Hashimoto (jak żyć – poradnik dla pacjenta wydany przez Pro Medica) – napisana przez lekarzy dla pacjentów. Standardowo tak jak recenzuje każdą książkę tak i tutaj stworzyłem skrót praktycznie wszystkich ciekawych stwierdzeń, które mogą Cie zainteresować. Naturalnie nie da rady scharakteryzować hashimoto w 200 stronach książki a mimo to książkę czytało mi się miło,szybko i sam ciekawe wnioski dla siebie z niej wyciągnąłem.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Kolejna część tłumaczeń wypowiedzi autorytetów z chorób chronicznych z USA. Są to 'złote myśli’ Scotta – chłopaka który przeleczył boreliozę i teraz jest jakby nie patrzec naturopatą – wręcz wyznawcą sposobów leczenia organizmu Dr.Klinghardta. Miłej lektury.
Dr. Eva Sapi
Warren Levin – lekarz medycyny konwencjonalnej
Dr. Armin Schwarzbach – lekarz medycyny konwencjonalnej
Dr. Dietrich Klinghardt
CDN
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Komorki pomocnie T (T helper) rozpoczynaja 'swoje zycie’ jako komorki Th0, ktore nastepnie przeksztalcaja sie w limfocyty th1, th2 albo Th17. Niedojrzale komorki T moga stac sie komorkami zapalnymi Th17 lub przeciwzapalnymi Treg(T regulacyjne). Osoby, ktorych trapia stany zapalne, beda chcialy, aby Th0 przeksztalcaly sie w Treg, natomiast Ci, ktorzy cierpia na niedobor stanow zapalnych(np. zaawansowana kandydoza) do Th17.
Jedna z cytokin zapalnych, ktora moze przyczynic sie powstawania cytokin zapalnych Th17 jest np. Il-1beta(zwieksza ona poprostu produkcje Th17 zamiast produkcje Treg). Taka sama 'moc’ maja wysokie poziomy cytokiny zapalnej IL-6 oraz TGF-beta.
Jak juz wczesniej wspomnialem limfocyty Th17 nie zawsze sa zle – negatywnie dzialaja tylko w przypadku ich nadprodukcji/nadaktywnosci. Badania pokazuja ze dobrze radza sobie z infekcjami grzybicznymi(oraz pozakomorkowymi infekcjami bakteryjnymi), a ich niedobor praktycznie nie pozwala na wygrana z grzybica(stad niektore osoby na forum fungidia mecza sie latami z Candida).
Z jakimi chorobami bezposrednio kojarzy sie zwiekszone poziomy limfocytow Th17?
– Zapalenie blony naczyniowej oka
– Cukrzyca typu 1
– Niektore przypadki IBS
– Hashimoto
– choroba Gravesa-Basedowa
– Stwardnienie rozsiane
– Bezdech senny(tutaj tez moze byc odwrotnie – bezdech senny moze powodowac podwyzszenie Th17)
– Niektore przypadki tradziku, luszczycy i egzemy
– Bialaczka, szpiczak mnogi
– Reumatoidalne zapalenie stawow – RZS
– Wspomniana juz wyzej astma
– Stany zapalne drog oddechowych
– Choroba Lesniowskiego-Crohna
– Estradiol hamuje odpowiedz komorkowa Th17.
– Fibromyalgia(ta choroba akurat powoduje wzrost IL-17A)
– Osteoporoza
– Bezplodnosc u kobiet (nadreaktywny uklad odpornosciowy moze atakowac plemniki)
– Chroniczna borelioza zwieksza cytokiny IL-6, IL-1b, IL-23 oraz TGF beta. Zwieksza to limfocyty Th17 doprowadzajac np. do zapalenia stawow/artretyzmu.
Jakie czynniki zwiekszaja Th17?
– Przewlekly stres psychiczny/niepokoj. Przewlekly stres powoduje 'odpornosc’ na kortyzol/glikokortykosteroidy. Na dodatek powoduje to pogorszenie stanow autoimmunologicznych. Wyzszy poziom kortyzolu moze stlumic uklad immunologiczny. Stres powoduje, ze uwalniana jest epinefryna oraz zwieksza poziomy Th17, ktore staja sie dominujace w organizmie. Tacy ludzie nie dosc ze produkuja spore ilosci cytokin IL-17 to na dodatek inne cytokiny zapalne takie jak TNF alfa. U zdrowych ludzi, glikokortykosteroidy/kortyzol obnizaja nadmierna aktywacje limfocytow Th17 – niestety nie u osob mocno zestresowanych/niespokojnych/lekliwych, gdyz sa oni odporni na dzialanie glikokortykosteroidow. Rowniez adrenalina, ktora jest agonista receptora Beta2-AR, wzmaga odpowiedz IL-17. Tak samo robia to leki astmatyczne…
– Otylosc
– Dieta bardzo bogata w sol
– Wolne rodniki
– Bardzo intensywne cwiczenia/maratony
– Oleje do smazenia(chodzi o oleje rafinowane)/papierosy
– Zaklocenia rytmu dobowego
– Gluten
– Wirus grypy
– Aldosteron – zwieksza cisnienie krwi. Zdecydowanie promuje powstawanie limfocytow Th17
– Insulina(nadmiar)
– IGF-1
– Hormony takie jak leptyna(ktora jest z kolei podwyzszona u ludzi otylych)
– Adiponektyna (zwieksza komorki Th1 i Th17). Jest ona z kolei podwyzszona u niektorych ludzi chudych. Hormon ten jest znany ze swoich skutkow ubocznych zwiekszajacych wrazliwosc na insuline i z wlasciwosci przeciwnowotworowych. Jednakze moze byc takze markerem poczatku niektorych chorob sercowo-naczyniowych, wykazano ze jest bardzo aktywna w tkankach w stanie zapalnym u pacjentow z reumatoidalnym zapaleniem stawow / RZS i u osob z chorobami jelita grubego
Jakie suplementy(i inne rzeczy) zwiekszaja Th17?
– Probiotyczne bakterie takie jak L.casei, S.boulardii, Bacillus Subtilis – wszystkie zwiekszaja IL-17
– Rtec, Kadm, Arszenik i Olow
– infekcja bakteria Chlamydia
– Nadmiar jodu – wysokie poziomy prowadza do szybkiego podniesienia limfocytow Th1. Sam nie przekraczam 1 mg dziennie w 2 podzielonych dawkach.
