Escherichia coli – pozbądź się jej skutecznie!i naturalnie…
Infekcje układu moczowego(UTI – urinary tract infections) – zdecydowanie częściej występują u kobiet niż u mężczyzn.
Jest kilka przyczyn tego stanu, jednak najpopularniejsze są spowodowane bakteriami z grupy staphylococcus i streptococcus. Bardzo częstą kuracją leczniczą są antybiotyki – niestety od czasu do czasu zażywane mogą spowodować antybiotykooporność bakteri i wtedy pojawia się problem. Jeśli sami go nie macie to napewno słyszeliście o kims kto się męczy latami z przewlekłymi infekcjami układu moczowego. Poniższy protokół jest przeznaczony dla osób które znalazły się właśnie w takiej sytuacji lub poprostu nie chcą się truć antybiotykami dbając o swoje zdrowie.
Problemy które wywołują infekcje układu moczowego:
– zwiększona częstotliwość oddawania moczu oraz nagła potrzeba jego oddania
– pieczenie i/lub dyskomfort podczas i po oddaniu moczu
– intensywny zapach moczu
– biegunki
– ból w dolnej części brzucha
– krew w moczu(w tym przypadku stan zapalny jest jak najbardziej prawdopodobny)
– często razem z powyższymi symptomami wiąże się dyskomfort z siadaniem czy chodzeniem
– jeśli e.coli dostanie się do cewki moczowej może b.łatwo dostać się także do nerek wywołując zapelenie tego narządu
– jeśli Twoje jelita są nieszczelne bakteria może przedostać się również do narządów rodnych wywołując zapalenie jajników
– najgorsza postać infekcji tą bakteria to Sepsa która maksymalnie zwiększa ryzyko zgonu
– zakażenia układu pokarmowego także wchodzą w gre i nie są wcale takie rzadkie
Bakterie e.coli zasiedlają jelito grube gdzie produkują witaminy z grupy B i wit.K i z tamtąd przedostają się do układu moczowego wywołując w/w problemy. Dlatego niżej wymieniony protokół będzie wspierał pożyteczne bakterie w jelicie cienkim,preparaty toksyczne dla samej e.coli oraz szybką detoksykacje układu moczowego w której pojawiła się ta bakteria(preparaty lekko moczopędne).
UWAGA!Dokładnie takie lub bardzo zbliżone problemy może naśladować Chlamydia jak i mykoplazma – nie jest to protokół na żadną z tych bakterii – o nich będą osobne protokły które będzie można połączyć wybierając najlepsze preparaty. Chlamydie i mykoplazme można jednak wykluczyć na podstawie różnych innych dodatkowych dolegliwości które dają dlatego najważniejszy jest kompletny obraz kliniczny(najlepiej też z badaniami) leczonego.
Bajkalina(podstawa protokołu)
Stwierdzono, że eterowy ekstrakt z korzenia tarczycy bajkalskiej wykazuje silną aktywność przeciwbakteryjną wobec bakterii Gram +. Aktywnym składnikiem okazał się 5,7,2′,6′-tetrahydroksyflawanon obecny w wyciągu. Badania wykazały również, że flawony zawarte w roślinie, szczególnie wogonina, silnie hamują wzrost Vibrio coma (Przecinkowiec cholery) (w rozcieńczeniu 1:800) oraz Staphylococcus aureus (Gronkowiec złocisty) (1:400). Ponadto okazało się, że 2% odwary z ziela mają zdolność hamowania wzrostu niektórych bakterii patogennych rozwijających się w jamie ustnej (Bacterioides melamnogenicus intermedius), co ma duże znaczenie w periodontopatiach (choroby przyzębia). Wykazano również działanie hamujące tarczycy bajkalskiej wobec bakterii dyfterytu, paciorkowca
hemolitycznego, pneumokoków, cholery, tyfusu i paratyfusu, Escherichia coli i leptospirozy. Ponadto wykazano aktywność rośliny wobec wirusów grypy. Bajkalina jest bardzo pomocna w różnych aspektach leczenia boreliozy. Dawkowanie 3×1 czubata łyżeczka w postaci naparów(dodawać do ulubionych herbat-polecam zielona bio herbate).
Sacharomyces boulardii
Jest to drozdzak który działa w jelitach i wykazuje naturalną oporność na wszystkie antybiotyki, z wyjątkiem niektórych chinolonów oraz leków przeciwgrzybiczych, i nie ulega trawieniu. Działa przeciwbakteryjnie (hamuje wzrost szczepów patogennych szczepów E. coli), zmniejsza populację Candida albicans w jelitach. Zmniejsza też nadmierne wydzielanie wody i sodu do światła jelita powodowane przez toksyny bakteryjne, m.in. Vibrio cholerae i E. coli, wytwarza także proteazę inaktywującą toksynę A Clostridium difficile. Podczas stosowania tego probiotyku zwiększa się wydzielanie poliamin (sperminy, spermidyny), stężenie sekrecyjnych immunoglobulin IgA oraz aktywność enzymów z grupy disacharydaz (laktazy, maltazy, sacharazy). Saccharomyces boulardii wytwarza witaminy z grupy B: (B1, B2, B6, kwas pantotenowy i nikotynowy).
Mniszek lekarski
Działanie moczopędne, zwiększając ilość wydalanego moczu,W chińskiej medycynie naturalnej mniszek lekarski pomaga w łagodzeniu bolesnych problemów układu moczowego. Dodawać do herbaty anty-e.coli. 3-5x dziennie.
Cynamon:
Wg.badań rozwala 99% e.coli które znajdują się w produktach żywnościowych – cynamon cejloński(najlepsza i co najważniejsze lecznicza wersja cynamonu) powinien być podstawowym dodatkiem do posiłków które będziesz spożywał/ała. Dawkowanie im częściej tym lepiej.
Mącznica lekarska(Uva Ursi)
Stosowana głównie w leczeniu zaburzeń układu moczowego, w tym infekcji nerek, pęcherza moczowego i cewki moczowej; obrzęk (zapalenie) układu moczowego; zwiększone oddawanie moczu; bolesne oddawanie moczu czyli wszystko to co powoduje infekcja e.coli. Perfidnie gorzki i ogólnie niedobry smak(w postaci naparu). Stosować 3x dziennie 1 czubatą łyżeczkę do dostania w każdym zielarskim lub na allegro.
