissus quadrangularis w cukrzycy

  • Cissus quadrangularis obniza poziom cukru we krwii, trojglicerydow, cisnienie krwi, poziomy leptyny co przelozylo sie akurat w tym badaniu na kosmiczny wrecz bo prawie 13% spadek poziomu tluszczu po 8 tygodniach (grupa kontrolna spadek zaledwie 1%) – osoby te mialy zaburzenia metaboliczne przed badaniem. 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2991257078)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26411031 I jeszcze jedno badanie potwierdzajace w/w wlasciwosci odchudzajace 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28165166
  • Jego przeciwcukrzycowe dzialanie polega miedzy innymi na obnizeniu stanow zapalnych(TNFalfa i IL-6), obnizeniu HbA1c i markerkow toksycznosci watroby czy tez tuleniania tluszczy. 80)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26321745
  • Cukrzyca w czasie ciazy powoduje zaburzenia ukladu kostnego u plodu – Cissus quadrangularis moze zniwelowac ten problem. 81)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2481247282)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19061006
  • Moze zapobiegac komplikacjom zwiazanym z kosccem u cukrzykow 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24803925
  • Wykazuje dzialanie przeciwcukrzycowe poprzez wplyw na regulacje aktywnosci enzymow metabolizmu weglowodanow(heksokinaza i kinaza kinaza pirogronianowa sa zwiekszone ok.2x a G5P obnizona o 40procent, fruktozo-1,6-difosfataza i glicogen fosforylaza obnizone o 30 i 35%). 84)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25857823
  • Zmniejsza insulinoopornosc na tyle mocno ze w badaniu porownano dzialanie ekstraktu do tego ziola do dzialania metforminy. Stwierdzono, ze posiada wlasciwosci hepatoprotekcyjne oraz pobudza wytwarzanie insuliny. 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20450951

 

Cissus quadrangularis w otylosci

  • Kolejne badanie potwierdzajace, ze u ludzi otylych dawki od 300-1000mg polepszaja poziomy glukozy, lipidow i innych czynikow kardiologicznych prowadzac do zrzucenia wagi ciala. Ponadto zwieksza poziomy serotoniny i kreatyniny – wysnuto hipoteze ze moze hamowac apetyt i zwiekszac czysta mase miesniowa. 86)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17274828
  • Moze zwiekszac termogeneze organizmu (co napewno przyczyni sie do zwiekszonej redukcji wagi ciala) 87)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5067548/

 

Cissus quadrangularis w infekcjach

  • Na Mali uzywaja tego ziola do leczenia schistosomatozy 88)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16414223
  • Wykazuje dobre dzialanie przeciwbakteryjne przeciwko gronkowcowi zlocistemu i paleczce ropy blekitnej 89)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3182953/
  • Wykazuje dzialanie przeciwko helicobacter pylorii 90)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3335229/pdf/ASL-26-50.pdf91)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22557114

 

