Recenzje ksiazek

Recenzja 'Zdrowas Mario’ Aleksandra Pezda

’Zdrowas Mario’ Aleksandry Pezda to ksiazka ktora mialem przyjemnosc przeczytac bedac za granica i niestety nie majac czasu na przesiadywanie przed komputerem. Cala ksiazka to w zasadzie wycinki z zycia (tego akurat mniej pozytywnego) osob ktore zmagaly sie z powaznymi chorobami czy nowotworami i ktore wspieraly lub opieraly swoje leczenie na oleju z marihuany – RSO/CBD. Mimo to czytalo sie to jak jedna spojna powiesc – polecam wszystkim, ktorzy nie sa przekonani do prozdrowotnych wlasciwosci 'zielska’ i tych co ewentualnie rozwazaja leczenie ta roslina. Wazniejsze kwestie spisalem ponizej.

 

  • Marichuana w postaci skreta czy olejku poprawia stan osob z choroba crohna
  • Marihuana dziala przeciwzapalnie, uspokaja motoryke jelit, inicjuje proces leczenia nablonka jelit, hamuje wytwarzanie substancji ICAMP, ktora powoduje wydzielanie duzej ilosci plynow do jelita
  • Rick Simpson – promotor medycznej marihuany wyleczyl olejkiem z tej rosliny zmiany nowotworowe na twarzy i bole glowy, jego matce pomogl wyleczyc luszczyce
  • Wg.niego RSO leczy cukrzyce, infekcje, jaskre, oparzenia, owrzodzenia, brodawki, artretyzm, bol, astme, zaburzenia snu, migreny, leki, depresje i nowotwory
  • Opisany jest proces a raczej proba legalizacji marihuany w Polsce
  • Opisany jest takze proces wytwarzania RSO 
  • Bozidar Racisic to bardzo znany slowieniec, ktory znany jest z wytwarzania RSO najwyzej jakosci, twierdzi ze RSO bez diety z raka nie wyleczy
  • Nalezy uwazac z dawkowanie RSO – szybko mozna przedawkowac
  • CBD dodane do RSO niweluje dzialanie psychoaktywne THC
  • RSO ma okres poltrwania 6h, podaje sie je 3x dziennie (pozniej w ksiazce mozna przeczytac ze i takze 4x dziennie)
  • CBD do THC najlepiej w proporcji 1:1
  • Pmagaja w stwardnieniu rozsianym, na bole glowy, usmierzaja bol neuropatyczny
  • W Izraelu takze stosowana w AIDS czy chorobie Lesniowskiego-Crohna
  • Kannabinoidy przywracaja komorkom nowotworowym zdolnosc do apoptozy(smierci), moga wstrzymywac ich rozwoj i zapobiegac przerzutom
  • W badaniach na ludziach THC z CBD przedluzaja zycie osob z glejakiem mozgu

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Streszczenie ksiazki 'Tradzik – najnowsze metody leczenia i zapobiegania’ Dr Terry J.Dubrow i Brenda D.Adderly

Ksiazke 'Tradzik – najnowsze metody leczenia i zapobiegania’ Dr Terry J.Dubrow i Brendy D.Adderly to ksiazka wg.mnie malo odkrywcza (zreszta malo jest takowych) i dosc szybko sie ja czyta. Jest to jedna z 'lekkich’ ksiazek ktore czytam w miedzy czasie podrozujac lub kiedy po prostu nie mam odpowiedniej koncentracji aby wertowac badania naukowe. Nie wyciagnalem z nich za wielu wnioskow i slow kluczowych, a to co jest warte przeczytania i ewentualnie dalszego zastanowienia spisalem ponizej.

 

