Berberyna

Mykoplazma (Mycoplasma) genitalium, hominis, pneumoniae i inne – najgroźniejsza bakteria na tej planecie wywołująca między innymi stwardnienie zanikowe boczne cz.1

Opublikowano 30 marca, 2017

Mycoplasma(Mykoplazma) pneumoniae(jak i inne podgatunki) to extremalnie mała bakteria gram ujemna, bez ściany bakteryjnej. Ok.4000 bakterii mykoplazmy może przeniknąć do jednego erytrocytu(czerwona krwinka) vs np. 12 bakterii bartonella która może się zmieścic do jednej takiej komórki – już sam ten fakt pokazuje, że bakteria ta może przenikać absolutnie wszędzie,do każdego miejsca w organizmie. Mykoplazm jest z 200 rodzai – do najbardziej popularnych należą Pneumoniae, Hominis i Genitalium. Infekcja myko zaczyna się od zwykłego kaszlu i jest to infekcja nawracająca(często pojawia się u osób regularnie np. co miesiąc i nie wiadomo co to jest zatem podpowiadam – sprawdz M.pneumoniae i hominis która mimo że jest infekcją typowo genitalną/układu moczowego wywołuje stany zapalne układu oddechowego). Niewprawiony człowiek czy nawet lekarz nie rozróżni jej od paciorkowca bo poza problemami z gardłem takie jak suchoty pojawiają się stany zapalne gardła w tym i migdałków (takie typowe przeziębienie/grypa). Do tego mogą dojść dreszcze(jak przy bartonelli) czy też bóle głowy oraz zapchane zatoki/nos. Może także pojawić się biegunka, zawroty głowy czy nawet wymioty z niewiadomego powodu a klasycznym objawem jest ból w klatce piersiowej, czasami wysypka skórna, ból ucha, powiększone węzły chłonne oraz zapalenie spojówek. Nie rzadkie są zapalenia spojówki, tęczówki, miastenia oczna czy też w najgorszym wypadku – trwałe uszkodzenie wzroku.
U 10% osób występuje niewydolność serca wraz z jego stanem zapalnym, zapalenie osierdza, skrzepliny serca, choroba Kawasaki. Neuro problemy to demielinizacja osłonek nerwowych co nie jest wcale takie rzadkie!, zapalenie mózgu, opon mózgowych, móżdżku, poprzeczne zapalenie rdzenia, zespół Guillain-Barra, czaszkowe i obwodowe neuropatie, podwójne widzenie, udar mózgu, zaburzenia psychiczne, porażenie nerwu twarzy, splątanie mowy, ostre psychozy czy też syndrom Touretta oraz padaczka. Mykoplazma zabija – doprowadzając do stwardnienia zanikowego bocznego. Dolegliwości z układu pokarmowego także się pojawiają w przypadku tej infekcji takie jak utrata apetytu, bóle brzucha czy też już poza tym układem – zapalenie kłębuszków nerkowych czy też choroba Stilla. Jeśli ktoś ma zapalenie stawów wraz z opuchlizną – pierwsze na co pada moje podejrzenie to właśnie mykoplazma. Inne objawy mykoplazmy to niedokrwistość, zakrzepowa plamica, zespół Raynauda, zapalenie naczyń krwionośnych, bóle mięśniowe,stawowe, stany zapalne nerek, wysypki/rumienie, zespół Stevensa-Johnsona.

Mykoplasma Genitalium
Przenoszona poprzez spermę podczas stosunku klasycznego jak i oralnego. Często to ta bakteria powoduje problemy z prostata(zapalenie gruczołu krokowego) u 5% mężczyzn.

Mykoplasma fermentans – znajdowana w genitaliach jak i również w układzie oddechowym. Może powodować kaszel, uszkodzenia stawów, nowotwory, leukemie, przewlekłe zmęczenie, fibromyalgie, problemy z pamięcią, bóle głowy, depresje, biegunkę, rozdrażnienie, przelewania się w jelitach, wysypki skórne. Jest bardzo popularną bakterią w SLA. Podczas wojny w Iraq połowa żołnierzy USA wykazała pozytywny wynik w testach na tą bakterię (tzw. Gulf War syndrome – myśle, że sporo osób kojarzy owe testy szczepionkowo/bakteryjne na żołnierzach amerykańskich w tamtym czasie).

Mykoplazma penetrans – powoduje zakrzepy w żyłach, niedokrwistość, zapalenie cewki moczowej, układu oddechowego w tym ciężkie zaburzenia oddychania, RZS,. Bardzo często występuje w SLA. Może spowodwać poród martwego płodu, poronienia, przedwczesny poród oraz ciężkie stany przedrzucawkowe u kobiet. Powoduje również zapalania sromu pochwy. Standardowo – przenoszona przez spermę w każdym rodzaju seksu.

M Salivarium – typowe miejsce bytowania to jama ustna. Powoduje zaburzenia stawów jak i ich ból, zapalenia dziąseł i choroby przyzębia jak i szczęki, raka jajnika, ropnie mózgu czy też przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka.

Mycoplasma orale – także bytuje w jamie ustnej. Infekuje płyn maziowy także będzie uszkadzać stawy(często stwierdzana w RZS) oraz szpik kostny.

Mycoplasma pirum – często wstępuje u ludzi z AIDS, powoduje infekcje dróg moczowych, oddechowych oraz przewlekłe zmęczenie. W USA ok.25-60% kotów przenosi tą bakterie, jest też popularna w mleku krowim także przegotowanie takiego mleka wydaje się b.ważne w prewencji jej infekcją(myko jest odporna na bardzo niskie temperatury). Można ją także znaleźć w jedzeniu (także dokładnie mycie może pomóc). Ogólnie mykoplazma żywi się wszystkim – cukrem (fruktozą, mannozą, maltoza, ryboza, glikogenem, skrobia – czy komuś może przyszła na myśl dieta keto czy tylko mi :-)?), witaminą B2. Aminokwasami proliną,seryną, tryptofanem, tyrozyną, metioniną, glutaminą – dosłownie wszystkim!(w tym i minerałami czy witaminą A i E stąd tez problemy oczne). Co gorsza mykoplazma żywi się choliną rozkładając fosfotydylocholine na cholinę i kwas palmitynowy.(stąd problemy z pamięcią). Moim największym jednak wyzwaniem w ewentualnej pomocy ludziom z SLA jest zahamowanie wytwarzania przez Mykoplazmę enzymu sphingomyelinase (ASM) – jest to enzym rozkładający spingomyelinę. Jest to substancja znajdująca sie w osłonce mielinowej aksonu neuronu – bez tej substancji dochodzi do neurodegeneracji i szybkiego postępu stwardnienia zanikowego bocznego.

Z kolei rozkład fosfotydylglicerolu powoduje wysokie poziomy glicerolu(pewien typ alkoholu) co może powodować mgłę umysłową. Aktywuje kolagenaze (rozkłada kolagen między innymi w mazi stawowej czy skórze) czy też rozkłada kwas hyaluronowy(aktywując hyaluronidaze).
Przykładowo jeśli mykoplazma w danym momencie żywi się tylko argininą – nastapi jej szybkie zurzycie w organizmie co spowoduje problemy demencyjne, encefalopatie, mocną nadwyżkę amoniaku(inną bakterią która może to spowodować jest ureoplazma ureliticum o której niedługo) w organizmie oraz rozregulowanie neurotransmiterów.
Myko pobiera także energię(ATP) bezpośrednio z mitochondriów, uszkadzając je. Podczas zabijania komórek ATP uwalnia się do krwiobiegu i aktywuje receptory P2X(7) które aktywują komórki tuczne. To zwiększa poziomy wewnątrzkomórkowego wapnia oraz wytwarzanie cytokiny zapalnej IL-1beta. Samo aktywowanie receptorów P2X(7) przyczynia się do miażdzycy i chronicznego bólu. Z kolei ATP powoduje wzrost COX-2(powoduje stany zapalne w mózgu) oraz prostaglandyny E2 (PGE2) w astrocytach. Może to doprowadzić do stanów zapalnych w mózgu.
Mykoplazmy nie mają ściany komórkowej ale mają tzw.membranę cytoplazmatyczną która zawiera różne lipoproteiny – np. lipidy zawierające cholinę w mykoplazmie powoduja przyleganie tej bakterii do ścian komórek/tkanek i stymulują produkcję stanów zapalny(cytokiny TNF alfa). Niektóre gatunki, mogą wytwarzać kwas arachidonowy. Prawie natychmiast po dołączeniu się do komórki myko hamuje jej apoptoze – dzięki temu może czerpać z niej pożywienie. Jednym z mechanizmów takiego działania jest zwiekszenie aktywności kalpostatyny. Kalpostatyna hamuje produkcję calpain których jest pare form,a jedną z nich jest proteaza która bierze udział w funkcji życiowej komórki. Kalpaina jest również zaangażowana w przetrwanie neuronów i pamięci. Mykoplazma może również redukować TNF alfa(cytokina zapalna) o 60% czy kaspazę-8(białko które powoduje śmierć komórki – powinna być ona pobudzana w czasie choroby nowotworowej).
Ogólnie rzecz biorąc mykoplazma przeważnie pobudza TNF alfa, TNF beta, IL-8,IL-6, IL-1beta i są one mocno generowane podczas aktywnej infekcji mykolazmą. Np. TNF alfa może być pobudzona 200 -500x ponad normę(miałem to!). Następnie receptory P2X(7) stymulują ekspozycję fosfatydylseryny, lipidu który znajduje się w membranie komórkowej a to powoduje aktywacje układu odpornościowego. Następuje pobudzenie COX2, PGE2 i zahamowanie katalazy(czyli stany zapalne w gore a ochrona antyoksydacyjna w dół).
PGE2 zmniejsza rozszerzenie oskrzeli, powoduje zwężenie/napięcie lub też rozluźnienie mięśni układu pokarmowego, odpowiada za wytwarzanie kwasu żołądkowego (teraz już wiesz jak łatwo może to doprowadzić do reaktywacji Helicobater pylori czy też do SIBO). Jest odpowiedzialna za skurcze macicy, stymuluje płytki krwi, powoduje nadwrażliwość na ból. Także aktywna mykoplazma może spowodować poronienie(silne skurcze macicy pobudzając PGE2 2.5 do 4.5raza).
Myko hamując katalazę o 2/3 powoduje zwiększenie hydrogen peroksydazy (oksydant) – powoduje to wzrost stanów zapalnych czy też przedwczesne pęknięcie blon śluzowych.
IL-6 jest jedną z cytokin podwyższaną przez mykoplazmę. Tak jak COX-2 jest ona zaangażowana w produkcję progstaglandyny PGE2 zwłaszcza w mózgu i hipokampie(co powoduje gorączkę podczas infekcji). Myko powoduje zwiększenie się komórek CD40,86,54,83,25, CCR7, CD1a, CD123 i HLA-ABC,HLA-DR czy też MCP-1,2, GM-CSF a obniża komórki CD4+(czyli to co wirus HIV też obniża stąd częste połączenie HIV+myko) – ogólnie wszystko co jest możliwe co stymuluje stany zapalne – to Myko to podkręca.
Wzrasta także poziom IL-17(cytokiny odpowiedzialne za masakrycznie dużą ilość chorób z grupy autoimmunologia) oraz zwiększa hepcydynę – jest to hormon który obniża poziomy żelaza tak aby zagłodzić bakterię(co oczywiście w przypadku mykoplazmy kompletnie nic nie da – stąd też powstaje anemia w przypadku aktywnej infekcji mykoplazmą). Do anemi np. dochodzi także poprzez zwiększoną aktywność wapnia, wyczerpanie się ATP oraz nadmiar oxydantów.¹⁾Healing lyme disease coinfections: complementary and holistic treatments for bartonella and mycoplasma

Protokół amerykańskiego zielarza/fitoterapeuty na mykoplazme pneumoniae ( i inne odmiany)
Kordyceps – nalewka, 1/4 łyżeczki 3x dziennie, kapsułki 2gramy 3x dziennie
Isatis – nalewka jak najmocniejsza, 1/2 łyżeczki 3x dziennie
Tarczyca bajkalska – nalewka 1/4 łyżeczki 3x dziennie lub kapsułki 1gram 3x dziennie
Houttuynia – nalewka, 1/4 łyżeczki 3x dziennie
Sida Acuta – nalewka – 30 kropelek 3x dziennie
NAC – 2gramy z rana, 2 gramy przed snem
Witamina E(alfa tokoferol) – 200 jednostek lub 150mg dziennie
Oliwa z oliwek (razem z liściem oliwnym)
Shisandra + żeń szeń syberyjski + Rhodiola – nalewka 1/2 łżyeczki 3x dziennie

W przypadku dodatkowych problemów z układem moczowym:
– UVA ursi i phellodendron – 1/4 łyżeczka nalewki 3x dziennie przez 30dni
– Bidens pilosa – nalewka 1/4 łyżeczki 3x dziennie przez 30dni

Z infekcją szyjki macicy/pochwy
– berberyna lub olej z liścia herbacianego lub uva ursi przez 3-7dni

Z dysplazją szyjki macicy
– Echinacea angustifolia – przez 2tygodnie na noc
– Berberyna lub liść herbaciany lub uva ursi – przez 3-7dni

Z infekcją płuc
– Bidens pilosa – 1/4 łyżeczki nalewka 3-6x dziennie
– Mix z Lukrecji, elecampane root, yerba santa leaf, lomatium – 1/2 łyżeczki 6x dziennie

Z anemią
– Sida acuta – nalewka 1/2 łyżeczki 3-6x dziennie
– NAC – 4gramy 2x dziennie(ostro!)
– Bidens pilosa – 1/2 łyżeczki 6x dziennie

Hemoplazma z infekcją erytrocytów
– Sida acuta – 1/2 łyżeczka nalewki 3-6x dziennie
– Cryptolepsis – 1/2 łyżeczki 3-6x dziennie
– Alchornea – 1/2 łyżeczki 3-6x dziennie

Z problemami neuro
– Motherwort – nalewka 1/2 łyżeczki 6x dziennie
– Greater celandine – nalewka 1/4 łyżeczki 3x dziennie
– korzeń kudzu – 1/4 łyżeczki 3-4x dziennie

Z problemami neuro(uszkodzony układ nerwowy)
– Chinese senega korzeń – 30 kropel 3x dziennie przez 30dni
– Lions mane – 3.8 gramów dziennie lub 1 łyżeczka nalewki 2x dziennie

Z bólem neuro
– Greater calendine – nalewka 1/4 łyżeczki 3x dziennie
– Korzeń Kudzu – 1/2 łyżeczki 3-4x dziennie
– Theramine

Z niepokojem
– Pasque flower – nalewka 10 kropli co godzine jak jest potrzeba
– Motherwort – nalewka 1/2 łyżeczki 6x dziennie
– Coral root – 30 kropel 6x dziennie

Z problemami ze snem
– Płynna melatonina godzine przed snem
– Ashwaganda – nalewka 1/2 łyżeczki godzinę przed snem lub 1gram 1 godzine przed snem (estraktu)
– motherwort – łyżeczka nalewki godzinę przed snem.

Na przemęczenie
– Eleutherococcus – nalewka 1/4 łyzeczki z rana
– Rhodiola – nalewka 1/4 łyzeczki z rana
– Schisandra – nalewka 1/4 łyzeczki z rana
– Motherwort – nalewka nalewka 1/4 łyzeczki z rana

Na problemy stawowe
– Greater celandine, liść oliwn, berberyna, ashwaganda, zielona herbata
– Chondroityna/glukozamina (osobiście nie polecam – bardziej placebo jak dla mnie)
– Ostropest plamisty – nalewka 1/4 łyżeczki 3-6x dziennie

Na problemy z szybką utratą wagi
– Grzybek Shiitake – 6-16gram dziennie

+ witaminy, aminokwasy, minerały.

Protokół Byron White (nalewka z mieszanki ziół)

olea europaea (lisc) – liść drzewa oliwnego
allium sativum(bulb) – czosnek pospolity
actostaphylos uva ursi (leaf) – liść mącznicy lekarskiej
usnea barbata( lichen) – porosty brodaczki właściwej
stillingia sylvatica (root) – korzeń stillingia sylvatica
uncaria tomentosa(bark) – Kora Czepoty puszystej
uncaria rhychophylla (vine with hooks) -Gou Teng /uncaria rhychophyll
bidens pilosa (leaf) – liść Uczepu owłosionego
cassia occidentalis (leaf) – liść cassia occidentalis

Inne informacje na podstawie badań co działa na myko:

Krzyżownica zwyczajna (Seneca-snakeroot) – Zawiera sporo związków, które działają jako środki wykrztuśne, zmniejszają śluz w drogach oddechowych. Ponadto posiada działanie anty-astmatyczne, antyseptyczne, przeciwskurczowe, ściągające, łagodzące, bakteriobójcze.
Dziewanna (Mullein) – posiada działanie wykrztuśne(usuwa śluz i zatory), stosowana przewaznie w przypadku problemów z oskrzelami i płucami takich jak ich stan zapalny czy też w astmie, rozedmie płuc lub alergii. Posiada także działanie przeciwzapalne. Używa się jej na kaszel, ból gardła, w zatorach układu limfatycznego, pomaga zmniejszyć guzy i czyraki.
mykoplazma pneumoniae zwiększa poziomy interferonu gamma oraz obniża cytokinę przeciwzapalną IL-4. Witamina A obniża nadaktywne interferony gamma oraz podwyższa IL-4.²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19107358
olejek z liścia drzewa herbacianego wykazuje b.dobre działanie vs pneumoniae – zaleca się robić z niego płukanki buzi/zębów ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11828621
olejek z bergamotki wykazuje rewealcyjne działanie vs Pneumoniae ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22465092
Linalool wykazuje b.dobre właściwości antybakteryjne vs mycoplasma pneumoniae oraz Mycoplasma fermentans jak i również działa na mycoplasme hominis. ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22465092
Mykoplazma pobudza cytokinę IL-18(jest to cytokina zapalna z grupy cytokin IL-10), która powoduje wzrost intereferonu gamma, komórek NK, limfocytów T co w dłuższej perspektywie czasu doprowadza
do swardnienia rozsianego, miasteni, RZS czy łuszczycy jak i również do nowotworów czy do chronicznego zmęczenia.⁶⁾ pl.wikipedia.org/wiki/Interleukina_18⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21681500
Białko SPLUNC1 jest to białko, które jest obniżane przez Mykoplazmę pneumoniae – jego wysoki poziom przyczynia się do stłumienia tej infekcji. Jego wysoki poziom obniża także poziom eozynofilów które powodują stan zapalny. Resweratrol (najwyższe stężenie w rdestowcu japońskim pobudza SPLUNC1). ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21514430 ⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28100333¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22499853 ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2992501/¹²⁾biochemsoctrans.org/content/39/4/1051
Mykoplazma zajmuje serce,płuca oraz CUN(centralny układ nerwowy) powodując ból w klatce, problemy neuro w tym i zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu czy niedokrwistość. ¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24026772 ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24153008¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23863574 ¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24266364¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23001641¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12879275 ¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23400696
Olejek z mięty pieprzowej i eukaliptusowy – pomagają w przypadku stanów zapalnych dróg oddechowych oraz układu trawiennego jak i również w schorzeniach wątroby. Działają na gronkowca MRSA, e.coli, enterococcusa, pałeczke ropy błękitnej, candida albicans i obniżają stany zapalne. Pacjenci z Mykoplazmą odnotowywują redukcje chronicznych problemów zdrowotnych akich jak bóle mięśniowe, stawowe, bóle glowy, problemy ze snem, stany zapalne, zmęczenie, mgła umysłowa i zacofanie umyslowe. ²⁰⁾Tisserand, R. and Young. R. Essential Oil Safety, 2nd Ed. pp. 272-275.
²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23570005²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23199627 ²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22246961 ²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23065287²⁶⁾jarvm.com/articles/Vol4Iss4/Barbour.pdf ²⁷⁾jarvm.com/articles/Vol4Iss4/Barbour.pdf
Korzeń isatidis (Ban Lan Gen) – eliminuje toksyny, gorączkę, zapalenie migdałków, infekcje górnych dróg oddechowych czy też plamy na skórze jak i również zaczerwienienie lub obrzęk twarzy, zapalenie mózgu, zapalenie wątroby, ospę, opryszczkę czy półpaśca. Ewentualne skutki uboczne to dolegliwości ze strony układu pokarmowego(mogą wystąpić też reakcje alergiczne, z uwagą podawać osobom, które przyjmują leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe). Ma działanie przeciwbakteryjne względem mycoplasma hominis, gronkowiec złocisty, e.coli, salmonella, wirus grypy czy leptospira.
Korzeń z Angelica dahurica (Bai Zhi). Zioło używane do leczenia objawów przeziębienia, wyładowania śluzu i bólu. Stosowany w neidrożności nosa, bólach głowy, mięśni, zapalenia zatok, nieżytów nosa czy też w przypadku białej lub zółtej wydzieliny z nosa. zmniejsza stany zapalne, wrzody, czyraki, wysypkę, świąd, owrzodzenia skóry. jest stosowane również w przypadku ropni sutka, jelit, ostroego zapalenia wyrostka robaczkowego czy biegunki. Zioło to hamuje mycoplazmę hominis, e.coli, bacillus dyseneriae, bacillus proteus, salmonelle, gronkowca złocistego, mycobacterium tuberculosis, shingelle. W badaniach wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, przeciwskórczowe jak iteż obniża tętno, zwiększa głębokość oddychania i stymuluje układ nerwowy.
Felodendron(Phelodendron – Phellodendri, Huang Bai) – ma zastosowanie w usuwania ciepła(czyli stanów zapalnych) i objawów infekcji, eliminuje toksyny i suchoty, w leczeniu żółtaczki, biegunkach, uczuciach niepełnego wypróżnienia, hemoroidach, trudnościach w oddawaniu moczu czy też wspomaga bolesne i opuchnięte stawy. Leczy się nim także dolne odcinki kręgosłupa tj.odcinek lędzwiowy oraz kolana czy infekcje dróg moczowych. Leczy gorączke, szumy uszne, zawroty głowy, wypieki na twarzy, skape miesiączki, zaburzenia krawawienia z macicy, obniża ciśnienie krwi. Wykazuje działanie antybiotyczne względem Mycoplasma hominis, gronkwiec złocisty, paciorkowce. Liście tej rośliny mają działanie przeciwwirusowe.

²⁸⁾Che YM, Mao SH, Jiao WL, Fu ZY. Susceptibilities of Mycoplasma hominis to herbs. Am J Chin Med. 2005;33(2) pp.191-6.²⁹⁾Chen, John K., and Tina T. Chen. 2004. Chinese Medical Herbology and Pharmacology. City of Industry CA: Art of Medicine Press, Inc., pp. 210 – 211.³⁰⁾Chen, John K., and Tina T. Chen. 2004. Chinese Medical Herbology and Pharmacology. City of Industry CA: Art of Medicine Press, Inc., pp. 59 – 62.³¹⁾Chen, John K., and Tina T. Chen. 2004. Chinese Medical Herbology and Pharmacology. City of Industry CA: Art of Medicine Press, Inc., pp. 145 – 147.

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	Healing lyme disease coinfections: complementary and holistic treatments for bartonella and mycoplasma
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19107358
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11828621
⇧4, ⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22465092
⇧6	pl.wikipedia.org/wiki/Interleukina_18
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21681500
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21514430
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28100333
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22499853
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2992501/
⇧12	biochemsoctrans.org/content/39/4/1051
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24026772
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24153008
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23863574
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24266364
⇧17	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23001641
⇧18	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12879275
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23400696
⇧20	Tisserand, R. and Young. R. Essential Oil Safety, 2nd Ed. pp. 272-275.
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23570005
⇧22	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23199627
⇧23	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697
⇧24	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22246961
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23065287
⇧26	jarvm.com/articles/Vol4Iss4/Barbour.pdf
⇧27	jarvm.com/articles/Vol4Iss4/Barbour.pdf
⇧28	Che YM, Mao SH, Jiao WL, Fu ZY. Susceptibilities of Mycoplasma hominis to herbs. Am J Chin Med. 2005;33(2) pp.191-6.
⇧29	Chen, John K., and Tina T. Chen. 2004. Chinese Medical Herbology and Pharmacology. City of Industry CA: Art of Medicine Press, Inc., pp. 210 – 211.
⇧30	Chen, John K., and Tina T. Chen. 2004. Chinese Medical Herbology and Pharmacology. City of Industry CA: Art of Medicine Press, Inc., pp. 59 – 62.
⇧31	Chen, John K., and Tina T. Chen. 2004. Chinese Medical Herbology and Pharmacology. City of Industry CA: Art of Medicine Press, Inc., pp. 145 – 147.

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Infekcje, Zdrowie bez tajemnic | 15 komentarzy

Konferencja autorytetów od chorób chronicznych – 2012 – dr.Klinghardt i dr.Cowden cz.5 ostatnia

Opublikowano 22 lutego, 2017

Kolejna część tłumaczeń(ostatnia) wypowiedzi autorytetów z chorób chronicznych z USA. Są to 'złote myśli’ Scotta – chłopaka który przeleczył boreliozę i teraz jest jakby nie patrzec naturopatą – wręcz wyznawcą sposobów leczenia organizmu Dr.Klinghardta. Miłej lektury.

