rak piersi

1 2 3 7

Ftalany w zabawkach, kosmetykach i innych produktach – wszystko o tych toksynach

Ftalany są to substancje stosowane do produkcji żywic ftalanowo-glicerynowych (tzw. gliftali), które stanowią bazę dla lakierów i farb ftalowych, klejów czy też laminatów. Używane są również jako plastyfikatory.Bezpośredni kontakt z nimi przyczynia się do powstawania najróżniejszych dysfunkcji praktycznie każdego układu czy też organu w organizmie człowieka co później albo predysponuje(wraz z innymi czynnikami) do chorób czy też bezpośrednio je powoduje. Niestety predyspozycje genetyczne(jak zawsze zresztą) przyczyniają się do zwiększonej ich absorbcji przez co ich mniejsze dawki u niektórych ludzi mogą powodować konkretne problemy zdrowotne. W czym dokładnie występują ftalany?na co działają i jak ograniczyć ich absorbcje?Artykuł dedykuje wszystkim rodzicom dzieci autystycznych(i tymi z problemami neurologicznymi), którzy w badaniu kwasów organicznych (OAT) mają podwyższony lub wysoko kwas chinolinowy (Quinolinic Acid) czy też  – jakby nie patrzeć , też związany z nadmierną ekspozycją na ftalany.

 

W jakich produktach występują ftalany?

  • We Francji zarówno ubrania, podłogi(winylowe) czy woda używana do brania prysznica zawieraja ftalany. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28501012
  • W butelkach plastikowych PET ftalany także występują(np.ftalan dibutyl DBP). 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28391856
  • DEHP to ftalan używany w farmacji i występujący w urządzeniach medycznych.
  • dEHP i DBP to najbardziej popularne ftalany w butelkach plastikowych (przynajmniej w USA i Chinach) 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27719622
  • Nawet podłoga czy pył na niej jest źródłem ftalanów (BBzP i DEHP) zwiększając tym samym ryzyko alergii. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27588698
  • Na Słowacji mleko np.zawiera MBzP a margaryna MEP. 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231065
  • Nawet niektóre leki zawierają ftalany takie jak DBP(i to nie mało bo przekraczają bezpieczne limity absorbcji przez organizm tych trujących związków) – takimi medykamentami są budezonid, lit czy bisakodyl. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28371296
  • Ftalany zawarte są również w perfumach czy środkach higieny osobistej takich jak mydła czy kremy 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26310707 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28558421
  • Fast foody przynajmniej w USA także mogą być źródłem ftalanów(takich jak DEHP i DiNP) 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27072648
  • Bardzo duże ilości ftalanów(DEHP zwłaszcza czyli Di-2-Ethylhexyl phthalate) może zawierać ryż(zwłaszcza w Kambodży i zapewne ryż z Chin) czy też wina ryżowe(z Chin). 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27372065 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25341819
  • Są bardzo powszechne w kosmetykach(zatem unikaj wszystkiego z napisem ‘phthalate’) nawet w tych najpotrzebniejszych kobiecie takich jak szminki czy tusze do rzęs 12)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5027605/
  • Mleko kozie możę zawierać ftalany tak samo jak produkty dla niemowląt bazujące na tym mleku(w tym badaniu akurat było to mleko kozie z Chin także wcale się nie dziwię…) 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27522423
  • Podłoga PVC i kontakt z nią przez małe dzieci o 2.4x zwiększa ryzyko rozwinięcia się autyzmu. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4837386/
  • Niektóre ftalany takie jak DEP czy DnBP są absorbowane przez organizm z powietrza przez skórę czy układ oddechowy. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4590739/
  • Nawet urządzenia lekarskie, które zawieraja ftalany mają negatywny wpływ na układ kardiologiczny. Zaburzają także układ autonomiczny którego zaburzenia prowadzą do nadciśnienia, miażdżycy i innych problemów zdrowotnych. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28842438
  • W Szwecji ftalany wykrywane są nawet w czekoladzie czy lodach. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25216151
  • Co ciekawe to nie zabawki plastikowe zawierają największe ilośći ftalanów(chociaż te mają ich sporo) – są to napoje, leki i jedzenie. 18)sci-hub.io/10.1038/jes.2015.33 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21505796
  • Ogólnie, kosmetyki do skóry dla dzieci są przeważnie pozbawione ftalanów(a przynajmniej powinny być) – jednak jak zwykle zdarzają się wyjątki także i nawet na nie trzeba uważać 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652904
  • Pył z podług domowych (chodzi o panele/podłogę PVC bogatą we ftalany) negatywnie wpływa na ryzko alergi, atopowego zapalenia skóry i zapalenia spojówek u dzieci 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24704966 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563949
  • W Korei ftalany obecne są nawet w soli. 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24674441
  • Inne źródła ftalanów to paliwo rakietowe/samolotowe, dywany, farby, kleje, opakowania plastikowe do przechowywania krwii, zasłony prysznicowe i inne. 24)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187886/

 

Co powodują ftalany?

