Choroby

Bulimia nervosa czyli żarłoczność psychiczna – przyczyny objawy i leczenie naturalne

Opublikowano 18 czerwca, 2017

Bulimia czyli żarłoczność psychiczna to zaburzenie odżywiania, które charakteryzuje się napadami objadania się, po których może wystąpić wywoływanie wymiotów, głodówki, środków przeczyszczających czy nadmierne ćwiczenia fizyczne. Dopada to z tego co przynajmniej sam miałem styczność – głównie kobiety, ale zdarzają się też i pojedyńcze przypadki mężczyzn. Co dokładnie się dzieje w organizmie takiej osoby?co może pomóc według badań?tematu nie wyczerpałem mimo, że przejrzałem wszystkie badania na temat bulimii – za jakiś czas może rozwinę niektóre interwencje, które można zastosować a o których tylko tutaj wspomniałem.

Genetyczne predyspozycje do Bulimii

BDNF czyli czynnik wzrostu nerwów w mózgu jest na niskim poziomie w bulimii, tak samo gen NTRK2. Mutacja genu BDNF objawia się napadami głodu tj objadaniem się. Sam czynnik BDNF odpowiedzialny jest za apetyt, depresje(lub jej brak) oraz balans energetyczny organizmu(czyli ogólny poziom energii) ¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20195875 ²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18203754 ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16901635 ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17376155 ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22425474 ⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19152823
Nadmierna metylacja genu DRD2(receptor dopaminy) powoduje silne psychopatologiczne problemy związane z zaburzeniami jedzenia. ⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24157248
Endokanabinoidy regulują apetyt. Gen rs1049353?(1359 G/A) to gen kodujący receptora CB1(CNR1) a rs324420 (cDNA 385C A) to gen kodujący fatty acid amide hydrolase (FAAH) – główny enzym rozkładający endokanabinoidy. Obydwa geny są związane z występowaniem bulimii jak i również anoreksji. ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19659925
Niektóre osoby z bulimią mają polimorfizm receptora serotoninowego (HTR1B) ⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11690602
Polimorfizm receptora 5-HT2A (1438 G/A AA) powoduje zaburzenia odżywiania. ¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15245785
Jednoczesny polimorfizm genu DAT1 3′ UTR VNTR(gen transportu dopaminy) i COMT Val158Met predysponują do objadania się ze względu na zaburzony system dopaminowy. ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19447357
Mutacja na genie COMT powoduje niepohamowane objadanie się ¹²⁾academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/66/6/357/1840953/Genetic-basis-of-the-relationship-between?redirectedFrom=fulltext
Mutacja genu BDNF allela Met66 oraz DRD4 7R zwiększa ogólną wagę ciała osób z bulimią ¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17922530
Gen 5-HT2A 1438G/A mutacja GG wpływa na zwiększoną impulsywność i słabsze reagowanie organizmu na pobudzanie serotoniny a przecież z tym neuroprzekaźnikiem są problemy w tej chorobie. ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15999344
Gen GHSR 171T/C polimorfizm CC jest związany z większym ryzykiem Bulimi ¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16362631
Polimorfizm AVPR1A(wazopresyny) jest powiązany z zaburzeniami jedzenia. Bulimicy często mają z nią problem tj.mają wysokie poziomy wazopresyny. ¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10960163 ¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15558634 ¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1592871
Mutacja genu COMT val158met zwiększa ryzyko bulimii ¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25216558
Nadmetylacja(hipermetylacja) genu BDNF może być związana z zaburzeniami jedzenia w Bulimii ²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24801751
Polimorfizm genu rs6198 związany jest z objadaniem się/obżeraniem ²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20440229
Mutacja genu Greliny Leu72Met może przyczyniać się do podatności na napadowe objadanie się. ²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17167339
Mutacja genu DRD4 może mieć wpływ na napadowe objadanie się ²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15522250

