staphylococcus aureus

1 2 3 4

Chlorochinaldin i chlorochinaldol – środek nie tylko grzybobójczy…

Opublikowano 8 kwietnia, 2018

Chlorochinaldin to syntetyk, który posiada w sobie substancję czynną – chlorochinaldol. Jest to chemioterapeutyk, pochodna 8-hydroksychinoliny o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwgrzybiczym i przeciwpierwotniakowym. Jego mechanizm działania to chelatacja jonów metali(żelaza) z powierzchni patogenów w wyniku czego następuje ich śmierć.  Chlorochinaldol działa bakteriobójczo na bakterie Gram-dodatnie i Gram-ujemne, w tym na bakterie z rodzaju Salmonella, Shigella, Proteus vulgaris, Escherichia coli, jak również na Corynebacterium diphtheriae, Streptococcus pyogenes i Staphylococcus aureus. Ponadto działa grzybostatycznie na Candida albicans i pierwotniakobójczo na Entamoeba histolytica, Lamblia intestinalis, Trichomonas vaginalis. Ssanie tabletek zwiększa zaś przepływ śliny , zapobiegając wysuszaniu śluzówki i ułatwiając oczyszczanie zainfekowanych tkanek. Ostatnio miałem nazwijmy to przyjemność stestować ten syntetyk przez pare dni (smak neutralny i porzeczkowy) stąd ten artykuł.

 

Chlorochinaldol a działania niepożądane?

Podrażnienie błony śluzowej, świąd, objawy alergiczne (wysypka, pokrzywka) u osób nadwrażliwych. Ponadto z ulotki można wyczytać, że nie należy go stosować w ciąży(brak danych na ten temat stąd odradza się jego stosowanie). To samo tyczy się spożywania podczas karmienia piersią.

 

 

Chlorochinaldin ogólne zastosowanie

– stanach zapalnych jamy ustnej

– stanach zapalnych dziąseł

– pleśniawkach

– grzybicy jamy ustnej i gardła

– po leczeniu antybiotykami.

 

 

Chlorochinaldin dawkowanie

Co 1 – 2 godziny ssać 1 tabletkę. Nie należy przekraczać dawki 20mg (10 tabletek) na dobę. Nie rozgryzać tabletek.
Chlorchinaldin działa miejscowo, dlatego pokarm nie wpływa na jego działanie i można zażywać go zarówno przed, jak i po posiłku.
Chlorchinaldin może być stosowany przez każdego, ponieważ nie ma ograniczenia wiekowego.

 

Chlorochinaldol w badaniach naukowych

  • Wykazuje działanie przeciwbakteryjne w przypadku infekcji gronkowcem złocistym(w tym i MRSA), enterococcus faecalis, pałeczka ropy błękitnej, streptococcus pyogenes (paciorkowiec anginowy), s.epidermidis i nie tylko. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5618001/ 2)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5462991/3)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1583156/?page=1 4)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1824003/?page=2
  • Wykazuje działanie grzybobójcze i bakteriobójcze w infechkcjach pochwy (wersja dopochwowa) 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9254574
  • Wykazuje działąnie bakteriobójcze vs Neisseria gonorrhoeae (bakteria wywołująca rzeżączkę) oraz chlamydia trachomatis w pochwie. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1901985
  • Może być dobrym wsparciem w przypadku hemoroidów7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2392628
  • Możliwe, że może wywołać alergie 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2970376
  • Razem z innymi substancjami/medykamentami(w tym przypadku z kortykosteroidem) wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne. 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3254827
  • Wykazuje wysoką skuteczność vs Candida albicans oraz przeciwko rzęsistkowi pochwowemu 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/102108
  • W postaci kremu, jest skuteczny we wszelakich dermatozach(chorobach skóry) – egzemie czy też erytrodermii(złuszczające zapalenie skóry). 11)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1583156/?page=1
  • W połączeniu z hydrokortyzonem hamuje świąd skóry 12)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1583156/?page=1
  • Jest skuteczny w przypadku łuszczycy czy też liszaju 13)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1583156/?page=1

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5618001/
⇧2ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5462991/
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1583156/?page=1
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1824003/?page=2
⇧5ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9254574
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1901985
⇧7ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2392628
⇧8ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2970376
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3254827
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/102108
⇧11, ⇧12, ⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1583156/?page=1
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Leki syntetyczne, Zdrowie bez tajemnic | 1 komentarz

Chanca Piedra (Phyllanthus niruri) w cukrzycy, kamieniach nerkowych i żółciowych oraz w babesi i malarii

Opublikowano 6 marca, 2018

Chanca Piedra (Phyllanthus niruri) to roślina, którą nazywają też 'stone breaker’ czyli łamacz kamieni. I faktycznie ogrom doniesień użytkowników jak i same badania wykazuja, że doskonale się nadaje do pozbycia się zarówno kamieni nerkowych jak i żółciowych. Co mi jeszcze zaimponowało w tej roślinie do wgłebienia się w badania na jej temat?Np. silne dowody na jej działanie przeciwmalaryczne a jak działa na malarię to także i na naszą rodzimą europejską Babeszjozę. Jakie jeszcze właściwości prozdrowotne ma do zaoferowania Chanca piedra?O tym poniżej.

Skład Phyllanthus niruri: lignany (phyllanthin, hypophyllanthin, nyrphylline, nirtetralin, niranthin, phyltetralin, phyllnirurin ), taniny (phyllanthusin D, amariin, amarulone, amarinic acid), ellagitannins (repandusinic acid, geraniin, corilagin), flawonoidy (quercertin, astralgin, quercertrin, isoquercitrin i rutyna), flawonole (kwercetynę), sterole (beta-sitosterol), alkaloidy (ent-norsecurinine, sobubbialine, epibubbialine, sobubbialine, epibubbialine, diarylbutane, nyrphyllin, nirurine, phyllochrysine), saponiny, leucodelphins, ellagic acid, gallic acid, calcium oxalate, phyltetralin, diarylbutane, glycozydy, phenylpropanoids, common lipids, astragalin, carboxylic acids (brevifolin), cymene, gallocatechins, lintetralins, methyl salicylate, niruretin, arabinogalaktan , niruriside, repandusinic acids, triacontanal, tricontanol. trójterpeny (lupeol, phyllanthol, phyllanthenol) i amarinic acid. Zawiera również duże ilości potasu, manganu, miedzi i cynku. 1)ziolazodleglychkrain.blogspot.com/2017/04/phyllanthus-niruri-lisciokwiat-niruri.html2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16252911

 