  • Mogą rozwalić barierę krew/jądra(mają negatywny wpływ na połączenia ścisłe które tworzą tą barierę) jednak tylko w stężeniach minimum 10x wyższych niż występują w środowisku także musiałbyś najprawdopodobniej pracować w jakiejs fabryce plastiku aby narazić się na aż tak duża ekspozycję ew. jjeść posiłki z plastikowych misek dzień w dzień popijając je napojami z plastikowych kubków/butelek. 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18214902 
  • Ich obecność w organizmie kobiety w ciąży związana jest ze zwiększoną wagą ciała ale tylko u chłopców(nic takiego nie wykryto u dziewczynek) 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28892847
  • Gen kaspazy 3 (rs12108497) (jego polimorfizm) w połączeniu z ftalanem (2-ethyl-5-hydroxyhexyl)(MEHHP) powoduje mniejszą koncentrację spermy oraz jej ilość. 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28850937
  • Powodują większe stężenie testosteronu w czasie ciąży a w 3 trymestrze wyższe poziomy DHEA-S(o 25%). 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28800472
  • Istnieje związek ftalanów jako czynnika środowiskowego powodującego autyzm(w końcu powodują one neurotoksyczność). Wykazano że u dzieci z ASD wydalane są znacznie większe ilości ftalanów(5-OH-MEHP i 5-oxo-MEEHP) niż u zdrowych. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28475976 30)sci-hub.io/10.1016/j.envpol.2017.04.039 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27567353
  • Inne badanie potwierdza, że u dzieci z autyzmem istnieje podniesony poziom ftalanów MEHP,DEHP i naturalnie bisfenolu BPA(w porównaniu do dzieci zdrowych). Sugeruje się, że zaburzenia układu endokrynologicznego wpływają na powstanie ASD(bardziej mi to wygląda na skutek niż na przyczyne no ale ok). 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26450281 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22537663
  • Obecność ftalanów w organizmie u dzieci wiąże się ze zwiększonym poziomem agresji, problemem z koncentracją, depresją.
  • Ponadto u dzieci z autyzmem występuje znacznie gorszy proces detoksu ftalanów(zwłaszcza ftalanu DEHP i jego metabolitów) sci-34)hub.io/10.1016/j.envpol.2017.04.039
  • Ftalan Butyl Benzyl(BBP) zwiększa ryzyko powstania alergii oddechowej u potomstwa poprzez modulacje genów związanych z podziałem limfocytów Th2. 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28392331
  • Ekspozycja na ftalan menobenzyl(MBzP) wpływa na wagę dziecka. 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28390300
  • Ekspozycja na ftalany w pierwszym miesiącu ciąży może zwiększyć poziomy cukru we krwii w trzecim trymestrze. Takie ftalany jak MMP, MEP, MBP, MBzP i MEHHP zwiększają poziomy glukozy we krwii właśnie w 3 trymestrze. 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28329946
  • Eksozycja na ftalany( MnBP) oraz Bisfenol A powodują atopowe zapalenie skóry u dzieci. 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28274229
  • U dzieci z astmą można znaleźć podwyższone metabolity ftalanów MnBP/DBP czy też kombinacji ΣDEHP=MEHP+MEHHP+MEOHP. U dziewczyn ta korelacja była jeszcze silniejsza niż u chłopców. 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28174042 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25753462
  • W populacji Koreańskiej połączenie ftalanów plus bisfenol A to kombinacja zaburzająca hormony tarczycy(czyli flagowy problem u Polskich kobiet na dzień dzisiejszy). ( ftalany MBzP i mono-n-butyl phthalate MnBP) 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28153396
  • Mogą obniżać cholesterol(to naprawde nie jest dobra wiadomość tak jak myślisz) u dzieci (i tym samym zaburzają gospodarkę hormonalną). 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28152472
  • Osoby z podwyższonym stężeniem takich ftalanów jak di-ethyl phthalate, butylbenzyl phthalate i DEHP będą miały zaburzoną hospodarkę hormonalną w tym zaburzenia właściwości spermy. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28152410 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25743932
  • Zwiększają stres oksydacyjny, powodują insulinooporność oraz zaburzenia kardiologiczne u dzieci 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28099427 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17589594
  • Osoby z cukrzycą typu 2 mają znacząco wyższe poziomy ftalanów. Ftalany możliwe że mogą upośledzać komórki beta trzustki. 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28095285
  • Zwiększają poziomy estrogenu nawet w niskich ilościach(BBP, DBP i DEHP) 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28040128
  • U szczurów ekspozycja na ftalany (DBP) prowadzi do uszkodzeń płodów nawet kilka pokoleń na przód powodując problemy ze wzrokiem, motoryką/poruszaniem się czy też zniekształceniem twarzy. Naturalnie i tutaj pojawiły się problemy z tarczycą czy też testosteronem które odgrywają rolę w motoryce/poruszaniu się, w rozwoju czaszki i wzroku. Wyniki potwierdzają toksyczne działanie DBP. 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27943041
  • Zaburzają nie tylko funkcje tarczycy ale także i prawidłowe poziomy hormonu wzrostu 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27907809
  • Zaburzają wzrost dzieci(obniżają insulinowy czynnik wzrostu IGF-1) oraz ich funkcje tarczycy 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27884522 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28554096
  • Zwiększają stres oksydacyjny(także u kobiet w ciąży). 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25402001 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2787571255)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26654562
  • U cukrzyków wpływa na adiponektynę, stres oksydacyjny i stany zapalne(podwyższa naturalnie) 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28938100
  • Wpływają na otyłość i rozwinięcie się cukrzycy typu 2 oraz na choroby kardiologiczne w tym i nadciśnienie i przeróżnego typu stany zapalne 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27822670 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27649471 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28939183 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28686951 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22472124
  • Zmnieniają poziomy witaminy d3 w organizmie(im ich więcej tym mniej d3). BPA zresztą robi to samo 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27648964
  • Ekspozycja na ftalan DBP przez dłuższy czas (pare miesięcy) negatywnie wpływa na parametry spermy,jej ruchliwość(takżę więc i ruchliwość plemników). Może obniżać poziomy testosteronu. Takich badań potwierdzających zaburzenia jakości spermy jest wiele. 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27575365 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26275958 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26087406 66)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25614580
  • Wiadomo, że najbardziej niszcząca dla ludzkiego organizmu jest wczesna ekspozycja na ftalany – tj. w jego wieku niemowlęcym/dziecięcym kiedy to wszystkie układy (a zwłaszcza układ hormonalny) się rozwijają. Taka ekspozycja może prowadzić do destabilizacji układu hormonalnego i jego przeprogramowania. W konsekwencji insulinooporność, otyłość czy hiperinsulinemia mogą spowodować PCOS u starszych już kobiet. W innych badaniach potwierdza się wyższy poziom niektórych ftalanów w organizmach kobiet. 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27559705 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25348326 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28426647
  • Mogą przyczyniać się do wcześniejszej menopauzy. 70)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5027605/
  • Hamują enzymy CYP(Cytochrom P450) 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27432241
  • Kaszel,biegunka,problemy hormonalne czy bóle głowy związane są np. z monoethyl phthalate(MEP). Z kolei MBzP(monobenzyl phthalate) z ciągłym kaszlem a MEHP ze swędzeniem skóry(ethylhexyl phthalate) 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27428989
  • Ftalany z organizmu są naturalnie przez niego wydalane – jednak zajmuje to miesiące (przy założeniu, że unika się wszystkich ekspozycji na nie w tym jedzenia które może je zawierać). 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27235111
  • Ekspozycja na takie ftalany jak DEHP i DMP związana jest z ryzykiem poronienia(związane jest to z ingerencją ftalanów w układ hormonalny) ale i nie tylko. 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27212185 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28754983 76)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28416457
  • Poprzez wpływ epigenetyczny pobudzają adipogenezę w komórkach macierzystych – adipogeneza to powstawanie adipocytów(komórek tłuszczowych). Jest to mechanizm powstawania otyłości u ludzi narażonych na nadmierną ekpozycję ftalanów. 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27164441
  • Ftalan MBP (monobutyl phthalate) obniża aktywność enzymu CYP11a1, dibuty phthalate (DBP) z kolei hamuje ten sam enzym co MBP oraz CYP17A1 oraz hamują enzymy biosyntezy androgenów. 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27148549
  • Nawet niska ekspozycja na ftalany zaburza metabolizm prostaglandyn(czynniki prozapalne lub przeciwzapalne), metabolizm tryptofanu czy cyklu mocznikowego(odtruwa między innymi z amoniaku). 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27138838
  • Zaburzają pracę jajników(i produkowanych przez niech hormonów) 80)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27135907
  • MEP w małych dawkach działa estrogennie i pobudza receptory PPAR gamma(odpowiedzialne za dojrzewanie adipocytów czyli komórek tłuszczowych w organizmie). 81)pl.wikipedia.org/wiki/Receptory_aktywowane_przez_proliferatory_peroksysomów 82)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27133914 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12805656
  • U dzieci związane są z deficytem koncentracji 84)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26667027
  • Mogą pogłębić atopowe zapalenie skóry poprzez zwiększenie cytokiny IL-4 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26894419
  • Uderzenia gorąca w przypadku kobiet po menopauzie są między innymi związane z nadmiarem ftalanów 86)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26867866
  • Ftalanty mogą doprowadzić do przerzutów komórek nowotworowych raka wątroby(i rakowych komórek macierzystych). Kurkumina hamuje całkowicie te precesy poprzez wpływ na ścieżkę sygnałową AhR/ERK/SK1. Ponadto kurkumina hamuje większość negatywnych skutków działania ftalanów tj. podwyższoną cytokinę TNF alfa(czyli stan zapalny), rozregulowana adiponektynę i związany z nimi przyrost wagi. 87)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26585812 88)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28595985 89)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27863867
  • Może mieć wpływ na poziomy dopaminy(neuroprzekaźnik odpowiedzialny między innymi za poziomy satysfakcji z życia czy też wpływający na depresję) 90)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26524146
  • Zaburzają sirtuiny w komórkach wątroby – są to regulatory biogenzy mitochondrialnej – są konkretne doniesienia, że regulują one długość życia. (mowa o ftalanie BBP czyli benzyl butyl phthalate) 91)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26520405
  • Możliwe, że przyczyniają się do utraty słuchu 92)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26490897
  • Ekspozycja na ftalany wpływa na powstanie endometriozy z tego względu iż pobudzają one namnażanie komórek endometrium. Konkretnie chodzi o 2 ftalany(MBzP oraz MEP – mono-benzyl i mono-ethyl phthalate) 93)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26439087 94)pl.wikipedia.org/wiki/Komórki_Leydiga 95)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23890968 96)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23579005
  • Prawodpodobnie zaburzają funkcję komórek leydiga(komórki wytwarzające androgeny u mężczyzn). 97)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26385792
  • Ftalany plus metale ciężkie to konkretnie toksyczna kombinacja. Ftalany DBP i MBP z arszenikiem powodują deficyty kognitywne oraz zaburzenia białek proapoptycznych(powodujących śmierć komórkową) Bax jak i kaspazy 3 (w hipokampie) 98)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26257159
  • DEP i DBP powodują hiperaktywność i podejrzane są o zaburzanie neurorozwoju u dzieci. 99)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26108271
  • Pogarszaja zachowania behawioralne, obniżają IQ, pogarszają problem ze wzrokiem, powodują nadaktywność i gorsze zachowania socjalne/komunikacje. 100)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26101203
  • Mogą pogarszać funkcjonowanie nerek(jeśli ekspozycja na nie jest dzień w dzień) powodując ich uszkodzenie. 101)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26095249
  • Zwiększają namnażanie się komórek gruczolakoraka. 102)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26081030
  • U chłopców ftalany powodują późniejsze dojrzewanie/wyrastanie włosów łonowych, natomiast u dziewczynek przyspieszają wzrost piersi oraz szybciej pojawia się pierwsza miesiączka 103)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26073845104) Lopez-Carrillo et al., 2010
  • Ftalan MBzP tj.ekspozycja na niego kobiety w ciąży może zaburzyć TSH noworodka. 105)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042594 106)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23383031
  • Ekspozycja matek w ciąży na ftalany ma wpływ na wagę i wzrost noworodka, ponadto polimorfizmy genu PON2 148 AG/GG sprzyja wysokiej koncentracji ftalanów MBP i MEHP przez to prowadząc do niższego wzrostu i niższej wagi noworodka. 107)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25913154
  • Niektóre z nich zwiększają stan zapalny poprzez pobudzanie makrofagów/monocytów do produkcji prozapalnej cytokiny – TNF alfa. 108)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25811352
  • Zaburzenia układu endokrynologicznego to naturalnie też zaburzenia nadnerczy (bardzo szybko są niewydolne w takich infekcjach jak Bartonelloza właśnie przez zaburzenia endokrynologiczne). ftalan DEHP zaburza układ endokrynologiczny(i nie tylko on, BBP,DBP,DINP takżę). 109)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4349159/ 110)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24637910
  • Mają związek z opóźnieniem rozwoju i wzrostu 111)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25770461
  • Fatalan DBP(Di-n-butyl phthalate) może zwiększać poziomy hormonu FSH oraz poziomy proapoptycznych białek Bax, Bad i Bid oraz enzymy CYP17A1 i CYP19A1 (odpowiedzialne za steroidogenezę) 112)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25765776113)
  • Są powiązane z powodowaniem insulinooporności i ogólnie zaburzeniami komórek beta trzustki 113)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28898934 114)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25622280 115)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23977034
  • Kobiety narażone na ftalany mają zwiększone ryzyko przedwczesnego porodu. 116)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24934852 117)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24503621
  • Gen FLG P478S (mutacja TT) zwiększa absorbcję ftalanów przez skórę co powoduje atopowe zapalenie skóry. 118)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25460639
  • Kobiety narażone na ftalany w ciąży mogą zwiększać ryzyko zapadnięcia na astme u swoich dzieci 119)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25445825 120)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25230320
  • Kobiety z nowotworami piersi mają wyższe poziomy ftalanu MEHP(mono-2-ehtylhexyl phthalate) 121)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25442219
  • Powodują ADHD u dzieci 122)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25388623 123)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28614761
  • Niższe poziomy testosteronu i zaburzona homeostaza glukozy – takie skutki uboczne ekspozycji na ftalany mogą być obecne u młodych dzieci ale też i u dorosłych 124)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25121464 125)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28359975
  • Mogą powodować bezpłodność 126)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25384258
  • Długoterminowa ekspozycja negatywnie wpływa na śródbłonek komórek raka prostaty oraz może zwiększać tkanke nowotworową tego typu raka. 127)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25369342 128)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24858230
  • Wpływają na gospodarkę hormonalną małych dzieci rozregulowywując im prawidłowe poziomy takich hormonów jak progesteron czy FSH. 129)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25207995
  • Mogą uszkadzać DNA 130)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28875446
  • Ftalan DEHP(di-2-ethylhexyl phthalate) wpływa na zaburzenia hormonu tarczycy fT4 u dziewczynek a ftelan DBP(dibutyl phthalate) i DEHP na fT3 u chłopców. 131)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28146055
  • Ftalany pobudzają komórki raka wątroby do szybszego wzrostu poprzez receptor AhR(Aryl hydrocarbon receptor) – mowa o ftalanie benzyl buty phthalate(BBP). Ftalan ten pobudza także ścieżkę AhR/ERK/VEGF co sprzyja przeżutowaniu i jak już wcześniej wspomniałem szybszemu wzrostowi tkanki guza. 132)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25081364
  • Zwiększają ryzyko osteoporozy u starszych kobiet 133)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25050905
  • Polimorfizmy genu HSP-70 (rs2227956) wraz z ekspozycja na ftalan DEHP powodują insulinooporność. 134)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25044062
  • Płody które mają mutację genu ABCB1 CC lub CT, narażone na ekspozycję ftalanów przez matkę w ciąży mają większe ryzyko wad wrodzonych serca 135)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23874772
  • Mogą hamować walkę organizmu z infekcjami gdyż promują odpowiedż limfocytów th2(co pogarsza też alergie) – działają na komórki dendryczne poprzez zahamowanie inferferonów alfa i beta. 136)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23738920
  • Ekspozycja na ftalany jest nawet skorelowana z nadciśnieniem u dzieci(a nie tylko dorosłych) 137)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23706605
  • Kilka ftalanów jest odpowiedzialnych za zaburzenia słuchu(w tym też szumy,piski,dzwonienie). 138)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23314200
  • Pobudzenie przez ftalany receptora AhR przez ftalany może aktywować procesy nowotworowe. 139)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22871597
  • W komórkach śródbłonka rogówki oka powodują wytwarzanie się cytokin zapalnych IL-1beta oraz IL-8. 140)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22723514
  • Zmiana(na gorsze) parametrów spermy polega na wpływie ftalanów na komórki macierzyste spermy co skutkuje zahamowaniem ich proliferacji. (chodzi o ftalan MEHP – mono-2-ethylhexyl) 141)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22564763
  • Są antagonistami receptorów kanabinoidowych CB1(aktywność receptorów CB1:CB2 są np. u autystów zaburzone). 142)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21763743 143)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23585028
  • Zwiększają proliferację(namnażanie się) komórek raka piersi estrogeno negatywnego. 144)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22049059
  • Zwiększają poziomy prolaktyny 145)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21440837
  • DBP i DiBP to 2 ftalany któe uszkadzają komórki śródbłonka i limfocyty. 146)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11301413
  • Ftalany zaburzają metabolizm kwasów tłuszczowych (wpływają na reduktazę cytochromu C). 147)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7701518
  • Monoftalany powodują zwiększenie poziomów cytokin zapalnych IL-6 i IL-8 w komórkach śródbłonka raka płuc 148)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15046772
  • Zwiększają poziomy wolnych rodników w wątrobie(może to spowodować jej stany zapalne) 149)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11259618
  • Ftalany hamują działanie tamoksifenu – chemioterapeutyka – chyba najpopularniejszego syntetyku stosowanego w terapiach antynowotworowych(w raku piersi) 150)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15513900
  • U dzieci z astmą, z autyzmem oraz z alergiami potwierdza się, że winne prawdopodobnie są podłogi PVC(polichlorek winylu). 151)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19822263
  • Wykazują negatywny wpływ(hamują) na receptory nikotynowe(a te mają wpływ na hamowanie stanów zapalny, pamięć, funkcje kognitywne, zmniejszają ból i wiele innych) 152)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19483380
  • Hamują dysmutazę nadtlenkową SOD (ftalany DBP i MBP) 153)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19386278
  • Powodują śmierć osteoblastów(komórki kościotwórcze) – oczywiście może to doprowadzić do osteoporozy. 154)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19330797
  • Pomimo, że u kobiet karmiących piersią wykrywane są one w moczu, nie ma ich za wiele w mleku,krwii czy ślinie. 155)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19165392
  • Hamują SULT 1E1 i 2A1 – SULT to grupa genów odpowiedzialnych za sulfonację czyli przyłączanie grupy siarczanowej do endo i xenobiotyków także unieszkodliwiane są dzięki temu różne toksyny. 156)mefanet.upol.cz/BP/2010/2/103.pdf 157)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18473744
  • U szczurów, ekspozycja na ftalany w czasie ciąży zaburza kompozycje kwasów tłuszczowych co negatywnie wpływa na neurorozwój noworodka 158)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5439185/#B92
  • Wpływają na neurony dopaminergiczne co możę skutkówać nie tylko ADHD ale i schizofrenią. 159)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26718607/
  • Obniżają poziomy receptora estrogenowego beta ERbeta co prowadzi do redukcji aktywności CREB i BDNF(mózgowy czynnik wzrostu nerwów) – obydwa białka mają działanie neuroprotekcyjne. 160)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24075507/
  • Zaburzają neurogenezę i neuroplastyczność 161)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295592/
  • Ftalany przechodzące przez łożysko do organizmu dziecka są wolniej metabolizowane i osiągają stężenia dwukrotnie wyższe niż w organizmie matki. 162)Swan S.H., Main K.M., Liu F., Stewart S.L., Kruse R.L., Calafat A.M.,
    Mao C.S., Redmon J.B., Ternand C.L., Sullivan S., Teague J.L., Study
    for Future Families Research Team: Decrease in anogenital distan-
    506 Postepy Hig Med Dosw (online), 2013; tom 67: 499-506
    ce among male infants with prenatal phthalate exposure. Environ.
    Health Perspect., 2005; 113: 1056-1061

