Miesięczne archiwum: styczeń 2017

Dermografizm – choroba autoimmunologiczna – przyczyny powstawania, prosty trik podleczenia

Dermografizm – to typ fizycznej pokrzywki, która jest wywoływana na skórze np. poprzez pociągnięcie długopisem czy też mocniejsze ściśnięcie przedramienia czy innej partii gdzie skóra jest najwrażliwsza – pokrzywka/rysy/szramy utrzymują się przez jakiś dłuższy czas w miejscu ucisku lub przerysowania.
Już w 1898roku są wzmianki o dermografizmie – jeden z lekarzy uważał wtedy, że to przez podrażnienie nerwów skóry. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2410383/?page=2. Co ogólnie widnieje w literaturze naukowej na ten temat?Temat w sumie z potrzeby zbadania tematu głębiej niż tylko infekcje/immunologia w celu pomocy pewnej osobie…

 

  • Terapia promieniami UVB(10tys luxów z tego co wiem) może być skuteczna w przypadku dermografizmu. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18774200
  • Ogólnie pacjenci z dermografizmem wydają się zdrowi jednak każdemu z nich dolega coś z grupy choroby tarczycy, infekcje, cukrzyca, świerzb, problemy psychologiczne, lub dermografizm w okresie menopauzy. Może on również występować po zastosowaniu leków, takich jak penicyliny, cefalosporyny, famotydyna i atorwastatyna. W literaturze medycznej, można też znaleźć raporty z powikłań jamy ustnej związanych bezpośrednio z dermografizmem. 3)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4917076/
  • Sugeruje się że immunoglobulina IgE aktywuje uwalnianie histaminy i innych mediatorów zapalnych komórek tucznych takich jak czynnik wzrostu nerwów NGF i czynnik neurotroficzny pochodzenia mózgowego BDNF co prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, obrzęków zapalnych i zaczerwienień. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4917076/
  • Wysoka histamina może być przyczyną dermografizmu – wszystkie osoby, które zostały poddane terapii antyhistaminowej wykazały poprawę w tym schorzeniu 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14744421
  • Bardzo wysoki procent osób z dermografizmem to osoby uczulone na kurz,roztocza i z astmą. (prawie 50%). A jeśli jest astma to od razu można podejrzewać zwiększony poziom komórek NK(natural killers co samo w sobie prowadzi do autoagresji) 6) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10923592
  • Pneumokoki lub paciorkowce powodują kłębuszkowe zapalenie nerek – w przypadku pewnej dziewczyny to właśnie była przyczyna dermografizmu. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16405609
  • Bardzo wysokie prawdopodobieństwo dermografizmu występuje w przypadku wystąpienia choroby Behceta a ta z kolei to klasyczny przykład choroby immunologicznej(które może wywołać mnóstwo patogenów). Zarówno w obydwóch tych schorzeniach poziomy eozynofili, immunoglobuliny IgE są podobne(wysokie).8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11206938 9)pl.wikipedia.org/wiki/Choroba_Behçeta10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1303817 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/822125812)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16086763


 

  • Na opisywane schorzenie dobrze działają sterydy(heh czemu mnie to nie dziwi?naturalnie one nie wylecza człowieka z tego schorzenia!) i leki przeciwhistaminowe. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2178595814)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/475988
  • Pacjenci z dermografizmem mają zwiększoną ilość limfocytów(co sugeruje stan zapalny) oraz neutrofili we krwi. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2934447
  • Wykazano, że podczas białego dermografizmu jest obniżony przepływ krwi w miejscu gdzie się on pojawia. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7130742
  • Komórki tuczne w dermografizmem wydzielają ponad 3x więcej tryptazy niż u zdrowych ludzi 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1873196
  • Zwiększona jest dehydrogenaza bursztynianowa co ma ścisły związek z aktywnością omawianego schorzenia 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/71826
  • Substancja P(pobudza ją np. Clostridia) i naczynioruchowy peptyd jelitowy(VIP) mogą nakręcać skok histaminy i przyczyniać się przez to do dermografizmu19) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2449138

 

Nie wiem czy zauważyłeś, ale główną przyczyną w tej chorobie jest czynnik X(tak go nazwę umownie)….co pobudza immunoglobulinę IgE…co pobudza z kolei komórki tuczne ….a te pobudzają histaminę….z kolei to prowadzi do dermografizmu. Co więc można zrobić w tej sytuacji?Powiesz pewnie, znajdź czynnik X!No tak – logiczne, problem w tym, że podejrzeń u praktycznie każdej osoby byłoby co najmniej kilka, dojście do tej jednej jedynej zajmuje także sporo czasu a już samo leczenie – jeszcze dłużej. Do tego czasu polecam po prostu obniżenie immunoglobuliny IgE którą hamują komórki CD5+ wytwarzane przez cytokinę przeciwzapalną IL-1020) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25783157 . A podwyższają IL-10:

  • Czosnek 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23766070
  • Liść oliwny 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23758110
  • Lukrecja 23)cbi.nlm.nih.gov/pubmed/23261828
  • Maślan 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11024006
  • Cynamon 25)wjgnet.com/1007-9327/full/v17/i8/976.htm
  • Hormon serotonina 26)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2219342/
  • Melatonina 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12485371
  • Kurkumina (zawsze z piperyną i jakimś olejem lub najlepiej liposomalna)28) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19839007
  • Witamina D3 (zawsze z k2 mk7, polecam firme Aliness) 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17848808
  • NAD+ 30)nature.com/ncomms/2014/141007/ncomms6101/full/ncomms6101.html
  • Andrographis (po 2h w organizmie zostaje zaledwie 50% tego zioła, także im częściej bierzesz tym lepiej)31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23707775

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2410383/?page=2
2 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18774200
3, 4 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4917076/
5 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14744421
6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10923592
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16405609
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11206938
9 pl.wikipedia.org/wiki/Choroba_Behçeta
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1303817
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8221258
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16086763
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21785958
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/475988
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2934447
16 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7130742
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1873196
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/71826
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2449138
20  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25783157
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23766070
22 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23758110
23 cbi.nlm.nih.gov/pubmed/23261828
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11024006
25 wjgnet.com/1007-9327/full/v17/i8/976.htm
26 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2219342/
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12485371
28  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19839007
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17848808
30 nature.com/ncomms/2014/141007/ncomms6101/full/ncomms6101.html
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23707775
Podziel się tym artykulem na facebooku:

Xifaxan (Rifaximin) – jedyny antybiotyk który jestem w stanie zaakceptować – między innymi na SIBO i borelioze….