Dr. Dietrich Klinghardt

Stan zapalny mózgu desynchronizuje fale mózgowe. Prostym remedium na to jest CES Ultra (są to mikroprądy). Używa się go 20minut z rana i wieczorem przez minimum 6tyg. Pomaga polepszyć sen, poprawia humor oraz pamięć.
migdałki są początkiem GALT, a to 80% układu odpornościowego. Niektórzy po usunięciu migdałków dalej mogą mieć problemy. Mikroby żyją w migdałkach i mówią limfie, że mikroby nie są zagrożeniem. Następnie kończy to się reakcjami krzyżowymi takimi jak PANDAS(obecnie PANS) lub u dorosłych problemami stawowymi lub kardiologicznymi związanymi z boreliozą.
Reakcje immunologiczne odchodzą w zapomnienie jeśli zwalczysz problemy z migdałkami. Nos,migdałki,zatoki to ta sama tkanka i wszystko musi być brane pod uwagę.
Krioterapia w niemczech u dr.Dorochov prowadzi do wybuchu czynników wzrostu, komórek dendrycznych i komórek układu odpornościowego.
Nie ma żadnych pozytywnych wyników kombinacji antybiotykowej w spray wpsikiwanych do nosa. Zamiast tego używa probiotyku Symbioflor wstrzykiwanego do nosa.
Nicienie(ascaris) tworzą biotoksyny, które powodują takie same objawy jak przewlekła borelioza.
Klinghardt stosuje 4 główne kroki w leczeniu – 1)prawidłowe parametry fizjologiczne(pH, elektrolity, HPU/KPU, zaparcia i hormony. 2)modulacja układu odpornościowego który odpowiada za większość objawów) 3)detoks z biotoksyn i egzogennych toksyn 4)zmniejszenie obciążenia pasożytami i bakteriami. Jak zauważyłeś dopiero na samym końcu jest zabicie mikrobów.
W przypadku leczenia pasożytów, doodbytnicza artemesinia oraz mrożony wysuszony czosnek(freeze dried garlic) może być dobrą opcją. Częste płukanie jelita może być także pomocne.
Można także używać Ivermektyny, pyrantel, zentelu, alini, metronidazolu, tinidazolu. Leczenie pasożytów przeważnie zajmuje miesiące i wymaga powtórek.
Trzeba oczyścić wątrobę oraz drogi żółciowe.
Dzieci autystyczne po odrobaczeniu zachowują się dużo lepiej
Niektóre z leków przeciwpasożytniczych działają na babesie/pierwotniaki
Istnieje przekonanie, że reakcje herxheimera to coś dobrego – to błędne przekonanie, ciężki die-off zawsze oznacza, że przesadziliśmy z jakąś interwencją.
DMPS, DMSA, EDTA czy D-penicillamine są również dobre w usuwaniu biotoksyn a nie tylko metali ciężkich.
CCSVI prowadzi do odkładania się żelaza oraz demielinizacji.
Przeprowadził ok.100 skanów CCSVI u osób z boreliozą i nikt nie miał normalnych wyników
Uszkodzenie śródbłonka przez bakterie prowadzi do nieprawidłowego przepływu krwi.
Skóra nie jest największym organem w organizmie. Jelito to około dwa korty tenisowe, śródbłonek jest jeszcze większy.
Rickettsia, mycoplazma, chlamydia pneumoniae, formy L krętka oraz inne bakterie znaleziono w biopsjach żylnych
Zazwyczaj leczenie trwa 1-3lata ,aby pacjent był gotowy do procedury CCSVI (trzeba być pewnym, że nie ma już patogenów)
Często używana jest artemesinia(przed zabiegiem CCSVI). Odpowiednie leczenie jest również niezbędne po zabiegu CCSVI.
Jego zespół odkrył, że ludzie z MS,autyzmem,Parkinsonem i boreliozą spełniają kryteria CCSVI. W jednej z grup 64% osób wykazało poprawę rok po zabiegu CCSVI, 56% wykazało znaczną poprawę.

Bakterie mogą żyć w mózgu – borelioza także
W chorobie Alzheimera tj u takowych osób znaleziono krętki Boreliozy, Chlamydie, wirusa herpes 1(w mózgach). Uważa się, że trzeba mieć krętki boreliozy w mózgu aby zachorować na Alzheimera.
Bartonella może żyć w mózgu. Zęby mumii w Egipcie były zakażone bartonella. Bakteria ta jest odpowiedzialna za infekcję szczęki i stany zapalne mózgu.
Jeśli ktoś uważany jest za hipochondryka, weź pod uwage infekcję babesia
Babesia powoduje zahamowanie czynności wątroby
U niektórych dzieci, napady padaczkowe mogą być wynikiem infekcji wirusem opryszczki
Amyloid beta w Alzheimerze chroni przed wirusami herpes. Redukcja go jest błędna, gdyż usuwa ochronę przed wirusami.
Ostatnie badania pokazują, że wyższe poziomy manganu powodują niższe poziomy biotoksyn.
Rtęć jest największym problemem toksycznym. Usuwając ją, inne toksyny same wychodzą.
Badania metali, które pokazują, że cokolwiek wychodzi są pozytywnym znakiem w porównaniu do badań, które nic nie wykrywają gdyż to może oznaczać, że dana osoba nie wydala wogóle metali.
Objawy bartonelli to tiki, drgawki, lęk, guzki w kończynach. Generalnie nie ma lub są minimalne problemy z mięśniami.
Chlamydia pneumoniae może powodować kaszel, ból gardła, lekką chrypkę, zapalenie zatok, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, mięśnia sercowego, chorobę Guillain-Barre, stwardnienie rozsiane, autyzm, RZS i inne objawy podobne do boreliozy.
Mykoplazmę znajduje się między innymi u kleszczy. Jest również w powietrzu i powoduje zespół przewlekłego zmęczenia. Objawy mycoplazmy, chlamydi i boreli pokrywają się.
Chlorella zmniejsza wpływ stresu na grasice. Może pomóc w rozbijaniu biofilmu bakteryjnego.
Neuropeptydy regulacyjne są to cząsteczki, które regulują wiele procesów w organizmie. Są to pierwsze substancje tworzące się w miejscu połączenia ciała energetycznego z ciałem fizycznym.
C3a i C4a są markerami zapalnymi. Może to być pleśń, borelioza, pole elektromagnetyczne lub coś innego. C3a to marker bakteryjny.
TGF-b1 jest cytokiną-markerem zapalnym. TGF-beta1 oraz C4a pokazują najlepiej w jakiej kondycji jest dany pacjent.
Wysokie poziomy TGF-b1 obserwuje się w przypadku zwłóknienia płuc, nerek, CCSVI, w problemach neurologicznych, autoimmunologi, w problemach z oddychaniem/astmie.
Jeśli TGF-b1 jest podwyższone to można podjąć następujące kroki 1) naprawić problemy z zatokami/dentystyczne 2)zwalczyć infekcje w tym pasożyty, pleśń, metale ciężkie 3)obniżyć ekspozycje na pole elektro-magnetyczne 4)poprawić sen. Kurkumina, Berberyna(biopure viressence), homeo K VIP, ADH i OXY mogą być pomocne.
W badaniach podawano doustną TGF-b1 na babesie gdyż ten pierwotniak obniża tą cytokinę.
MSH jest często nisko w przypadku przewlekłego zmęczenia i przewlekłego bólu. To biotoksyny wpływają na podwzgórze co przekłada się na niskie MSH. Może to mieć związek z MARCONS, pleśnią, polem elektromagnetycznym jak i boreliozą. Można użyć mitigate mold, neti pot sea salt, alkala, ksylitolu. Wyleczyć borelie, zminimaolizwać oddziaływanie pola magnetycznego, zoptymalizować sen.
Używanie neti pot (PD:wydaje mi się że to taki czajniczek do płukanek nos/zatoki z solą morską) pod prysznicem to b.dobra opcja usuwania biotoksyn.
Hormon VIP jest produkowany w jelitach, trzustce i hipokampie. Jest pomocny w zasypianiu, stymuluje hormon wzrostu. Hormon VIP w postaci spreju do nosa ma okres półtrwania 2minuty. Homeopatyczna wersja działa identycznie jeśli bierze się ją co 5minut.
VIP bierze udział w detoksykacji poprzez wydzielanie toksyn do jelita cienkiego. Biorytm jest regulowany przez VIP, pomaga on także w komunikacji wewnątrzmózgowej. Jeśli czujesz depersonalizację – VIP może być przyczyną. Pomaga on także regulować prolaktynę oraz karmienie piersią. Herbata truskawkowa pomaga stymulować VIP. Hormon ten, naprawia też problemy z suchością pochwy w kilka tygodni.
Poziomy hormonu wzrostu są niskie u większości pacjentów z Boreliozą. S-acetyl glutation z Allergy Research podwaja poziomy GH w ciągu miesiąca. Działa lepiej niż inne formy glutationu.
VIP reguluje mikrocyrkulacje, reakcję zapalną, odpowiedź w tętnicy płucnej, reguluje ścieżkę sygnałową podwzgórze->wzrok, pomaga w przypadku problemów poznawczych, a także wspiera tolerancję wysiłku. Kiedy tolerancja wysiłku się poprawia, układ limfatyczny lepiej pracuje a to wpływa na polepszenie się naturalnego ruchu jelit/perystaltyki jelit.
Aby poprawić VIP należy użyć leku Homeo K-VIP, sinus flush, pleo rec, pleo san pseu, pozbyć się amalgamatów, detoksykacja, microsilica, matrix metals, obniżyć oddziaływanie organizmu na pole elektro-magnetyczne, poprawić sen.
Jeśli masz ciepłą szyję i zimne ręce w tym samy czasie to problem jest w mikrocyrkulacji a nie z tarczycą. Jeśli szyja również jest zimna to może to być problem z temp.wewnątrz organizmu i może to mieć związek z tarczycą.
Rtęć uszkadza hipokamp i przysadka mózgowa nie są chronione przez bariere krew-mózg. Hipokamp sprawdza temperature ciała poprzez krew. Toksyny przenikają do hipokampu, przysadki mózgowej gdyż nie są chronione przez barierę.
Dzieci autystyczne są jak świnki doświadczalne, których liczba podwaja się co 5lat. Terapie behawioralne działają w 10% przypadków. Większość dzieci z autyzmem ma boreliozę a protokół cowdena może być dla nich świetną opcją.
Koniom wyścigowym podaje się MSH w celu zwiększenia u nich energii a tym samym do osiągania lepszych wyników.
ADH(hormon antydiuretyczny) jest często nisko u ludzi z zatruciem biotoksynami. Jest wytwarzany w przysadce mózgowej i zaangażowany jest w tworzenie pamięci, regulacje temperatury, wpływa na cukrzycę typu 2, reguluje minerały i elektrolity prowadząc do odwodnienia. Wyregulowanie ADH naprawia z 1000 rzeczy w organizmie.
Kiedy oddajesz mocz, jeśli wygląda jak woda, oznacza to niedobór ADH. Jeśli jest przejrzysty, żółty i pachnie, ADH może nie być branę pod uwagę.
Dzięki prawidłowemu poziomowi ADH poprawia się sen a problemy z przedwczesnym wytryskiem zanikają.
Jednym z markerów niskiego poziomu ADH jest nadmierne pragnienie. Stary sposób na uporanie się z tym problemem to dostarczenie minerałów i elektrolitów – nowy – podwyższenie ADH
ADH jako lek medyczny działa przez 2-3miesiące,po tym czasie organizm wytwarza przeciwciała przeciwko niemu.
Jeśli chodzi o temp.ciała zapomnij o nadnerczach czy tarczycy – rozważ ADH
Wędrujący wzrok, złowrogie spojrzenie jest często związane z niskim poziomem ADH
Kiedy poziomy sodu są wyższe niż normalne – rozważ ADH
Osoby z boreliozą mają przeważnie niskie ciśnienie krwi, a to się wiąże z normalnymi poziomami AD
Kiedy jest problem z ADH można rozważyć następujące opcje – elektrolity matrix z 1 kubkiem M-water, 2 łyżeczki Matrix Minerals na litr wody, Homeo K-ADH, medyczne ADH, redukcja wpływu fal elektro-magnetycznych, polepszyć sen, zmniejszyć stres psychologiczny w pracy/z rodziną/ze znajomymi.
Medycyna mitochondrialna to błąd. Komórka potrafi odtworzyć swoje prawidłowe funkcjonowanie jeśli damy jej szansę.
Oksytocyna jest odpowiedzialna za wiele funkcji takich jak – neuroregulacja w mózgu, karmienie piersią, orgazm, odnajdywanie się w społeczeństwie, działa przeciwrodnikowo.
Oksytocyna jest pomostem pomiędzy komunikacją emocjonalną, energetyczną i fizyczną w organizmie.
Oksytocyna homeopatyczna jest generalnie potrzeba przez rok i może przestać być podawana. Osoba taka staje się milsza. Pomyśl o oksytocynie u osób, które są cały czas zaniepokojone.
Zachowania kompulsywne są często spowodowane Bartonella. Niepokój często jest powiązany z Babesia.
Narodziny powodują zastrzyk oksytocyny
MSH, VIP, OXY, ADH i melatonina są ogólnie niskie w chronicznych chorobach. Melatonina oralna nie przechodzi bariery krew-mózg. Liposomalna ma większą szansę.
Aby terapia GcMAF była efektywna, poziomy witaminy D3 muszą być powyżej 40.
Jeśli dana osoba ma raka, osoby nie powinny korzystać z iniekcji z gcmaf.eu. W boreliozie, homeopatyczny lek k-maf może być odpowiedni. Zawsze łącz GcMAF z antybakteryjnymi środkami takimi jak Biopure Quintessence, MicroSilver lub doksycyklina/minocyklina
Mikroby tworzą nagalazę w celu doczepienia się do receptora witaminy d3 i go blokować(PD: wspominałem już o receptorze VDR – obstawiam zatem, że Ci, którzy mają problemy z podniesieniem d3 bedą także mieli wysokie poziomy nagalazy). Nie ważne ile jest witaminy d3, komórki się nie budzą. Jeśli bakterie manipulują organizmem, nagalaza będzie wysoko. Wszystko powyże 0.6(PD:pow.6 wg.norm badania w ALAB) to patalogia. Powyżej 3.5(czyli 35 ALABowego wyniku) to bardzo niedobrze.
Miał 2 pacjentów z białaczką, którzy bardzo dobrze odpowiedzieli na leczenie GcMAF – obydwoje zanotowali poprawę po 6 miesiącach. Pacjenci z boreliozą notują ogromne sztormy cytokinowe po iniekcji z GcMAF. Jest to 'lek cud’ dla wielu dzieci autystycznych.
AIDS to retrovirus podobny do XMRV – GcMAF jest skuteczny w HIV.
GcMAF jest niemal w 100% efektywny w przypadku retrowirusów bez konieczności badania czy wogóle są obecne w organizmie
Yamamoto zrobił badanie GcMAF u ludzi z HIV którzy w wynikach wykazali później nieobecność tego wirusa(PD:czyli wirus przeszedl w stan uśpienia/latentny) i po 7 latach dalej wykazywali nieobecność wirusa w badaniach
Dla boreliozowców i ludzi z nadaktywnym układem odpornośćiowym, homeopatyczna wersja GcMAF może być fantastyczną opcją
U ludzi z bartonellą, zadrapania/szramy na ciele typowe dla barto, są markerem zwiększonego poziomu mataloproteinazy-9 (MMP-9) i przerwania się tkanek naskórka. Podwyższone MMP-9 to także marker Boreliozy
MMP-9 degraduje macierz zewnątrzkomórkową i powoduje stany zapalne. Jest związana z przedwczesnym stażeniem się, rozpadem chrząstki, problemów z łąkotką, problemów z wiązadłami i degradacją soczewki oka(PD:zapewne tez w gre wchodzą pojawienie się mętów ciała szklistego
Obniżanie MMP-9 polega na pozbyciu się problemów dentystycznych, problemów uszno/nosowo-gardłowych, okłady z oleju rycynowego, lewatywy z kawy(wszystko to może zmniejszyć poziomy MMP-9). Immunomodulacja produktami Sanum. Nanocząsteczki kurkuminy z czarnym pieprzem,chlorella, pozbycie się pleśni.
Można rozważyć koktajlt Klinghardta w leczeniu boreliozy. Unikać źródeł stresu.
Migdałki są piętą achillesową kondycji organizmu człowieka. Są z nimi zawsze kłopoty
PANDAS zostało zmienione zmienione na PANS, aby podkreślić, że syndrom ten może wywołać także inna infekcja niż streptococcus.
Homeo K-MAF może być pożyteczny dla ludzi z PANDAS/PANS jak i również MarcoNS w zatokach
Inne rzeczy które pomagają w przypadku PANDAS/PANS to koktajl Klinghardta na boreliozę, Rets regulat(sfermentowane enzymy w postaci napoju), mrożony wysuszony czosnek, donosowe oleje rizol, MMS i rizol gamma.
Pole elektromagnetyczne stymuluje MMP co zmiękcza tkanki będące tym samym łatwym celem dla borelioz
Jedno z badań szwedzkich wykazało, że telefony komórkowe mogą zwiększać raka mózgu 25 krotnie. Pole to otwiera barierę krew ózg, niszczy spermę, niszczy DNA, aktywuje geny stresu i może prowadzić do różnych raków mózgu. Zwiększa się ilość mutacji DNA a mechanizm naprawy jest zablokowany.
Używanie baldachimu łóżkowego(sleep canopy) w celu ochrony przed polem elektromagnetycznym musisz również wyłączyć bezpieczniki. Jest to b.dobra kombinacja w przypadku ludzi z ASD.

Insulinooporność możę być spowodowana Boreliozą i jest często występująca u osób nią zainfekowanych. Niacynamid i berberyna są dobrą kombinacją w tym wypadku. Dieta bazująca na ART(PD:pewien rodzaj biorezonansu Klinghardta) jest również ważna.
Sugeruje się że choroba zwyrodnieniowa stawów może być również wynikiem insulinooporności.
KPU/HPU ma wpływ na poziomy glutationu. Po wyleczeniu tych schorzeń, poziomy glutationu wzrastają
Leczenie KPU/HPU u boreliozowców przynosi znaczną poprawę
CCSVI jest obecna u 100% osób z boreliozą. Jad pszczeli jest bardzo pomocny w tym schorzeniu poprawiając przepływ krwi. Ponadto zabija wiele mikrobów
Witamina K2 często jest niezbędna w celu wsparcia układu krwionośnego
Oczar wirginijski, lumborikanza, kurkuma mogą być również używane
Biofilm bakteryjny często występuje u ludzi z chronicznymi infekcjami. Herbatka z czystka może być używana na biofilmy. Była sprawdzana na biofilmach na zębach, które są jednymi z najcięższych biofilmów do zwalczenia – zauważyli że wygląd zębów się poprawia.
Koktajl Klinghardta sklada się z artemesini, fosfolipidów(lub lipohealth), witaminy C, quintessence(PD:to coś chyba z biopure) zmiksowane z wodą. Następnie wkłada to w myjke ultradzwiękową aby zrobić liposomalną wersję. Następnie dodaje to z powrotem do blendera z owocami i innymi substancjami – blenduje.
Liposomy penetrują biofilmy przez co sam koktajl jest bardziej efektywny
Artemesinia jest ogólnie słabo absorbowana także robi się dopiero efektywna w wersji liposomalnej
Artesunate jest efektywny w przypadku leczenia HHV-6
Jad pszczeli rozkłada krętki boreliozy

Dr.Lee Cowden

Większość chronicznych chorób spowodowana jest stanem zapalnym, który jest odpowiedzią na mikroby i toksyny
Zaburzenia organizmu mogą być spowodowane niedotlenieniem(płytki oddech i fibryny w naczyniach włosowatych)
Cytokiny są zaangażowane w tworzenie fibryny
Rozregulowana równowaga kwasowo-zasadowa może być w tym czasie obecna, powodując alergie pokarmowe. Dwuwęglan sodu jak Tri-salts mogą w tym przypadku pomóc w alergiach
Dieta metaboliczna może być przydatna
Zawartość tlenu spadła z 20 do 11% w dużych miastach od kiedy Dr.Cowden poszedł do szkoły medycznej
Niedobory składników odżywczych pogarszają stan zdrowia. Fast foody przyspieszają drogę do grobu
Toksyny takie jak rtęć czy biotoksyny pogarszają stan zdrowia
Aby poprawić dotlenienie, głębokie oddychanie oraz enzymy fibrynolityczne mogą być pomocne. Jeśli walczysz z boreliozą bez tych enzymów pomijasz ważny aspekt, gdyż one wspomagają zwalczanie bakterii.
Rozważ serrapeptazę, lumbrokinazę, nattokinazę, bromelinę lub carnivore.
Zioła przeciwzapalne mogą być potężnym narzedziem. Wiele preparatów przeciwbakteryjnych ma także właściwości przeciwzapalne
Kilka ziół Nutramedix było użytych w przypadku stanu zapalnego i porównane do RX feldene(środek służący do hamowania stanów zapalnych). Zioła mają identyczne działanie jak środki przeciwzapalne.
EWOT i HBOT(hiperbaria) działają wspomagająco w przypadku niedotlenienia
W przypadku nierównowagi kwasowo-zasadowej rozważ stan niedotlenienia lub kwasice mleczanową, redukcję stresu, unikanie alergenów żywnościowych.
Nieszczelne jelito to pasożyty lub grzyby.
Pozbądź się metali ciężkich które zaburzają działąnie enzymów
W wieku 50 lat mamy niedobór koenzymu Q10 ok.50% który jest w tym czasie bardzo potrzebny.
Składniki odżywcze – jedz surowe, organiczne, bez GMO, sfermentowane.
Żadnych płynów podczas jedzenia.
Zimna woda zwęża dopływ krwi do żołądka oraz rozrzedza kwas żołądkowy.
Przetworzona żywność i konserwanty wyczerpują składniki odżywcze.
Składniki odżywcze są marnowane, kiedy jesteśmy pod wpływem stresu
Nadmierna ilość toksyn w organizmie szybko wyczerpuje składniki odżywcze
Chroniczne choroby spowodowane są niedotlenieniem, zaburzeniami równowagi kwasowo-zasadowej, wyczerpaniem składników odżywczych i obciążeniem ciała toksynami
Mniej niż 3 wypróżnienia dziennie uważane jest za zaparcia
Powinno się nie spożywać glutenu ani nabiału, gdyż zatykają one układ limfatyczny. Najlepsza jest dieta paleo.
Otwórz drogi detoksykacji – rozważ zioła, wodę, homeopatię, infrared saune, plastry z glinki, dieta typu fasting, enzymy, lewatywy, oczyszczenie wątroby i woreczka żółciowego, szczotkowanie skóry, maszyne Chi, drenaż limfatyczny, uziemienie ciała, detoks laserowy.
Większość ludzi powinna wykrzyczeć z siebie całą złość i frustrację a następnie wykonać detoks wątroby i woreczka żółciowego
Uziemienie to sposób nie w pełni wykorzystany. Dowiedz się więcej z tego tematu i zacznij to robić. Uziemić się możesz nawet w hotelu używając specjalnych testerów wtyczek/(kontaktów?). Zacznij od 15minut
Uziemienie jest jak garść przeciwutleniaczy i środków przeciwzapalnych. Pomaga w neutralizacji pola elektromagnetycznego.
LED(detoks laserem) może przyspieszyć pozbywanie się toksyn o 20%
Jeśli nie możesz produkować glutationu to nie działa u Ciebie ścieżka detoksu
Poziomy rtęci są wyższe w mózgu u dzieci z autyzmem niż u innych osób.
Toksyny akumulują się w tkankach gdzie jest stan zapalny.
Treponema i leptospira to często pomijane patogeny.
U pacjentów Dr.Horowitza których stan zdrowia nie poprawił się po protokole Cowdena trzeba było rozwiązać problemy z pleśnią/grzybem, amalgamatami, opdwodnieniem i alergiami pokarmowymi.
CCSVI to aktywacja MMP(metaloproteinaz) a to trawi kolagen i rozbija barierę krew-mózg.
Jeśli bakterie nadal są obecne to doprowadzi to do nawrotów CCSVI i zwężenia
Obrazowanie w podczerwieni jest mniej kosztowne niż dopplerowskie
Wykonano 30 takich obrazowań u osób bez MS i mieli wynik 100% pozytywów.
Wspomniał o produkcie zwanym Numune, który jest peptydem z surowicy kozy stosowanym w leczeniu stwardnienia rozsianego

Inne ciekawostki

Probiotyk zwany Nutrilots z imagilin.net ma w sobie taki sam szczep bakteri , który znajduje się w Kimchi. To probiotyk który można podawać razem z antybiotykami
Judy Mikovits sugeruje, że retrowirus to nie XMRV
Greg Lee wspomniał o olejkach esencjonalnych, które mogą być skuteczne w przypadku leczenia biofilmów.
Monolauryn i lauricidin mogą mieć działanie przeciwpierwotniacze.
Bańki ogniowe mogą być użyteczne w manipulowaniem układem naczyniowym.

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Gronkowiec złocisty – Staphylococcus aureus – naturalny protokół leczniczy

Opublikowano 13 lutego, 2017

Gronkowiec złocisty – to był pierwszy trop na który wpadłem 3.5 roku temu robiąc gigantyczną ilość kompleksowych badań sprawdzających 'co mi jest’. Ogólnie miałem sporo problemów zdrowotnych w życiu także moje doświadczenie nie tylko polega/polegało na łykaniu przeróżnych suplementów czy piciu ziół, ale i również z infekcji, które przeżyłem i sobie poradziłem. Z gronkiem dałem sobie radę nadzwyczaj szybko, ale o tym na samym końcu posta(jak Cie to tak bardzo interesuje po prostu przewiń na dół a resztę doczytaj kiedy indziej. Co badania mówią na temat gronka?w końcu jest to bakteria która często zdarza się być aktywna w kale podczas badania/diagnozowania SIBO(przerostu bakterii w jelicie cienkim). Właśnie do takich osób dedykuje tego posta wypunktowywując środki, które są efektywne w walce z gronkowcem złocistym i są dodatkowym wsparciem w walce z dysbiozą. Post jak zwykle na 'spontanie’ gdyż miałem w głowie ze 150 innych tematów a że zapytała o niego pewna mama dziecka autystycznego a 2 inne mają go w badaniu CSA(badanie kału) no to cóż…jedziemy!