Receptory, neuroprzekaźniki i hormony oraz ich zaburzenia w przebiegu Bulimii

Spadek estrogenu i wzrost progesteronu prowadzi do nieopanowanego jedzenia – może to w jakimś niewielkim procencie przypadków doprowadzić do bulimii. ²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17038206
Występują zaburzenia transportera neuroprzekaźnika serotoniny co wiąże się z dłuższym czasem potrzebnym na wyjście z tej choroby ²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11239903
U osób z bulimią podczas stresu gwałtownie wzrasta poziom hormonu – greliny. ²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23095350
Osoby z bulimią wytwarzają przeciwciała przeciwko alfa-MSH(hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową) co sugeruje dysfunkcję ²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16195379
Niskie poziomy hormonu głodu – greliny i katecholamin(czyli dopaminy,adrenaliny,noradrenaliny), które występują w bulimii łączą się z depresją u tej grupy osób. ²⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23333252
Zaburzenia cytokin zapalnych(podwyższone poziomy IL-1, IL-6, TNF alfa ) są notowane w przypadku osób chorych na bulimie jak i na anoreksję. ²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12573293
Receptor 5HT2A w bulimii i anoreksji jest za mocno pobudzony ³⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10625113
Mają nadreaktywne CRH ale obniżone funkcje osi ³¹⁾HPA ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16499999
Z rana(lub po długim nie jedzeniu) poziomy greliny(hormonu głodu) u ludzi z bulimią są bardzo wysokie ³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12039712
Poziomy tlenku azotu(NO) są znacznie wyższe w przypadku bulimi (3 krotnie wyższe w porównaniu do grupy kontrolnej),w anoreksji np.4krotnie wyższe. ³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16495002
Osoby chore na bulimie mają niskie poziomy melatoniny(hormon snu) w organizmie. ³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11955797
Serotonina jest na niskim poziomie u bulimików(podwyższa ją między innymi tryptofan) ³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9193193
Neuropeptyd Y(NPY) jest podwyższony po jedzeniu(powinien spadać) zarówno u bulimików jak i anorektyków ³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20945961
Osoby z bulimią mają z rana mocny wyrzut hormonów DHEA, DHEA-S, kortyzolu oraz testosteronu ale niskie poziomy estradiolu. ³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11211066
Receptor cannabinoidowy 1 jest nadmiernie aktywny w bulimii ³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21718968
Niskie poziomy potasu są bardzo często znajdowane u ludzi z bulimią ³⁹⁾amjmed.com/article/S0002-9343(15)00267-3/abstract
Standardowo jak w wielu chorobach – poziom cytokiny zapalnej TNF alfa jest podwyższony ⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10971457
Nadmiernie pobudzona oś HPA prowadzi do niepohamowanego głodu ⁴¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15564352
Obniżone poziomy CCK-8 ⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8771220
Zahamowanie receptorów mu-opioidowych powoduje redukcje spożywanych kalorii w tym tłuszczy i produktów słodkich. Teraz już wiesz dlaczego np.naltrexon jest bardzo pomocny w przypadku bulimii(blokuje receptoru mu-opioidowe oraz delta opioidowe) ⁴³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17487229 ⁴⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23147384
Niskie poziomy thyroksyny ⁴⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16868137
Metabolizm glukozy w korze mózgowej nie jest efektywny(jest po prostu wolniejszy). ⁴⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9138041
Podwyższone poziomy kortyzolu, wysoki rytm serca i adrenaliny ⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9727960
Zahamowanie receptorów oreksyny (orexin-1 receptor) może pomóc w objadaniu się i wyjściu z bulimii ⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22569505
Jest zwiększony poziom wytwarzania noradrenaliny. ⁴⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8961238
Niskie poziomy 5HT(serotonina) u zwierząt powodują zwiększony apetyt i większe spożycie jedzenia, wysoka serotonina – odwrotnie. U ludzi jest tak samo a zwłaszcza u ludzi z bulimią. ⁵⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7898781
Poziomy leptyny w przypadku bulimi są podwyższone tak samo jak poziomy neuropeptydu Y(NPY) ⁵¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11600878
Podejrzewa się, że negatywne wspomnienia/doświadczenia w okresie dzieciecym prowadzą do niskiego poziomu serotoniny(5HT) oraz obniżonych poziomów kortyzolu czyli zaburzenia osi HPA co przyczynia się do Bulimi ⁵²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11545666
Z kolei inne badanie mówi, że ktoś wracając do bardzo negatywnych wspomnień z dzieciństwa uruchamia konkretne wyrzuty kortyzolu co wpływa na zaburzenia osi HPA ⁵³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25808182
Kwas homowanilowy(HVA) jest podwyższony u osób z bulimią(jest to metabolit dopaminy) także może to oznaczać niedobór dopaminy.⁵⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19836840
Posiadają przeciwciała, które wiążą sie z alpha-MSH, ACTH powodując ich nadmierne pobudzenie. ⁵⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12486250
Z kolei w tym badaniu poziomy leptyny są niskie. ⁵⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12461192
Występuje nadmiernie pobudzenie hormonu Greliny ⁵⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15808922
Mają podwyższone poziomy greliny przed posiłkami i zmniejszone tłumienie tego hormonu po jedzeniu – to samo jest z peptydem YY(PYY). ⁵⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15638873
Prolaktyna jest często wysoko u takich ludzi a kortyzol obniżony ⁵⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2647157
Zmiany mózgowej serotoniny(5-HT) powodują rozregulowanie apetytu i wachania nastroju które doprowadzają do bulimii. ⁶⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18164737
Zwiększenie poziomy 5HT moze poprawić problemy z napadami głodu/obrzarstwem w bulimii ⁶¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12768277
Hormony takie jak leptyna, neuropeptyd Y i peptyd YY są zaburzone w bulimii ⁶²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10418705
Zwiększony poziom peptydu YY może powodować obrzeranie się u osób z bulimią ⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2350207
Receptor 5-HT(1A) jest nadmiernie pobudzony w niektorych rejonach mózgu u osób z bulimią ⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15050870
Osoby z bulimią wywarzają małe ilości GLP1(glucagon-like peptide 1) co prowadzi do objadania się oraz PP(pancreatic polypeptide) ⁶⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21813805 ⁶⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24590464
Antagoniści greliny mają działanie terapeutyczne w przypadku otyłości i hamowania nadmiernego jedzenia(zwłaszcza słodkiego jedzenia) ⁶⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3298643/
Zaburzenia odpowiedzi leptyny oraz greliny na spożywane jedzenie – to jeden z głównych problemów w bulimii. ⁶⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14672247
Osoby z bulimią mają niską wartość limfocytów CD4+ ⁶⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20423559
Występuje nieprawidłowe wydzielanie gonadotropin(hormonów takich jak LH i FSH – niskie poziomy) ⁷⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3150822
Mają wysokie odpowiedzi prolaktyny w związku z objadaniem się i tyciem ⁷¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3116573 ⁷²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3469198 ⁷³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3406324
Skoki kortyzolu po jedzeniu, które normalnie występują u zdrowych ludzi, u ludzi z bulimią nie występują. ⁷⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2537336