Xifaxan (rifaximina) to antybiotyk który jest używany przez medycynę konwencjonalną w przypadku takich schorzeń jelit jak IBD, IBS, choroba Leśniowskiego-Crohna czy też w przypadku marskości wątroby, encefalopati wątrobowej oraz w SIBO(przerost patogennych bakterii w jelicie cienkim).
Postanowiłem przerobić wszystkie dostępne materiały medyczne i badania na temat tego antybiotyku w celu doinformowania osób – które o nim słyszały, nie próbowały – zastanawiają się nad nim…i też dla tych po prostu ciekawskich. Podsumowania zawsze powinny być na końcu ale już teraz mogę powiedzieć, że Xifaxan jest to antybiotyk którego naturalnie nie polecę (jak żadnego innego antybiotyku) jednak jest to jedyny antybiotyk który byłbym skłonny przyjąć w razie nie poradzenia sobie z danym problemem środkami naturalnymi. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26162610
Jest antybiotykiem leczniczym w przypadku encefalopati wątrobowej(zatem można założyć, że nie wykazuje żadnych właściwości hepatoksycznych). W badaniu przeprowadzono testy na kilkuset osobach(387), którzy zażywały xifaksan przez 24 miesiace!!(codziennie 2x 550mg). 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/243654493)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25038208

 

  • Rifaximin zmniejsza przerost patogennej flory, redukuje ilość bakterii wytwarzających amoniak(amoniak to główny winowajca encefalopatii wątrobowej). W ciągu 6 miesięcy podawany 2x dziennie jest w stanie zapobiec encefalopatii wątrobowej. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25352391
  • Razem z laktulozą podnosi funkcje kognitywne u osób z encefalopatią wątrobową 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26201713
  • Xifaxan stosowany przez 20dni 3x dziennie po 400mg na grupie 33 osobowej wykazał nawroty biegunki wywołanej Clostridium u 23.5% osób, a 11.5% miało biegunki nie związane z Clostridią(pewnie niedobór jakiegoś szczepu bakterii probiotycznych typu Acidophilus). 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21948965
  • Rifaximin zwiększa poziomy potasu i sodu we krwi. 800mg xifaksanu przez 5dni znacząco zmniejsza poziomy e.coli (ta bakteria jest potrzebna do produkcji witaminy K) także należy się liczyć z ubytkiem tej witaminy(polecam dodatkową zwiększoną suplementację). Skutki uboczne, które występują to np. obrzęki naczynio-ruchowe oraz wysypki skórne. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3437447/
  • Wykazuje moim zdaniem przyzwoite działanie anty clostridia difficile. Co mam na myśli?badanie na 22 pacjentach – podawano xifaxan przez 12tygodni – 53% ludzi nie miało nawrotów przez rok. Proszę, zwróćcie jednak uwagę na długość takiego leczenia bo z tego co wiem w Polsce stosuje się 10-14dniowe leczenie tym antybiotykiem (wręcz śmieszne prawda?ten komu udało się pokonać w taki sposób Clostridię bez nawrotów po paru miesiącach niech zgłosi się do mnie i podpowie numerki na najbliższe losowanie LOTTO – dziękuję z góry!) 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23095030
  • Istnieją podejrzenia, że xifaxan obniża poziomy neutrofili powodując neutropenie(przy dawkowaniu 800mg co 8h). 9)pl.wikipedia.org/wiki/Neutropenia
    10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2244178911)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20558844

 

  • Clostridia difficile wytwarza toksynę TcdA która uszkadza śródbłonek jelita – Xifaxan ochrania komórki przed toksycznością toksyny Clostridia.12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27242527
  • Kolejne badanie nad skutecznością xifaxanu – 150 pacjentów z IBS(syndrom jelita drażliwego) z pozytywnym testem laktulozy(test na SIBO) po przeleczeniu tym antybiotykiem przez 14dni wykazało następujące wyniki ponownie podchodząc do testu laktulozy – 71% dalej miało ten test pozytywny. Dalej jednak kontynuowano test i podawano xifaxan – po 4tygodniach zanotowano polepszenie jeśli chodzi o przelewania w brzuchu, ból w dole brzucha, biegunki – ok.80% przeszło test z wynikiem negatywny także pozbyło się SIBO(przynajmniej na jakiś czas).13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23066911
  • Xifaxan zwiększa szanse na podtrzymanie dobrego i zdrowego stanu ludzi, którzy wygrali z chorobą Crohna-Leśniowskiego. (55% osób nie ma nawrotów gdzie w grupie placebo 25% osób nie miało nawrotów). 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24969283
  • U ludzi z nie alkoholowym stłuczeniem wątroby obniża wartości ALT, LDL, ferrytyny(wysoki stan sugerować może stan zapalny) oraz przeciwzapalnej cytokiny IL-10, nie wykazuje żadnych zmian w przypadku cytokin zapalnych takich jak IL-1,IL-6, IL-12 i TNF alfa. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26043290
  • Xifaxan redukuje przerost bakterii w jelicie cienkim i ilość toksyn w nim się znajdujących przy tym polepszając funkcje wątrobowe. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563196
  • W badaniu na ponad 100 osobach porównywano Xifaxan vs Mieszanka ziołowa (olejek z oregano, melisa, czerwony tymianek, barbarry root=Berberis aristata=indian berberi = czyli można powiedzieć że berberyna, Equisetum arvense = skrzyp polny , Thymus vulgaris = tymianek, Olea europaea = oliwka europejska). wykazano, że ta kombinacja ziół jest conajmniej tak dobra jak xifaxan w leczeniu SIBO. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030608/
  • Zwiększa ilość Lactobacillusa i Bifidobacterium (pożyteczne bakterie w jelitach) 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27027301 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24161699
  • Działa przeciwzapalnie poprzez zmniejszenie negatywnej flory bakteryjnej gram ujemnej i dodatniej oraz utrzymanie(poprostu nie likwiduje go) populacji Lactobacillus20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25244596
  • Xifaxan aktywuje receptor PXR (jest to receptor odpowiedzialny za detoks wątroby, wchłanianie Witaminy D, wytwarzanie żółci czy też za stany zapalne jelit. Receptor ten pobudza enzym CYP3A4 który jest bardzo pomocny w detoksie(usuwa toksyny), zwiększa glutation S-transferaze oraz MDR1 (o którym już więcej pisałem tutaj), wspomaga pracę wątroby, usuwa żółć i bilurbinę (bardzo możliwe, że osoby z syndromem Gilberta mają niskie poziomy PXR). Pobudzenie PXR zmniejsza poziomy witaminy D3 poprzez zwiększenie enzymów CYP24 i CYP3A4 które rozkładają 1.25OH d3/kalcitriol(zapewne są inne leki które to robią, poprzez wpływ na powyższe 2 enzymy, uniemożliwiają niektórym osobom które je biorą podbicie poziomów D3 do góry). Aktywacja PXR zwiększa poziomy trójglicerydów, zwiększa kortyzol/aldosteron oraz hamuje stany zapalne poprzez zahamowanie zapalnego czynnika transkrypcyjnego NFkappaB. Bardzo długo stosowane aktywatory PXR przyczyniają się do raka jelit gdyż hamują gen p53 który jest odpowiedzialny za hamowanie powstawania nowotworów(p53 to gen długowieczności). Najlepsze na koniec – PXR przyspiesza gojenie się ran, naprawia nieszczelne jelito i dlatego jego pobudzenie jest bardzo przydate w przypadku IBD,IBS, SIBO i przeroście candida(artykuł o tym receptorze za jakiś czas). 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24486481 22)en.wikipedia.org/wiki/Pregnane_X_receptor23)dmd.aspetjournals.org/content/35/9/1687.full 24)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2593625/ 25)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979430/26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26618923
  • Przez 10dni podawania 1200mg xifaxanu ok.40% osób pozbyło się SIBO(przynajmniej na jakiś czas bo nie badano czy były nawroty) 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25319626 
  • Działa na E.coli, Klebsielle, Enterobacter spp oraz faecalis jak i także na staphylococcus aureus(gronkowiec złocisty) z czego na te 2 ostatnie bakterie niewiarygodnie dobrze(skuteczność 100%). 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24461710 
  • W zapaleniu otrzewnej(bakteryjnym) zmniejsza stany zapalne (cytokiny zapalne TNF alfa i IL-6) oraz zwiększa cytokinę przeciwzapalną IL-10 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25835116
  • Spekuluje się, że rifaximin może hamować czynniki wirulencji bakterii (czyli ich zdolność do tworzenia biofilmu czy przyczepiania się do komórek/tkanek organizmu człowieka). 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26618921
  • 2 tygodnie Xifaxanu obniża poziomy endotoksyn(dawka 800mg dziennie) 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26474237
  • Badanie z użyciem podwójnie ślepej próby(najmocniejsze jakie może być) z rifaximiną i placebo na osobach z lekkimi i średnimi objawami choroby Leśniowskiego-Crohna. Xifaxan wykazał wyleczenie z choroby w 52% przypadków (Ci co dostawali placebo w 33% wyleczyli Crohna – tak właśnie działa siła placebo! 😉 ). Dawka jaką podawano to 800mg. 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16611272
  • Wraz z Levofloksacyną wykazuje 65% skuteczności w przypadku infekcji Helicobacter pylori (sama levoxa nigdy nie daje rady także jakieś działanie vs H.pylori Xifoxan jednak ma). 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23170149
  • Podawana w postaci tabletek dopochwowych (25mg co 5dni przez miesiąc) wykazuje dobre działanie lecznicze w przypadku infekcji pochwy. 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23273888


