Egzorfiny – kazomorfina i gluteomorfina – opioidy w mleku i zbożach

Egzorfiny takie jak kazomorfina i gluteomorfina to opioidy zawarte w produktach mlecznych i zbożach. Kiedyś było głośno o działaniu tych związków(negatywnym) na układ nerwowy i pokarmowy czy też wynikające z tego faktu zaburzenia hormonalne i neuroprzekaźnikowe. Oczywiście każdy (a przynajmniej większość osób z tego co czytałem) wogóle nie przyjmowało do wiadomości, że egzorfiny o działaniu takim samym jak opioidy syntetyczne(takie jak np.morfina) istnieją i są bardzo problematyczne, gdyż doprowadzają do wielu problemów zdrowotnych i chorób. Należy zdać sobie jednak sprawę, że działanie np. gliadomorfiny nie jest tak mocno odczuwalne u człowieka zdrowego jak np.podanie mu nawet minimalnej dawki morfiny jednak Ci co mają np.problemy jelitowe lub po prostu jedzą regularnie i dużo produktów zbożowych odczują działanie egzorfin w postaci ‚zamuły’ umysłowej, stanów zapalnych, dyskomfortu jelitowego jak i też np.kognitywnego (problemy z pamięcią, problemy z koncentracją, problemy z przetwarzaniem informacji). W swoim życiu i przebytych problemach zdrowotnych niestety odczułem działanie zwłaszcza kazomorfiny ale i też gluteomorfiny na własnej skórze, kiedy to śluzówka mojego lita była w opłakanym stanie, więc doskonale wiem jak ma się teoria do praktyki. Temat zainspirował mnie po przeczytaniu pewnej książki o diecie GAPS, którą powinienem przeczytać kilka lat temu,ale z braku czasu zrobiłem to dopiero kilka miesięcy temu(matki dzieci autystycznych będą wiedzieć o którą książkę chodzi).

 

 

Wiadomości ogólne o egzorfinach (kazomorfina i gluteomorfina)