  • Działa bakteriobójczo przeciwko Streptococcuss angius, Streptococcus salivarius, Streptococcus oralis i mutans(nalewka alkoholowa). 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28764202
  • Może hamować rozwój nie alkoholowego stłuszczenia wątroby oraz zmniejszać ryzyko miażdzycy. Hamuje alfa glukozydazę(enzym rozkładający węglowodany złożone na węgle proste które szybko zwiększają poziom glukozy we krwii co przyczynia się do cukrzycy) oraz lipazę trzustkową. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/287188385)monitorujcukrzyce.pl/inhibitory-alfa-glukozydazy-akarboza- 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25800644
  • W medycynie tradycyjnej stosowana jako zioło przeciwbakteryjne,przeciwoksydacyjne, przeciwrakowe, hamujące stany zapalne, przeciwwirusowe i hepatoprotekcyjne. 7)sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
  • Chroni przed powstawaniem wrzodów i wykazuje działanie przeciwzapalne. Pełni funkcje ochronne wobec już powstałych wrzodów regenerując warstwy śluzówki w jelicie i zapobiegając krwotokom i obrzękom. 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28511679 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27220075
  • Posiada właściwości chroniące nerki podtrzymując ich funkcjonowanie (redukuje stres oksydacyjny, stan zapalny, ich włóknienie i apoptozę komórek nerek, zwiększa proliferację komórek nerek w czasie cukrzycy) podczas cukrzycy. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28483637
  • Obniża podwyższone próby wątrobowe (AST/ALT/ALP) pełniąc funkcje ochronne wobec wątroby(funkcja hepatoprotekcyjna) 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2847972712)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2815959513)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2002098614)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2310566315)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17133737
  • W przypadku gruźlicy zwiększa fagocytozę makrofagów(czyli ich zdolność do 'trawienia’ bakterii). Ponadto zwiększa wytwarzanie tlenku azotu NO. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28391709
  • Polepsza profil lipidowy(cholesterol) oraz obniża poziomy glukozy. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27318080
  • Chroni przed łysieniem wywołanym przez nadmiar testosteronu (hamuje enzym 5-alfa reduktazę). 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26693408
  • Hamuje produkcję malondialdehyde (MDA) oraz peroksydację lipidów oraz wykazuje działanie antyoksydacyjne. Chroni hepatocyty(wykazuje zatem działanie hepaprotekcyjne tj.chroni wątrobę). 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17913477 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/408792121)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20510348
  • Wykazuje umiarkowane działanie przeciwko nicieniom 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17904597
  • Wykazuje właściwości lecznicze w przypadku infekcji malarią. 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17882995
  • Przeciwdziała agregacji(sklejaniu się/przyleganiu) płytek krwi czyli wykazuje działanie antytrombotyczne 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17268086
  • Obniża poziomy kwasu moczowego wykazując tym samym pozytywne działanie w przypadku hiperurykemii 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16953466
  • Wspomaga organizm w wydalaniu kamieni nerkowych (w tym akurat przypadku po zabiegu rozbijania kamieni falą ultradzwiękową) 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16890682
  • Substancja nirtetralin B zawarta w chanca piedra wykazuje bardzo dobre właściwości przeciwko wirusowi zapalenia typu B in vitro jak i in vivo. Po pewnym czasie stosowania preparatów z tego zioła antygeny WZW B spadają do niewykrywalnego poziomu zatem wirus przechodzi w stan uśpienia. 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2526058028)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25009077 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2213115430)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/756144231)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3467354
  • Chroni nerki cukrzyków przed stresem oksydacyjnym 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24991228
  • Blokuje enzymy acetylcholinoesterazę (AChE) i butyrylcholinesterazę (BchE) co jest bardzo ważne w przypadku choroby Alzheimera czy też np. w boreliozie gdzie AchE jest pobudzane przez stany zapalne. 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24868872
  • Zwiększa szanse przeżycia ludzi z marskością wątroby(dzięki zawartości silymaryny). Zwiększa poziomy glutationu w wątrobie (dzięki silimarynie), przywraca prawidłowe poziomy enzymów antyoksydacyjnych w wątrobie. 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24672644 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14992325
  • Zwieksza poziomy kwasu galusowego oraz kwasu askrobinowego we krwi 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24461523
  • Reguluje podwyższone poziomy metaloproteinazy MMP2 oraz aktywność genu TIMP1(jest to tkankowy inhibitor metaloproteinazy 1) czy też aktywność cytokiny regulacyjnej TGF beta przyczyniając się do między innymi do właściwości ochronnych wobec wątroby. 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23829630
  • Pomaga zwiększyć progesteron u mężczyzn i obniżać testosteron 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23570525
  • Corilagin to jedna z głównych substancji w Chanca Piedra – wykazuje działanie przeciwnowotworowe w przypadku raka jajników poprzez blokowanie ścieżki TGFbeta/AKT/ERK/Smad. 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23410205
  • Zapobiega przeczulicy (prawdopodobnie poprzez wpływ na układ glutaminergiczny) 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23333746
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe w przypadku raka jelita oraz wątroby a z cisplatyną(chemioterapeutyk) działa synergicznie. 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22919249
  • Hamuje infekcję wirusem opryszczki (HSV1) 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22619617
  • Wspomaga leczenie neuropati cukrzycowej. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529650
  • Wykazuje działanie przeciwko zarodzcowi sierpowatemu Plasmodium falciparum (jest zarodzcem wywołujący malarię) 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2229045045)sci-hub.tv/10.1021/np049724546)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15507366 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1123555348)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10624878
  • Wykazuje działanie przeciwbakteryjne względem staphylococcus aureus (gronkowiec złocisty) oraz streptococcus agalicatiae 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22231455
  • Działa na bakterię helicobacter pylori 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22034238
  • Wykazuje działanie przeciwbólowe 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19521844
  • Wykazuje działanie przeciwpierwotniakowe przeciwko babesia gibsoni 52)sci-hub.tv/10.1021/np0497245
  • Obniża cholesterol (hamuje jego biostyntezę w wątrobie), zwiększa wydalanie kwasów żólciowych w kale. 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12169400
  • Hamuje reduktazę aldozy co jest niezmiernie przydatne w problemach ze wzrokiem w przebiegu cukrzycy. 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2514047
  • Wykazuje działanie lecznicze w przypadku cukrzycy typu 2 i zwiększa adipogenezę (dojrzewanie komórki tłuszczowej). 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2892809056)biotechnologia.pl/kosmetologia/biustomania,2148
  • Hamuje indukowany czynnik hipoksji HIF-1alfa co przyczynia się do zredukowania aktywności czynnika wzrostu śródbłonka(VEGF) oraz indukowanej syntazy azotu iNOS – wpływa to na zahamowanie metastazy(przeżutowania) nowotworu piersi i na zahamowanie angiogenezy. 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28911625

 

  • Hamuje formowanie się kamieni układu moczowego(wykazuje działanie antyurolityczne) 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2834402959)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24648109
  • Chroni śledzionę i wątrobę po spożyciu aspiryny(która powoduje zaburzenia oksydacji i śmierć komórkową – robi to poprzez aktywację ścieżki PI3k/akt) 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24586486
  • wpływa na duża ilość ścieżek sygnałowych (pan-Ras, c-Raf, RSK, Elk1, c-Jun, JNK1/2, p38 MAPK, c-myc, DSH, ß-catenin, Akt, HIF-1?, GSK3ß, NF?B p50 and p52, Bcl-2, Bax, i VEGF) wykazując szerokie spektrum działania przeciwnowotworowego w przypadku raka prostaty. 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2369085062)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20112179
  • Ekstrakt z phyllanthus niruri chroni zdrowe kamórki a komórki raka wątroby doprowadza do apoptozy(śmierci). 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2323943964)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5061927/
  • Chroni przed marskością wątroby 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22649471
  • Chroni przed cukrzycą typu 2 poprzez hamowanie fosfatazy tyrozynowej 1B (PTP1B) 66)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22645080
  • Nie jest toksyczna nawet w dużych dawkach dla jakichkolwiek organów. Nie wykazuje też genotoksyczności 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2231925568)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290470
  • Wykazuje działanie bakteriobójcze(nalewka) vs pseudomonas aeruginosa. 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21986363
  • Chroni przed promieniowaniem gamma(nalewka) 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21941945
  • Zwiększa obronę antyoksydacyjną w skórze(podnosi enzymy dysmutazy nadtlenkowej SOD, katalazy, glutationu i witaminy C) przeciwdziałając kancerogenezie tego organu. 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21609315
  • Sugeruje się, że obniża poziomy glukozy poprzez zahamowanie jej absorbcji i zwiększenie jej magazynowania. 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21323477
  • Wykazuje działanie hamujące powstawanie kamieni nerkowych jak i równiez eliminuje je z organizmu. 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21176271
  • Wykazuje działanie antynocyceptywne(przeciwbólowe), przeciwzapalne, przeciwgorączkowe 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22432563
  • Moduluje(reguluje) uwalnianie tlenku azotu, cytokiny TNF alfa oraz fagocytozy u makrofagów w szpiku kostnym, pobudza układ odpornościowy w szpiku kostnym. Pobudza proliferację limfocytów B i T jak i także produkcje interferonu gamma oraz interleukiny IL-4. 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2038052276)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15383230
  • Obniża poziomy kwasu moczowego przeciwdziałając tym samym dnie moczanowej(i może wyleczyć z tej choroby) 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19397979
  • Kombinacja ekstraku z czarnuszki razem z chanca piedra wykazuje bardzo dobre wyniki w leczeniu bólu gardła i problemów z przełykaniem związanego z ostrym stanem zapalnym migdałków. 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18541126
  • Sugeruje się, że chanca piedra powoduje modyfikacje struktury kryształów/kamieni moczowych w bardziej gładką formę przez co organizm łatwiej może je usunąć. 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1689668980)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12599017 81)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1201022382)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1009517483)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15221244
  • Wykazuje działanie wazorelaksacyjne 84)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16394535
  • Hamuje replikację wirusa HIV-1 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1451502886)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1283310
  • Blokuje cyklooksygenazy COX, posiada działanie antylipoksygenazowe, przeciwalergiczne, blokujące nitrozoaminy 87)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC60997/
  • Wykazuje funkcje diuretyczne(moczopędne), obniża ciśnienie krwi. 88)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8786163
  • W brazylijskiej medycynie ludowej używana jest w przypadku infekcji woreczka żólciowego z kolei w Indiach na kaszel,astme, anemie, gruźlicę
  • Powoduje relaksację mięśni gładkich dróg moczowych i żółciowych(myślę że ma to znacznie w przypadku wydalania kamieni nerkowych jak i żółciowych)
  • Za działąnie hamujące histaminę odpowiedzialny jest związek Astragalin znajdujący się w chanca piedra
  • Diosgenina zawarta w charakteryzowanej roślinie posiada właściwości przeciwgrzybicze. 89)(Hufford et al 1988; Au et al 2004)
  • Norsecurinine to substancja zawarta w Chanca Piedra – posiada właściwości antyspastyczne,przeciwbakteryjne, antymalaryczne a securinine hamuje GABA do przyczepienia się do jego receptora zatem jest antagonistą tego kwasu. 90)(Beutler et al
    1985) (Mensah et al 1990; Weenen et al 1990)
  • Związki 1-O-galloyl-6-O-luteoyla-D-glucose i b-glucogallin wykazują dobre właściwości przeciw babeszjozie. 91)(Subeki et al 2005).
  • Corilagin to kolejny związek występujący w Phyllanthus niruri – hamuje aktywator inhibicji plasminogenu 1 (PAI-1) co wpływa na krzepliwość krwii. (Shen et al 2003). Związek ten posiada również właściwości przeciwgrzybicze vs Candida glabrata(wykazuje taką samą moc jak bardzo silny syntetyk przeciwgrzybiczy Amfoterycyna B czy też sertakonazol). 92)(Latte & Kolodziej 2000).
  • Przyspiesza dojrzewanie dojrzewanie komórek dendrycznych szpiku kostnego co przyczynia się do lepszej kontroli układu immunologicznego, infekcji i nowotworów w organizmie. 93)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20095802
  • Aktywuje kaspazy 3 i 7, moduluje cykl komórkowy i indukuje śmierć komórkową komórek czerniaka i komórek raka prostaty. 94)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2083862595)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24782645
  • Chroni przed szkodliwością alkoholu i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych(PUFA) 96)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20843268
  • Wykazuje działanie kardioprotekcyjne dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym 97)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21455418
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe względem raka piersi i płuc hamując ich inwazyjność, migrację i przyleganie komórek oraz powoduje ich apoptozę. 98)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21698198
  • Roślinę(w całości gotować) stosuje się w przypadku problemów ocznych, dolegliwościach żołądkowo-jelitowych, nieregularnych miesiączkach, oparzeniach i skaleczeniach skóry. 99)(Taylor, 2003)100)sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
  • W przypadku egzemy stoisje się liście (nakłada na skórę) (tak robi się w Indiach) 101)sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
  • W przypadku rzeżączki używa się całego zioła, robi z tego smoothie i dodaje nasiona kminu (tak się przynajmniej robi w Tanzani, Afryce i Indiach) 102)sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
  • Stan zapalny oczu – cała roślina zmiksowana z olejem rycynowym i stosuje się to zewnętrznie na oczy (tak to się robi na Fiji) 103)sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
  • W przypadku wrzodów, świerzbu czy też pasożyta typu ringworm – z owoców robi się pastę i spożywa – tak to robią właśnie w Indiach 104)sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
  • Choroby weneryczne w Nowej Gwinei i Papui zwalczane są sokiem z liści i korzenia stosowanym oralnie 105)sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
  • Wykazuje działanie prewencyjne w osteoporozie oraz gastroprotekcyjne 106)(Martin et al., 1998; Hegarty et al., 2000; Matsuda et al., 2006; Hirpara et al., 2009; Martinez et al., 2009; Fonseca-Silva et al., 2011; Khachatoorian et al., 2012)
  • Wykazuje udowodnione działanie antybakteryjne na conajmniej 20 popularnych lub mniej popularnych bakterii w tym wymienie może takich tylko głównych graczy jak aspergillus niger(grzyb/pleśń), candida albicans(grzyb), e.coli, klebsiella pneumonia, helicobacter pylori, pałeczka ropy błękitnej, salmonella, shigella i wiele wiele innych (107)sci-hub.la/10.1002/ptr.5825). Jak dla mnie idealna roślina do walki z patogenami SIBO.
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe poprzez hamowanie metaloproteinaz MMP-2,7,9 i 26 (akurat w tym badaniu tego nie sprawdzano ale zahamowanie MMP-9 ma pozytywny wpływ na uszczelnienie bariery krew mózg czy też zahamowanie stanu zapalnego w stawach). 108)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996262
  • Hamuje stany zapalne okrężnicy (jest to prawdopodobnie związane z jego właściwościami przeciwutleniającymi). Hamuje cytokiny zapalne TNF alfa, Interferon gamma oraz białko p53 jak i także zapobiega spadkowi glutationu oraz infiltracji leukocytów(co wywołuje stan zapalny) w jelitach. 109)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25864680

