Kiedy jesień życia zaczyna dotykać naszego bliskich, my również zwykle odczuwamy tego skutki. Przede wszystkim może zdarzyć się sytuacja, w której najbliższe nam osoby będą wymagały opieki i wsparcia w coraz to bardziej podstawowych czynnościach. Niestety czas płynie nieubłaganie, a coraz bardziej schorowany i zmęczony organizm potrzebować może pomocy.
Oczywiście niektóre osoby dożywają szczęśliwej starości w zdrowiu oraz pełnej sprawności. Częściej jednak zdarza się, że organizm starszej osoby jest na tyle osłabiony, że senior lub seniorka będą potrzebować wsparcia i opieki. Gdy chodzi o naszych bliskich bardzo ważne jest dostrzeżenie momentu, w którym nasi krewni przestają radzić sobie z czynnościami, z którymi jeszcze niedawno radzili sobie całkiem dobrze. To alarmujący moment, w którym jako rodzina powinniśmy podjąć pewne trudne decyzje. Zwykle nie są to decyzje łatwe, ale w wielu przypadkach jedyne słuszne i pozwalające starszym osobom funkcjonować w bezpiecznym otoczeniu i środowisku.
Oczywiście opieka domowa nad osobą starszą z samego założenia ma przede wszystkim zapewnić seniorowi o wiele większy komfort. Przebywanie we własnym domu zazwyczaj takie właśnie będzie. Otoczenie osobami bliskimi to również dodatkowy czynnik, który sprzyja znacznie szczęśliwszej starości. To jednak często również bardzo trudne wyzwanie. Dzieje się tak przede wszystkim w sytuacji, w której osoba starsza cierpi na poważną chorobę lub kilka chorób które wymagają regularnej opieki medycznej. Wtedy to właśnie nasze możliwości mogą okazać się zbyt ograniczone, aby móc pomóc naszym bliskim w sposób kompleksowy.
Nie ma jednak sytuacji bez wyjścia. Domseniora24.pl jest miejscem, w którym osoba starsza znajdzie przede wszystkim pomoc medyczną, całodobową opiekę, a także wsparcie psychologiczne, zajęcia rozwojowe, jak również będzie miała ona możliwość poznania innych osób w podobnym wieku. Dzięki temu senior lub seniorka otrzymają dokładnie takie wsparcie, jakie jest potrzebne przy ich problemach. Tego rodzaju domy seniora to przede wszystkim często codzienna opieka lekarska, regularne badania, a także niemalże nieograniczona możliwość spędzania swojego czasu z bliskimi. Domy tego rodzaju również są zwykle aranżowane w sposób, który sprawia, że przebywanie w nich jest zwyczajnie przyjemne dla starszych osób. To nie szpitalna atmosfera, a miejsce, w którym przebywa się komfortowo.
Artykuł sponsorowany na zlecenie whitepress pl
Dalekowzroczność obok krótkowzroczności to najczęściej spotykana wada wzroku. Ma podłoże genetyczne i może występować nawet we wczesnym dzieciństwie. Oprócz tego pojawia się w niewielkim stopniu u wszystkich pomiędzy czterdziestym a pięćdziesiątym rokiem życia. W tym wieku zaczynają się żarty, że ręka za krótka przy czytaniu gazety. Rzeczywiście, pierwszy objaw dalekowzroczności starczej zwanej również prezbiopią to kłopoty z ostrym widzeniem z bliska. Problemy sprawia książka, smartfona, małe literki na opakowaniach produktów. Dalekowzroczność nie przeszkadza z kolei przy widzeniu na dalsze odległości, tak, że na przykład kierowcy wcale jej nie odczuwają prowadząc samochód. Leczenie dalekowzroczności polega przede wszystkim na stosowaniu okularów korekcyjnych lub soczewek kontaktowych. Wcześnie zdiagnozowana u dziecka i skorygowana odpowiednimi okularami może się cofnąć, w późniejszym wieku nie ustępuje, a nie korygowana może się pogłębiać.
Pierwszą i najważniejszą sprawą jest badanie okulistyczne. Popularne okulary do czytania kupione w drogerii czy nawet w aptece to tylko środek doraźny. Sprawdzą się, jeśli zapomnieliśmy zabrać okulary w podróż czy do pracy. Jednak właściwe okulary powinien dobrać tylko i wyłącznie lekarz. Mojepierwszesoczewki.pl to platforma dla wszystkich, którzy zaczynają odczuwać problemy ze wzrokiem, ale nie maja czasu na kolejne wizyty u lekarzy i salonach optycznych. Zarejestrowani pacjenci podczas jednej wizyty mogą liczyć na badanie lekarskie, dobór soczewek, ich zakup na miejsce, a nawet krótkie przeszkolenie ja zakładać, zdejmować i pielęgnować soczewki kontaktowe. Mojepierwszesoczewki.pl mają w ofercie wiele soczewek najlepszych światowych marek. Używanie sprawdzonych, certyfikowanych soczewek to gwarancja zdrowia i właściwego leczenia dalekowzroczności. Dla tych, którzy obawiają się stosowania soczewek mojepierwszesoczewki.pl oferuje bezpłatne testy zakończone zakupem po promocyjnych cenach.