  • Badania potwierdzają, że przeciwciała przeciwko gliadynie znajdowane są we krwi obwodowej i tkankach w tym i mózgu. Egzorfiny nie tylko przechodzą przez barierę krew-mózg,ale i również przyłączają się do mózgowych receptorów opioidowych. Egzorfiny mogą przyczepić się do receptorów opioidowych w centralnym układzie nerwowym i go pobudzić/wpłynąć na jego funkcje. 1)jbc.org/content/254/7/2446.long2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6296693
  • Przypadek człowieka z biegunką, któremu podawno kazeinian wapnia jako formę suplementu. Biegunka ustała, stwierdzono że beta kazomorfina zahamowała perystaltykę jelit poprzez hydrolizę kezeiny w przewodzie pokarmowym. Stwierdzono także, że egzorfiny mają wpływ na receptory opioidowe układu pokarmowego. (w tym przypadku ‚zrelaksowały’ układ przez co spowolniona została perystaltyka) 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1341798
  • Wyizolowano z dwunastnicy egzorfinę(peptyd opioidowy) pochodzącą z kazeiny. Zidentyfikowano ją jako beta-kazomorfinę-11 która wykazuje aktywność opioidową w teście wiązania jej do receptorów opioidowych. 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3512294
  • Egzorfiny mogą dostać się do płynu rdzeniowo-mózgowego i powodować uszkodzenia.
  • Sugeruje się, że mogą mieć wpływ na fizjologiczny rozwój noworodków (kazomorfina) 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18411161
  • Problemem u ludzi z zaburzeniami mikrobiomu i jelit(nieszczelna śluzówka jelita) jest niezdolność do całkowitego rozkładu białek takich jak kazeina i gluten. Kazomorfina i gluteomorfina w nich zawarta mogą łatwo przedostać się przez światło jelit do krwiobiegu powodując reakcje opioidopodobną także i w mózgu.
  • Znane są egzorfiny, które zostały nazwane następująco – alfakazeino egzorfiny oraz kazoksyna D (alfa kazeina), beta kazomorfiny i betakazorfina(beta-kazeina), kazoksyna A,B i C(k-kazeina, alfa laktorfiny (alfa-laktoalbumina), beta-laktorfina (beta-laktoglobulina). 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9216246
  • Kazomorfiny spowalniają perystaltykę jelit oraz opróżnianie się żołądka z treści pokarmowej. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8904720 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1764604
  • Elastaza trzustkowa to enzym, który przyczynia się do trawienia glutenu i wydzielania opioidu peptydowego – egzorfiny A5. 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9276449 Niezbędna jest także pepsyna, aminopeptydaza leucynowa. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7009280 . Następnym etapem przetwarzania gliadomorfin jest enzym dypeptydyl peptydaza IV (DPP IV) jednak jego niedobór lub za słaba aktywność powoduje niekompletne rozłożenie glutenu i zwiększenie immunoreaktywnych opioido podobnych peptydów zwanych egzomorfinami glutenowymi.
  • Gliadyny to prolaminy, które są rozkładane do egzorfin w ukladzie pokarmowym. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5025969/
  • Egzorfiny glutenu przyspieszają perystaltykę jelit 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8957215/13)hncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25789300/ Natomiast osoby z celiakią mają perystaltykę spowolnioną.
  • Egzorfiny zaburzają zachowanie, pamięć i percepcję bólu. (zwłaszcza b-kazomorfina). Jeśli chodzi o ból egzorfina gliadyny A5 zmniejsza odczuwanie bólu czy też pogarsza naukę i pobudza organizm. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25661529/
  • Zahamowanie enzymu DPP IV ma działanie przeciwcukrzycowe, ale i także jest powodowem negatywnych symptomów i chorób w celiaki czy też doprowadza do nadwrażliwości na gluten innej niż celiakia. 15)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5025969/
  • Gliadyna blokując DPP IV hamuje rozkład substancji P (odpowiedzialna za odczuwanie bólu, perystaltykę jelit, stany zapalne, interakcje socjalne). 16)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5025969/
  • Podejrzewa się, że obecność peptydów gliadyny, które powodują zahamowanie enzymu DPP IV, jest odpowiedzialna za stymulowanie ekspresji białka komponentu C1Q obecnego między innymi w autyzmie, schizofreni czy alzheimerze(białko to przyczepia się do immunoglobulin związanych z antygenami kazeiny i glutenu. C1Q zwiększa rozpad synaps i może być odpowiedzialne za schizofrenie). 17)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5025969/
  • Egzorfiny przechodzą przez śluzówkę jelita jeśli jest ona nie szczelna na skutek czynników dietetycznych, stresu, alkoholu czy też leków syntetycznych.
  • Opioidy glutenowe są silniejsze niż z kazeiny 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/372181/
  • W mózgach szczurów wykazano, że opioidy z kazeiny są 10x silniejsze niż morfina 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2556724/
  • Sprawdzono beta kazomorfine 4,5,7 i 8. Wszystkie w/w kazomorfiny wykazują powinowactwo do receptorów opioidowych – najwyższa do receptorów mu opioidowych, słąbszą do delta a najsłabszą do receptorów kappa. 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3005882
  • Opioidy w mleku krowim są 10x mocniejsze niż w mleku człowieka. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2556724/
  • Egzorfiny zarówno glutenowe jak i kazeinowe uzależniają 22)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4809873/
  • Kazomorfina może przyczyniać się do przerostu prostaty 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1450984
  • Kazomorfina może zahamować wydzielanie się histaminy z komórek tucznych 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17073151
  • Beta-kazomorfina-7 i alfa-kazomorfina u zdrowych dzieci powodują skórne reakcje zapalne podobne do reakcji histaminowych. Co ciekawe użycie blokera histaminowego receptorów H1 zahamowało negatywne reakcje skórne wywołane przez obydwa peptydy. Wykazano zatem, że zarówno kazmorfina 7 jak i alfa kazeina są wyzwalaczami histaminy u ludzi. 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/877529426)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1374738
  • Beta kazomorfiny mogą być transportowane z krwii do pnia mózgu 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8351411
  • beta kazomorfina 5 to agonista(coś co pobudza) receptoru mu opioidowe. Zaburzona ona pamięć i zdolności poznawcze poprzez negatywny wpływ receptorów mu opioidowych na układ cholinergiczny. 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16360145
  • Kazomorfiny mają wpływ na wytwarzanie cytokin IL-4,13 i interferonu gamma (INF gamma jest hamowane). 29)sci-hub.tw/10.1016/j.peptides.2010.12.003
  • Beta kazomorfina 7 bardzo silnie pobudza wydzielanie śluzu w jelitach (to nie jest pozytywna wiadomość). 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12181163
  • Kazomorfina 7 obniża aktywność genu DPPIV. 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25281794
  • Badanie polskich naukowców, którzy też sugerują, że kazomorfiny mogą mieć wpływ na zahamowanie funkcji oddechowych u niemowlaków/noworodków.
  • Beta kazomorfina 7 łągodzi zwłóknienie śródmiąższowe nerek, które spowodowane było cukrzycą. (przeważnie zwłóknienia wywoływane są nadmierną ekspresją cytokiny regulującej układ odpornościowy – TGF beta – beta kazomorfina 7 obniża tą cytokinę jak i normalizuje kilka innych markerów zwłoknienia). 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22687367
  • U kobiet w ciąży i karmiących mlekiem beta kazomorfina 8 znajdowana jest w płynie mózgowo rdzeniowym w znacznie większej ilości niż u kobiet nie będących w ciąży zatem kazomorfiny przechodzą barierę krew-mózg. 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2918047