 

Rewelacyjny artykuł naukowy na temat właściwości i składu chanca piedra który mogę polecić znajdziesz pod tym adresem – sci-hub.tv/10.1211/jpp.58.12.0001 lub nawet lepszy wręcz książkę o tej roślinie – sci-hub.la/10.1002/ptr.5825

 

Informacje dodatkowe o chanca piedra z medycyny ludowej

Indiach i Malezji Phyllanthus niruri jest tradycyjnie gotowany w mleku, które pite jest potem na pusty żołądek aby wyleczyć żółtaczkę, podawane jest dorosłym, dzieciom a nawet niemowlętom. Indyjskie i Brytyjskie badania potwierdziły bezpieczeństwo i skuteczność tego zioła w leczeniu żółtaczki i zapalenia wątroby u dzieci. Brytyjscy naukowcy podali że u dzieci leczonych na ostre zapalenie watroby, funkcje wątroby wróciły do normalnego funkcjonowania w ciągu pięciu dni. Związki aktywne phyllanthin i hypophyllanthin wyizolowane z P. niruri są głównymi składnikami wielu popularnych toników na wątrobę sprzedawanych w Indiach m.in. Liv.-52. W wielu rejonach Indii P. niruri jest powszechnie używany jako antidotum na ukąszenia węży. Dolegliwości żołądkowo-jelitowe – zioło to znane jest z przynoszenia ulgi w wielu problemach układu trawiennego, dzięki swoim właściwościom tonizujacym, przeciwdrobnoustrojowym oraz stymulowania żółci. Używane jest w leczeniu infekcji, czerwonki (włączajac czerwonkę amebiczną), cholery, tyfusu, biegunek, stanów zapalnych, rectitis (zapalenie odbytnicy), appendicitis (zapalenie wyrostka), sprue tropikalnej, kolki, zaparć, gazów, bólów brzucha, niestrawności, anoreksji, anemii i nowotworów brzusznych.
Niemiecki doktor Wolfram Wiemann zaobserwował efektywność P. niruri w usówaniu kamieni w ciąg tygodnia lub dwóch, w 94% z u ponad 100 swoich pacjentów leczonych na kamienie nerkowe. Niemniej jednak zioło to jest rekomendowane przeciw kamieniom nerkowym kiedy kamienie te są raczej małe, ale niezalecane w przypadkach gdy kamienie są duże. Chanca Piedra jest również środkiem używanym w przypadkach kamieni żółciowych, jako że zwiększa wydzielanie żółci w pecherzyku żółciowym i znacząco obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Standardowe dawki suszonego Phyllanthus’a niruri dla dorosłych to 3g na szklankę wody, 2 lub 3 razy dziennie. Inne zaburzenia układu moczowego – napary z P. niruri są również spożywane w celu leczenia wielu innych dolegliwości nerek i dróg moczowych, takich jak infekcje, bóle nerek lub pęcherza, kolka nerkowa, spazmy, albuminuria i inkontynencja z przepełnienia (nietrzymanie moczu z przepełnienia związane z zablokowaniem dróg ujścia uryny, np. na skótek przerostu prostaty). Zioło to tonizuje, harmonizuje, wzmacnia, odtruwa i ochrania nerki, zwiększa wydalanie moczu oraz usuwa uczucie pieczenia występujące podczas jego oddawania. Normalizuje podwyższony poziom wydalanego w moczu wapnia, zmniejsza nadmiar kwasu moczowego we krwi(przeciwdziała i leczy dne moczanową) zwiększając jego wydalanie i istotnie zwiększa ilość wydalanego sodu. Zioło to jest również spożywane aby pobudzić produkcję mleka w przypadkach jego braku. Choroby u dzieci i niemowląt – wywary podawane są niemowlętom i dzieciom na kaszel. Młode liście dawane są dzieciom w celu usunięcia kaszlu lub czkawki. W Malezji P. niruri jest gotowany w kozim mleku, które jest podawane dzieciom i niemowlętom przeciw żółtaczce. W Indiach plemiona z Chotanagpur używają korzenia jako łagodnego środka uspakajającego aby ułożyć małe dzieci do snu, i podają sok z liści w mleku kokosowym w celu pobudzenia apetytu u dzieci. Odrobina soku z tego zioła na kawałku materiału może być użyta do czyszczenia języka u dzieci. Roślina ta zmiażdżona na pastę podawana jest w formie lewatywy niemowlętom jako antidotum na zatrucie. Wywary z całej ususzonej rośliny używane są do kąpieli noworodków jako środek antyseptyczny dla ich skóry. Jakiekolwiek powiększenie wątroby i śledziony, które często pojawia się przy długotrwałej gorączce, zanika i powoli ataki gorąca i dreszcze ustępują.), a także wszystkim innym przewlekłym gorączkom. W Paragwaju Phyllanthus niruri używany jest przede wszystkim do zwalczania gorączki, i czasem nazywany jest Chinina Biednego Człowieka, ale w Indonezji niektórzy ludzie mówią że jest on lepszy w leczeniu malarii niż chinina. Wywary z tego zioła używane są do kąpieli jako zabieg leczniczy podczas malarii i innego typu gorączek. nfekcje bakteryjne – roślina ta spożywana jest w różnej formie w celu zwalczenia wielu typów infekcji bakteryjnych różnych narządów, m.in.: przeziębienia, czerwonki, cholery, duru brzusznego, gruźlicy, trądu, rzeżączki i syfilisu. Zioło to potwierdziło w testach swoją skuteczność przeciwko Micrococcus pyrogenes, Escherichia coli, Staphylococcus i bakteriom Pasteurelli. Naukowcy sugerują że może być ono skuteczne w leczeniu boreliozy, jako że jest ona wywoływana przez bakterie typu krętków a P. niruri jest tradycyjnie używany w walce z syfilisem, który jest również powodowany przez rodzaj krętków.