Informacje dodatkowe:

Leki przeciwzakrzepowe hamują wyleczenie z gronkowca złocistego(także nie polecam) ¹⁾pl.wikipedia.org/wiki/Leki_przeciwp%C5%82ytkowe²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21265599
Zarówno gronkowiec złocisty jak i staphylococcus epidermidis posiadają zdolność do hamowania biosyntezy białek kości/stawów co prowadzi do osteoporozy/stanów zapalnych i w dłuższej perspektywie czasu – trwałego kalectwa. ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9577433
Ściana komórkowa gronkowca składa się z alaniny, glicyny, kwasu glutaminowego, lizyny, kwasu muraminowego, glukozaminy i glucosamine i fosforanu rybitolu. ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14476345
Należy zwiększyć działanie cytokiny IL-33 – jej obniżony stan sprzyja przeżyciu gronka. Jest to zdecydowanie cytokina zapalna która działa na iNOS – pobudza to tlenek azotu NO który działa bakteriobójczo hamując tym samym wzrost gronkowca złocistego. ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24586149
Gronkowiec złocisty obniża chemiokiny CXCR1 i CXCR2 i zwiększa cytokinę zapalną TNF alfa ⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11531949
Zwiększony poziom limfocytów Th2 hamują wytwarzanie bariery ochronnej skóry (tzw.lamellar bodies) i powodują wzrost alfa toksyny Gronkowca. Także podczas infekcji gronkiem proponuje nie nadużywać środków, które zwiększają limfocyty Th2.⁷⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24468745
Gronek w jelitach może się rozwinąć bardzo łatwo w obecności przerostu patologicznej flory(dysbiozy/SIBO) – badanie zostało przeprowadzone na małych dzieciach zaraz po urodzeniu i Ci, którzy mieli przerost patologicznej flory w 77.8% mieli szanse na rozwinięcie się u nich gronkowca złocistego). ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17878742

Co działa na tą bakterię z naturalnych rzeczy:

zarówno kora jak i liście oczaru wirgilijskiego zaburzają komunikację quorum sensing gronkowca złocistego a to za sprawą substancji o nazwie hamamelitanina zwiększa on przez to np. działanie antybiotyków na antybiotykooporne szczepy gronka. ⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26828772
¹⁰⁾google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiNqKvt5cvRAhVBXSwKHYaPB78QFgglMAE&url=http%3A%2F%2Fbiotechnologia.pl%2Fkosmetologia%2Fartykuly%2Foczar-wirginijski%2C10349.html%3Fmobile_view%3Dtrue&usg=AFQjCNFU42SCNVK_ILC27KqDA_dBq-3atQ&sig2=PdPLPcf4QMjEszmW21Jj6Q
Cynowód(złotnica) – hamuje namnażanie się gronkowca. ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22372149
Honokiol(zawarty w korze magnolii) zabija gronka otoczonego biofilmem + rozłącza jego biofilm + hamuje toksyny gronkowca sarA, cidA, icaA, eDNA i PIA.(poprostu go rozpi…!)na amen!). Magnolol z kolei hamuje tworzenie biofilmu¹²⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27314764 ¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22046374
TanReQing to zioło TCM(tradycyjnej medycyny chińskiej), które wykazuje działanie niszczące biofilm gronkowca. Działa także na infekcje układu oddechowego. ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21182923
Ekstrakt z granatu hamuje toksynę Staphylococcal enterotoxin (SE) A oraz hamuje jego wzrost. ¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15588686
Miód agar hamuje wzrostu opisywanej bakterii ¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15777988
Olejek z oregano hamuje wzrost biofilmu jak i niszczy samego Gronkowca / MRSA(niestety oregano zabija też i te pożyteczne bakterie także polecam jakiś konkretny probiotyk w czasie cyklu z oregano z parogodzinnym odstępem między olejkiem a probio) ¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17374894¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20514796 ¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24583152
Flawony takie jak moryna, mirecytyna i kwercytyna zakłócają wirulencję Gronkowca złocistego ²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16880637
Kwas glicerytynowy jest to kwas występujący w lukrecji – blokuje endotoksynę Hla gronkowca jednak jemu nic nie robi. Sama lukrecja podwyższa kortyzol więc nie polecam jej brania na wieczór. ²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22085765²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10993226
Luteolina narusza przenikalność ściany komórkowej gronka jednak samej ściany nie rozwala. ²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21090258
Kapsaicyna zmniejsza wirulencję gronkowca złocistego i tym samym jego inwazyjność ²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22807321
Mahuang decoction and Maxing Shigan (TCM) hamują rozwój gronkowca złocistego ²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17511150
Lippia alba – olejek z tej rośliny o wysokim stężeniu geranialu i limonene:carvone skutecznie zakłóca komunikacje kworum gronkowca. ²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25477905
Cynk lekko hamuje formowanie się biofilmu przez e.coli, salmonelle, Staphylococcus aureus i Streptococcus suis(u 2 pierwszych bakterii wykazuje dobre działanie na hamowanie biofilmu, w stap. lekkie). ²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23509865
Kwas ferulowy i gallusowy hamuje całkowicie możliwość rozmnażania się gronka oraz hamuje wytwarzanie przez niego biofilmu.²⁸⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22823343
ikutbenjakul, Tajlandzka formuła ziół leczniczych składająca się z Piper longum, Piper sarmentosum, Piper interruptum,(3 odmiany pieprzu) Plumbago indica i Zingiber(imbir lekarski) – wysokoprocentowa nalewka bardzo dobrze radzi sobie z staphylococcusem aureusem oraz salmonellą i shigellą. ²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21298838
Olejek z Boswellia papyrifera rozwala biofilm Staphylococcus epidermidis i Staphylococcus aureus. ³⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19146534
Polyprenol – substancja zawarta w Ginkgo biloba działa synergicznie z antybiotykami skierowanymi na gronka zwiększając ich siłę działania. Ginkgo wykazuje także pozytywne działanie vs e.coli, B.cereus i B.subtilis. ³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27642597 ³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451978
Lactobacillus fermentum – hamuje przyleganie patologicznych bakteri do jelita, buzi czy tez ścianek pochwy u kobiet takich jak Escherichia coli, Salmonella paratyphi A, Shigella sonnei, Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Proteus mirabilis, Pseudomonas aeruginosa, and Vibrio sp. Hamuje tworzenie się biofilmu przez Gronkowca złocistego. ³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27793096³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21535608
Lactobacillus acidophilus ATCC4356 wraz z nizyna(peptyd wytwarzany przez lactobacillus lactic) hamuje wzrost Salmonelli, Bacillusa cereusa oraz Staphylococcusa aureusa. Wykazano także, że produkcja mleczanu przez bakterie probiotyczne typu lactobacilli jest efektywna we wczesnej infekcji gronkiem, w poźnej już nie. ³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19948852 ³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4633430
Camellia sinensis(zielona herbata) – zapobiega przyleganiu bakterii do tkanek s.aureusa, h.pylori i propinibacterium acnes(bakteria która wywołuje trądzik) i nie działa negatywnie na pożyteczne bakterie w układzie pokarmowym. Wykazano, że hamuje endotoksyne A gronkowca.Wykazano, że substancja EGCG(polifenol) zawarta w zielonej herbacie konkretnie bije gronka ³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25307624 ³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19107860 ³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19844590
Sapindus saponaria (zapian właściwy) – drzewi, którego liście wykazują działanie bakteriobójcze vs Gronkowiec złocisty i Bacillus cereus. Wykazuje także działanie antynowotworowe w przypadku raka jelita, piersi czy płuc i nie jest toksyczny dla komórek wątroby. ⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24455713
Pektyny cytrusowe i jabłkowe wykazują pozytywne działanie w przypadku enterotoksyny A i B gronkowca (hamują ich wydzielanie).⁴¹⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18277535
Rozmaryn (Rosmarinus officinalis) (nalewka) – wykazuje działanie bakteriobójcze vs Gronkowiec oraz synergiczne z antybiotykami. ⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15561190
Gronkowiec złocisty jak i pałeczka ropy błękitnej aktywują cytokiny zapalne – IL-6R i TNF alfa od razu po przyczepieniu się do śródbłonka. ⁴³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1603413
Berberyna – wykazuje synergiczne działanie z antybiotykami, działa sama w sobie na gronka jednak potrzebuje jakiegos blokera p-glikoproteiny gdyż wchłajalność Berberyny z jelita jest cienka – polecam ostropest plamisty do tego celu. Ponadto berberyna hamuje tworzenie biofilmu przez gronka.⁴⁴⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12842327 ⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27103062 ⁴⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16379555
Artemisia monosperma – ziółko niezwykle gorzkie, wykazuje dobre działanie vs gronkowiec złocisty. ⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15652580
Owoc rośliny Physalis angulata(warzywo) z rodzaju psiankowate wykazuje działanie bakteriobójcze vs 3 szczepy gronkowca złocistego. ⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16410969
Roślinne polifenole hamują alfa toksynę Staphylococcusów(od razu na myśl przychodzą mi napary z czystka kreteńskiego który jest niezwykle bogaty w takie polifenole) ⁴⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17391908
Boczniak ostrygowaty (Pleurotus ostreatu) – wysuszony, nalewka jak i wywary z tego grzybka wykazują działanie vs candida albicans, cryptococcus humicola, trichosporon cutaneum oraz staphylococcus aureus i e.coli.(nalewka wykazuje gorsze działanie niż wywar). ⁵⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26349515
Terapia niebieskim światłem (chromoterapia) – pasmo fal 405-470nm zabija helicobacter pylori, p.acne(bakteria powodująca trądzik) oraz s.aureus. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2284640
Bajkalina – substancja zawarta w Tarczycy bajkalskiej wykazuje działanie bakteriobójcze vs gronkowiec złocisty ⁵¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23460962 ⁵²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21782012 ⁵³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22551812
Resveratrol(polecam rdestowca japońskiego) – wykazuje nadzwyczaj dobre działanie antybakteryjne vs gronkowiec złocisty.
Quercus infectoria(Aleppo oak – kasztanowiec) – nalewka z ekstraktu z owoców kasztanowca wykazuje działanie hamujące MRSA(gronka). ⁵⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19120622
Blokery Cyklooksygenazy COX-2(aspiryna jest takim blokerem) mogą zwiększać ryzyko infekcji bakteriami z grupy staphylococcus. ⁵⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20971925
Olejek eugenol hamuje wytwarzanie się endotoksyn gronka oraz hamuje jego wzrost. ⁵⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20639367
Eleutherine americana – jest to roślinka z której nalewka alkoholowa hamuje produkcje endotoksyn A B i C. ⁵⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19580455
Lebiodka pospolita Origanum vulgare – olejek z lebiodki hamuje rozwój e.coli, klebsielli pneumoniae, salmonelli enterica, staphyloccocus aureus oraz candida albicans i aspargillus. Wykazuje także działanie vs pasożyty takie jak Giardia lamblia i eumeria czy np. wirusy z grupy herpes. Substancje z olejku mogą stymulować estrogen do wzrostu. Hamuje także wydzielanie enterotoksyn przez Gronka.⁵⁸⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20015563 ⁵⁹⁾luskiewnik.strefa.pl/farmakologia/origanum.html
Kwas ursolowy(można dostać w postaci czystego proszku) z nalewki alkoholowej z kwiatu Luculia pinciana hamuje wzrost gronkowca złocistego.⁶⁰⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15621609
Kardamon, kurkuma, imbir (olejki ale podejrzewam, że ekstrakty również nie będą gorsze) hamuja wzrost Gronkowca, Bacillusa cereusa, listeria monocytogenes, e.coli ⁶¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17960105
Toksyna A gronkowca powoduje wymioty, biegunki, atopowe zapalenie skóry, zapalenie stawów, wstrząs toksyczny. ⁶²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20402509
Gronkowiec zwiększa cytokiny zapalne TNF-alfa(jej gen) oraz IL-12. ⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9637507
Ekstrakt liści z Lpomoea batatas L. (bataty) wykazuje działanie bakteriobójcze vs Streptococcus mutans(zamieszkują jame ustną i powodują próchnicę), Candida albicans, Staphylococcus aureus ⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21716926
Sortaza A to enzym który zakotwicza gronka do tkanek/ścian jelita i jest jego czynnikiem wirulencji(aktywuje wirulencję czyli tworzenie biofilmu,wytwarzanie toksyn itp). Flawonoid Kurarinol(występujący w zielu Ku Shen – Sophora flavescens) oraz korzeń kurkumy (Curcuma longa) jest blokerem Sortazy A. ⁶⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21380804 ⁶⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16277395 ⁶⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17951038 ⁶⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27345357 ⁶⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16161063 ⁷⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25395852

Walsura robusta to roślina lecznicza która wykazuje właściwości przeciwpasożytnicze w stosunku do Lambli oraz przeciwbakteryjne przeciwko(nalewka) Staphylococcus aureus, Streptococcus mutans, S.pyogenes i Bacillus cereus. Natomiast napary tłuką e.coli, salmonelle typhi i shigelle sonnei. ⁷¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20461627
Tripod Anthus acutifolius – to roślina argentyńska z której ekstrakt wykazuje działanie vs gronkowiec złocisty oraz pałeczka ropy błękitnej. ⁷²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17578409
Peltophorum africanum to drzewo z południowej afryki, wywary z jego kory czy liści stosowane są w leczeniu skaleczeń, biegunki, bólu pleców i stawów oraz w HIV i AIDS. Naturalnie wykazuje działanie bakteriobójcze w przypadku Gronkowca Złocistego(nalewka). ⁷³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16108521
Karczoch hiszpański (liście) – wykazuje działanie hamujące wzrost Gronkowca oraz e.coli. ⁷⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18472083
Napoleona imperialis – to nigeryjska roślina skuteczna w przypadku Gronkowca złocistego, e.coli, shigelly, pałeczki ropy błękitnej, proteusa spp.⁷⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16226414
Mellitina (aktywny składnik jadu pszczoły) rozwala gronka. ⁷⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11446458
Ostryż cytwarowy (Curcuma zedoaria) – olejek hamuje takie bakterie jak Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Pseudomonasa aeruginosa, Vibrio parahaemolyticus, Salmonella typhimurium i Bacillus cereus. Ponadto wykazuje działanie antynowotworowe w przypadku białaczki. ⁷⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15315265
Olejek z vetivery wykazuje konkretne działanie przeciwgronkowe. ⁷⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10438227
Hypericum japonicum(dziurawiec – jakaś japońska odmiana) posiada w sobie substancję zwaną Isojacareubin, która wykazuje działanie antybakteryjne vs MRSA. Substancje hyperenone A i hypericalin B wykazują działanie bakteriobójcze na gronka jak i także na mycobacterium tuberculosis i bovis.⁷⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22079533 ⁸⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22942699
Miód manuka z MRSA czyni gronka podatnego na antybiotyki (znosi antybiotykooporność), stosowany solo też ma działanie antybakteryjne. ⁸¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22382468 ⁸²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23469049
Jad skorpiona Chaerilus tricostatus bez problemów radzi sobie z antybiotykoopornym gronkowcem złocistym(obstawiam, że każdy jad w mikro dawce sobie z nim poradzi) ⁸³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24947608
Belamkanda Chińska (Belamacanda chinensis ) to roślina która wykazuje działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Izoflawon zawarty w tej roślinie o nazwie tectorigenin wykazuje dobre własciwości antyMRSA. ⁸⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24987433
Grążel japoński( Nuphar japonicum) jest to rodzaj lili wykazuje działanie na oporne na antybiotyki enterokoki oraz na MRSA. ⁸⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25731981
Kwas laurynowy i palmitynowy nie wykazują żadnych właściwośći przeciwgronkowych natomiast kwas oleinowy (oleic acid C18:1 cis-9) rozwala ściane komórkową Staphylococcusa aureusa. Kwas oleinowy jest typem kwasu z grupy omega 9 występującym w oliwie z oliwek oraz tranie. ⁸⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21532323
Kwas linolenowy wykazuje aktywność vs gronkowiec złocisty(występuje w oleju lnianym) ⁸⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3900022
Mierznica czarna( Ballota nigra), Kasztan jadalny(Castanea sativa) oraz bez hebd( Sambucus ebulu) wykazują działanie zakłócające komunikację kworum gronkowca złocistego. ⁸⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645243
Kwas asparaginowy (d-aspartate oraz l-aspartate) hamują wytwarzanie biofilmu przez gronkowca złocistego. Nadmienię, że kwas asparaginowy zwiększa wolny testosteron w organizmie u osób jego zarzywających, znacząco polepsza pamięć ⁸⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10744627 ⁹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8699926 ⁹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17622578 ⁹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25687923
Czosnek działa protekcyjnie przed infekcją Gronkowcem oraz hamuje jego rozrost jeśli już się pojawił. ⁹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14585852
Ocet jest lekko bakteriobójczy względem gronka oraz pałeczki ropy błękitnej (polecam ocet jabłkowy bio) ⁹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
Nalewki alkoholowe z Mangostanu właściwego (Garcinia mangostana) czy granatu właściwego(Punica granatum)-który blokuje wytwarzanie biofilmu candidy albicans i gronka oraz działa synergicznie z antybiotykami,odmiana dębu zwanej Quercus infectoria – także bardzo skuteczna vs gronkowiec złocisty(MRSA) ⁹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16175202⁹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15882206 ⁹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23906229
Brezylka sappan (Caesalpinia sappan) jest to drzewo z którego zarówno nalewka alkoholowa(kora/liście) jak i napary/wywary wykazują działanie antygronkowe (MRSA). ⁹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15036473⁹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22619924
Ulwa sałatowa(rodzaj alg – jadałem czasami w jakichs sushi barach) Ulva lactuca (nalewka alkoholowa) wykazuje pozytywne działanie vs Gronkowiec złocisty. ¹⁰⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26958825
Australijskie roślinki(ekstrakty z ich liści) takie jak Eremophila alternifolia, Acacia kempeana(akacja kempeana) hamują infekcję paciorkowcem(enterococcus faecalis) odpornym na wankomycynę(najgorszy typ paciorka). Amyema quandong i Eremophila duttonii hamują paciorkowca jak i gronkowca natomiast ekstrakt z łodygi Lepidosperma viscidum jest dobry na gronka jednak słabo działa na paciorkowca. ¹⁰¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12442307
costus root (olej) – hamuje wydzielanie toksyn przez gronkowca oraz hamuje jego namnażanie się ¹⁰²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21070517
Liście z Ocimum sanctum(ekstrakt) wykazuje pozytywne działanie vs MRSA ¹⁰³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15812867
Czystek ladanifer(żywicowy) wykazuje działanie przeciwgronkowe(napar/wywar) + na wiele typów grzyba Candida(C. glabrata, C. parapsilosis i C. tropicalis Albicans) oraz na Yersinie czy Klebsielle! ¹⁰⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20510328 ¹⁰⁵⁾rozanski.li/¹⁰⁶⁾Marcin Tomas, Wioleta Pietrzak, Renata Nowak: Substancje pochodzenia naturalnego w walce z zakażeniami Helicobacter pylori Postepy Fitoterapii 1/2012, s. 22-27¹⁰⁷⁾H. Zidane, M. Elmiz, F. Aouinti, A. Tahani, J. Wathelet, M. Sindic and A. Elbachiri Chemical composition and antioxidant activity of essential oil, various organic extracts of Cistus ladanifer and Cistus libanotis growing in Eastern Morocco
¹⁰⁸⁾African Journal of BiotechnologyVol. 12(34), pp. 5314-5320, 21 August, 2013 N. Benayad , Z. Mennane R. Charof A. Hakiki M. Mosaddak Antibacterial activity of essential oil and some extracts of Cistus ladaniferus from Oulmes in Morocco J. Mater. Environ. Sci. 4 (6) (2013) 1066-1071
¹⁰⁹⁾D. Boustaa, A. Faraha, Elyoubi-EL Hamsasa, L. EL Mansourib, S.H. Soidroua, J. Benjilalia, Adadi a, H. Grechea, M. Lachkarc, M. Alaoui Mhamdib PHYTOCHEMICAL SCREENING, ANTIDEPRESSANT AND IMMUNOMODULATORY EFFECTS OF AQUEOUS EXTRACT OF CISTUS LADANIFER L. FROM MOROCCO¹¹⁰⁾International Journal of Phytopharmacology. 4(1), 2013, 12-17.¹¹¹⁾Sophia Hatziantoniou, Konstantinos Dimas, Aristidis Georgopoulos, Nektaria Sotiriadou, Costas Demetzos Cytotoxic and antitumor activity of liposome-incorporated sclareol against cancer cell lines and human colon cancer xenografts Pharmacological Research 53 (2006) 80–87¹¹²⁾Lillian Barrosa, Montserrat Due~nas, Carlos Tiago Alvesc, Sónia Silva, Mariana Henriquesc, Celestino Santos-Buelgab, Isabel C.F.R. Ferreiraa, Antifungal activity and detailed chemical characterization of Cistus ladanifer phenolic extracts Industrial Crops and Products 41 (2013) 41– 45¹¹³⁾Marijana Skorić, Sladana Todorović, Nevenka Gligorijević, Radmila Janković, Suzana Zivković, Mihailo Ristić, Sinisa Radulović Cytotoxic activity of ethanol extracts of in vitro grown Cistus creticus subsp.creticus L. on human cancer cell lines Industrial Crops and Products 38 (2012) 153-159¹¹⁴⁾Nilufer Orhan, Mustafa Aslan, Murat Sukurglu , Didem Deliorman Orhan In vivo and in vitro antidiabetic effect of Cistus laurifolius L. anddetection of major phenolic compounds by UPLC–TOF-MS analysis Journal of Ethnopharmacology 146 (2013) 859–865¹¹⁵⁾Esra Kupeli, Erdem Yesilada Flavonoids with anti-inflammatory and antinociceptive activity from Cistus laurifolius L. leaves through bioassay-guided procedures Journal of Ethnopharmacology 112 (2007) 524–530¹¹⁶⁾Samir Kumar Sadhu, Emi Okuyama, Haruhiro Fujimoto, Masami Ishibashi, Erdem Yesilada Prostaglandin inhibitory and antioxidant components of Cistus laurifolius, a Turkish medicinal plant Journal of Ethnopharmacology 108 (2006) 371–378¹¹⁷⁾Esra Kupeli, Didem Deliorman Orhan, Erdem Yesilada Effect of Cistus laurifolius L. leaf extracts and flavonoids on acetaminophen-induced hepatotoxicity in mice Journal of Ethnopharmacology 103 (2006) 455–460¹¹⁸⁾Costas Demetzos, Thalia Anastasaki and Dimitrios Perdetzoglou A Chemometric Interpopulation Study of the Essential Oils of Cistus creticus L. Growing in Crete (Greece) Z. Naturforsch. 57c, 89.94 (2002);
Probiotyki L.planetarum i l.salivarius hamują przyleganie gronkowca do komórek jelita grubego. ¹¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24455739
Gronkowiec uwielbia kolagen i do niego się właśnie przyczepia ¹²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9916063
Olej z lebiodki wraz z monolaurynem(z kokosa) wykazują dobre właściwośći antygronkowe ¹²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20021093 ¹²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27534136
Olej z wawrzynu szlachetnego – hamuje rozwój gronkowca złocistego jak i tworzenie się przez niego biofilmu ¹²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26657812
Wrośniak różnobarwny (Coriolus versicolor) o którym już napisałem chyba wszystko, wykazuje działanie bakteriobójcze vs Gronkowiec złocisty, Salmonella enterica(rozwala ściany komórkowe tych bakterii). ¹²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27540376
Mieszanka ziół chińskich o nazwie Jin-Ying-Tang (Lonicera japonica, Herba taraxaci, Fructus trichosanthis, Fructus forsythia, Radix et rhizoma rhei, Astragalus membranaceus, Angelica sinensis, ) zbija stany zapalne(cytokiny zapalne IL-6 i TNF alfa) oraz granulocyty, monocyty, limfocyty(wszystko jest z automatu podwyższane podczas inicjacji stanu zapalnego), hamuje rozwój infekcji gronkiem. ¹²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22303901
Cynamon (napewno nie taki zwykły chiński sklepowy!) a dokładnie substancja w nim zwarta – cinnamaldehyd wykazuje działanie bakteriobójcze vs Staphylococcus aureus i enterococcus faecalis ¹²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28066373
Yerba mate – napar lub wywar jest bakteriobójczy względem gronkowca złocistego. ¹²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22417517
Kwas tejchojowy to komponent ściany komórkowej gronka – jego zahamowanie lub zlikwidowanie wpływa na zwiększenie podatności gronkowca złocistego na antybiotyki jak i zioła / suplementy diety. Flawonoidy i luteolina hamują kwas tejchojowy. ¹²⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22615298 ¹²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20685402 ¹³⁰⁾biotechnologia.pl/biotechnologia/artykuly/kwasy-tejchojowe-nowy-cel-w-antybiotykoterapii,15911
Lactobacillus reuteri chorni keratynocyty(komórki naskórka) przed gronkowcem złocistym ¹³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22582077
Brodziec paczulka/paczulka wonna (Pogostemon cablin) – nalewka z tej roślinki działanie bakteriobójcze vs MRSA. ¹³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080999 ¹³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25430439
Allicyna – jest to substancja zawarta w czosnku (należy go zmiażdzyć i poczekać kilka minut aż się wytworzy) niszczy gronka ¹³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25153873 ¹³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17510266
antybiotyk erytromycyna dodany przed formowaniem się biofilmu gronkowca złocistego powoduje zahamowanie jego tworzenia się. ¹³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27760665
Olej z pestek marchewki (zawiera sabinen) wraz powoduje lepszą podatność gronka na antybiotyki. Inne substancje, które zawarte są w ziołach i produktach diety które mają takie samo działanie jak sabinen to limonene, terpinen-4-ol i ß-eudesmol. ¹³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27815129
Cząber górski ( Satureja montana) oraz Cząber cuneifolia (olejki) wykazują działanie antybakteryjne i antygrzybiczne vs C. albicans, S. cerevisiae i naturalnie S.aureus jak i także e.coli. ¹³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15742345
Genisteina (Z soi) i Deidzeina(Z np.korzenia Kudzu) są izoflawonami które nie tylko zwalczają komórki rakowe ale i Gronkowca Zlocistego.¹³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14738897
Grzybek Merulius incarnatus wykazuje pozytywne działanie nie tylko w Leishmanozie ale i także vs gronkowiec złocisty. ¹⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16643059
Sophora exigua (Leguminosae) zawiera flawony zabijające gronka ¹⁴¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7897594
Bergenia purpurascens to roślinka z której ekstrakt ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne vs gronkowiec złocisty i MRSA(wersja odporna na antybiotyki). ¹⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25435634