Wbrew panującym opiniom poza małymi wyjątkami mogą je stosować praktycznie wszyscy. Są dużo wygodniejsze niż okulary, a leczenie dalekowzroczności nie będzie przeszkadzać w aktywnym trybie życia. Również nie bez znaczenia jest strona finansowa. Dobre soczewki kontaktowe to wydatek kilkudziesięciu złotych miesięcznie, czyli znacznie mniejszy niż jednorazowy zakup szkieł i oprawek. Soczewki kontaktowe zapewniają tez o wiele szersze pole widzenia – dobrze wiedzą o tym kierowcy, którzy zamienili tradycyjne okulary na nowoczesne soczewki.
Artykuł sponsorowany na zlecenie whitepress pl
Oksyracetam (oxiracetam) to jedna z odmian piracetamu. Jest ot związek nootropowy wpływający przede wszystkim na zwiększenie aktywności acetylocholiny,glutaminianu i dopaminy dzięki czemu proces przetwarzania,zapamiętywania i przyswajania informacji przebiega (a przynajmniej powinien) lepiej niż normalnie. Działa stabilniej niż inne racetamy, gdyż jego okres półtrwania jest relatywnie długi. Jest to syntetyk – także nigdzie nie spotkasz go w przyrodzie. Co ciekawego może zaoferować?
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2518332/ |
---|---|
⇧2 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32765394 |
⇧3 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1414239/ |
⇧4 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32173636/ |
⇧5 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1414555 |
⇧6 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3479527/ |
⇧7 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31721903/ |
⇧8 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2781039/ |
⇧9 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32711611/ |
⇧10 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1549645/ |
⇧11 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2082209/ |
⇧12 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24175546/ |
⇧13 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3736279/ |
⇧14 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10979177/ |
⇧15 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8134347/ |
⇧16 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8054613/ |
⇧17 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8762175/ |
⇧18 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1772453/ |
⇧19 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1361044/ |
⇧20 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2829047 |
⇧21 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1559636/ |
⇧22 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7870912/ |
⇧23 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7749739/ |
⇧24 | biotechnologia.pl/biotechnologia/kinazy-bialkowe-powtorka-przed-sesja,14144 |
⇧25 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1507519/ |
⇧26 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3594460/ |
⇧27 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27741481/ |
⇧28 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29075554/ |
⇧29 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28855592/ |
⇧30 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33886092/ |
⇧31 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28760594/ |
⇧32 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2602443/ |
⇧33 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29355569/ |
⇧34 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29699023/ |
⇧35 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7582819/ |
⇧36 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3594453/ |
⇧37 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1793478/ |
⇧38 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2253654/ |
⇧39 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6519128/ |
⇧40 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2253653/ |
⇧41 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32533644/ |
⇧42 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29643882/ |
⇧43 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32026359/ |
⇧44 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3594458/ |
⇧45 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2108837/ |
⇧46 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2384121/ |
⇧47 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3035858/ |
⇧48 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1410129/ |
⇧49 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7586900/ |
Semax (semaks) – to fragment analogu ACTH z wydłużoną aktywnością neutropową. Jego miejscem docelowym działania jest przodomózgowie i hippokamp. Rozpowszechniony w Rosji, gdzie znalazł zastosowanie w udarach i epizodach niedokrwiennych mózgu, urazach mózgowych czy też we wspomaganiu procesów adaptacyjnych w trudnych sytuacjach,celem poprawy zdolności zapamiętywania. W oryginalnej postaci sprzedawany był w dwóch wariantach stężeń – Cemakc 1% i 0,1%, w buteleczkach z atomizerem do nosa lub z zakraplaczem. W Rosji ma oficjalnie status leku i jest wykorzystywany w lecznictwie, natomiast w USA nie został zatwierdzony przez FDA. Jakie jeszcze właściwości prozdrowotne ma Semax i w jakich chorobach może pomóc?o tym poniżej.