 

 

Jak chronić się przed nadmierną ekspozycją na ftalany

  • Częste mycie rąk, nie używanie plastikowych kubków czy też ograniczenie picia napoi z plastikowych butelek jest najefektywniejszą metodą na obniżenie ftalanów w organizmie(tak samo jak unikanie plastikowych opakowań produktów czy przetworzonego jedzenia). 163)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25725197 164)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25652062
  • Sugeruje się, że ftalany(PCB) zaburzają transport hormonów tarczycy a niedobór jodu predysponuje tarczyce do słabszej obrony przed czynnikami środowiskowymi w tym i ftalanów.  Także suplementacja jodem jak najbardziej wskazana. 165)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27331296
  • Możliwe, że zeolit poradzi sobie z absorbcją ftalanów 166)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26333673
  • W sezonie letnim czyli w okresie wyższych temperatur wydalanie ftalanów z moczem jest wyższe – wskazywać to może na ich wyższą ekspozycje i wchłanianie przez organizm ludzki . Inne badania pokazują, że wzrost ftalanów zależy od temperatury – im ona większa tym może być ich nawet 10krotnie więcej(przy temp.35stopni w porównaniu do 23stopni). Także unikałbym zdecydowanie ogrzewania podłogowego w przypadku paneli które mogą zawierać ftalany(także wybór jest prosty – albo podłoga bez ftalanów i ogrzewanie podłogowe albo odwrotnie) 167)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22191658/
  • 168)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25081008
  • Selen chroni przed wpływem ftalanu DEHP na układ hormonalny oraz spermatogenezę jak i także przywraca prawidłowy status antyoksydacyjny i chroni przed genotoksycznością także jego suplementacja jest niezbędna. 169)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21714771 170)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21515331 171)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20466057
  • Ashwagandha czyli Witania ospała chroni przed metabolitem ftalanów estrowych – MAA(methoxyacetic acid). 172)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21573189
  • Powodują wzmożone wydalanie cynku z moczem także należy ten minerał koniecznie dodatkowo uzupełniać 173)TOXICOLOGY AND APPLIED PHARMACOLOGY 54, 392-398(1980) Study of the Testicular Effects and Changes in Zinc Excretion
    Produced by Some n-Alkyl Phthalates in the Rat
    PAUL M.D. FOSTER, LUCY V. THOMAS,MELVYN W. COOK,AND SHARAT D. GANGOLLI