– loj skorny ma dzialanie bakteriostatyczne i hamuje wzrost grzybow
– jedynym sposobem zwiekszenia kolagenu jest suplementacja Retin A (tretinoint – odmiana witamniny A)
– nalezy uwazac gdyz do pewnego stopnia zdziera warstwe rogowa i tez naskorek
– na stazejaca sie skore i tradzik – antyoksydanty
– stala i nadmierna ekspozycja na slonce o 78% zwieksza ryzyko raka skory w wieku dojrzalym i powoduje zmarszczki
– tradzik powstaje poprzez zatykanie sie porow przez ktore wychodzi loj
– polecaja b complex ktory wspiera zdrowie skory – zwlaszcza B6
– polecaja suplementacje l-karnityna – naprawia zniszczona skore
– wapn, magnez, chrom, selen i cynk tez polecaja
– sugeruja golic zarost co kilka dni (u mezczyzn naturalnie)
– problemem sa zaskorniki blokujace pory
– uwazaja ze stres moze przyczyniac sie do powstawania tradziku
– wyroznia sie 8 rodzai tradziku
– lit, chlorek potasu, pigulki antykoncepcyjne, steroidy, witamina b12, dilantin to leki/substancje mogace wywolac tradzik
– na tradzik moze tez pomoc olej z pierwiosnka
– kolagenoza to enzym 'pochlaniajacy’ blizny potradzikowe
– usuwanie blizn tradzikowych – wpierw wybielanie, potem chiemiczny srodek, zluszcanie i demobrazja
– u nastolatkow golenie sie zbyt czesto i zbyt blisko skory moze przyczyniac sie do tradziku
– wg.autorow tradzik jest zaburzeniem genetycznym
– ich program leczenia tradziku ktory mocno promuja na kazdym kroku w ksiazce to kwas salicylowy, nastepnie kwas glikolowy a pozniej na oziebiona skore nadtlenek benzoilu.

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Recenzja ksiazki 'Gorzka prawda o slodzikach’ Bruce Fife

’Gorzka prawda o slodzikach’ B. Fife to ksiazka glównie o stevii a raczej pojedynczych substancjach o slodkim posmaku z niej ekstrachowanych i sprzedawanych czesto z dodatkiem innych slodzików. To jak tragiczne w skutkach sa napoje o niskiej zawartosci cukru dosladzane stevia zdarzylem sie juz przekonac , kiedy to mialem konkretna fermentacje,przelewania i ogolnie rzecz biorac zaburzenia mikrobiomu (luzny stolec) po spozywaniu w sumie codziennie green tea ice tea. Najwazniejsze kwestie wyniesione z tej ksiazki przedstawiam ponizej. 

 

– Stewia moze powodowac poronienia
– Stewia zapobiega wejsciu w ketoze
– Stwiozyd i rebaudiozyd A to glówne glikozydy odpowiedzialne za slodki smak stewi
– Stewiol jest toksyczny i mutagenny
– Stewia dziala moczopednie
– Zmieniajac cukier na slodziki przybierasz na waze zamiast schudnac
– Kazdy slodzik pobudza receptory smaku na jezyku przez co zjadasz wiecej
– Kazdy slodzik w tym stewia – uzaleznia
– Stewia blokuje wytwarzanie sie czynnika BDNF
– Stewia pobudza wytwarzanie insuliny
– Pozytywne wlasciwosci stewi wynikaja z badan z uzyciem ekstraktu a nie wyekstrachowanego stewiozydu lub rebaudiozydu
– Glikozydy stewiolowe dzialaja moczopednie
– Glikozydy stewiolowe pobudzaja insuline, jesli czuc ich slodki smak, w kapsulce tego nie robia stad moga nie pobudzac insuliny
– Stewiole moga powodowac zaburzenia metabolizmu zólci
– W bardzo duzych dawkach stewiole moga byc nefrotoksyczne
– Przetworzone ziarna i dodatki do zywnosci zaburzaja mikrobiom
– Wszystkie slodziki bezcukrowe powoduja wzrost bakterii patologicznych (zwlaszcza sukraloza) z grupy enterococcus
– Stewiozyd i rybozyd A niszcza bakterie lactobacillus reuterii
– Wszystkie slodziki na dluzsza mete powoduja wzrost glukozy we krwii i insulinoopornosc
– Stewia zwieksza ryzyko cukrzycy typu 2 bardziej niz zwykly cukier
– Kazdy cukrzyk typu 2 ma zaburzony mikrobiom w tym niski poziom bakterii produkujacych maslan
– Zwierzeta ktore nie produkuja hormonu leptyny maja o 50% mniej bakterii z grupy bacterioides i 50% wiecej firimicutes
– Bacteroides rozkladaja blonnik do kwasu octowego i maslowego a to one wplywaja na integralnosc sluzowki jelita
– Wyzszy stosunek firimicutes do bacteroides to zwiekszone ryzyko demencji i alergii pokarmowych
– Do firimicutes naleza streptococcus, staphylococcus, listeria i clostridium
– Matka w trakcie karmienia, pijaca produkty ze slodzikami zwieksza ryzyko chorób metabolicznych u dziecka (pijac napoje slodzone slodzikami stewiowymi)
– W jelicie tak jak w jamie ustnej sa receptory smakowe
– Skutki uboczne spozywania stewii – bóle miesni, skurcze miesni, bóle glowy, bóle brzucha, zawroty, zmeczenie, podraznienie gardla, flegma, wysypki skórne,
bóle stawów
– Jest czestym alergenem, powoduje wzdecia
– leki przeciwcukrzycowe plus stewia mocno obnizaja cukier do wrecz niebezpiecznych poziomów
– Produkt o nazwie Truvia sprzedawany w USA to 99% erytrolu i 1% stewii
– Sacharyna/acesulfam potasowy, cyklaminian maja dzialanie kancerogenne
– Sukrazola pogarsza sklad mikrobiomu, zmienia pH tresci jelita, pogarsza detoks ukl.pokarmowego, przyczynia sie do przybierania na wadze, hamuje wzrost bakterii bacteroidess