 

  • Pobudzenie kwasów żółciowych sprzyja lepszemu działania xifaxanu 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20547807
  • Hamuje biofilm bakteryjny e.coli 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27375253
  • Wykazuje działanie antyborelia na formę persisters(przetrwalnikowa) krętka boreliozy 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=lyme+rifaximin

 

Podsumowanie:

Xifaksan rozwala bakterie, które wytwarzają amoniak zatruwający nasz organizm(zwłaszcza wątrobę czy mózg jeśli bariera krew-mózg jest nieszczelna) w tym h.pylori, clostridię, klebsielle, gronkowca, enterobacter czy paciorkowca jak i e.coli, wspiera detoks wątroby, promuje wzrost dobrych bakterii w tym też tych, które wytwarzają maślan, polepsza wchłanianie witaminy D3, znieweluje stany zapalne w jelicie. Należy pamiętać, aby podczas kuracji tym antybiotykiem należy wspomóc jakimś preparatem przepływ żółci, przydałoby się coś dodatkowo na wątrobę w celu jej wsparcia przed endotoksynami wybijanych bakterii (liv52, ostropest plamisty) oraz najważniejsze – kontrola neutrofilów które mogą zostać obniżone. Uważałbym w przypadku osób, w których jest podejrzenie boreliozy – samo otwarcie cyst przy obniżonym układzie odpornościowym niczego groźnego nie powinno wywołać – jednak późniejsze zastosowanie czegokolwiek bakteriobójczego (na bakterie gram ujemne) może wywołać nie pożądane reakcje w tym też reakcje Herxaimera(wytworzenie się endotoksyn z zabitych bakterii i tym samym obciążenie danego układu/tkanek w organizmie powodująć różne nie ciekawe lecz tymczasowe problemy zdrowotne).38)pl.wikipedia.org/wiki/Reakcja_Jarischa-Herxheimera Jeśli miałbym możliwość i byłaby taka konieczność zastosowałbym ten antybiotyk przez 30dni w dawce 800mg/dzień (10 czy 14dni to tylko zbędne ryzyko antybiotykooporności bakterii przy nawrocie rozrostu i próbie kolejnego podejścia z tym antybiotykiem).

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26162610
2 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24365449
3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25038208
4 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25352391
5 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26201713
6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21948965
7 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3437447/
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23095030
9 pl.wikipedia.org/wiki/Neutropenia
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22441789
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20558844
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27242527
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23066911
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24969283
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26043290
16 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563196
17 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030608/
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27027301
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24161699
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25244596
21 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24486481
22 en.wikipedia.org/wiki/Pregnane_X_receptor
23 dmd.aspetjournals.org/content/35/9/1687.full
24 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2593625/
25 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979430/
26 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26618923
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25319626 
28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24461710
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25835116
30 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26618921
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26474237
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16611272
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23170149
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23273888
35 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20547807
36 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27375253
37 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=lyme+rifaximin
38 pl.wikipedia.org/wiki/Reakcja_Jarischa-Herxheimera
Podziel się tym artykulem na facebooku:

Depresja – przyczyny powstawania depresji jak i jej naturalnego leczenia cz.2

 

W poprzedniej części wymieniłem prawie wszystkie możliwe przyczyny depresji oraz wszystkie zioła, które mają jakiekolwiek wzmianki w badaniach/raportach medycznych na temat niwelowania lub leczenia depresji. Dzisiaj czas na suplementy diety,produkty diety oraz na inne metody, dzięki którym możesz wyjść z tej ciężkiej choroby.

 

Suplementy i produkty diety pomocne/leczące depresję:

  • Melatonina – ma udokumentowane właściwości w zwalczaniu depresji poprzez unormowanie snu 1)en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
  • Lit (minerał)– zwiększa NGF i BDNF, polepsza to plastyczność synaps, działa neuroochronnie i antydepresyjnie.2)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172812/#R39 3)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172812/#R39 4)en.wikipedia.org/wiki/Lithium_(medication)
  • Maślan – zwiększa białko CREB które z kolei zwiększa BDNF – zapobiega to jak i leczy depresje. Produktami diety, które zwiększają produkcję maślanu przez bakterie w jelicie to np. zimne(w sensie owsianka ma być na wodzie a następnie ostudzona) płatki owsiane oraz niedojrzałe zielone banany czyli tzw.oporna skrobia 5)en.wikipedia.org/wiki/Resistant_starch6)molecularbrain.biomedcentral.com/articles/10.1186/1756-6606-3-8
    7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25233278
  • Witamina B9(kwas foliowy najlepiej w formie 5mthf) jest naturalnym antydepresantem. Stymuluje receptory serotonergiczne oraz zaangażowana jest w produkcje serotoniny i dopaminy. 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10967371?dopt=Abstract9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1895024810)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1979688311)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2321205812)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21311704
    13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23848107
  • Olej z oliwek podawany pacjentom zredukował problemy depresyjne. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2708055515)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26402520
  • Omega3(EPA i DHA) – w badaniach można doszukać się bezpośredniej interakcji na stany depresyjne – wraz ze wzrostem EPA/DHA depresja poprostu znika – naturalnie nie w każdym przypadku. Kwasy Omega-3 wpływają na zaburzenia w funkcjonowaniu serotoniny i dopaminy czy też przepływ krwi do mózgu. Ponadto braki omega-3 przyczyniają się do 35% redukcji mózgowej fosfodyloseryny a ona z kolei ma działanie antydepresyjne. 16)sciencedaily.com/releases/2009/06/090609073022.htm 17)content.karger.com/ProdukteDB/produkte.asp?doi=10.1159/000203118
  • witamina d3 i serotonina – najprostsze do skorygowania. Niskie poziomy są bezpośrednio związane z deprechą – widać to np. po mieszkańcach Szkocji gdzie jest masakrycznie duża ilość samobójstw ze względu na depresję i mała ilość promieni słonecznych. 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18458202/
    19)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819153/20)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2290997/
    21)sciencedirect.com/science/article/pii/S014067360211737522)europepmc.org/abstract/med/1088847623)onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2796.2008.02008.x/full
  • Lactobacillus rhamnosus – zwiększa GABA, obniża kortyzol, stabiluzuje oś HPA i przyczynia się do redukcji depresji 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Proceedings+of+the+National+Academy+of+Sciences+of+the+United+States+of+America%5bJour%5d+AND+2011%5bpdat%5d+AND+Bravo%5bau
    thor%5d&cmd=detailssearch
  • Apigenina zwalcza depresję poprzez redukcję kortyzolu(u myszy). Ponadto Apigenina jest bardzo dobrym suplementem na stawy gdyż pobudza wzrost chrząstki stawowej poprzez stymulacje kanału jonowego TRPV4. 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/268265926)Chemical Signaling Simulates Exercise in Cartilage Cells Jan. 13, 2014 — Cartilage is notoriously difficult to repair or grow, but researchers at Duke Medicine have taken a step toward understanding how to regenerate the connective tissue. By adding a chemical to cartilage cells, the chemical signals spurred new cartilage growth, mimicking the effects of physical activity.
  • SAMe – s-adenylometionina to substancja wchodząca w skład cyklu krebsa/cyklu mocznikowego odpowiedzialna za przyłączanie/transport grup metylowych do DNA komórki, białek, fosfolipidów i amin. Badania potwierdzają skuteczność SAMe w leczeniu depresji. 27)sciencedirect.com/science/article/pii/S1357272599001399
    28)sciencedirect.com/science/article/pii/S221295881500041529)ajcn.nutrition.org/content/76/5/1158S.full.pdf/
    30)sciencedirect.com/science/article/pii/S221295881500041531)ajcn.nutrition.org/content/76/5/1158S.full.pdf/
  • 5-HTP i aminokwas Tryptofan – pomogą zwiększyć poziomy serotoniny oraz wyregulują sen – ma to kolosalne znaczenie w przypadku leczenia depresji.
    32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1186965633)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380314 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16378695
  • Mix bakterii L. acidophilus, L. casei i B. bifidum wykazuje właściwości leczące depresję oraz obniża poziomy insuliny, zmniejsza insulinooporność oraz zwiększa poziomy glutationu u ludzi z depresją 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26706022
  • Bakterie probiotyczne B. infantis, L. helveticus lub L. rhamnosus – zmniejszają depreche