Wlasciwosci prozdrowotne innych podgatunkow Cissusa

  • Cissus discolor moze wg.medycyny ludowej wykazuje dzialanie vs pasozyt ringworm. 92)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24239890
  • Cissus assamica uzywany jest w medycynie ludowej Chin do leczenia ukaszen wezy. 93)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9595451
  • Cissus verticillata obniza wysoki hosterol oraz poprawia problemy z ukladem moczowym. 94)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17040567
  • Cissus populnea moze wykazywac dzialanie przeczyszczajace 95)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22238494
  • Cissus sicyoides obniza glikemie(poziom cukru we krwii) 96)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24160243
  • Polisacharydy z Cissus pteroclada zwieksza poziomy enzymow antyoksydacyjnych(SOD i GSH-Px), obnizaja poziomy MDA co przeklada sie na jego dzialanie hepatoprotekcyjne(ochronne dla watroby) 97)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25841378 Inne badanie potwierdza te wyniki 98)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21189914
  • cissus cornifolia wykazuje dzialanie przeciwbakteryjne przeciwko B.subtitlis, Streptococcus pyogenes, Streptococcus aureus., S.typhi, S.dysentriae, C.albicans. [/ref]ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4660516[/ref]99)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12935320100)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2249739/
  • Cissus Cornifolia srednio hamuje alfa amylaze, silnie blokuje alfa glukozydaze. Wykazuje dzialanie przeciwcukrzycowe(nalewka z korzenia C.cornifolia). 101)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28808401
  • Cissus adnata(nalewka z lisci) posiada silne dzialanie antyoksydacyjne, przeciwbakteryjne, przeciwpasozytnicze. 102)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29084168
  • Cissus welwitschii Wykazuje delikatne dzialanie przeciwbakteryjne vs e.coli i bacillus cereus. 103)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26904744
  • Kwas betulinowy i pheofityna z Cissusa assamica wykazuje dzialanie hamujace elastaze 104)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30373325
  • Kwas betulinowy i pheofityna z Cissusa assamica wykazuje dzialanie antynowotworowe wzgledem raka pluc 105)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30373325
  • Cissus pteroclada zawiera w sobie pochodna bergeniny oraz polifenole ktore dzialaja przeciwzapalne w przypadku nadmiernie pobudzonych makrofagow przez lipopolisacharyd LPS. Substancje z Cissusa hamuja rowniez mediatory(czynniki wywolujace) stanu zapalnego tlenek azotu(NO) oraz prostaglandyne PGE2(PGE2) oraz NFkappaB, TNFalfa, IL-1beta, iNOS oraz COX-2. 106)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27374242107)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30393221
  • Cissus setosa wykazuje redukujace wrzody jelit 108)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29472781
  • Cissus incisa wykazuje dzialanie przeciwbakteryjne przeciwko vankomycyno opornemu enterococcusowi faecium i ancinetobacter baumannii opornego na antybiotyki109)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30802402
  • Cissus sicyoides wykazuje dzialanie przeciwlekowe i przeciwdrgawkowe (podejrzewa sie ze takie dzialanie wykazuje alfa tokoferol i linalool zawarty w lisciach tej rosliny) 110)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19300520
  • Cissus sicyoides bardzo mocno obniza poziomy glukozy w przypadku cukrzycy (po 60 dniach). 111)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19735170
  • Cissus debilis (lodyga) wykazuje dzialanie przeciwnowotworowe w przypadku komorek raka jelita. 112)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20209001
  • Cissus rotundifolia w tradycyjnej medycynie uzywany jest w przypadku utraty apetytu, ma dzialanie przeciwmalaryczne, uzywa sie go takze w przypadku
    zaburzen ukladu pokarmowego, chorob skory, w przypadku poparzen. 113)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2781778/
  • Cissus sicyoides wykazuje dzialanie antyoksydacyjne, sugeruje sie ze moze miec dzialanie niwelujace komplikacje zdrowotne w cukrzycy 114)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18949134
  • Cissus sicyoides spowalnia perystaltyke jelit – wykazuje dzialanie przeciwbiegunkowe. 115)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26805827
  • Cissus grandifolia uzywany jest w Polnocnej Tanzani do leczenia anaplazmozy 116)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4825278/
  • Cissus multistratia dobrze dziala na Trypanosoma brucei 117)James O, Emmanuel J.J. Comparative evaluation of trypanocidal activities of Cissus multistriata and Saba florida (benth) leaf extracts. J. Biosci. Tech. 2011;2(1):197–204118)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4825278/
  • Cissus hamaderohensis wykazuje dzialanie antywirusowe przeciwko wirusowi grypy. 119)onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.1858
  • Cissus sicyoides zmniejsza uszkodzenia zoladka spowodowae zynnikami chemicznymi ktore je wywoluja. Sam ekstrakt zwieksza wytwarzanie kwasu zoladkowego, polepsza dzialanie mechanizmow obronnych sluzowki ukladu pokarmowego (pobudza tlenek azotu) zapobiegajac wrzodom. 120)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18304768
  • Cissus sicyoides wykazuje dzialanie przeciwzapalne(jednak nie hamuje komorek tucznych ani histaminy) 121)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15324488
  • Cissus populnea (korzen) wykazuje bardzo silne dzialanie vs paciorkowiec beta hemolityczny oraz silne dzialanie vs ogolnie paciorkowcom z grupy A(wielokrotnie mocniejsze od antybiotykow takich jak gentamycyna czy tetracyklina) 122)sci-hub.tw/10.1016/j.jep.2004.03.006
  • Cissus sicyoides wykazuje umiarkowane dzialanie w przypadku raka watroby 123)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11054850
  • Cissus sicyoides wykazuje dzialanie przeciwzapalne oraz zmniejsza obrzeki 124)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10940576
  • Cissus sicyoides nazywany jest 'insulina warzywna’ (zapewe od tego ze jest mimetykiem czyli czyms nasladujacym insuline), nie wykazuje zadnej toksycznosci dla kluczowych organow typu serce,pluca, watroba czy nerki. 125)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30181957

 

Jaki cissus polecam?

Np.ten stad (obecnie jak publikuje tego posta jeszcze nie dostepny w sprzedazy)