3x dzienni 100-150mcg
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Literatura
⇧1 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27411820/ |
---|---|
⇧2 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33806692/ |
⇧3 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11938648/ |
⇧4 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15895862/ |
⇧5 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29798983/ |
⇧6 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11687836/ |
⇧7 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21113455/ |
⇧8 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8924838/ |
⇧9 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15792140/ |
⇧10 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17603664/ |
⇧11 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33418449/ |
⇧12 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16362768/ |
⇧13 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34707903/ |
⇧14 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12802399/ |
⇧15 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20617398/ |
⇧16 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20486550/ |
⇧17 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17850024/ |
⇧18 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11202510/ |
⇧19 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10763109/ |
⇧20 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18756821/ |
⇧21 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11457573/ |
⇧22 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9173745/ |
⇧23 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19334516/ |
⇧24 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11548444/ |
⇧25 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11245825/ |
⇧26 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11517472/ |
⇧27 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18379501/ |
⇧28 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34097675/ |
⇧29 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15835535/ |
⇧30 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17385423/ |
⇧31 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16967870/ |
⇧32 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18239779/ |
⇧33 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16996037/ |
⇧34 | sci-hub.st/10.1023/a:1025177812262 |
⇧35 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28577097/ |
⇧36 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23888777/ |
⇧37 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32621722/ |
⇧38 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20799647/ |
⇧39 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11871233/ |
⇧40 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20387390/ |
⇧41 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12587264/ |
⇧42 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16996699/ |
⇧43 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18431004/ |
⇧44 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35080861/ |
⇧45 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27051926 |
⇧46 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19145359/ |
⇧47 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24437205/ |
⇧48 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10741256/ |
⇧49 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11569188/ |
⇧50 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14714073/ |
⇧51 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12459874/ |
⇧52 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11177268/ |
⇧53 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14653248/ |
⇧54 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12875006/ |
⇧55 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12447470/ |
⇧56 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33459919/ |
⇧57 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32737723/ |
⇧58 | sci-hub.st/10.1023/a:1022475321901 |
⇧59 | sci-hub.st/10.1134/S0012496613030046 |
⇧60 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25735182/ |
Na samym początku warto zaznaczyć, że wbrew obiegowej opinii fizjoterapia uroginekologiczna nie jest jedynie formą leczenia dla kobiet, jednakże to panie częściej odwiedzają gabinety specjalistów w tym zakresie. Fizjoterapeuta lub fizjoterapeutka wykształceni w tej dziedzinie zajmują się przede wszystkim leczeniem oraz profilaktyką problemów związanych z miednicą i dolnymi drogami moczowymi, a także przywracaniem równowagi w sferze mięśniowo-powięziowej odpowiedzialnej za prawidłowe funkcjonowanie narządów miednicy mniejszej. W czasie terapii zastosowanie mogą mieć m.in. trening dna miednicy polegający na nauce prawidłowego napinania i rozluźniania mięśni krocza, a także terapia manualna i taping w obrębie kręgosłupa oraz miednicy.
Fizjoterapia uroginekologiczna bardzo często wybierane jest przez młode mamy. Dzięki niej możliwe są:
Dobrze jest udać się w połogu na wizytę kontrolną do fizjoterapeuty uroginekologicznego, nawet gdy nie odczuwa się żadnych dolegliwości.
Warto zaznaczyć, że fizjoterapia uroginekologiczna pomaga nie tylko po porodzie, ale i przed nim. Przyszłe mamy dzięki terapii mogą poczuć ulgę związaną z niwelowaniem bólów kręgosłupa (odcinka lędźwiowego, piersiowego czy szyjnego) oraz stawów krzyżowo-biodrowych. Fizjoterapia uroginekologiczna pozwala także na wspomaganie pracy mięśnia prostego brzucha (co pozwala na zminimalizowanie ryzyka jego rozejścia się) oraz przepony. Ponadto rehabilitacja tego typu może pomóc w przypadku rozejścia się spojenia łonowego i bólów pachwin w czasie ciąży. Dzięki spotkaniom z fizjoterapeutą lub fizjoterapeutką można przygotować się do porodu, tak aby był on lżejszy, a powrót do formy szybszy.
Ponadto wskazaniem do korzystania z terapii uroginekologicznej u kobiet są:
Wspomniano wcześniej o tym, że z fizjoterapii uroginekologicznej korzystać mogą zarówno panie, jak i panowie. U obydwóch płci specjalista może pomóc w przypadku: nietrzymania moczu, stolca i gazów, obniżenia odbytnicy, bólu w obrębie kości ogonowej, nazywanej także guziczną. Wizyty w gabinecie fizjoterapeutycznym mogą być także elementem przygotowana do operacji uroginekologicznej.
Wspomniano wcześniej o tym, że fizjoterapii uroginekologiczna może być nie tylko działaniem leczniczym, ale i profilaktycznym. Dzięki wizycie w gabinecie specjalisty możliwa jest edukacja zdrowotna, głównie kobiet w każdym wieku. Umożliwia ona zwiększenie świadomości ciała, a także zdobycie rzetelnej wiedzy, która pozwoli na zminimalizowanie ryzyka wystąpienia kłopotów ze strony miednicy oraz układu rozrodczego. Bardzo ważne jest zrozumienie, że czynności dnia codziennego, takie jak dźwiganie, kasłanie, oddawanie moczu czy kału, wykonywane przez długi czas w niewłaściwy sposób mogą powodować szereg dolegliwości i schorzeń w przyszłości — a można ich uniknąć dzięki odpowiednio wdrożonej profilaktyce.
Artykuł sponsorowany na zlecenie whitepress pl