 

  • B. infantis z kolei ochrania potomstwo przed depresją związaną z oddzieleniem ich od matki(badanie na szczurach) 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216
  • DHEA zmniejsza kortyzol dzięki czemu działa antydepresyjnie37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19725420 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039497
  • Urydyna przeciwdziała depresji. U szczurów ją nawet leczy 39)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080753/40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15705349
  • LDN zbija stany zapalne, w raportach medycznych wykazuje działanie antydepresyjne 41)sciencedirect.com/science/article/pii/S1933721310000681
  • Acetyl l-karnityna posiada właściwości antydepresyjne. U osób z fibromyalgią cofa depresję i redukuje ból mięśniowy 42)tandfonline.com/doi/full/10.1517/13543784.17.6.82743)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547955/
  • Kreatyna podawana codziennie zmniejsza stany depresyjne 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21831448
  • Grzybek Lions mane (soplówka jeżowata) ma działanie antydepresyjne gdyż wspiera prawidłowe działanie neuronów.
    45)ncbi.nlm.nih.gov.librarylink.uncc.edu/pubmed/23891641?dopt=Abstract46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27398086
  • Cordyceps sinesis redukuje zmęczenie, stres oraz symptomy depresji 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1273651448)ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92758
  • Tribulus Terrestris – Burzdyganek – U myszy bardzo wysokie dawki tego ziółka powodują redukcję symptomów depresji jednak nie są one bardzo silne. Zwiększa poziomy wolnego testosteronu także uwaga kobiety z zespołem policystycznych jajników PCOS czy też dzieci z Autyzmem(naturalnie nie wszystkie) 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529654
  • witamina B1,B2 jest często nisko u ludzi z deprechą dlatego jej suplementacja często poprawia symptomy depresji 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22081620
    51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1578091
  • Ganoderma Lucidum czyli popularny grzybek reishi zmniejsza zmęczenie, lęki i depresje u kobiet z rakiem piersi 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22203880
  • Cynk wykazuje działanie antydepresyjne(w badaniach na zwierzętach), zwiększa BDNF.53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2068941654)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20087376 55)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2954453/ 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2462106557)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022308/
  • Inozytol wykazuje działanie antydepresyjne a u dzieci pomaga w stanach niepokoju i OCD i zaburzeniach bipilarnych 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2442470659)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9169302ref]ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3875047/[/ref]60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1138649861)onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.1241/abstract
  • B.infantis 'cofa’ depresje 62)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216
  • Regularne branie l.helveticus z bifidobacterium longum zmniejsza stres w tym i depresje. 64)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408987
  • Cynamon hamuje cytokinę zapalną TNF alfa i IL-8 jak i IL-6 czy też zapalny czynnik zapalny NF-kappaBeta oraz IL-1b a podnosi IL-10 – chyba najciekawszy produkt przeciwdepresyjny jaki znam (jadam codziennie z rana z płatkami owsianymi uprzednio moczonymi przez noc i schładzanymi z rana po ugotowaniu).66)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/67)academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices68)link.springer.com/article/10.1007/s10522-007-9098-2 ref]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15313047[/ref]69)sciencedirect.com/science/article/pii/S019697810500522X 70)plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.007838571)plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0058488
  • Pregnenolon – niweluje niepokój i ma działanie antydepresyjne 72)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3008321/
  • Berberyna posiada działanie antydepresyjne poprzez zwiększenie kluczowych neurotransmiterów w hipokampie oraz korze czołowej mózgu. Dodatkowo hamuje MAO-A (enzym który rozkłada serotonine). W badaniach na zwierzętach wykazuje również pozytywne właściwości w przypadku ewentualnego pojawienia się depresji i niepokoju po stosowaniu morfiny. 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2326989974)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3277154/75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1127072776)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17585901 sciencedirect.com/science/article/pii/S0024320507005796 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18585703
  • L.plantarum zwiększa aktywność dopaminy i serotoniny oraz przeciwdziała objawom niepokoju no i naturalnie depresji. Podwyższa poziomy cytokin przeciwzapalnych czyli innymi słowy – zbija stan zapalny. 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2662054279)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26522841
  • L.rhamnosus podawany przez 28dni znosi objawy depresji u szczurów (znosi także problemy z niepokojem) 80)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/81)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4934620/
  • Olej z czarnuszki – w przypadku myszy może wykazywać właściwości antydepresyjne (zwiększa poziomy GABA, redukuje cytokinę zapalną IL-6) 82)scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?paperID=44133
  • Fisetyna posiada działanie antydepresyjne gdyż zwiększa poziomy serotoniny i noradrenaliny u myszy (poprzez hamowanie MOA-A), zwiększa takżę 5HTP.83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22197297/ 84)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4356956/
  • NAC wspomaga wyjście z depresji i z zaburzeń bipolarnych 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27137430
  • Niskie poziomy selenu są związane z niepokojem i deperesją. Podawanie 100mcg selenu przez 5tyg spowodowało złagodzenie problemów z niepokojem 86)epubs.surrey.ac.uk/185977/1/LANCET%202000%205CIs.pdf 87)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560823/#b44-medscimonit-18-4-ra40
  • witamina C redukuje stany depresyjne. U robotników pracujących na nockach witamina C zmniejsza problemy depresyjne. C jest niezbędna w przypadku konwersji dopaminy do noradrenaliny. 88)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3599706/89)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1220864590)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4376513/91)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2583523192)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4376513/ 93)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325330/
  • Magnez – niedobory prowadzą do depresji. U myszy podawanie tylko 10% dziennego zapotrzebowania wywoływało symptomy depresyjne. U ludzi także. Próby samobójcze także powiązane są z niskim poziomem magnezu. Zwiększenie jego podaży poprawiło problemy ze snem, lękiem i depresją w ciągu 1 tygodnia suplementacji 94)sciencedirect.com/science/article/pii/S002839080400258895)jabfm.org/content/28/2/249.long if-pan.krakow.pl/pjp/pdf/2013/3_547.pdf96)jabfm.org/content/28/2/249.long