 

 

Egzorfiny (kazomorfina i gluteomorfina) a choroby

  • Wysokie poziomy egzorfin mleka i pszenicy wykrywane są w moczu u Schizofreników 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/231217/ ale też i we krwii. 35)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4809873/#B35. U autystów to samo tj. podwyższone poziomy w moczu 36)ncbi.nlm.nih.gov/pu[bmed/24657283/ 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18337276/
  • Kiedy egzorfiny wstrzyknięto do szczurzych mózgów były one niespokojne a następnie nadpobludliwe. Nie zwracały także uwagę na dzwięki wykazując pozorną głuchotę często obserwowaną u dzieci z autyzmem. Wykazywały one także zaburzenia odczuwania bólu, obniżoną interakcję socjalną czy też niekontrolowaną aktywność motoryczną jak i również np.halucynacje lub symptomy psychotyczne. Egzorfiny aktywują w mózgu regiony, które odpowiedzialne są za zaburzenia autystyczne oraz schizofreniczne. 38)dx.doi.org/10.1177%2F136236139900300100739)dx.doi.org/10.3109%2F10284150009163451 40)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4809873/41)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4809873/. Dlatego też użycie leku o nazwie naltrekson, który blokuje mózgowe receptory opioidowe powoduje poprawę u takowych dzieci. Ponadto są potwierdzenia w badaniach klinicznych osób, które poddały się dializom czy też przeszły na diete bez kazeinowa i bezglutenową znacząco poprawiając swoj stan zdrowia i symptomy chorobowe 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3038836/ 43)dx.doi.org/10.3109%2F10284150009163451
  • U dzieci z zagurzeniami neurologicznymi wykrywa się w moczu znacząco podwyższone poziomy kazomorfiny 8 oraz egzorfiny glutenowej C. 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28738753
  • Gluten i opioidy w nim zawarte maskują symptomy choroby trzewnej(pacjenci nie odczuwają dyskomfortu). 45)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5025969/
  • Badanie w którym porównano absorbcje/poziomy egzorfin zawartych w glutenie i kazeinie u dzieci autystycznych i schizofrenicznych. Przeciwciała IgG, i IgA wskazywały na obecność tych opioidów w zdecydowanej większości dzieci z ASD jak i schizofreników. Przejście na dietę bez kazeinową i bez glutenową spowodowała poprawę w 81% przypadków autystyków w ciągu 3 miesięcy w większości kategorii zachowań. Stwierdza się, że wiele osób ze schizofrenią lub autyzmem cierpi z powodu wchłaniania egzorfin powstałych w jelicie z niecałkowitego trawienia glutenu i kazeiny. 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27416160
  • Egzorfiny glutenu jak i kazeiny powodują stan zapalny układu pokarmowego, powodują podniesione poziomy przeciwciał na kazeinę i gluten w organizmie i mogą prowadzić do zaburzeń bipolarnych. 47)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24313887
  • Kobiety z psychozą poporodową mają zwiększone poziomy beta kazomorfiny 7 w płynie mózgowo-rdzeniowym w porównaniu do zdrowych kobiet karmiących piersią co tylko potwierdza, że kazomorfiny przechodzą przez barierę krew-mózg. Stwierdza się także, że beta kazomorfiny mogą przechodzić przez barierę krew mózg u autystycznych niemowlaków. 48)Lindstrome LH, Nyberg F, Terenius L, Bauer K, Besev G, Gunne LM, et al. CSF and plasma -casomorphin-like opioid peptides in postpartum psychosis. Am J Psychiatry 1984;141(9):1059–66. Inne badanie sugeruje związek z podwyższonym poziomem beta kazomorfiny 8 z „baby blues”. 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24189037
  • Beta kazomorfina 7 powoduje nadmierne wytwarzanie się wydzieliny w układzie oddechowym. U astmatyków odstawienie produktów mlecznych polepsza stan zdrowotny. 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19932941
  • Beta kazomorfina może bez problemów przejść przez barierę krew mózg niemowlaka czy też noworodka ze względu na niedojżały centralny układ nerwowy. U niemowląt z zaburzeniami układu oddechowego i zaburzeniami rozwoju nerwu błędnego, peptydy opioidowego pochodzące z mleka mogą wywołać zapaść ośrodka oddechowego prowadząc do bezdechu i w konsekwencji do śmierci. Zatem mleko i jego przetwory mogą doprowadzić do SIDS(nagła śmierć łóżeczkowa). 51)Ramababadran K, Bansinath M. Opioid peptides from milk as a possible cause of sudden infant death syndrome. Med Hypothesis
    1988;27(3):181–7. Relation of -casomorphin to apnea in sudden infant death syndrome Zhongjie Sun*, Zhonge Zhang, Xiuqing Wang, Robert Cade, Zaher Elmir, Melvin Fregly Departments of Medicine and Physiology & Functional Genomics, College of Medicine, University of Florida, Box 100274, 1600 SW Archer Road, Gainesville, FL 32610, USA Received 28 February 2003; accepted 15 May 2003
  • Wykryto podwyzszone poziomy kazomorfiny 7 u dzieci autystycznych w porównaniu do zdrowej grupy kontrolnej. Sugeruje się, że ekspozycja na podwyższone kazomorfiny u dzieci mogą zaburzać ich rozwój. 52)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24657283