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Recenzja ksiazki 'Samoleczenie bursztynem’ Teresy Stapór

’Samoleczenie bursztynem’ Teresy Stapór czyta sie w mgnieniu oka (krótka) ale i z zaciekawieniem. To ze bursztyn i nalewka bursztynowa wykazuje dzialanie prozdrowotne i lecznicze to powie Ci kazdy naturopata – sam korzystam z kwasu bursztynowego kiedy mam problemy z watroba czy ogolnie podejrzewam u siebie infekcje jelitowe(tu tez czesto watroba jest nadmiernie obciazona). Kwas bursztynowy to dla mnie taki tanszy zamiennik asparginianu ornityny – lubie go stosowac razem z n-acetyl cysteina i np.z karczochem lub TUDCA. Nie bez znaczenia dodawany jest do preparatów antykacowych takich jak np.2KC – chodzi naturalnie o wsparcie watroby w detoksie z alkoholu. Ponizej najwazniejsze kwestie które ze tak powiem wynioslem z tej ksiazki.

 

– Masc bursztynowa – ulga przy zylakach, esktrakt dziala antyseptycznie
– W starozytnej Grecji uwazany za kamien leczniczy na bóle usuz, zoladka, zebów i reumatyczne, laczylo sie proszek bursztynowy z olejem lub woda
– Drobno sproszkowany bursztyn zmieszac z miodem i olejkiem rozanym – stosowany byl w chorobach uszu
– Rzymianie stosowali bursztyn z winem na zóltaczke i choroby pecherza.
– Korale z bursztynu noszono w przypadku woli i chorób tarczycy wywolanych niska zawartoscia jodu w diecie
– Sproszkowany bursztyn znakomicie mial wzmacniac wzrok
– Dziala moczopednie, zmniejsza krawienia, ulatwia poród, przeciwstawia paradontozie
– W sredniowieczu, uwazalo sie ze to lek na dzume, epilepsje i na kamienie zólciowe
– Bialy bursztyn mial pomagac przy astmie, zawrotach glowy, reumatyzmie, problemach zoladkowych i niezycie gornych dróg oddechowych. Mial chronic przed zakazeniem i truiznami
– Dym z palonego bursztynu ma wlasciwosci odkarzajace oraz haume reumatyzm
– Nalewka bursztynowa leczono choroby pluc
– Masc bursztynowa jest bardzo dobra w schorzeniach reumatycznych
– Olej bursztynowy jest dobry na stluczenie, siniaki, tradzik, egzeme, ukaszenia owadów, lagodzi skórcze, niweluje poparzenia skóry
– Nalewka bursztynowa jest dobra na choroby ukl.pokarmowego, w chorobach oskrzeli, w astmie i grypie.
– W przypadku zapalenia pluc i oskrzeli nacierac plecy i piersi uprzednio natluszczajac je oliwka
– Chinczycy specyfikami ze zmielonego bursztynu lecza bezsennosc, nadmierna pobudliwosc, zanik pamieci, ataki nerwicy, problemy z ukladem moczowym, zranienia i obrzeki
– Bursztyn ma dzialanie uspokajajace i wywolujace miesiaczke
– Lampy z bursztynu jonizuja powietrze ujemnie (telewizory dodatnio – szkodliwie)
– Lampy z soli klodawskiej maja wlasciwosci bakteriobojcze i grzybobojcze oraz dzialaja antynowotworowo
– Bursztyn (olej) nadaje sie takze na zylaki, bóle zebow oraz luszczyce a nalewka na dne moczanowa

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Streszczenie ksiazki „The fluoroquinolone toxicity solution” Kerri Knox, Joshua Tucker