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29488392
2 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17497424
3, 49, 90 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3335229/pdf/ASL-26-50.pdf
4 (Rodrigues et al. 2009)
5 (Saleem et al. 2006)
6 (Cuong et al. 2009)
7 (Matsunami et al. 2010)
8 (Kanemoto et al. 2008)
9 (Lee 2005)
10 (Valente et al. 2004)
11 (Sathyaprabha et al. 2010)
12 (Ragasa et al. 2003)
13 (Li et al. 2008)
14 sci-hub.tw/10.1080/14786419.2018.1443099
15 fitolencbi.nlm.nih.gov/pubmed/26826840
16, 104, 105 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30373325
17, 102 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29084168
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19504963
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26692751
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24558825
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21355191
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21461150
23 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17943557
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19801863
25, 110 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19300520
26 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30756174
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29443598
28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30443977
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26079044
30, 78 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26411031
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29854631
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29348093
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28932192
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27261621
35 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14611887
36 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21912817
37 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27011718
38 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25298715
39 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24163553
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26929569
41 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26342521
42 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24810560
43 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22668503
44 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22518085
45 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21983486
46 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22435569
47 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25206252
48 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16948861 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15182373
50 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556903
51 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28539266
52 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25449449
53 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3456847/)
54 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20554183
55 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27264191
56 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22701244
57 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22639499
58 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705729/
59 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16885602
60 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16797507
61 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18773975
62 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15383234
63 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30065650
64 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22484053
65 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22015109
66 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19841707
67 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21808556
68 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19057968
69 A–Z of nutritional supplements: dietary supplements, sports nutrition foods and ergogenic aids for health and performance Part 9L M Castell,1 L M Burke,2 S J Stear,3J Pearce,4 J R Borchers,5 C C Kaeding,5 E S Rawson,6 G Shaw7
70 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17095173
71 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21094244
72 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26089642
73 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24113700
74 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23326004
75 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23175101
76 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19736603
77 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29912570
79 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28165166
80 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26321745
81 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24812472
82 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19061006
83 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24803925
84 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25857823
85 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20450951
86 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17274828
87 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5067548/
88 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16414223
89 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3182953/
91 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22557114
92 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24239890
93 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9595451
94 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17040567
95 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22238494
96 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24160243
97 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25841378
98 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21189914
99 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12935320
100 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2249739/
101 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28808401
103 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26904744
106 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27374242
107 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30393221
108 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29472781
109 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30802402
111 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19735170
112 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20209001
113 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2781778/
114 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18949134
115 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26805827
116, 118 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4825278/
117 James O, Emmanuel J.J. Comparative evaluation of trypanocidal activities of Cissus multistriata and Saba florida (benth) leaf extracts. J. Biosci. Tech. 2011;2(1):197–204
119 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.1858
120 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18304768
121 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15324488
122 sci-hub.tw/10.1016/j.jep.2004.03.006
123 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11054850
124 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10940576
125 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30181957

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta) – właściwości prozdrowotne

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta, grains of paradise, alligator pepper) zwany także pieprzem gwineijskim na Karaibach 1)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC60997/ używany jest w Afryce(i nie tylko) jako przyprawa. Naturalnie wykazuje działanie prozdrowotne (inaczej bym o nim tutaj nie wspominał). Jakie?O tym poniżej.

 

Skład: (1), 6-shogaol , 6-gingerol, pentacyclic triterpene, oleanolic acid 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28176546 [(-)-buplerol, (-)-arctigenin, (E)-14-hydroxy-15-norlabda-8(17),12-dien-16-al, labda-8(17),12-dien-15,16-dial, 16-oxo-8(17),12(E)-labdadien-15-oic acid, 5-hydroxy-7-methoxyflavone,, apigenina 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26197535
[6]-paradol, [6]-gingerol, [6]-shogaol 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25293633 hydroxyphenylalkanones, [8]-dehydrogingerdione, [6]-dehydroparadol, 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25077538
6-paradol, 8-dehydrogingerdione, 8-gingerol, dihydro-6-paradol dihydrogingerenone A, dihydrogingerenone C, 1,7-bis(3,4-dihydroxy-5-methoxyphenyl)heptane-3,5-diyl diacetate , and 1-(3,4-dihydroxy-5-methoxyphenyl)-7-(3,4-dihydroxyphenyl)heptane-3,5-diyl diacetate 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28869564.Zawiera także olejki esencjonalne, żywice oraz alkaloidy (piperynę). 7)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC60997/

 

Właściwości Aframonu madagaskarskiego (Aframomum melegueta)

  • Wzmacnia kości co jest przydatne w np.osteoporozie 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28869564
  • Gingerol zawarty w Aframomum melegueta poprawia funkcje kognitywne i behawioralne w Alzheimerze (zwiększa alfa sekretazę oraz obniża rdzeniowy poziom ameloidu beta-42 oraz beta sekretazy jak i również obniża poziom COX-2 powodujący stan zapalny układu nerwowego). 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28588301
  • W medycynie ludowej znane są właściwości poprawiające funkcje seksualne tej rośliny a to dzięki hamowaniu enzymów acetylcholinoesterazy, enzymu konwertującego angiotensyny-1 ACE ,fosfodiesterazy PDE-5 i arginazy. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28165832


 

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta) w otyłości

  • Redukuje tłuszcz trzewny u ludzi jak i również zapobiega jego gromadzeniu się. Zwiększa wydatek energetyczny organizmu. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24759256
  • Pobudza brązową tkankę tłuszczową(i zwiększa wydatek energetyczny) stąd też jej działanie spalające tłuszcz 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23308394

 

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta) a wątroba

  • W przypadku zatrucia alkoholem przywraca obniżony poziom glutationu, hamuje zwiększoną peroksydację lipidów i pobudza enzym antyoksydacyjny SOD (dysmutaza nadtlenkowa) wykazująć właściwości hepatoprotekcyjne. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21887409
  • Obniża podwyższone próby wątrobowe, cytokinę zapalną TNF alfa, IL-1beta i kaspazy 3 i 9 oraz podwyższa status glutationu wątrobowego wykazując tym samym działanie hepatoprotekcyjne 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25077538
  • Hamuje enzymy wątrobowe CYP3A4, CYP3A5 i CYP3A7. (to zdecydowanie negatywna funkcja)15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20109542
  • Duże dawki mogą aż nadto obciążać wątrobę. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19883745

 

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta) w infekcjach bakteryjnych