 

 

Egzorfiny (kazomorfina i gluteomorfina) a hormony i neuroprzekaźniki

  • W badaniu sprawdzano reakcję insuliny na gluten. Użytko także blokera receptorów opioidowych – naloksonu. Wykazano, że po użyciu naloksonu wytwarzanie
    insuliny było niższe, a odpowiedz glukagonu była większa niż bez zastosowania tego środka. Wykazano, że trawienie glutenu uwalnia materiał podobny do opioidów, który stymuluje poposiłkowe, wzmożone wytwarzanie insuliny i uwalnianie glukagonu. 53)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7009280 54)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6133741
  • Kazomorfina zaburza wydzielanie prolaktyny (zwiększa). 55)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4018163
  • Egzorfiny glutenu A5 i B5 pobudzają insulinę (podawane zarówno doustnie jak i dożylnie). 56)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7637543
  • Glutenomorfina (glutenegzorfina B5) stymuluje wydzielanie prolaktyny. 57)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15085559 Inne badanie także potwierdza jej negatywne oddziaływanie na przysadkę mózgową 58)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12231399 Dieta bez glutenowa obniża prolaktynę 59)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12231399/
  • kazomorfiny wchodzą w interakcje z receptorami nie tylko opioidowymi ale i serotoninowymi, które są modulatorami synaptogenezy. 60)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24657283
  • beta kazomorfina 7 jest antagonistą receptora serotoninowego 5-HT2. 61)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16758631

 

 

Pozytywne aspekty egzorfin (kazomorfiny i gluteomorfiny)

  • Beta kazomorfina-7 u szczurów z cukrzycą może zahamować stres oksydacyjny oraz ścieżkę stanu zapalnego NF-kb-iNOS-NO w trzustce. 62)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22339544
  • Alfa kazomorfiny hamują proliferację komórek raka prostaty pomimo tego nie spożywałbym nabiału w czasie tego typu choroby nowotworowej gdyż mleko to nie tylko alfa kazomorfiny… 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9369381
  • Z kolei beta kazomorfina 7 możliwe, że posiada właściwości chroniące przed hiperglikemią. 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20685284

 

 

Jak sobie radzić z egzorfinami? (kazomorfiną i gluteomorfiną)