 

Co wręcz przeraża – w oczyszczalniach ścieków ftalany nie są w pełni ‘wyłapywane’ przez filtry także przedostają się dalej do ekosystemu. 174)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27642822

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB gdzie czasami wrzucam dodatkowe newsy nie publikowane na blogu https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

 

 

Literatura   [ + ]

1. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28501012
2. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28391856
3. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27719622
4. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27588698
5. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231065
6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28371296
7. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26310707
8. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28558421
9. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27072648
10. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27372065
11. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25341819
12, 70. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5027605/
13. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27522423
14. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4837386/
15. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4590739/
16. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28842438
17. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25216151
18. sci-hub.io/10.1038/jes.2015.33
19. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21505796
20. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652904
21. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24704966
22. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563949
23. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24674441
24. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187886/
25. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18214902 
26. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28892847
27. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28850937
28. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28800472
29. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28475976
30. sci-hub.io/10.1016/j.envpol.2017.04.039
31. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27567353
32. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26450281
33. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22537663
34. hub.io/10.1016/j.envpol.2017.04.039
35. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28392331
36. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28390300
37. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28329946
38. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28274229
39. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28174042
40. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25753462
41. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28153396
42. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28152472
43. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28152410
44. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25743932
45. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28099427
46. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17589594
47. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28095285
48. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28040128
49. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27943041
50. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27907809
51. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27884522
52. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28554096
53. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25402001
54. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27875712
55. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26654562
56. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28938100
57. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27822670
58. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27649471
59. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28939183
60. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28686951
61. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22472124
62. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27648964
63. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27575365
64. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26275958
65. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26087406
66. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25614580
67. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27559705
68. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25348326
69. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28426647
71. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27432241
72. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27428989
73. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27235111
74. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27212185
75. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28754983
76. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28416457
77. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27164441
78. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27148549
79. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27138838
80. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27135907
81. pl.wikipedia.org/wiki/Receptory_aktywowane_przez_proliferatory_peroksysomów
82. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27133914
83. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12805656
84. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26667027
85. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26894419
86. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26867866
87. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26585812
88. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28595985
89. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27863867
90. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26524146
91. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26520405
92. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26490897
93. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26439087
94. pl.wikipedia.org/wiki/Komórki_Leydiga
95. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23890968
96. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23579005
97. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26385792
98. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26257159
99. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26108271
100. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26101203
101. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26095249
102. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26081030
103. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26073845
104. Lopez-Carrillo et al., 2010
105. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042594
106. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23383031
107. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25913154
108. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25811352
109. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4349159/
110. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24637910
111. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25770461
112. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25765776
113. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28898934
114. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25622280
115. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23977034
116. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24934852
117. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24503621
118. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25460639
119. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25445825
120. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25230320
121. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25442219
122. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25388623
123. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28614761
124. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25121464
125. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28359975
126. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25384258
127. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25369342
128. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24858230
129. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25207995
130. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28875446
131. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28146055
132. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25081364
133. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25050905
134. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25044062
135. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23874772
136. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23738920
137. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23706605
138. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23314200
139. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22871597
140. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22723514
141. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22564763
142. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21763743
143. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23585028
144. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22049059
145. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21440837
146. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11301413
147. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7701518
148. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15046772
149. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11259618
150. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15513900
151. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19822263
152. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19483380
153. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19386278
154. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19330797
155. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19165392
156. mefanet.upol.cz/BP/2010/2/103.pdf
157. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18473744
158. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5439185/#B92
159. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26718607/
160. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24075507/
161. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295592/
162. Swan S.H., Main K.M., Liu F., Stewart S.L., Kruse R.L., Calafat A.M.,
Mao C.S., Redmon J.B., Ternand C.L., Sullivan S., Teague J.L., Study
for Future Families Research Team: Decrease in anogenital distan-
506 Postepy Hig Med Dosw (online), 2013; tom 67: 499-506
ce among male infants with prenatal phthalate exposure. Environ.
Health Perspect., 2005; 113: 1056-1061
163. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25725197
164. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25652062
165. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27331296
166. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26333673
167. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22191658/
168. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25081008
169. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21714771
170. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21515331
171. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20466057
172. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21573189
173. TOXICOLOGY AND APPLIED PHARMACOLOGY 54, 392-398(1980) Study of the Testicular Effects and Changes in Zinc Excretion
Produced by Some n-Alkyl Phthalates in the Rat
PAUL M.D. FOSTER, LUCY V. THOMAS,MELVYN W. COOK,AND SHARAT D. GANGOLLI
174. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27642822

Rewelacyjne suplementy cz.5 – DIM – diindolometan – w chorobach nowotworowych i problemach hormonalnych

DIM czyli dindolylmetan to pochodna  indole-3-carbinol – związku zawartego w brokułach czy kalafiorze a zwłaszcza w kiełkach brokuł(znacznie większa koncentracja niż w brokułach). Wykazuje szereg prozdrowotnych właściwości o których po prostu dobrze wiedziec zwłaszcza kiedy dopadnie Cię choroba nowotworowa. W czym może pomóc dindolymetan zwany potocznie DIM?

 

  • Pobudza autofagię w komórkach raka prostaty. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28923415
  • Aktywuje ścieżkę Nrf2/ARE 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28922986
  • Przeciwdziała toksycznemu działaniu triklosanu i bisfenolu A(BPA) – obydwie toksyny wzmagają agresywność raka piersi. 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28844962
  • Pobudza ścieżkę epigenetyczną miR-152/DNMT1/KLF4 co powoduje znaczące zahamowanie wzrostu komórek nowotworu trzustki. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28659310
  • Przeciwdziała otyłości(zmniejsza wielkość adipocytów poprzez redukcję białek PPAR gamma). Aktywuje ścieżkę AMPKalfa 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28586165 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28459610
  • Obniża cyklinę D1 która jest podwyższona w wielu typach raka (odpowiedzialna jest za proliferację komórek) 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28586058
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe w raku prostaty poprzez zahamowanie czynnika transkrypcyjnego receptora androgenowego co prowadzi do zniszczeń DNA i niestabilności komórek raka prostaty 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28582660