  • Diterpenty z Aframomum melegueta wykazują działanie antybakteryjne względem listeria monocytogenes,e.coli czy MRSA – mocniejsze niż antybiotyki gentamycyna, ampicilina czy wankomycyna. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378352
  • W Nigerii nalewka z Aframomum melegueta zażywana 4x dziennie zwalcza gruźlicę. 18)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3005385/
  • Hamuje pompy effluxowe mykobakterii (są to pompy wyrzucające antybiotyki i inne substancje bakteriobójcze z przestrzeni międzykomórkowych bakterii) 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22789014

 

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta) a nowotwory

  • Posiada właściwości antynowotworowe względem raka skóry(czerniaka) poprzez pobudzenie aktywnośći białka przeciwnowotworowego p53 oraz redukcję wzrostu i proliferacji komórek(w tym zatrzymanie cykłu komórkowego) tego typu raka. 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23817892
  • Wykazuje działanie spazmolityczne 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23983339
  • Wykazuje działanie antynowotworowe względem raka trzustki 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26197535 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22447631

 

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta) a układ hormonalny

  • Działa przeciwestrogenowo 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21772754
  • Zwiększa poziomy testosteronu(ekstrakt z nasion). 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21488929
  • Może potęgować lub po prostu powodować wytrysk u mężczyzn, którzy mają z tym problem 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28730608
  • Pobudza libido, polepsza erekcję i częstotliwość wytrysku oraz wzwód członka (naturalna viagra jakby nie patrzeć). 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12122315

 

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta) w cukrzycy

  • Obniża poziom glukozy we krwii 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19883745
  • Hamuje alfa amylazę i alfa glukozydazę – kluczowe enzymy, których zahamowanie jest porządane w cukrzycy. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2817654630)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27928138 Ogólnie jej działanie przeciwcukrzycowe potwierdza sporo badań 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2645634532)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22480175 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27180433

 

Aframon madagaskarski (Aframomum melegueta) wspiera neurogenezę

  • Pobudza mózgowy czynnik wzrostu nerwów BDNF w hipokampie i przysadce mózgowej. 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21395007 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19240853
  • Pobudza czynnik wzrostu nerwów NGF w hipokampie, obniża poziom wydzielanego glutaminianu. 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2018427937)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19240853

 

Ogólne właściwości

  • Związki zawarte w w/w ziółku otwierają kanały TRPV1(receptory kapsaicynowe) i TRPA1(sensory czuciowe między innymi bólu) (TRPV1 są pobudzane przez papryczki chilli, są to receptory między innymi odpowiedzialne za ból). 38)en.wikipedia.org/wiki/TRPV1 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19594761
  • Stabilizuje ściany komórkowe, posiada działanie antyoksydacyjne(obniża poziomy malondialdehydu MDA) w przypadku nadmiernego poziomu leukocytów i ich niszczącego wpływu na tkanki organizmu. 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18060710
  • Niweluje łagodny rozrost gruczołu krokowego czy dysfunkcje serca (obniża PSA-marker stanu zapalnego prostaty). 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24045175
  • Zwiększa poziomy cholesterolu HDL a obniża LDL. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24045175
  • Wykazuje działanie pobudzające organizm. Stosowana u psów myśliwych w celu polepszenia ich zdolności tropiących. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC60997/
  • Hamuje enzym CYP3A w jelitach (zależne od dawki). 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28756922
  • Obniża nadciśnienie (olejek z nasion) 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2792813846)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22975417
  • Wykazuje łagodne działanie hamujące względem enzymu acetylcholinoesterazy (blokującego acetylocholinę) 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2896242048)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23023693
  • Hamuje stan zapalny – jest inhibitorem cyklooksygenazy COX-2 (hamuje ją między innymi popularny syntetyk – aspiryna) 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25293633 . Co ciekawe związek 8-paradol występujący w opisywanej roślinie
    wykazuje pod tym względem mocniejsze właściwości niż aspiryna. Ponadto hamuje gen cytokiny IL-1beta. 50)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4212708/
  • Wykazuje działanie przeciwbólowe 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17023130
  • Razem z kwasem askorbinowym(mała dawka) i alfa tokoferolem(witamina E) chroni przed biegunką. 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28925843
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24955096

 

Uwagi na temat Aframonu madagaskiego (Aframomum melegueta)

  • Używany jest w Nigerii nawet przez kobiety ciężarne. Przyczynia się do mniejszego wzrostu wagi ciała u takowych kobiet podczas okresu trawania ciąży. 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20234759 Pomimo tego spożywanie tej przyprawy jest ryzykowne w czasie pierwszego trymestru ciaży(spożywanie w dużych ilościach) 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20234758

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1, 7, 43 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC60997/
2, 29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28176546
3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26197535
4, 49 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25293633
5, 14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25077538
6, 8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28869564
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28588301
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28165832
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24759256
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23308394
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21887409
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20109542
16, 28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19883745
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378352
18 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3005385/
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22789014
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23817892
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23983339
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26197535
23 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22447631
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21772754
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21488929
26 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28730608
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12122315
30, 45 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27928138
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26456345
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22480175
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27180433
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21395007
35, 37 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19240853
36 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20184279
38 en.wikipedia.org/wiki/TRPV1
39 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19594761
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18060710
41, 42 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24045175
44 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28756922
46 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22975417
47 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28962420
48 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23023693
50 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4212708/
51 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17023130
52 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28925843
53 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24955096
54 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20234759
55 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20234758