Inne zaburzenia w przypadku Bulimii

U osób z bulimią mają problem z osiągnięciem satysfakcji po zjedzonym posiłku jak i również mają problemy z górnym odcinkiem przewodu pokarmowego takich jak zwolnione opróżnianie się kwasów żołądkowych, i upośledzone wytwarzanie CCKc. ⁷⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16376390
Zaburzone działanie CCK(cholecystokinina) będzie powodować napady głodu tj zaczynasz jjesc i nie czujesz sytości stąd jadasz i jadasz…i jadasz…Wykazano, że podawanie CCK z zewnątrz prowadzi do zmniejszenia apetytu podczas jedzenia.⁷⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2693351
Receptory kanadinoidowe CB1 i CB2 odpowiadają miedzy innymi za ilość spożywanego jedzenia zarówno u zwierząt jak i u ludzi poprzez wpływ na hormon leptynę. Ich zaburzenie wpływa na powstawanie i nasilenie bulimii. ⁷⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15841111
Leczenie mające na celu zbicie kortyzolu(hormon stresu wytwarzany przez nadnercza) przynosi bardzo dobre wyniki(polecam medytacje). ⁷⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25665513
Osoby z bulimią mają rozregulowany centaralny system katecholinergiczny ⁷⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24209774
Zakrzepica żył w szyszynce(rzadki przypadek) może być przyczyną bulimii ⁸⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22707544
Mogą pojawić się zaburzenia snu ⁸¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10441247
Występują wyższe poziomy całkowitego cholesterolu ⁸²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9561433
Powoduje dysfonie(patologia kłębków wokalnych/zaburzenia głosu) jak i także refluks laryngologiczny. ⁸³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9619983
Jako że poziomy tryptofanu są niskie, serotoniny także(jedno z drugiego wynika) bulimicy mają niską samoocenę i w tej grupie osób istnieją przesłanki(tj.zwiększone ryzyko) samobójstw ⁸⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16864266
Schizofrenia czasami może występować razem z bulimią ⁸⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9140743
Występują zaburzenia istoty białej mózgu przez która bulimicy tracą zmysł smaku oraz nie odczuwają 'nagrody’ po zjedzeniu jakiegoś posilku. ⁸⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23354827
Po wyleczeniu(jak i w trakcie) z bulimii mogą wystąpić zaburzenia kompulsywno obsesyjne. ⁸⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10553732⁸⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17286246
Naturalnie nadczynność tarczycy/Choroba Gravesa-Basedowa będzie przyczyniać się do mocno pobudzonego apetytu prowadzącego do objadania się co jest bardzo często spotykane w Bulimii ⁸⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1663651/
W czasie ciąży może przyczyniać się do poronień czy też depresji poporodowej. ⁹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16738083
Prawdopodobnie hipoglikemia u bulimików przyczynia się do objadania się i/lub pogorszenia symptomów. ⁹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8032348
Istnieje dość prawdopodobna teoria która mówi, że nadmierne objadanie się prowadzi do zalegania treści żołądkowej co powoduje opóźnienie jego opróżniania się i osłabienie wydzielania cholecystokininy, co prowadzi z kolei do zaburzeń odczuwania sytości i jeszcze mocniejszego pogłębienia choroby(jestem praktycznie przekonany, że tak jest). ⁹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8988922
Osoby z bulimią mają zwiększone poziomy trojglicerydów i zwiększony poziom trzewnej tkanki tłuszczowej(mają tzw.syndrom metaboliczny). ⁹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22234282
Zwiększa ryzyko złamań kości ⁹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12210644
Erozja zębów to częsty problem u osób z bulimią. ⁹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12512670
Istnieje silne powiązanie z występowaniem cukrzycy typu 2 i objadaniem się(tj.Ci co mają cukrzycę drugiego typu mają wilczy i niepohamowany apetyt) ⁹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25060427
Pogorszenie się prób wątrobowych jest dość popularne w przypadku bulimii ⁹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3103518
Perfekcjonizm związany z niską samooceną – to coś co zdecydowanie jest zauważalne u osób z bulimią i co przeszkadza w wyjściu z tego schorzenia. ⁹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19135187
Obżeranie się/niepohamowany głód może prowadzić do zmniejszonego odczuwania bólu oraz zmniejszenia poziomów wytwarzanej melatoniny(hormon snu). ⁹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11246295
Ból brzucha, biegunki, zaparcia i objawy nerwowo-mięśniowe sa typowe dla bulimii¹⁰⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2187271
Ciągłe wymioty powodują ból gardła i silne zaburzenia równowagi elektrolitowej. ¹⁰¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6337404
Osoby z bulimią mają zaburzone uczucie odczuwania smaku gorzkiego w różnych rejonach mózgu
Osoby z bulimią mają zwiększoną ochotę na węglowodany ale zredukowaną na tłuste produkty ¹⁰²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3441532
U osób z bulimią nie działa system tzw.nagrody(opioidowy) po jedzeniu stąd osoby jedzą i jedzą…i nie czują nasycenia/zadowolenia. ¹⁰³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22138162
Erozje szkliwa zębow są bardzo często spotykane w przypadku pacjentów z bulimią ¹⁰⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2632616
W obrazie rezonansu magnetycznego oś podwzgórze-przysadka-nadnercza jest nadmiernie pobudzona a same nadnercza są powiększone. ¹⁰⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19124623
Osoby z bulimią skarżą się na sporo problemów zębowych, poza erozją szkliwa pojawia się ich nadwrażliwość, bóle oraz pęknięcia szkliwa jak i również problem z suchością oczu czy też suchości w buzi/gardle. ¹⁰⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1776400 ¹⁰⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12139263
Wypicie czegoś z węglowodanami na czczo powoduje wydzielenie się dopaminy co działa jak narkotyk powodując późniejszą ochotę na słodkie. Polecam jako pierwsze np.na śniadanie jadanie jajecznicy,a za jakiś czas np. płatków owsianych górskich na wodzie. ¹⁰⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16460879