Glinka bentoniczna
Wg.badań Arizona State University – glinka bentonitowa jest bardzo skuteczna w eliminacji wielu bakteri w tym E.coli oraz gronkowca złocistego. Polecam jednak glinke kaoliczna 2x dziennie 1 plaska łyżeczka na małą szklaneczke wody. Uwaga – jeśli ktoś by się jednak zdecydował na glinkę bentoniczną proszę mieć na uwadze że nie wszystkie nadają się do spożywania wewnętrznego.
Pau D’arco
Kora lapacho ma umiarkowane działanie przeciwko szkodliwym bakteriom (m.in. paciorkowce – Streptococcus11, gronkowce – Staphylococcus, Escherichia coli, Helicobacter pylori) i jednocześnie słabo wpływa na florę bakteryjną jelit. Dawkowanie 3x dziennie po 500mg.
W badaniu laboratoryjnym z 2005 roku testowano właściwości antybakteryjne ekstraktu z wewnętrznej kory drzewa lapacho (Tabebuia impetiginosa) przeciw szkodliwym bakteriom i bakteriom prawidłowej flory jelitowej, a następnie porównywano z dwoma antybiotykami (chloramfenikol i tetracyklina). Wyciąg z lapacho miał słabe i umiarkowane działanie wobec „dobrych” bakterii jelitowych Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus i Lactobacillus casei. Za to wykazywał silne działanie hamujące na szkodliwe bakterie Clostridium paraputrificum i Clostridium perfringes oraz umiarkowaną aktywność wobec Escherichia coli. Antybiotyki wykazywały silne działanie przeciw wszystkim wspomnianym bakteriom (szkodliwym i korzystnym). Dawkowanie 3x 1 kaps (może być producent Now foods).
Żurawina
Aktywną substancją działająca na e.coli jest proantycyjanidyn który niemożliwia bakteri przyleganie do pęcherza moczowego i zależny jest od dawki. Wyższe dawki mają znacznie lepszy wpływ na zdrowie układu moczowego. Nowe badanie wskazuje, że co najmniej 36 mg proantocyjanidyn zmniejsza osiedlanie się bakterii E. coli na ścianach układu moczowego. Mniejsza dawka okazała się mniej skuteczna.
Jednak jak podaje NutraIngredients:“Z drugiej strony, jak podają wyniki opublikowane w piśmie BMC Infectious Diseases, dawka większa niż 72mg skuteczniej chroniła przed osiedlaniem się bakterii w układzie moczowym.” Firma EVA PHARMACEUTICALS POLSKA ma preparat neożurawina complex – 2×1 tab.dziennie(jednak prosze sprawdzić czy nie ma w sobie dwutlenku tytanu lub aspartamu bo szczeże mowiąc sam nie sprawdzałem – jeśli ma znależć coś innego).
Ziemia okrzemkowa
Zawiera miliony ujemnie naładowanych pancerzyków okrzemek, przyciągających dodatnio naładowane bakterie, grzyby, pleśń, pierwotniaki, wirusy, endotoksyny, pestycydy i pozostałości po lekach, bakterie E-Coli i ciężkie metale wiążąc je w cylindrycznej strukturze pancerzyków i opuszczając układ trawienny poprzez mechanizm wydalania w postaci kału. Stwierdzono również fakt absorbowania związków metyl rtęciowych [CH3Hg]+ (rtęć uwalnia się międzyinnymi z wypełnienia amalgamatowego zęba a przebywając w jelicie tworzy związki metyl rtęciowe) oraz białkopodobnych toksyn produkowanych w wyniku zatruć układu pokarmowego.
Dawkowanie 2x 1 płaska łyżka kuchenna(może być z glinką kaoliczną).
D-mannose
To naturalnie występujący cukier, który jest powiązany z glukozą, a nawet jest wytwarzany przez nasz organizm. Znaczna ilość D-mannozy jest filtrowana przez nerki i przekierowana do pęcherza, a następnie szybko wydalana z moczem. D-mannoza pomaga odżywiać prawidłową florę bakteryjną, gdyż nie wpływa na “dobre” bakterie. Nie niszczy żadnych bakterii, po prostu sprawia, że nie są zatrzymywane w układzie moczowym. Badania potwierdzają leczniczy wpływ D-mannozy. Lekarze, którzy stosują naturalne terapie używają D-mannozę z wielkim powodzeniem od połowy lat 80-tych. Badania laboratoryjne potwierdzają skuteczność
mannozy. Szczury, którym wszczepiono bakterie E.coli do układu moczowego miały znacznie niższy poziom bakterii w moczu po podaniu D-mannozy niż szczury, którym nie poddano D-mannozy. Szczury zainfekowane E. coli, którym poddano substancję przypominającą mannozę wykazały o 90% mniej bakterii w układzie moczowym. Polecam D-mannoze Now foods koniecznie co 3 godziny 1 kapsułka przez okres 2-3 miesięcy.
Jedzenie fermentowane
Sfermentowane jedzenie takie jak kapusta kiszona,kefir czy maślanka naturalna z bakteriami fermentacji mlekowej, zakwas buraczany czy też ogórki kiszone powinny być standardem w Twojej diecie – pozwolą uzyskać przewage dobrej flory bakteryjnej w pęcherzu moczowym nad tą złą.
Witamina C koniecznie z flawonoidami
Sprawia ze środowisko układu pomarkowego oraz układu moczowego staje się bardzo zasadowe czego złe bakterie nie lubią. Powoduje lekkie zwiekszenie parcia na
mocz oraz wg.badań stopuje namnażanie się bakterii e.coli(mowa o naturalnej witaminie C – syntetyk zakwasza organizm). Dawkowanie: jak najczęściej świeże cytrusy(soki) pite przez słomkę.
Goździki
Goździki zawierają eugenol, który ma właściwości pomocne przy chorobach serca (zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi). Pomaga przy zatruciach zwalczając bakterię Escherichia coli, ma zatem właściwości antybakteryjne, ale też przeciwgrzybiczne, antyseptyczne i przeciwwirusowe. Najlepiej zmielić i dodawać do herbatki kilka sztuk 3-5x dziennie.