– Tryptofan (wylaczajac enzym IDO)
– NAD+/Niagen – zwieksza Th17 i Th1 ale zmniejsza tez ich zdolnosc do powodowania chorob
– Oporna skrobia (np.niedojrzale banany czy uprzednio moczone i ugotowane i schlodzone platki owsiane)
Jak zahamowac Limfocyty Th17 i cytokine IL-17?
Rzeczy, ktore hamuja limfocyty Th1 przewaznie tez hamuja Th17. Cytokina IL-17 jest uwalniana przez limfocyty Th17,wiec blokujac je, blokujemy odrazu Il-17 i niedopuszczamy do dalszych szkod ktore one wyrzadzaja. Ponadto istnieja 2 bialka ktore umozliwaja powstawanie cytokiny IL-17 – STAT3 oraz czynnik transkrypcyjny Nf-kappaBeta(takze ich blokada automatycznie blokuje IL-17).
Co zmniejsza Th17?
– Lit hamuje Th1 ale nie hamuje Th17
– olej rybny (zmniejsza zarowno IL-6R jak i IL-23R)
– Lekkie cwiczenia
– Tlenek azotu (nie obniza Th1)
– Wyregulowanie rytmu dobowego
– Kielki brokulow/sulforafan
– Slonce/promienie UV
– Melatonina
– GABA(A)
– Witamina A/retinol
– Kortyzol
– Estradiol/Estrogen
– Progesteron
– Witamina D3
– Herbata jasminowa oraz EGCG (moje topowe ziolka w postaci naparow)
– Andrographis(a to z kolei topowe ziolo w postaci nalewki)
– Olej z czarnuszki
– Bakterie probiotyczne takie jak L.salivarius, L.plantarum
– Kurkumina
– Berberyna(potwierdzone nawet w badaniach klinicznych)
– Fisetyna(flawonoid wystepujacy miedzyinnymi w truskawkach)
– Tarczyca bajkalska/bajkalina
– Epimedium/ikaryna
– Apigenina
– Lukrecja
– Honokiol(np. z Magnoli)
– Artemesina
– NAG
– Ekstrakt z pestek winogron
– Boswelia
– R-ALA
– Lonicera Japonica
– Wszystko co hamuje bialko STAT3(jakby nie patrzec jest to b.wazna substancja bez ktorej limfocyty Th17 nie moga byc produkowane – to co hamuje STAT3 przedstawie w innym artykule)
– zmniejszenie cytokin IL-1beta, IL-6, bialka STAT1, obnizenie czynnika transkrypcyjnego HIF1a, zwiekszenie receptorow PPAR gamma i PPAR delta, zwiekszenie cytokiny przeciwzapalnej IL-10
– Zwiekszenie interferonow beta
STAT3 to bialko, ktore wiaze sie z DNA i zwieksza ekspresje genow. Wykazuje ono wazna role w przypadku chorob autoimmunologicznych, stanow zapalnych(i chorob z nimi zwiazanych) oraz w przypadku niektorych nowotworow. Inna substancja blokujaca wytwarzanie Th17 jest kinaza mTOR(ta sama ktora przyczynia sie do rozbudowy masy miesniowej, a ktorej hamowanie wydluza zycie czlowieka). Zwiekszony poziom mTOR promuje Th1 i Th17 przyczyniajac sie miedzyinnymi do stanow zapalnych w jelitach oraz naturalnie innych problemow zwiazanych ze stanami zapalnymi. W/w kinaza zwieksza takze czynnik HIF1 alfa(kinaza mTOR zwieksza glikolize przy udziale HIF1 alfa co przyczynia sie do namnazania komorek Th17) ktory z kolei zwieksza Th17 takze hamowanie mTOR jest kolejna metoda na obnizenie zarowno Th1 jak i Th17.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
cornetis.pl/artykul/3113.html
naukadlazdrowia.pl/kwas-kynureninowy-co-to-jest
phmd.pl/fulltxthtml.php?ICID=16585
czytelniamedyczna.pl/4848,receptory-betaadrenergiczne-w-sercu-na-marginesie-nagrody-nobla-z-chemii-w-2012.html
nature.com/ncomms/2014/141007/ncomms6101/full/ncomms6101.html
cell.com/cell-reports/fulltext/S2211-1247(12)00064-2
hindawi.com/journals/ecam/2011/548086/fig1/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19154614/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3915289/
en.wikipedia.org/wiki/Kynurenic_acid
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20336058
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21085185?dopt=Abstract
sciencedaily.com/releases/2013/11/131107170632.htm
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0047244#abstract0
nature.com/mi/journal/v7/n6/full/mi201417a.html
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18354038
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24193199
biomedcentral.com/1471-2466/14/84
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21338381
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24211715
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0068446
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21905024
jimmunol.org/cgi/content/meeting_abstract/188/1_MeetingAbstracts/123.30
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22331486
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20058616
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20583102
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3704106/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3704106/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3299089/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18768865/
discoverymedicine.com/Spyros-I-Siakavellas/2012/10/26/role-of-the-il-23-il-17-axis-in-crohns-disease/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23345934
biomedcentral.com/1471-2466/14/84
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0105238
jleukbio.org/content/92/6/1187.full
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18432274
link.springer.com/article/10.1007%2Fs12032-013-0732-3
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24021410
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3787652/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22511335
humrep.oxfordjournals.org/content/28/12/3283.abstract
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18975343
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23370232
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20447453
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23370232
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20447453
onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/eji.201242613/abstract
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20621581
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20865305
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3148409/
jimmunol.org/cgi/content/meeting_abstract/190/1_MeetingAbstracts/115.5
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0074722
pnas.org/content/111/33/12163/suppl/DCSupplemental
onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/eji.200838893/pdf
medpagetoday.com/Rheumatology/GeneralRheumatology/40685
sciencedaily.com/releases/2013/11/131107170632.htm
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22428018
jem.rupress.org/content/211/12/2397.short?rss=1&utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24391210
jimmunol.org/content/188/6/2592.long
jimmunol.org/content/184/1/191.abstract
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24033914
link.springer.com/article/10.1007/s12011-014-9958-y
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19635913
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17136028
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23086919
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21970527