Co może pomóc w przypadku Bulimii (poza wspieraniem/regulowaniem powyższych rzeczy).

Poleca się średnio intensywne ćwiczenia, która pomagaja w przypadku tego schorzenia (np. nordic walking) ¹⁰⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22375209
Inozytol pomaga w bulimii (18gram dziennie) ¹¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11262515
Chrom usprawniając ścieżkę dopaminy oraz poprawiając funkcjonowanie 5HT(serotonina) wspiera walke z Bulimią ¹¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4529062/
Jasne światło(10tyś luxów przez 30min/dzień) powoduje złagodzenie problemów z nastrojem i zaburzeniami jedzenia w przypadku bulimii(obstawiam, że problemem są niskie poziomy witaminy d3). ¹¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8166318
Obniżenie poziomu testosteronu(niestety syntetykiem w tym konkretnym badaniu) spowodowało polepszenie się problemów związanych z Bulimią. ¹¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8883576
Naltrexon zmniejsza ilość spożywanego jedzenia o 30%. ¹¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1487543
Obniżone poziomy tryptofanu(prekursor serotoniny) w diecie mogą prowadzić do bulimii a same osoby już z tym schorzeniem mają niskie poziomy tego aminokwasu. Jego suplementacja może być bardzo pomocna. ¹¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10721045 ¹¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10664832
Rhodiola rosea to zioło, które ma działanie terapeutyczne w przypadku bulimi poprawiając apetyt(tłumiąc go) na spożywanie gigantycznych posiłków. ¹¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20837037
U osób z bulimią ze względu na wymioty czy też słabą absorbcję notuje się niskie poziomy cynku. ¹¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2600063
Naltrekson jest przydatny w przypadku leczenia kleptomani(która występuje dość często w przypadku bulimii) i depresji.¹¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3454671
Niskie poziomy D3 odpowiedzialne są za stany depresyjne w przypadku zaburzeń jedzenia jak i u tych co prawdopodobnie nie mają problemów z depresją, ale mają bulimię ¹²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26903713 ¹²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25130505
Yoga może być efektywna w przypadku objadania się/obżerania ¹²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19632546
Cynk pełni bardzo ważną rolę w przypadku zaburzeń jedzenia. U bulimików jest on konkretnie obniżony w stosunku do grupy kontrolnej, w anoreksji jeszcze bardziej niż w bulumii ¹²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1460184
Terapia światłem przywraca dobowy rytm dnia i temperaturę ciała u osób z bulimią. ¹²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18283250
Zahamowanie receptora opioidowego kappa prowadzi do zahamowania jedzenia dużych objętościowo posiłków. ¹²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12184663
Lit bardzo pomaga w przypadku problemów psychologicznych (zwłaszcza depresyjnych) u bulimików ¹²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1904908 ¹²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6435459