  • Polepsza funkcjonowanie komórek macierzystych mezenchymalnych 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28529644
  • Chroni przed promieniowaniem (jest radioprotektantem) 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27609226
  • Hamuje infiltracje neutrofili oraz cytokiny zapalne. Ponadto hamuje czynnik wzrostu śródbłonka VEGF(często podwyższony w przypadku infekcji bakteriom bartonella) tym samym wykazując też działanie przeciwnowotworowe. Posiada działanie przeciwzapalne w jelicie. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27700072
  • Jest antagonistą receptora Nr4a1 dzięki czemu przeciwdziała problemom(w tym i delecji) genu SNRPN który jest ściśle związany z autyzmem(SNRPN regulule receptor Nr4a1 a ten z kolei ma wpływ na rozów neuronów w mózgu. Sugeruje się, iż może być on pomocny w przypadku syndromu Prader-Willi (PWS) jak i ASD(autyzmu). 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27430727
  • Działa przeciwnowotworowo w przypadku nowotworów gastrycznych 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27372603 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24008339
  • DIM wraz z lupeolem hamują wzrost raka woreczka żółciowego, zwiększają aktywność białka Bax(odpowiedzialne za śmierć komórkową), hamują cyklooksygenazę COX-2(takie samo działanie wykazuje aspiryna czy złocień maruna) aktywują kaspazę-3 i 9 (odpowiedzialne za śmierć komórkową) i hamują białko przeciwapoptyczne Bcl-2. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27091758 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26251508
  • DIM umieszczone w kapsułce lepiej biodostępnej(zapewne dojelitowej) zmniejsza poziomy markera stanu zapalnego prostaty – PSA wykazując działanie antyandrogenne wykazując między innymi działanie przeciwnowotworowe wzglem nowotworu prostaty. Działanie przeciwnowotworowe ponadto opiera się także na działaniu wielokierunkowym np.poprzez ścieżki Akt/FOXO3a/GSK-3beta/AR czy też zahamowanie angiogenezy poprzez czynnik VEGF,cytokinę IL-8, metaloproteinazę 2 i najważniejsze – czynnik transkrypcyjny(który aktywuje stan zapalny) NF-kappaB. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27069550 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17522055 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17409440
  • Wykazuje działanie antyestrogenowe i antyandrogenne. Ponadto działa negatywnie na niektóre funkcje spermy. 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26926141
  • Chroni przed ostrym uszkodzeniem płuc spowodowanych endotoksynoą B gronkowca złocistego poprzez zmiany w aktywności mikroRNA. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26818958
  • W przypadku przerostu serca poprawia funkcję lewej komóry poprzez aktywację ścieżki AMPK alfa2 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23326427
  • Zwiększa aktywacje czynnika transkrypcyjnego Nrf2 w komórkach piersi co przyczynia się do ochrony antyoksydacyjnej. Ogólnie pełno badań wskazuje na właściwości przeciwnowotworowe(zwłaszcza w raku piersi i prostaty) tego związku. 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11931841 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23376355 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21615272 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15661811
  • Takie samo działanie wykazuje w przypadku raka prostaty(pobudza Nrf2 oraz CpG). 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23658110
  • Może wykazywać pozytywne działanie w przypadku leishmaniozy(choroba pasożytnicza) 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23517732 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22174820
  • Powoduje apoptozę (śmierć) komórek raka nosowo-gardłowego nie wykazując toksycznego działania na zdrowe komórki. Skraca telomery w przypadku choroby nowotworowej jest mocno porządane 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23568953 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24926357 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290291 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26004560
  • W raku piersi hamuje podział komórek poprzez wpływ na receptor HGF(czynnik wzrostu hepatocytów) oraz ścieżkę sygnałową c-Met. 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23968581
  • Hamuje zwłóknienie wątroby poprzez zahamowanie cytokiny TGF-beta. 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23902531
  • Centralna retinopatia surowiczna(czyli czasowe pogorszenie ostrości widzenia) – takie schorzenie ‘zaliczyła’ jedna pacjentka przyjmująca DIM – po 8 tyg.wszystko doszło do ładu. 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25423641
  • Zmniejsza ryzyko raka płaskonabłonkowego płuc 2 krotnie, hamuje aktywacje czynnika transkrypcyjnego który przyczynia się do stanów zapalnych – NFkappaB. 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25403850
  • Hamuje powstawanie neoplazji śródnabłonkowej stercza 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25332705
  • Może pełnić funkcje ochronne w przypadku niealkoholowego zapalenia wątroby (reguluje poziomy limfocytów Treg/Th17), podkręca działanie białek cytochromu p450 – CYP1A1 oraz CYP1B1(wyniki na myszach z dieta z niedoborem metioniny i choliny) 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25281898
  • Pełni funkcje lecznicze w przypadku białaczki Burkitta spowodowanego przez EBV(w przypadku innego typu białaczki niestety nie wykazuje takich właściwości). 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25180456
  • Hamuje ścieżkę mTOR(to ta która odpowiada za dłuższe życie lub też za lepsze efekty na siłowni ale i skraca życie poprzeze przyczynianie się do powstawania nowotworów szybciej niż normalnie by się pojawiły w organzmie) 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25169472
  • Zwiększa poziomy interferonu gamma w przypadku raka szyjki macicy. Może pełnić funkcje lecznicze w przypadku wirusa HPV. Zwiększa także interferon gamma w raku piersi. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22351660 43)]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15735741
  • Powoduje apoptozę(śmierć) komórek raka wątroby 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21409406
  • Pochodne DIM wykazują działanie przeciwnowotworowe względem raka trzustki 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21362629 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20124483
  • Poprzez zahamowanie estradiolu hamuje proliferację komórek raka tarczycy i jego przeżuty czy też po prostu agresywność. Robi to dodatkowo poprzez zahamowanie
    metaloproteinaz(są to czynniki często podwyższone we wszelakich stanach zapalnych w tym i w infekcjach np. w boreliozie powodujące rozszczelnienie bariery krew móżg czy też problemym stawowe) – hamuje MMP2 i 9. 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21267453
  • Inne badanie z kolei pokazuje, że DIM zwiększa metabolizm estrogenu przez co wykazuje działanie antyestrogenowe niwelując przez to ryzyko raka tarczycy. 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21254914
  • Wykazuje pozytywne działanie w przypadku zespołu jelita drażliwego IBD. 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21034812 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19334074
  • Wykazuje działanie przeciwnowotworowe w przypadku białaczki – hamuje ścieżkę sygnałową Akt i aktywuje JNK. 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22363731 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22514694
  • Kombinacja DIM plus maślan działają synergicznie w zapobieganiu raka jelita grubego/polipów. 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19470789
  • Chroni przed powstaniem raka piersi i jajników 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18378071
  • HIF-1 alfa to czynnik regulujący stan niedotlenienia. Jest on pobudzony w czasie choroby nowotworowej(zapewne kojarzysz, że środowisko tlenowe jest środowiskiem bardziej sprzyjającym rozwoju guzów nowotworowych i tak jest przeważnie we wszystkich typach nowotworów) przez co prowadzi do aktywacji czynnika VEGF – on ma z kolei za zadanie  zwiększyć ukrwienie przez co transport składników odżywczych do tkanki nowotworowej jest lepszy. DIM obniża aktywację HIF-1alfa w komórkach rakowych. 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18329003
  • AhR to receptor wodorowęglanu arylu(Aryl hydrocarbon receptor) który ma wpływ na żywnotność komórki i jej apoptozę. Modulatory(w tym przypadku wszystko co pobudza) AhR mogą być stosowane w terapi i zapobieganiu nowotworom hormono-zależnym. DIM pobudza AhR co może być potencjalną interwencją w leczeniu nowotworów gastrycznych. 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18060767 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8866829 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22592002
  • Poprzez aktywację kaspazy 8, obniżenie poziomu białka Bcl-2 powoduje apoptozę komórek rakowych w nowotworze jelit. Wpływa też na ścieżkę sygnałową Wnt/Beta-catenin co może być zarówno wykorzystane jako prewencja jak i zwalczanie komórek raka jelit. 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17182797 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26203047
  • Jest antagonistą receptora androgenowego 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12665522
  • Wykazuje działanie przeciwwirusowe(w kreatynocytach – komórki naskórkach) względem wirusa HPV. 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12421845
  • Ma wpływ na enzymy cytochromu p450 – CYP1A(wspiera protekcję przed aflatoksyną B1 inaczej mówiąc – pleśnią), CYP2B, CYP3A(pobudza te enzymy) 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10478829 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7590528
  • Wykazuje działanie hepatoprotekcyjne (ochronne dla wątroby) 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26651978 66)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25521277
  • Wykazuje działanie hamujące cytokinę zapalną IL-6 oraz MMP-2 i 9(jakby nie patrzeć,substancja ta ma bardzo porządane działanie że tak powiem w boreliozie i koinfekcjach zwłaszcza przy problemach stawowych czy sporych stanach zapalnych w innych częściach ciała – w tym przypadku sugeruje się że może mieć b.dobre zastosowanie w przypadku raka jajników). 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26510945
  • Chroni neurony przed niedotlenieniem poprzez ścieżkę sygnałową AhR/ARNT. 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26476840
  • DIM w raku wątroby zapobiega metastazie(przerzutom) poprzez obniżenie nadaktywnych metaloproteinaz 2 i 9 oraz aktywacji pTEN i zahamowaniu Tyr397(fosfo-FAK) 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26068982
  • Razem z kapsaicyną działa synergicznie w przypadku raka jelit poprzez zahamowanie NFkappaB oraz modulacje genu p53 oraz innych genów związanych ze śmiercią komórek rakowych. 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25876645
  • DIM w postaci czopków doodbytniczych wykazuje działanie przeciwko nowotworom śródmiąższowym szyjki macicy 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26693258
  • Hamuje stan zapalny wątroby wywołany przez enterotoksyne B gronkowca złocistego 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25706292
  • Sugeruje się, że może być skuteczny w przypadku prewencji osteoporozy po menopauzie. 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25704022
  • Potęguje działanie chemioterapeutyku Paclitaxel w nowotworach gastrycznych. 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25633416
  • Niweluje autoimmunologiczne zapalenie mózgu i rdzenia kręgowego poprzez zatrzymanie cyklu komórkowego i apoptozę w aktywowanych komórkach typu T(robi to poprzez wpływ na ścieżki sygnałowe mikroRNA) 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24898268
  • Wykazuje działanie antyoksydacyjne(u cukrzyków ale zapewne i nie tylko) 76)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24715233
  • Promuje proces metylacji w komórkach raka prostaty 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24466240
  • Wykazuje pozytywne działanie w przypadku raka prostaty 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17513886
  • Wypływa na enzym cytochromu p450 – CYP3A4 co zaburza działanie(pogarsza) wielu farmaceutyków. 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25542144 80)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18332045
  • Obniża aktywność mikroRNA-221 co hamuje namnażanie się komórek raka trzustki. Takie działanie powoduje wzmożoną aktywność PTEN,genu p27,p57 oraz PUMPA. 81)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24224124
  • Hamuje aktywację limfocytów T wywolaną przez toksynę B gronkowca złocistego oraz hamuje sztorm cytokinowy(innymi słowy mocny stan zapalny). Jest także inhibitorem HDAC czyli wykazuje działanie antynowotworowe w praktycznie każdym typie raka. 82)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24200994 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22800507
  • LPS to polisacharyd występujący na błonie komórkowej przeróżnych bakterii – powoduje on stany zapalne w różnych rejonach organizmu. DIM hamuje stan zapalny mózgu wywołany przez LPS hamując tym samym wytwarzanie mikrogleju który pośrednio przyczynia się do tego stanu(pobudzony przez LPS). 84)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24162184
  • Pobudza komórki natural killers oraz interferon gamma poprzez aktywację receptora AhR 85)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3725066/
  • Może zahamować stan zapalny układu nerwowego w stwardnieniu rozsianym poprzez aktywację receptora AhR(hamuje on limfocyty Th17) 86)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23586923
  • Wykazuje działanie antynowotworowe względem raka piersi poprzez zahamowanie ścieżki EGFR 87)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23555785
  • Hamują poziomy enzymu aromatazy w komórkach raka piersi co jakby nie patrzeć może mieć działanie antynowotworowe. 88)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23090135
  • Wykazuje pozytywne działanie w przypadku wrzodzejącego zapalenia jelita grubego(hamuje limfocyty Th2/Th17 i zwiększa poziomy limfocytów T regulacyjnych). 89)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23085552
  • Może wykazywać działanie antynowotworowe w przypadku komórek opornych na radioterapie 90)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22920439
  • Ma działanie antynowotworowe w przypadku raka jelita grubego 91)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22819556
  • W raku szyjki macicy reguluje ścieżki MAPK/Pl3K co powoduje śmierć komórek rakowych. 92)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22736073
  • Hamuje rakowe komórki macierzyste(szczeżę mówiąc pierwszy raz się spotykam z takim działaniem produktu diety/suplementu) 93)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22727906
  • Aktywuje autofagie w nowotworze jajników 94)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22564965
  • W raku tarczycy stosowanie DIM reguluje czynnik wzrostu śródbłonka co zapobiega przeżutom i wzrostowi komórek tego nowotworu. 95)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22548798 96)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16219298
  • Działa synergicznie z kurkuminą w przypadku nowotworów układu pokarmowego 97)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26335331
  • Wspiera drugą fazę detoksu wątroby. 98)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26138223
  • Wspiera metabolizm glukozy i kwasów tłuszczowych co przekłada się na polepszenie układu kardiologicznego. 99)sci-hub.io/10.1016/j.ijcard.2014.09.037

