Czarny czosnek wytwarzany jest z normalnego, swiezego czosnku, jednak poddawany jest temperaturze ok.65stopni i wilgotnosci powyzej 85stopni przez dluzszy czas dzieki czemu nabywa dodatkowych wlasciwosci, ktorych nie wykazuje zwykly bialy czosnek. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31382578 Jakich?o tym ponizej.
Fenomenalna praca naukowa poswiecona czarnemu czosnkowi http://sci-hub.tw/10.1016/j.jfda.2016.11.003
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31382578 |
---|---|
⇧2, ⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31234387 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24649105 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24741395 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21922142 |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24325061 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6152780/#B21-molecules-22-00919 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28001066 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28584577 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20016716 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21636017 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30642033 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29456651 |
⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30263782 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31362999 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31210443 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31328121 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31214286 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30897831 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30642099 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30443217 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31212722 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30714460 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20623600 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21663494 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21213354 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22260639 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24795800 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29854468 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24976429 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29597322 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25671065 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25238199 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27686665 |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27043510 |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6164612/ |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30301507 |
⇧39 | sci-hub.tw/10.1002/ptr.6129 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29580467 |
⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29280389 |
⇧42, ⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25422084 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24737450 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28196294 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24456359 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23619991 |
⇧48 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6152780/#B69-molecules-22-00919 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31351961 |
⇧50 | sci-hub.tw/10.1016/j.alit.2016.02.009 |
Oczar Wirginijski (Witch hazel, Hamamelis virginiana) to roslina znana glównie z leczenia zylaków czy hemoroidów. Zainteresowalem sie nia glownie ze wzgledu na bogate doswiadczenie pewnego lekarza, który podzielil sie wiedza na temat leczenia róznych przypadlosci u swoich pacjentów w tym egzemy. W czym jeszcze moze Ci pomoc oczar wirginijski?o tym ponizej
Skład: tianiny, glikozydy flawonolowe, kwercytyna, kaemferol, kwas hydrocynamic(?) 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21626454 liście monoterpenoidy, kora sesquiterpenoidy. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17253239W korze gallokatechiny, katechiny, kwas galusowy, garbniki 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14623578 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12711142 prodelfinidyna, procyjanidy (kora jest 31x bardziej bogata w substancję hamamelitanninę niż liście i 87x bogatsza w w/w substancję niż łodyga). 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17265314 gallotaniny, kwas galusowy, pochodne katecholu, proantocyanidy, flawonoidy takie jak mirecetyna, kwercetyna czy tez kamferol 6)[Reznik and Egger 1960]. Liscie zawieraja hamameline i hamamelidyne7)[Soos 1947]Ponadto katechiny, gallokatechiny, proantocyjanidy,cyanidina, delfinidyna, kora zawiera takze hamemalitanine i tanine czy tez beta-gamamelaitanine. 8)[Friedrich and Kruger 1974]
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21626454 |
---|---|
⇧2 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17253239 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14623578 |
⇧4 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12711142 |
⇧5 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17265314 |
⇧6 | [Reznik and Egger 1960]. |
⇧7 | [Soos 1947] |
⇧8 | [Friedrich and Kruger 1974] |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25210333 |
⇧10 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24498245 |
⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22216935 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19035659 |
⇧13 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21294572 |
⇧14 | onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1610-0387.2010.07472.x |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18314496 |
⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18311930 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17177071 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15055439 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12820224 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12119511 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12112294 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11867970 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19245460 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9621139 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6276983 |
⇧26, ⇧42 | zero.sci-hub.tw/1405/3846cdbe554cc0978774e887164337ea/10.1016@S0944-71131180036-X.pdf |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11302778 |
⇧28, ⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2534455/?page=2 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8314114 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7577835 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7735252 |
⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8051612 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28091974 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4870785/ |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11602283 |
⇧37 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9619113 |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9140221 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8693037 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7735233 |
⇧41 | journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1203475416683390?rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&journalCode=cmsa |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18154553 |
Cząber ogrodowy (Summer savory, satureja hortensis) – to zioło interesujące pod względem potencjalnego działania antynowotworowego, przeciwbakteryjnego(olejek) czy przeciwgrzybiczego. Nie ma jakichś tajemnych właściwości, które nie wykazują inne rośliny czy zioła ale jest za to bogatym źródłem kwasu rozmarynowego czy też blokerów komórek tucznych – kwercytyny czy luteoliny co na pewno nie jest bez znaczenia w przypadku wieloukładowych infekcji czy ogólnie wielu chorób bardziej złożonych niż grypa(mam tu na myśli borelioza z koinfekcjami, autyzm, choroby neurologiczne). Co ciekawego oferuje cząber ogrodowy?o tym poniżej.
Skład: olejek – tymol, karwakrol, gamma-terpinen, p-cymen 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12822930 liście: luteolin, cinaroside, luteolin-glucoranide, luteolin-rutinoside, isoroifolin, kwas chlorogenowy, kwas rozmarynowy 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22466541 W olejku: naringenina, kwas kawowy, kwas izoferulowy, apigenina, luteolina, glikozydy(apigetrin, vitrexin), kwercytyna, izokwercytyna, astragalina, quercitrin, pochodne kumaryn (aesculin i aesculetin). 3)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6222901/ Bogata w kwas rozmarynowy 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746935 Monoterpeny, eugenol, sesquiterpeny, alpha-pinene,linalool, burneol, carvone, limonene, terpinein (olejek).5)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5277605/
Bardzo dobra praca na temat właściwości prozdrowotnych innych gatunków Staureja https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290116300395?via%3Dihub
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1, ⇧33 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12822930 |
---|---|
⇧2, ⇧41 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22466541 |
⇧3 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6222901/ |
⇧4, ⇧11 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746935 |
⇧5, ⇧16 | ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5277605/ |
⇧6 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31204615 |
⇧7 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31040870 |
⇧8 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26634114 |
⇧9 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16964395 |
⇧10 | sci-hub.tw/10.1002/ptr.937 |
⇧12 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30862054 |
⇧13, ⇧14 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904162 |
⇧15 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12241981 |
⇧17 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18455819 |
⇧18 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22049156 |
⇧19 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24404975 |
⇧20 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25318179 |
⇧21 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27308278 |
⇧22 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27126187 |
⇧23 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27578489 |
⇧24 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26686190 |
⇧25 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27876985 |
⇧26 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19285147 |
⇧27 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29471691 |
⇧28 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29144601 |
⇧29 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18353477 |
⇧30 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22062294 |
⇧31 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22623938 |
⇧32 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12787955 |
⇧34 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16330123 |
⇧35 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30744885 |
⇧36 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22702190 |
⇧37 | pjm.microbiology.pl/archive/vol6422015121.pdf |
⇧38 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12207464 |
⇧39 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12963147 |
⇧40 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16526281 |
⇧42 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22095089 |
⇧43 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30848570 |
⇧44 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30772483 |
⇧45 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30257512 |
⇧46 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27462553 |
⇧47 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26262598 |
⇧48 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25818661 |
⇧49 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24567945 |
⇧50 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18069068 |
⇧51 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24387811 |
⇧52 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23576339 |
⇧53 | ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29913095 |
⇧54 | sciencedirect.com/science/article/pii/S2005290116300395?via%3Dihub |