Dodatkowe informacje na temat Bulimii

Kobiety które wyzdrowiały tj.przeszły bulimię mają podwyższony próg bólu. ¹²⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12949924
Bulimia to może być także(rzadko) zaburzeniem slinianek czyli choroba zwana sjalozą przez którą zaburzone jest wydzielanie śliny. ¹²⁹⁾pl.wikipedia.org/wiki/Sjaloza ¹³⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15250838
Palenie sprzyja bulimii ¹³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9561434
U tych osób, które wymiotują, poziomy amylazy są wysokie. ¹³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10422613
Powoduje problemy metaboliczne i endokrynologiczne z tego też powoduj pojawiają się problemy menstruacyjne ¹³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24360136
Po wyleczeniu z bulimii zmieniony przepływ krwi przez mózg wraca do normy ¹³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17525951
Dieta typu fasting w przypadku już trwającej Bulimii to zły pomysł, gdyż jeszcze bardziej podkręca ochotę na jedzenie dużych porcji jedzenia ¹³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19025239 ¹³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070478
Podwyższony poziom fosforu we krwi może stanowić dodatkowy marker potwierdzający bulimię ¹³⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7648849
Palenie sprzyja depresji u osób z bulimią ¹³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26741260
Istnieje coś takiego jak bulimia słodka(z napadami głodu na słodkie których się nie kontroluje) oraz słona bulimia(objadanie się produktami słonymi). ¹³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2759019

Część suplementów i ziół z badań i doniesień zawartych w tym artykule można znaleźć tutaj (podstrona z suplementami i ziołami które sam wyselekcjonowałem)

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20195875
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18203754
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16901635
⇧4	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17376155
⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22425474
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19152823
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24157248
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19659925
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11690602
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15245785
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19447357
⇧12	academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/66/6/357/1840953/Genetic-basis-of-the-relationship-between?redirectedFrom=fulltext
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17922530
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15999344
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16362631
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10960163
⇧17	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15558634
⇧18	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1592871
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25216558
⇧20	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24801751
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20440229
⇧22	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17167339
⇧23	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15522250
⇧24	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17038206
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11239903
⇧26	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23095350
⇧27	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16195379
⇧28	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23333252
⇧29	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12573293
⇧30	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10625113
⇧31	HPA ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16499999
⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12039712
⇧33	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16495002
⇧34	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11955797
⇧35	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9193193
⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20945961
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11211066
⇧38	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21718968
⇧39	amjmed.com/article/S0002-9343(15)00267-3/abstract
⇧40	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10971457
⇧41	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15564352
⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8771220
⇧43	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17487229
⇧44	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23147384
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16868137
⇧46	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9138041
⇧47	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9727960
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22569505
⇧49	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8961238
⇧50	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7898781
⇧51	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11600878
⇧52	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11545666
⇧53	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25808182
⇧54	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19836840
⇧55	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12486250
⇧56	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12461192
⇧57	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15808922
⇧58	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15638873
⇧59	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2647157
⇧60	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18164737
⇧61	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12768277
⇧62	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10418705
⇧63	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2350207
⇧64	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15050870
⇧65	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21813805
⇧66	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24590464
⇧67	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3298643/
⇧68	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14672247
⇧69	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20423559
⇧70	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3150822
⇧71	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3116573
⇧72	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3469198
⇧73	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3406324
⇧74	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2537336
⇧75	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16376390
⇧76	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2693351
⇧77	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15841111
⇧78	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25665513
⇧79	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24209774
⇧80	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22707544
⇧81	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10441247
⇧82	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9561433
⇧83	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9619983
⇧84	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16864266
⇧85	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9140743
⇧86	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23354827
⇧87	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10553732
⇧88	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17286246
⇧89	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1663651/
⇧90	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16738083
⇧91	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8032348
⇧92	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8988922
⇧93	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22234282
⇧94	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12210644
⇧95	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12512670
⇧96	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25060427
⇧97	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3103518
⇧98	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19135187
⇧99	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11246295
⇧100	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2187271
⇧101	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6337404
⇧102	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3441532
⇧103	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22138162
⇧104	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2632616
⇧105	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19124623
⇧106	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1776400
⇧107	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12139263
⇧108	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16460879
⇧109	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22375209
⇧110	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11262515
⇧111	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4529062/
⇧112	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8166318
⇧113	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8883576
⇧114	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1487543
⇧115	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10721045
⇧116	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10664832
⇧117	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20837037
⇧118	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2600063
⇧119	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3454671
⇧120	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26903713
⇧121	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25130505
⇧122	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19632546
⇧123	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1460184
⇧124	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18283250
⇧125	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12184663
⇧126	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1904908
⇧127	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6435459
⇧128	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12949924
⇧129	pl.wikipedia.org/wiki/Sjaloza
⇧130	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15250838
⇧131	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9561434
⇧132	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10422613
⇧133	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24360136
⇧134	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17525951
⇧135	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19025239
⇧136	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070478
⇧137	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7648849
⇧138	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26741260
⇧139	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2759019