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24038094
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3787652/
pnas.org/content/109/4/1222.long
en.wikipedia.org/wiki/T_helper_17_cell
lsresearch.thomsonreuters.com/maps/2748/
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0052658
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23864512
utsouthwestern.edu/newsroom/news-releases/year-2013/nov/immune-clock-hooper.html
sciencedirect.com/science/article/pii/S001448861300304X
journal-inflammation.com/content/8/1/6
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0054895
jimmunol.org/cgi/content/meeting_abstract/184/1_MeetingAbstracts/97.15
atsjournals.org/doi/abs/10.1164/ajrccm-conference.2012.185.1_MeetingAbstracts.A3860
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23720815
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23186919
humrep.oxfordjournals.org/content/28/12/3283.abstract
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22193289
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23203561
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24033914
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3197781/
hindawi.com/journals/ecam/2011/548086/
bloodjournal.org/content/111/3/1013?sso-checked=true
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20215335
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0047244
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23500387
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23482469
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23064699
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23292349
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24176234
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19386399
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20034219
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290391
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25269538
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21965673
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24193199
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0078843
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20933009
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24469975
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23261528
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23550596
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24060907
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20889543
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24447171
wjgnet.com/1007-9327/full/v17/i8/976.htm
hindawi.com/journals/ecam/2011/548086/tab1/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22641478
nature.com/jid/journal/v130/n5/full/jid2009399a.html
nature.com/jid/journal/v130/n5/fig_tab/jid2009399f6.html#figure-title
sciencedirect.com/science/article/pii/S104346661200748X
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23261528
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3135370/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20406305
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19737866
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17277312
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928092/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3135370/
Układ odpornościowy ma niewiarygodnie wręcz duże znaczenie w życiu człowieka. Nie tylko może Cię ochronić przed infekcją wirusową, bateryjną czy rozprzestrzenieniem się grzybicy ale i ma bezpośredni wpływ na większość chorób, które obecnie nazywa się chorobami autoimmunologicznymi. Choroby z tej grupy oznaczają się jedną-wspólną cechą – kompletnym rozchwianiem układu odpornościowego. Może to być rozchwianie w kierunku zbyt wysokiej aktywności komórkowej limfocytów Th1(składająca się z cytokin inicjujących zapalenie) w których skład wchodzą takie cytokiny jak TNF-alfa, IL-2 czy też interferony-gamma jak i w stronę odpowiedzi humoralnej – Th2 (która tłumi stany zapalne) – IL-4, IL-5 IL-10. W zależności co jest u Ciebie zaburzone możesz z łatwością dzięki testowi krwi (dość drogie badanie) sprawdzić dominację danego ramienia ukł.odpornościowego i mu przeciwdziałać. Oczywiście zaburzenia układu dość rzadko spowodowane są tylko i wyłącznie nieprawidłową dietą mimo dzięki takiemu działaniu(zmianie diety) można dać sobie że tak powiem bezobjawowy czas ,aby znaleźć źródło problemu (infekcja bakteryjna, wirusowa, grzybiczna, pasożytnicza czy też np. metale ciężkie lub inne toksyny).
Kiedy dominuje ramię Limfocytów Th1
Odpowiedz komórkowa Th1 pobudza limfocyty (limfocyty T, Natural killers o których więcej pisałem już tutaj) oraz makrofagi powodując stan zapalny. Taka cytokina jak interferon gamma(IFN-gamma) hamuje wytwarzanie przeciwciał/białek IgG czy IgE oraz zwiększa uwalnianie białek IgM. Przetwarzanie żywności także ma znaczenie na przeciwciała – Takie procesy jak gotowanie/smażenie może zmienić białka np. mniejsza ilość przeciwciał IgM występuje w surowych orzeszkach niż w smażonych. W smażonym kurczaku, łososiu czy też puszkowanym tuńczyku jest np. więcej przeciwciał IgM niż w surowych mięsach.
Co sie dzieje kiedy Th1 dominuje tj.co powoduje jego podwyższony stan?(skutki negatywne)
– Wrażliwość na jedzenie która jest opóźniona – stany zapalne nie występują wtedy odrazu po zjedzeniu czegoś – będziesz je odczuwał po parudziesięciu minutach,po godzinie a może nawet i po 2.
– Mgła umysłowa – (może jednak ona pojawić się w także w dominacji th2)
– Przewlekłe zmęczenie – interferon gamma zwiększa także cytokinę IL-1b i TNF-alfa (cytokiny zapalne) – obydwie zwiększają zmęczenie poprzez zwiększenie neuronów oreksyny(hormon odpowiedzialny za sen czy za metabolizm). TNF-alfa może być także podwyższone przy dominacji Th2 gdyż ta cytokina jest także podwyższana poprzez IL-1 oraz komórki tuczne jednak w większości przypadków wysokie TNF jest klasycznym przykładem dominacji Th1
– IBS – ludzie z zespołem jelita drażliwego mają w większości dominację Th1 (podwyższona cytokina IL-12). Interferon redukuje u nich poziom serotoniny w jelitach oraz zwiększa stres oksydacyjny (poprzez aktywację enzymu IDO). Jakiś procent IBSowców może mieć jednak dominację Th2
– Reumatoidalne zapalenie stawów
– Choroba tarczycy Hashimoto (niedoczynność)
– niski poziom hormonu T3 – poziom T3 i/lub T4 są bardzo nisko jednak nie ma żadnego problemu z samą tarczycą(aTPO aTG są jak najbardziej ok a USG nie)
wykazuje żadnych nieprawidłowości). Dzieje się to poprzez podwyższone IL-6, interferon gamma oraz TNF-alfa i IL-1b
– Szczupła sylwetka ciała – jakiś procent osób z dominacją th1 są bardzo chudzi. Można to wytłumaczyć tym iż TNF alfa oraz IL-1beta hamują oreksynę, która z kolei hamuje apetyt.