Usnea barbata – brodaczka
W ginekologii: zapalenie pochwy i warg sromowych, pasożytnicze choroby pochwy, infekcje bakteryjne i drożdżakowe dróg rodnych, wirusowe zakażenia narządów płciowych. – wg.Dr.Rozanskiego – rekomendacja tego czlowieka zdecydowanie mi wystarczy aby dalej polecać ten porost. Dodawać do herbatki ziołowej.
Herbatka ziołowa anty-e.coli:
Nagietek lekarski (Calendula officinalis L.)
Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla L.)
Koper włoski (Foeniculum vulgare Mill.)
Imbir (Zingiber Boehm.)
Korzeń Mahonii pospolitej (Mahonia aquifolium (Pursh) Nutt.)
Dziurawiec (Hypericum L.)
Tymianek (Thymus vulgaris L.)
Korzeń pokrzywy
Krwawnik pospolity (Achillea millefolium L.) + naturalnie można dodać inne zioła z tego protokołu
Goldenseal Root – gorzknik kanadyjski
Mięta pieprzowa
Niektóre ostre substancje wchodzące w skład imbiru wykazują działanie przeciwgrzybicze. Ekstrakt z imbiru wykazywał umiarkowane hamowanie rozrostu bakterii Gram-dodatnich i Gram-ujemnych, w tym E. coli, Proteus vulgaris, Salmonella typhimurium, Staphylococcus aureus i Strep. viridans. Pokrzywa z kolei ma aktywność przeciwdrobnoustrojową wobec 8 szczepów bakteryjnych, m.in. Staphylococcus aureus, Escherichia coli, szczepów stanowiących izolaty kliniczne m.in. Proteus mirabilis, Enterobacter aerogenes, Staphylococcus epidermidis, Micrococcus luteus oraz 1 gatunku grzyba Candida albicans. Machonia jest bogata w
alkaloid izochinolinowy (berberyna) oraz kwas chlorogenowy (z grupy polifenoli). Tym substancjom przypisuje się działanie m.in.: przeciwnowotworowe, przeciwgrzybicze, przeciwcukrzycowe oraz przeciwbakteryjne(w tym i przeciwko e.coli) i przeciwbólowe. Gorzknik kanadyjski działa leczniczo na wszystkie błony śluzowe w organizmie. Skutecznie likwiduje kolonie grzybów Candida oraz bakterie Escherichia Coli, Helicobacter pylori i inne, przy czym nie niszczy pożytecznej flory. Jest niezastąpionym specyfikiem w leczeniu jamy ustnej: paradontoza, zapalenie dziąseł, zwalcza zakażenia pasożytnicze, bakterie, drożdże i różne odmiany ameb. Mięta pieprzowa – mentol zawarty w pokrzywie w badaniach in vitro hamował wzrost Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa,
Bacillus subtilis, Enterococcus faecalis i Escherichia coli, również Trichophyton equinum, T. rubrum (przy stężeniu 0,4 µg/ml) oraz Aspergillus flavus, A. fumigatus i A. niger, choć nie wpływał na Bacillus cereus, Penicillium cyclopium lub Aspergillus aegyptiacus.
Cała reszta ziół także ma pozytywne działanie vs e.coli. Proponuje poprostu pójść do jakiegos zielarskiego i kupić to co będzie, ewentualnie zlecić sprowadzenie tego z hurtowni(te zioła są tanie!). Ewentualnie znaleźć kogoś na allegro kto będzie miał większość z w/w ziół. Pić 3x dziennie napar parzony pod przykryciem 10-15min).
Czosnek
Allicyna w nim zawarta działa synergicznie z flukonazolem(koniecznie świeży czosnek!). Silne działanie na bakterie gram ujemne i gram dodatnie w tym i oczywiście na e.coli. Ma także działanie grzybobujcze przeciwko Candidzie czy też antypasożytnicze przeciwko Lambli. Dawkowanie – im częściej tym lepiej(koniecznie świeży).
Wyciąg z pestek winogron
Jest efektywny w zwalczaniu infekcji dróg układu moczowego. Posiada właściwości przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe w leczeniu zakażeń. Uniwersyteckie Centrum
Medyczne Maryland zaleca stosowanie 100 mg lub pięć do dziesięciu kropli płynnego ekstraktu z pestek winogron trzy razy dziennie.
Olej z oregano,Kminek,tymianek
Tymolu i Karwakrolu w nich zawarte sa b.dobrymi killerami na pasożyty jak i na e.coli. W 2008 badano antybakteryjny mechanizm działania karwakrolu i tymolu – 2 składników ziaren kminku(cummin seed) przeciwko e.coli. W badaniu podawano 200mg karwakrolu i tymolu – wykazano antybakteryjne działanie na e.coli. Journal of Medicinal Food opublikowało badanie które udowodniło przeciwbakteryjne działanie olejku z oregano na 5 rodzai bakteri. Zaobserwowano w nim bardzo mocne działanie przeciwko e.coli – zasugerowano aby używać olejku z oreganu w celu zapewnienia sobie zdrowia układu pokarmowego oraz zminimalizowania
zatruciem pokarmowym. Inne badanie naukowców z Pakistanu wykazało(Wyniki opublikowane w Journal Revista Brasileira de Farmacognosia) z kolei że w/w olejek ma moc niszczenia komórek rakowych różnych typów nowotworów. Polecam stosowanie oralne(wg.procucenta danego preparatu) oraz nasiadówki(20kropelek do wrzącej wody).
Olej kamforowy
W badaniach w dość wysokich stężeniach wykazywał działanie hamujące namnażanie się bakterii. Użyłbym go w połączeniu w Olejem z oregano (do nasiadówek 2-3x dziennie,takżę ok.20 kropel).
Olej kokosowy
Różnorodność monoglicerydów wykazuje działanie antymikrobowe (zwłaszcza kwas kaprylowy) przeciwko takim patogenom jak Streptococcus agalactiae, Streptococcus dysgalactiae, Streptococcus uberis, Staphylococcus aureus czy Escherichia coli. Dawkowanie im częściej tym lepiej(dodajać do posiłków – celowalbym w ilości rzędu 4-6x 2 łyżki kuchenne).
