Miesięczne archiwum: listopad 2022

Jak powinna wyglądać suplementacja diety przy Hashimoto?

Rola tarczycy w organizmie

Tarczyca to mały gruczoł znajdujący się u nasady szyi. Składa się z dwóch płatów (sporadycznie trzech). Zadaniem tarczycy jest produkowanie dwóch bardzo ważnych hormonów, trójjodotyroniny (T3) oraz tyroksyny (T4). Oba hormony odgrywają bardzo istotną rolę w organizmie biorąc udział w przemianach metabolicznych. Od ich prawidłowego poziomu zależy funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, gruczołów płciowych, układu nerwowego, wzrost i rozwój organizmu.

Na prawidłową produkcję hormonów tarczycy wpływa TSH, hormon wydzielany przez przysadkę mózgową, dlatego jednym z podstawowych badań jest właśnie badanie poziomu TSH. Często TSH mylnie przez pacjentów uważany jest jako hormon tarczycy.

Najczęściej występujące choroby tarczycy, które zaburzają produkcję hormonów, to:

  • niedoczynność tarczycy,
  • nadczynność tarczycy,
  • obecność guzków,
  • powiększenie tarczycy,
  • stan zapalny.

Co to jest Hashimoto?

Niedoczynność tarczycy może być spowodowana jej usunięciem lub chorobą Hashimoto, która jest chorobą autoimmunologiczną. Układ odpornościowy, zamiast produkować przeciwciała zwalczające obce bakterie i wirusy, produkuje przeciwciała atakujące własne narządy, m.in. tarczycę.

Choroba Hashimoto atakuje głównie kobiety w okresie menopauzy, liczba zachorowań jest 7 razy większa niż u mężczyzn w tym samym wieku. Coraz częściej Hashimoto diagnozowane jest u osób młodych, a nawet dzieci. Przyczyny choroby nie są do końca rozpoznane, ale na pewno wpływ mają czynniki genetyczne, stres, niedobór snu, wysokie spożycie jodu, niedobór selenu, brak witaminy D.

Hashimoto przez wiele lat może rozwijać się bezobjawowo, a kiedy wystąpią zmiany w samopoczuciu, nie zawsze kojarzone są z tarczycą. Do najczęstszych objawów choroby należą:

  • uczucie ciągłego zmęczenia,
  • zwiększona masa ciała,
  • zmiana nastrojów,
  • depresja,
  • sucha skóra,
  • wypadanie włosów,
  • zaburzenia miesiączkowania.

Dłuższe utrzymywanie się tych objawów powinno skłonić do wizyty u lekarza w celu postawienia diagnozy.

Diagnoza Hashimoto

Diagnoza Hashimoto nie jest trudna. Lekarz rodzinny na podstawie wywiadu oraz badania palpacyjnego może dokonać wstępnej diagnozy i zlecić dodatkowe badania laboratoryjne. Podstawowym badaniem jest poziom TSH, który powinien wynosić 0,27-4,2 µU/ml. W przypadku wyniku niemieszącego się w normie lekarz zleca badanie poziomu wolnych hormonów tarczycy:

  • T3 – 2-4,4 pg/ml,
  • T4 – 0,93-1,7 ng/dl.

W przypadku podejrzenia autoimmunologicznej choroby tarczycy konieczne jest wykonanie badania poziomu przeciwciał:

  • anty-TPO – 35 IU/ml,
  • anty-Tg – 115 IU/l.

Dodatkowo można wykonać także badanie USG tarczycy.

Leczenie Hashimoto

Leczeniem chorób tarczycy zajmuje się endokrynolog, który dokonuje ostatecznej diagnozy i rozpoczyna leczenie. Nie jest ono łatwe i opiera się głównie na podawaniu lewotyroksyny regulującej poziom hormonów tarczycy. Najczęściej stosowane leki to Euthyroks, Letrox oraz Eltroxin. Trudność polega przede wszystkim na dobraniu odpowiedniej dawki, dlatego w początkowym okresie leczenia konieczne jest częste wykonywanie badań kontrolnych. W późniejszym okresie choroby wystarczy kontrolować poziom tyroksyny co pół roku, leki trzeba przyjmować do końca życia.

Dieta w chorobie

W przypadku Hashimoto poza farmakoterapią bardzo ważną rolę odgrywa odpowiednia dieta oraz suplementacja mikroelementami. Dzięki temu zmniejsza się stan zapalny trzustki oraz normuje poziom hormonów. Z diety należy wyeliminować wszelkie fast-foody oraz produkty wysoko przetworzone, które przyczyniają się do dodatkowego wzrostu wagi. Ograniczyć należy także węglowodany i cukry proste. Niektórzy zalecają także ograniczenie produktów zawierających gluten i laktozę.

Dieta powinna być bogata w produkty zawierające błonnik, cukry złożone, nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6.

Tabletki na Hashimoto

Nie zawsze dieta dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników, ich uzupełnieniem może być odpowiednia suplementacja. Tabletki na Hashimoto uzupełniają przede wszystkim poziom selenu, cynku, witaminy B1 oraz D3. Dzięki temu poprawia się nie tylko funkcjonowanie samej trzustki i poziom hormonów, ale złagodzeniu ulegają objawy Hashimoto. Chorzy odczuwają mniejsze zmęczenie, zmniejsza się wahanie nastroju, poprawia się wygląd skóry i paznokci, wzmocnieniu ulegają włosy. Ogólnie wzmacnia się także odporność organizmu.

Więcej informacji na temat suplementacji w chorobie Hashimoto można znaleźć na stronie https://herbeo.pl/hashimoto.html 

Hashimoto to groźna choroba, która negatywnie wpływa na cały organizm, ale podjęcie leczenia wspartego odpowiednią dietą i suplementacją łagodzi dolegliwości i pozwala normalnie funkcjonować w życiu zawodowym i społecznym.