Zastosowanie zewnętrzne
– sok z rośliny nakładany jest aby leczyć posiniaczenia, rany, owrzodzenia, chroniczne choroby skóry, oczyszczać skórę z czyraków i ropni, a także nowotworów

– sok wprowadzany jest do ucha aby leczyć stany zapalne

– okłady ze zmiażdżonych liści stosuje się na posiniaczenia, rany (czasem w połączeniu z kurkumą), stany zapalne, zwyrodnienia, grzybice, łuszczycę, wypryski, obrzęki, kurzajki, owrzodzenia i świerzb. Pasta z liści P. niruri może być używana do leczenia białych punktów na skórze i żółtaczki, redukuje również swędzenie. Pasta ta nakładana jest na miejsca ukąszenia węży jako antidotum.

– napary mogą być używane po ostudzeniu do płukania jamy ustnej w celu pozbycia się wrzodów lub stanów zapalnych 110)ziolazodleglychkrain.blogspot.com/2017/04/phyllanthus-niruri-lisciokwiat-niruri.html

 

Przeciwskazania stosowania Chanca Piedra(Phyllanthus niruri)

Uznaje się że jego duże dawki powodują aborcję, dlatego nie wskazane jest przyjmowanie go podczas ciąży oraz przez kobiety planujące poczęcie. Konsumpcja dużych ilości Phyllanthus’a niruri powoduje biegunkę. 111)ziolazodleglychkrain.blogspot.com/2017/04/phyllanthus-niruri-lisciokwiat-niruri.html

 

 

Wybrane opinie użytkowników na temat Chancia piedra (Phyllanthus niruri)

– Mój partner miał ból woreczka żółciowego od lat i ZNIKNĄŁ ZNIKNĄŁ ZNIKNĄŁ!!!Miała ból nerek i PRZEPADŁ PRZEPADŁ PRZEPADŁ! ŚWIETNY PRODUKT i świetna cena.
– Moje problemy zostały zażegnane po około miesiącu (kamienie żółciowe)
– W mniej niż miesiąć mojej żony chroniczny ból nerek zniknął i nie wrócił. Moja siostrzenia miała mieć operacje wycięcia woreczka żółciowego która odwołała po 2 tygodniach od stosowania preparatu.
– Mój misiek miał ból nerek przez 9dni przed zarzyciem tego preparatu. Po rozpoczęciu brania wg.zaleceń wydalił 10-12 kamieni nerkowych w 3 dni. To świetny suplement,działa!
– Lubie Chance piedre bo pomaga w sztywności stawów
– Po braniu chancy piedry przez pare dni moje przewody żółciowe zostały otwarte a moja kupa nie jest już żółta. Tak też się stało u 2 innych osób.
– Mam pewne problemy z nerkami i po zarzyciu Chancy Piedry czuje się lepiej i mam więcej energi każdego dnia
– Brałem to przez pare dni na moją wątrobe – polepszyło mi się. Dałem chance piedre mojemu bratu(37lat) który ma kamienie w woreczku żólciowy i narzekał na palenie w żołądku które przeszło po tym preparacie.
– Moja skóra wydaje się czystrza(w dotyku) po spożywaniu Chanca Piedra
– Po spożyciu jednej buteleczki przez miesiąć zauważyłem że przepływ moczu jest zwiększony i nie mam podczas niego bólu ani nacisku na pęcherz (PD:zakładam że gość prawdopodobnie ma/miał przerost prostaty który powoduje ból przy oddawaniu moczu)
– Przez przypadek wziołem 40 kropelek Chanca Piedra jednego dnia kiedy to miałem wirusa herpes na mojej dolnej wardze. Pare godzin po tym poczułem smerganie i ból który minął calkowicie. Zaczołem stosować 40 kropelek na kubek wody 3x dziennie przez 3dni – tak wyleczyłem się z infekcji wirusem herpes po którym nie miałem śladu.
– Używam Chancy Piedry przez tydzien – świetnie mnie oczyszcza! Biorę ją na wątrobe i woreczek żółciowy w celu detoksu i nawet teraz widze że wszystko przesuwa do kanalizy a stolce mają odpowiedni kolor i kształt.

 

Jaką Chance Piedre (phyllanthus niruri) polecam?

Np.tą stąd (nalewka) lub w kapsułkach stąd

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1, ⇧110, ⇧111ziolazodleglychkrain.blogspot.com/2017/04/phyllanthus-niruri-lisciokwiat-niruri.html
⇧2ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16252911
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28764202
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28718838
⇧5monitorujcukrzyce.pl/inhibitory-alfa-glukozydazy-akarboza-
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25800644
⇧7, ⇧100, ⇧101, ⇧102, ⇧103, ⇧104, ⇧105, ⇧107sci-hub.la/10.1002/ptr.5825
⇧8ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28511679
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27220075
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28483637
⇧11ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28479727
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28159595
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20020986
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105663
⇧15ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17133737
⇧16ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28391709
⇧17ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27318080
⇧18ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26693408
⇧19ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17913477
⇧20ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4087921
⇧21ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20510348
⇧22ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17904597
⇧23ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17882995
⇧24ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17268086
⇧25ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16953466
⇧26ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16890682
⇧27ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25260580
⇧28ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25009077
⇧29ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131154
⇧30ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7561442
⇧31ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3467354
⇧32ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24991228
⇧33ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24868872
⇧34ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24672644
⇧35ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14992325
⇧36ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24461523
⇧37ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23829630
⇧38ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23570525
⇧39ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23410205
⇧40ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23333746
⇧41ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22919249
⇧42ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22619617
⇧43ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22529650
⇧44ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290450
⇧45, ⇧52sci-hub.tv/10.1021/np0497245
⇧46ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15507366
⇧47ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11235553
⇧48ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10624878
⇧49ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22231455
⇧50ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22034238
⇧51ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19521844
⇧53ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12169400
⇧54ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2514047
⇧55ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28928090
⇧56biotechnologia.pl/kosmetologia/biustomania,2148
⇧57ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28911625
⇧58ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28344029
⇧59ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24648109
⇧60ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24586486
⇧61ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23690850
⇧62ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20112179
⇧63ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23239439
⇧64ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5061927/
⇧65ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22649471
⇧66ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22645080
⇧67ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22319255
⇧68ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290470
⇧69ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21986363
⇧70ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21941945
⇧71ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21609315
⇧72ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21323477
⇧73ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21176271
⇧74ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22432563
⇧75ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20380522
⇧76ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15383230
⇧77ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19397979
⇧78ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18541126
⇧79ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16896689
⇧80ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12599017
⇧81ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12010223
⇧82ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10095174
⇧83ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15221244
⇧84ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16394535
⇧85ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14515028
⇧86ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1283310
⇧87ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC60997/
⇧88ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8786163
⇧89(Hufford et al 1988; Au et al 2004)
⇧90(Beutler et al
1985) (Mensah et al 1990; Weenen et al 1990)
⇧91(Subeki et al 2005)
⇧92(Latte & Kolodziej 2000)
⇧93ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20095802
⇧94ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20838625
⇧95ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24782645
⇧96ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20843268
⇧97ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21455418
⇧98ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21698198
⇧99(Taylor, 2003)
⇧106(Martin et al., 1998; Hegarty et al., 2000; Matsuda et al., 2006; Hirpara et al., 2009; Martinez et al., 2009; Fonseca-Silva et al., 2011; Khachatoorian et al., 2012)
⇧108ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996262
⇧109ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25864680
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic, Zioła i natura | 5 komentarzy

Bacillus clausii i Enterogermina – na pomoc przy SIBO, clostridii difficile plus ochrona jelit

Opublikowano 30 stycznia, 2018

Bacillus clausii to bakteria probiotyczna, do kupienia w preparacie o nazwie enterogermina. Dowiedziałem się o niej jakiś czas temu i od razu mnie zainteresowała pod względem bardzo interesujących właściwości prozdrowotnych (zwłaszcza dla jelit), które sobą reprezentuje. Porównałbym tą bakterię tak troche do w miare pozytywnego grzybka Saccharomyces boulardii tylko że jest znacznie bezpieczniejsz, bez skutków ubocznych i nie wykazuje komplikacji po długotrwałym stosowaniu(które sam kiedyś miałem po Boulardii). Ponadto na uwagę zasługuje fakt, że jest odporna na większość antybiotyków także jest idealna do stosowania w antybiotykoterapii. Jak Bacillus clausii wpływa na układ odpornościowy?co powoduje i w jakich chorobach i stanach zdrowotnych pomaga lub może pomóc?o tym poniżej.