– Choroba IBD/Leśniowskiego Crohna – charakteryzuje się wysokim poziomem limfocytów Th17 oraz cytokiny IL-18. Są one połączone z dominacją Th1
– Celiakia
– Cukrzyca typu 1
– Zespół policystycznych jajników (zwłaszcza cytokina IL-18)
– Choroba Alzheimera (także cytokina IL-18)
– Toczeń (głównie limfocyty Th2 jednak zdarzają się przypadki dominacji Th1)
– Stwardnienie Rozsiane (Tutaj zdarzają się przypadki dominacji Th2)
– Syndrom Guillain-Barra
– Choroba Behceta
– Borelioza
– CMV, H.Pylori, HPV/wirusy z grupy herpes
– zwiększone wydzielanie kortyzolu prowadzące do wyczerpania nadnerczy
– Niski poziom interferonu gamma przyspiesza starzenie się organizmu i przyczynia się do takich stanów jak depresja, lęki, bezsenność, upośledzenie procesów poznawczych/kognitywnych oraz takich chorób neurodegeneracyjnych jak RZS, osteoporoza czy cukrzyca. Niektóre badania wykazały, że może być również zamieszany w rozwój agresywnych nowotworów
Skutki pozytywne podwyższonych cytokin limfocytów Th1
– Mniejsza podatność na infekcje (jeśli interferon gamma jest na dostatecznie wysokim poziomie)(z kolei jeśli kortyzol jest nieco podwyższony, obniży on wartości Th1 przyczyniając się do podatności na infekcje)
– Obniżone ryzyko nowotworu ze względu na podwyższony TNF i interferon gamma – obydwie cytokiny działają niszczycielsko na komórki nowotworowe – jednak niestety i tutaj zbyt długo utrzymujący się podwyższony stan w/w cytokin sam w sobie może doprowadzić do nowotworu
Limfocyty Th2
Jest to ramie układu odpornościowego odpowiedzialne za odpowiedź humoralną, wytwarzanie przeciwciał i odpowiedź ukł.odpornościowego. Dominacja Th2 objawia się właściwościami przeciwzapalnymi, gdyż ludzie którzy mają podwyższoną tą odpowiedź odznaczają się niską odpowiedzią Th1. Osoby z wysokim Th2 bedą nie tylko posiadali zdolność do szybkiego tłumienia stanów zapalnych(lub wogóle do ich nie powstawania) ale i także zwiększoną podatność do alergi pokarmowych. Cytokiny wchodzące w skład w/w odpowiedzi to IL-4, która produkuje IgG1 oraz IgE jednak znacząco hamuje białka IgM, IgG3, IgG2a i IgG2b. Ludzie z dominacją
limfocytów th2 powinni zrobić test IgE na alergie z krwi oraz alergi skórnych. Tak jak już wcześniej pisałem, przetważanie żywności ma wpływ na przeciwciała i np. surowe jajka czy orzeszki wykazują niższe poziomy przeciwciał IgE niż ugotowane czy prażone. Inne cytokiny wchodzące w skład Th2 to IL-5,IL-4, IL-10 czy też IL-13.
Dominacja Limfocytów Th2 i cytokin wchodzących w ich skład(właściwości negatywne)
– Alergie wywoływane przez przeciwciała IgE (są to alergie wywołane natychmiastowo, które odczujesz zaraz po zjedzeniu danego produktu)
– Alergie sezonowe
– Zwiężenie dróg oddechowych(bronchokonstrykcja)
– Astma
– Egzema
– Katar sienny(alergiczny nieżyt nosa)
– Zwiększona kwasowość żołądka (GERD)
– Nadmiar histaminy
– (może to być równie dobrze nadmiar cytokiny TNF należącej do Th1)
– Autyzm(to samo jak wyżej – może to być równie dobrze podwyższone Th1)
– Zapalenie błony naczyniowej oka, choroba Gravesa-Basedowa, Sjorgena, Liszaj płaski
– Toczeń
– Może świadczyć o aktywności wirusa EBV
– Może świadczyć o aktywnej infekcji bakterią Chlamydia
Problemy zdrowotne związane z Th2 wynikają również z np. cytokiny IL-4 i przeciwciał IgE. Stymulują one komórki tuczne do uwalniania histaminy, serotoniny i leukotrientów które zwężają drogi oddechowe i pogarszają perystaltykę jelit.
Dominacja Th2 możę wynikać z infekcji pasożytniczej, wirusowej(np.wirus EBV) czy też poprostu z genetyki danego osobnika. Oczywiście istnieje możliwość podwyższonych obu ramion Th1 i Th2 jednak jest to raczej rzadkość – przeważnie zachodzi dominacja jednego z nich. Należy zaznaczyć iż zwiększenie poziomu Th2 może pomóc w zwalczeniu nowotworu jednak chroniczne(długotrwałe) podniesione poziomy tych limfocytów zwiększy ryzyko powstania raka np. piersi, raka jelita grubego czy też trzustki (i innych).
Podniesione poziomy limfocytów Th2(pozytywne aspekty)
– rzadkie i niskie poziomy stanów zapalnych oraz szybka możliwość wygaszenia już tych istniejących
– ze względu na podniosioną kwasowość żołądka można z większą łatwością pozbyć się pasożytów
Metylacja (przyłączanie grup metylowych jak i cykl metylacyjny wpływający na ogólny detoks organizmu między innymi z metali ciężkich) a stan układu odpornościowego. Ludzie, którzy mają dominację Th1 są hipometylatorami pewnych genów(tj.mają wolne przyłączanie się grup metylowych i dla takich osób podawanie metylowanych witamin z grupy B jest jak najbardziej wskazane) niektórych genów. Hipometylacja zachodzi także u ludzi ze stwardnieniem rozsianym i wynika to z podwyższonej homocysteiny(w tym przypadku podwyższone jest ramię Th1). Problemem u ludzi z dominacją Th1 jest produkcja zbyt dużych ilości interferonu gamma co może przyczyniać się do nietolerancji na niektóre produkty diety co objawi się dopiero po jakimś czasie od spożycia danego produktu – w dominacji Th2 jest z kolei odwrotnie tzn. metylacja genu interferonu gamma powoduje za małą produkcję tej cytokiny a zatem dochodzi do zwiększonych poziomów cytokin z grupy Th2.
W obydwóch dominacjach, niektóre geny są nadmiernie metylowane a niektóre niedostetecznie. Pomimo to, podkręcenie metylacji używając TMG,SAMe czy witamin z grupy B powinno wytłumić twój nadreaktywny i niezbalansowany system immunologiczny(w jakimś stopniu).