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Zdrowie bez tajemnic | Dodaj komentarz

Śnieg optyczny – czyli bardzo nietypowy problem ze wzrokiem

Opublikowano 12 czerwca, 2017

Śnieg optyczny to problem zdrowotny objawiający się białymi i czarnymi kropkami, które nieprzerwanie widać przed oczami – podejrzewam, że może to wyglądać tak jakbyś oglądał w tv kanał, którego nie ma ze względu nie wykupienia abonamentu na kablówkę(o dziwo jedno z nie wielu schorzeń/problemów zdrowotnych których nie miałem stąd moje doświadczenie z tym problemem jest praktycznie zerowe). Co jest dla mnie przerażające to to, że w literaturze medycznej zbadano 120 pacjentów, 88% z nich miało śnieg optyczny za dnia a 98% także i w nocy!Większość z nich miało męty ciała szklistego o których już pisałem tutaj a połowa miała fotofobie czyli światłowstręt oraz błyski przed oczami. Najgorsze wg.tych osób jest słaby wzrok w nocy co podpowiada mi, że nie tylko problemem jest sam śnieg optyczny ale bardzo prawdopodobne jest, że występują u takich osób niskie poziomy cynku i witaminy A i E(stosowałbym conajmniej 10tys A i 400mcg E(tokotrienole – 50mg) oraz 100mg cytrynianu cynku dziennie + ze 4mg miedzi z dala od cynku aby go szybko nie wypłukać) – zarówno cynk jak i A wspomagają układ odpornościowy jak i sam wzrok jak i są niejako wsparciem w walce z infekcjami, które bardzo możliwe doprowadziły do śniegu optycznego poprzez wywołanie stanu zapalnego w pewnej strefie mózgu(zaraz się dowiesz w jakiej). ¹⁾neurology.org/content/78/1_Supplement/S36.006.short

Co jeszcze ciekawego mówi literatura na temat śniegu optycznego?

U osób ze sniegiem optycznym EEG jest prawidłowe jednak czasami zdarzają się osoby które mają zmiany w białej istocie mózgu oraz z dodatkowym (lub zapewne zwiększonym objętościowo) naczyniem krwionośnym(za coś takiego przeważnie odpowiada czynnik wzrost śródbłonka naczyń krwionośnych VEGF który może być nadmiernie aktywowany przez bakterie bartonella, może też być nadmiernie pobudzany przez indukowany czynnik hipoksji HIF-1alfa który to zwiększa się w stanach niedotlenienia organizmu). ²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7723952?dopt=Abstract
Podsumowanie przypadku medycznego ćpuna kokainowego, który doświadczył śniegu optycznego – wniosek z tego przypadku jest taki iż było to spowodowane nadmiernym pobudzeniem układu nerwowego. ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/626219
U osób ze śniegiem optycznym wystepuje nadmiernie pobudzona kora wzrokowa ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28251918
lamotrigine to syntetyk mdycyny konwencjonalnej używany w chorobach neurologicznych, mający działanie przeciwdrgawkowe/przeciwpadaczkowe. Powoduje zanik śniegu optycznego u osób z migreną i aurą jak i redukuje samą migrenę oraz migrenę z aurą. ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26307008 ⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16291905?dopt=Abstract
Migreny pogarszają śnieg optyczny powodując dodatkowo szumy w uszach. Migrena, śnieg optyczny i aura mają wspólny mechanizm powstawania. ⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24816400
Potwierdzono, że u osób z śniegiem optycznym problem lezy w dysfunkcji zakrętu językowatego/zakrętu potyliczno-skroniowego mózgu(lingual gyrus) i że pomimo migreny(chroniczne) jak i migreny z aurą to inne problemy zdrowotne – cała trójka ma ten sam wspólny mechanizm patofizjologiczny. Lamotrigine działa poprzez pobudzenie/zwiększenie poziomu neurotransmitera GABA co powoduje redukcje nadpobudzonego włókien nerwowych. Redukuje on także przewodzenie/otwieranei kanałów sodowych, hamuje wydzielanei się glutaminianu oraz zwieksza poziomy serotoniny poprzez zahamowanie jej wychwytu zwrotnego. ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24816400?dopt=Abstract ⁹⁾fizyka.umk.pl/~duch/Wyklady/Mozg/Slowniczek.htm en.wikipedia.org/wiki/Lamotrigine