 

  • Bacillus clausii bez problemów przechodzi przez kwas żołądkowy przedostając się do jelit.1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25973914
  • Praktycznie żadne enzymy trawienne nie są w stanie zagrozić bakteriocynie(jest to produkt wytwarzany przez Bacillusa clausii – szczep GM17) Bac-GM17 która działa przeciwbakteryjnie względem Agrobacterium tumefaciens oraz przeciwgrzybiczo względem Candida tropicalis. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24037515
  • Bakteria ta jest odporna na działanie antybiotyków. Dojrzewa w jelicie (z formy sporogennej do vegetetywnej, potrzebuje do tego żółci lub ograniczonej ilości tlenu), przyczepia się do śluzówki jelit gdzie wytwarza substancje przeciwbakteryjne, które działają na bakterie gram dodatnie. Posiada właściwości immunomodulujące. 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17105550 4)sci-hub.tv/10.1038/ajg.2009.91
  • Wykazuje działanie lecznicze w przeroście bakterii w jelicie cienkim – SIBO. 5)sci-hub.tv/10.1038/ajg.2009.91
  • Przeciwdziała cytotoksycznemu (toksycznym dla komórek organizmu człowieka) działaniu toksyn bakterii clostridium difficile i bacillus cereus. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27001810
  • Przeciwdziała biegunkom obniżając (prawie do zera) ich długość,ilość oraz poprawiając jakość stolca. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23443952
  • Produkuje witaminę B6. 8)sci-hub.tv/10.1111/febs.13338
  • Działa bakteriobójczo przeciwko gronkowcowi złocistemu, eterococcus faecium i clostridium difficile(inne badanie wspomina jeszcze lepsze połączenie na clostridię tj. bacillus clausii wraz z lactobacillus reuteri). Zwiększa poziomy cytokiny interferon gamma oraz proliferację(namnażanie się) limfocytów CD4 które wspierają walkę z wirusami. 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15220667 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29189354
  • Skraca czas trwania nawracających infekcji układu oddechowego u dzieci(wśród dzieci uczęszczających do przedszkoli). To też sugeruje,że układ odpornościowy dzieciaków nie radzi sobie z nawracającymi infekcjami(skoro non stop nawracają) i Bacillus clausii go podnosi/reguluje. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18360611
  • Obniża poziomy cytokiny IL-4, zwiększa interferon gamma(pobudza komórki natural killers i makrofagi do walki z patogenami), TGF beta(cytokina regulacyjna układu odpornościowego) oraz IL-10(cytokina przeciwzapalna) – jeszcze czegoś takiego nie widziałem – ideał jeśli chodzi o regulacje układu odpornościowego. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15916013
  • Wspiera walkę z helicobacter pylori zmniejszając częstotliwość występowania nudności, biegunek, bólów w podbrzuszu. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15569121
  • Są inne produkty z bacillus clausii (Tufpro,Ecogro,Entromax czy Ospor) – jednak po zbadaniu wszystkich z nich tylko Enterogermina posiadała tylko i wyłącznie ten szczep w czystej formie. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27543819
  • Wykazuje działanie przeciwalergiczne w alergicznym nieżycie nosa u dzieci(fiolka 2x dziennie przez 4tygodnie, 2 miliardy bakteri na fiolkę) 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1505919116)sci-hub.tv/10.1111/j.1398-9995.2005.00722.x

 

  • Posiada w sobie geny odporności na makrolidy (antybiotyki takie jak azytromycyna, klarytromycyna, erytromycyna) 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1471165318)pl.wikipedia.org/wiki/Makrolidyf19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28959626
  • Działa bakteriobójczo względem Salmonella Typhimurium, Escherichia coli, Shigella flexneri, Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes i Enterococcus faecalis. 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28816527
  • W kombinacji z innymi bacillusami(indicus,subtilis, coagulans i licheniformis) obniża trójglicerydy i bardzo mocno/wyraźnie obniża poziomy eondotoksyn w organizmie jak i także poziomy prozapalnej cytokiny IL-12p70. Obniżają także poziomy greliny(hormon głodu). 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28868181
  • Może zwiększać produkcję tlenku azotu NO przez makrofagi
  • Bacillus Clausii chroni jelita przed czynnikami genotoksycznymi. 22)sci-hub.tv/10.1080/17474124.2016.1200465
  • Wykazuje odporność na antybiotyki z grupy penicylin, cefalosporyny, aminoglikozydy, tetracyklinę,chloramfenikol i jak już wyżej wspomniałem makrolidy. 23)sci-hub.tv/10.1080/17474124.2016.1200465
  • Ogólnie charakteryzowana bakteria przechodzi przez układ pokarmowy tj.kolonizuje się w nim, ale tylko na chwile – po 18dniach(u myszy) z niego naturalnie 'robi wypad’, u ludzi robi to samo ale już po 12dniach od zarzycia pojedyńczej dawki. 24)sci-hub.tv/10.1080/17474124.2016.1200465
  • Pobudza defensyny – białka aktywne wobec bakterii, grzybów i wirusów. 25)pl.wikipedia.org/wiki/Defensyny26)sci-hub.tv/10.1080/17474124.2016.1200465
  • Enterogermina reguluje układ odpornościowy w śluzówce jelita poprzez wpływ na modulację NFkappaB, MAPK, NOS i cytokiny zapalnej TNF alfa. Ponadto pobudza czynnik wzrostu HGF(czynnik wzrostu hepatocytów), który wykazuje właściwości łagodzenia stanu zapalnego w stanie zapalnym jelit. 27)sci-hub.tv/10.1080/17474124.2016.1200465
  • Zwiększa poziomy immunoglobuliny IgA i limfocytów HLA-DR. 28)sci-hub.tv/10.1007/s12098-008-0119-1

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25973914
⇧2ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24037515
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17105550
⇧4, ⇧5sci-hub.tv/10.1038/ajg.2009.91
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27001810
⇧7ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23443952
⇧8sci-hub.tv/10.1111/febs.13338
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15220667
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29189354
⇧11ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18360611
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15916013
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15569121
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27543819
⇧15ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15059191
⇧16sci-hub.tv/10.1111/j.1398-9995.2005.00722.x
⇧17ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14711653
⇧18pl.wikipedia.org/wiki/Makrolidy
⇧19ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28959626
⇧20ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28816527
⇧21ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28868181
⇧22, ⇧23, ⇧24, ⇧26, ⇧27sci-hub.tv/10.1080/17474124.2016.1200465
⇧25pl.wikipedia.org/wiki/Defensyny
⇧28sci-hub.tv/10.1007/s12098-008-0119-1
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Suplementy diety, Zdrowie bez tajemnic | 22 komentarze

Eukomia wiązowata ( Eucommia ulmoides Oliver) Du Zhong – w problemach stawowo-kostnych i mięśniowych,cukrzycy, padaczce, nowotworach i nie tylko

Opublikowano 21 grudnia, 2017

Eukomia wiązowata (Du Zhong czy też Eucommia ulmoides) to drzewo z którego sproszkowana kora posiada właściwości adaptogenne i jest znana z bardzo wyraźnych właściwości niwelujących ból związany ze stanami zapalnymi mięśni, kości, stawów(zwłaszcza widuje pozytywne opinie na temat poprawy w bólach kolan i stawów skokowych) oraz kręgosłupa. Ekstrakt z niej jest także używany w celu detoksu nerek jak i wątroby oraz wsparcia przewlekłego zmęczenia gdyż tak jak żeń szeń syberyjski czy ashwagandha dodaje energii. Du Zhong jest zatem dodawany do wielu mieszanek ziół chińskim mających na celu wsparcie nadnerczy i między innymi w takich preparatach łączonych można ją spotkać. Naturalnie nie są to jedyne właściwości prozdrowotne Eukomii. Jakie jeszcze wsparcie może zapewnić ekstrakt z kory czy też liści z tego drzewa wg.badań?

 

Skład Du Zhong: glycosides, eucomegastigsides A-D (2, 3, 5 and 7), together with three known megastigmane glycosides, (6R, 7E, 9R)-9-hydroxy-4, 7-megastigmadien-3-one-9-O-[-l-arabinopyranosyl-(l›6)-ß-d-glucopyranoside (1), foliasalacioside B1 (4) and eleganoside A (6), kaempferide 3-O-beta-D-glucoside (1), quercetin-3-O-beta-D-glucoside , kwercytyna, quercetin-3-O-beta-D-xylosyl-(1–>2)-beta-D-galactoside (4), kaempferol-3-O-alpha-L-rhamnosyl-(1–>6)-beta-D-glucoside , (2S,3S)-taxifolin 3-O-beta-D-glucoside ,4-hydroxy cinnamic acid , (+)-cycloolivil , pinoresinol beta-D-glucoside , squalene , daphylloside , scandoside methyl ester , loganin , 8-epi-loganin , 7-epi-loganin , deacetyl asperulosidic acid methyl ester , geniposide i geniposidic acid . chlorogenic acid methylester , syringin , guaiacylglycerol , 5-methoxy-guaiacylglycerol , 5,9-dimethoxy-guaiacylglycerol , 9-n-butyl-guaiacylglycerol , 9-n-butyl-isoguaiacylglycerol , 8′-methoxy-olivil , betulina, syringin , pervoside A , glucosyringic acid, vanillic acid-beta-glucoside , geniposide acid , aucubin , geniposide, pinoresinol-4,4′-di-O-beta-D-glucopyranoside , syringaresinol di-O-beta-D-glucopyranoside, medioresinol di-O-beta-D-glucopyranoside , sukroza, and ethyl beta-glucopyranoside, 3-oxo-12-en-ursane-28-O-?-L-arabinofuranosyl (1 –> 6) -ß-D-glucopyranoside , 2?, 3ß-dihydroxyurs-12-en-28-oic acid(28 –> 1) -ß-D-glucopyranosyl ester , ursolic acid , ?-amyrin , uvaol , ursolic acid acetate , 3-O-acetate oleanoic acid , betulinic acid , betulinoll, 3ß-methoxyartselawnin C , 6ß-hydroxyl-1ß,3ß-dimethoxyartsclaenin III , 3,4-dihydro-3ß-ethoxyasperuloside i 3,4-dihydro-3ß-ethoxydesacetylasperuloside, (-)epicatechin , catechin , n-octacosanoic acid, tetracosanoic-2, 3-dihydroxypropylester, rutyna, kwas chlorogenowy, kwas kawowy. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15376388
2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19912062 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996193 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/257757985)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/253352886)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25174105 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/250391808)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25095345