Sosna kalabryjska(Pinus eldarica) to drzewo z którego olejek z kory wykazuje działanie vs e.coli, pałeczka ropy błękitnej, gronkowiec złocisty. ¹⁴³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27051433
Olej perilla hamuje toksyny gronkowca. ¹⁴⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21283822
Picie herbat bogatych w taniny redukuje ilość gronkowca w jamie ustnej ¹⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23208606
Artemisia princeps (nalewka) zmniejsza wirulencję MRSA(hamuje jego toksyny) złocistego oraz formowanie przez niego biofilmu.¹⁴⁶⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26247012
Menthol hamuje wydzialanie enterotoksyny A i B przez gronkowca złocistego oraz zakłóca jego wirulencję. ¹⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21287163
Duabanga grandiflora – ekstrakt z tego drzewka posiada właściwości hamujące biofilm bakteryjny. Duabanga grandiflora ¹⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25764489
Erythrina poeppigiana(Koralodrzew – nalewka alkoholowa z korzenia) posiada właściwości anty MRSA oraz anty Candida albicans ¹⁴⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12803562
Rdestowiec japoński (Polygoni Cuspidati) – rozwala totalnei ściane komórkowa MRSA – ¹⁵⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25966789
Flawonoid Quercitrin hamuje Sortaze A przez co pozbawia gronka możliwości przylegania do komórek/tkanek – kwercitrina posiada zatem właściwości antywirulencyjne względem Gronkowca złocistego. ¹⁵¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25871372
Olejki cytrusowe w 100% eliminują gronka w przeciągu paru godzin ¹⁵²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26947297
Olejek pomarańczowy (zawierający linalool) hamuje rozrost gronka w 24h i hamuje tworzenie się biofilmu… ¹⁵³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27259704
Pożyteczna bakteria probiotyczna Lactobacillus Rhamnosus hamuje wzrost gronka oraz zapobiea jego przyleganiu do komórek/tkanek. ¹⁵⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25015889
Lactobacillus plantarum 8513 i L. plantarum BT8513 wspomagają walkę z Gronkowcem złocistym. Ponadto L.planetarum ochrania komórki przed śmiercią wywołaną toksynom A gronka (dzieje sie to poprzez aktywowanie białka Bcl-2 które jest białkiem zapobiegającym śmierci komórki) ¹⁵⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25213027 ¹⁵⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26198124
Długołańcuchowe kwasy tłuszczowe hamują gronkowca złocistego i bakterie trądziku P.acne(polecam GLA – olej z ogórecznika) ¹⁵⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24232668 ¹⁵⁸⁾pl.wikipedia.org/wiki/Kwas_%CE%B3-linolenowy
Quercus cerris – Ekstrakt z dębu burgundzkiego (z liści)hamuje biofilm gronkowca. ¹⁵⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23127649
Kwas elagowy z korzenia maliny hamuje biofilm gronka. ¹⁶⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22242149
Kwercetyna i kwas taninowy hamują biofilm gronkowca. ¹⁶¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23668380
Czarna aronia – owoce są pełne antocyjanin i mają działanie antyoksydacyjne, hepaprotekcyjne(ochronne dla wątroby), gastroprotekcyjne i przeciwzapalne. Wykazują także działanie bakteriostatyczne vs e.coli i gronek złocisty czy też antywirusowe vs wirus grypy A. Co ciekawe aronia normalizuje także poziom cukru we krwi, hamuje wzrost komórek raka jelit oraz zapobiega gromadzenia się kadmu w wątrobie i nerkach. To jeden z genialnych i moich ulubionych owoców obok Granatu, Grejfrutu, Jagód/borówek oraz Awokado. ¹⁶²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17408071
Shuanghuanglian i Qingkailing to chińskie mieszanki ziół przeciwzapalny hamujące cytokiny zapalne (L-1beta, IL-6, TNF-alpha, IFN-gamma) and chemokines (MIP-1alpha, MIP-1beta and MCP-1) podwyższone dzięki toksynie TSST-1 gronkowca złocistego co zostało potwierdzone w badaniach. ¹⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12269401
False Turkey ( Stereum ostrea) czyli grzybek o nazwie skórnik – posiada działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Hamuje gronkowca złocistego (nalewka lub wywar/napar z czego wywary/napary są lepsze niż nalewki). Działa także na pałeczke ropy błękitnej. ¹⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24015099
Kleiszcze smakowite (Aegle marmelos) to roślina z Indii z której nalewka alkoholowa wykazuje działanie bakteriobójcze vs. gronkowiec, streptococcus haemolyticus A, proteus mimrabilis, klebsiella pneumoniae, pałeczka ropy błękitnej, e.coli, salmonella typhi oraz vs grzyby Candida albicans, tropicalis i Aspergillus. ¹⁶⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21928713
Olejki z drzew Pracaxi(Pentaclethra macroloba) i Copaiba(Copaifera officinalis) mają działanie przeciwzapalne, nawilżające i leczące skaleczenia. Obydwa wykazują dobre działanie przeciwbakteryjne vs Gronkowiec Złocisty. ¹⁶⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27125055
Katarantus różowy/Barwinek różowy(Catharanthus roseus) – nalewka alkoholowa wykazuje działanie przeciwko s.typhi, e.coli, klebsiella pneumonia, s.aureus. (napary nic nie dają). ¹⁶⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26004715

W moim przypadku skuteczne okazało się mleczko 'ecobutela’ do spożywania wew. oraz inhalacje z olejku z liścia drzewa herbacianego wraz z solą bromowo-jodową(był to gronkowiec znaleziony w wymazie z gardła i nosa).

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	pl.wikipedia.org/wiki/Leki_przeciwp%C5%82ytkowe
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21265599
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9577433
⇧4	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14476345
⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24586149
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11531949
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24468745
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17878742
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26828772
⇧10	google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiNqKvt5cvRAhVBXSwKHYaPB78QFgglMAE&url=http%3A%2F%2Fbiotechnologia.pl%2Fkosmetologia%2Fartykuly%2Foczar-wirginijski%2C10349.html%3Fmobile_view%3Dtrue&usg=AFQjCNFU42SCNVK_ILC27KqDA_dBq-3atQ&sig2=PdPLPcf4QMjEszmW21Jj6Q
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22372149
⇧12	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27314764
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22046374
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21182923
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15588686
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15777988
⇧17	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17374894
⇧18	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20514796
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24583152
⇧20	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16880637
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22085765
⇧22	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10993226
⇧23	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21090258
⇧24	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22807321
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17511150
⇧26	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25477905
⇧27	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23509865
⇧28	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22823343
⇧29	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21298838
⇧30	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19146534
⇧31	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27642597
⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451978
⇧33	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27793096
⇧34	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21535608
⇧35	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19948852
⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4633430
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25307624
⇧38	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19107860
⇧39	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19844590
⇧40	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24455713
⇧41	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18277535
⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15561190
⇧43	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1603413
⇧44	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12842327
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27103062
⇧46	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16379555
⇧47	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15652580
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16410969
⇧49	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17391908
⇧50	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26349515
⇧51	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23460962
⇧52	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21782012
⇧53	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22551812
⇧54	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19120622
⇧55	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20971925
⇧56	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20639367
⇧57	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19580455
⇧58	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20015563
⇧59	luskiewnik.strefa.pl/farmakologia/origanum.html
⇧60	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15621609
⇧61	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17960105
⇧62	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20402509
⇧63	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9637507
⇧64	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21716926
⇧65	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21380804
⇧66	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16277395
⇧67	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17951038
⇧68	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27345357
⇧69	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16161063
⇧70	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25395852
⇧71	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20461627
⇧72	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17578409
⇧73	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16108521
⇧74	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18472083
⇧75	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16226414
⇧76	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11446458
⇧77	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15315265
⇧78	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10438227
⇧79	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22079533
⇧80	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22942699
⇧81	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22382468
⇧82	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23469049
⇧83	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24947608
⇧84	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24987433
⇧85	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25731981
⇧86	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21532323
⇧87	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3900022
⇧88	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645243
⇧89	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10744627
⇧90	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8699926
⇧91	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17622578
⇧92	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25687923
⇧93	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14585852
⇧94	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
⇧95	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16175202
⇧96	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15882206
⇧97	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23906229
⇧98	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15036473
⇧99	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22619924
⇧100	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26958825
⇧101	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12442307
⇧102	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21070517
⇧103	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15812867
⇧104	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20510328
⇧105	rozanski.li/
⇧106	Marcin Tomas, Wioleta Pietrzak, Renata Nowak: Substancje pochodzenia naturalnego w walce z zakażeniami Helicobacter pylori Postepy Fitoterapii 1/2012, s. 22-27
⇧107	H. Zidane, M. Elmiz, F. Aouinti, A. Tahani, J. Wathelet, M. Sindic and A. Elbachiri Chemical composition and antioxidant activity of essential oil, various organic extracts of Cistus ladanifer and Cistus libanotis growing in Eastern Morocco
⇧108	African Journal of BiotechnologyVol. 12(34), pp. 5314-5320, 21 August, 2013 N. Benayad , Z. Mennane R. Charof A. Hakiki M. Mosaddak Antibacterial activity of essential oil and some extracts of Cistus ladaniferus from Oulmes in Morocco J. Mater. Environ. Sci. 4 (6) (2013) 1066-1071
⇧109	D. Boustaa, A. Faraha, Elyoubi-EL Hamsasa, L. EL Mansourib, S.H. Soidroua, J. Benjilalia, Adadi a, H. Grechea, M. Lachkarc, M. Alaoui Mhamdib PHYTOCHEMICAL SCREENING, ANTIDEPRESSANT AND IMMUNOMODULATORY EFFECTS OF AQUEOUS EXTRACT OF CISTUS LADANIFER L. FROM MOROCCO
⇧110	International Journal of Phytopharmacology. 4(1), 2013, 12-17.
⇧111	Sophia Hatziantoniou, Konstantinos Dimas, Aristidis Georgopoulos, Nektaria Sotiriadou, Costas Demetzos Cytotoxic and antitumor activity of liposome-incorporated sclareol against cancer cell lines and human colon cancer xenografts Pharmacological Research 53 (2006) 80–87
⇧112	Lillian Barrosa, Montserrat Due~nas, Carlos Tiago Alvesc, Sónia Silva, Mariana Henriquesc, Celestino Santos-Buelgab, Isabel C.F.R. Ferreiraa, Antifungal activity and detailed chemical characterization of Cistus ladanifer phenolic extracts Industrial Crops and Products 41 (2013) 41– 45
⇧113	Marijana Skorić, Sladana Todorović, Nevenka Gligorijević, Radmila Janković, Suzana Zivković, Mihailo Ristić, Sinisa Radulović Cytotoxic activity of ethanol extracts of in vitro grown Cistus creticus subsp.creticus L. on human cancer cell lines Industrial Crops and Products 38 (2012) 153-159
⇧114	Nilufer Orhan, Mustafa Aslan, Murat Sukurglu , Didem Deliorman Orhan In vivo and in vitro antidiabetic effect of Cistus laurifolius L. anddetection of major phenolic compounds by UPLC–TOF-MS analysis Journal of Ethnopharmacology 146 (2013) 859–865
⇧115	Esra Kupeli, Erdem Yesilada Flavonoids with anti-inflammatory and antinociceptive activity from Cistus laurifolius L. leaves through bioassay-guided procedures Journal of Ethnopharmacology 112 (2007) 524–530
⇧116	Samir Kumar Sadhu, Emi Okuyama, Haruhiro Fujimoto, Masami Ishibashi, Erdem Yesilada Prostaglandin inhibitory and antioxidant components of Cistus laurifolius, a Turkish medicinal plant Journal of Ethnopharmacology 108 (2006) 371–378
⇧117	Esra Kupeli, Didem Deliorman Orhan, Erdem Yesilada Effect of Cistus laurifolius L. leaf extracts and flavonoids on acetaminophen-induced hepatotoxicity in mice Journal of Ethnopharmacology 103 (2006) 455–460
⇧118	Costas Demetzos, Thalia Anastasaki and Dimitrios Perdetzoglou A Chemometric Interpopulation Study of the Essential Oils of Cistus creticus L. Growing in Crete (Greece) Z. Naturforsch. 57c, 89.94 (2002);
⇧119	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24455739
⇧120	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9916063
⇧121	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20021093
⇧122	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27534136
⇧123	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26657812
⇧124	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27540376
⇧125	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22303901
⇧126	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28066373
⇧127	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22417517
⇧128	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22615298
⇧129	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20685402
⇧130	biotechnologia.pl/biotechnologia/artykuly/kwasy-tejchojowe-nowy-cel-w-antybiotykoterapii,15911
⇧131	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22582077
⇧132	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080999
⇧133	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25430439
⇧134	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25153873
⇧135	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17510266
⇧136	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27760665
⇧137	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27815129
⇧138	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15742345
⇧139	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14738897
⇧140	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16643059
⇧141	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7897594
⇧142	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25435634
⇧143	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27051433
⇧144	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21283822
⇧145	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23208606
⇧146	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26247012
⇧147	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21287163
⇧148	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25764489
⇧149	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12803562
⇧150	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25966789
⇧151	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25871372
⇧152	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26947297
⇧153	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27259704
⇧154	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25015889
⇧155	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25213027
⇧156	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26198124
⇧157	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24232668
⇧158	pl.wikipedia.org/wiki/Kwas_%CE%B3-linolenowy
⇧159	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23127649
⇧160	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22242149
⇧161	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23668380
⇧162	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17408071
⇧163	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12269401
⇧164	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24015099
⇧165	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21928713
⇧166	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27125055
⇧167	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26004715

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Infekcje, Zdrowie bez tajemnic | 17 komentarzy

Chlamydia pneumoniae i trachomatis – co powodują?co na nie działa – naturalny protokół

Opublikowano 10 lutego, 2017

Chlamydia pneumoniae to bakteria o niewielkich wymiarach należąca do rodzaju Chlamydophila. Ściana komórkowa tej bakterii zawiera lipopolisacharyd (LPS), ale brak jest peptydoglikanu. Chlamydia pneumoniae jest bakterią wewnątrzkomórkową, czyli wnika do komórek gospodarza, w których się namnaża. Patogen jest również zależny od ATP gospodarza, gdyż nie jest zdolny do wytwarzania własnego. Cykl rozwojowy bakterii obejmuje dwa fenotypy: ciałko elementarne i ciałko siatkowate. Ciałko elementarne stanowi formę zakaźną i występuje na zewnątrz komórki. Powielenie ciałka elementarnego możliwe jest jedynie wewnatrz komórki gospodarza. Po wniknięciu do komórki przekształca się w ciałko siatkowate – retikulocytarne, które ulega podziałowi, reprodukcji. Następnie dochodzi do zniszczenia komórki i wyrzucenia całek elementarnych, czyli form zakaźnych, które następnie atakują kolejne komórki gospodarza.

Chlamydią pneumoniae można zarazić się drogą kropelkową lub poprzez ukąszenia owadów, m.in. kleszczy. Chlamydia pneumoniae, w przeciwieństwie do Chlamydii trachomatis, nie jest przenoszona drogą płciową.

Chlamydia pneumoniae często atakuje układ oddechowy wywołując zapalenie płuc (często określane jako nietypowe zapalnie płuc), zapalenie oskrzeli, zapalenie krtani, zapalenie gardła, nieżyt nosa, zapalenie zatok, a także wywoływąc objawy astmy.Może powodować zaburzenia pracy układu nerwowego, zapalenie mięśnia sercowego oraz reaktywne zapalenie stawów. Pozapłucne objawy infekcji Chlamydią pneumoniae przez bardzo długi okres mogą być utajone i często są trudne do rozpoznania.

Reaktywne zapalenia stawów wywołane infekcją Chlamydią pneumoniae jest czesto trudne do odróżnienia od zapalenie stawów w przebiegu boreliozy. W infekcji Chlamydią pneumoniae należy również zwrócić uwagę na zespół Guillain-Bare. Zespół Guillain-Barrégo to choroba o podłożu autoimmunologicznym, wywołująca ostre, wielokorzeniowe zapalenie demielinizacyjne, w przebiegu której układ odpornościowy atakuje części obwodowego układu nerwowego, doprowadzając do osłabienia mięśni i uczucia mrowienia w różnych częściach ciała. Ponadto Chlamydia pneumoniae może wywoływać inne objawy, takie jak m.in.: przewlekłe zmęczenie, uczucie palenia różnych części ciała, paraliże, udary, problemy z ciśnieniem krwi, bóle głowy, otępienie, mgła umysłowa, zaburzenia psychiczne, ból jąder.

Z kolei Chlamydia trachomatis to gram ujemna bakteria wewnątrzkomórkowa, która po wtargnięciu do organizmu przyczepia się do komórek i przenika do układu krwionośnego. Wywołuje stany zapalne narządów płciowych, nadżerki szyjki macicy, cysty, astmę, niepłodność i powikłania w czasie ciąży czy też choroby oczu, zapalenie cewki moczowej u mężczyzn czy szyjki macicy u kobiet, zapalenie odbytnicy(to raczej u homoseksualnych gości), zapalenie płuc u noworodków czy też ziarnicę weneryczną, nadżerki szyjki macicy, zapalenia jajowodów, zapalenia okołowątrobowe, zapalenia stawów czy gardzieli, częstomocz połączony z pieczeniem podczas oddawania moczu, śluzowo-ropne upławy. Można się nią zarazić poprzez kontakty seksualne jak i również na basenach/kąpieliskach od innych zainfekowanych. Zdarzają się przypadki niskiej wagi dziecka po urodzeniu ze względu na infekcje Chlamydią trachomatis u matki(występują takżę zapalenia błony śluzowej macicy podczas ciąży).

Ponadto, jako ciekawostka, Ch.Pneumoniae znajdowana jest w komórkach nerwowych u osób z Alzheimerem w tym w komórkach gleju czy neuronach także może woływać zapalenia mózgu. Bardzo często pojawia się także u osób z SM(stwardnieniem rozsianym) ¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18218130²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26468024

Co działa na obydwie formy Chlamydii z naturalnych produktów?

Schisandra chinensis wykazuje przeciwbakteryjne działanie vs Chlamydia pneumoniae jak i trachomatis. ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25944533
Wszystkie blokery cyklooksygenazy 1 i 2 (do których np. należy aspiryna) hamują postęp infekcji chlamydia jednak jej nie zwalczają. Takimi ziołami są np. krokosz barwierski, tarczyca bajkalska, czy też rozmaryn ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19856917⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18524544 ⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067102⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11331078
Tarczyca bajkalska(a dokładniej substancja bajkalina w niej zawarta) – działa bakteriobójczo na Chlamydie trachomatis.⁸⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19637113
⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19524644
EGCG z zielonej herbaty obniża poziomy Immunoglobuliny E (IgE) którą podwyższa chlamydia pneumoniae co może wywołać astmę. ¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27309037
Polifenole herbaciane działają anty chlamydia trachomatis ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15917555
Leucyna,izoleucyna,metionina oraz fenyloalanina hamują infekcję Chlamydia trachomatis ¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18222624
Mallotus philippensis / kamala tree lub red kamala to drzewo, które zawiera w sobie substancję zawaną rottlerin. Substancja ta rewelacyjnie hamuje wzrost chlamydi(różnych gatunków). ¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18083882
Agoniści(czyli aktywatory) receptora P2X7R częściowo hamują infekcję chlamydią i mycobacteria w komórkach nabłonkowych. P2X7R np.pobudza kurkumina(polecam liposomalną) ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27777559¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17785807
Chlamydia trachomatis powoduje zwłóknienia i zapalenia jajowodów przez co mogą stać się niedrożne powodując bezpłodność. Salvia miltiorrhiza przeciwdziała tym problemom. ¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17552161
Interferon gamma zwiększają poziom IDO(enzym rozkładający aminokwas tryptofan którego chlamydia używa do swojego namnażania). Cytokina zapalna IL-1 działa synergicznie razem z interferonami powodując zwiększoną aktywność enzymu IDO tym samym eliminując chlamydię. Zioła zwiększające interferon gamma to np. grzyb soplówka jeżowata czy też astragalus lub reishi ¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3972450¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23748008
¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1279250²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7537250 ²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8063385²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6313807
Cynk może zahamować infekcję chlamydią trachomatis zwłaszcza w komórkach/tkankach prostaty. ²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4026267
Interferon alfa także działa hamująco na infekcję chlamydią trachomatis. Podnosi go reishi. ²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1279250²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3972450
²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23748008²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1279250
Chlamydia trachomatis powoduje stany zapalne doprowadzając do uszkodzenia tkanek. Andrographis panicula zmniejsza cytokinę zapalaną IL-6 i CXCL8 podwyższane przez chalamydię oraz zwiększa poziomy komórek CD4+ oraz zmniejsza aktywność bialka OmcB Chlamydii (wszystko to zmniejsza stan zapalny np. w tkankach endometriozy u kobiet czy też wspomaga leczenie ludzi z HIV). Andrographis wykazuje pozytywne działanie vs bakteria Chlamydia.
²⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4542904/
Chlamydia pneumoniae zwiększa cytokiny zapalne IL-6, IL-8, IL-11 oraz IL-10 przez co powoduje ograniczenie krążacego żelaza we krwi(organizm sam je hamuje poprzez hepcydynę) ²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16008577³⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18602070
IGF2 zwiększa aktywność chlamydi pneumoniae (jednak nie C.trachomatis) w komórkach nabłonka. ³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16040974
Melatonina hamuje wczesną infekcję Chlamydią ³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16172105
Flawonoidy najprawdopodobniej działają na chlamydię pneumoniae – niestety nie mam dostępu do pełnego badania także nie bardzo wiem które dokładnie
³³⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S0006295205008130
Betulina wykazuje działanie antybakteryjne względem chlamydia pneumoniae(występuje w korze platanu w b.dużych ilościach, korze brzozy oraz olchy,ligusturum semen – ziarna, grzyb chaga oraz kłącze lotosu) ³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20615390
Blokery kanałów wapniowych takich jak verapamil razem z kwercytyna i luteoliną wykazują działanie synergiczne anty chlamydia pneumoniae. Takim naturalnym blokerem zamiast verapamilu jest np. Stephania tetrandra czy też kora z Himalanthus lancifolius lub Panax ginseng(żeńszeń) jak i też resweratrol(polecam rdestowca japońskiego jako bardzo bogate źródło resweratrolu)
³⁵⁾czytelniamedyczna.pl/2416,roslinne-produkty-naturalne-jako-blokery-kanalow-wapniowych-ukladu-sercowonaczyn.html³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21934693
Mięta polna (Mentha arvensis) jest źródłem naturalnych fenoli. Extrakt z w/w ziela wykazuje działanie hamujące C.pneumoniae (zwłaszcza kwas rozmarynowy oraz linarin). Linarin okazał się b.dobrym eliminatorem chlamydii. Dodatkowo extrat z tego gatunku mięty hamuje stany zapalne wywoływane przez chlamydię.³⁷⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22073967
Kwercytyna i resweratrol zwiększają 'moc’ antybiotyków przeciwko chlamydii pneumoniae. Ponadto hamują cytokiny zapalne IL-17 i IL-23 nadmiernie pobudzane przez C.pneumoniae. ³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23952319
Izoflawonoid biochanin A(występujący w koniczynie łąkowej/koniczynie czerwonej – red clover – Trifolium pratense L.) – hamuje infekcję Chlamydią.
³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4267780/
Antybiotyki nie radzą sobie z chlamydiozą oczną(mowa o azytromycynie, tetracyklinach) – ⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2657205/
Nawet wysokie poziomy interferonu gamma nie powstrzymają infekcji chlamydia jeśli organizm będzie niedotleniony(w stanie hipoksji). Komora hiperbaryczna jak i inne techniki/suplementy czy zioła mogą być tutaj bardzo pomocne(za jakiś czas odrębny artykuł na temat dotlenienia organizmu).
⁴¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974954
Substancje roślinne/ziołowe takie jak Acacetin, Apigenina, Luteolina, Flavone, Morin, Myricetin, Rhamnetin, kwercytyna, methoxy psoralen, scopoletin, xantotoxin, dodecyl gallate, methyl gallate, octyl gallate, propyl gallate wykazuja rewelacyjne właściwości hamujące Chlamydie pneumoniae.
⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192522/figure/microorganisms-04-00039-f003/ ⁴³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192522/
olejek z mięty wonnej(Mentha suaveolens) – hamuje replikacje chlamydia trachomatis oraz działa jako protekcyjnie przed infekcją. ⁴⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25685793
W czasie infekcji Chlamydią pneumoniae (tj.zajęcia płuc przez tą bakterię) należy nie tylko wzmacniać interferony gamma ale rownież i cytokinę IL-17A gdyż działają one synergicznie w przypadku tej infekcji(międzyinnymi zwiększają iNOS i produkcje tlenku azotu NO) ⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22745717
Jakikolwiek jad(oczywiście w mikro dawce) zwiększy interferony gamma(i tym samym przyczynia się do zwalczenia infekcji chlamydią) – tutaj akurat jad pająka azjatyckiego Lachesana tarabaevi ⁴⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23277388
Cytokiny zapalne TNF alfa i IL-22 pełnią funkcję protekcyjną przed infekcją Chlamydia trachomatis ⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25734538

Schemat naturalnego leczenia infekcji Chlamydią pneumoniae wg. Buhnera(znany zielarz/fitoterapeuta od boreliozy i koinfekcji):

Rośliny zawierające berberynę np. Berberys, Goldenseal– nalewka: 1 łyżeczki nalewki 3-6 razy dziennie(zawsze podawać z jakimś blokerem p-glikoproteiny np.ostropestem plamistym)
Chinese skullcap (łac. Scutellaria baicalensis) / Salvia miltiorrhiza nalewka w równych proporcjach: 1 łyżeczka 3-6 razy dziennie
Cordyceps / Ashwagandha (łac. Withania Somnifera) / Lukrecja (łac. Glycyrrhizae) nalewka w proporcjach: 1 część Cordyceps (np. 50 g), 1 część Ashwagandha
(np. 50 g) i 1 części Lukrecji (np. 25g), stosować: 1 łyżeczki nalewki 3-6 razy dziennie, w zależności od intensywności infekcji.
Bidens pilosa – nalewka: 1 łyżeczki nalewki 3-6 razy dziennie.
Witamina A: 2000 IU – 9000 IU 3-6 razy dziennie. Lepsza absorpcja będzie przy jednoczesnym zażywaniu witaminy E i cynku.
Opcjonalnie: Andrographis / Houttuynia – nalewka równych proporcjach: 1 łyżeczki nalewki 3-6 razy dziennie.

