Zdrowie bez tajemnic

Minerały i składniki specyficzne w wodzie termalnej. Poznaj pozytywny wpływ kąpieli termalnych na Twoje ciało

Woda termalna bywa określana mianem jednej z najcenniejszych substancji występujących na naszej planecie. Pozyskuje się ją z głębokich pokładów ziemi, gdzie jest naturalnie ogrzewana przez magmę, dzięki czemu po wydobyciu na powierzchnię wciąż utrzymuje wysoką temperaturę. I choć większość osób korzysta z kąpieli termalnych w celach czysto rekreacyjnych, to warto również znać zdrowotny wpływ takiej wody na ludzki organizm. Odpowiadają za to minerały i składniki specyficzne zawarte w wodzie termalnej, o czym więcej piszemy w naszym artykule.

Dla tych minerałów warto zażywać kąpieli termalnych

Kąpiel w wodzie termalnej jest bardzo przyjemna, szczególnie jesienią i zimą, kiedy czujemy, że musimy się rozgrzać. Można to porównać do kąpieli w ogromnej wannie wypełnionej gorącą wodą. Różnica polega na tym, że woda termalna – poza właściwościami relaksacyjnymi – ma również szerokie zastosowanie terapeutyczne.

Wynika to ze specyficznego składu wody pozyskiwanej z głębokich pokładów ziemi. Nie dość, że jest ona całkowicie wolna od zanieczyszczeń z działalności rolniczej i przemysłowej człowieka, to jeszcze zawiera mnóstwo najważniejszych minerałów – a te mogą być przyswajane przez ludzki organizm także od zewnątrz, wchłaniane przez skórę.

Skład wody termalnej może się natomiast różnić w zależności od ujęcia i tym samym od zasilanego nią obiektu. Powołajmy się tutaj na przykład Term BUKOVINA w Bukowinie Tatrzańskiej, które słyną z bardzo wysokiej jakości wody termalnej, pozyskiwanej z głębokości 2400 metrów, mającej 64,5 stopnia Celsjusza na wypływie.

Woda zasilająca Termy BUKOVINA zawiera aż 28 najcenniejszych składników mineralnych, w tym m.in.:

  • Sód (Na)– sód reguluje poziom nawilżenia skóry, jego niedobory są jedną z głównych przyczyn przedwczesnego pojawiania się zmarszczek;
  • Siarka (S)– czy wiesz, że siarka jest nazywana „pierwiastkiem piękna”? Ma doskonały wpływ na ludzką skórę, przyspieszając proces regeneracji, wzmacniając włosy, paznokcie, ale też kości i stawy;
  • Potas (K)– ten pierwiastek bierze udział w procesach detoksykacji organizmu oraz wzmacniających warstwę lipidową skóry;
  • Chlorki (Cl)– chlorki mają pozytywny wpływ na ludzkie stawy oraz funkcjonowanie układu nerwowego, stąd kąpiele w zawierającej je wodzie termalnej mogą być szczególnie pomocne w stanach reumatycznych oraz w trakcie rekonwalescencji po operacjach czy urazach ortopedycznych;
  • Magnez (Mg)– jest to minerał niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, odżywiający skórę, wykazujący działanie przeciwzapalne, łagodzący skutki oparzeń słonecznych;
  • Wapń (Ca)– prawidłowe stężenie tego minerału w organizmie ma pozytywny wpływ na pracę serca i układu nerwowego;
  • Krzem (Si)– nazywany „pierwiastkiem zdrowia” minerał ma ogromny wpływ na urodę, wygląd skóry, ale też funkcjonowanie stawów i stan kości oraz chrząstek. Bierze udział w procesach regeneracji, zapobiega łamaniu się paznokci czy wypadaniu włosów;

Dodatkowo woda termalna zasilająca Termy BUKOVINA zawiera bardzo cenne składniki specyficzne, czyli siarkę dwuwartościową i jon fluorkowy. To, w połączeniu z wysoką temperaturą na wypływie, sprawia, że woda ta ma potencjalnie lecznicze właściwości, a kąpiele w niej mogą stanowić element terapii wspomagającej w przypadkach wielu chorób i innych dolegliwości zdrowotnych.