 

Potencjalne skutki uboczne DIM – diindolometan

  • Może pobudzać gen BRCA1 100)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25025957
  • Możliwe, że w rzadkich przypadkach może wywołać zakrzepice żylną 101)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28050169

 

Rewelacyjne podsumowanie wszystkich właściwości przeciwnowotworowych DIM w kluczowych(przebadanych) typach raka można znaleźć tutaj – 102)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4964527/
oraz tutaj 103)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901097/

 

DIM które mogę polecić? np. te stąd

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB gdzie czasami wrzucam dodatkowe newsy nie publikowane na blogu https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

 

Literatura   [ + ]

1. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28923415
2. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28922986
3. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28844962
4. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28659310
5. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28586165
6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28459610
7. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28586058
8. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28582660
9. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28529644
10. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27609226
11. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27700072
12. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27430727
13. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27372603
14. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24008339
15. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27091758
16. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26251508
17. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27069550
18. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17522055
19. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17409440
20. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26926141
21. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26818958
22. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23326427
23. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11931841
24. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23376355
25. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21615272
26. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15661811
27. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23658110
28. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23517732
29. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22174820
30. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23568953
31. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24926357
32. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22290291
33. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26004560
34. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23968581
35. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23902531
36. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25423641
37. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25403850
38. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25332705
39. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25281898
40. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25180456
41. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25169472
42. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22351660
43. ]ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15735741
44. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21409406
45. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21362629
46. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20124483
47. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21267453
48. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21254914
49. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21034812
50. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19334074
51. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22363731
52. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22514694
53. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19470789
54. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18378071
55. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18329003
56. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18060767
57. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8866829
58. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22592002
59. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17182797
60. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26203047
61. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12665522
62. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12421845
63. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10478829
64. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7590528
65. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26651978
66. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25521277
67. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26510945
68. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26476840
69. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26068982
70. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25876645
71. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26693258
72. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25706292
73. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25704022
74. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25633416
75. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24898268
76. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24715233
77. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24466240
78. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17513886
79. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25542144
80. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18332045
81. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24224124
82. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24200994
83. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22800507
84. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24162184
85. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3725066/
86. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23586923
87. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23555785
88. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23090135
89. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23085552
90. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22920439
91. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22819556
92. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22736073
93. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22727906
94. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22564965
95. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22548798
96. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16219298
97. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26335331
98. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26138223
99. sci-hub.io/10.1016/j.ijcard.2014.09.037
100. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25025957
101. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28050169
102. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4964527/
103. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901097/

Rak szyjki macicy – co wpływa na jego powstawanie?co wpływa na jego eliminowanie

Rak szyjki macicy stanowi zaledwie 4% umieralności wśród kobiet (na nowotwory). Jednak jak już go masz to ryzyko śmierci wynosi nieco ponad 50% w ciągu 5 lat. Naturalnie do takiego dobrego jak na leczenie czy tez pseudo leczenie(wycinanie) wyniku przyczyniają się po prostu operacje inwazyjne polegające na wycięciu macicy i to jeszcze często razem z węzłami chłonnymi. Tak jak w przypadku raka piersi – Pyrrusowe zwycięstwo gdyż kobieta taka będzie musiała regulować swoją gospodarkę hormonalną podawaniem hormonów syntetycznych z zewnątrz. Jest sporo badań pokazujących mechanizmy działania organizmu tj. co się dzieje w przebiegu tej choroby w organizmie człowieka. Są też badania pokazujące preparaty pochodzenia naturalnego które mogą okazać się skuteczne lub ze względu na swoje właściwości, wpływając na procesy powstające w charakteryzowanej chorobie – będą skuteczne – w końcu na ich podstawie sporządzane są leki antynowotworowe. Problem z lekami nowotworowymi(syntetykami) jest jednak taki, że podawane są często w pojedynkę oddziałując tylko na 1 proces/ścieżkę sygnałową i przeważnie mają ogrom skutków ubocznych. Przejdźmy jednak do konkretów.

 

Porównanie raka szyjki macicy w stosunku do raka piersi (jeśli chodzi o procesy eliminacji tego nowotworu)

Standardowo jak przy każdym raku należy zahamować ścieżkę mTOR a zwiększyć autofagię(czyli proces usuwania śmieci z organizmu) – ścieżka mTOR pomaga np.w osiągnięciu lepszych wyników sportowych jednak nie tylko skraca życie ale i przyczynia się do nowotworów – i w tej chorobie nowotworowej jej zahamowanie(mTOR) i pobudzenie autofagii jest bardzo korzystne. Pobudzenie białka Bax a obniżenie aktywności Bcl-2 praktycznie w każdym typie nowotworu także jest pożądane – Bax odpowiada za śmierć komórkowa która jest tutaj niezbędna aby komórki raka umierały, z kolei białko Bcl-2 odpowiada za przetrwanie komórki stąd potrzeba obniżenia jego aktywności. Metaloproteinzy i kaspazy – kaspaza 3 tak jak białko Bax odpowiedzialna jest za śmierć komórkowa – należy pobudzić, natomiat metaloproteinzy zwiększają stany zapalne – w tym przypadku powinno się je obniżać. Stan niedotlenienia czyli czynnik HIF-1 oraz czynnik VEGF – obydwa na siebie wpływają tzn. kiedy HIF-1 alfa jest pobudzone to VEGF  się zwiększa – ten pierwszy powoduje stan niedotlenienia który trzeba koniecznie odwrócić, VEGF z kolei powoduje zwiększone możliwości dopływu substancji odżywczych do tkanki nowotworowej – konieczne jest zahamowanie tego procesu. Dieta z niskim indeksem glikemicznym(IG) oraz mocne obcięcie podaży kalorii to jak dla mnie mus w tym przypadku.To co powyżej wymieniłem to moim zdaniem konieczne procesy i ścieżki sygnałowe do zahamowania lub pobudzenia aby skutecznie walczyć z choroba nowotworowa jaką jest rak szyjki macicy. Więcej informacji trochę bardziej(lub niekiedy trochę mniej) technicznych poniżej.

 

Jakie geny i ścieżki sygnałowe wpływają na raka szyjki macicy?