 

  • Aucubin to iridoid glikozydowy zawary w nasionach eukomii wiązowatej. Wykazuje on właściwości protekcyjne względem śluzówki jelit podrażnianych przez alkohol oraz działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Normalizuje poziomy czynnika VEGF(podkręca angiogenezę czyli tworzenie nowych naczyń krwionośnych co np.sprzyja rozwojowi choroby nowotworowej), hamuje EGF oraz COX-1(czyli hamuje stany zapalne). 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28919395
  • Kora z eukomi obniża aktywność ścieżki Myd88 i TLR-4 oraz zahamowanie interferonu gamma co powoduje stłumienie stanów zapalnych. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28782620
  • Kora z tego drzewa wykazuje działanie neuroprotekcyjne i może mieć zastosowanie w przypadku Alzheimera. 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22735663
  • Kora hamuje stany zapalne wywołane przez polisacharyd LPS(białko występujące na powierzchni ściany komórkowej wielu bakterii gram ujemnych)
  • hamuje cytokiny zapalne IL-6 i TNF alfa jak i również produkcję tlenku azotu NO w makrofagach oraz COX-2 i prostaglandyne PGE-2(czyli ma działanie podobne do aspiryny pod tym względem). Ponadto hamuje transkrypcyjny czynnik NFkappaB(odpowiada za aktywację stanów zapalnych) i kaspazę-1. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22298454
  • Obniża ciśnienie krwi i ma działanie beta adrenergiczne(działa jako bloker). Może mieć zatem zastosowanie w chorobie niedokrwiennej serca czy też w nadciśnieniu tętniczym. (liście i kora) 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22214253
  • Wykazuje działanie wspomagające zaburzenia metaboliczne i działa przeciw otyłości. (ekstrakt z liści) 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25191539
  • Eukomia wiązowata wykazuje działanie protekcyjnie przeciwko kadmowi (kora) 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22181069
  • Wykazuje właściwości hamujące reduktazę aldozy (jest to enzym który ma wpływ na rozwój powikłań cukrzycy takich jak uszkodzenie siatkówki oraz nerek. W obecności nadmiaru glukozy, reduktaza aldozy przekształca ją w alkohol o nazwie sorbitol – często używany słodzik. Ten gromadzi się w komórkach siatkówki oka lub nerek powodując ich obrzęk, zmianę budowy czy też funkcji). Prowadzi to do uszkodzenia narządu oraz powikłań takich jak zaburzenia widzenia czy nawet ślepota jak i także do niewydolności nerek). 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22138658 18)Li et al. (2012)19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23895153
  • Obniża poziomy trójglicerydów 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21815167
  • Wykazuje korzystne działanie przeciwko cukrzycy, zapobiega spadkowi dysmutazy nadtlenkowej SOD i hamuje wzrost MDA.21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21798327
  • Nasiona Eukomi (ekstrakt z nich) zwiększają gęstość kośćca – może mieć to zastosowanie w przypadku osteoporozy zwłaszcza u kobiet po menopauzie. Podejrzewa się, że ma bezpośrednie działanie na osteoblasty i osteoklasty(kości kościotwórcze i te które powoduja resorpcje kośćca) 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21674630 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22809028 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24786573 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18835589 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15056872
  • Ekstrakt z liści Du Zhong zmniejsza wagę ciała(redukuje białą tkankę tłuszczową). 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21324693
  • Wykazuje działanie przeciwzapalne a to dzięki polischarydowi EUP1. Sugeruje się, że może działać antyseptycznie 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28504149
  • Wzmaga autofagię oraz zapobiega nekrozie neuronów wykazując tym samym działanie neuroprotekcyjnie względem neuronów. Sugeruje się,że wykazuje dzięki temu potencjalnie lecznicze działanie w przypadku padaczki – odpowiedzialny za to jest związek aucubin zawarty w Eukomi wiązowatej. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28387136
  • Aucubin reguluje poziomy cytokiny TGF beta oraz hamuje metaloproteinazę 2 MMP-2, ma właściwości zapobiegające zwłóknieniu wątroby. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28199906
  • Astragalin to inna substancja występująca w eukomii wiązowatej. Wykazuje ona działanie uspokajająca,wydłużające sen oraz redukuje konwulsje/drgawki – sugerowana jest jako nowa substancja do leczenia patologi układu nerwowego. 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28013568

 

  • Glukozydy zawarte w eukomii wykazują leczniczy efekt w przypadku nadciśnienia(działają jako inhibitory angiotensyny ACE). Podejrzewa się także, że działanie ekstraktu reguluje poziomy tlenku azotu. 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2423960134)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2543563635)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20347950 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2697509137)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23895153
  • Lignany zawarte w Du Zhong chronią śródbłonek poprzez regulację czynnika transkrypcyjnego/ścieżki sygnałowej Nrf2/HO-1. Sugeruje się, że mogą być pomocne w przypadku problemów kardio związanych z cukrzycą. 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27825165 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068259
  • Kora polepsza problemy z neuropatią cukrzycową w przypadku cukrzycy typu 1 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27041999
  • Lignany pełnią funkcje antyoksydacyjną poprzez aktywację ścieżki sygnałowej AMPK. Chronią przed neuropatią optyczną. 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26829935
  • Wykazuje działanie antywirusowe przeciwko wirusowi HIV 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18998566
  • Aucubin wykazuje działanie hepatoprotekcyjne, przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przeciwstażeniowe, antyosteoporozowe, neurotropowe. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18338591
  • Może aktywować kanały potasowe w śródbłonku aorty 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17348194
  • Może poprawić zaburzoną erekcję u diabetyków 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16755883
  • Zwiększa poziomy dysmutazy nadtlenkowej i alfa aktyny(odpowiedzialna między innymi za regulacje tworzenia i aktywności kompleksów białkowych) w tkankach członka u diabetyków co może zapobiegać wielu problemom związanych z tym organem. 46)pl.wikipedia.org/wiki/Aktyna_jądrowa 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15921266
  • Ekstrakt z liści może wykazywać działanie przeciwcukrzycowe 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15234757
  • Zwiększa aktywność kaspazy 3 co już samo w sobie ma działanie przeciwnowotworowe 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14587878
  • Może chronić przed uszkodzeniami układu pokarmowego spowodowanego stresem oksydacyjnym 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14561529
  • EAFP1 i EAFP2 to peptydy przeciwgrzybicze zawarte w korze Eucommia ulmoides, które wykazują działanie przeciwko grzybom z chitynową ścianą komórkową i vs te które jej nie posiadają. 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067732
  • Eukomia wiązowata może zapobiegać miażdzycy i zahamować jej progres jak już się pojawiła. Ponadto hamuje wydzielanie metaloproteinazy 3 MMP-3 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28100919 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25575468
  • Wykazuje pozytywne właściwości w reumatoidalnym zapaleniu stawów(nalewka z ekstraktu z Eucommia ulmoides). Jej działanie polega na obniżeniu poziomu limfocytów Th17 oraz obniżenie cytokiny zapalnej IL-17, zwiększenie cytokiny przeciwzapalnej IL-10, obniżenie cytokin zapalnych TNF alfa, IL-1beta oraz redukcja degradacji chrząstki stawowej oraz kości. 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27743778
  • Kwas chlorogenowy z liści E.ulmoides oliv. wraz z polisacharydami z moso bamboo wykazuje działanie synergiczne w przypadku cukrzycy – hamują enzymy alfa glukozydazę oraz glukoze 6 fosfatazę. Alfa glukozydaza to enzym w jelicie cienkim który rozcina węglowodany złożone na proste w wyniku czego szybko rośnie poziom glukozy we krwi – jego zahamowanie = zahamowanie wysokiego stężenia glukozy we krwi. 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27656239 56)monitorujcukrzyce.pl/inhibitory-alfa-glukozydazy-akarboza-
  • Może hamować formowanie się AGE(zaawansowane produkty glikacji) – są to produkty które tworza się kiedy np.coś smażymy. Pojawiają się one także na skutek procesu starzenia, wysokiego poziomu cukru czy z jedzenia poddanego wysokiej temperaturze(np.pasteryzacja, wędzenie, grillowanie). Nadmierne spożywanie AGE przyczynia się do rozwoju cukrzycy, Alzheimera, choroby nerek czy serca. 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080730
  • W połączeniu z herbatą rooibos Du Zhong hamuje infekcję wirusem HIV. 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9209319
  • Kwas chlorogenowy zawarty w Eucomi przechodzi przez barierę krew-płyn rdzeniowo-kręgowy gdzie pełni funkcje neuroprotekcyjne i promuje wydzielanie serotoniny(5-HT) dzięki czemu może być lekiem przeciwdepresyjnym. 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26927040
  • Eucommicin A to substancja z Eucommi ulmoides która jest inhibitorem(blokerem) rakowych komórek macierzystych. 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26678322
  • Polisacharydy z Eucommi potęgują proliferację(namnażanie) limfocytów i znacząco zwiększają poziomy cytokin IL-4(cytokina przciwzapalna) i interferonu gamma(cytokina należąca do limfocytów Th1 pomocna przy zwalczaniu infekcji bakteryjnych,wirusowych czy grzybiczych). 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26572415
  • Kwas chlorogenowy z Eucommia Ulmoides Oliver wykazuje działanie przeciwnowotworowe w przypadku nowotworów gastrycznych. 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26243912
  • Eukomia wiązowata może służyć jako środek terapeutyczny w przypadku choroby Parkinsona 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994206
  • Du Zhong wzmacnia wytrzymałość mięśni na zmęczenie podczas treningu 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10513617
  • Kwas genipozydowy i aucubin to substancje z charakteryzowanego drzewa, które wykazują działanie polepszające syntezę kolagenu – problem jest w tym, że podczas suszenia kory z tego drzewa niestety zostaje ich nie wiele w ekstrakcie. 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706411
  • Wykazuje działanie bakteriobójcze vs Ancinetobacter baumannii i staphylococcus aureus(gronkowiec złocisty) oraz przeciwgrzybicze vs aspergillus fumigatus. 66)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4793136/
  • Hamuje acetylcholinoesterazę – enzym blokujący acetylocholinę(związek odpowiadający za pamięć krótkotrwałą oraz prawidłową pracę mięśni i nie tylko). 67)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4793136/
  • Hamuje hiperglikemię 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25620383
  • Substancja Macranthoin G(MCG) występująca w Eucommia ulmoides wykazuje działanie neuroprotekcyjne(chroni przed uszkodzeniem H2O2 poprzez zahamowanie czynnika transkrypcyjnego NF-kB, stabilizuje mitochondria komórkowe i zwiększa obronę antyoksydacyjną poprzez aktywowanie dysmutazy nadtlenkowej SOD, katalazy CAT oraz peroksydazy glutationowej GSH-Px oraz samego glutationu GSH. Takich substancji w tej roślinie jest więcej. 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25451577 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25065689 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24440915
  • Poprzez zwiększenie poziomów IGF-1 zwiększa wzrost kości także może być to przydatne u dojrzewających dzieci które mają problem z prawidłowym wzrostem. 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25087723
  • Hamuje adipogenezę(czyli zmniejsza objętość komórek tłuszczowych) oraz aktywuje osteoblastogenezę wykazując tym samym działanie lecznicze w przypadku osteoporozy. (takie działanie wykazuje kora Eucommiae) 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24868876 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24467541
  • Zwiększa mózgowy czynnik wzrostu nerwów BDNF oraz pobudza białko CREB w hipokampie. Jest to przydatna funkcja u osób z deficytami kognitywnymi 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24404337
  • Reguluje stres retikulum endoplazmatycznego(jest ono związane z wieloma chorobami) w diecie wysoko tłuszczowej. 76)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349058 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24027582
  • Obniża metaloproteinazy MMP-1,3 i 13 (są to substancje aktywowane na skutek stanu zapalnego przyczyniające się do problemów ze stawami,nie szczelną barierą krew mózg i nie tylko) dzięki czemu chroni przed osteoartrozą, polepsza metabolizm kośćca, hamuje apoptozę(śmierć) chondrocytów i spowalnia degenerację stawów. 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24137247