 

Inne sposoby walki z depresją

  • Terapia zimnym laserem niskiego poziomu – LLLT
  • Jasne światło – zwiększa poziomy BDNF, zwiększa oreksyny – można kupić urządzenia wytwarzające takowe światło – z moich poszukiwań wiem, że nada się takowe
    urządzenie amazon.com/DSS-Day-Light-Classic-New-Each/dp/B00LUIXA4Y/ref=sr_1_3_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1484215870&sr=1-3&keywords=day-light+classic
    97)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24813431
  • Słońce – zwłaszcza promienie UVB oraz niebieskie światło które podczas wyjścia na dwór przenika przez kóre znacząco poprawia humor oraz wspiera walke z depresją 98)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974959
  • Zwiększyć interferon gamma(reishi,astragalus, praktycznie wszystkie grzybki lecznicze)
  • Zwiększyć aktywność receptorów delta-opioidowych – DOR (zwiększają one produkcję BDNF oraz redukują cytokinę zapalną TNF alfa)
    99)en.wikipedia.org/wiki/%CE%94-opioid_receptor100)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24788819
  • Ćwiczenia/sport – max.wyrzuty hormonów czy neuroprzekaźników takich jak endorfiny, serotonina czy hormonu wzrostu są twoim sprzymierzeńcem w walce z depresją. Co ciekawe ćwiczenia fizyczne zbijają poziom kynureniny – niebezpiecznej proteiny która związana jest z depresją.
    101)reuters.com/article/2014/10/09/us-muscle-conditioning-depression-idUSKCN0HY2DB20141009?feedType=RSS&feedName=healthNews102)health.gov/paguidelines/guidelines/chapter2.aspx
    103)journals.lww.com.sci-hub.cc/co-psychiatry/Abstract/2005/03000/Exercise_and_well_being_a_review_of_mental_and.13.aspx
  • Yoga, Medytacja – obniżają poziomy cytokiny zapalnej IL-6 co może przyczynić się do wygranej z depresją 104)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22700446
    105)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24501780106)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27404902107)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25973554
  • Masaż – rozluźnia i relaksuje, zbija stany zapalne jak i kortyzol o 30%, zwiększa dopamine i serotonine a to spokojnie może wystarczyć do złagodzenia lub wyleczenia.
  • Akupunktura – są już udokumentowane badania na temat poszczególnych punktów ciała i akupunktury w zbijaniu stanów zapalnych. Są także bezpośrednie badanka na temat redukcji depresji przez tą formę relaksu i leczenia. 

 

  • Zwiększenie poziomu BH4(niski jego poziom obniża synteze neurotransmiterów) 108)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27101921
  • Nikotyna zwalcza depresję i ADHD 109)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11519638 110)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2446482/
  • Wysoki poziom homocysteiny dwukrotnie zwiększa ryzyko depresji(wiąże to się również z niższymi poziomami SAMe – s-adenozylometioniny oraz serotoniny). Suplementacja B2,B6,B9 i B12 w aktywnych formach z czego B9 i B12 metylowane redukują poziomy homocysteiny.111)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15585771?dopt=full_report 112)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10896698113)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24309856114)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21771745
  • Słabe światło wieczorem może prowadzić do depresji gdyż zwiększa to poziomy cytokin zapalnych takich jak TNF alfa 115)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22824811116)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23657638
  • Niskie poziomy T3 i T4 prowadzą do depresji także warto je podnieść jeśli są nisko
  • Sauna zwiększa poziomy BDNF co pomaga zwalczyć depresję 117)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20594764
  • wywalenie z diety produktów które zwiększają stany zapalne takie jak przetworzony cukier, mąka i produkty z niej robione, nabiał i na chwile tylko(dla testu – powiedzmy na 3miesiące) produkty zbożowe.(polecam diete AIP czyli autoimmunologiczny protokół przeciwzapalny).
  • Gen FAAH(rs324420) wpływa na ewentualną zwiększoną odporność na depresję 118)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3817535/119)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27005594

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB http://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Literatura

Literatura
1 en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
2 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172812/#R39
3 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3172812/#R39
4 en.wikipedia.org/wiki/Lithium_(medication)
5 en.wikipedia.org/wiki/Resistant_starch
6 molecularbrain.biomedcentral.com/articles/10.1186/1756-6606-3-8
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25233278
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10967371?dopt=Abstract
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18950248
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19796883
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23212058
12 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21311704
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23848107
14 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080555
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26402520
16 sciencedaily.com/releases/2009/06/090609073022.htm
17 content.karger.com/ProdukteDB/produkte.asp?doi=10.1159/000203118
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18458202/
19 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819153/
20 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2290997/
21 sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673602117375
22 europepmc.org/abstract/med/10888476
23 onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2796.2008.02008.x/full
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Proceedings+of+the+National+Academy+of+Sciences+of+the+United+States+of+America%5bJour%5d+AND+2011%5bpdat%5d+AND+Bravo%5bau
thor%5d&cmd=detailssearch
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2682659
26 Chemical Signaling Simulates Exercise in Cartilage Cells Jan. 13, 2014 — Cartilage is notoriously difficult to repair or grow, but researchers at Duke Medicine have taken a step toward understanding how to regenerate the connective tissue. By adding a chemical to cartilage cells, the chemical signals spurred new cartilage growth, mimicking the effects of physical activity.
27 sciencedirect.com/science/article/pii/S1357272599001399
28, 30 sciencedirect.com/science/article/pii/S2212958815000415
29, 31 ajcn.nutrition.org/content/76/5/1158S.full.pdf/
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11869656
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380314
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16378695
35 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26706022
36, 63 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20696216
37 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19725420
38 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039497
39 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080753/
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15705349
41 sciencedirect.com/science/article/pii/S1933721310000681
42 tandfonline.com/doi/full/10.1517/13543784.17.6.827
43 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547955/
44 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21831448
45 ncbi.nlm.nih.gov.librarylink.uncc.edu/pubmed/23891641?dopt=Abstract
46 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27398086
47 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12736514
48 ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92758
49 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529654
50 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22081620
51 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1578091
52 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22203880
53 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20689416
54 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20087376
55 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2954453/
56 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24621065
57 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022308/
58 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24424706
59 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9169302
60 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11386498
61 onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.1241/abstract
62, 64, 80 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/
65 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408987
66 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626880/table/T2/
67 academia.edu/4553048/Anti-inflammatory_activity_of_extracts_from_fruits_herbs_and_spices_Monika_Mueller_Stefanie_Hobiger_Alois_Jungbauer_Anti-inflammatory_Fruits_Herbs_Inflammation_Spices
68 link.springer.com/article/10.1007/s10522-007-9098-2
69 sciencedirect.com/science/article/pii/S019697810500522X
70 plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0078385
71 plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0058488
72 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3008321/
73 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23269899
74 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3277154/
75 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11270727
76 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17585901 sciencedirect.com/science/article/pii/S0024320507005796
77 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18585703
78 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26620542
79 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26522841
81 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4934620/
82 scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?paperID=44133
83 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22197297/
84 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4356956/
85 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27137430
86 epubs.surrey.ac.uk/185977/1/LANCET%202000%205CIs.pdf
87 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560823/#b44-medscimonit-18-4-ra40
88 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3599706/
89 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12208645
90, 92 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4376513/
91 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25835231
93 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325330/
94 sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390804002588
95 jabfm.org/content/28/2/249.long if-pan.krakow.pl/pjp/pdf/2013/3_547.pdf
96 jabfm.org/content/28/2/249.long
97 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24813431
98 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974959
99 en.wikipedia.org/wiki/%CE%94-opioid_receptor
100 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24788819
101 reuters.com/article/2014/10/09/us-muscle-conditioning-depression-idUSKCN0HY2DB20141009?feedType=RSS&feedName=healthNews
102 health.gov/paguidelines/guidelines/chapter2.aspx
103 journals.lww.com.sci-hub.cc/co-psychiatry/Abstract/2005/03000/Exercise_and_well_being_a_review_of_mental_and.13.aspx
104 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22700446
105 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24501780
106 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27404902
107 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25973554
108 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27101921
109 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11519638
110 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2446482/
111 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15585771?dopt=full_report
112 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10896698
113 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24309856
114 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21771745
115 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22824811
116 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23657638
117 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20594764
118 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3817535/
119 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27005594
Podziel się tym artykulem na facebooku:

Alin(i)a to była dobra dziewczyna – najskuteczniejszy lek przeciwpasożytniczy, przeciwbakteryjny i przeciwwirusowy który nie jest antybiotykiem


Nitazoxanide – Alinia. Wiele leków przeciwpasożytniczych jest toksyczna dla wątroby(np. zentel)1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24812856 stąd potrzeba zaprzestania ich stosowania po kilku dniach,robi się przerwę i powtarza kurację. Alinia (przy długim stosowaniu i wysokim dawkowaniu – wysokie dawkowanie > pow.1grama dla osoby dorosłej) rozwala erytrocyty także tylko i wyłącznie ten aspekt należy wziąć pod uwagę(odradzam osobom które mają bardzo niskie poziomy tych komórek). Jest dla mnie syntetykiem prawie idealnym – jednak o podsumowaniu i dodatkowych informacjach w następnej części. Alinia bez problemów radzi sobie z nicieniami, przywrami, lamblia, glistą , toksokarą, amebą i tasiemcami(tutaj potrzeb a długiem i mocnej kuracji). Jest bakteriobójcza oraz wirusobójcza – za sam fakt, że nie ma wpływu na wątrobę może świadczyć jej użyteczność w przypadku leczenia wirusa zapalenia wątroby typu B i C. Chodzą słuchy(nie znalazłem żadnego konkretnego info), że rozbija cysty boreli (no tak – czego ludzie nie przypiszą krętkowi boreliozy).

  • Nitazoxanide i jego aktywny metabolit tizoxanide mocno stymulują autofagie i hamują ścieżkę mTOR C1 o której pisałem nie tak dawno w artykule 5min chwały lub dłuższe życie. Autofagia jest to proces pozbywania się zniszczonych komórek, mitochondriów i innych śmieci które przeszkadzają w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu – często aktywowany proces autofagii przedłuża życie człowieka(tak samo jak zahamowanie ścieżki sygnałowej mTOR). W jednym z badań wykazano, że zwiększenie autofagi przez alinie wspomaga leczenie poważnej choroby często odpornej na antybiotyki – gruźlicy. Zwiększenie autofagii jest bardzo przydatne w przypadku ciągłych uszkodzeń komórek/mitochondriów.
    2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/225897233)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/197369294)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25911689
  • jest skuteczna vs pierwotniak ameba(Acanthamoeba castellani), Lamblia(Giardia intestinalis) , Entamoeba histolytica czy na rzęsistka pochwowego(Trichomonas vaginalis). 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/262976766)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/145019987)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15906598
  • Na lamblie działają również izoflawony 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/180489289)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17658567
  • Dodanie alini do leków przeciwirusowych w przypadku wirusowego zapalenia wątroby typu C znacznie polepsza przebieg leczenia.
    10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1913599811)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19442032
  • Jest efektywna w przypadku leczenia Leishmaniozy (choroba pasożytnicza wywołana przez L.donovani) 12)ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2015;volume=81;issue=6;spage=644;epage=646;aulast=Dhawan
  • Jest skuteczna w przypadku leczenia blastocytozy – choroby pasożytniczej wywołanej pasożytem Blastocystis hominis(infekcja tym robalem może przyczyniać się do zespołu jelita drażliwego – IBS) 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16234044
  • Efektywna w przypadku leczenia cryptosporidium(pierwotniak wywołujący zarażenia układu pokarmowego(powodując międzyinnymi biegunke zwłaszcza u ludzi z obniżonym układem immunologicznym jak osoby biorące sterydy czy osoby z AIDS/HIV) i chorobę zwaną kryptosporydiozą 14)pl.wikipedia.org/wiki/Cryptosporidium15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1930764616)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3879510/17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16527695
    18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17239134
  • Przypadek kobiety, która chorowała na infekcję bakteriom Clostridia difficile od 3 miesięcy walcząc z nią metronidazolem(antybiotyk na który ta bakteria bardzo często wykazuje oporność). Zaczęto jej podawać Alinie przez 6tyg. wraz z probiotykami. Po 4 miesiącach nie było nawrotów infekcji.
    19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19488013
  • Jest efektywna w przypadku leczenie noro i rotawirusów 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17081163ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16829296[/ref]
    21)thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(06)68981-2/abstract
  • Wykazuje bardzo dobre działanie w przypadku zarodzca malarii(Wywołuje Malarie – plasmodium berghei) oraz Leishmania mexicana czy donovani i Trypanosoma
    22)cruzi ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2139750223)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2049593124)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24529307
  • Sprawozdanie medyczne pacjenta z Clostridią difficile leczoną dożylnym metronidazolem i oralną wankomycyną (porażka totalna – 2 antybiotyki na które Clostridia wykazuje wysoką oporność). Gość a raczej pacjent dwukrotnie miał nawroty infekcji tą bakterią co sugeruje totalny bezsens podawania tych antybiotyków w przypadku w/w infekcji. Przeleczenie go przez 2tygodnie Alinia załatwiło problem – rok po wizycie nie odnotował nawrotów. Ogólnie Alinia
    wykazuje dobrą skuteczność vs clostridia Difficile 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2267469626)cid.oxfordjournals.org/content/44/1/152.1.full
    27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2754286728)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16838229
  • Wykazuje działanie eliminujące roundworma i flatworma 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16524544
  • Wykazuje b.dobre działanie na nicienie typu roundworm (Brugia malayi nematode)(in vitro) niestety Alinia nie rozwala bakterii Wolbachia, która siedzi w Roundwormach/nicieniach. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1897722431)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24412397


 