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2685801/
jimmunol.org/content/156/2/558.short
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2685801/
sciencemag.org/content/236/4804/944.short
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2685801/
en.wikipedia.org/wiki/Food_intolerance#Pathogenesis
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12839120
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20596075
jimmunol.org/content/181/7/4461.full.pdf
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9022014
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21094253
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3994460/
en.wikipedia.org/wiki/Tumor_necrosis_factor_alpha
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9022014
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23376950
lrjournal.com/article/S0145-2126(04)00227-9/abstract?cc=y=?cc=y=
sciencemag.org/content/236/4804/944.short
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2685801/
en.wikipedia.org/wiki/T_helper_cell#Th1.2FTh2_Model_for_helper_T_cells
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20447453
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9627004
jimmunol.org/cgi/content/meeting_abstract/184/1_MeetingAbstracts/93.17
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15249726
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1847474/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3967304/
jimmunol.org/content/168/3/1087.long
jimmunol.org/cgi/content/meeting_abstract/186/1_MeetingAbstracts/165.2
medscape.com/viewarticle/545132_3
jem.rupress.org/content/208/3/469.full
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3543504/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23255246
jimmunol.org/content/early/2011/11/02/jimmunol.1101058.full.pdf
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3655339/
plosgenetics.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pgen.1004059
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16421120
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18004650/
Perukowiec podolski(Cotinus coggygria)/smoke tree – Kiedyś za małolata chodziłem po działkach ogrodowych czy też działkach sąsiadów na pachty – czyli w skrócie i tak dosłownie wręcz mówiąc – kradzieże owoców. Nie zastanawiałem się wtedy nad właściwościami fitoterapeutycznymi żadnego drzewa ani tym co zjadam. Dzisiaj posiadam już świadomość produktów które konsumuje jak i także świadomość dotyczącą właściwości leczniczych drzew,krzaków i roślin które mijam. Na chwilę obecną jestem już chyba za stary, aby wkradać się na czyjąś działkę w celu podwędzenia jakiegoś elementu flory. Jednak jeśli zobaczyłbym u kogoś Perukowca – ze względu na jego właściwości fitochemiczne i ewentualne problemy spowodowane bakteriami, które są mi bliskie – bardzo możliwe, że bym się włamał ścinając jak najwięcej z tego drogocennego drzewa. Są drzewa/rośliny/zioła słabe, przeciętne, dobre i wielkie/mocarne – dla mnie Perukowiec Podolski należy do tej ostatniej grupy – a to ze względu na jego lecznicze właściwości. Idealnie jest zebrać ten krzak w lipcu gdyż wtedy do przerobu na nalewke nadaje się każdy element tej rośliny.
Skład: galusan metylu, wolny kwas galusowy, kwas katechinowy, kwas elagowy, garbniki (15-25% w liściach, w gałązkach 15-29%), olejek eteryczny w liściach 0,1-0,2% (bogaty w mircen, pinen, kamfen, terpineol, linalol, limonen), fisetinidol-(4alfa–>8)-(+)-catechin, fustyna, butyna, buteina, fizetyna, eriodykcjol (eriodictyol), kwercetyna, dimer butynowy, sulfuretyna, dwuhydrokwercetagetyna (dihydroquercetagetin), epifizetynidolo-katechina (epifisetinidol-(4beta–>8)-(+)-catechin; galaktozydy, glikozydy fenolowe i o wiele więcej.
Właściwości Perukowca i dominujących w nim składników/związków
– W przypadku infekcji bakterią Bartonella lekarze medycyny konwencjonalnej używają (najczęściej) antybiotyków levofloksacyna,ryfampicyna…i ewentualnie streptomycyna jednak przeważnie starają się tego ostatniego nie przypisywać ze względu na możliwość antybiotykoodporności w przypadku ewentualnej infekcji prątkami gruźlicy. Substancje zawarte w Perukowcu wykazują działanie silniejsze antybakteryjnie od antybiotyku streptomycyny.
– Perukowiec hamuje aktywację białka NFkappaB, które aktywuje wiele cytokin zapalnych (zatem hamuje choroby autoimmunologiczne wywołane nadmierną aktywacją limfocytów th1)
– Kwas galusowy zawarty w tym drzewku/krzewie wykazuje właściwości przeciwbólowe
– Kwas galusowy wykazuje właściwości antyastmatyczne jak i również (u zwierząt) wykazał działanie zapobiegające nadreaktywności oskrzeli
– Kwas galusowy zawarty w perukowcu ochrania mężczyzn przed androgenicznym rakiem prostaty
– Kwas galusowy w dawnych czasach używano do leczenia kaszlu(krwioplucia), rzeżączki, krwiomoczu, krwawych biegunek(zapewne przez jego właściwości przeciwzapalne), hemoroidów(również potwierdzone w badaniach), cholery, w leczeniu chorób przewodu pokarmowego(z tasiemca)
– Hamuje proliferację(namnażania się) komórek rakowych
– Kwas galusowy działa również przeciwbólowo, stabilizuje błony komórkowe komórek mięśnia sercowego, nerek czy wątroby gdzie dochodzi najczęściej do infekcji i stanów zapalnych spowodowanych bakterią Bartonella(bakteria ta też wywołuje stany zapalne śledziony)
– Kwas galusowy zawarty w Perukowcu zatrzymuje procesy stłuczenia i marskości wątroby
– W/w kwas zmniejsza podrażnienia jelit, przyspiesza regeneracje owrzodzeń jelit i żołądka do których dochodzi np. przy chorobie Crohna jak i może dojść przy dysbakteriozie
– W/w kwas obniża poziom cukru we krwi i przedłuża działanie insuliny, przyspiesza gojenie się ran i oparzeń
– w/w kwas posiada właściwości przeciwwirusowe i antybakteryjne – w badaniach wykazuje dodatkowo solidne właściwości anty-candida
– W/w kwas jak i również eiradyktol posiadają właściwości hamujące histaminę(b.dobre u alergików właściwości + osoby z infekcją bartonella/boreliozą/yersinią ze względu na wysokie stany zapalne również cierpią na wysokie poziomy histaminy ze względu na dysfunkcje enzymu DAO=wynika to ze stanów zapalnych), hamują on również wytwarzanie cytokin zapalnych w komórkach tucznych
– W/w kwas wykazuje właściwości relaksujące dla mięśni szkieletowych
– W przypadku dodania do tłuszczów zapobiega ich oksydacji
– Dr.Różański poleca podawanie kwasu galusowego w chorobach alergicznych, gruźlicy, stanach zapalnych nerek i pęcherza moczowego, nieżytach przewodu pokarmowego, polipowatości, owrzodzeniu jelita grubego, trądziki, plamicy naczyniowej, stanach zapalnych siatkówki i naczyniówki oka.