„The fluoroquinolone toxicity solution” to ksiazka, ktora czytalem przez dluzszy czas(razem z innymi ksiazkami o tej tematyce) w tzw.miedzyczasie czekajac na lotniskach czy na miescie (np.na zone/dziecko).  Toksycznosc antybiotyków z grupy fluorochinolonów dalej jest w Polsce tematem kompletnie pomijanym przez lekarzy,czesto wogóle nie branym przez osoby leczace sie na borelioze i koinfekcje gdzie leki z tej kategorii uzywa sie do leczenia infekcji bakteria bartonella. Najwiekszym problemem jest chyba rozroznienie symptomów chorobowych od symptomów toksycznosci w/w leków i w tym lekarze na pewno nie pomoga bo wogóle nie dopuszczaja mysli ze te leki moga szkodzic po 7dniowej kuracji. Sam osobiscie dostalem recepte na ciprofloksacyne po nacieciu przetoki wlosowatej (kiedy mialem kosmiczny stan zapalny),czy tez po nacieciu dziasla przy esktrakcji ósemki jak i tez przypisal mi to UWAGA lekarz ogólny przy podejrzeniu infekcji wskazujacej na grype/wirusówke(jak wiadomo antybiotyki nie dzialaja na wirusy ale co tam). Temat ogólnie dla mnie ciekawy i lada moment opublikuje kolejne – ostatnie streszczenie ksiazki z tego 'gatunku’.

 