Kilka dodatkowych podpowiedzi związanych układem moczowym u kobiet:
• Pij codziennie dużo wody(na kazdy litr wody plaska łyżeczka soli himalajskiej, aby się nie odwodnić i wspierać jednocześnie detoks)
• Nie wstrzymuj moczu. Zawsze korzystaj z łazienki, kiedy odczuwasz potrzebę.
• Kobiety powinny podcierać się od przody do tyłu, aby bakterie nie dostawały się do cewki moczowej.
• Bierz prysznic zamiast kąpieli. Unikaj jacuzzi.
• Podmywaj się przed i po stosunku.
• Unikaj dezodorantów do higieny intymnej, co może prowadzić do podrażnienia cewki moczowej.
• Używaj białego, bezzapachowego papieru toaletowego, aby unikać podrażnień lub korzystaj z bidetu.
W przypadku kiedy już dojdzie do zapalenia np.nerek polecam wielokrotnie przeze mnie testowany na wszystkie sposoby olej z czarnuszki (wersja egipska – wersja polska typu firma Olvita jest słabiutką i dość mocno oczyszczoną formą). Dawkowanie co godzinę 1 łyżeczka przez conajmniej 48godzin plus 48h dodatkowo po ustąpieniu zapalenia.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
kopalniawiedzy.pl/glinki-lecznicze-MRSA-E-coli-paleczka-okreznicy-metycylinooporny-gronkowiec-zlocisty-Shelley-Haydel-Caitlin-Otto,18114
webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-350-uva%20ursi.aspx?activeingredientid=350&activeingredientname=uva%20ursi
rozanski.li/2921/usnea-brodaczka-w-leczeniu-infekcji-i-jako-amarum/
independent.co.uk/news/cinnamon-kills-99-of-ecoli-bacteria-1111070.html
zdrowo.info.pl/forum/viewtopic.php?f=2&t=1393
fiteria.pl/gozdziki-korzenny-lek-na-wszystko/
lapacho-paudarco.info/wlasciwosci-lecznicze-dzialanie.html
solgar.pl/wiedza/leksykon/imbir-lekarski
nefrologia.mp.pl/choroby/chorobyudoroslych/51947,zakazenie-ukladu-moczowego
vitanatural.pl/Bakterie+Escherichia+coli
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16618018
Cardullo MA, Gilroy JJ. Growth inhibition ofEscherichia coli strain 82/r by d-camphor. Cand J Microbiol 1973; 19:1015-19.
Adhikari PC. Growth inhibition of Vibrio cholerae by d-camphor. J General Microbiol 1975; 91:414-6.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17260672
panacea.pl/articles.php?id=152
draxe.com/caprylic-acid/
draxe.com/oregano-oil-benefits-superior-prescription-antibiotics/
draxe.com/10-bentonite-clay-benefits-uses/
solgar.pl/wiedza/leksykon/imbir-lekarski
Mekhi H., Haouari M., Legssyer A., Bnouham M., Aziz M., Atmani F., Remmal A., Ziyyat A. Platelet anti-aggregant property of some Moroccan medicinal plants.
Journal of Ethnopharmacology. 94: 317-322, 2004.
Dectin1 oraz CARD9 – pięta Ahillesowa Candidy Albicans
Jest to pierwszy z artykułów wprowadzających do ok.5 częściowego felietonu o Candida Albicans kończącego się naturalnym protokołem leczniczym.
Zespół naukowców z japoni z Saga University, badał dlaczego niektórzy ludzie z zaburzonym układem odpornościowym(nie napisano jednak w którą stronę rozchwiany ukł odp.) i infekcjami grypowymi które kończą się poważnymi komplikacjami zdrowotnymi (niewydolność oddechowa, zapalenie płuc czy tez encefalopatia pozapalna lub uszkodzenie mózgu) mają go tak mocno rozregulowany. W badaniach natknięto się na białko CARD9 którego mutacje upośledzają zdolność ukł.immunologicznego do kontrolowania grzybicy w organiźmie. CARD9 działa w powiązaniu z receptorem Dectin-1 o którym także chciałbym napisać parę słów jako wprowadzenie do cyklu artykułów(4-5 sztuk kończącego się naturalnym protokołem leczenia) poświęconemu grzybowi Candida.
Dectin-1 rozpoznaje obecność drożdzaków wysyłając sygnał do CARD9 – białko to z kolei zwiększa odpowiedź układu odpornościowego przez komórki dendryczne. Problem pojawia się jeśli Dectin-1 lub CARD9 ulegną mutacji ze względu na zakażenie bakteryjne lub silny rozrost grzyba(ewentualnie jeśli już się urodziliśmy z tą mutacją) – wtedy odpowiedź immunologiczna jest zbyt słaba – grzybica rozrasta się po praktycznie całym organiźmie. Wg.prasy medycznej mutacja CARD9 prowadzi do infekcji centralnego układu nerwowego.
W USA do instytutu National Insitute for allergy and infectious diseases trafiła 11 letnia pacjentka zdiagnozowana z mózgową infekcją grzybami Candida. Badacze zbadali ją pod kątem mutacji proteiny CARD9 i niestety odkryli że posiada ją zmienioną. Zbadano także jej układ odpornościowy i odkryto, że neutrofile ((niezbędne do odpowiedzi układu odpornościowego przeciwko grzybicy – napomkne tylko ze neutrofile wytwarzane są przez prawidłowy poziom(ewentualnie wysoki w zależności jak chce się sterować układem immunologicznym) Interferonów gamma—>które z kolei są częścią odpowiedzi immunologicznej Th1)) praktycznie u niej nie istniały w układzie nerwowym. Dziewczyna posiadała poziom neutrofili w organiźmie jednak nie pojawiły się one CUN(centralny układ nerwowy). Innym badaniem które przeprowadzono było zakażenie myszy grzybem Candida, które nie posiadały prawidłowo funkcjonującego białka CARD9 – odkryto że u myszy nie pojawiły się neutrofile w CUN.