– Okłady na oczy z 1-5% roztworu kłaść na zamknięte oczy(powieki) w celu redukcji stanów zapalnych powiek i spojówek (zmniejsza to dodatkowo objawy nadmiernego łzawienia oraz redukują zmiany ropne oczu)
– Kwas galusowy likwiduje przebarwienia potrądzikowe czy też polekowe,posłoneczne czy też leczy stany zapalne dziąseł
– Sam perukowiec ma właściwości neutralizujące toksyny w układzie pokarmowym, przyspiesza gojenie się ran, odparzeń, owrzodzeń skórnych czy też wykorzystywany były jego cechy ściągające(hemoroidy) i przeciwbiegunkowe
– Flawonoid fizetyna(fisetin) działa przeciwnowtoworowo (rak gruczołu krokowego), przeciwwirusowo,przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie, antygrzybiczo, przeciwlękowo. Hamuje stres oksydacyjny oraz obniża poziomy glukozy we krwi (także właściwości bardzo zbliżone do kwasu galusowego – można powiedzieć że działają synergicznie potęgując dzięki temu całościowe działanie lecznicze)
– Fizetyna blokuje wytwarzanie się białka – amyloidu beta w mózgu – jest to białko wytwarzane w przypadku międzyinnymi infekcji bakteryjnych w tym obrębie ciała – do jego stłumienia wytwarzany jest mikroglej – problem pojawia się jeśli mikroglej jest chronicznie wytwarzany – powoduje on śmierć neuronów czego najpopularniejszą-znaną chorobą jest Alzheimer jak i też dochodzi do tego w przypadku Boreliozy czy też Neurobartonelli
– Fizetyna powoduje śmierć komórek raka piersi oraz hamuje namnażanie się komórek raka szyjki macicy także nalewka z Perukowcą powinna być podstawą codziennej suplementacji zarówno u kobiet jak i u mężczyzn(prewencja przed rakiem gruczołu krokowego)
– Inny związek z Perukowca – Buteina działa przeciwzapalnie, przeciwwłókniakowo oraz przeciwnowotworowo.
– Buteina hamuje metastazę (przerzuty nowotworu o czym co nieco napisałem już tutaj) oraz inwazje onkocytów(komórki nabłonkowe)
– Perukowiec wykazuje b.dobre właściwości vs dość często ostatnio wykrywanym i problematycznym paciorkowcem – enterococcus faecalis jak i również vs gronkowiec złocisty,e.coli,salmonella, klebasiella, candida utilis czy też albicans.
– Buteina działa antynowotoworowo między innymi poprzez redukcję czynnika transkrypcyjnego NFkappaBeta (czynnik zapalny), który pobudzony jest nie tylko w przypadku nowotworów(pobudzony nadmiernie i przez długi okres czasu) ale i także w infekcjach bakteryjnych zwłaszcza w infekcji krętkiem Borelioza, Bartonella, Babeszjoza
– Właściwości lecznicze perukowca hamują włókniaki piersi oraz hamują procesy nowotworowe w gruczołach mlekowych
– Buteina ma zdolność do hamowania tworzenia się naczyń krwionośnych raka(angiogenezę)
– Fustyna zawarta w Perukowcu wykazuje pozytywne właściwości w przypadku raka gruczołu krokowego, jelita, żołądka, piersi, włókniania piersi, zatruciom pokarmowym, gorączkom. Dr.Różański poleca ten związek w przypadku choroby Hashimoto, łuszczycy(chodzi o właściwości przeciwzapalne) czy stanów zapalnych błon śluzowych i skóry, układu żółciowego, zapaleń wątroby, wirusowych infekcji i zakażeń grzybowych(takie właściwości wykazuje również kwas benzoesowy zawarty w Perukowcu)
– Eriodykcjol z kolei posiada właściwości przeciwwysiekowe, przeciwzapalne, hamujące stres oksydacyjny wywołany przez wolne rodniki oraz jest cytoprotektorem(ochronne dla komórek organizmu)
– Perukowiec wykazuje właściwości hepaprotekcyjne(osłonowe dla wątroby poprzez nie zwiększanie się wskaźników ALT, ASP, ALP przy potraktowaniu wątroby środkiem toksycznym), wspomagające gojenie się ran, oraz w przypadku problemów ocznych(zwłaszcza stanów zapalnych często występujących w neuroBartonelloze)
– Związki zawarte w Perukowcu wykazują bardzo dobre właściwości przeciwrodnikowe
– W jednym z badań użyto bardzo toksycznego związku (pyrogallol) w celu wywołania stresu oksydacyjnego. Spowodowało to obniżenie sie dysmutaza ponadtlenkowej(SOD) do wartości 71.38% (max.to 100%). Następnie podano wodny ekstraktu z Perukowca, podano pyrogallol a poziom SOD utrzymał się na poziomie 96.5% wykazując mocne antyoksydacyjne/neurotoksyczne właściwości Perukowca. Ponadto wartości MnSOD oraz CuZnSOD(o wszystkich dysmutazach pisałem już tutaj) pokazały podobne wyniki.
– Podobne wyniki do SOD wykazała również CAT(katalaza), GST(glutation s-transferaza) jak i poziom samego Glutationu (GSH) co świadczy o wysokich właściwościach ochronnych na mitochondria komórek,same komórki jak i cały organizm. Jest to bardzo przydatne w takich chorobach jak Borelioza i koinfekcja jak i w autyzmie gdzie wsparcie i naprawa jelit oraz maksymalna ochrona komórek i ich mitochondriów powinna być podstawą leczenia.
– Perukowiec wykazuje właściwości antygenotoksyczne tzn. ochrania DNA przed toksycznością(chociażby wolnych rodników) (test wykonany równiez na toksycznym związku o nazwie pyrogallol)
– Erodykcjol zawarty w Perukowcu posiada właściwości neuroprotekcyjne, gdyż wpływa na ścieżkę Nrf2/ARE (Nrf2 ma właściwości chemoprewencyjne, gdyż wiąże się z niektórymi sekwencjami DNA i prowadzi do uwalniania enzymów o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym, które redukują lub hamują wpływ czynników rakotwórczych) dzięki czemu dodatkowo może przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka wylewu/zawalu
– Perukowiec(wiele związków w nim zwartych) hamuje iNOS czy też białko COX-2. W chorobach autoagresywnych(zwłaszcza spowodowanych przez krętka Borelli ) wystepują zwiększone poziomy cytokin zapalnych IL-1 oraz TNF-alfa. Cytokiny te zwiększają poziomy iNOS w makrofagach(komórki żerne) przez co zwiększa się poziom tlenku azotu NO który normalnie działa przeciwzapalnie, jednak jego wysokie poziomy zwiększają poziomy prostaglandyn zwłaszcza prostaglandyny PGE2, która działa mocno zapalnie. Prostaglandyny powstają w zmienionych przez zapalenie tkankach, powodują między innymi obniżenie progu pobudliwości nocyceptorow, uwrażliwiają na działanie innych mediatorów czego następstwem jest pojawienie się silnego bólu i nadwrażliwości w rejonie uszkodzenia – taki proces zachodzi w rejonach dysków kręgosłupa jak i samego rdzenia kręgowego. COX-2(cyklogenaza) natomiast jest także pobudzana przez stany zapalne tj.podniesione cytokiny zapalne IL-1 i TNF alfa – COX-2 pobudza prostaglandyny które powodują wzrost przepuszczalności naczyń, obrzęk i ból. COX-2 występuje w kanalikach nerkowych, układu rozrodczego, śródbłonka i oskrzeli. Także jest to samo nakręcające się koło które Perukowiec jest w stanie zahamować.