Katuka skorpionowa (Picrorhiza kurroa) – drugie życie dla wątroby, nerek, trzustki i nie tylko

Picrorhiza kurroa (Katuka skorpionowa) czy też kutki lub w TCM nazywana Hu huang lian to roślina lecznicza, rosnąca w Indiach, Nepalu, Tybecie i Pakistanie 1)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2682367/ . Jej znana ze swych właściwości ochronnych i regenerujących podstawowe organy detoksykacyjne w organizmie człowieka – wątroba i płuca, które są wyższe(w przypadku wątroby) niż sławnej sylimaryny, wykazuje działąnie ochraniające układ odpornościowy i regulujący jego czynności zarówno odpowiedzi humoralnej jak i komórkowej. Ma udowodnione właściwości antynowotworowe w przypadku nacięższego (moim zdaniem) nowotworu – wątroby czy też spowalniające najcieższą chorobę na tym świecie – stawrdnienie zanikowe boczne (SLA).  Jej właściwości chroniące wątrobe czy płuca potwierdza medycyna Ajurwedyjska 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1718906 a inne medycyny tradycyjne potwierdzają zastosowanie w leczeniu pasożytów, w zaparciach, gorączce, po ugryzieniu skorpiona czy w astmie(mowa o ekstrakcie z korzenia) 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27234049. Innym dość unikatowym działaniem tego zioła/rośliny jest konkretne przyspieszenie przetwarzania metabolitów etanolu(w tym też produktów wytwarzanych przez przerośnietą grzybnię w jelitach powodującą efekt upojenia alkoholowego po wypiciu 1 piwa czy chociażby konkretnej porcji węglowodanów prostych) ze względu na pozytywny wpływ katuki na dehydrogenazę acetyladehydową oraz dehydrogenazą aldehydową a to napewno przyda się autystom,boreliozowcom i tym o po prostu walczą z candidą czy też działąnie chroniące przed jednym z gorszych toksym środowiskowych – aflatoksyną B pleśni aspergillusa. Po przestudiowaniu wszystkich publikacji na temat tego ziółka włączam ją do swojej stałej suplementacji w postaci produktu wymienionego na samym końcu artykułu.

 

Skład: irydoidy ( picroside I (2), picroside II (3), and 6-feruloyl catalpol (4)) 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10395515 glikozyd fenolowy – androsin(androzyna?)5) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1718906 i ogólnie duża ilość innych glikozydów 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2616673
veronicoside,minecoside, picein i androsin. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17262460 6-vanilloyl-catapol 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5083178kutkin 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5450529, vanilic acid, apocynin sci-hub.tw/10.1055/s-2006-962024 picrorhiza acid (1), picrorhizoside A (2), picrorhizoside B (3), picrorhizoside C (4), (-)-shikimic acid (5), gallic acid (6), ellagic acid (7), isocorilagin (8), 1-O-galloyl-beta-D-glucose (9), 1-O,3-O,6-O-trigalloyl-beta-D-glucose (10), and 1-O,2-O,3-O,4-O,6-O-pentagalloyl-beta-D-glucose (11), 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17191857
triterpenoidy 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15979098

 

Picrorhiza kurroa (Katuka skorpionowa) w ochronie i regeneracji organów

  • Wykazuje działanie ochronne dla nerek – obniża poziomy kreatyniny w przypadku jej podwyższenia. Ma działanie przeciwzapalne. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2993841613)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26411104
  • Może chronić hepatocyty przed uszkodzeniem i apoptozą (Podnosi status białka przeciwapoptycznego Bcl-2 – innymi słowy wzmaga zdolność do przetrwania komórek wątroby). 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15916740
  • Chroni przed niszczycielskim (dla wątroby a dokładniej dla hepatocytów) działaniem paracetamolu. Pod tym względem wykazuje zbliżone działanie do sylimaryny. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1289234
  • Chroni jądra przed niszczącym działaniem kadmu. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17928123
  • Chroni wątrobę przed jej stłuszczeniem. Zmniejsza eksresję genów glukoneogennych. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2925428518)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21547049
  • Chroni zarówno nerki jak i wątrobę przed toksycznością kadmu. 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1927132120)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17165624
  • Może cofać dysfunkcje i patologie nerek. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20650752
  • Inną metodą ochrony nerek przed toksycznością jak i tez ochrona przed neuropatią to wpływ na białka aptoptozy i przetrwania komórkowego (Bax/Bcl2) oraz kaspazy 3 i 9 w nerkach (poprawia ekspresję receptorów PPAR gamma które hamują stan zapalny i apoptozę komórkową). 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29157803
  • Chroni wątrobę poprzez podniesienie statusu enzymów antyoksydacyjnych 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28990134
  • Chroni komórki beta trzustki przed apoptozą. Wzmaga produkcję insuliny, można powiedzieć że posiada potencjalne działanie regenerujące w/w komórki. Redukuje nadmierne poziomy glukozy, działa ochronnnie względem nerek i wątroby. 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28878669
  • Chroni trzustkę cukrzyków podnosząc status praktycznie wszystkich możliwych enzymów antyoksydacyjnych w tym narządzie. 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105761
  • Obniża ALT, AST, wszystkie główne cytokiny zapalne i SIRT1, zwiększa SOD i glutation (GSH). Hamuje stany zapalne trzustki. 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28713490
  • Wykazuje synergię działania z miodem pod względem hepatoprotekcyjnych i hepatoregeneracyjnych właściwości. 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28577513
  • Chroni płuca przed uszkodzeniem spowodowanym przez stan zapalny. 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28161732
  • Jej działanie ochronne na wątrobę w przypadku najróżniejszych toksyn jest w wielu badaniach silniejsze niż sylimaryny. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9567764 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8441780Badań nad jej działaniem ochronnym dla wątroby wobec różnych substancji hepatoksycznych jest multum 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/946550432)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/971531033)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8255934 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16406704
  • Stymuluje regenerację wątroby poprzez stymulację kwasów nukleinowych i syntezę protein. 35)archive.foundationalmedicinereview.com/publications/6/3/319.pdf36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1506022