Zioła należy stosować przez 30 dni. Jeżeli zajdzie taka potrzeba można wydłużyć czas stosowania ziół.
⁴⁸⁾Stephen Harrod Buhner “Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition”

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18218130
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26468024
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25944533
⇧4	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19856917
⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18524544
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067102
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11331078
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19637113
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19524644
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27309037
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15917555
⇧12	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18222624
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18083882
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27777559
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17785807
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17552161
⇧17, ⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3972450
⇧18, ⇧26	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23748008
⇧19, ⇧24, ⇧27	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1279250
⇧20	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7537250
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8063385
⇧22	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6313807
⇧23	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4026267
⇧28	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4542904/
⇧29	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16008577
⇧30	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18602070
⇧31	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16040974
⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16172105
⇧33	sciencedirect.com/science/article/pii/S0006295205008130
⇧34	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20615390
⇧35	czytelniamedyczna.pl/2416,roslinne-produkty-naturalne-jako-blokery-kanalow-wapniowych-ukladu-sercowonaczyn.html
⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21934693
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22073967
⇧38	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23952319
⇧39	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4267780/
⇧40	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2657205/
⇧41	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974954
⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192522/figure/microorganisms-04-00039-f003/
⇧43	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192522/
⇧44	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25685793
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22745717
⇧46	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23277388
⇧47	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25734538
⇧48	Stephen Harrod Buhner “Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition”

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Infekcje, Zdrowie bez tajemnic | 2 komentarze

Depresja – przyczyny powstawania depresji jak i jej naturalnego leczenia cz.2

Opublikowano 23 stycznia, 2017

W poprzedniej części wymieniłem prawie wszystkie możliwe przyczyny depresji oraz wszystkie zioła, które mają jakiekolwiek wzmianki w badaniach/raportach medycznych na temat niwelowania lub leczenia depresji. Dzisiaj czas na suplementy diety,produkty diety oraz na inne metody, dzięki którym możesz wyjść z tej ciężkiej choroby.

Suplementy i produkty diety pomocne/leczące depresję:

Melatonina – ma udokumentowane właściwości w zwalczaniu depresji poprzez unormowanie snu ¹⁾en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
Lit (minerał)– zwiększa NGF i BDNF, polepsza to plastyczność synaps, działa neuroochronnie i antydepresyjnie.²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172812/#R39 ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172812/#R39 ⁴⁾en.wikipedia.org/wiki/Lithium_(medication)
Maślan – zwiększa białko CREB które z kolei zwiększa BDNF – zapobiega to jak i leczy depresje. Produktami diety, które zwiększają produkcję maślanu przez bakterie w jelicie to np. zimne(w sensie owsianka ma być na wodzie a następnie ostudzona) płatki owsiane oraz niedojrzałe zielone banany czyli tzw.oporna skrobia ⁵⁾en.wikipedia.org/wiki/Resistant_starch⁶⁾molecularbrain.biomedcentral.com/articles/10.1186/1756-6606-3-8
⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25233278
Witamina B9(kwas foliowy najlepiej w formie 5mthf) jest naturalnym antydepresantem. Stymuluje receptory serotonergiczne oraz zaangażowana jest w produkcje serotoniny i dopaminy. ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10967371?dopt=Abstract⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18950248¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19796883¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23212058¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21311704
¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23848107
Olej z oliwek podawany pacjentom zredukował problemy depresyjne. ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080555¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26402520
Omega3(EPA i DHA) – w badaniach można doszukać się bezpośredniej interakcji na stany depresyjne – wraz ze wzrostem EPA/DHA depresja poprostu znika – naturalnie nie w każdym przypadku. Kwasy Omega-3 wpływają na zaburzenia w funkcjonowaniu serotoniny i dopaminy czy też przepływ krwi do mózgu. Ponadto braki omega-3 przyczyniają się do 35% redukcji mózgowej fosfodyloseryny a ona z kolei ma działanie antydepresyjne. ¹⁶⁾sciencedaily.com/releases/2009/06/090609073022.htm ¹⁷⁾content.karger.com/ProdukteDB/produkte.asp?doi=10.1159/000203118
witamina d3 i serotonina – najprostsze do skorygowania. Niskie poziomy są bezpośrednio związane z deprechą – widać to np. po mieszkańcach Szkocji gdzie jest masakrycznie duża ilość samobójstw ze względu na depresję i mała ilość promieni słonecznych. ¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18458202/
¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819153/²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2290997/
²¹⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673602117375²²⁾europepmc.org/abstract/med/10888476²³⁾onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2796.2008.02008.x/full
Lactobacillus rhamnosus – zwiększa GABA, obniża kortyzol, stabiluzuje oś HPA i przyczynia się do redukcji depresji ²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Proceedings+of+the+National+Academy+of+Sciences+of+the+United+States+of+America%5bJour%5d+AND+2011%5bpdat%5d+AND+Bravo%5bau
thor%5d&cmd=detailssearch
Apigenina zwalcza depresję poprzez redukcję kortyzolu(u myszy). Ponadto Apigenina jest bardzo dobrym suplementem na stawy gdyż pobudza wzrost chrząstki stawowej poprzez stymulacje kanału jonowego TRPV4. ²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2682659²⁶⁾Chemical Signaling Simulates Exercise in Cartilage Cells Jan. 13, 2014 — Cartilage is notoriously difficult to repair or grow, but researchers at Duke Medicine have taken a step toward understanding how to regenerate the connective tissue. By adding a chemical to cartilage cells, the chemical signals spurred new cartilage growth, mimicking the effects of physical activity.
SAMe – s-adenylometionina to substancja wchodząca w skład cyklu krebsa/cyklu mocznikowego odpowiedzialna za przyłączanie/transport grup metylowych do DNA komórki, białek, fosfolipidów i amin. Badania potwierdzają skuteczność SAMe w leczeniu depresji. ²⁷⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S1357272599001399
²⁸⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S2212958815000415²⁹⁾ajcn.nutrition.org/content/76/5/1158S.full.pdf/
³⁰⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S2212958815000415³¹⁾ajcn.nutrition.org/content/76/5/1158S.full.pdf/
5-HTP i aminokwas Tryptofan – pomogą zwiększyć poziomy serotoniny oraz wyregulują sen – ma to kolosalne znaczenie w przypadku leczenia depresji.
³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11869656³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380314 ³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16378695
Mix bakterii L. acidophilus, L. casei i B. bifidum wykazuje właściwości leczące depresję oraz obniża poziomy insuliny, zmniejsza insulinooporność oraz zwiększa poziomy glutationu u ludzi z depresją ³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26706022
Bakterie probiotyczne B. infantis, L. helveticus lub L. rhamnosus – zmniejszają depreche

B. infantis z kolei ochrania potomstwo przed depresją związaną z oddzieleniem ich od matki(badanie na szczurach) ³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216
DHEA zmniejsza kortyzol dzięki czemu działa antydepresyjnie³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19725420 ³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039497
Urydyna przeciwdziała depresji. U szczurów ją nawet leczy ³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080753/⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15705349
LDN zbija stany zapalne, w raportach medycznych wykazuje działanie antydepresyjne ⁴¹⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S1933721310000681
Acetyl l-karnityna posiada właściwości antydepresyjne. U osób z fibromyalgią cofa depresję i redukuje ból mięśniowy ⁴²⁾tandfonline.com/doi/full/10.1517/13543784.17.6.827⁴³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547955/
Kreatyna podawana codziennie zmniejsza stany depresyjne ⁴⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21831448
Grzybek Lions mane (soplówka jeżowata) ma działanie antydepresyjne gdyż wspiera prawidłowe działanie neuronów.
⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov.librarylink.uncc.edu/pubmed/23891641?dopt=Abstract⁴⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27398086
Cordyceps sinesis redukuje zmęczenie, stres oraz symptomy depresji ⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12736514⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92758
Tribulus Terrestris – Burzdyganek – U myszy bardzo wysokie dawki tego ziółka powodują redukcję symptomów depresji jednak nie są one bardzo silne. Zwiększa poziomy wolnego testosteronu także uwaga kobiety z zespołem policystycznych jajników PCOS czy też dzieci z Autyzmem(naturalnie nie wszystkie) ⁴⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529654
witamina B1,B2 jest często nisko u ludzi z deprechą dlatego jej suplementacja często poprawia symptomy depresji ⁵⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22081620
⁵¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1578091
Ganoderma Lucidum czyli popularny grzybek reishi zmniejsza zmęczenie, lęki i depresje u kobiet z rakiem piersi ⁵²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22203880
Cynk wykazuje działanie antydepresyjne(w badaniach na zwierzętach), zwiększa BDNF.⁵³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20689416⁵⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20087376 ⁵⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2954453/ ⁵⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24621065⁵⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022308/
Inozytol wykazuje działanie antydepresyjne a u dzieci pomaga w stanach niepokoju i OCD i zaburzeniach bipilarnych ⁵⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24424706⁵⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9169302ref]ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3875047/[/ref]⁶⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11386498⁶¹⁾onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.1241/abstract
B.infantis 'cofa’ depresje ⁶²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216
Regularne branie l.helveticus z bifidobacterium longum zmniejsza stres w tym i depresje. ⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/⁶⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408987
Cynamon hamuje cytokinę zapalną TNF alfa i IL-8 jak i IL-6 czy też zapalny czynnik zapalny NF-kappaBeta oraz IL-1b a podnosi IL-10 – chyba najciekawszy produkt przeciwdepresyjny jaki znam (jadam codziennie z rana z płatkami owsianymi uprzednio moczonymi przez noc i schładzanymi z rana po ugotowaniu).⁶⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/⁶⁷⁾academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices⁶⁸⁾link.springer.com/article/10.1007/s10522-007-9098-2 ref]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15313047[/ref]⁶⁹⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S019697810500522X ⁷⁰⁾plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0078385⁷¹⁾plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0058488
Pregnenolon – niweluje niepokój i ma działanie antydepresyjne ⁷²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3008321/
Berberyna posiada działanie antydepresyjne poprzez zwiększenie kluczowych neurotransmiterów w hipokampie oraz korze czołowej mózgu. Dodatkowo hamuje MAO-A (enzym który rozkłada serotonine). W badaniach na zwierzętach wykazuje również pozytywne właściwości w przypadku ewentualnego pojawienia się depresji i niepokoju po stosowaniu morfiny. ⁷³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23269899⁷⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3277154/⁷⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11270727⁷⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17585901 sciencedirect.com/science/article/pii/S0024320507005796 ⁷⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18585703
L.plantarum zwiększa aktywność dopaminy i serotoniny oraz przeciwdziała objawom niepokoju no i naturalnie depresji. Podwyższa poziomy cytokin przeciwzapalnych czyli innymi słowy – zbija stan zapalny. ⁷⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26620542⁷⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26522841
L.rhamnosus podawany przez 28dni znosi objawy depresji u szczurów (znosi także problemy z niepokojem) ⁸⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/⁸¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4934620/
Olej z czarnuszki – w przypadku myszy może wykazywać właściwości antydepresyjne (zwiększa poziomy GABA, redukuje cytokinę zapalną IL-6) ⁸²⁾scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?paperID=44133
Fisetyna posiada działanie antydepresyjne gdyż zwiększa poziomy serotoniny i noradrenaliny u myszy (poprzez hamowanie MOA-A), zwiększa takżę 5HTP.⁸³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22197297/ ⁸⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4356956/
NAC wspomaga wyjście z depresji i z zaburzeń bipolarnych ⁸⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27137430
Niskie poziomy selenu są związane z niepokojem i deperesją. Podawanie 100mcg selenu przez 5tyg spowodowało złagodzenie problemów z niepokojem ⁸⁶⁾epubs.surrey.ac.uk/185977/1/LANCET%202000%205CIs.pdf ⁸⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560823/#b44-medscimonit-18-4-ra40
witamina C redukuje stany depresyjne. U robotników pracujących na nockach witamina C zmniejsza problemy depresyjne. C jest niezbędna w przypadku konwersji dopaminy do noradrenaliny. ⁸⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3599706/⁸⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12208645⁹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4376513/⁹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25835231⁹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4376513/ ⁹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325330/
Magnez – niedobory prowadzą do depresji. U myszy podawanie tylko 10% dziennego zapotrzebowania wywoływało symptomy depresyjne. U ludzi także. Próby samobójcze także powiązane są z niskim poziomem magnezu. Zwiększenie jego podaży poprawiło problemy ze snem, lękiem i depresją w ciągu 1 tygodnia suplementacji ⁹⁴⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390804002588⁹⁵⁾jabfm.org/content/28/2/249.long if-pan.krakow.pl/pjp/pdf/2013/3_547.pdf⁹⁶⁾jabfm.org/content/28/2/249.long

Inne sposoby walki z depresją

Terapia zimnym laserem niskiego poziomu – LLLT
Jasne światło – zwiększa poziomy BDNF, zwiększa oreksyny – można kupić urządzenia wytwarzające takowe światło – z moich poszukiwań wiem, że nada się takowe
urządzenie amazon.com/DSS-Day-Light-Classic-New-Each/dp/B00LUIXA4Y/ref=sr_1_3_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1484215870&sr=1-3&keywords=day-light+classic
⁹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24813431
Słońce – zwłaszcza promienie UVB oraz niebieskie światło które podczas wyjścia na dwór przenika przez kóre znacząco poprawia humor oraz wspiera walke z depresją ⁹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974959
Zwiększyć interferon gamma(reishi,astragalus, praktycznie wszystkie grzybki lecznicze)
Zwiększyć aktywność receptorów delta-opioidowych – DOR (zwiększają one produkcję BDNF oraz redukują cytokinę zapalną TNF alfa)
⁹⁹⁾en.wikipedia.org/wiki/%CE%94-opioid_receptor¹⁰⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24788819
Ćwiczenia/sport – max.wyrzuty hormonów czy neuroprzekaźników takich jak endorfiny, serotonina czy hormonu wzrostu są twoim sprzymierzeńcem w walce z depresją. Co ciekawe ćwiczenia fizyczne zbijają poziom kynureniny – niebezpiecznej proteiny która związana jest z depresją.
¹⁰¹⁾reuters.com/article/2014/10/09/us-muscle-conditioning-depression-idUSKCN0HY2DB20141009?feedType=RSS&feedName=healthNews¹⁰²⁾health.gov/paguidelines/guidelines/chapter2.aspx
¹⁰³⁾journals.lww.com.sci-hub.cc/co-psychiatry/Abstract/2005/03000/Exercise_and_well_being_a_review_of_mental_and.13.aspx
Yoga, Medytacja – obniżają poziomy cytokiny zapalnej IL-6 co może przyczynić się do wygranej z depresją ¹⁰⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22700446
¹⁰⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24501780¹⁰⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27404902¹⁰⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25973554
Masaż – rozluźnia i relaksuje, zbija stany zapalne jak i kortyzol o 30%, zwiększa dopamine i serotonine a to spokojnie może wystarczyć do złagodzenia lub wyleczenia.
Akupunktura – są już udokumentowane badania na temat poszczególnych punktów ciała i akupunktury w zbijaniu stanów zapalnych. Są także bezpośrednie badanka na temat redukcji depresji przez tą formę relaksu i leczenia.

Zwiększenie poziomu BH4(niski jego poziom obniża synteze neurotransmiterów) ¹⁰⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27101921
Nikotyna zwalcza depresję i ADHD ¹⁰⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11519638 ¹¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2446482/
Wysoki poziom homocysteiny dwukrotnie zwiększa ryzyko depresji(wiąże to się również z niższymi poziomami SAMe – s-adenozylometioniny oraz serotoniny). Suplementacja B2,B6,B9 i B12 w aktywnych formach z czego B9 i B12 metylowane redukują poziomy homocysteiny.¹¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15585771?dopt=full_report ¹¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10896698¹¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24309856¹¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21771745
Słabe światło wieczorem może prowadzić do depresji gdyż zwiększa to poziomy cytokin zapalnych takich jak TNF alfa ¹¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22824811¹¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23657638
Niskie poziomy T3 i T4 prowadzą do depresji także warto je podnieść jeśli są nisko
Sauna zwiększa poziomy BDNF co pomaga zwalczyć depresję ¹¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20594764
wywalenie z diety produktów które zwiększają stany zapalne takie jak przetworzony cukier, mąka i produkty z niej robione, nabiał i na chwile tylko(dla testu – powiedzmy na 3miesiące) produkty zbożowe.(polecam diete AIP czyli autoimmunologiczny protokół przeciwzapalny).
Gen FAAH(rs324420) wpływa na ewentualną zwiększoną odporność na depresję ¹¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3817535/¹¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27005594

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB http://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Literatura[+]

Literatura
⇧1	en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172812/#R39
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172812/#R39
⇧4	en.wikipedia.org/wiki/Lithium_(medication)
⇧5	en.wikipedia.org/wiki/Resistant_starch
⇧6	molecularbrain.biomedcentral.com/articles/10.1186/1756-6606-3-8
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25233278
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10967371?dopt=Abstract
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18950248
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19796883
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23212058
⇧12	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21311704
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23848107
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080555
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26402520
⇧16	sciencedaily.com/releases/2009/06/090609073022.htm
⇧17	content.karger.com/ProdukteDB/produkte.asp?doi=10.1159/000203118
⇧18	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18458202/
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819153/
⇧20	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2290997/
⇧21	sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673602117375
⇧22	europepmc.org/abstract/med/10888476
⇧23	onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2796.2008.02008.x/full
⇧24	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Proceedings+of+the+National+Academy+of+Sciences+of+the+United+States+of+America%5bJour%5d+AND+2011%5bpdat%5d+AND+Bravo%5bau thor%5d&cmd=detailssearch
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2682659
⇧26	Chemical Signaling Simulates Exercise in Cartilage Cells Jan. 13, 2014 — Cartilage is notoriously difficult to repair or grow, but researchers at Duke Medicine have taken a step toward understanding how to regenerate the connective tissue. By adding a chemical to cartilage cells, the chemical signals spurred new cartilage growth, mimicking the effects of physical activity.
⇧27	sciencedirect.com/science/article/pii/S1357272599001399
⇧28, ⇧30	sciencedirect.com/science/article/pii/S2212958815000415
⇧29, ⇧31	ajcn.nutrition.org/content/76/5/1158S.full.pdf/
⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11869656
⇧33	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380314
⇧34	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16378695
⇧35	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26706022
⇧36, ⇧63	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19725420
⇧38	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039497
⇧39	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080753/
⇧40	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15705349
⇧41	sciencedirect.com/science/article/pii/S1933721310000681
⇧42	tandfonline.com/doi/full/10.1517/13543784.17.6.827
⇧43	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547955/
⇧44	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21831448
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov.librarylink.uncc.edu/pubmed/23891641?dopt=Abstract
⇧46	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27398086
⇧47	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12736514
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92758
⇧49	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529654
⇧50	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22081620
⇧51	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1578091
⇧52	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22203880
⇧53	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20689416
⇧54	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20087376
⇧55	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2954453/
⇧56	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24621065
⇧57	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022308/
⇧58	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24424706
⇧59	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9169302
⇧60	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11386498
⇧61	onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.1241/abstract
⇧62, ⇧64, ⇧80	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/
⇧65	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408987
⇧66	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/
⇧67	academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
⇧68	link.springer.com/article/10.1007/s10522-007-9098-2
⇧69	sciencedirect.com/science/article/pii/S019697810500522X
⇧70	plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0078385
⇧71	plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0058488
⇧72	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3008321/
⇧73	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23269899
⇧74	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3277154/
⇧75	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11270727
⇧76	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17585901 sciencedirect.com/science/article/pii/S0024320507005796
⇧77	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18585703
⇧78	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26620542
⇧79	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26522841
⇧81	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4934620/
⇧82	scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?paperID=44133
⇧83	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22197297/
⇧84	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4356956/
⇧85	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27137430
⇧86	epubs.surrey.ac.uk/185977/1/LANCET%202000%205CIs.pdf
⇧87	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560823/#b44-medscimonit-18-4-ra40
⇧88	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3599706/
⇧89	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12208645
⇧90, ⇧92	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4376513/
⇧91	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25835231
⇧93	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325330/
⇧94	sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390804002588
⇧95	jabfm.org/content/28/2/249.long if-pan.krakow.pl/pjp/pdf/2013/3_547.pdf
⇧96	jabfm.org/content/28/2/249.long
⇧97	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24813431
⇧98	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974959
⇧99	en.wikipedia.org/wiki/%CE%94-opioid_receptor
⇧100	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24788819
⇧101	reuters.com/article/2014/10/09/us-muscle-conditioning-depression-idUSKCN0HY2DB20141009?feedType=RSS&feedName=healthNews
⇧102	health.gov/paguidelines/guidelines/chapter2.aspx
⇧103	journals.lww.com.sci-hub.cc/co-psychiatry/Abstract/2005/03000/Exercise_and_well_being_a_review_of_mental_and.13.aspx
⇧104	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22700446
⇧105	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24501780
⇧106	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27404902
⇧107	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25973554
⇧108	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27101921
⇧109	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11519638
⇧110	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2446482/
⇧111	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15585771?dopt=full_report
⇧112	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10896698
⇧113	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24309856
⇧114	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21771745
⇧115	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22824811
⇧116	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23657638
⇧117	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20594764
⇧118	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3817535/
⇧119	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27005594

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Zdrowie bez tajemnic | Dodaj komentarz

Grzyb Aspergillus i Aspergilloza – bez tajemnic – naturalny protokół leczniczy

Opublikowano 11 stycznia, 2017

Aspergilloza jest to aktywna infekcja grzybem Aspergillus. Zdarzają się (rzadko) aspergillozy oczne czy też ucha(częściej) – i…nie wygląda to za ładnie(odsyłam do google). Przeważnie aspergillus ¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15824819 . Ogólnie nie planowałem tego artykuły – poprosiła mnie o niego w sumie nie znana mi osoba, a że temat wydał mi się w miarę interesujący postanowiłem go trochę lepiej przestudiować.

Aspergillus fumigatus czy też niger(kropidlak) jest grzybem szeroko rozpowszechnionym w przyrodzie. Występuje w rozkładającej się materii organicznej, wodzie, glebie, na powierzchni roślin w systemach wentylacyjnych budynków czy też w klimatyzacjach samochodowych.Zarodniki produkowane przez Aspergillus fumigatus należą do silnych alergenów. Grzyb ten wywołuje zachorowania głównie u osób z przewlekłymi chorobami układu oddechowego oraz u osób z upośledzeniem odporności(osoby stosujące kortykosteroidy czy też osóby z AIDS). Choroby wywołane przez grzyba Aspergillus mogą przebiegać w postaci zapalenia płuc, alergicznej aspergilozy oskrzelowo-płucnej oraz aspergilozy ośrodkowego układu nerwowego. W przypadku zapalenia płuc wywołanego przez Aspergillus fumigatus w diagnostyce pomocny jest obraz zmian w RTG klatki piersiowej, a jeszcze bardziej charakterystyczne zmiany w tomografii komputerowej.Pomocne jest także poszukiwanie antygenu Aspergillus we krwi metodami immunologicznymi oraz ewentualnie posiewy krwi i hodowla kropidlaka.Obecność grzybów z rodzaju Aspergillus jest powszechna w płucach osób chorych na astmę. Kolonizacja dróg oddechowych przez Aspergillus fumigatus wywołuje odpowiedź immunologiczną, w wyniku której dochodzi do wytwarzania przeciwciał skierowanych przeciw antygenom grzyba, głównie w klasie IgE i IgG. Przeciwciała IgE mediują reakcję alergiczną typu natychmiastowego, która prowadzi do wystąpienia skurczu oskrzeli oraz obrzęku błony śluzowej oskrzeli i wystąpienia napadu astmy oskrzelowej po ekspozycji na antygeny grzyba.

Do rozpoznania alergicznej aspergilozy oskrzelowo-płucnej pomocne są takie markery diagnostyczne jak:

występowania astmy atopowej,
eozynofilii (podwyższenia liczby eozynofili) we krwi obwodowej powyżej 1000/ml,
dodatniego wyniku testu skórnego z antygenami Aspergillus fumigatus – podanie podskórnie antygenów grzyba wywołuje powstanie na powierzchni skóry odczynu alergicznego,
dodatniego odczynu precypitacyjnego z antygenami Aspergillus fumigatus – zakażenie grzybem powoduje powstanie w organizmie przeciwciał precypitujących w klasie IgG; wówczas dodanie do surowicy krwi aspergiliny wywołuje widoczną w probówce reakcję precypitacji,
zwiększonego stężenia przeciwciał IgE całkowitych lub też swoistych dla Aspergillus fumigatus,
wyższe OB i/lub podwyższoną liczbę leukocytów.

W przypadku aspergilozy ośrodkowego układu nerwowego dochodzi najczęściej do powstania ropni w mózgu, zapalenia mózgu, rzadziej grzybiczego zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych. Badanie ogólne płynu mózgowo-rdzeniowego zazwyczaj nie wykazuje odchyleń od normy. Pomocny może być obraz charakterystycznych zmian w tomografii komputerowej lub rezonansie magnetycznym mózgowia. Najważniejsze w diagnostyce jest jednak wykazanie obecności grzyba pod mikroskopem w
bezpośrednim preparacie z płynu mózgowo-rdzeniowego barwionego metodą Grama, badanie serologiczne wykrywające antygen kropidlaka w płynie mózgowo-rdzeniowym lub we krwi chorego (badanie krwi metodą ELISA), posiew płynu mózgowo-rdzeniowego na podłożu Sabourauda i hodowla grzyba, oraz ewentualnie wykrycie materiału genetycznego grzyba w płynie mózgowo-rdzeniowym metodą PCR.

Test alergiczny na zarodniki grzybów z grupy aspergillus np. test na gen krążacy Aspergillusa ²⁾diag.pl/katalogi/badanie/infekcje/aspergillus-antygen-krazacy/
(taka podstawa podstaw)

Co ciekawe moja czytelniczka napisała do mnie w sprawie Aspergillusa znajdującego się u niej w żołądku – jest to wyjątkowo rzadki problem , nawet się głębiej nie zastanawiałem jak to możliwe(podejrzewam małą ilość soku żołądkowego/problem z jego wytwarzaniem) tym bardziej postanowiłem zająć się tym tematem.