  • Wykazuje 75% skuteczności w eliminacji Tasiemca karłowatego 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16814334
  • wykazuje dobrą skuteczność w przypadku motylicy wątrobowej 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1253441234)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24278492
  • W badaniu na dzieciach w Meksyku wykazuje bardzo dobre działanie na glistę ludzką 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1759474136)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20701574
  • Wykazuje dobre działanie w przypadku Fusobacterium nucleatum(jest to bakteria powodująca choroby przyzębia), F. necrophorum(bakteria występująca w gardle, powodująca następstwa niewyleczonej anginy tj.dostanie się bakterii do krwii obwodowej) czy też F. mortiferum i F. varium. Wykazuje b.dobre właściwości antybakteryjne vs Bacteroides fragilis, Prevotella spp.(Prevotella disiens, Prevotella intermedia, i Prevotella corporis). Fusobacterium nucleatum, Fusobacterium mortiferum, Streptococcus, Peptostreptococcus, Clostridium difficile, Clostridium perfringens czy też campylobacter jejuni(bakteria doprowadzająca do choroby autoimmunologicznej zwanej zespołem Guillaina-Barrego)( cała lista tutaj 37)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1426457/table/t2/)
    38)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC142645739)cid.oxfordjournals.org/content/44/3/466.full40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1715893641)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19094821
    42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1817721943)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1733751344)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19133801
  • Caenorhabditis elegans(nicienie), Heligmosomoides polygyrus(roundworm) i Trichinella spiralis(włosień – nicień wywołujący włośnicę) – na te pasożyty
    niestety wykazuje bardzo słabe działanie 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14574563
  • W dawce 4gram stosowanej przez tydzien u ludzi nie wykazuje żadnych skutków ubocznych poza problemami z układem pokarmowym (i wcale się nie dziwie skoro jedzie praktycznie wszytko z negatywnych psożytów/bakterii i części wirusów co w nas żyje). Może być spożywany z jedzeniem lub naczczo (z jedzeniem zwiększa jego biodostępność). 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12051573 Inne badanie wykazuje, że 0.5grama dziennie przez tydzien jest całkowicie bezpieczny ale już 1 gram powoduje akumulacje tego środka w organizmie i pojawia się dyskomfort w układzie pokarmowym.47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12051574
  • Wykazuje rewelacyjne działanie w przypadku toksoplazmy gondii oraz nie posiada właściwości cytotoksycznych na astrocyty (komórki układu odpornościowego w mózgu) 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23973195
  • Wzmianka chorego na AIDS, cierpiącego na biegunki, zainfekowanego Enterocytozoon bieneusi(pierwotniak) – odstawił leki przeciw wirusowe,zastosował Alinie – sprawa infekcji w/w pierwotniakiem załatwiona na dobre. 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10602740
  • Wykazuje działanie nie tylko na tasiemca karłowatego ale i na nieuzbrojonego (na karłowatego potrzebna jest wysoka dawka) 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6731683
    51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17962058
  • Alinia to pochodna kwasu salicylowego która wykazuje pozytywne działanie vs wirus grypy(influenza A i B),rotawirusy czy wirusy zapalenia wątroby typu B i C
    52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2176210053)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21553812 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2001048155)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21313775
    56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2510817357)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24852376 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1963833959)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23926336
  • Może być użyty w przypadku leczenia Helicobacter pylori(10-14dni) i wykazuje dobrą skuteczność 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2052596961)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2768364662)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/979721263)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10394014
  • Bardzo możliwe, że Alinia wykazuje działanie antynowotworowe w przypadku raka wątroby 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18688861
  • Alinia hamuje replikacje koronawirusów, wirusa dengi, żółtej gorączki(flawowirus) czy też wirusa Japońskiego zapalenia mózgu 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2510817366)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24456815
  • Hamuje replikacje(namnażanie) się wirusa Chikunguya(typ alfawirusa), który powoduje bóle mięśni, bole stawowe i ich opuchliznę oraz gorączkę(przenoszony przez komary i moskity) 67)cdc.gov/chikungunya/68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27742486
  • Wykazuje pozytywne działanie w przypadku tasiemca bąblowcowego  Echinococcus multilocularis 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25773183
  • Może być stosowany jako chemioterapeutyk w przypadku raka jajników 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24202339
  • Neospora caninum – pasożyt na którego działa również Alinia 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17720161
  • Jedno z badań na dzieciach pokazuje dawkowanie od 100-200mg (100tka dla 1-3 lat a 200 4-11) 2x dziennie przez zaledwie 3 dni. 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12055813
  • Alinia poza usówaniem robali wymienionych w powyższych punktach usówa równiez pasożyta Isospora belli i nie wykazuje działań hepatoksycznych (toksycznych dla wątroby) A bóle żołądkowo-jelitowe występują w ok.6% przypadków(grupa badawcza 1824 osób). 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9580117
  • Testowano toksyczność alini na zwierzętach – grupa która otrzymywała 1.5grama na kg wagi ciała (aboslutny kosmos) przez 14dni wykazała intensywne ślinienie się, wzrost wagi wątroby,śledziony i grasicy. 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3889119
  • Sarcocystis neurona kolejny pasożyt którego zwalcza Alinia 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19369006

 

Hamuje reduktazę aldozy (jest to enzym który ma wpływ na rozwój powikłań cukrzycy takich jak uszkodzenie siatkówki oraz nerek. W obecności nadmiaru glukozy, reduktaza aldozy przekształca ją w alkohol o nazwie sorbitol – często używany słodzik. Ten gromadzi się w komórkach siatkówki oka lub nerek powodując ich obrzęk, zmianę budowy czy też funkcji). Prowadzi to do uszkodzenia narządu oraz powikłań takich jak zaburzenia widzenia czy nawet ślepota jak i także do niewydolności nerek). 76)rynekzdrowia.pl/Nauka/Brytyjskie-badania-Cukrzykom-moze-pomoc-herbatka-rumiankowa,1664,9.html77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22890894

 

  • Alinia z zentelem(inny lek przeciwpasożytniczy) może być dobrą kombinacją w przypadku neurowągrzycy. 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17114175
  • Tłucze włośnicę 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27585500
  • Alinia obniża wewnątrz komórkowy wapń i uważa się, że jest to mechanizm działania antywirusowego Alini 80)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24971706
  • Badanie z Egiptu w którym Alini stosowano przez 24(!!!) tygodnie (1gram dziennie 2x po 500mg) w celu terapii zapalenia wątroby typu C. 30% osób było w pełni wyleczonych!6 osób miało ledwie wykrywalnego wirusa we krwi – reszta była nie wyleczona. Jest to niezwykle dobry wynik w przypadku tego wirusa. 81)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18616643 82)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20048684
  • Alinia hamuje tworzenie biofilmu bakteryjnego przez szczep E.coli odpowiedzialny za biegunki. 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20086145
  • Okres półtrwania alini to niecałe 7.5godziny także prawidłowe dawkowanie tego leku powinno wynosić 3 a nie 2 x dziennie jak to wszyscy przypisują. Podanie z jedzeniem zwiększa wchłajalność 2 krotnie, nie ma żadnych danych na temat podawania kobietom w ciąży ani karmiącym. W przypadku chronicznych stanów zapalnych wątroby zaleca się stosowanie od 36 do 48 tygodni(!!) razem np. z rybawiryną. 84)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4920633/
  • Alinia wywołuje eryptozę – jest to aptoptoza(śmierć) erytrocytów(czerwonych krwinek) także w przypadku dłuższych kuracji polecam kontrolę w postaci podstawowej morfologii krwii i ewentualnie zwiększenie w/w komórek naturalnymi preparatami np. bio sokiem z pokrzywy z witaminą C z flawonoidami(żelazo zwiększa poziom erytrocytów), miedź(polecam firme thorne), witamina B12 w odpowiedniej formie(metylo lub hydroksykobalamina), kwas foliowy w formie 5mthf oraz witamina d3 z k2 mk7. 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24215285
  • Obniża zapalną cytokinę IL-6 (pisałem o niej naprawdę sporo i często o niej wspominam – innymi słowy – redukuje stany zapalne. Na pewno każdy boreliozowiec czy osoby z aktywną bartonellą złapią chwilę ulgi podczas protokołu z Alinią jako bazową substancją. 86)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430099
  • Ogranicza namnażanie się toksokary 87)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26422159
  • Egipcjanie stosują przez 2tyg. kuracje Allinia w celu eliminacji H.pylori – w ponad 80% przypadków kuracja kończy się sukcesem (eliminacją pylori). 2tyg.dawkowania jest bardzo bezpieczne 88)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2731097789)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25759631
  • Hamuje namnażanie się Staphylococcus epidermidis i aureus(gronkowca złocistego) oraz blokuje formowanie się biofilmu bakteryjnego przez te bakterie.
    90)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2040411991)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3089805/
  • Jako że Alinia ma właściwości przeciwzapalne sugeruje się, iż może mieć ona zastosowanie w przypadku choroby Leśniowskiego-Crohna 92)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16634717
  • Alinia rozwala biofilm Clostridi Difficile 93)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4890490/
  • Dr.Klinghardt – bardzo respektowany lekarz w świecie chorób bakteryjnych i autoimmunologicznych twierdzi, że Alinia przekracza barierę krew-mózg i stosuje
    ją u swoich pacjentów w dawce 1gram przez 20dni. Stosuje ją również na Babesie (pierwotniaka – 'kuzyna’ Malarii którym można zarazić się w Polsce