 

  • Hamuje peroksydację lipidów w wątrobie i nerkach oraz chroni przed aflatoksyną B. 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11406853 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15248488
  • Obniża wszystkie markery obciążenia toksynami wątroby 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1033463440)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2062954. Badań na temat działania ochronnego tej rośliny względem wątroby jest pełno 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1908341942)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1333078 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/135973044)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/175378845)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/190858146)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/206295347)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/240154148)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19619118
  • Chroni przed toksycznością muchomora zielonawego(Amanita phalloides) 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2339676
  • Chroni wątrobę przed niedokrwieniem 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10812054 a to jest niezbędne aby zapobiec zwłóknieniu tego organu
  • Chroni nerki przed niedokrwieniem 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10736432 . Jak wyżej.
  • Aflatoksyna to bardzo silna trucizna wytwarzana przez pleśń. Działa ona mocno hepatoksycznie czyli toksycznie względem wątroby(ale i nie tylko bo ma wpływ na cały organizm). Picroliv (substancja zawarta w opisywanej roślinie chroni wątrobę i krew przed aflatoksyną B1(tak samo działa sylimaryna). 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11199126
  • Aflatoksyna zmienia parametry krwii (fosfatazę zasadową), transaminazę, dehydrogenaze (mleczanową, glutaminową, sorbitolową) czy też bilirubinę – po 6 tygodniach suplementacji substancji picruliv zawartej w Picrorhiza kurroa wykazano ochronne działanie tego związku na toksyczność aflatoksyny pleśni. 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1116916254)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8474962
  • Cisplatyna to chemioterapeutyk który działa nefrotoksycznie (toksycznie względem nerek). Poprzez zahamowanie NADPH oksydazy Picrorhiza kurroa przeciwdziała temu nieporządanemu skutkowi ubocznemu działania w/w leku. 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26032634
  • Może poprawić stan nerek w przypadku nefropati cukrzycowej 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17665974
  • Chroni wątrobę poprzez działanie antycholestyczne, pobudza żółć/kwasy żółciowe i zwiększa jej/ich ilość. 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8359830
  • Chroni przed zaburzeniami gastryczno-jelitowymi (przeciwdziała powstawaniu wrzodów), redukuje stan zapalny w nich powstały. Obniża poziomy tlenku azotu i PGE2 jak i iNOS i COX2 (wszystko to markery stanów zapalnych). 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23970425
  • Łagodzi stany zapalne jelita grubego 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23125487
  • Może skutecznie leczyć wrzody żołądka zmniejszając stres oksydacyjny, zwiększając wydzielanie mucyny. 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18237397 . Inne badanie potwierdza właściwości lecznicze w przypadku wrzodów 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105349
  • Przyspiesza pozbywanie się przez organizm alkoholu gdyż pobudza(i to konkretnie bo aż o 50%) działanie dehydrogenazy acetyladehydowej oraz dehydrogenazy aldehydowej. 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10473171 . Chroni przed toksycznością alkoholu 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8693047

 