Absolutnie wszystko co można znaleźć w ogólnodostępnych badaniach co hamuje,zwiększa lub po prostu wpływa na grzyby z gatunku Aspergillus:

Cytokina przeciwzapalna IL-10 hamuje działanie przeciwgrzybicze makrofagów także proponuje unikać suplementów które ją zwiększają podczas infekcji Aspergillus fumigatus. ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8977206
Wszystkie typy Aspergillusa wytwarzają aflatoksyny – grzyby posiadające beta glukany takie jak wrośniak różnobarwny czy też szmaciak hamują wytwarzanie tych toksyn jednocześnie stymulują makrofagi które są zabójcze dla candida czy aspergillusa ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16337299
Olejki z takich ziół i przypraw jak Kolendra, rozmaryn, mugwort, czarny pieprz, cynamon, tymianek, oregano bardzo dobrze działają na zahamowanie syntezy aflatoksyn aspergillusa. ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7823297 ⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12694455
Aksamitka, mięta pieprzowa, bazylia kompletnie hamują Aspergillus flavus, parasiticus i ochraceus jak i również fusarium moniliforme
⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12176092
Nalewka z propolisu oraz lek antygrzybiczy Gryzeofulwina(rozwala pasożyta ringworm – taka ciekawostka, oraz prowadzi do uszkodzenia ściany komórkowej grzybów – dokładnie chityny) redukuje ilości Aspergillus flavus. ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9721607
Acacia auriculiformis (northern black wattle) czyli po polsku Akacja auriculiformis – najlepiej nalewka z kory tego drzewa wykazuje działanie przeciwrobacze, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze vs Aspergillus ochraceous, Curvularia lunata, Bacillus megaterium, Salmonella typhimurium i Pałeczka ropy błękitnej( Pseudomonas aeruginosa ). ⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15951137
Siemię lniane(więcej o oleju lnianym pisałem już tutaj) hamuje Aspergillus flavus, Fusarium graminearum i Penicillium sp ¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18077042
Olejek z trawy cytrynowej (Cymbapogon citratus oil) posiada właściwości przeciwbakteryjne ale i również przeciwgrzybiczne vs Candida Albicans,Aspergillus niger, Fusarium oxysporum, Penicillium roquefortii i Alternaria alternata. ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19298215 ¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12694455
¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17304618
Ekstrakty z liści z drzewa Moringa oleifera(Morina olejodajna) oraz z liści drzewa Jatrofa przeczyszczająca(Jatropha curcas) hamują Aspergillus spp. i Penicillium spp. ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19455635
xanthorrhizol wyizolowany z korzenia kurkumy wykazuje bardzo dobre właściwości vs Aspergillus flavus, Aspergillus fumigatus, Aspergillus niger, Fusarium oxysporum, Rhizopus oryzae i Trichophyton mentagrophyte porównywalne z amphoterycyna B(mocny i z wieloma skutkami ubocznymi środek grzybobójczy). ¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17236167
Kwas fenylomlekowy wytwarzany jest przez bakterie Lactobacillus plantarum powoduje spowolnienie namnażania się Aspergillusa niger ¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24229396¹⁷⁾ppr.pl/wiadomosci/aktualnosci/bakterie-na-plesn-38256
Metyloksantyny rozbijają ścianę komórkową grzyba w tym Aspergillusa. Pochodnymi metyloksantyn są kofeina, teobromina(czyste kakao oraz zielona herbata) i teofilina(występuje także w zielonej herbacie) ¹⁸⁾pl.wikipedia.org/wiki/Ksantyna ¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21968902²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23573983
²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6316853
Cytokina zapalna IL-12 zwiększa poziomy monocytów poprzez aktywację interferonu gamma – jest to obrona przeciwgrzybicza np. vs Aspergillus fumigatus.²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10338518
Bakteria fermentacji mlekowej – Lactobacillus curvatus zapobiega skutkom negatywnym mykotoksyn wytwarzanych przez Aspergillusa poprzez hamowanie jego wzrostu ²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16933623
Olejek z jałowca hamuje wzrost Aspergillus flavus ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12870766
Clausena anisata – ziółko afrykańskie – najmocniejsze z tego co narazie znalazłem vs Aspergillus fumigatus ²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23134805
Pieprzowiec (Zanthoxylum capense) może być chiński – niezwykle mocne działanie na Aspergillus fumigatus ²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23134805
Clerodendrum glabrum(klerodendrum) – j.w ²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23134805
Milletia grandis(Miletia – odmiana grandis) – j.w, cała wyżej wymieniona 4 wykazuje działanie antypasożytnicze oraz grzybobójcze nie tylko vs Aspergillus f. ale takżę vs Candida Albicans. ²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23134805
Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) – działa na grzyby Aspergillusflavus, Aspergillus parasiticus, Fusarium verticillioides oraz bakterie Salmonella, Shigella, Escherichia coli i Staphylococcus aureus(gronkowiec złocisty) ²⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21706950
Spirulina z kolei stymuluje rozwój Aspergillusa niger ²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24584863
Gymnema sylvestre (Gurmar) – powoduje zahamowanie konwersji Candida albicans z formy grzybni do strzępek oraz hamuje wzrost Aspergillusa fumigatus.
³⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3770570/
Achyranthes aspera(Apamarga) to roślina z Pakistanu o właściwościach antybakteryjnych oraz przeciwgrzybiczych, której liście wykazują właściwości zabijające Shigella, e.coli, salmonella oraz Aspergillus flavus i Microsporum canis. ³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408900
Kwas cynamonowy wykazuje działanie przeciwgrzybicze przeciwko formowaniu się wzrostu,tworzeniu toksyn i produkcji sporów Aspergillus niger,flavus i Pleurotus ostreatus ³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24314266³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26585445
Ferula communis(zapaliczka pospolita) i Dittrichia viscosa – wykazują antyfungistyczne działanie vs Aspergillus spp. ³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21441864
Rącznik pospolity (Ricinus communis) to kolejna roślina, która w formie nalewki wykazuje działanie antybakteryjne np. na gronkowca złocistego, pałeczkę ropy błekitnej czy też Klebsielle pneumonie ale i również vs Aspergillus fumigatus i flavus. ³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23593573
Bulbine natalensis 0 to roślina która zwiększa poziomy wolnego testosteronu w organizmie a pochodzi z Republiki Południowej Afryki(bez problemów do dostania w PL). Nie działa wprawdzie na Candide ale Aspergillusa nigera, flavusa zarówno nalewka na alkoholu jak i napar/wywar redukuja w 100%. ³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23983381
Ataria multiflora, Thymus migricus(tymianek, Satureja hortensis(cząber ogrodowy), Foeniculum vulgare(fenkuł włoski), Carum capticum(adżwan) – olejki z tych roślin wykazują działanie przeciwgrzybicze vs różne gatunki Aspergillus. ³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21534488 ³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12694455
³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25242937⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18353477
Lactobacillus rhamnosus – ta 'dobra’ bakteria działa vs aspergillus parasiticus oraz fusarium gramineraum ⁴¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23437822⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25269603
Lactobacillus acidophilus, L. rhamnosus, L. casei, L. paracasei i Bifidobacterium bifidum – czyli większość popularnych bakterii probiotycznych działa na aspergillus flavus, parasiticum i niger ⁴³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26597145
Olejek z Pavonia odorata działanie bakteriobójcze vs Staphylococcus aureus, Diplococcus pheumoniae, Escherichia coli and Klebsiella sp oraz grzybobójcze vs Trichophyton mentagreophytes, Chrysosporium indicum, Aspergillus sp., Botrydiplodia sp. i Fusarium solani ⁴⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556591
Mitracarpus villosus – nalewka z liści tej rośliny wykazuje działanie przeciwgrzybicze vs trichophyton rubrum, microsporum hypseum, candida albicans, aspergillus niger oraz sufarium solani.(napary czy wywary nie hamują niczego z w/w) ⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8133654
Artemisia giraldii wykazuje właściwości grzybobójcze vs Candida albicans, Aspergillus flavus, A. niger, Geotrichun candidum, Trichophyton rubrum i Epidermophyton floccosum ⁴⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10083848
Aquilegia vulgaris (orlik pospolity) – nalewka z tego ziela wykazuje pozytywne działanie przeciwko gronkowcowi złocistemu oraz Aspergillusowi niger ⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15189294
Oregano meksykańskie (Mexican oregano (Lippia berlandieri) ) to silne ziele(w postaci olejku), niszczące międzyinnymi Aspergillusa. ⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16355848⁴⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22186064
Bidens tripartita(uczep trójlistkowy) wykazuje b.dobre działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze vs Aspergillus fumigatus i A. terreus. ⁵⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19056546
Liście Neem (Azadirachta indica) wykazują dobre działanie hamujące wytwarzanie aflatoksyny przez Aspergillusa. ⁵¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26356116
Tulbagia fioletowa (Tulbaghia violacea) i napary/wywary z tej rośliny dobrze hamują rozwój Aspergillus flavus i Aspergillus parasiticus. ⁵²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21669082
Zmielone na pył pestki granatu oraz cytryny b.dobrze działają na zahamowanie rozwoju Aspergillusa flavusa i hamują wytwarzanie przez niego aflatoksyn.
⁵³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25270080
Przy zakażeniach aspargillusem fumigatus kluczową rolę odgrywają komórki Natural Killers(NK) oraz poziomy interferonu gamma musza być wysokie. ⁵⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26026170
Żelazo pobudza tworzenie się biofilmu(czyli warstwy ochronnej przed układem odpornościowym i antybiotykami) przez Aspergillus fumigatus ⁵⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26239975

Nalewka alkoholowa z rośliny Solanum torvum schwarz działa zarówno na toksyny Aspargillusa flavusa i Fusarium verticillioides. ⁵⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26394117
Karwakrol, tymol, eugenol czy też menthol – substancje zawarte w różnych olejkach są efektywne w przypadku infekcji Aspergillusem nigerem ⁵⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25428206 ⁵⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24582134
Olejek z tataraku zwyczajnego i oregano wykazują właściwości przeciwgrzybicze w przypadku Aspergillus flavus i niger. ⁵⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21707253
Olejek z werbeny ( volatile Litsea cubeba) nie dość że hamuje powstawanie pleśni to takżę wzrost Aspergillus flavus o ok.80%. ⁶⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26433461
Olejek z bergamotki i gorzkiej pomaranczy – b.dobrze działają na Aspergillus flavus ⁶¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24291176
Roślinka Ageratum conyzoides a raczej olejek z niej hamuje namnażanie się Aspergillusa ⁶²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19906457
Bardzo dobrze działa Berberyna na Aspergillus fumigatus poprzez ścieżkę ergosterolu (berberynę polecam łączyć z ostropestem plamistym ze względu na minimalną absorbcję berberyny w jelitach) ⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22051933 ⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22690956
Roślina o nazwie Ouratea zawiera 4 bioflawonoidy działające hamująco na aflatoksyny typu B1 i B2 Aspergillusa flavousa ale nie hamują jego rozrostu. ⁶⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11668356
Laserpitium latifolium L (Okrzyn szerokolistny) – wykazuje działanie niszczące biofilm bakteryjny,
Olejek z Oregano,mięty pieprzowej i z liścia drzewa herbacianego wykazują działanie synergiczne vs Aspergillus niger, flavus i parasiticus. ⁶⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26678126
Owoc Cyfomandra grubolistna (Cyphomandra betacea ripe fruits) (a raczej białko z wyizolowane z tego owocu) wykazuje działanie hamujące na Ganoderma applanatum, Schizophyllum commune, Lenzites elegans, Pycnoporus sanguineous, Penicillium notatum, Aspergillus niger, Phomopsis sojae i Fusarium mango. ⁶⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16406143
Świeży czosnek wykazuje bardzo dobre działanie vs 3 typy Aspergillusa ⁶⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10477070
Olejek rozmarynowy i naturalnie z oregano hamuje wzrost Aspargillusa ⁶⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23810954

Od siebie mogę polecić na wszelakie mykotoksyny Modified citrus pectins czyli modyfikowane pektyny cytrusowe (firma now foods).

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15824819
⇧2	diag.pl/katalogi/badanie/infekcje/aspergillus-antygen-krazacy/
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8977206
⇧4	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16337299
⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7823297
⇧6, ⇧12, ⇧38	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12694455
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12176092
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9721607
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15951137
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18077042
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19298215
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17304618
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19455635
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17236167
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24229396
⇧17	ppr.pl/wiadomosci/aktualnosci/bakterie-na-plesn-38256
⇧18	pl.wikipedia.org/wiki/Ksantyna
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21968902
⇧20	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23573983
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6316853
⇧22	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10338518
⇧23	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16933623
⇧24, ⇧25, ⇧26, ⇧27	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23134805
⇧28	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21706950
⇧29	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24584863
⇧30	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3770570/
⇧31	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408900
⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24314266
⇧33	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26585445
⇧34	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21441864
⇧35	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23593573
⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23983381
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21534488
⇧39	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25242937
⇧40	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18353477
⇧41	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23437822
⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25269603
⇧43	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26597145
⇧44	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556591
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8133654
⇧46	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10083848
⇧47	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15189294
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16355848
⇧49	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22186064
⇧50	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19056546
⇧51	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26356116
⇧52	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21669082
⇧53	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25270080
⇧54	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26026170
⇧55	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26239975
⇧56	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26394117
⇧57	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25428206
⇧58	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24582134
⇧59	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21707253
⇧60	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26433461
⇧61	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24291176
⇧62	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19906457
⇧63	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22051933
⇧64	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22690956
⇧65	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11668356
⇧66	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26678126
⇧67	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16406143
⇧68	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10477070
⇧69	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23810954

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Infekcje, Zdrowie bez tajemnic | 7 komentarzy

ILADS 2016 – raport z konferencji nt.Boreliozy i koinfekcji -Philadelphia cz.1

Opublikowano 8 stycznia, 2017

Kolejny raport z konferencji lekarzy zrzeszonych w stowarzyszeniu ILADS(leczących boreliozę,koinfekcje z nią związane i inne jak np. toksyny). Totalna świeżynka bo z początku listopada zeszłego roku. Standardowo już notatki pochodzą ze strony betterhealthguy.com prowadzonej przez Scotta – chłopaka, który miał nie ciekawe doświadczenia z Borelioza , wyszedł z niej i porobił parę kursów u dr.Klinghardta. Obecnie dzięki swemu doświadczeniu i sporej wiedzy pomaga innym plus sam jest lektorem na niektórych konferencjach.

Brian J. Balin PhD „Infekcje jako wyzwalacz Alzheimera i neurodegeneracji”

Genetyka nie jest kluczowym zagadnieniem
2.5-5% to genetyka. 95-98% problemów nie wynika z genetyki
APOE4 jest genem ryzyka choroby Alzheimera
Chlamydia pneumonia jest powiązana z aktywacją APOE4
Zmysł węchu zaburzony jest bardzo wcześnie (PD: to zapewne w związku z chorobom Parkinsona/neurodegeneracją)
Sploty neurofibrylarne i beta amyloid są zamieszane w wystąpienie neurodegeneracji
Wiele osób wini amyloid beta jako czynnik wywołujący chorobę, nie jest on specyficzny dla mutacji genetycznej(PD: pewnie chodzi o APOE4) jednak związany jest z uszkodzeniami układu nerwowego
Uszkodzenia układu nerwowego może być związane z infekcjami
Beta Amyloid nie jest specyficzny dla Alzheimera i może być obecny w innych chorobach takich jak np.HIV
Pokazał powiązania z infekcjami i różnymi chorobami
Rak szyi i głowy – wywołuje HPV
Choroba Hodgkina, chłoniak Burkitta – EBV
Rak wątroby i przewlekłe zapalenie wątroby – Hep B i Hep C
Chłoniak – HHV8
Chłoniak żołądka, wrzody trawienne – Helicobacter pylori
Kiła mózgu (neurosyfilis) – Krętek blady/syfilis/kiła
Gorączka reumatyczna – Streptococcus z grupy A
Reaktywne zapalenie stawów – Chlamydia trachomatis
Choroba Guillaina-Barrego – campylobacter jejuni
Białaczka – HTLV-1
Ten kto ignoruje i lekceważy fakt że borelioza może być chroniczną i przewlekłą chorobą jest totalnym ignorantem i głupcem
Geny to tylko część prawdy, musimy zrozumieć wpływ epigenetyki
Infekcje zaangażowane w chorobę Alzheimera to Chlamydia pneumoniae, Borelia, HSV-1, Helicobacter pylori, Candida
wirus HSV pozostaje w zwojach nerwu trójdzielnego – jest to ścieżka prowadząca do utraty węchu
Wirus opryszczki oddziaływuje na płat skroniowy i jest to droga do mózgu
Poziomy Helicobacter pylori są wyższe u osób z Parkinsonem jak i jest to potencjalny czynnik wywołujący Alzheimera
Candide można znaleźć w mózgu Alzheimerowców
Rozpad tryptofanu prowadzi do nadmiaru kwasu chinolinowego(quinolinic) co może uszkadzać komórki mózgowe.
Chlamydia pneumonia wymaga tryptofanu
Poziomy APOE4 są wyższe u ludzi z aktywna infekcją Chalmydią pneumoniae i HSV-1
Chalmydia pneumoniae może być zamieszana w insulinooporność i cukrzycę
Borelia Burgdorferi zamieszana jest w wywoływanie Alzheimera
30-40% podwyższona ilość amyloidu wykrywana jest u ludzi z HIV co prowadzi do demencji
Stażenie się to międzyinnymi stres oksydacyjny uszkadzający neurony
U myszy, wprowadzenie infekcji Chalmydią penumoniae donosowo prowadzi do infekcji w mózgu i wytworzenia się amyloidu beta
Beta amyloid posiada właściwości przeciwinfekcyjne. Jest to naturalna odpowiedz na infekcję
Neurologiczny stan zapalny to klucz do uszkodzeń neurologicznych

Dr.Ying Zgang „Eliminacja Borelia persisters jako skuteczniejsze leczenie boreliozy”

Są 3 formy bakterii Borelia – spiralna, okrągła i mikrokolonie. Podczas infekcji tą bakterią zawsze dostajesz coś dodatkowo.
Obecne antybiotyki słabo działają na późną postać Boreliozy
Przyczyny występowania syndromu po boleriozowego(PTLDS) są nie jasne – podejrzewa autoimmunologie, zniszczenia tkanek przez infekcję, koinfekcje, formę persisters boreli nie wyniszczoną przez antybiotyki(PD: podpowiedz ode mnie – krążące kompleksy immunologiczne wywołujące stany zapalne)
Nie ma zaleceń FDA(PD:taki NFZ amerykański 😉 ) odnośnie leczenia syndromu poboreliozowego
Forma persisters boreli została przedstawiona/znaleziona w myszach, psach, małpach po antybiotykoterapii
Obecne antybiotyki są dobre na borelię, która się namnaża,ale nie na formę persisters.
Doksycyklina i amoksycylina są dobre na formę borelii która 'rośnie’
Topowe antybiotyki które poleca na Borelia persisters to Daptomycin, Clofazimine, cefoperazone i carbomycin
Tetracyklina jest lepsza od doksycykliny
Cefuoximin jest troszkę lepszy od ceftriaxone
Najlepsza kombinacja wg.niego to Daptomycin, doksycyklina i ceftin (stale,bez pulsów)
Artemesina jest jedną z opcji w którą pokładane są nadzieje
Daptomycin jest dostępna tylko w formie dożylnych injekcji. Przydałaby się forma oralna która działa równie dobrze co dożylna.
Podkreśla potrzebę znalezienia leków na formę persisters

Dr.Theoharis Theoharides

Komórki tuczne są krytyczne w przypadku stanów zapalnych w tym stanów zapalnych mózgu
w/w komórki są ważne w przypadku Boreliozy jak i w przypadku neuroproblemów z nią związanych
w/w komórki są ważne w przypadku wielu chorób
w/w komórki uwalniają histaminę i inne substancję i mogą uwolnić każdą cytokinę układu odpornościowego
Są istotne w przypadku tworzenia reakcji zapalnych
w/w komórki zwiększają przepuszczalność bariery krew-mózg co prowadzi do stanów zapalnych w mózgu
Mogą one wpływać na oś podwzgórze-przysadka
Aktywacja komórek tucznych nazywana MCAS ma nawet swój odrębny kod w firmach ubezpieczeniowych w USA
Komórki tuczne mogą być aktywowane przez substancję P(PD: tą substancję zapalną aktywuje międzyinnymi Clostridia Difficile) i nie koniecznie musi ją aktywować alergen.
Borelia może aktywować komórki tuczne – musisz więc zatrzymać ten proces.
Flawonoidy mogą zahamować stany zapalne – luteolina jest b.dobra do tego.
Luteolina zmniejsza stres oksydacyjny, hamuje stany zapalne, hamuje MCAS(aktywację komórek tucznych), hamuje aktywację mikrogleju, hamuje neurotoksyczność, jest słabym chelatorem metali ciężkich, polepsza pamięć, zapobiega autyzmowi u myszy, zwiększa uwagę i towarzyskość u osób z ADD.
Innym flawonoid Tetramethoxyluteolin ma 4 grupy metylowe i lepiej hamuje komórki tuczne. Jest także lepiej wchłajalny, jest dawcą grupy metylowej.

Dr. Robert Rowen, MD „Ozonoterapia w infekcjach – Od Boreli do Eboli i z powrotem”

Ozonki to nie wolne rodniki a posłańcy
Ozon zmniejsza stan zapalny i poziom COX-2(PD:aspiryna go między innymi redukuje) idzie w dół
Wirusy mają 2 główne struktury, które prowadzą do wejścia do komórek.
Jedno z badań wykazało że 95% wirusa Polio zostało wyeliminowane przez ozon. Oksydowany CMV nie był w stanie wejść do komórek
Komórki ludzkie mogą się naprawić po ekspozycji na ozon – bakterie i wirusy nie potrafią
Pokazali wirusa ebola z Sierra Leone poddanego ozono terapii. Wyleczono 5 na 5 osób z ebolą którzy mieli 60% ryzyko śmierci.
Ozon robi dziure w komórce bakteryjnej – wirus umiera.
Ozon jest bardziej efektywny w zabijaniu mikroorganizmów niż wybielacz(1000 krotnie).
Przeciwciała generują ozon do ataku na najeźdźców
Ozon stymuluje cytokiny i interferony
SOD stymuluje telomeraze, ozon zwiększa SOD
Gaz dożylny może być problematyczny dla żył
Nie ma czegoś takiego jak choroba autoimmunologiczna, coś takiego występuje w przypadku ukrywania się patogenów
Mgła umysłowa przechodzi już po jednej sesji u wielu pacjentów
Dr.Robins używa ozonu, probiotyków i witaminy C
Wg.niego 9/10 pacjentów dobrze znosi ozon
Czemu po terapii ozonowej nie ma reakcji herx?Jest ale rzadko, ozon oksyduje toksyny co zamienia je w dwutlenek węgla i wodę
Nie ma problemów z florą jelitową podczas ozonoterapi nawet w przypadku zastosowania ozonoterapi doodbytniczo.
Dwie osoby na 10tyś może mieć alergię na ozon.
Oregano czy berberyna mogą być pomocne dla pacjentów
Stan zapalny jest rezultatem niskiego poziomu tlenu i zmniejszonej jego cyrkulacji

Steve Fry

Ludzie którzy mają osteoartrozę(zwyrodnienie stawów) często mają grzyba zwanego Saccharomyces cerevisiae. Biorąc pod uwagę potencjalne zależności, nie używa Saccharomyces boulardii jako grzybka leczniczego u swoich pacjentów.
Protmoyxzoa reumatyczna uważana za infekcję pierwotniakiem to obecnie(przynajmniej tak się uważa) Funneliformis mosseae która jest grzybem.