Jak podejść do tematu śniegu optycznego od naturalnej że tak powiem strony?

1)Pierwsze co bym w ogóle zrobił to sprawdził u siebie jak tam ze szczelnością bariery krew-mózg. Zakupiłbym najtańsze opakowanie GABA w kapsułkach i łyknął na 40min przed posiłkiem 1 kaps – jeśli coś się wydarzyło(możesz się uspokoić lub lekko zrelaksować – tak właśnie działa GABA) to zła wiadomość – bariera nie jest w pełni szczelna gdyż zwykła wersja GABA nie ma szans przeniknąć szczelnej bariery. Jest też dobra wiadomość – możesz kotynuować jej łykanie gdyż wpływ na receptory GABA i na samo zwiększenie wytwarzania tego neuroprzekaźnika
ma Lamotrigiene – lek, który podawany raczej przez przypadek w raportach medycznych wykazuje lecznicze właściwości względem śniegu optycznego. Inną opcją, jeśli okazało się, że nic się nie wydarzylo po łyknięciu zwykłej wersji GABA jest łyknięcie albo zapodanie sobie GABA liposomalnej w postaci sprayu – zdecydowanie większa szansa, że przeniknie BBB(bariere krew mózg – blood brain barrier) oraz spożywanie 3x dziennie ekstraktu z Bacopa Monnieri (Brahmi), której substancje pozwalają na zwiększenie ilości receptorów GABA. ¹⁰⁾czytelniamedyczna.pl/4911,bacopa-monnieri-l-pennell-roslina-o-wielokierunkowym-dzialaniu-leczniczym.html. Naturalne sposoby zwiększenia poziomu GABA?Witamina B6, ashwagandha, kora magnoli, l-teanina. ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1655497¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2158001¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17182482 ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4397636¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21369449¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1660034¹⁷⁾sciencedirect.com/science/article/pii/S002839081200086¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21518336

2)Drugą opcją jest zażycie blokerów kanałów wapniowych(takie działanie ma także Lamotrigiene). Takie działanie ma zioło Stephania Tetranda i substancja tetrandryna w nim zawarta czy też roślina Uncaria rhynchophylla(Gou Teng) która zawiera Hirsutynę jak i również żeń szeń(Panax ginseng). W przypadku stephani i żeń szenia dawkowanie 3×3 kaps 40min przed posiłkiem, W przypadku Gou teng nalewka 1:5 na 60% alkoholu 5-6x dziennie 1/2-1 łyżeczki.¹⁹⁾czytelniamedyczna.pl/2416,roslinne-produkty-naturalne-jako-blokery-kanalow-wapniowych-ukladu-sercowonaczyn.html

3)Opcja nr.3 jeśli 2 pierwsze zawiodą – nie trzeba być Einsteinem aby stwierdzić, że na podstawie dość ubogiego zbioru literatury problemem jest stan zapalny w części mózgu odpowiadającej za wzrok i jego przetwarzanie. To co wyżej wymieniłem i to jak działa jak na razie jedyny lek na śnieg optyczny – to stabilizacja układu nerwowego i zbicie stanu zapalnego. Nie tak dawno napisałem krótki artykuł na temat ziół hamujących metaloproteinazę MMP-9 w przypadku padaczki – wszystkie przenikają barierę krew mózg, wszystkie hamują MMP-9 która powoduje stany zapalne, wszystkie są bakteriobójcze – jak dla mnie idealne połączenie do poradzenia sobie ze śniegiem optycznym. Pomimo że sam nie miałem takiego akurat problemu ze wzrokiem w czasie trwania infekcji Boreliozy i Bartonelli to mam styczność z dziesiątkami osób z tym problemem – jestem pewien, że u wielu z nich taka kombinacja zda egzamin. Do artykułu na temat padaczki odsyłam tutaj.