Picrorhiza kurroa (Katuka skorpionowa) w neurologii i immunologii

  • Redukuje ból neuropatycznych który spowodowany jest przez nadmiernie pobudzony stan zapalny wywołany przez astrocyty rdzenia kręgowego(tłumi ścieżkę zapalną NF-kB, obniża cytokiny zapalne IL-1b,IL-6 i TNF alfa w rdzeniu kręgowym). Hamuje stany zapalne wywołane przez cząsteczkę bakteryjną LPS. 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29671236
  • Przenika do mózgu mająć działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne – może mieć zatem działanie neuroprotekcyjne w chorobach tego organu 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29425658
  • Irydoidy zawarte w charakteryzowanej roślinie polepszają funkcjonowanie makrofagów chroniąc organizm przed infekcjami czy też zwiększają poziom erytrocytów. Stwierdza się, że chroni to przed infekcjami np.candida albicans czy salmonella typhimurium. 66)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21074614
  • Hamuje nadmiernie podniesioną cytokinę TGF beta1. 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26321737
  • Nalewka na 50% alkoholu z liści Picrorhiza Kurroa stymuluje odpowiedz humoralną układu odpornościowego oraz pobudza fagocytozę. 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8176958
  • Chroni przed toksycznym działaniem ochratoksyny A (toksyna pleśni) na układ odpornościowy (stabilizuje działanie makrofagów). 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9324000
  • Chroni przed spadkiem statusu odporności humoralnej oraz komórkowej. 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23598922
  • Jest immunostymulatorem – pobudza zarówno odpowiedź komórkową jak i humoralną (Th1 jak i Th2). 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3560991
  • Działa przeciwzapalnie poprzez zahamowanie cytokin prozapalnych, zwiększenie poziomu cytokiny przeciwzapalnej IL-10 oraz zahamowania COX-2(cyklooksygenaza 2 którą hamuje też np.aspiryna) i iNOS(indukowana syntaza tlenku azotu). 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27163229 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556764
  • Posiada działanie immunomodulujące 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1883014075)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11025145
  • Hamuje stany zapalne stawów (dzięki obniżeniu aktywności cytokin zapalnych oraz metaloproteinazy 3 i 9). 76)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26556014
  • Spowalnia postęp stwardnienia zanikowego bocznego poprzez wpływ na zmniejszenie poziomu oksydazy NADPH w rdzeniu kręgowym (zwłaszcza w mikrogleju).
  • Obniża poziomy mikrogleju w Alzheimerze 77)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4049349/
  • Chroni neurony dopaminowe w Parkinsonie 78)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4049349/79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23504289
  • Chroni układ nerwowy w czasie niedotlenienia poprzez modulację insulinopodobnego czynnika wzrostu IGF-1. Sugeruje się zastosowanie ekstraktu z korzenia tej rośliny w przypadku niedokrwienia czy też uszkodzeń mózgu(związanego z niedokrwieniem).80) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11212361

 

Picrorhiza kurroa (Katuka skorpionowa) a nowotwory

  • Wykazuje działanie przeciwrakowe względem komórek raka prostaty, wątroby i piersi. 81)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21081148
  • Wykazuje działanie antynowotworowe względem nowotworu skóry 82)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11406836
  • Za działanie przeciwrakowe względem raka wątroby odpowiada glikozyd irydoidowy pikroliw (picroliv) z korzenia Picrorhiza kurroa. 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11277323
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe względem raka szyjki macicy i piersi 84)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26557675

 

Picrorhiza kurroa (Katuka skorpionowa) a cukrzyca

  • Posiada działanie przeciwcukrzycowe (obniża poziom glukozy na czczo) 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22495535
  • Chroni układ kardiologiczny u cukrzyków poprzez podniesienie statusu enzymów antyoksydacyjnych (katalazy CAT, dysmutazy nadtlenkowej SOD) 86)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2934325987)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24377128

 

Picrorhiza kurroa (Kakuta skorpionowa) a infekcje

  • Chroni przeciwko sepsie (przynajmniej u myszy) poprzez zahamowanie stanu zapalnego oraz obniżenie poziomu przeładowania bakteriami czy też wspiera układ odpornościowy (hamuje inflammasomy NLRP3 i NF-kB). 88)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28078023
  • Wykazuje działanie ochronne przeciw Leiszmaniozie (infekcją Leishmania donovani) 89)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/982012690)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1722651991)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/148489192)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15895483
  • Wykazuje działanie przeciwwirusowe względem WZW typu B. 93)archive.foundationalmedicinereview.com/publications/6/3/319.pdf
  • Plasmodium berghei to pasożyt przenoszący malarię. Picroliv (substancja z rośliny o której czytasz) chroni przed spadkiem glutationu w wątrobie i mózgu spowodowanym infekcją tym pasożytem. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7927525 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1459651 Hamuje takżę wzrost Plasmodium falciparum. .94)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21959826
  • Ameba(pełzakowica, Entamoeba histolytica) powoduje uszkodzenia wątroby – Picrorhiza kurroa chroni ten organ przed tym stanem. 95)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15937372

 