 

Artykul sponsorowany na zlecenie whitepress kropka pl

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Lipoliza – nowoczesny sposób modelowania sylwetki

Na czym polega lipoliza?

Nazwa zabiegu pochodzi od określenia procesu rozpadu trójglicerydów, czyli właśnie lipolizy. Sama procedura polega na przemianie adipocytów, czyli komórek tłuszczowych, w emulsję, która następnie jest w naturalny sposób usuwana z organizmu. Może być wykonywana na różne sposoby. Najczęściej wyróżniamy:

  • lipolizę ultradźwiękową – tkanka tłuszczowa rozbijana jest pod wpływem ciepła wywołanego przez drgania;
  • kriolipolizę – tkanka tłuszczowa jest „wymrażana”;
  • lipolizę laserową – adipocyty niszczone są na skutek podgrzania precyzyjną wiązką światła;
  • lipolizę iniekcyjną – klasyczny typ zabiegu, komórki tłuszczowe upłynniane są dzięki podaniu specjalnego preparatu metodą iniekcji, czyli nakłuć.

Emulsja powstała z komórek tłuszczowych jest powoli metabolizowana w naturalny sposób przez wątrobę – wyjaśniają specjaliści kliniki Novoderm. Z tego też względu na efekty trzeba trochę poczekać, jednak są one niezwykle naturalne.

Na jakiej partii ciała można wykonać lipolizę?

Zabieg lipolizy można wykonać na właściwie każdej części ciała, na której występuje nadmiar uporczywej tkanki tłuszczowej. Najczęściej pacjenci decydują się na wyszczuplenie:

  • brzucha;
  • boczków;
  • talii;
  • pośladków;
  • ramion;
  • ud (zarówno po wewnętrznej, jak i zewnętrznej stronie);
  • łydek;
  • kolan;
  • pleców;
  • karku;
  • drugiego podbródka;
  • piersi u mężczyzn (tzw. ginekomastia rzekoma).

Istotny jest też fakt, że lipoliza nie może być stosowana jako zabieg odchudzający. Wykonywana jest ona wyłącznie u osób o prawidłowej masie ciała, u których nadmiar tkanki tłuszczowej z różnych względów nie może być usunięty naturalnymi metodami.

Jak wygląda zabieg lipolizy?

Przebieg zabiegu lipolizy zależy od wybranej metody. W przypadku kriolipolizy tkanki zasysane są przez specjalną głowicę chłodzącą, która znacznie obniża temperaturę skóry oraz tkanki tłuszczowej. Jednocześnie urządzenie intensywnie masuje ciało, dzięki czemu możliwe jest usprawnienie usuwania uzyskanej emulsji przez organizm. Podobnie wygląda też zabieg z wykorzystaniem ultradźwięków, różnica polega jedynie na tym, że urządzenie rozgrzewa tkanki. Lipoliza laserowa może przebiegać z niewielkim nacięciem skóry, przez które wprowadzany jest specjalny światłowód. Z kolei lipoliza iniekcyjna polega na wprowadzeniu odpowiedniej substancji metodą iniekcji, za pomocą strzykawki lub cieniutkiej kaniuli – dodaje ekspert łódzkiej kliniki Novoderm. Czas trwania zabiegu zależny jest zarówno od wybranej metody, jak i miejsca, które jest mu poddawane.

Jak się przygotować do lipolizy iniekcyjnej?

Przed zabiegiem lipolizy nie są wymagane szczególne przygotowania. Z pewnością konieczna będzie rozmowa ze specjalistą, podczas której omówione zostaną spodziewane efekty zabiegu, a także oczekiwania pacjenta. Ważne jest również, aby podczas konsultacji wykluczyć wszelkie przeciwwskazania. Jeżeli wskazane będzie odstawienie jakichkolwiek leków (oczywiście wyłącznie, jeśli jest to bezpieczne dla pacjenta), suplementów czy ziół, lekarz z pewnością o tym poinformuje.

Postępowanie po zabiegu lipolizy

Po wykonaniu lipolizy nie jest konieczne przechodzenie przez proces rekonwalescencji. Czasem pacjent może doświadczyć niewielkiej i krótkotrwałej opuchlizny czy zaczerwienienia obszaru zabiegowego. Jeśli podczas procedury naruszone zostały tkanki, możliwe jest pojawienie się niewielkich siniaków w miejscu wkłucia. Powinny one jednak zniknąć samoistnie po kilku dniach. Istotne jest również, aby spożywać duże ilości wody, co wspomaga oczyszczanie organizmu i usuwanie z niego rozbitej tkanki tłuszczowej.

Jakie są przeciwwskazanie do wykonania lipolizy?

Lipoliza może być przeprowadzona w sposób w pełni bezpieczny wyłącznie, jeśli najpierw wykluczone zostaną u pacjenta przeciwwskazania do jej wykonania. do najważniejszych należą:

  • okres ciąży i karmienia piersią;
  • nowotwory;
  • stany zapalne w miejscu zabiegowym;
  • niektóre schorzenia autoimmunologiczne, szczególnie w fazie zaostrzenia objawów;
  • zaburzenia krzepliwości krwi;
  • zaawansowana cukrzyca;
  • zaburzenia pracy nerek lub wątroby;
  • skłonność do powstawania bliznowców (przy zabiegach przebiegających z naruszeniem tkanki).


Artykuł sponsorowany na zlecenie whitepress pl

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

Ankieta

Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?

Który z poniższych artykułów chciałbyś /chciałabyś przeczytać?

View Results

Loading ... Loading ...

Archiwum

www.mamochote.pl stat4u