  94)klinghardtacademy.com/images/stories/powerpoints/lyme%202010%20lia.pdf

Chodzą słuchy że Alinia rozwala biofilm krętka boreliozy – nie znalazłem jednak na ten temat rzadnych informacji naukowych.

 

Wiesz już teraz prawie wszystko o tym leku, a już na pewno więcej niż przeciętny lekarz. W następnej części dopowiem parę słów o tym leku oraz opisze zaproponowany przeze mnie protokół wykorzystujący Alinie jako substancję przeciwbakteryjną, przeciwpasożytniczą, przeciwwirusową i przeciwzapalną w przypadku wystąpienia z robakami równoległych infekcji H.Pylori oraz przerostu patologicznej flory bakteryjnej typu SIBO (czyli Klebsiella, Gronek, Clostridia i banda).

 

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
1 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24812856
2 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22589723
3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19736929
4 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25911689
5 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26297676
6 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14501998
7 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15906598
8 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18048928
9 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17658567
10 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19135998
11 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19442032
12 ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2015;volume=81;issue=6;spage=644;epage=646;aulast=Dhawan
13 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16234044
14 pl.wikipedia.org/wiki/Cryptosporidium
15 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19307646
16 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3879510/
17 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16527695
18 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17239134
19 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19488013
20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17081163
21 thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(06)68981-2/abstract
22 cruzi ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21397502
23 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20495931
24 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24529307
25 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22674696
26 cid.oxfordjournals.org/content/44/1/152.1.full
27 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27542867
28 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16838229
29 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16524544
30 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18977224
31 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24412397
32 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16814334
33 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12534412
34 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24278492
35 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17594741
36 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20701574
37 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1426457/table/t2/)
38 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1426457
39 cid.oxfordjournals.org/content/44/3/466.full
40 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17158936
41 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19094821
42 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18177219
43 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17337513
44 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19133801
45 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14574563
46 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12051573
47 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12051574
48 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23973195
49 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10602740
50 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6731683
51 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17962058
52 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21762100
53 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21553812
54 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20010481
55 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21313775
56, 65 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25108173
57 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24852376
58 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19638339
59 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23926336
60 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20525969
61 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27683646
62 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9797212
63 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10394014
64 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18688861
66 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24456815
67 cdc.gov/chikungunya/
68 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27742486
69 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25773183
70 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24202339
71 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17720161
72 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12055813
73 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9580117
74 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3889119
75 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19369006
76 rynekzdrowia.pl/Nauka/Brytyjskie-badania-Cukrzykom-moze-pomoc-herbatka-rumiankowa,1664,9.html
77 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22890894
78 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17114175
79 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27585500
80 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24971706
81 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18616643
82 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20048684
83 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20086145
84 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4920633/
85 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24215285
86 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430099
87 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26422159
88 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27310977
89 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25759631
90 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20404119
91 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3089805/
92 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16634717
93 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4890490/
94 klinghardtacademy.com/images/stories/powerpoints/lyme%202010%20lia.pdf
Podziel się tym artykulem na facebooku:

Przemyślenia po roku istnienia bloga

Zafascynowany literaturą naukową dokładnie rok temu (i 1 dzień) wkleiłem pierwszy artykuł – z początku myślałem o założeniu bloga tylko dla siebie w celu gromadzenia przeróżnych notatek z tego co mi się uzbierało w przeciągu ostatnich 3 lat przeglądania różnych artykułów(od półtora roku 90% tego co czytam to badania). Jednak stwierdziłem, że warto się tym podzielić i z innymi(plus moimi przemyśleniami lub połączeniami wielu faktów w jedną całość) w celu …po prostu poprawy stanu zdrowia swojego, Twojego i może inny osób które znasz. Na chwilę obecną opublikowałem 131 wpisów, było by znacznie więcej gdyby nie fakt iż chce aby były one co najmniej dobre jakościowo i na ciekawe lub przynajmniej w miarę ciekawe tematy. Z początku wpisy były raz na 2 dni, obecnie raz na 3 – obawiam się, że aby utrzymać poziom (a najlepiej go poprawić) prędzej czy później będzie to 1 wpis w tygodniu (są blogi które ciągną na 1 wpisie na miesiąc co dla mnie w ogóle nie ma sensu). Do wczoraj blog obejrzało 181390 unikalnych użytkowników i niecałe 1000 polubień profilu na FB(nie udało się dobić do pełnej liczby). Wydaje mi się to dobrym wynikiem zważywszy na fakt, iż nie należy on do tematyki obecnie trendy typu ciuchy, ploty, polityka, sport czy dieta paleo ;). Plany na ten rok?utrzymać częstość ukazywania się artykułów, poruszenie takich tematów jak: Bartonella, wirus CMV, bostonka(wirus Coxsackie), Mycoplazma, Babesia Klebsiella, zespół Sjogrena, Zespół niespokojnych nóg, AMD(zwyrodnienie plamki żółtej), pasożyty Toxokara i Ameba, Ricketsia, Ehrlichia, Enterococcus Faecalis oraz PCOS. Dokończę także przeglądanie badań o Clostridii difficile czy też o Ureoplazmie. Na pewno przerobie także kilka witamin,minerałów coś z hormonów/neuroprzekaźników i na pewno jakieś zioła/grzyby lecznicze/suplementy diety. Także ten rok jest raczej podyktowany wyżej wymienionymi schorzeniami/infekcjami a następny?Borelioza,koinfekcje i autoimmunologia stała się już mało odkrywcza i od jakiegoś czasu zacząłem powolutku wchodzić w świat Autyzmu/Aspergera. Myślę, że 2018 rok będzie już tylko i wyłącznie podporządkowany tej chorobie. Byłbym zapomniał – pisze do mnie coraz więcej osób – na tyle dużo, że czasami niektórych muszę przekładać na za 7-21dni ze względu na natłok zajęć. Nie wyobrażam sobie jednak odpowiadania na ponad 50 emaili dziennie plus ogrom wiadomości z facebooka dzień w dzień także nie wiem co z tym fantem zrobić….

 

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

Ankieta

Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?

Który z poniższych artykułów chciałbyś /chciałabyś przeczytać?

View Results

Loading ... Loading ...

stat4u

www.mamochote.pl
kamasutra
antykoncepcja
swingersi
latex fetysz
elektrostymulacja
damskie prezerwatywy
choroby weneryczne
bondage
bdsm
aplikacje miesiaczkowe
jadalna bielizna
seks analny
randki w sieci
roksa pl
zamkniecie odloty pl
roksa
zamkniecie roksa pl
masturbacja
zabawki erotyczne