 

  • Eukomia wiązowata wykazuje działanie przeciwdrgawkowe, wykazuje działanie uspokajające i hipnotyczne. 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23186065
  • Wykazuje dobre działanie antybakteryjne(związek aucubin) przeciwko e.coli oraz gronkowiec złocisty jednak słabe działanie przeciwko pałeczka ropy błękitnej oraz streptococcus pneumonia oraz streptococcus hemolityczny. 80)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22822679
  • Hamuje produkcję przeciwciał, immunoglobuliny G (IgG) oraz zmniejsza proteinurie (białkomocz – zatem działa protekcyjnie względem nerek). Wykazuje lecznicze działanie względem problemów zdrowotnych podobnych do układowego tocznia rumieniowatego. 81)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814813
  • Hamuje łaknienie, zmniejsza aktywność gastrycznego nerwu błędnego(GVNA). Zmniejsza otyłość brzuszną i obniża trójglicerydy 82)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20580657
  • Może chronić przed promieniami UV 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15997107
  • Może przyspieszać prędkość gojenia się ran 84)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706412
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne zwłaszcza w przypadku cukrzycy typu 2 działając protekcyjnie na wiele organów i zapobiegając wielu komplikacjom zdrowotnych związanych z tą chorobą 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17201632
  • Nalewka z liści wykazuje działanie hamujące kaspaze 3,6,7,9 – taka funkcja plus naturalnie mocne właściwości antyoksydacyjne pełnią funkcje protekcyjne względem komórek i promują wzrost kości. 86)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21194186
  • Wywar z kory wykazuje działanie neuroprotekcyjne częściowo poprzez hamowanie acetylocholinesterazy(enzym hamujący acetylocholinę) co może być przydatne w chorobie Alzhimera. Polepsza deficyty pamięciowe w przypadku nadmiaru amyloidu beta 87)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974223
  • Ekstrakt z liści przeciwdziała insulinoporności 88)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219664
  • Eucommia ulmoides wykazuje działanie protekcyjne przed toksycznym działanie beta amyloidu(zarówno kora jak i liście) co jak już wcześniej wspomniałem jest bardzo przydatne w przypadku choroby Alzheimera i nie tylko. 89)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21784025
  • Eukomia wiązowata niweluje hiperglikemię i hiperlipidemię u osób z cukrzycą typu 2 poprzez zwiększenie glikolizy, zahamowanie glukoneogenezy(proces przekształcania aminokwasów, mleczanów czy glicerolu w glukozę) i biosyntezy kwasów tłuszczowych i cholesterolu w wątobie 90)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1668459391)pl.wikipedia.org/wiki/Glukoneogeneza
  • Substancja aucubin pochodząca z Eucomi hamuje metaloproteinazę 1 (MMP-1)(bardzo efektywnie bo aż w 57%) co może przyczynić się do ochrony przed fotostarzeniem się skóry. 92)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16306708
  • Chroni erytrocyty przed peroksydacją lipidów poprzez wzmocnienie obrony antyoksydacyjnej. Zmniejsza stres oksydacyjny powstały poprzez zatrucie ołowiem. 93)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857215
  • Kora zwiększa namnażanie się osteoblastów(komórki kościotwórcze) oraz hamuje aktywność osteoklastów(komórki niszczące kościec) – może mieć to skuteczne zastosowanie w przypadku osteoporozy i w przypadku innych chorób koścca. 94)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14661859
  • Wykazuje działanie obniżające nadciśnienie 95)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15259789

 

Eucommia wiązowata którą mogę polecić np.ta stąd

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15376388
⇧2ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19912062
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25996193
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25775798
⇧5ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335288
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25174105
⇧7ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039180
⇧8ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25095345
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28919395
⇧11ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28782620
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22735663
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22298454
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22214253
⇧15ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25191539
⇧16ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22181069
⇧17ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22138658
⇧18Li et al. (2012)
⇧19, ⇧37ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23895153
⇧20ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21815167
⇧21ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21798327
⇧22ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21674630
⇧23ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22809028
⇧24ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24786573
⇧25ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18835589
⇧26ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15056872
⇧27ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21324693
⇧28ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28504149
⇧29ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28387136
⇧30ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28199906
⇧31ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28013568
⇧32ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27923676
⇧33ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24239601
⇧34ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25435636
⇧35ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20347950
⇧36ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26975091
⇧38ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27825165
⇧39ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27068259
⇧40ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27041999
⇧41ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26829935
⇧42ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18998566
⇧43ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18338591
⇧44ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17348194
⇧45ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16755883
⇧46pl.wikipedia.org/wiki/Aktyna_jądrowa
⇧47ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15921266
⇧48ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15234757
⇧49ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14587878
⇧50ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14561529
⇧51ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067732
⇧52ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28100919
⇧53ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25575468
⇧54ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27743778
⇧55ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27656239
⇧56monitorujcukrzyce.pl/inhibitory-alfa-glukozydazy-akarboza-
⇧57ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27080730
⇧58ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9209319
⇧59ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26927040
⇧60ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26678322
⇧61ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26572415
⇧62ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26243912
⇧63ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994206
⇧64ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10513617
⇧65ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706411
⇧66, ⇧67ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4793136/
⇧68ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25620383
⇧69ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25451577
⇧70ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25065689
⇧71ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24440915
⇧72ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25087723
⇧73ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24868876
⇧74ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24467541
⇧75ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24404337
⇧76ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349058
⇧77ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24027582
⇧78ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24137247
⇧79ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23186065
⇧80ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22822679
⇧81ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814813
⇧82ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20580657
⇧83ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15997107
⇧84ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10706412
⇧85ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17201632
⇧86ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21194186
⇧87ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20974223
⇧88ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219664
⇧89ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21784025
⇧90ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16684593
⇧91pl.wikipedia.org/wiki/Glukoneogeneza
⇧92ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16306708
⇧93ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857215
⇧94ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14661859
⇧95ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15259789
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie bez tajemnic, Zioła i natura | Dodaj komentarz

Tamaryndowiec malabarski czyli Garcinia cambogia i jej prozdrowotne właściwości o których nie wiedziałeś

Opublikowano 13 października, 2017

Tamaryndowiec malabarski czyli Garcinia cambogia to owoc, który słynie z właściwości hamujących apetyt. Kwas hydroksycytrynowy (HCA) i garcinol to główne składniki Garcini, które wspierają osobę stosującą ekstrakty z tego owocu w odchudzaniu. Oczywiście wykazuje również i inne korzystne właściwości – jakie?o tym poniżej.