Przykłady zastosowania kąpieli termalnych w terapii

Pozytywny wpływ kąpieli termalnych na ludzki organizm był znany już w starożytności. Badania przeprowadzone w latach. 50. XX wieku potwierdziły natomiast, że nie jest to w żadnym razie myślenie życzeniowe, ale czysta nauka.

Potencjał terapeutyczny czy wręcz leczniczy wody termalnej wynika z jej znakomitego składu, wysokiej mineralizacji, zawartości mikroelementów i składników specyficznych, które mogą być przyswajane również przez skórę.

Kąpiele termalne znajdują zastosowanie w przypadkach m.in. chorób o podłożu reumatycznym, zaburzeń metabolicznych, chorób kobiecych, nadwagi i otyłości, urazów ortopedycznych, chorób i problemów dermatologicznych, chorób psychiczny, przemęczenia czy chorób układu oddechowego.

Więcej o najcenniejszych minerałach i składnikach specyficznych zawartych w wodzie termalnej, a także o jej zastosowaniu terapeutycznym, możesz przeczytać w artykule na stronie internetowej https://www.termybukovina.pl/blog/bogactwo-mineralow-i-skladnikow-specyficznych-w-cieplej-wodzie-termalnej-oto-najcenniejsze-skladniki-odzywcze-dla-skory-i-calego-ciala.

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Producent zdrowych słodyczy: w jaki sposób sprostać oczekiwaniom konsumentów?

Coraz więcej Polaków dba o zdrowie. Nasi rodacy nie tylko zaczynają regularnie trenować. Poza tym chcą zdrowo się odżywiać. Na pewno zatem producent zdrowych słodyczy stoi przed wieloma wyzwaniami… W końcu musi sprostać coraz większym oczekiwaniom ze strony zainteresowanych klientów. Jak działa na tej płaszczyźnie renomowana firma rodzinna BartFan?

 

Ten podmiot z Piekar Śląskich (warto od razu zaznaczyć, że jak najbardziej jest możliwość zamawiania przez internet) gwarantuje bardzo dobrej jakości asortyment. W ofercie nie ma miejsca na tak zwane przypadkowe produkty. Stosowane są wyłącznie odpowiednie składniki. Wykluczane są zaś takie składniki, które nie nadają się do spożywania. Przynajmniej z punktu widzenia osób, które chcą dbać o swoje zdrowie. Nie powinno zatem zaskakiwać, że coraz więcej osób wystawia marce BartFan bardzo przychylne recenzje. Ta rodzinna firma ma nie tylko doświadczenie. Ma także wykwalifikowanych pracowników, którzy rok po roku wszystko dokładnie analizują. Oferta jest zatem regularnie poszerzana o odpowiednie produkty. Warto zaznaczyć, że dobry producent zdrowych słodyczy nie stosuje między innymi cukru. To ważna informacja. Dzięki temu słodycze są pyszne i zarazem zdrowe. Co istotne, cukier przyczynia się zaś do rozmaitych kłopotów ze zdrowiem… Ogólnie dużo faktów na ten właśnie konkretny temat znajduje się między innymi na stronie internetowej https://www.bartfan.eu/producent-zdrowych-slodyczy-a-trendy-w-odzywaniu-jak-sprostac-coraz-wiekszym-oczekiwaniom-konsumentow/.

Na pewno w tym momencie zastanawiasz się, jak producent zdrowych słodyczy dba o to, by jego produkty były nie tylko zdrowe, ale także smakowite. Na szczęście cukier jest odpowiednio zastępowany. W związku z tym oferowany asortyment smakuje każdemu. I jest zdrowy. Jakie są zaś odpowiednie zamienniki na tej płaszczyźnie? Należy tutaj wymienić między innymi takie składniki, jak maltitol, fruktozę, czy erytrol… O czym jeszcze tutaj nie powinno się ani przez jeden moment zapominać? Bardzo ważne jest to, że renomowany producent zdrowych słodyczy BartFan nie zamyka się na nowe rozwiązania. W związku z tym oferta jest regularnie poszerzana. Na co konkretnie mogą się jednak zdecydować zainteresowane osoby? Jest to między innymi czekolada gorzka bez cukru, ale za to ze sporą zawartością kakao. Poza tym BartFan oferuje między innymi rozmaite ciasteczka, bakalie, dżemy, cukierki itp.