Wracając jeszcze do Dectin-1 – Nie odgrywa on żadnych funkcji w przypadku Candidy w układzie pokarmowym człowieka natomiast działa w układzie moczowym,krwionośnym,oddechowym czy na skórze. Ścianki komórkowe grzybów zbudowane są z międzyinnymi beta-glukanu który przyczepiając się do Dectin-1, wysyła sygnał do CARD9 ,następnie odbierany jest on przez komórki dendryczne które aktywują układ immunologiczny do działania i annihilacji grzyba. Niestety jako że sporo rodzai grzybów może blokować receptor Dectin-1 stąd zachodzi potrzeba innego pobudzenia sygnału docierającego do CARD9 (w przypadku mutacji CARD9 trzeba bezpośrednio stymulować komórki NK-natural killers). Podstawą są grzyby podstawkowe-Basidiomycota, które bogate są w beta glukany. Do tej grupy należą takie grzybki jak wrośniak różnobarwny(trametesversicolor), lakownica(hanoderma L.) czy tez hubiak pospolity(fomes fomentarius). Dodatkowo można zastosować witamine C koniecznie z flawonoidami, która zwiększa dojrzewanie limfocytów oraz ruchliwość i skuteczność neutrofili i makrofagów w eliminacji grzyba. Polecam zastosowanie beta glukanu skoncentrowanego(do nabycia na allegro/iherb.com).
W przypadku zajęcia przez Candidę układu pokarmowego beta glukany są bezskuteczne – można w tym celu użyć Lektyn. Lektyny takie jak Cramoll występujacy w Cratylia mollis czy też Canavalia ensiformis oraz pektyny z Artocarpus integrifolia czy też z Alchornei cordifoli maja bardzo silne działanie w przypadku stymulacji th17 – i tym samym zwalczania grzybic(w tym przypadku przestrzegam większość Boreliozowców – jeśli nie masz poważnych problemów stawowych tj.boreliozy stawowej lub przewlekłych odczuwalnych zapalen można podjąć się przyjmowania lektyn…w innym przypadku jest ryzyko nasilenia odpowiedzi th17 która jak wiadomo międzyinnymi odpowiedzialna jest za przewlekłe stany zapalne i autoagresje). Polecam kupić naturalne lektyny lub pektyny w postaci proszku
i dodawać do wody – 3x dziennie 1 płaska łyżeczka na 20min przed posiłkiem.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
medicalxpress.com/news/2015-12-brain-fungal-pathogens-card9-mobilized-neutrophils.html
jimmunol.org/content/early/2015/09/01/jimmunol.1500870.short
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12163569
medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego/nowa-nadzieja-w-walce-z-grypa,artykul,1687845.html
fitoterapeuta.wordpress.com/2014/06/03/beta-glukany-oraz-lektyny-w-zwalczaniu-infekcji-grzybami-chorbotworczymi/
Borelioza – kluczowy minerał do wyzdrowienia – Mangan
Na pewno znasz kogoś lub masz taką osobę w rodzinie która choruje na ostatnio coraz lepiej rozpoznawaną chorobę bakteryjną – Boreliozę. Na podstawie piśmiennictwa medycznego postaram się Cie przekonać, że będąc zainfekowany Bartonellą kluczowym pierwiastkiem który MUSISZ suplementować lub spożywać w jedzeniu bardzo duże ilości to Magnez, natomiast w przypadku Boreliozy – Mangan. I o tym drugim minerale będzie dzisiaj mowa.
Odrazu przejde zatem do rzeczy. Niedobory manganu charakteryzują się przede wszystkim zaburzeniami ordynacji ruchowej oraz uszkodzeń układu kostno-stawowego jak i ostepenią,osteoporozą(sporo tego pierwiastka występuje w kośćcu) oraz zahamowaniem wzrostu(w przypadku młodych osób naturalnie). Możliwe że miałeś/masz kiedyś uczucie mocnej niestabilności bioder/miednicy, barków czy też stawów skokowych lub kolan powodując efekt bardzo niestabilnego chodu/ruchu – w/w uczucie związane jest z dysfunkcją glikozylotransferaz oraz fosfatazy alkalicznej kości za które odpowiada mangan.
Wiadomo także, że odgrywa on zasadniczą rolę w procesie formowania się kolagenu. Można więc przypuszczać, że będzie on korzystny we wszelkiego rodzaju schorzeniach związanych z zaburzeniami tkanki łącznej – wszelkiego rodzaju zapaleniach kaletek maziowych, problemach ze słuchem(bardzo popularny problem który w najgorszym przypadku zerowych poziomów objawia się utratą słuchu u zainfekowanych), zapaleniach ścięgien czy po prostu bólem stawów.
Innym enzymem który ulega dezaktywacji w przypadku niedoborów manganu jest arginaza, która prowadzi do zaburzeń w stężeniu amoniaku i mocznika we krwi. U osób z niedoborami manganu stwierdza się znacznie większą ilość przypadków cukrzycy typu drugiego oraz nadzwyczaj wysokich poziomów cholesterolu(wynika to z insulinooporności komórek w wyniku niedoboru manganu, gdyż „zarządza” on wchłanianiem węglowodanów,tłuszczu i aminokwasów) oraz hormonów płciowych co może przejawiać się spadkiem płodności. Także jeśli pare-parenaście minut po posiłku (nawet małym) czujesz się niezwykle senny/a…..już wiesz co jest za to odpowiedzialne.
Objawami niedoboru jest też zahamowanie wyrastania włosów oraz ich nadmierne wypadanie, zaburzenia wzrostu płytek paznokciowych, zmiany barwy włosów oraz zwiększona zapadalność na zapalenie skóry (u mnie występowało bardzo często). Niedobory tego pierwiastka bardzo często spotyka się również u padaczkowców i schizofreników(ma on wpływ na neurotransmisje, mózg jest ostatnim miejscem poboru manganu z organizmu w przypadku jego braku we krwi,komórkach oraz kościach).
Wg.badań brak manganu nasila procesy epilepsyjne/padaczkowe zaburzając homeostaze w mózgu. (ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12505649)
Zbadano także związek pomiędzy manganem a procesem narastania płytki miażdżycowej w tętnicach sercowych u zwierząt u ludzi, wykazując pozytywne, ochronne działanie tego pierwiastka
Kinaza mewalonowa oraz syntetaza fernezylopirofosforanowa – są to enzymy które odgrywają rolę w procesach biosyntezy cholesterolu i jak najbardziej będą zaburzone w przypadku braku tego pierwiastka.