  • Bifidobakterie(B. longum subsp. infantis i B. bifidum ) to bakterie probiotyczne które rozkładają kazomorfinę-7 i gliadorfinę-7 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29633643 Zatem ich pozyskiwanie z naturalnych produktów diety oraz z probiotyku w postaci suplementu.
  • Gen QPP (podniesienie jego statusu aktywności) powoduje utylizację egzorfin 66)sci-hub.tw/10.1054/mehy.2001.1331
  • Beta glukany które stymulują TCR (Receptory limfocytów T) a one stymulują gen QPP.
  • Enzymem pokarmowy, który neutralizuje egzorfiny jest DPP IV jednak np. w autyzmie jest on zahamowany(głównie przez różne toksyny). 67)sci-hub.tw/10.1054/mehy.2001.1331 DPP IV można zakupić w formie suplementu.
  • DPP IV hamowany jest między innymi przez berberynę (także uwaga na zioła je zawierające jak i czystą formę tej substancji w postaci suplementów diety). 68)pl.wikipedia.org/wiki/Inhibitory_dipeptydylopeptydazy_4

 

Ciekawostka

  • Kawa typu instant także przyłącza się do receptorów opioidowych (zarówno z kofeiną jak i bez niej). 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6296693

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Literatura   [ + ]

1. jbc.org/content/254/7/2446.long
2, 69. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6296693
3. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1341798
4. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3512294
5. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18411161
6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9216246
7. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8904720
8. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1764604
9. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9276449
10, 53. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7009280
11, 15, 16, 17, 45. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5025969/
12. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8957215/
13. hncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25789300/
14. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25661529/
18. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/372181/
19, 21. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2556724/
20. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3005882
22, 40, 41. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4809873/
23. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1450984
24. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17073151
25. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8775294
26. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1374738
27. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8351411
28. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16360145
29. sci-hub.tw/10.1016/j.peptides.2010.12.003
30. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12181163
31. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25281794
32. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22687367
33. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2918047
34. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/231217/
35. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4809873/#B35
36. ncbi.nlm.nih.gov/pu[bmed/24657283/
37. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18337276/
38. dx.doi.org/10.1177%2F1362361399003001007
39. dx.doi.org/10.3109%2F10284150009163451
42. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3038836/
43. dx.doi.org/10.3109%2F10284150009163451
44. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28738753
46. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27416160
47. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24313887
48. Lindstrome LH, Nyberg F, Terenius L, Bauer K, Besev G, Gunne LM, et al. CSF and plasma -casomorphin-like opioid peptides in postpartum psychosis. Am J Psychiatry 1984;141(9):1059–66
49. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24189037
50. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19932941
51. Ramababadran K, Bansinath M. Opioid peptides from milk as a possible cause of sudden infant death syndrome. Med Hypothesis
1988;27(3):181–7. Relation of -casomorphin to apnea in sudden infant death syndrome Zhongjie Sun*, Zhonge Zhang, Xiuqing Wang, Robert Cade, Zaher Elmir, Melvin Fregly Departments of Medicine and Physiology & Functional Genomics, College of Medicine, University of Florida, Box 100274, 1600 SW Archer Road, Gainesville, FL 32610, USA Received 28 February 2003; accepted 15 May 2003
52, 60. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24657283
54. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6133741
55. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4018163
56. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7637543
57. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15085559
58. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12231399
59. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12231399/
61. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16758631
62. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22339544
63. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9369381
64. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20685284
65. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29633643
66, 67. sci-hub.tw/10.1054/mehy.2001.1331
68. pl.wikipedia.org/wiki/Inhibitory_dipeptydylopeptydazy_4

Jedna odpowiedź na „Egzorfiny – kazomorfina i gluteomorfina – opioidy w mleku i zbożach”

  • Dziękuję za ten artykuł ! 🙂 ( Nie wiem dlaczego mogę pisać tylko capslockiem)

    Skoro Bifidobakterie(B. longum subsp. infantis i B. bifidum ) rozkładają kazo i gliado morfinę to można je suplementOwać, tylko w jakiej ilosci, żeby nie doprowadzić do przerostu mikroflory ?
    A co z glutenem i kazeiną? Jak się ich pozbyć z organizmu jeżeli ktoś od kilku lat ich nie spożywa? Słyszałem, że kazeinę można poprzez surowe kefiry czy kwaśne mleko, tylko z drugiej strony tam dalej jest kazeina itd… być może masz jakąś poradę ?
    Btw. Podziwiam Cię za tą pracę, którą wkładasz w tą stronę i zdobywanie wiedzy z publikacji. Szacunek.✌️

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

stat4u

pokoj na wynajem gdansk
masaż shiatsu gdańsk
terapia Bowena Gdańsk
Refleksoterapia Gdańsk