Co równie istotne, dobry producent zdrowych słodyczy oferuje produkty dla rozmaitych osób. Ma to zaś spore znaczenie… W związku z tym z oferty brandu BartFan mogą śmiało skorzystać między innymi diabetycy. Tak samo, jak osoby, które właśnie w tym momencie są na diecie redukcyjnej, czy eliminacyjnej. A ma to spore znaczenie. Co jeszcze zapewnia dobry producent zdrowych słodyczy? Na pewno takie zagadnienie, że jest to firma, która przykłada sporą wagę również do kwestii edukacyjnych. Na blogu możesz zatem śmiało przeczytać o tej tematyce. Dzięki temu dowiesz się, co warto spożywać, a co nie. Poznasz także rozmaite mity dotyczące tego konkretnego tematu… Warto zatem regularnie sprawdzać, co zostało właśnie dodane.

 

Artykuł na zlecenie whitepress pl

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Profilaktyka stomatologiczna – klucz do zdrowego uśmiechu

 

Profilaktyka stomatologiczna odgrywa niezwykle istotną rolę w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej i tym samym pięknego uśmiechu. Regularne wizyty u dentysty oraz odpowiednia higiena jamy ustnej są niezbędne dla zapobiegania chorobom zębów i dziąseł. Skuteczna profilaktyka stomatologiczna polega na podejmowaniu konkretnych kroków mających na celu utrzymanie zdrowych zębów i dziąseł. Czego więc należy przestrzegać? O tym w dalszej części wpisu.

 

Regularne wizyty u dentysty

Regularne wizyty u dentysty stanowią fundament profilaktyki stomatologicznej. Przeprowadzane przez profesjonalistę badanie jamy ustnej umożliwia wczesne wykrycie ewentualnych problemów z zębami i dziąsłami. Dentysta może przeprowadzić dokładne badanie, ocenić stan zdrowia zębów, wykonać czyszczenie zębów oraz zastosować ochronne lakierowanie fluorkowe. Ponadto, podczas wizyty dentystycznej można również omówić indywidualne potrzeby dotyczące higieny jamy ustnej i uzyskać odpowiednie wskazówki. Jakie? O tym można dokładnie przeczytać w sekcji informacji na stronie DEMETER – Dentysta. Najważniejsze to zrozumienie, że profilaktyka poprzez regularne odwiedzanie gabinetu jest kluczowe.

Codzienna higiena jamy ustnej

Odpowiednia codzienna higiena jamy ustnej odgrywa także wyjątkowo ważną rolę w profilaktyce stomatologicznej. Należy pamiętać o regularnym szczotkowaniu zębów co najmniej dwa razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem. Trzeba pamiętać, aby używać pasty z fluorem, która pomaga w zapobieganiu próchnicy. Dodatkowo, nie należy zapominać o czyszczeniu przestrzeni międzyzębowych za pomocą nici dentystycznej lub innych środków czyszczących. Usuwanie resztek pokarmowych i płytki nazębnej z trudno dostępnych miejsc jest niezwykle istotne dla utrzymania zdrowia jamy ustnej. Ponadto, stosowanie płynów do płukania jamy ustnej może pomóc w kontroli bakterii i utrzymaniu świeżego oddechu.

Zdrowa dieta dla zdrowych zębów

Zdrowa dieta pełna jest składników odżywczych, które korzystnie wpływają na zdrowie zębów i dziąseł. Unikanie nadmiernego spożycia słodyczy, napojów gazowanych oraz żywności wysoko przetworzonej jest kluczowe dla zapobiegania próchnicy i chorobom dziąseł. Słodkie i kwaśne produkty spożywcze mogą prowadzić do erozji szkliwa i powstawania próchnicy. Zamiast tego, warto skupić się na bogatej w warzywa, owoce, orzechy oraz produkty mleczne diecie. Właściwe odżywianie wspiera zdrowie zębów i dziąseł, dostarczając im niezbędne składniki odżywcze, takie jak wapń, fosfor, witamina C i witamina D. Ponadto zdrowa dieta co odporność i zdrowie naszego organizmu ogółem, a warto zdawać sobie sprawę z tego, że osłabiony organizm to dużo większe ryzyko także dla popsucia się kondycji naszych zębów i dziąseł.