Jony manganu Mn2+ stanowią kofaktor wewnątrzmitochondrialnej dysmutazy ponadtlenkowej(MnSOD) chroniącej ukł.krązenia przed rodnikami nadtlenkowymi i hydroksylowymi a sama dysmutaza nadtlenkowa jest niezbędna do prawidłowego działania mitochondriów, których zaburzenia są powszechnie znane w przypadku Boreliozy – mitochondria zużywają 90% tlenu który dostarczamy oddychając tak więc są mocno narażone na stres oksydacyjny. W badaniach na myszach wykazano, że mangan poprawia kurczliwość mięśnia sercowego i zmniejsza uwalnianie enzymów nekrotycznych po niedokrwiennym uszkodzeniu mięśnia sercowego.
Na koniec chciałbym nadmienić że wg.najnowszych badań choroba Alzheimera to cukrzyca typu 2 (niektórzy nazywają ją typu 3) – w każdym bądź razie insulinooporność. Komórki w mózgu stają się odporne na insulinę i zaczyna się rozwijać ta podstępna choroba(tak naprawdę zaczyna się nawarstwiać ilość beta amyloidu co skutkuje problemami z pamięcią i nauką). Większość osób z chorobą odkleszczową ma problem z insulinoopornościa oraz wiem że część(mało kto to tak naprawdę bada ze względu na koszt) ma niestety problem ze zwiększonym wytwarzaniem w/w blaszek – daje to do myślenia….
Suplementacja manganu jest wg.tego co powyżej napisałem niezbędna. Dawkowanie w przypadku zakażenia pierwsze 2tyg 2x10mg, następnie 1x10mg (proszę mieć na uwadze że wchłajalność tego minerału z suplementów to ok.20% – z diety ok.40%).
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
Johnson PE, Lykken GI. Manganese and calcium absorption and balance in young women fed diets with varying amounts of manganese and calcium. J Trace Elem Exp
Med. 1991;4:19-35.
Norose N, Terai M, Norose K. Manganese deficiency in a child with very short bowel syndrome receiving long-term parenteral nutrition. J Trace Elem Exp Med.
1992;5:100-101
tldp.com/issue/180/Clinical%20Effects%20of%20Mn.html
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3819860?dopt=Abstract
jbc.org/content/273/14/8217.full
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8027856?dopt=Abstract
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10050562
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3705654
imma-polska.pl/substancje-mitochondrialne/niedobor-manganu-przyczyna-cukrzycy-podwyzszonego-cholesterolu-zaburzen-wzrostu-oraz-metabolizmu/
imp.lodz.pl/upload/oficyna/artykuly/pdf/full/2008/5_Zawadzki.pdf
Calabrese V., Renis M., Calderone A., Russo A., Reale S.,
Barcellona M.L. i wsp.: Stress proteins and SH-groups
in oxidant-induced cellular injury aft er chronic ethanol
administration in rat. Free Radic. Biol. Med. 1998;24(7):
1159–1167
Augustyniak A., Skrzydlewska E.: Zdolność antyoksydacyjna
w starzejącym się organizmie. Postępy Hig. Med.
Dośw. 2004;58:194–201
Ledig M., Th oley G., Megias-Megias L., Kopp P., Wedler F.:
Combinated eff ects of ethanol and manganese on cultured
neuronal and glia. Neurochem. Res. 1991;16(5):591–596
Bosch-Morell F., Martinez-Soriano F., Colell A., Fernandez-Checa
J.C., Romero F.J.: Chronic ethanol feeding
induces cellular antioxidants decrease and oxidative
stress in rat peripheral nerves. Eff ect of S-adenosyl-Lmethionine
and N-acetyl-L-cysteine. Free Radic. Biol.
Chem. 1998;25:365–368
Helicobacter pylori – zaawansowany naturalny protokół eliminacji bakteri bytującej w ukł.pokarmowym
Lubisz dostawać cios w brzuch po każdym posiłku(bóle żołądka), a po jakimś czasie istny strzał w pysk?(wrzody i/lub rak żołądka lub przełyku). Tak?To trafił mi się czytelnik który lubi sado-maso.Nie?Ja tez nie – ale tak właśnie możesz się poczuć kiedy masz aktywną infekcje helicobacter pylori i kiedy trwa ona bardzo długo. Inhibitory pompy protonowej nic nie dają(a samo blokowanie wytwarzania kwasu żołądkowego jest fatalnym pomysłem na dłuższą metę) – dopiero w połączeniu 2 antybiotyków i IPP maja szansę wyniszczyć tą bakterie(niestety nie zawsze). Nasuwa się pytanie – a co jeśli bakteria uodporniła się już antybiotyki?mogłeś brać już coś z zestawu(lub ich pochodnych) który na nie
działa(amoksycylina, klarytromycyna, metronidazol). Im dłużej spożywasz w/w chemie tym większe ryzyko przeciekającego jelita,grzybicy
wieloukładowej,podrażnienia śluzówki jelit czy też skutków ubocznych związanych z nie przyswajania witamin i minerałów. Jestes hazardzista?lubisz ryzykować?a może już to zrobiłes i zaryzykowałes – niestety kuracja chemia się nie powiodła?Jeśli zastosujesz się do pełnego protokołu anty-pylori, który dla Ciebie stworzyłem znowu będziesz mógł się delektować jedzeniem ,a Twój żółty język(dość często występujacy w przypadku h.pylori), bóle nadbrzusza czy też częsta flegma/zaflegmienie odejdą do przeszłości. Pora przestać narzekać i zaciskać ręce na brzuchu z bólu – czas zacząć działać(no chyba że lubisz z czasem dostać wrzodów które są spowodowane tą bakterią – w najgorszym wypadku(który też się zdarza) – raka żołądka)!
Cały protokół polecam stosować 3 miesiące, aby mieć pewność że infekcja nie wróci…
Mastyks
Jedna z podstawowych substancji protokołu – nie daje skuteczności 100% wyleczenia każdego mimo to jest niezbędną substancją protokołu. Jest to żywica z drzewa pistacjowego, która posiada silne właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Wg.badań(wprawdzie niewielkich) już samo zastosowanie mastyksu w pełni uzdrowiło wysoki % osób z grupy poddanej testom. Dawkowanie 3x1kaps 40min przed posiłkiem – do dostania na iherb.com(link podany na samym dole artykułu).