– Eriodykcol pobudza wzrost nowej chrząstki stawach(jest antagonistą kanału jonowego TRPV4-naśladuje to efekt działania fizycznego ruchu). Jak wiadomo bez jakiegokolwiek ruchu nie pobudzi się regeneracji i wzrostu chrząstki stawowej stąd jest to b.przydatna właściwość dla tych których choroby powaliły na tyle, że nie mogą się ruszyć z łóżka. Ponadto receptory TRPV1 są odpowiedzialne międzyinnymi za regulacje temperatury ciała, procesy bólowe oraz uczucie parzenia skóry np. na stopach na które narzekają osoby z aktywną infekcją bakterią Bartonella jak i też osoby ze stwardnieniem rozsianym czy chorobą Lesniowskiego-Crohna, także i na tym polu Perukowiec wykazuje pozytywne działanie.
Podsumowanie:
Perukowiec ze względu na swoje bardzo rozbudowane , że tak powiem właściwości fitochemiczne jest jedną z top50 ziół/roślin z których nalewkę warto mieć w piwniczce. Z dodatkiem laboratoryjnie czystego kwasu galusowego(1gram na 100ml nalewki – można kupić w chempol.pl) jest przynajmniej dla mnie potężnym ziołem w aktywnej zarówno Boreliozie, Bartonelli, Yersini, Stwardnieniu rozsianym czy chorobie Crohna. Mnogość substancji, które działają synergicznie, ilość problemów zdrowotnych które jest w stanie pokryć i zastopować/wyleczyć jest jak widać ogromna – polecałbym ten krzew u ludzi z najcięższymi objawami neurobartonellozy czy neuroboreliozy,boreliozy stawowej i yersiniozy którzy męczą się z nadaktywnością tych bakterii oraz u tych u których jest problem z układem pokarmowym(zwłaszcza jelita), ochroną neuronów/neuroprotekcją oraz ochroną przed stresem oksydacyjnym mitochondriów/komórek/całego organizmu czy też słabymi poziomami glutationu które substancje Perukowca wspierają(zdecydowanie pomocne funkcje w autyzmie jednak osób starszych a nie dzieci). Nie można także zapomnieć o wysokich wartościach antynowotworowych wielu substancji zawartych w Perukowcu – tzn właściwościach hamujących dopływ składników odżywczych do guza, przerzutów jego komórek w inne rejony ciała jak i samej jego śmierci.
Ograniczenia i uwagi:
Nie stosować w przypadku kobiet w ciąży,karmiących i białaczki oraz w pediatrii.
Dawkowanie i sporządzenie:
Nalewka na 50% alkoholu. Trzymać w słoiku przez minimum 2tyg codziennie wstrząsając. Po 2tyg.przecedzić i spożywać od 1/2 płaskiej łyżeczki do 1 pełnej 3x dziennie (w zależności od potrzeb/stanu) nie dłużej niż miesiąc. Do nalewki stosować gałązki/pąki/liście wysuszone.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiHr5ewzPPNAhWDDywKHXZcAtIQFgggMAA&url=http%3A%2F%2Fwww.pjoes.com%2Fpdf%2F22.5%2FPol.J.Environ.Stud.Vol.22.No.5.1559-1561.pdf&usg=AFQjCNEjR9oYV-BSKjIaG5h5ZR5yArf8sg&sig2=gMwEptQzipOjjgtMBF1UzA
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22785465
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22465834
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24466583
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21087598
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27353856
rozanski.li/1235/acidum-gallicum-kwas-galusowy-jako-lek-w-dawnej-medycynie/
rozanski.li/2859/perukowiec-cotinus-niem-perckenstrauch-w-praktycznej-fitoterapii-perukowiec-w-leczeniu-nowotworw/
mp.pl/bol/wytyczne/90989,racjonalne-stosowanie-niesteroidowych-lekow-przeciwzapalnych-w-terapii-bolu
Moon DO, Choi YH, Moon SK, Kim WJ, Kim GY. Toxicol In Vitro. 2010 Oct;24(7):1927-34. Epub 2010 Aug 7
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15144737
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17459623
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20446241
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21770795
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23280933
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24302963
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4890191/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24451310
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24047828
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15588663
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23280933
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23830930
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21770795
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21734833
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22713961
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1811673
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19921591
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21938950
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11141121
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19352635
Antal D.S., Schwaiger S., Hornick A., Rollinger J.M., Prast H., Stuppner H. Cotinus coggygria heartwood: a new source of acetylcholinesterase inhibiting compounds. Planta Med. 2008;74:PA194.
Baytop T. second ed. Nobel Tip Basimevi; Istanbul, Turkey: 1999. Therapy with Medicinal Plants in Turkey-Past and Present.
Bilen S., Yilmaz S., Bilen A.M. Influence of tetra (Cotinus coggygria) extract against Vibrio anguillarum infection in koi carp, Cyprinus carpio with reference to haematological and immunological changes. Turk. J. Fish. Aquat. Sci. 2013;13:517–522.
Borchardt J.R., Wyse D.L., Sheaffer C.C., Kauppi K.L., Fulcher R.G., Ehlke N.J., Biesboer D.D., Bey R.F. Antimicrobial activity of native and naturalized plants of Minnesota and Wisconsin. J. Med. Plants Res. 2008;2:98–110.
Bruning, E., Stone, V.I., Zhao, R., 2005. Compositions and methods of inducing hair growth utilizing Cotinus coggygria. Patent, Pub. No. US8163311 B2.