 

Artykuł sponsorowany na zlecenie whitepress pl

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Jak wybrać odpowiedni aspirator ustny dla dziecka: poradnik dla rodziców

W dzisiejszych czasach dbanie o higienę jamy ustnej jest niezwykle ważne, szczególnie u dzieci. W tym artykule dowiecie się Państwo – czym są aspiratory ustne i jak działają, poznacie rodzaje aspiratorów oraz kryteria wyboru najlepszego modelu dla dziecka. A także, jak dbać o higienę i konserwację urządzenia oraz jak uniknąć najczęstszych problemów związanych z jego użytkowaniem.

 

Czym jest aspirator ustny i jak działa?

Aspirator ustny to urządzenie, które pomaga w usuwaniu wydzieliny z nosa i gardła dziecka. Dzięki niemu można skutecznie usunąć zalegającą wydzielinę, która utrudnia oddychanie maluchowi. Aspirator działa na zasadzie ssania, a jego działanie polega na pobieraniu powietrza przez specjalną końcówkę, która umieszczana jest w ustach dziecka.

Aspiratory ustne są bardzo popularnymi urządzeniami wśród rodziców małych dzieci. Ich zaletą jest to, że są łatwe w użyciu i nie wymagają specjalnych umiejętności. Warto jednak pamiętać, że nie każdy aspirator będzie odpowiedni dla naszego dziecka. Przed zakupem warto zapoznać się z różnymi rodzajami aspiratorów oraz ich funkcjami.

Warto również podkreślić, że aspiratory ustne nie zastępują wizyty u lekarza. Jeśli nasze dziecko ma problemy z oddychaniem lub występują inne objawy chorobowe, należy skonsultować się z pediatrą. Aspirator do nosa ustny może być jedynie pomocniczym narzędziem w leczeniu infekcji dróg oddechowych.

Jakie są rodzaje aspiratorów ustnych i jakie są ich różnice?

Pierwszym rodzajem są aspiratory manualne, czyli takie, które wymagają od rodzica lub opiekuna użycia siły ssącej w celu usunięcia wydzieliny z nosa dziecka. Są one stosunkowo tanie i proste w obsłudze, jednak wymagają pewnej wprawy oraz cierpliwości ze strony dorosłego.

Kolejnym rodzajem są aspiratory elektryczne, które działają za pomocą baterii lub prądu z gniazdka. Ich główną zaletą jest to, że nie wymagają od rodzica użycia siły ssącej, co może być szczególnie ważne dla osób starszych lub mających problemy z oddychaniem. Aspiratory elektryczne są również bardziej skuteczne niż manualne i często posiadają dodatkowe funkcje, takie jak regulacja siły ssania czy różnego rodzaju końcówki do usuwania wydzieliny.

Ostatnim rodzajem są aspiratory odkurzaczowe, które podłącza się do standardowego odkurzacza za pomocą specjalnej końcówki. Są one najskuteczniejsze ze wszystkich typów aspiratorów i idealnie nadają się do usuwania większych ilości wydzieliny. Jednakże ich cena jest znacznie wyższa niż pozostałych rodzajów, a także wymagają one od rodzica większej wprawy i ostrożności podczas użytkowania.

Jakie kryteria wyboru aspiratora ustnego dla dziecka należy wziąć pod uwagę?

Wybierając aspirator ustny dla dziecka, należy wziąć pod uwagę kilka kluczowych kryteriów. Pierwszym z nich jest wiek dziecka. Dla niemowląt i małych dzieci najlepsze będą aspiratory ręczne, które pozwalają na delikatne odsysanie wydzieliny. Starsze dzieci mogą korzystać z elektrycznych aspiratorów, które są bardziej skuteczne i szybsze w działaniu.

Kolejnym ważnym kryterium jest siła ssania. Im większa moc, tym lepiej aspirator radzi sobie z usuwaniem wydzieliny z nosa dziecka. Jednakże warto pamiętać, że zbyt silne ssanie może być niebezpieczne dla delikatnej błony śluzowej nosa malucha. Dlatego też warto wybrać aspirator z regulacją siły ssania.

Innym istotnym czynnikiem przy wyborze aspiratora ustnego dla dziecka jest jego ergonomia oraz łatwość obsługi. Aspirator powinien mieć odpowiedni rozmiar i kształt, aby można było go swobodnie trzymać w dłoni i precyzyjnie manewrować nim w nosie dziecka. Dodatkowo warto wybrać model, który posiada wymienne końcówki do odsysania wydzieliny oraz łatwy do czyszczenia pojemnik na śluz.