NAC(n-acetyl cysteina)
Rozwala biofilm bakteryjny helicobactera dzięki czemu składniki aktywne supli i jedzenia które spożywasz na ta bakterie są w stanie ja unicestwić. To właśnie dzięki biofilmowi omawiana bakteria jest w stanie przeżyć w momencie kiedy jest wytwarzany kwas żołądkowy. Wg.badań NAC zdecydowanie pomaga zwiększyć lekoodporność vs pylori. Dawkowanie 3x dziennie po 500-600mg na 30-40min przed posiłkiem.
Lukrecja
Koniecznie wersja do ssania – lepiej absorbowana.Zawiera ona substancje regulujące stężenie prostaglandyn w układzie pokarmowym. Prostaglandyny z kolei regulują wydzielanie śluzu chroniącego tkanki w żołądku. Także kwas lukrecjowy (glicyryzyna), flawonoidy, kwas glicyrytynowy, monoglukuronid kwasu glicyrytynowego działają korzystnie na układ pokarmowy. Flawonoidy zawarte w lukrecji wykazują działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, w tym przeciw Helicobacter pylori. Działanie hamujące wzrost tego drobnoustroju wykazuje także kwas glicyretynowy. Dawkowanie 3 x dziennie.
Herbatka ziołowa anty pylori
Badania pokazują że takie produkty jak imbir, zenszen czy zielona herbata posiadają wysoką skutecznośc vs helicobater(zmieszać wszystko w 1 kubku stosując
świeży imbir,żenszen sypany a zielona herbata koniecznie bio,aby nie narażać się na absorbcje metali ciężkich).
Prebiotyki – Sacharomyces Boulardii
Drożdzak odporny na działanie antybiotyków i kwasu żołądkowego(niestety drogi), który będzie działał osłonnie na błone śluzową Twojego jelita cienkiego i żołądka – notorycznie podrażnianych przez pylori. Stosować wg.zaleceń producenta danego preparatu.
Olej z czarnuszki
W literaturze na dole udowodnione działanie vs pylori – Slyszałem o ludziach którym tylko czarnuszka(uleczająca wszystko poza śmiercią) i dieta pomogła do powrotu do pełni zdrowia. Polecam olej z czarnuszki z egiptu – ma charakterystyczny mocno intensywny posmak(odradzam natomiast firme Olvita która mocno oczyszcza swoje produkty przez co tracą w jakimś procencie wartości lecznicze)
Olej z oregano
Produkt diety/suplement wspomagający leczenie – niby można się bez niego obejść,jednak jeśli chcesz się przyłożyć do kuracji docenisz jego działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Stosowanie wg.producentów kilka kropel dodawanych do wody 2x dziennie.
Ekstrakt z pestek grejfruta
Citrosept lub griposept. Wg.badań bardzo skuteczny na helicobactera. Parę lat temu były głośne sprawy sądowe w sprawie ekstraktów z nasion grejfruta ze względu na toksyczne konserwanty które producenci dodawali do tych preparatów(i to właśnie one miały najsilniejsze właściwości bakteriobójcze). Na chwile obecną nie słyszałem o takich doniesieniach – stosowanie 15-30kropel (zależnie od producenta) 3x dziennie najlepiej z małą dawką jakiegoś soku świeżo wyciśniętego.
Kiełki brokuł
Zawierają silny związek bakteriobójczy – sulforafan który podawany w dawce 70gram kiełków dziennie w ciagu 2 miesięcy jest wstanie wybić pylori. Można je dostać np. w biedronce.
Sok z główki kapusty
Oczywiście nie na raz – podzielić na 4 części i pić codziennie sok z 1/4. Absolutny super killer na pyroli i podstawa naturalnego leczenia.
Wasabi – liście i korzeń
Wg.badań liście i korzeń wasabi jest bardzo skuteczny przeciwko omawianej bakterii – aktywna substancją działająca na bakterie są izotiocyjaniany(isothiocyanate). Ciężko powiedziec jak dawkować…
Witamina C,Witamina E i selen
Zmniejsza ryzyko pojawienia się raka żołądka spowodowanego już zaleczoną infekcją h.pylori. Ta kombinacja antyoksydantów została przebadana na dużej grupie ludzi w testach naukowych. Pacjenci otrzymywali 250mg witaminy C, 100jednostek witaminy E w postaci alfa tokoferolu oraz selen (37.5 mikrograma) lub placebo – brane 2 razy dziennie. Po 7.5 roku od infekcji zostali przeleczeni dodatkowo antybiotykiem amoksycylina z dodatkiem inhibitora pompy protonowej. Doszli oni do wniosku że suplementacja w/w antyoksydantami statystycznie znacząco zredukowała ryzyko śmierci na raka żołądka i przełyku. Polecam witamine C w postaci flavovitu C 2x 1tabletka dziennie, witamina E i selen może być w postaci porządnej multiwitaminy.
Kurkumina
Składnik kurkumy – potwierdzono naukowo, że posiada właściwości zatrzymania namnażania się bakteri pylori – zdecodwanie polecam stosować ją z odrobiną pieprzu i oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia na zimno(dodatkowe właściowości bakteriobójcze jak i zwiększające wchłanianie kurkuminy w jelitach).
Kwercytyna
Flawonoid zawarty w czosnku, cebuli, winogronach, truskawkach czy też jabłkach wg.badań świetnie wspiera leczenia- to teraz będą między innymi Twoje
podstawowe dodatki do diety. Dodawać jak najczęściej i jak najwięcej do posiłków.
Ocet jabłkowy
Zarzywany w ilości 1 lyżeczka na szklanke wody jak najczęściej zwiększając ilość kwasu żołądkowego nie daje poprostu żyć temu intruzowi. Będzie ciągle
otorbiony w biofilmie nie powodując u Ciebie podrażnienia śluzówki żołądka.