  • Pobudzenie genu autofagii(jest to proces sprzątania wadliwych elementów komórki/mitochondriów który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka). Beclin 1 hamuje namnażanie się i wzrost komorek raka macicy in vitro i in vivo. Ponadto gen beclin 1 nie tylko aktywuje autofagię ale i również kaspazę-9 niezbędną do apopotozy komórek nowotworowych. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21426771
  • Gen nm23-H1 hamuje proliferacje i inwazyjność(przerzuty) raka macicy. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19624895
  • Czynnik transkrypcyjny ZBRK1, który pobudza gen BRCA1 (to ten gen zwiększonego ryzyka raka piersi) jest związany z antyangiogenezą. Jego pobudzenie hamuje metastazę(przerzuty) raka macicy prawdopodobnie poprzez obniżenie poziomu metaloproteinazy 93) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19996286
  • Cytokina regulująca układ odpornościowy – TGF beta1 w raku szyjki macicy jest na niskim poziomie – sugeruje to potrzebę jego zwiększenia(można to zrobić środkami naturalnymi które można znaleźć tutaj). 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11853003
  • mikro RNA 421 powoduje apoptozę komórek raka szyjki macicy poprzez obniżenie aktywności białka Bcl-XL oraz aktywację kaspazy 3. 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27886335
  • Zahamowanie Foxp3 jest ważne w tym typie raka gdyż ten czynnik transkrypcyjny nadmiernie pobudzony powoduje zahamowanie apoptozy, wspiera przerzuty i inwazyjność tego typu raka. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26464616
  • Aktywatory receptora PPARgamma wpływają na hamowanie cyklooksygenazy COX-2 (jest ona pobudzana przez różne czynniki w np. bólu głowy czy też jest chronicznie nadaktywna w różnych typach nowotworów w tym i raku szyjki macicy) a ten przyczynia się do pogorszenia choroby nowotworowej.  Aktywowatorem PPAR gamma jest np.EPA i DHA(z omega-3) , olej kokosowy, selen, tokotrienole  7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14555539 8)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2220031/ 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15698426 10)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4212005/ 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17439952 12)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4212005/table/tbl0005/
  • w prawidłowo działającym organizmie gen p53 wraz z jego białkiem powodują apoptozę komórek rakowych (tak też się powinno dziać w przypadku raka szyjki macicy). Jednak w niektórych przypadkach raka szyjki macicy nadmiernie pobudzone białko Bcl-2 hamuje działanie białka p53. Należy zatem pobudzić białko Bax i obniżyć Bcl-2 tak jak to widać w wielu badaniach gdzie zaleca się zwiększenie stosunku Bax do Bcl-2 (Bax/Bcl-2). 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9754764
  • W raku szyjki macicy istnieje dominacja odpowiedzi humoralnej(limfocyty th2) przez co jest nadmiernie stymulowana aktywność arginazy – enzymu który przekształca l-argininę(to ten aminokwas który rozszerza żyły pakerom podczas ćwiczen lub może uratować życie osoby, która lada moment będzie miała zawał) w ornitynę(także aminokwas, końcowy składnik cyklu krebsa/mocznikowego przekształcający amoniak do kwasu moczowego). Warto w tym momencie zwiększyć odpowiedź komórkową limfocytów th1 i przychamować odpowiedź limfocytów th2 – jak?tutaj trochę rzeczy które jest w stanie to zrobić. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25084511
  • mikroRNA-107(miR-107) aktywuje ścieżkę ATR/Chk1 oraz hamuje inwazyjność raka szyjki macicy poprzez zahamowanie genu MCL-1(białko z rodziny Bcl-2) 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25386925
  • mikroRNA-99a/b(aktywowany) hamuje wzrost komórek raka szyjki macicy oraz jego inwazyjność poprzez zahamowanie ścieżki mTOR(poprzez jej zahamowanie aktywujemy z automatu autofagię – proces ‘sprzątania organizmu’ z syfu). 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24668416
  • Zahamowanie aktywności VEGF hamuje wzrost i inwazyjność raka szyjki macicy poprzez zahamowanie jednocześnie szlaku PI3k/Akt/mTOR. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25135429
  • Blokery EGFR(w przypadku tego badania jakiś syntetyk o nazwie TKS050) oraz genisteina(substancja pochodząca z soi) hamuje mięśniaki gładkokomórkowe macicy. 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17074332
  • ZBRK1 to czynnik transkrypcyjny który związany jest antyangiogenezą nowotworową oraz jego tłumieniem. Hamuje metaloproteinazę MMP9 jak i również metastazę(przerzuty – prawdopodobnie właśnie poprzez zahamowanie aktywności MMP9). 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19996286
  • Pobudzona ścieżka sygnałowa Notch zwiększa aktywnośc komórek CD66+ a to powoduje postęp choroby nowotworowej szyjki macicy – należy zahamować tą ścieżkę sygnałową. 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21646470
  • Nadmiernie pobudzona cytokina TNF alfa może być zamieszana w proces nowotworowy mięśniaka gładkokomórkowego szyjki macicy. TNF alfa obniża tarczyca bajkalska, rdestowiec japoński i np.zioło Dan Shen. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11344239
  • Wysoka insulina może zwiększać(i powodować) proliferacje i hamować apoptozę(śmierć) komórek raka endometrium ale jestem na 99% pewien że także i raka szyjki macicy(jak i każdego innego typu raka). Stąd polecam mocną restrykcję kaloryczną opierając się na produktach o niskim indeksie glikemicznym(IG) 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18241547
  • Receptor EGFR jest niezbędny do proliferacji komórek raka szyjki macicy. EGCG z zielonej herbaty hamuje aktywność tego receptora tym samym zatrzymując podzial komórek raka szyjki macicy. Inną substancją hamującą EGFR jest metformina 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26675396 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14701854 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15827339
  • Pobudzenie mikroRNA-99a/b poprzez zahamowanie kinazy mTOR hamuje proliferację komórek opisywanego raka 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24668416 , hamuje to inwazyjność i przeżuty wiekszości nowotworów 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23708780
  • Zahamowanie cytokiny zapalnej TNF alfa powoduje apoptoze komórek charakteryzowanego nowotworu. 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12795334
  • HPV16 to najprawdopodobniej najpopularniejszy wirus wywołujący raka szyjki macicy. Jego zahamowanie można uzyskać poprzez pobudzenie mikroRN-122 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25265013
  • TNF alfa i interferon gamma mocno pobudzone działają synergicznie w celu doprowdzenia do śmierci komórek rakowych. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11278357
  • alfa1-PDX to bloker białka furyny(furin) – jest to syntetyk dzięki któremu można zahamować wzrost i metastazę komórek nowotworowych omawianych w tym artykule. Polifenol z zielonej herbaty(EGCG) ma takie samo działanie(hamuje furynę). Ponadto EGCG jak i sam ekstrakt z zielonej herbaty hamuje wirusa HPV odpowiedzialnego (często) za raka szyjki macicy oraz hamuje aktywność czynnika VEGF co samo w sobie ma działanie antynowotworowe. 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19080502 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23231348 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25818795 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20686382
  • Pobudzony czynnik hipoksji HIF-1alfa powoduje protekcję komórek raka szyjki macicy przed apoptozą – nalezy go zahamować. Produkty które to robią spowodują też redukcję VEGF i pobudzenie genu p53 który ma działanie antynowotworowe. 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25623525
  • Zahamowanie aktywności białka RbAp48 może spowodować zahamowanie migracji i inwazyjności komórek raka szyjki macicy. (na chwile obecną brak substancji hamującej to białko) 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26607076

 

Co z naturalnych rzeczy przyczynia się do zwalczenia raka szyjki macicy?