Dr.Kristen Reynolds – „SIBO – zintegrowane podejście”

Jej córka miała bóle brzucha i problemy z ukłądem pokarmowym po antybiotykoterapi, którą miałą ze względu na infekcję Streptococcusa(paciorkowca).
w organizmie ludzkim jest 10x więcej bakteryjnych komórek niż komórek człowieka
70-80% układu odpornościowego i 95% serotoniny jest w jelitach
SIBO to infekcja bakteryjna spowodowana napływem bakterii z jelita grubego do cienkiego gdzie ich powinno być minimum.
bakterie anaerobowe takie jak e.coli, enterococcus, klebsiella czy proteus mogą być aktywne w jelicie cienkim
Methanogeny takie jak methanobrevibacter smithii także może być obecny i może powodować zaparcia
SIBO występuje u 78% pacjentów z IBS
Rifaximin jest lekiem często stosowanym w SIBO i jest znacznie skuteczniejszy w przypadku podawania go 3x dziennie zamiast 2x
Jelito cienkie jest normalnie chronione przed SIBO poprzez kwas żołądkowy oraz prawidłową ruchliwość(PD:chodzi zapewne o prawidłowy pasaż pożywienia – perystaltykę)
Zaburzenia kwasu żołądkowego mogą wynikać z IPP(inhibitorów pompy protonowej)
Na błonę śluzową składają się jelitowy system odpornościowy, enzymy, kwasy żółciowe oraz bakterie
Za ruchliwość jelit odpowiadają zastawki krętniczo-kątnicze, zrosty, zwężenia itp.
Kompleks migracyjny oczyszczający jelita pomiędzy posiłkami może być zaburzony przez infekcję pasożytami, clostridią, niedoczynność tarczycy, boreliozę, sklerodermę, cukrzycę, opioidy, antybiotyki, stres, syndrom Ehlers-Danlosa
Campylobacter, e.coli, shigella, salmonella i inne bakterie mogą tworzyć toksynę CDT na którą organizm wytwarza przeciwciała przez co hamuję/spowalnia perystaltykę.
Skrobia i niektóry błonnik karmią bakterie i prowadzą do procesu fermentacyjnego. To prowadzi do bólu i przelewania się w brzuchu.
Są badania anty-CDT oraz anty-viniculin, które mogą być pomocne w przypadku SIBO.
Objawy SIBO: przelewania się w brzuchu, wzdęcia, wymioty, utrata masy ciała, depresja, trądzik, zmęczenie, ból stawów, niedożywienie
Syndromy chorobowe związane z SIBO to międzyinnymi Fibrymyalgia, zespół przewlekłego zmęczenia, zespół niespokojnych nóg, trądzik różowaty, IBD, zapalenie pęcherza moczowego, bóle stawów, przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, zespół bólowy miednicy, Parkinson.
Diagnoza jest stawiana po zrobieniu testu na lactulozę(fermentujące węglowodany) a następnie pomiar wodoru lub metanu. Jeśli wodór >= 20ppm lub wystąpi wzrost o 12p lub metan wynosi >= 3ppm z zaparciami lub >=12pp to jest uważany ten test za pozytywny.
Test z laktulozy jest lepszy gdyż dostaje się ona do jelita cienkiego, glukoza nie.
Siarkowodór może być częścią diagnozy klinicznej
36h restrykcyjna dieta bez pieczywa, błonnika, ziemniaków i skrobi oraz 12h bez płynów powina być zastosowana przed testem
Podczas leczenia Rifaximin neomycyne można dodać jeśli metan jest obecny.
Rifaximin można używać razem z gumą guar (5gram) – jest to prebiotyk
Zioła których można użyć to neem,mięta pieprzowa, berberyna, piołun, oregano, allicina(świeży czosnek)
Można też używać homeopatycznych produktów jak i tabletek dojelitowych z olejem z mięty pieprzowej.
Istnieje dieta elementarna, któa pomaga karmić osoby i zagłodzić bakterie
Więcej info odnośnie diety elementarnej można znaleźć na siboinfo.com
Leki wspierające perystaltykę jelit to np. antybiotyk erytromycyna podawany w niskiej dawce, LDN, Prucalapride. Z rzeczy naturalnych to czosnek, 5HTP i kombinacja 9 ziół z Niemiec.(chodzi o produkt Iberogast)
Diety, które mogą pomóc w celu zapobiegania nawrotom SIBO to SCD, GAPS, FODMAP, diety antysibo i inne
FODMAPs to fermentowane oligosacharydy, disacharydy, monosacharydy, poliole – są to krótkołańcuchowe węglowodany, które nie są dobrze absorbowane w jelicie cienkim i łatwo ulegają fermentacji.
Dieta uboga w FODMAPs jest często stosowana
Ryzyko nawrotu to 44%
Zapobieganie obejmuje zastopowanie stosowania blokerów kwasów żołądkowych, dieta SIBO, stosowanie kwasu solnego, korekcja zastawki krętniczo-kątniczej.
Terapia ozonem może być pomocna w SIBO
nie jest do końca jasne jak działają probiotyki w SIBO

Dr.Jodie Dashore i Scott Forsgrenent „Terapie w chronicznej Boreliozie”

Nie ma chorób autoimmunologicznych – są tylko infekcje
LDN może pomóc w regulacji układu immunologicznego – Th1 i Th2
Niska dawka heparyny może być pomocna u ludzi u których konwencjonalne leczenie nie pomogło
Lekarze nie szukają przyczyn choroby. Jeśli znajdziesz przyczyne(Borelioze), wtedy nie masz już ’syndromu chronicznego zmęczenia„
Mała ilość organizmów może stymulować duże ilości cytokin i toksyn
Większość osób, która ma boreliozę, są bezobjawowe
Mało prawdopodobne, aby antybiotykoterapia zwalczyła boreliozę
Istnieje zmiana kierunku aktywności układu odpornościowego z Th1 na Th2. Th1 odpowiada za odpowiedz komórkową, Th2 na zewnątrz komórek. Jeśli Th1 jest nisko a Th2 wysoko, nie jesteś w stanie walczyć z infekcjami wewnątrzkomórkowymi.
Czy Babesia jest przyczyną nadciśnienia i cukrzycy?Leczenie tego pasożyta często prowadzi do polepszenia się ciśnienia krwi i stanów cukrzycowych/przedcukrzycowych
Problemy z krzepnięciem krwi są także popularne w przypadku Babeszjozy(PD: wynika to z ilości żelaza/ferrytyny w organizmie oraz gęstości hemoglobiny która bezpośrednio z tego wynika). Tlen przechodzi do komórek w ciągu 2 sekund do 15minut.
Problemy z nadnerczami to często nie problem z samymi nadnerczami lecz z podwzgórzem i przysadką mózgową
Babeszjoza to jeden z największych problemów, trudno ją wykryć i leczyć.
Borelia może potrzebować 12-24 godzin do podwojenia się ilości krętków w organizmie. Streptococcus i gronkowiec potrzebują 20min. Jest o 35-75x wolniejsza od innych bakteri jeśli chodzi o replikację. Oznacza to, że potrzebuje antybiotyków przez 1.5 do 3 lat aby mieć ten sam potencjał leczniczy.

CDN

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Konferencje zdrowotne, Zdrowie bez tajemnic | 2 komentarze

Układ odpornościowy cz.5 – cytokina IL-6 – Mr Jekyll i Dr.Hyde autoimmunologi

Opublikowano 2 stycznia, 2017

cytokina il-6

Interleukina 6 (IL-6) jest cytokiną o dość dobrze zdefiniowanych właściwościach zarówno pro jak i antyzapalnych. Reguluje ona układ odpornościowy i odgrywa wiele funkcji. Jakich?wszystko poniżej.¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24986424

– poziom IL-6 jest podwyższony kiedy jestes chory lub też po wysiłku fizycznym (najbardziej po aerobach). Mialem przed oczami badanie w którym wykazano, że poziom IL-6 podczas wysiłku fizycznego może wzrosnąc 120 krotnie …niestety nie mogę go znaleźć. ²⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6

– hamuje limfocyty Th1 i pobudza Th2 także jeśli ktoś ma mocno aktywnego wirusa EBV lub alergie(spowodowane nadmiernym pobudzeniem Th2) pobudzona IL-6 nie jest dla niego dobrą opcją. Zwiększa także limfocyty B, które produkują przeciwciała i które związane są z alergiami i autoimmunologią.³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12431386⁴⁾uniprot.org/uniprot/P05231

Ogólnie cytokina ta zwiększa swój poziom w praktycznie każdej chorobie⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24986424
Zmniejsza poziomy limfocytów Treg, co z kolei blokuje naszą zdolność do tolerowania białek które spożywamy – powodując alergie. Następnie zwiększa produkcje neutrofili co zwiększa stan zapalny.⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22909166⁷⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
IL-6 jest ściśle związana z otyłością. Aktywuje ona komórki na 2 sposoby – poprzez działanie przeciwzapalne co pomaga tkankom w regeneracji oraz posiada działanie prozapalne(czyli zwiększa stan zapalny) powodując masę problemów.⁸⁾link.springer.com/article/10.1007%2Fs00011-009-0060-4
Prognozuje(jeśli można to tak nazwać) spadek funkcji poznawczych w średnim wieku. 10letni spadek rozumowania był większy u osób z wysokim IL-6 niż z niskim. Ponadto, osoby z wysokim IL-6 miały prawie 2krotnie większe szanse na spadek funkcji kognitywnych w testach badawczych.⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24991031
Powoduje uczucie „beznadziejności”(często występujący w infekcjach takich jak przerost Candida, Bartonella, Borelioza czy chociażby z ciągłego nie wysypiania się i krótkiego spania – wszystko to podwyższa IL-6).¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24547612/¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335166
Jest bezpośrednio związana ze zwiększonym ryzykiem samobójstwa i impulsywności(zdecydowanie wszystko występuje w w/w infekcjach i problemach zdrowotnych, które wypunktowałem powyżej).
Najczęstszą przyczyną podniesionego poziomu IL-6 jest otyłość, chroniczny stres, za mało snu, za duża podaż kalorii (zwłaszcza z przetworzonego żarcia czy też wysoka podaż cukru), palenie, alkohol i za intensywne treningi¹²⁾pnas.org/content/100/15/9090.full.pdf¹³⁾biomedcentral.com/content/pdf/1476-511x-9-125.pdf¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21525252¹⁵⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S1424390312001263¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15074399¹⁷⁾onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1600-0838.2011.01372.x/abstract
Powoduje podwyższony poziom cukru we krwi ¹⁸⁾epidemiologiamolecular.com/sindrome-metabolico-lipodistrofia-producida-tratamiento-antirretroviral-pacientes-infectados-vih/

Pogarsza działanie hormonów stresu(CRH) na błone śluzową jelita co powoduje IBS, aktywuje neurony w jelitach, zmienia perystaltykę jelit oraz może spowodować ’przeciekające jelito’. Są badania pokazujące podwyższony poziom IL-6 u osób z IBS.¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22740130²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17383420²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24662742

Zwiększa poziom tlenku azotu – NO.²²⁾uniprot.org/uniprot/P05231
Zmniejsza BDNF(mózgowy czynnik wzrostu nerwów) co przyczynia się do depresji.²³⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
Ludzie z depresją mają podwyższone cytokiny prozapalne takie jak właśnie omawiana IL-6 oraz TNF alfa. Obydwie cytokiny(podwyższone) przyczyniają się do pogorszenia nastroju.²⁴⁾jneuroinflammation.com/content/10/1/43
zmniejsza zmęczenie poprzez stymulację osi HPA(podwzgórze->przysadka->nadnercza) oraz hamuje cytokinę zapalną TNF alfa (zwiększa przy tym oreksynę). Pobudza uwalnianie się hormonu uwalniającego kortykotropinę(CRH) przez podwzgórze.²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23369733²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21565410²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8049716
Obniża poziomy testosteronu – stąd też np. podczas treningu siłowego czy aerobowego kiedy występuje podwyższony (i to mocno) poziom tej cytokiny spada testosteron.²⁸⁾endocrine-abstracts.org/ea/0003/ea0003p250.htm²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3041150/
Obniża testosteron w normalnych komórkach, jednak w komórkach raka prostaty go zwiększa.
Zmniejsza wydajność konwersji hormonu tarczycy T4 do T3 tym samym powodując niedoczynność tarczycy. Efekt ten potęguje dodatkowo stres oksydacyjny i obniżony poziom glutationu podczas wysokich poziomów IL-6 w organizmie.³⁰⁾clinicaltrials.gov/show/NCT01501110³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21540553?dopt=Abstract
Wysokie poziomy IL-6 zwiększają uwalnianie wazopresyny i oksytocyny³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8049716
Tłumi aktywność genów nadmetylujących w mózgu, co powoduje różne problemy.³³⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
Przyczynia się do schizofremi ze względu na hamowanie genu GAD67 który jest niezbędny do prawidłowej pracy GABA.³⁴⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
Może zwiększać wrażliwość na jedzenie poprzez zwiększenie problemów autoimmunologicznych związanych z immunoglobulinami IgG i IgM. Testosteron zmniejsza te przeciwciała jednak IL-6 może je zwiększyć nawet przy wysokich poziomach testosteronu(nadmierny estrogen zwiększa w/w przeciwciała). ³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8918592³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8918592³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9949320
Może powodować problemy ze skórą. Kiedy grzybica skóry wymknie się z pod kontroli, organizm atakuje ją cytokinami zapalnymi takimi jak IL-6, IL-1b, TNF alfa, IL-8. IL-6 będzie podwyższona u osób z łupieżem pstrym czy też grzybicami skóry. IL-6 podwyższa limfocyty Th22(IL-22), co powoduje zakłócenia równowagi mikobiologicznej skóry.³⁸⁾nature.com/jid/journal/v116/n5/full/5601066a.html³⁹⁾iasj.net/iasj?func=fulltext&aId=1027⁴⁰⁾ebioscience.com/media/pdf/literature/flowcytomix-th-cell-differentiation.pdf
Blokery HDAC są korzystne w leczeniu zaburzeń poznawczych, ponieważ zwiększają aktywność mózgowego czynnika wzrostu nerwów BDNF. IL-6 niestety pobudza HDAC. Oporna skrobia z kolei hamuje HDAC więc i zwiększa BDNF – polecam do tego ostudzone(wczesniej moczone w wodzie przez noc, wode wylac i ugotowac na nowej wodzie) płatki owsiane bio oraz/ lub zielone bananki(niedojrzałe).⁴¹⁾nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/fig_tab/nature12726_F4.html
Zwiększa CRP – marker stanu zapalnego jednak bez problemów możesz mieć niskie CRP a wysokie IL-6.
Może powstrzymać twój organizm przed wejściem w ketozę(używanie ketonów jako źródła energii)⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9739031
Może zwiększyć poziom Limfocytów Th17, które zwiększają stan zapalny. Aby IL-6 zwiększyło Th17 musi być również zwiększony poziom cytokiny regulacyjnej TGF-beta.⁴³⁾en.wikipedia.org/wiki/FOXP3

Pozytywne funkcje IL-6

Hamuje TNF alfa(cytokina zapalna), rozbija komórki tłuszczowe oraz zmniejsza insulinooporność ⁴⁴⁾sciencedaily.com/releases/2004/10/041007083624.htm
Zmniejsza insulino i leptynooporność w hipokampie.⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title%20Word&term=Exercise%20improves%20insulin%20and%20leptin%20sensitivity%20in%20hypothalamus%20of%20Wistar%20rats.
TNF alfa i IL-1b zwiększają IL-6 jednak sama cytokina IL-6 też je może hamować te cytokiny – w ten sposób może działać przeciwzapalnie.⁴⁶⁾physrev.physiology.org/content/79/1/1⁴⁷⁾physrev.physiology.org/content/79/1/1
Zwiększa regeneracje wątroby i pomaga przeciwdziałać formowaniu się pamięci emocjonalnej podczas spania ⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15532800
Zwiększa wydatek energetyczny. Myszy pozbawione tej cytokiny były otyłe.⁴⁹⁾plosbiology.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pbio.1000465
U myszy, IL-6 zapobiega infekcji wirusem opryszczki(HSV-1) jednak nie zabezpiecza przed reaktywacją tego wirusa jeśli już jest w organizmie⁵⁰⁾jvi.asm.org/content/73/10/8145.full
Jest przyczyną powstawania wielu chorób autoimmunologicznych gdyż obniża poziomy komórek Treg regulujących układ odpornościowy.⁵¹⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6⁵²⁾hindawi.com/journals/ijr/2011/721608/
IL-6 może pomóc zrzucić wagę ciała ⁵³⁾plosbiology.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pbio.1000465
Wykazuje działanie protekcyjne w wielu infekcjach bakteryjnych, wirusowych czy grzybicznych. Ochrania przed helicobacter pylori czy EMCV. Myszy, którym brakowało IL-6 są podatne na infekcję grzybami Candida.⁵⁴⁾jb.oxfordjournals.org/content/127/4/525⁵⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18365876

Obniżając IL-6 obniżysz postęp wielu chorób o podłożu zapalnym w tym takie problemy i choroby jak:

– Cukrzyca⁵⁶⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6#Depression
– – Reumatoidalne zapalenie stawów⁵⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491447/
– Fibrymyalgia⁵⁸⁾biomedcentral.com/content/pdf/1471-2474-12-245.pdf
– Stwardnienie rozsiane⁵⁹⁾biochemie.uni-freiburg.de/ag/heinrich/research
– Toczeń⁶⁰⁾europepmc.org/abstract/MED/9034987
– Stwardnienie zanikowe boczne⁶¹⁾hindawi.com/journals/ijr/2011/721608/
– Astma (IL-6 promuje aktywację limfocytów Th2 i odpowiedz alergiczną oraz hamuje komórki Treg które pomogłyby Ci uodpornić się na substancje na które masz alergię)

– Rak (szpiczak, prostaty i piersi) ⁶²⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6#Depression⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23532539
– IBS (zespół jelita drażliwego)⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17383420
– IBD

–Choroby serca⁶⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15540988
– Choroba Leśniowskiego-Crohna ⁶⁶⁾hindawi.com/journals/ijr/2011/721608/
– Depresja⁶⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/

– Schizofremia⁶⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/
– Alzheimer⁶⁹⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6#Depression

– Neuropatia cukrzycowa⁷⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18256353
– Osteoporoza(po menopauzie)⁷¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9032749

– Zaburzenia bipolarne⁷²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/

– Osteoporoza(IL-6 wzmaga tworzenie się osteoklastów – komórek degradujących kościec)⁷³⁾en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
– PCOS (zespół policystycznych jajników)⁷⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18680073

– Łupież pstry i grzybica skóry⁷⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22537849
– zespół cieśni nadgarstka⁷⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8060250
– zespół bólu wielomięśniowego⁷⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254903

– Ból⁷⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19233564

Jak zahamować nadmierne poziomy IL-6?a raczej CZYM?
– Cynk⁷⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11968002
– Magnez⁸⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20807870
– Herbata jaśminowa oraz EGCG/zielona herbata⁸¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18796608
– PQQ ⁸²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4196908/

– Probiotyki takie jak B.infantis, S.boulardii, L.casei, L.salivarius⁸³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216⁸⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19161443⁸⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16467329⁸⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25331262

– Andrographis (prawdopodobnie najsilniej ze wszystkich ziół hamuje tą cytokinę, jest mocniejszy pod tym względem od deksometazonu) ⁸⁷⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S0960894X0701178X
– Czarnuszka i olej z niej ⁸⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19059494
– Kurkumina⁸⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18588355⁹⁰⁾ard.bmj.com/content/71/Suppl_1/A90.2
– Lukrecja⁹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18771378

– Liść laurowy, czarny pieprz, gałka muszkatułowa, oregano oraz szałwia⁹²⁾academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
– Oporna skrobia⁹³⁾rug.nl/research/pathology/medbiol/pdf/currentopinion_meijer2010.pdf

– Olej rybny/DHA ⁹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18541548
– Fisetyna ⁹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18958421
– Cynamon⁹⁶⁾academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
– Aspiryna⁹⁷⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X09013552

– Witamina D3 ⁹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12858333
– Boswelia ⁹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23828329
– Kwercytyna ¹⁰⁰⁾academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
– Resveratrol ¹⁰¹⁾ard.bmj.com/content/71/Suppl_1/A90.2¹⁰²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18424637

– Lit ¹⁰³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17988365
– Luteolina ¹⁰⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19954946

Co podwyższa IL-6?

– wysoki poziom cukru we krwi – zwiększa on poziomy monocytów i zwiększa stany zapalne ¹⁰⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320034/
– Dieta wysokotłuszczowa
– Bezsenność czy problemy ze snem
– Intensywne treningi czy też dłuższe aeroby
– Otyłość
– Zakłócenia dobowego rytmu dnia
– Palenie
– Nadużywanie alkoholu

– Lektyny PHA i ConA
– Pokarmy z wysokim IG
– Chroniczny stres
– hormon tarczycy T3
– Melatonina
– Angotensyna II
– Brak witaminy D3

– Kawa
– Akrylamid
– Brak/deficyt cynku
– Brak/deficyt magnezu
– Brak/deficyt wapna

– Wirusy herpes takie jak HHV8 mogą produkować białka bardzo podobne do IL-6 które mają działanie bardziej zapalne niż IL-6
– Infekcje takie jak Borelioza czy Bartonella
– Leptyna
– Brak/deficyt witaminy C
– Brak/deficyt choliny – osoby które spożywały 310mg/dziennie choliny miały o 26% niższe poziomy IL-6 od tych co spożywali mniej
– Aloes (w komórkach nowotworowych)
– 5HTP
– Reishi
– Ekstrakt z pesek winogron (w astrocytach co może też mieć działanie neuroprotekcyjne)

– Astragalus
– Koci pazur – Cat’s claw
– Fosfatydyloetanolamino Cholina
– Impiramine i venlafaxine(antydepresanty) czy też kombinacja 5HTP z fluoxetine(antydepresant)

– Herbatka Rooibos
– Kreatyna w wysokich dawkach

Co jeszcze hamuje IL-6?
– Fitosterole
– LLLT – zimny laser niskiego poziomu
– Polifenole owsiane
– Dieta śródziemnomorska

– Ograniczenie spożywanych kalorii
– Medytacja
– Drzemka
– Oliwa z oliwek

– Rośliny strączkowe
– Orzechy
– Olej z ryb
– Kwas fitynowy
– Miód
– Dieta elementarna

– Jagody/Borówki
– Muzyka którą lubisz
– Soja
– Brokuły/ Sulforafan
– Owies
– Orzechy nerkowca
– Maliny
– Herbata jaśminowa
– Witamina b12

– Spirulina
– Stevia
– Arginina

– Czosnek(surowy)
– Magnez
– Chrom
– Histydyna
– witamina D3
– Progesteron
– Testosteron

– Witamina E
– hormon MSG
– hormon ACTH
– Berberyna
– Polifenole z jabłek
– Tarczyca Bajkalska
– Inozytol
– Bromelina
– Ginkgo Biloba
– Kwas sialowy/aspiryna
– Karnozyna
– Low dose naltrexone (LDN)

– Ekstrakt z pestek winogron
– Betulina/Chaga

– Grelina
– aminokwas Glicyna
– Baikalina
– ALA
– Laktoferyna

– Kokaina
– Honokiol(Magnolia)
– Artemesina
– Kwas kawowy / kwas chlorogenowy
– Kwas ellagowy
– Fukoidan

– Mastyks
– Ashhwaganda
– Alfa alfa(wodorosty)
– Mniszek lekarski
– Genisteina
– Hesperydyna

– Astaksantyna
– Astragalus
– Danshen
– Witamina E/Tokotrienole
– Ekstrakt z poroża jelenia
– Echinacea/Jeżówka
– Kwas rozmarynowy
– Czerwona koniczyna
– Gorzki melon
– Magnolol(Magnolia)
– Glutamina

– Kwercytyna
– Rutyna
– Mirycetyna

– MSM
– Chryzyna
– Elektroakupunktura
– Metformina
– PPARy
– Woda strukturyzowana
– blokery ACE
– blokery STAT3

Prawidłowe poziomy IL-6
Powinny być w przedziale 2-6pg/ml. U ludzi z depresją wynoszą o 1.78 wyżej niż u zdrowych. U ludzi z RZS z kolei mogą wynieść nawet i 2000pg/ml. Sepsa to wynik nawet i milion x większy niż norma. W jednym z badań poziom powyżej 2.0 pg/ml przyspiesza starzenie się oraz zwiększa ryzyko chorób serca i samej śmierci.

U ludzi co ćwiczą 3-3.5h dziennie(maratończycy), IL-6 zwiększa się od 1.5pg do 94.4ml i następnie spada do 22 2godziny po treningu (także ma okres półtrwania 1-2godzin.

W grupie osób z marskością wątroby, każdy bez infekcji bakteryjnej miał poziomy IL-6 powyżej 200pg/ml. 74% osób z infekcjami bakteryjnymi ma wysokie IL-6.

Ludzie Ci mieli marskość wątroby więc nie jest to dziwne, że mieli stan zapalny bez infekcji bakteryjnych. Problem w tym, że kiedy jest stan zapalny i nie masz wykrytej żadnej infekcji to jest to kwestia czasu kiedy dojdziesz który wirus,bakteria lub grzyb u Ciebie ją powoduje.

W innym badaniu, pacjenci hospitalizowani z umiarkowaną postacią infekcji bakteryjnej i wirusowej zostali zbadani pod kątem aktywności cytokiny IL-6. Wykazano, że zwiększone poziomy tej cytokiny związane są raczej z infekcjami bakteryjnymi niż wirusowymi. Wykazano także, że ludzie którzy brali antybiotyki mieli unormalizowane poziomy IL-6 w ciągu 3 dni (z poziomu 39 do 2 pg/nl w 72h!). Średni poziom IL-6 dla osób z infekcjami bakteryjnymi to 237 pg/ml. W przypadku infekcji wirusowych cytokina ta jest wręcz niewykrywalna(tak niski poziom). Potwierdza to co od dość dawna przypuszczałem u osób biorących antybiotyki. W infekcji bartonella antybiotyki zbijają tą cytokinę do niskiego poziomu niwelując sporo problemów zdrowotnych dając jednak jakieś tam mniejsze lub większe skutki uboczne. Po odstawieniu antybiotyków skutki związane z wysoką cytokiną IL-6 jednak powracają i niektórzy mogą to kojarzyć z nawrotem infekcji bakteryjnej(co jest też prawdą bo bartonella zwiększa IL-6,tak samo jak borelioza czy np.Candida).

Wspomniałem wcześniej o wysokich poziomach IL-6 i jej bezpośredniej interakcji z CRP które będzie wysokie jednak nie zawsze gdyż CRP nie uwzględnia stanu zapalnego – lokalnego którego nie da się w żaden sposób wykryć laboratoryjnie tj.w teście dostępnym dla klienta indywidualnego.

CRP jest produkowane przez wątrobę i komórki tłuszczowe także zdecydowanie wyższe będzie ono u ludzi otyłych.

Ponadto CRP jest również zwiększane przez IL-1b oraz TNF alfa
CRP nie zwiększa się podczas wzrostu IL-6 u ludzi z marskością wątroby.
CRP także nie jest podwyższone mimo że IL-6 jest, u ludzi ze spadkiem zdolności poznawczych.

Działanie zapalne i przeciwzapalne cytokiny IL-6
Są dwa typy IL-6. Jeden typ to tzw.ścieżka nazywana classic signaling a druga trans signaling. Classic jest niezbędna do funkcji regeneracyjnych i przeciwzapalnych. Z kolei Trans signaling ma miejsce kiedy receptory IL-6 we krwi wiążą się z IL-6 i powoduje to stany zapalne.

Jedno z badań pokazało, że w przypadku chorób autoimmunologicznych i stanów zapalnych związanych z rakiem, zablokowanie ścieżki IL-6 trans signaling było wystarczające do zahamowania stanu zapalnego.