Fermentowane jedzenie
Kiszona kapusta, kiszony ogórek czy też kefirek z bakteriami fermentacji mlekowej są extremalnie pomocne w annihilacji tej dokuczliwej bakteri – bakterie zawarte w kiszonkach będą trzymały pylori pod kontrolą. Polecam aby każdy spożywany posiłek skladał się z jednego z w/w produktu diety.
Probiotyki w kapsułkach – Gr8 dophilus Now Foods
Jeśli nie jesteś w stanie zjadać w/w fermentowanego jedzonka możesz pokusić się o dobry zestaw pożytecznych bakteri w kapsułkach dojelitowych – w odróżnieniu
od reszty probiotyków nie rozpuszczają się w żołądku a dopiero w jelicie cienkim. Dawkowanie 1-2x dziennie jak na opakowaniu. Wg.badań suplementacja
probiotykami w przypadku aktywnej infekcji pylori przynosi b.dobre efekty.
Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!
Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic
Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84
Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”
zakazenia.org.pl/index.php?okno=7&id=926&art_type=22
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4481371/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4635158/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4316960/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19879118
jnci.oxfordjournals.org/content/104/6/488.long
solgar.pl/wiedza/profilaktyka-i-leczenie/lukrecja-na-ratunek-chorym-na-wrzody-zoladka
rynekzdrowia.pl/Nauka/Kielki-brokula-zwalczaja-bakterie-powodujaca-raka-zoladka,6047,9.html
pl.iherb.com/Nutricology-Mastic-Gum-120-Veggie-Caps/3450
naturalhealthadvisory.com/daily/natural-health-101/4-step-h-pylori-natural-treatment-protocol/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2632137/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15246236
greenmedinfo.com/blog/black-seed-remedy-everything-death?page=2#_edn3
Eyad M Salem, Talay Yar, Abdullah O Bamosa, Abdulaziz Al-Quorain, Mohamed I Yasawy, Raed M Alsulaiman, Muhammad A Randhawa. Comparative study of Nigella Sativa and triple therapy in eradication of Helicobacter Pylori in patients with non-ulcer dyspepsia. Saudi J Gastroenterol. 2010 Jul-Sep;16(3):207-14. PMID: 20616418
healthimpactnews.com/2013/16-more-reasons-black-seed-is-the-remedy-for-everything-but-death/
Infekcje bakteryjne a poziom żelaza
Ehrlichia, Yersinia, Babeszjoza – 3 patogeny ktore czesto wystepuja jako koinfekcje w Boreliozie zywia sie zelazem (tak jak zresztą wiele bakterii). Juz nie raz bylem pod wrazeniem ludzkiego organizmu w przypadku jego sil obronnych i nie inaczej jest i tym razem w przypadku w/w bakteri. Organizm w reakcji na zakazenie bakteryjne (w przypadku bakteri ktora zywi sie zelazem) dzieki hormonowi zwanemu Hepcydyna zmniejsza poziom żelaza do minimum tym samym ograniczajac rozprzestrzenianie sie intruza. Hepcydyna ma rowniez dzialanie redukujace reakcje zapalna i jest wytwarzana w zwiekszonej ilosci wlasnie podczas takowego stanu. z Kolei hormonem ktory reguluje poziom Hepcydyny jest Erytroferron wytwarzany przez erytroblasty w szpiku kostnym. Poziom Erytroferronu zwieksza sie podczas produkcji erytrocytow(czerwonych krwinek) i jest przedmiotem badan naukowcow ktorzy chca kontrolowac jego uwalnianie lub go zahamowac(np. w przypadku anemi nie wywolanej przez infekcje oczywiscie).
Zatem co robic w przypadku obnizonego poziomu zelaza w organizmie i jako takiej pewnosci(sprawdzajac objawy) ze mozemy miec aktywna infekcje jedna z tych 3 koinfekcji?napewno nie podwyzszac jego poziomu!Wypadaloby jak najszybciej wspomoc walke z infekcja i kiedy juz infekcja zostanie opanowana jak najszybciej zaczac dodatkowo uzupelniac niedobory zelaza(wierze jednak ze Erytroferron z hepcydyna same go wyreguluja ze zmagazynowanych pokladow w watrobie). Jesli tak by sie nie stalo mozliwe ze infekcja dalej trwa…aby nie cierpiec z powodu braku zelaza polecam poza jedzeniem pieczonych watrobek ze szpinakiem i piciu pokrzywy polecam wzmacnianie absorbcji tego metalu poprzez spozywanie najbardziej aktywnej formy b12 w postaci koenzymu b12 oraz dolozeniem do takiego zestawu witaminy C, ktora takze ma wplyw na jego przyswajalnosc(naturalnie zawsze witamina c razem z flawonoidami!).
Wydaje mi sie ze naturalnym odruchem w przypadku naglego zmniejszenia poziomow zelaza jest nie poglebianie jeszcze bardziej tego stanu i odrzucenie takich preparatow ktore jeszcze bardziej uniemozliwiaja jego absorbcje jak kawa,ekstrakt z pestek grejfruta,zielona herbata czy tez czystek(zwlaszcza kretenski zawierajacy gigantyczne ilosci polifenoli, ktore gwarantuja brak wchlajalnosci zelaza w jelicie cienkim).
Post wydal Ci sie wartosciowy?a moze poprostu mnie lubisz ;)?podziel sie nim na Facebooku i go udostepnij!
kopalniawiedzy.pl/ostra-reakcja-zapalna-hepcydyna-lipopolisacharyd-poly-I-C-terpentyna-Jerry-Kaplan-University-of-Utah,10712
kopalniawiedzy.pl/erytroferron-hepcydyna-hormon-zelazo-szpik-kostny-erytrocyt-produkcja-komorki-progenitorowe-erytrocytow-erytroblasty-krwotok-anemia- Tomas-Ganz-Leon-Kautz,20405
kopalniawiedzy.pl/anemia-niedokrwistosc-stan-zapalny-zapalenie-choroba-przewlekla-choroby-przewlekle,5459
kopalniawiedzy.pl/polifenole-przeciwutleniacze-galusan-epigallokatechiny-EGCG-zelazo-jelito-wchlanianie-kompleks-Okhee-Han-zielona-herbata-pestki-winogron-ekstrakt,11235
Płatne konsultacje
Ankieta
Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?
Loading ...