– Podejrzewa sie ze fluorochinolony powoduja fibramyalgie
– Sciegna sa zalezne od magnezu – chinolony go wyczerpuja
– Toksycznosc chinolonow jest dlugookresowa gdyz uszkadzaja mitochondria
– Leki przeciwzapalne pogarszaja toksycznosc fluorochinolonow
– Tylenol blokuje geny detoksu (w tym ten sam co blokuja chinolony)
– Niesteroidowe leki przeciwzapalne moga wywolac nieszczelna sluzowke jelita
– Poleca imbir i kurkume
– Papaina czy bromelina przyspieszaja generacje i sa pomocne na sztywnosc miesni oraz redukuja stany zapalne w jelicie po spozyciu np.aspiryny
– Enzymy te moga byc w formie tabletek powlekanych i brane miedzy posilkami
– Poleca Wobenzyme
– Nie spozywaj duzych ilosci magnezu na raz gdyz spowoduje to wydostanie sie duzych ilosci wapnia z komorek
– Nie spozywaj magnezu w tym samym czasi eco chinolony gdyz blokujesz ich efekt bakteriobojczy
– Polecane przez nia formy magnezu to glycynian, asparginian, magnez chelatowany i jablczan
– Osoby z Miastenia Gravis powinny wstrzymac sie z suplementacja magnezu tak samo jak osoby z uszkodzonymi nerkami czy niskim tetnie
– Magenz moze poprawic problemy z gospodarka glukozowa i cisnieniem krwii
– Niedobory witaminy D3 zwiekszaja bol, ryzyko cukrzycy, chorob autoimmunologicznych czy raka
– Braki D3 powoduja bole miesniowe i zmeczenie
– Polecany przez nia poziom D3 25OH we krwii to 50-80ng/ml
– Osoby z sarkoidoza i gruzlica powinny uwazac z suplementacja d3
– Osoby z zerwanym sciegnem achillesa maja niskie poziomy witaminy E w uszkodzonych sciegnach
– Witamina E polepsza stawy chroniac przed toksycznoscia chinolonow
– Stosuj tokoferole a nie syntetyczna witamine E
– Poleca dozylny glutation i selen
– Formy selenu jakie poleca to selenometionina, methylselenocysteina i formuly chelatowane
– Poleca omege-3(2.5-3gram) w celu wzmocnienia scian komorkowych oraz usuniecie z diety omega 6
– Sugeruje jako podstawe B6 i K2
– Poleca buliony gotowane na kosciach
– Sugeruje wywalenie cukru z diety, jedzenia przetworzonego, sztucznych slodzikow i dodatków
– Sugeruje wywalenie glutenu z diety
– Jedna z opcji dietetycznych jest dieta paleo lub protokol Walls
– Odradza spozywanie olejow: kukurydzianego, sojowego, tluszczy trans, canola i olej szafranowy oraz slabej jakosci oliwy z oliwek
– Zrodla olei w celu odzwienia mitochondrii ktore poleca to oliwki, olej kokosowy, maslo surowe lub od krów karmionych trawa, awokado, jajka, dzikie ryby, organiczne mieso, olej z otrebów ryzowych do gotowania
– Naukowcy sugeruja, ze toksycznosc omawianej grupy lekow pochodzit takze od molekul fluoru znajdujacych sie w tych lekach
– Aspartam degradowany jest do formaldechydu i glutaminianu
– Osoby ze stanem zapalnym sciegien/przewleklym stanem zapalnym sciegien maja wysokie poziomy glutaminianu w tkankach
– Stevia, miod, kysylitol i erytrol w malych ilosciach sa akceptowalne
– Levoxa utrudnia metabolizm kofeiny w watrobie przez co mala ilosc kawy powoduje skutki przedawkowania
– Poleca na detoks NAC, b12, TMG, DMG, SAMe, saune
– Uszkodzenie/zerwanie sciegna achillesa przez chinolony jest inne niz nautralne zerwanie (zachodzi tam neurotoksycznosc), chinolony niszcza DNA komorek sciegien achillesa
– Stan zapalny i bol napina miesnie wokolo i powoduje ze sciegna moga sie 'rozleciec’. Sugeruje masaz cos ala rolowanie/ugniatanie miesni, masaze z lodem, zimno przenika glebiej niz cieplo i redukuje stan zapalny
– Hormon wzrostu produkuje sie miedzy 23 a 2 w nocy i tylko wtedy,a to on dziala regenerujaco
– Wylaczaj elektronike na noc, niektore osoby sa wrazliwe na pole elektromagnetyczne
– Poleca melatonine – pomaga w problemach neurologicznych, wspiera wytwarzanie glutationu i chroni DNA
– Bezsennosc spowodowana przez chinolony wywolana jest przez braki magnezu
– Jesli w przypadku bezsennosci dawka melatoniny 1-5mg nie pomaga to uzyj 0.1-0.3mg – badania pokazuja ze mikro dawki czasami lepiej dzialaja. Jak wybudzasz sie w nocy to zastosuj wolno uwalniana melatonine
– Jesli dalej sa problemy ze snem stosuj kapiele z magnezem
– Suplementy ktore poleca – CoQ10 – chroni mitochondria – minimum 100-200mg 2-6 miesiecy – max 1.2grama
– ALA – recykling glutationu – 300-600mg (moze pobudzac i wziety wieczorem powodowac bezsennosc)
– Ostropest plamisty – pobudza glutation – 600mg dziennie przez 6 miesiecy
– Witamina C w dawkach 1-2gramy kilka razy dziennie do momentu uzyskania luznych stolców
– Jak wystepuja to zmniejszyc dawkowanie
– Dozylna ALA, witamina C, glutation, magnez
– Syndromy ktore nasladuja toksycznnosc chinolonow – fibromyalgia, syndrom przewleklego zmeczenia, toksycznosc aspartamu, przerost candida, toksycznosc metali ciezkich, toksycznosc fluoru, nadwrazliwosc na gluten
– Powyzsze antybiotyki nizszcza dobra flore bakteryjna
– Syndrom przerostu candidy – nadwrazliwosc na chemie, zmeczenie, uczucie upojenia alkoholowego, wzmozona wrazliwosc podczas jedzenia cukrow, bole miesni, bole glowy, problemy trawienne, biale plamy na buzi i gardle
– Antybiotyki te maja wywolac infekcje clostridium difficile
– Poleca probiotyki i kiszone naturalne produkty
– Maslan sodu ale zaczac od niskich dawek
– Betana HCL jesli sa problemy z trawieniem
– Po tragedii WTC 500 pracownikow zostalo zainfekowanych roznymi toksynami i wielu z nich zostalo wyleczonych sauna
– Niacyna (b3) na ogolny detoks
– Na zmeczenie poleca karnityne
– 1/3 osob z przewleklym zmeczeniem swietnie reaguje na karnityne. Sugeruje 2-3gramy w podzielonych dawkach dziennie
– Ashwaganda – hamuje wapn przed uszkodzeniem mozgu i zwieksza poziomy GABA

 

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

Ankieta

Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?

Który z poniższych artykułów chciałbyś /chciałabyś przeczytać?

View Results

Loading ... Loading ...


www.mamochote.pl
kamasutra
damskie prezerwatywy
choroby weneryczne
bondage
bdsm
aplikacje miesiaczkowe
jadalna bielizna
seks analny
stat4u