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1, ⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24986424
⇧2, ⇧7, ⇧23, ⇧33, ⇧34, ⇧51, ⇧73	en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12431386
⇧4, ⇧22	uniprot.org/uniprot/P05231
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22909166
⇧8	link.springer.com/article/10.1007%2Fs00011-009-0060-4
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24991031
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24547612/
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335166
⇧12	pnas.org/content/100/15/9090.full.pdf
⇧13	biomedcentral.com/content/pdf/1476-511x-9-125.pdf
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21525252
⇧15	sciencedirect.com/science/article/pii/S1424390312001263
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15074399
⇧17	onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1600-0838.2011.01372.x/abstract
⇧18	epidemiologiamolecular.com/sindrome-metabolico-lipodistrofia-producida-tratamiento-antirretroviral-pacientes-infectados-vih/
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22740130
⇧20, ⇧64	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17383420
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24662742
⇧24	jneuroinflammation.com/content/10/1/43
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23369733
⇧26	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21565410
⇧27, ⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8049716
⇧28	endocrine-abstracts.org/ea/0003/ea0003p250.htm
⇧29	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3041150/
⇧30	clinicaltrials.gov/show/NCT01501110
⇧31	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21540553?dopt=Abstract
⇧35, ⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8918592
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9949320
⇧38	nature.com/jid/journal/v116/n5/full/5601066a.html
⇧39	iasj.net/iasj?func=fulltext&aId=1027
⇧40	ebioscience.com/media/pdf/literature/flowcytomix-th-cell-differentiation.pdf
⇧41	nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/fig_tab/nature12726_F4.html
⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9739031
⇧43	en.wikipedia.org/wiki/FOXP3
⇧44	sciencedaily.com/releases/2004/10/041007083624.htm
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title%20Word&term=Exercise%20improves%20insulin%20and%20leptin%20sensitivity%20in%20hypothalamus%20of%20Wistar%20rats.
⇧46, ⇧47	physrev.physiology.org/content/79/1/1
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15532800
⇧49, ⇧53	plosbiology.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pbio.1000465
⇧50	jvi.asm.org/content/73/10/8145.full
⇧52, ⇧61, ⇧66	hindawi.com/journals/ijr/2011/721608/
⇧54	jb.oxfordjournals.org/content/127/4/525
⇧55	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18365876
⇧56, ⇧62, ⇧69	en.wikipedia.org/wiki/Interleukin_6#Depression
⇧57	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491447/
⇧58	biomedcentral.com/content/pdf/1471-2474-12-245.pdf
⇧59	biochemie.uni-freiburg.de/ag/heinrich/research
⇧60	europepmc.org/abstract/MED/9034987
⇧63	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23532539
⇧65	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15540988
⇧67, ⇧68, ⇧72	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/
⇧70	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18256353
⇧71	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9032749
⇧74	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18680073
⇧75	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22537849
⇧76	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8060250
⇧77	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254903
⇧78	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19233564
⇧79	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11968002
⇧80	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20807870
⇧81	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18796608
⇧82	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4196908/
⇧83	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216
⇧84	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19161443
⇧85	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16467329
⇧86	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25331262
⇧87	sciencedirect.com/science/article/pii/S0960894X0701178X
⇧88	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19059494
⇧89	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18588355
⇧90, ⇧101	ard.bmj.com/content/71/Suppl_1/A90.2
⇧91	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18771378
⇧92, ⇧96, ⇧100	academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
⇧93	rug.nl/research/pathology/medbiol/pdf/currentopinion_meijer2010.pdf
⇧94	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18541548
⇧95	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18958421
⇧97	sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X09013552
⇧98	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12858333
⇧99	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23828329
⇧102	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18424637
⇧103	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17988365
⇧104	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19954946
⇧105	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320034/

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic | 3 komentarze

Nrf2 – Twoj wewnetrzny system obrony przed najpowazniejszymi chorobami

Opublikowano 27 października, 2016

Nrf2

Czasami w niektorych artykulach uzywam roznych skrotow typu xxx = enzym, gen, receptor, bialko itp. Z czasem bede je rozszyfrowywal piszac oddzielne artykuly tak, aby kazdy kto czyta dany art. z grubsza wiedzial o co wogole w nim chodzi. Jednym z takich pojec jest Nrf2.

Nrf2 to bialko(a dokladniej czynnik transkrypcyjny) odpowiedzialny za droge sygnalowa wrodzonej odpornosci antyoksydacyjnej(czyli walka z wolnymi rodnikami ktore powoduja najrozniejsze choroby). Jest wykrywany w najwyzszym stezeniu(w kolejnosci od najnizszego stezenia do najwyzszego) w nerkach, miesniach, plucach, sercu,watrobie i mozgu.

Za co odpowiada Nrf2 i do czego sie przyczynia?

Sa badania w ktorych wynika ze ludzie ze stwardnieniem zanikowym bocznym maja bardzo wysokie poziomy stresu oksydacyjnego/wolnych rodnikow, niedobory enzymow antyoksydacyjnych, dysfunkcje dysmutazy nadtlenkowej SOD1 (pisalem o niej juz wiecej tutaj) i slaba funkcje Nrf2(ktora pobudza wszystko co przed chwilka wymienilem).
Wiele publikacji medyczynych dowodzi ze Nrf2 wplywa na spowolenienie starzenia sie organizmu i dluzsze zycie
Glutation s-transferaza(GST) pozwala glutationowi do wiazania sie z lekami i toksynami, ktore nastepnie umozliwiaja organizmowi wyeliminowac potencjalnie szkodliwe i toksyczne zwiazki. GST jest wytwarzany przez aktywacje Nrf2 i stanowi wazna sciezke detoksyfikacji.
Oksygenaza hemowa (HMOX1, HO-1) jest to enzym, ktory katalizuje rozklad hemu do antyoksydacyjnej biliwerdyny,srodka przeciwzapalnego tlenku wegla oraz zelaza. HO-1 chroni organizm przed sepsa, nadcisnieniem, mazdzyca, ostrym uszkodzeniem pluc, niewydolnoscia nerek oraz bolem. Nrf2 stymuluje oksygenaze hemowa.
Kwas glukuronowy w powiązaniu z UDP (urydylodwufosforan – UGT) staje się aktywny biochemicznie i zarazem metabolicznie. Reaguje on z ksenobiotykiem będąc w formie kompleksu z UDP. Kwas glukuronowy reaguje z alkoholem, fenolami, fenolokwasami, sulfonamidami, tiolami, aminami, hydroksyloaminami i z grupami amidowymi. Kwas glukuronowy umożliwia inaktywację (unieszkodliwianie i wydalanie) wielu pestycydów, leków i toksyn przemysłowych, stworzonych przez człowieka. Polaczenie UDP z kwasem glukuronowym powoduje ze toksyny i chemia staja sie lepiej rozpuszczalne w wodzie i poprostu latwiej wydalane. Nrf2 wykazuje wlasciwosci aktywujace UGT1A1 oraz UGT1A6 tym samym polepszajac detoks organizmu.
Zwieksza aktywnosc bialek przeciwutleniajacych, ktore chronia przed uszkodzeniem oksydacyjnym, wywolanym przez uraz lub stan zapalny.
Nrf2 stymuluje enzym NQO1, ktory przekazuje elektrony i odtruwa organizm z roznych chemikaliow i lekow(NQO1 jest wazny dla tzw.drugiej fazy detoksu). Bardzo mozliwe ze ludzie, ktorzy wrazliwi sa na wiekszosc chemikaliow maja poprostu za male ilosci NQO1.
Produkuje dwa z najwazniejszych elementow zwiazanych z produkcja glutationu (GSH) – krola antyoksydantow – ligaze glutaminianu cysteiny(GCLC) oraz modyfikator ligazy glutaminianu cysteiny(GCLM), ktore wiazac sie ze soba tworza glutation. Obydwie substancje wytwarzane sa przez Nrf2.
Bialka opornosci wielolekowej (MRPS) sa waznymi transporterami blonowymi, ktore przenosza rozne zwiazki z narzadow do zolci i osocza, ktore nastepnie sa wydalane z kalem lub moczem. Wykazano, ze w/w bialka zwiekszaja Nrf2 , takze ich zahamowanie moze zmienic takze i obrone antyaksydacyjna i detoks z lekow,chemi i innych toksyn zapewniany dzieki Nrf2 – dotyczy to zwlaszcza osob, ktore maja juz problemy z detoksem i sa podatni na wszelaka chemie. Zatem aktywowanie sciezki Nrf2 powinno przyczynic sie tu do poprawy stanu zdrowia.
Jako ze o tym co powoduja wolne rodniki rozpisalem sie juz podczas pisania artykulu o glutationie takze nie bede sie powtarzal – aktywacja Nrf2 bedzie miala conajmniej takie samo dzialanie jak Glutation.

Negatywne aspekty Nrf2:

– Zbyt mocne i dlugotrwale podnoszenie Nrf2 moze prowadzic do rozwoju guzow nowotworowych, rozwoju chorob serca, podniesienia cholesterolu(to swoja droga w niektorych wypadkach jest nawet pozytywna cecha – chodzi o nie moznosc wytwarzania hormonow plciowych bez dostatecznej ilosci cholesterolu) w watrobie. Niski cholesterol moze byc poszlaka, ze poziom Nrf2 jest niski.

Co zwieksza Nrf2?

Witamina d3
Kwas karnozowy / rozmaryn
Winogrona
Propolis
Kiwi
Geranium
Sulforafan/kielki brokulow(i inne warzywa krzyzowe)
Cwiczenia fizyczne
LLLT (terapia chlodnym laserem niskiego poziomu)
Oleje rybne/DHA
kwas liponowy/ALA
Maslan(HMB, niedojrzale banany, suszone sliwki)
Czosnek
Tarczyca Bajkalska / bajkalina
Flawonoidy cytrusowe
Ashwaganda
Pau D’arco
Kwercytyna
Naringenina
Resweratrol
Ginkgo Biloba
Lisc oliwny
Kurkumina
Luteolina(blokuje Nrf2 w komorkach rakowych!)
Bialko PGC-1a(aktywowane miedzyinnymi poprzez cwiczenia)
Glodowka/ograniczenie kalori
Ketoza
Berberyna
PQQ
Cynamon
Antocyjany
Karnityna
Andrografis/Andrografolidy
Flawonoid hydroksytyrozol
Olej z czarnuszki
EGCG
Astaksantyna
Likopen(arbuz lub pomidory czerwone)
Tokoferole i tokotrienole(witamina E)
Chlorella
Kakao
Schisandra
Lukrecja
Apigenina
Melatonina
Imbir
Pterostilben
Chmiel
Wysokie dawki witaminy C
Artmesina
Kempferol
Genisteina / izoflawony sojowe27
Bilurbina
Betanina / Buraczki
kwas chlorogenowy

Co hamuje Nrf2?
– SIRT1 (bialko dlugowiecznosci, aktywowane miedzyinnymi przez resweratrol)
– NAC (pomimo tego NAC i tak redukuje stres oksydacyjny)

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

en.wikipedia.org/wiki/NFE2L2

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25672622

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26391894

fasebj.org/cgi/content/meeting_abstract/27/1_MeetingAbstracts/lb417

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26165427

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22752583

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22806321

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25672622

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3471391/

sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691513003645

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24747074

hindawi.com/journals/pd/2011/314082/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25672622

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3322307/

sciencedirect.com/science/article/pii/S0163725814000941

onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/biof.1094/abstract

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22843070

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20657484

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22873220

onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201200504/abstract

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20934476

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21542052

sciencedirect.com/science/article/pii/S0006295214003864

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23146110

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21438539

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24355171

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25785827

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24157545

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25672622

medicalxpress.com/news/2014-09-superfoods-key-protein-bodies-healthy.html

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25773745

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20418481

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25602788

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25594685

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25552902

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25557030

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25557231

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=23339711

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24901054

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25029541

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25394264

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25310001

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24646717

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25749575

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC555528/?report=classic

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25904312

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25598500

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26169810

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25587858

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25896849

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22118669

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4345182/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25111660

researchgate.net/publication/5616467_Pharmacogenomic_Profile_of_Soy_Isoflavone_Concentrate_in_the_Prostate_of_Nrf2_Deficient_and_Wild-Type_Mice

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23255485

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24308969

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15944151

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047086/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25705818

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26611539

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25761198

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24707974

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21196497

Demand For NRF2 Research Is On The Rise By ALS Patients

Glukuronolakton (kwas glukuronowy w postaci laktonu) w odżywkach, drinkach energetyzujących i preparatach na pamięć.

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic | 3 komentarze

Układ odpornościowy cz.4 – Limfocyty Th17 – regulator ukladu immunologicznego – co powoduja?jak je kontrolowac?

Opublikowano 3 października, 2016

limfocyty th17

Komorki pomocnie T (T helper) rozpoczynaja 'swoje zycie’ jako komorki Th0, ktore nastepnie przeksztalcaja sie w limfocyty th1, th2 albo Th17. Niedojrzale komorki T moga stac sie komorkami zapalnymi Th17 lub przeciwzapalnymi Treg(T regulacyjne). Osoby, ktorych trapia stany zapalne, beda chcialy, aby Th0 przeksztalcaly sie w Treg, natomiast Ci, ktorzy cierpia na niedobor stanow zapalnych(np. zaawansowana kandydoza) do Th17.

Jedna z cytokin zapalnych, ktora moze przyczynic sie powstawania cytokin zapalnych Th17 jest np. Il-1beta(zwieksza ona poprostu produkcje Th17 zamiast produkcje Treg). Taka sama 'moc’ maja wysokie poziomy cytokiny zapalnej IL-6 oraz TGF-beta.

Jedno z badan pokazuje, ze IL-17 jest powiazane z odpowiedzia alergiczna, aktywuje wytwarzanie wielu substancji zapalnych takich jak IL-6,IL-1, TGF-beta,TNF alfa, IL-8, MCP-1 i PGE2 w wielu typach komorek. Uwanianie sie w/w czynnikow zapalnych powoduje miedzyinnymi takie problemy jak zwezenie drog oddechowych (co ma miejsce u astmatykow).
Co ciekawe komorki Th17 maja swoj rytm dobowy (zmienia sie ich aktywnosc w trakcie dnia i nocy). Zwiekszona ich produkcja nastepuje w nocy ok.polnocy, nizsza ok.poludnia.
Limfocyty Th17 produkuja cytokiny zapalne IL-17 jak i rowniez TNF-alfa.
IL-17 zwiekszaja kynurenine (tak samo zwieksza ja kortyzol, IL-1, TNF czy tez wysoki interferon gamma czyli cale ramie limfocytow Th1). Kynurenina bez problemow przekracza bariere krew-mozg, moze powodowac drgawki. Dowiedziono ze powoduje stres oksydacyjny na poziomie komorkowym co prowadzi do uszkodzenia komorki. Niskie poziomy tego kwasu sa jak najbardziej ok (przewaznie sprawdza sie stosunek kwasu kynureninowego vs kwas chinolinowy). Jednak bardzo wysokie poziomy kynureniny sa bezposrednio powiazane z chorobami neurodegeneracyjnymi jak np.Alzheimer, choroba Parkinsona, Huntingtona czy udar mózgu oraz chorobami psychicznymi, takimi jak schizofrenia i depresja(wysoki poziom to Alzheimer,schizofrenia, zespol Downa czy IBS, niski poziom choroba Parkinsona). Stwierdzono ponadto, że zwiększenie ilości kwasu kynureninowego w mózgu powoduje zaburzenie procesów uczenia się i uwagi. Ponadto kwas kynureninowy blokuje receptory NMDA, AMPA, glutaminianiu i receptory nikotynowe – stad wlasnie zaburzenia uczenia sie i uwagi. Wyregulowanie tego kwasu (co potwierdzaja badania) pozytywnie wplywa na funkcje kognitywne u osob z chorobami autoimmunologicznymi/neurodegeneratywnymi (wiedza o tym doskonale rodzice autystow kierujac sie chociazby wynikami badania OAT).

Jak juz wczesniej wspomnialem limfocyty Th17 nie zawsze sa zle – negatywnie dzialaja tylko w przypadku ich nadprodukcji/nadaktywnosci. Badania pokazuja ze dobrze radza sobie z infekcjami grzybicznymi(oraz pozakomorkowymi infekcjami bakteryjnymi), a ich niedobor praktycznie nie pozwala na wygrana z grzybica(stad niektore osoby na forum fungidia mecza sie latami z Candida).

Dowiedziono takze, ze u ludzi z alergiami pokarmowymi, wystepuje slaba produkcja IL-17. Podkresla sie wiec role IL-17 jako potencjalnego markera nietolerancji pokarowych.
Wykazano takze, ze poziomy IL-17A sa wysokie u ludzi z ciezkim bezdechem sennym natomiast niskie w przypadku lekkiego snu.

Z jakimi chorobami bezposrednio kojarzy sie zwiekszone poziomy limfocytow Th17?
– Zapalenie blony naczyniowej oka
– Cukrzyca typu 1
– Niektore przypadki IBS

– Hashimoto
– choroba Gravesa-Basedowa
– Stwardnienie rozsiane
– Bezdech senny(tutaj tez moze byc odwrotnie – bezdech senny moze powodowac podwyzszenie Th17)
– Niektore przypadki tradziku, luszczycy i egzemy
– Bialaczka, szpiczak mnogi

– Reumatoidalne zapalenie stawow – RZS
– Wspomniana juz wyzej astma
– Stany zapalne drog oddechowych
– Choroba Lesniowskiego-Crohna
– Estradiol hamuje odpowiedz komorkowa Th17.

– Fibromyalgia(ta choroba akurat powoduje wzrost IL-17A)
– Osteoporoza
– Bezplodnosc u kobiet (nadreaktywny uklad odpornosciowy moze atakowac plemniki)
– Chroniczna borelioza zwieksza cytokiny IL-6, IL-1b, IL-23 oraz TGF beta. Zwieksza to limfocyty Th17 doprowadzajac np. do zapalenia stawow/artretyzmu.

Jakie czynniki zwiekszaja Th17?
– Przewlekly stres psychiczny/niepokoj. Przewlekly stres powoduje 'odpornosc’ na kortyzol/glikokortykosteroidy. Na dodatek powoduje to pogorszenie stanow autoimmunologicznych. Wyzszy poziom kortyzolu moze stlumic uklad immunologiczny. Stres powoduje, ze uwalniana jest epinefryna oraz zwieksza poziomy Th17, ktore staja sie dominujace w organizmie. Tacy ludzie nie dosc ze produkuja spore ilosci cytokin IL-17 to na dodatek inne cytokiny zapalne takie jak TNF alfa. U zdrowych ludzi, glikokortykosteroidy/kortyzol obnizaja nadmierna aktywacje limfocytow Th17 – niestety nie u osob mocno zestresowanych/niespokojnych/lekliwych, gdyz sa oni odporni na dzialanie glikokortykosteroidow. Rowniez adrenalina, ktora jest agonista receptora Beta2-AR, wzmaga odpowiedz IL-17. Tak samo robia to leki astmatyczne…
– Otylosc
– Dieta bardzo bogata w sol

– Wolne rodniki
– Bardzo intensywne cwiczenia/maratony
– Oleje do smazenia(chodzi o oleje rafinowane)/papierosy
– Zaklocenia rytmu dobowego
– Gluten
– Wirus grypy
– Aldosteron – zwieksza cisnienie krwi. Zdecydowanie promuje powstawanie limfocytow Th17
– Insulina(nadmiar)
– IGF-1

– Hormony takie jak leptyna(ktora jest z kolei podwyzszona u ludzi otylych)
– Adiponektyna (zwieksza komorki Th1 i Th17). Jest ona z kolei podwyzszona u niektorych ludzi chudych. Hormon ten jest znany ze swoich skutkow ubocznych zwiekszajacych wrazliwosc na insuline i z wlasciwosci przeciwnowotworowych. Jednakze moze byc takze markerem poczatku niektorych chorob sercowo-naczyniowych, wykazano ze jest bardzo aktywna w tkankach w stanie zapalnym u pacjentow z reumatoidalnym zapaleniem stawow / RZS i u osob z chorobami jelita grubego

Jakie suplementy(i inne rzeczy) zwiekszaja Th17?

– Probiotyczne bakterie takie jak L.casei, S.boulardii, Bacillus Subtilis – wszystkie zwiekszaja IL-17
– Rtec, Kadm, Arszenik i Olow
– infekcja bakteria Chlamydia

– Nadmiar jodu – wysokie poziomy prowadza do szybkiego podniesienia limfocytow Th1. Sam nie przekraczam 1 mg dziennie w 2 podzielonych dawkach.
– Tryptofan (wylaczajac enzym IDO)
– NAD+/Niagen – zwieksza Th17 i Th1 ale zmniejsza tez ich zdolnosc do powodowania chorob
– Oporna skrobia (np.niedojrzale banany czy uprzednio moczone i ugotowane i schlodzone platki owsiane)

Jak zahamowac Limfocyty Th17 i cytokine IL-17?
Rzeczy, ktore hamuja limfocyty Th1 przewaznie tez hamuja Th17. Cytokina IL-17 jest uwalniana przez limfocyty Th17,wiec blokujac je, blokujemy odrazu Il-17 i niedopuszczamy do dalszych szkod ktore one wyrzadzaja. Ponadto istnieja 2 bialka ktore umozliwaja powstawanie cytokiny IL-17 – STAT3 oraz czynnik transkrypcyjny Nf-kappaBeta(takze ich blokada automatycznie blokuje IL-17).

Co zmniejsza Th17?

– Lit hamuje Th1 ale nie hamuje Th17
– olej rybny (zmniejsza zarowno IL-6R jak i IL-23R)
– Lekkie cwiczenia
– Tlenek azotu (nie obniza Th1)

– Wyregulowanie rytmu dobowego
– Kielki brokulow/sulforafan
– Slonce/promienie UV
– Melatonina
– GABA(A)
– Witamina A/retinol

– Kortyzol
– Estradiol/Estrogen
– Progesteron
– Witamina D3
– Herbata jasminowa oraz EGCG (moje topowe ziolka w postaci naparow)
– Andrographis(a to z kolei topowe ziolo w postaci nalewki)
– Olej z czarnuszki

– Bakterie probiotyczne takie jak L.salivarius, L.plantarum
– Kurkumina
– Berberyna(potwierdzone nawet w badaniach klinicznych)
– Fisetyna(flawonoid wystepujacy miedzyinnymi w truskawkach)
– Tarczyca bajkalska/bajkalina
– Epimedium/ikaryna
– Apigenina
– Lukrecja
– Honokiol(np. z Magnoli)
– Artemesina

– NAG
– Ekstrakt z pestek winogron
– Boswelia
– R-ALA
– Lonicera Japonica
– Wszystko co hamuje bialko STAT3(jakby nie patrzec jest to b.wazna substancja bez ktorej limfocyty Th17 nie moga byc produkowane – to co hamuje STAT3 przedstawie w innym artykule)
– zmniejszenie cytokin IL-1beta, IL-6, bialka STAT1, obnizenie czynnika transkrypcyjnego HIF1a, zwiekszenie receptorow PPAR gamma i PPAR delta, zwiekszenie cytokiny przeciwzapalnej IL-10

– Zwiekszenie interferonow beta

STAT3 to bialko, ktore wiaze sie z DNA i zwieksza ekspresje genow. Wykazuje ono wazna role w przypadku chorob autoimmunologicznych, stanow zapalnych(i chorob z nimi zwiazanych) oraz w przypadku niektorych nowotworow. Inna substancja blokujaca wytwarzanie Th17 jest kinaza mTOR(ta sama ktora przyczynia sie do rozbudowy masy miesniowej, a ktorej hamowanie wydluza zycie czlowieka). Zwiekszony poziom mTOR promuje Th1 i Th17 przyczyniajac sie miedzyinnymi do stanow zapalnych w jelitach oraz naturalnie innych problemow zwiazanych ze stanami zapalnymi. W/w kinaza zwieksza takze czynnik HIF1 alfa(kinaza mTOR zwieksza glikolize przy udziale HIF1 alfa co przyczynia sie do namnazania komorek Th17) ktory z kolei zwieksza Th17 takze hamowanie mTOR jest kolejna metoda na obnizenie zarowno Th1 jak i Th17.

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

cornetis.pl/artykul/3113.html
naukadlazdrowia.pl/kwas-kynureninowy-co-to-jest
phmd.pl/fulltxthtml.php?ICID=16585
czytelniamedyczna.pl/4848,receptory-betaadrenergiczne-w-sercu-na-marginesie-nagrody-nobla-z-chemii-w-2012.html

nature.com/ncomms/2014/141007/ncomms6101/full/ncomms6101.html

cell.com/cell-reports/fulltext/S2211-1247(12)00064-2

hindawi.com/journals/ecam/2011/548086/fig1/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19154614/

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3915289/

en.wikipedia.org/wiki/Kynurenic_acid

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20336058

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21085185?dopt=Abstract

sciencedaily.com/releases/2013/11/131107170632.htm

plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0047244#abstract0

nature.com/mi/journal/v7/n6/full/mi201417a.html

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18354038

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24193199

biomedcentral.com/1471-2466/14/84

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21338381

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24211715

plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0068446

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21905024

jimmunol.org/cgi/content/meeting_abstract/188/1_MeetingAbstracts/123.30

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22331486

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20058616

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20583102

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3704106/

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3299089/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18768865/

discoverymedicine.com/Spyros-I-Siakavellas/2012/10/26/role-of-the-il-23-il-17-axis-in-crohns-disease/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23345934

biomedcentral.com/1471-2466/14/84

plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0105238

jleukbio.org/content/92/6/1187.full

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18432274

link.springer.com/article/10.1007%2Fs12032-013-0732-3

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24021410

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3787652/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22511335

humrep.oxfordjournals.org/content/28/12/3283.abstract

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18975343

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23370232

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20447453

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23370232

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20447453

onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/eji.201242613/abstract

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20621581

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20865305

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3148409/

jimmunol.org/cgi/content/meeting_abstract/190/1_MeetingAbstracts/115.5

plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0074722

pnas.org/content/111/33/12163/suppl/DCSupplemental

onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/eji.200838893/pdf

medpagetoday.com/Rheumatology/GeneralRheumatology/40685

sciencedaily.com/releases/2013/11/131107170632.htm

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22428018

jem.rupress.org/content/211/12/2397.short?rss=1&utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24391210

jimmunol.org/content/188/6/2592.long

jimmunol.org/content/184/1/191.abstract

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24033914

link.springer.com/article/10.1007/s12011-014-9958-y

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19635913

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17136028

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23086919

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21970527

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24038094

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3787652/

pnas.org/content/109/4/1222.long

en.wikipedia.org/wiki/T_helper_17_cell

lsresearch.thomsonreuters.com/maps/2748/

plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0052658

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23864512

utsouthwestern.edu/newsroom/news-releases/year-2013/nov/immune-clock-hooper.html

sciencedirect.com/science/article/pii/S001448861300304X

journal-inflammation.com/content/8/1/6

plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0054895

jimmunol.org/cgi/content/meeting_abstract/184/1_MeetingAbstracts/97.15

atsjournals.org/doi/abs/10.1164/ajrccm-conference.2012.185.1_MeetingAbstracts.A3860

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23720815

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23186919

humrep.oxfordjournals.org/content/28/12/3283.abstract

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22193289

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23203561

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24033914

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3197781/

hindawi.com/journals/ecam/2011/548086/

bloodjournal.org/content/111/3/1013?sso-checked=true

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20215335

plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0047244

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23500387

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23482469

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23064699

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23292349

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24176234

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19386399

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20034219

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290391

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25269538

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21965673

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24193199

plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0078843

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20933009

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24469975

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23261528

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23550596

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24060907

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20889543

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24447171

wjgnet.com/1007-9327/full/v17/i8/976.htm

hindawi.com/journals/ecam/2011/548086/tab1/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22641478

nature.com/jid/journal/v130/n5/full/jid2009399a.html

nature.com/jid/journal/v130/n5/fig_tab/jid2009399f6.html#figure-title

sciencedirect.com/science/article/pii/S104346661200748X

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23261528

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3135370/

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20406305

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19737866

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17277312

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928092/

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3135370/

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic | 4 komentarze