 

Właściwości prozdrowotne Garcinia Cambogia

  • Zapobiega akumulacji tkanki tłuszczowej w organizmie poprzez zahamowanie syntezy kwasów tłuszczowych 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28877777
  • Germacrone niweluje hiperlipidemie poprzez zahamowanie syntezy kwasów tłuszczowych i ich absorbcji (hamuje ścieżkę sygnałową SREBP), poprawia metabolizm lipidów poprzez stymulację beta oksydacje kwasów tłuszczowych (aktywuje ścieżkę AMPK alfa) 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28098516
  • Poprawia status kardiometaboliczny 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27757272
  • Probiotyki plus garcinia cambogia hamuje clostridie aminophilum oraz obniża wagę ciała i otyłość poprzez modulacje mikrobioty jelit. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27658722
  • Zwiększa wydatkowanie energi poprzez regulacje hormonów tarczycowych. 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27145492
  • Zmniejsza łaknienie, obniża wagę ciała, obniża triacylglicerole, mialonodialdehyd(MDA), zmniejsza stres oksydacyjny, podwyższa poziom glutationu GSH, peroksydazy glutationowej GPx oraz ogólny status antyoksydacyjny. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26974136 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26595408
  • redukuje przyrost wagi ciała, stany zapalne oraz nietolerancję glukozy 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25859449
  • Garcinol zawarty w Garcinie cambogia posiada właściwości przeciwzapalne 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24417609
  • HCA obniża stany zapalne w mózgu, jelitachm nerkach i we krwii. Wykazuje działanie hepaprotekcyjne czyli ochronne wobec wątroby. Spożywany nawet w wysokich dawkach nie powoduje stanów zapalnych czy hepatoksyczności. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24307814
  • Tamaryndowiec malabarski obniża trójglicerydy 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24133059
  • Zmniejsza rozmiary adipocytów(komórki tłuszczowe) w diecie wysoko tłuszczowej(hamuje adipogenezę) 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23326287 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15630282
  • Zarówno związek garcinol jak i guttiferone K, które sa zawarte w opisywanym ekstrakcie, wykazują działanie antyoksydacyjne 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19852687
  • W stanach zapalnych jelit (w tym IBD) wykazuje pozytywne właściwości jeśli chodzi o uszkodzenia tkanek(redukuje cyklooksygenazę COX-2 oraz iNOS które powodują stany zapalne jak i także PGE2 i cytokinę prozapalną IL-1beta w tkankach jelit). Chroni przed uszkodzeniami DNA kolonocytów. Jak najbardziej jest przydatna w przypadku leczenia IBD. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18979524
  • Tamaryndowiec malabarski zmniejsza insulinooporność 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17503004
  • Redukuje akumulację tłuszczu podbrzusznego. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24944404
  • Polepsza metabolizm glukozy 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12727492
  • Chroni przed stanami zapalnymi w jelitach wywołanymi przez alkohol poprzez obniżenie kwasowości soku żołądkowego. Wykazuje działanie przeciwwrzodowe. 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1256197020) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11807973
  • Może zwiększyć uwalnianie serotoniny w mózgu 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11758650
  • Garcinia Cambogia może hamować zmiany przednowotworowe w jelitach 22)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2650746/
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe w nowotworach gastrycznych, piersi, płuc oraz w białaczce.
  • Garcinol zawarty w garcini hamuje proliferację, migrację i przyleganie komórek rakowych poprzez zahamowanie ścieżek sygnałowych MAPK/ERK oraz PI3K/Akt oraz poprzez aktywowanie kaspazy 3. 23)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2650746/
  • HCA jest blokerem adenosine triphosphate-citrate lyase, katalizatora procesu konwersji cytrynianu do acetyl-koenzymu A który odgrywa głowną rolę w syntezie kwasów tłuszczowych, cholesterolu i trójglicerydów. 24)sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012
  • Wykazuje działanie przeciwdiabetyczne, hamuje cholinoesterazę(przydatne w boreliozie i w alzheimerze). 25)sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012
  • Obniża poziomy insuliny i leptyny(po 4 tygodniach stosowania 26)Hayamizu et al., 2003 27)sci-hub.io/10.1080/10408398.2010.500551
  • Tamaryndowiec malabarski u cukrzyków może obniżać poziomy CRP oraz cytokiny zapalnej IL-6 28)sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012
  • Garcinol hamuje NF-kB(zapalny czynnik transkrypcyjny który 'nakręca’ stany zapalne) 29)sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012
  • Wykazuje działanie bakteriobójcze(nalewka alkoholowa) vs e.coli, klebsiella pneumoniae, pałeczka ropy błękitnej, staphylococcus aureus (gronkowiec złocisty) czy bacillus subtilis. 30)sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012
  • Wykazuje pozytywne działąnie przeciwko enzymom wirusa HIV. 31)sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012
  • Posiada działanie przeciwpasożytnicze(nalewka) 32)sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012
  • Małe dawki polepszają parametry spermy. 33)sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012

 

Skutki uboczne stosowania Garcinia Cambogia

  • Wysokie dawki(kwasu hydroksycytrynowego HCA zawartego w ekstraktach z garcinia cambogia) mogą wiązać się z toksycznością wobec jąder (zaburzenia spermatogenezy i ich atrofia). 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28271601
  • Hamuje enzym wątrobowy cytochromu P450 – CYP2B6 odpowiedzialny za detoks i metabolizm z różnych substancji z organizmu 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28288493
  • Może powodować zespoły maniakalne i zaburzenia bipolarne 36)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4956425/
  • Może wykazywać działanie hepatoksyczne(zwiększa poziomy enzymów wątrobowych) 37)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848993/ 38)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4589855/
  • Jest moczopędna 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22303069
  • W przypadku diet wysoko węglowodanowych i wysoko tłuszczowych może dojść do uszkodzenia nerek. Garcinia cambogia chroni nerki poprzez obniżenie stresu oksydacyjnego w tkankach tego organu. 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21235803
  • Wysokie dawki Garcini cambogia obniżają poziomy tkanki tłuszczowej ale są toksyczne dla jąder 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15680676
  • Była słynna sprawa w USA z suplementem diety(spalacz tłuszczu) „Hydroxycut” – nawet ja go pamiętam z przed ponad 10lat. Były po nim problemy z wątrobą w USA w 23przypadkach – nie pamiętam jednak w jakiej dawce była dodawana garcinia stąd przestrzegam przed spożywaniem wyższych dawek niż 500mg. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5143754/
  • Może spowodować eozynofilie (raczej pojedyńczy przypadek) 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25475477

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura

Literatura
⇧1ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28877777
⇧2ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28098516
⇧3ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27757272
⇧4ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27658722
⇧5ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27145492
⇧6ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26974136
⇧7ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26595408
⇧8ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25859449
⇧9ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24417609
⇧10ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24307814
⇧11ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24133059
⇧12ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23326287
⇧13ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15630282
⇧14ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19852687
⇧15ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18979524
⇧16ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17503004
⇧17ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24944404
⇧18ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12727492
⇧19ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12561970
⇧20 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11807973
⇧21ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11758650
⇧22, ⇧23ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2650746/
⇧24, ⇧25, ⇧28, ⇧29, ⇧30, ⇧31, ⇧32, ⇧33sci-hub.io/10.1016/j.fitote.2015.02.012
⇧26Hayamizu et al., 2003
⇧27sci-hub.io/10.1080/10408398.2010.500551
⇧34ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28271601
⇧35ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28288493
⇧36ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4956425/
⇧37ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848993/
⇧38ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4589855/
⇧39ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22303069
⇧40ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21235803
⇧41ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15680676
⇧42ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5143754/
⇧43ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25475477
Podziel się tym artykulem na facebooku:
Zaszufladkowano do kategorii Produkty diety, Zdrowie bez tajemnic, Zioła i natura | Dodaj komentarz
1 2 3 4

Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Ankieta

Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?

Który z poniższych artykułów chciałbyś /chciałabyś przeczytać?

View Results

Loading ... Loading ...

Archiwum
https://klockilego.net
https://skleplego.eu
https://sklep-lego.pl