Jakie funkcje powinien posiadać dobry aspirator ustny dla dziecka?

Dobry aspirator ustny dla dziecka powinien posiadać kilka ważnych funkcji, które zapewnią skuteczne i bezpieczne oczyszczanie nosa i gardła. Przede wszystkim, urządzenie powinno być łatwe w obsłudze, aby rodzice mogli szybko i sprawnie usunąć zalegający śluz czy wydzielinę. Warto również zwrócić uwagę na to, czy aspirator jest ergonomiczny i dobrze leży w dłoni, co ułatwi jego użytkowanie.

Kolejną ważną funkcją dobrego aspiratora ustnego dla dziecka jest regulacja siły ssania. Dzięki temu rodzice będą mogli dostosować moc urządzenia do wieku i potrzeb swojego malucha. Ważne jest również to, aby aspirator był cichy i nie powodował dyskomfortu u dziecka podczas oczyszczania nosa lub gardła.

Ostatnią istotną funkcją dobrego aspiratora ustnego dla dziecka jest możliwość dezynfekcji urządzenia po każdym użyciu. W ten sposób zapobiegniemy rozwojowi bakterii i wirusów oraz utrzymamy higienę wewnętrznej części urządzenia. Warto więc wybrać model, który umożliwia łatwe czyszczenie i dezynfekcję, a także posiada wymienne końcówki do oczyszczania nosa lub gardła.

 

 

Artykuł sponsorowany na zlecenie whitepress pl

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Jakie są korzyści z codziennego stosowania produktów CBD?

Cannabidiol (CBD) to związek chemiczny, który można znaleźć w konopiach, ale nie powoduje on psychoaktywnych efektów, jakie można odnotować po spożyciu tetrahydrokanabinolu (THC). W ostatnich latach CBD zyskał na popularności dzięki potencjalnym korzyściom zdrowotnym, które może przynieść.

 

 

Wpływ CBD na łagodzenie bólu

Jednym z głównych powodów, dla których ludzie stosują CBD, jest jego potencjalna zdolność do łagodzenia bólu. Badania wykazały, że CBD może pomóc w redukcji bólu u ludzi z chorobami przewlekłymi, takimi jak bóle stawów czy bóle mięśni. Niektóre badania wskazują również, że CBD może pomóc w leczeniu bólu neuropatycznego, który jest spowodowany uszkodzeniem nerwów.

Zaburzenia lękowe a CBD

Kolejnym potencjalnym zastosowaniem CBD jest łagodzenie objawów zaburzeń lękowych i depresji. Badania wykazały, że CBD może pomóc w zmniejszeniu objawów lękowych u osób z zaburzeniami lękowymi, takimi jak fobia społeczna, a także pomóc w redukcji objawów depresji. Wpływ CBD na zdrowie psychiczne jest wciąż badany, ale wiele badań wykazuje potencjalne korzyści w tym zakresie.

Wspomaganie walki z chorobami autoimmunologicznymi CBD

CBD może również pomóc w łagodzeniu objawów chorób autoimmunologicznych. Badania wykazały, że CBD może pomóc w redukcji zapalenia i bólu u osób z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów czy stwardnienie rozsiane. Poza tym, CBD może pomóc w łagodzeniu objawów chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera czy Parkinsona. Badania wykazały, że CBD może pomóc w ochronie mózgu przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, a także pomóc w zmniejszeniu objawów takich chorób.

Podsumowując, CBD ma potencjalne korzyści dla zdrowia, ale przed rozpoczęciem stosowania warto skonsultować się z lekarzem. Warto również zwrócić uwagę na jakość produktów oraz ich różnorodność, ponieważ różne produkty CBD mogą mieć różny wpływ na organizm. Ostatecznie, wiedza na temat CBD i jego potencjalnych korzyści zdrowotnych wciąż się rozwija, więc warto być na bieżąco z najnowszymi badaniami i informacjami na temat tego związku chemicznego.

hempwish.pl

 

Artykuł sponsorowany na zlecenie whitepress  pl

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Ankieta

Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?

Który z poniższych artykułów chciałbyś /chciałabyś przeczytać?

View Results

Loading ... Loading ...

Archiwum