Bruning, E., Seiberg, M., Stone, V.I., Zhao, Z., 2008. Use of Cotinus coggygria extract treating hemorrhoids. Patent, Pub. No. WO2008055107 A2.
Cha M.R., Park J.H., Choi Y.H., Choi C.W., Hong K.S., Choi S.U., Kim Y.S., Kim Y.K., Kim Y.H., Ryu S.Y. Alpha-glucosidase inhibitors from the branches extract of Cotinus coggygria. Korean J. Pharmacogn. 2009;40(3):229–232.
Chen Q.J., Liu G.K., Wu Z.J., Xie L.H., Lin Q.Y. The anti-TMV activities of extracts from 26 plants. J. Fujian Agric. Forestry Univ. (Natural Science Edition) 2004;33:300–303.
Davis P.H., Coode M.J.E., Cullen J. Cotinus Adans. In: Davis P.H., editor. Flora of Turkey and the East Aegean Islands. Edinburgh University Press; Edinburgh: 1982. p. 543.
Demirci B., Demirci F., Başer K.H.C. Composition of the essential oil of Cotinus coggygria Scop. from Turkey. Flavour Frag. J. 2003;18:43–44.
Hethelyi M.I., Domokos J., Lemberkovics E., Verzar-Petri G. Analysis of the essential oil of Cotinus coggygria by means of mass spectrometry (GC/MS) Herb. Hung. 1986;25(1):135–148.
Huang K.C. CRS Press; 1999. The Pharmacology of Chinese Herbs; pp. 193–194.
Ivanova D.G., Pavlov D.V., Eftimov M., Kalchev K., Nashar M.A., Tzaneva M.A., Valcheva-Kuzmanova S. Subchronic toxicity study of ethanol infusion from Cotinus coggygria wood in rats. Bulg. J. Agric. Sci. 2013;19(2):182–185.
Jing B., Ma Z., Feng J., Liang H., Li C., Zhang X. Evaluation of the antiviral activity of extracts from plants grown in the qinling region of China against infection by Tobacco mosaic virus (TMV) J. Phytopathol. 2012;160(4):181–186.
Kashani H.H., Hoseini E.S., Nikzad H., Aarabi M.H. Pharmacological properties of medicinal herbs by focus on secondary metabolites. Life Sci. J. 2012;9(1):509–520.
Kchaou W., Abbes F., Attia H., Besbes S. In vitro antioxidant activities of three selected dates from Tunisia (Phoenix dactylifera L.) J. Chem. 2014;2014 (Article ID367681)
Li T.S.C. second ed. CRC Press Taylor & Francis Group; New York: 2009. Chinese and Related North American Herbs Phytopharmacology and Therapeutic Values.
Ma X.P., Duan Y.H., Kong B.H., Li D. Inhibition of incidence of TMV by extracts from the fungus. J. Yunnan. Agric. Univ. 2007;22:296–298.
Maestri D.M., Nepote V., Lamarque A.L., Zygadlo J.A. Natural products as antioxidants. In: Imperato F., editor. Phytochemistry: Advances in Research. Research Signopost; Kerala, India: 2006. p. 105135.
Matić S., Stanić S., Solujić S., Milošević T., Nićiforović N. Biological properties of the Cotinus coggygria methanol extract. Period. Biol. 2011;113:87–92.
Milošević ?., Nićiforović N., Mihailović V., Solujić S., Vuković N. Chemical composition and antimicrobial activity of the essential oils of flowers, leaves and stems of Cotinus coggygria. Planta Med. 2008;74:PI23.
Ngule C.M., Anthoney S.T., Obey J.K. Phytochemical and bioactivity evaluation of senna didymobotrya fresen irwin used by the nandi community in Kenya. Int. J. Bioassays. 2013;2(7):1037–1043.
Novaković M., Vučković I., Janaćković P., Soković M., Filipović A., Tešević V., Milosavljević S. Chemical composition, antibacterial and antifungal activity of the essential oils of Cotinus coggygria from Serbia. J. Serb. Chem. Soc. 2007;72:1045–1051.
Pavlov D., Nashar M., Eftimov M., Kalchev K., Valcheva-Kuzmanova S., Tzaneva M., Ivanova D. Subchronic toxicity study of aqueous infusion from Cotinus coggygria leaves in Wistar rats. Compt. Rend. Acad. Bulg. Sci. 2013;66:749–756.
Pavlov D.V., Ivanova D.G., Eftimov M., Tzaneva M.A., Nashar M.A., Kobakova I., Valcheva-Kuzmanova S.V. Effect of aqueous infusion from Cotinus coggygria leaves on indomethacin-induced gastric mucosal damage and oxidative stress in rats. Scr. Sci. Med. 2013;45:32–38.
Pell, S.K., 2004. Molecular Systematics of the Cashew Family (Anacardiaceae), A (Dissertation, B.S). St. Andrews Presbyterian College.
Singh S.K., Vishnoi R., Dhingra G.K., Kishor K. Antibacterial activity of leaf extracts of some selected traditional medicinal plants of Uttarakhand, North East India. J. Appl. Nat. Sci. 2012;4:47–50.
Tsankova E.T., Dyulgerov A.S., Milenkov B.K. Chemical composition of the Bulgarian sumac oil. J. Essent. Oil Res. 1993;5:205–207.
Tutin T.G. Cotinus Miller. In: Tutin T.G., Heywood V.H., Burges N.A., Moore D.M., Valentine D.H., Walters S.M., Webb D.A., editors. Vol. 2. Cambridge University Press; Cambridge: 1968. p. 237. (Flora Europaea).
Tzakou O., Bazos I., Yannitsaros A. Essential oils of leaves, inflorescences and infructescences of spontaneous Cotinus coggygria Scop. from Greece. Flavour Frag. J. 2005;20:531–533.
Tunç K., Hoş A., Güneş B. Investigation of antibacterial properties of Cotinus coggygria from Turkey. Pol. J. Environ. Stud. 2013;22:1559–1561.
Wannan B.S. Analysis of generic relationships in Anacardiaceae. BLUMEA. 2006;51:165–195.
Yarat A., Sacan O., Akyuz A., Alev B., Pisiriciler R., Ak E., Yanardag R. In vitro effect of aqueous plant extracts on antioxidant parameters in saliva samples. J. Med. Plants Res. 2013;7(3):118–125.