Picrorhiza kurroa (Kakuta skorpionowa) -pozostałe właściwości

  • Wykazuje działanie antyastmatyczne 96)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1718906
  • Posiada właściwości przeciwhistaminowe (delikatne) 97)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/66204
  • Wykazuje działanie przeciwstażeniowe i przeciwstresowe 98)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11315755
  • Możliwe że stabilizuje ściany komórkowe 99)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12018531
  • Może chronić cały organizm przed niedokrwieniem/niedotlenieniem 100)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10391150
  • Hamuje degranulacje komórek tucznych o 60-80% co znacząco przyczynia się do redukcji stanów zapalnych czy wytwarzanie histaminy. Wykazuje zatem działąnie antyalergiczne i antyanafilaktyczne. 101)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9990659
  • Może posiadać działanie antytrombotyczne. Hamuje PGE2(prostaglandyna E2 – odpowiedzialna między innymi za stany zapalne i ból) i agregację płytek krwii(ich zlepianie się). 102)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1299626
  • Chroni układ krwionośny w przypadku niszczycielskiego działania wysokiego poziomu glukozy 103)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17633204
  • Obniża cyklooksygenazę COX-2 ale takżę i COX-1 (może mieć zatem działanie zbliżone do aspiryny)(zależne od dawki) 104)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17191857 105)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15203187106)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15979098
  • Obniża poziomy cholesterolu LDL jak i trójglicerydów (nie obniża poziomu HDL!) 107)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17056204
  • Przyspiesza gojenie się ran poprzez zwiększoną ekspresję czynnika VEGF(wzmaga angiogenezę czyli tworzenie się naczyń krwionośnych) 108)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17318779
  • Chroni kardiomiocyty w przypadku niedotlenienia(poprzez aktywację ścieżki PI3K/akt i CREB oraz regulację białek Bcl2 i Bax) 109)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22581361
  • Chroni przed toksycznym działaniem adriamycyny(Doksorubicyna) (chemioterapeutyk o toksycznym działaniu względem układu kardiologicznego) 110)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17034819
  • Hamuje aktywację czynnika PAF który powoduje stan zapalny układu oddechowego (w odpowiedz na alergen). 111)Dorsch et al. 1991
  • Picrorhiza kurroa (Katuka skorpionowa) jest pomocna w leczeniu bielactwa (dawkowanie 2x dziennie przez minimum 3 miesiące) 112)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5816300/
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne (substancje picroside 1 i 2) 113)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21413048114)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21081148 115)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1321626

 

Picrorhiza scrophulariiflora – właściwości

  • Może wykazywać działanie przeciwmalaryczne – hamuje wzrost plasmodium falciparium. 116)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24035096
  • Pobudza czynnik wzrostu nerwów (NGF) 117)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10919373118)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10443479
  • Może poprawić stan nerek w przypadku nefropati cukrzycowej 119)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19066289
  • Reguluje poziomy limfocytów Th1 i Th2. Zwiększa cytotoksyczność komórek NK(natural killers), zwiększa populacje komórek CD4 i CD8. 120)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18721903
  • Jest immunostymulatorem (zwiększa poziomy IFN gamma, IL-2,4,12 oraz komórki CD4/CD8). 121)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19694604
  • Może polepszać stan tętnic w miażdżycy poprzez hamowanie stanów zapalnych(redukuje zaawansowane produkty końcowe glikacji AGE) 122)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19178960
  • Działa antyoksydacyjnie 123)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15133218

 

Picrorhiza kurroa (Katuka skorpionowa) którą polecam

Dla osób dorosłych najbardziej kompleksowy jeśli chodzi o skład jak i korzystną cenę – liver optimizer stąd. 

Z kolei dla autystów którzy lepiej aby mieli czysty skład (bez np.maltodekstryny) – szukałbym produktu gdzie jest tylko i wyłącznie katuka –  na amazon com(jest kilka produktów).

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2682367/
2, 96 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1718906
3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27234049
4 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10395515
5 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1718906
6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2616673
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17262460
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5083178
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5450529
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17191857
11, 106 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15979098
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29938416
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26411104
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15916740
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1289234
16 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17928123
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29254285
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21547049
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19271321
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17165624
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20650752
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29157803
23 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28990134
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28878669
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105761
26 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28713490
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28577513
28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28161732
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9567764
30 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8441780
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9465504
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9715310
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8255934
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16406704
35, 93 archive.foundationalmedicinereview.com/publications/6/3/319.pdf
36 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1506022
37 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11406853
38 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15248488
39 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10334634
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2062954
41 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19083419
42 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1333078
43 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1359730
44 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1753788
45 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1908581
46 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2062953
47 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2401541
48 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19619118
49 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2339676
50 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10812054
51 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10736432
52 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11199126
53 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11169162
54 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8474962
55 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26032634
56 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17665974
57 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8359830
58 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23970425
59 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23125487
60 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18237397
61 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105349
62 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10473171
63 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8693047
64 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29671236
65 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29425658
66 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21074614
67 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26321737
68 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8176958
69 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9324000
70 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23598922
71 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3560991
72 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27163229
73 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556764
74 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18830140
75 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11025145
76 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26556014
77, 78 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4049349/
79 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23504289
80 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11212361
81 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21081148
82 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11406836
83 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11277323
84 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26557675
85 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22495535
86 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29343259
87 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24377128
88 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28078023
89 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9820126
90 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17226519
91 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1484891
92 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15895483
94 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21959826
95 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15937372
97 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/66204
98 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11315755
99 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12018531
100 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10391150
101 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9990659
102 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1299626
103 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17633204
104 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17191857
105 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15203187
107 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17056204
108 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17318779
109 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22581361
110 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17034819
111 Dorsch et al. 1991
112 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5816300/
113 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21413048
114 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21081148
115 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1321626
116 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24035096
117 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10919373
118 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10443479
119 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19066289
120 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18721903
121 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19694604
122 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19178960
123 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15133218

Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

Ankieta

Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?

Który z poniższych artykułów chciałbyś /chciałabyś przeczytać?

View Results

Loading ... Loading ...

stat4u

pokoj na wynajem gdansk
masaż shiatsu gdańsk
terapia Bowena Gdańsk
Refleksoterapia Gdańsk