  • Fisetyna to flawonoid występujący w naturalnych produktach takich jak np. zioła czy truskawki. Redukuje wzrost tkanki nowotworowej. Powoduje apoptozę komórek raka szyjki macicy poprzez pobudzenie kaspazy 3 i 8.37) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21964635
  • Jeśli sprawcą nowotworu szyjki macicy jest wirus HPV kwas ursolowy jest bardzo pomocny gdyż obniża aktywność genów E6/E7 które HPV-18 pobudza. Posiada on właściwości anyproliferacyjne oraz antywirusowe stąd jest bardzo pomocny w tym typie raka. 38)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17177841
  • EGCG to substancja zawarta w zielonej herbacie. Hamuje ona indukowany czynnik hipoksji(HIF-1alfa) który aktywowany jest w czasie niedotlenienia organizmu/danego narządu a ten z kolei aktywuje czynnik VEGF(czynnik wzrostu śródbłonka) który przyczynia się do rozrostu naczyń krwionośnych i zwiększeniu/przedłużeniu już istniejących. EGCG hamuje wzrost i ewentualne przerzuty komórek raka macicy. 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16731755 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983496 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12804120
  • Kwercytyna(w małych dawkach) to naturalna substancja, która aktywuje autofagię i hamuje proliferację nowotworu macicy. Ponadto zwiększa poziomy wapnia w komórkach i aktywuje kaspazę 3 niezbędną do śmierci komórek rakowych. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26260273 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19953944
  • Tlenek azotu bardzo możliwe że pomaga w eliminacji HPV przyczynając się do proliferacji i apoptozy komórek raka szyjki macicy. L-arginina to aminokwas który zwiększa poziomy tlenku azotu w organizmie. 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21609578
  • Aloe vera hamuje proliferację(namnażanie) komórek raka piersi oraz szyjki macicy 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25854386
  • Nikotyna powoduje obniżenie się poziomu estrogenów co po części wpływa na zmniejszenie ryzyka raka macicy (naturalnie odradzam palenie jak i inne sposoby dostarczania nikotyny do organizmu) 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3711333
  • Listownica japońska (Laminaria japonica) to alga, ktora zawiera w sobie polisacharydy zdolne do wywołania apoptozy komórek raka szyjki macicy poprzez zwiększenie białka Bax a obniżenie Bcl-2 (są to białka które odpowiadają za życie lub śmierć komórkową). 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23922174
  • Miesięcznik (Menispermum dauricum) to roślina, która zwiększa aktywność kaspazy 3,8 i 9, białka Fas oraz czynnika transkrypcyjnego NFkappaB a białko Bcl-2 zostało obniżone. Wszystko to wpływa na apoptozę komórek raka szyjki macicy.48) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24615103
  • Kurkumina(w dawce do 8gram dziennie) nie jest toksyczna (brana przez 3miesiace dla ludzi i na dodatek ma działanie chemioprewencyjne(chroni przed skutkami ubocznymi chemioterapii). 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11712783
  • Beta sitosterol może zahamować proliferację komórek raka szyjki macicy poprzez wpływ na mikrotubule. 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17199997
  • Sosna koreańska zawiera w swojej korze procyjanidy które poprzez zahamowanie zmutowanego białka/genu p53 oraz białka Bcl-2 powoduje działanie antynowotworowe. 51)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17603274
  • Kwercytyna pobudza gen p53 oraz kaspazę-3 jak i także redukuje ścieżke AKT i białko Bcl-2 wykazując działanie antynowotworowe względem raka szyjki macicy.Substancja ta, zawarta w wielu ziołach czy też w postaci suplementu) powoduje apoptozę komórek raka szyjki macicy, hamuje ich przyleganie, migrację i inwazyjność. 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19317259 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2085847854)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23510470
  • Psianka czarna (Solanum nigrum) – wykazuje działanie antynowotworowe w przypadku raka szyjki macicy poprzez zwiększenie limfocytów CD4+ a obniżenie CD8+. 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18687388
  • Berberyna działania antyHPV(bardzo popularny wirus powodujący raka szyjki macicyc). Z berberyną polecam brać ostropest plamisty (wszystko ze 3x dziennie) w celu zwiększenia wchlajalności tej substancji przez organizm i nie stosowanie berberyny dłużej niż 30dni.56) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21496227
  • Cetraria laevigata i polisacharydy z tej rośliny hamują nowotwory białaczki oraz szyjki macicy. 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1863338
  • Fasola mung (ekstrakt) posiada właściwości antynowotworowe względem raka szyjki macicy i wątroby prawdopodobnie poprzez pobudzanie genu p53. 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23122182
  • Ostropest plamisty hamuje wzrost komórek rakowych poprzez spowodowanie ich apoptozy 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22170400
  • Genisteina to substancja pozyskana z soi która hamuje ścieżkę sygnałowa ERK1/2 i aktywuje ścieżkę p38 MAPK co przyczynia się do działania antynowotworowego 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19723095
  • Guizhi-Fuling to mieszanka chińskich zioł która pobudza zastój krwi i zmniejsza mięśniaki i torbiele(zawiera w sobie międzyinnymi piwonie drzewiastą, cynamon, korzeń piwonii, nasiona chinskiego orzecha włoskiego). W badaniu wykazano właściwości antynowotworowe in vivo i in vitro. poprzez zahamowanie metaloproteinaz i zwiększenei TIMP(odpowiedzialne za zmniejszenie metaloproteinaz). 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18761069
  • Proantocyjanidy z pestek winogron hamują komórki nowotworowe omawianego raka powodując ich apoptozę. poprzez aktywację kaspazy 3 i pobudzenie białka Bak-1 które ma działanie promujące śmierć komórek rakowych i obniżenei aktywności bialka Bcl-2 które ma działanie podtrzymujące żywotność komórki. 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25187959
  • Winorośl japońska posiada w sobie antocyjaniny (w owocach) które posiadają właściwości przeciwrakowe poprzez obniżenie aktywności zapalnego czynnika transkrypcyjnego NFkappaBeta oraz metyloproteinazy 9 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23864892
  • Rdestowiec japoński posiada w sobie substancje emodin-8-O-ß-D-glucoside, która hamuje białko Bcl-2(bardzo porządane w każdym typie raka) i zwieksza Bax oraz zwiększa aktywnośc kaspazy 3 i 9.64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26813281
  • Stephania venosa to ziolo, które zawiera w sobie alkaloid – crebanine, ktory posiada właściwości anyproliferacyjne względem komórek raka szyjki macicy. 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22863844
  • Berberyna hamuje infekcję HPV i tym samym zapobiega rakowi szyjki macicy poprzez zahamowanie kompleksu AP-1 i blokowanie onkoprotein E6 i E7. 66)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21496227
  • Pluchea indica i napary z liści tej rośliny wykazują działanie antynowotworowe względem raka szyjki macicy 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23268709
  • Artemisia princeps to zioło, które zawiera w sobie substancję eupafolin zdolną do spowodowania apoptozy komórek raka szyjki macicy poprzez pobudzenie kaspazy 3,8 i 9 i zahamowanie pobudzenia białka Bcl-2 które odpowiada za żywotność komórki. 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20397191
  • Withania somnifera czyli witania ospała(przeważnie nazywana po prostu Ashwagandha) posiada w sobie substancję withaferin A która hamuje ścieżkę Akt co przyczynia się do zahamowania metaloproteinazy MMP-9
  • Jad pszczeli związany jest z wieloma chorobami takimi jak miążdzyca, reumatyzm i niektóre nowotwory. Zmniejsza on poziom indukowanego czynnika hipoksji HIF-1alfa co skutecznie obniża wzrost komórek rakowych. Obniża także mTOR. Wykazuje zatem działanie redukujące angiogenezę dzieki czemu komórki raka szyjki macicy nie otrzymują ‘pokarmu’ a sam nowotwor się nie rozwija i nie dochodzi do przerzutów. 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23936001
  • Wysokie dawki resweratrolu(wysokie jego stężenie jest w rdestowcu japońskim) hamuje aktywność COX-1 i 2 (są to substancje powodujące stan zapalny) dzięki czemu resweratrol wykazuje działanie przeciwnowotworowe względem raka szyjki macicy. 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17044934
  • kwas GLA(najwyższe stężenie w oleju z ogórecznika), DHA oraz EPA(zawarte w omega 3 z np.ryb) działają cytotoksycznie względem opornego raka szyjki macicy. 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8076361
  • Kwas retinowy(metabolit witaminy A) i EGCG(substancja z zielonej herbaty) hamują gruczoloraka szyjki macicy poprzez zahamowanie telomerazy(enzym długowieczności – w przypadku raka należy go hamować) i aktywujacy apoptozę komórek nowotworowych. 72)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18035403
  • Eugenol (kwas) zwiększa działanie chemioterapeutyków. Już on sam w sobie poza działaniem przeciwzapalnym powoduje apoptozę komórek raka szyjki macicy. 73)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21939359
  • Olejek z kurkumy wenyujin posiada właściwości antyoksydacyjne, antybakteryjne i przeciwzapalne. Hamuje wzrost komórek raka macicy oraz ich proliferację powodując apoptozę(śmierć). 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20150221
  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą zahamować wzrost i spowodować śmierć komórek raka szyjki macicy. Takim naturalnym odpowiednikiem np. ibuprofenu(bo o nim mowa) jest np. kurkumina czy złocień maruna. 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23964446

 

Część suplementów i ziół z badań i doniesień zawartych w tym artykule można znaleźć tutaj (podstrona z suplementami i ziołami które sam wyselekcjonowałem)

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Literatura   [ + ]

1. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21426771
2. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19624895
3. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19996286
4. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11853003
5. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27886335
6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26464616
7. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14555539
8. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2220031/
9. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15698426
10. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4212005/
11. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17439952
12. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4212005/table/tbl0005/
13. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9754764
14. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25084511
15. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25386925
16, 26. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24668416
17. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25135429
18. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17074332
19. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19996286
20. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21646470
21. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11344239
22. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18241547
23. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26675396
24. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14701854
25. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15827339
27. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23708780
28. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12795334
29. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25265013
30. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11278357
31. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19080502
32. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23231348
33. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25818795
34. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20686382
35. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25623525
36. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26607076
37. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21964635
38. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17177841
39. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16731755
40. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983496
41. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12804120
42. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26260273
43. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19953944
44. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21609578
45. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25854386
46. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3711333
47. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23922174
48. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24615103
49. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11712783
50. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17199997
51. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17603274
52. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19317259
53. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20858478
54. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23510470
55. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18687388
56. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21496227
57. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1863338
58. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23122182
59. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22170400
60. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19723095
61. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18761069
62. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25187959
63. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23864892
64. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26813281
65. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22863844
66. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21496227
67. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23268709
68. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20397191
69. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23936001
70. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17044934
71. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8076361
72. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18035403
73. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21939359
74. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20150221
75. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23964446
1 2 3 7
Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny alternatywnej (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

Najbliższe artykuły
  • Złocień maruna czyli fever few w bólach migrenowych i nie tylko
stat4u

pokoj na wynajem gdansk