Część suplementów i ziół z badań i doniesień zawartych w tym artykule można znaleźć tutaj (podstrona z suplementami i ziołami które sam wyselekcjonowałem)

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	neurology.org/content/78/1_Supplement/S36.006.short
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7723952?dopt=Abstract
⇧3	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/626219
⇧4	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28251918
⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26307008
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16291905?dopt=Abstract
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24816400
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24816400?dopt=Abstract
⇧9	fizyka.umk.pl/~duch/Wyklady/Mozg/Slowniczek.htm en.wikipedia.org/wiki/Lamotrigine
⇧10	czytelniamedyczna.pl/4911,bacopa-monnieri-l-pennell-roslina-o-wielokierunkowym-dzialaniu-leczniczym.html
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1655497
⇧12	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2158001
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17182482
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4397636
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21369449
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1660034
⇧17	sciencedirect.com/science/article/pii/S002839081200086
⇧18	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21518336
⇧19	czytelniamedyczna.pl/2416,roslinne-produkty-naturalne-jako-blokery-kanalow-wapniowych-ukladu-sercowonaczyn.html

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Zdrowie bez tajemnic | 8 komentarzy

Zaparcia i problemy z wypróżnianiem się – przyczyny zaburzonego pasażu jelitowego

Opublikowano 30 kwietnia, 2017

Zaparcia i problemy z wypróżnianiem się – przyczyny zaburzonego pasażu jelitowego to temat dość obszerny, gdyż ich przyczyną może być chociażby wiele leków poczynając od przeciwbólowych, przeciwdepresyjnych, przeciwdrgawkowych ,zawierających wapń czy glin aż po preparaty żelaza, leki opioidowe, leki na nadcisnienie i inne. Zaparcia przeważnie połączone są z bólem i dużym wysiłkiem podczas wypróżnień. Innymi problemami , które mogą się podczas tej dolegliwości pojawić to mdłości, utrata łaknienia, zawroty głowy, odbijanie czy wzdęcia. Niekiedy, zwłaszcza przy uporczywych zaparciach, można obserwować na stolcu domieszkę śluzu, który powstaje na skutek podrażnienia błony śluzowej jelita. Jakie są inne przyczyny zaparć niż leki?Jak sobie z nimi poradzić?

Co przeciwdziała zaparciom czyli innymi słowy co można zastosować na zaparcia z naturalnych produktów?

Probiotyczna bakteria B.animalis spp. lactis polepsza trawienie i poprawia problemy z układem trawiennym u ludzi ¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19236549 ²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3171707/
Probiotyczna bakteria L.reuteri pomaga w przypadku zaparć oraz polepsza naturalne ruchy jelit powodując zwiększoną ilość wypróżnień u dorosłych jak i u małych dzieci ³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25531996 ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20542295
Probiotyczna bakteria B. longum ssp. infantis redukuje stany zapalne jelit, zmniejsza ból/dyskomfort w dole brzucha, przelewania i polepsza ruchy jelit u osób które mają z nimi problem (zwłaszcza w IBS/IBD). ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/⁶⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19367213 ⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16863564
Probiotyczna bakteria S.boulardii niweluje problem z przeciekającym jelitem zwłaszcza u osób z chorobą Crohna jednak redukuje on ilość wypróżnień – przeładowanie tym dobrym grzybkiem(z tego co pamiętam jego populacja nie powinna przekraczać 0.5% a przy codzienniej suplementacji bardzo łatwo tą wartość przekroczyć) może doprowadzić do upośledzenia ruchów jelit. ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8465554
Probiotyczna bakteria B.coagulans polepsza ruchy jelit i wypróżnienia się w przypadku osób z zaparciami. Redukuje przelewania się, wymiotowanie, biegunki, bół podbrzuszny – bardzo pomocny w IBS/IBD. Ponadto olej mineralny(specjalny na zaparcia a nie samochodowy!) wraz z B.coagulans efektywnie poprawia naturalne ruchy jelit i wypróżnianie się u osób z zatwardzeniem. Ta kombinacja jest bezpieczna u stosowania u dzieci bez skutków ubocznych(ważne aby dziecko takiego oleju nie wdychalo tylko spożyło). ⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25338680 ¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4769834/ ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20140275 ¹²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3724383/ ¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19332970 ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4129566/

Probiotyczna bakteria B.longum – zmniejsza ból w dole brzucha, przelewanie, polepsza perystaltykę jelit u ludzi z IBS. ¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/
Probiotyczna bakteria L.casei przynosi ulgę w przypadku nieregularnych wypróżnień u pacjentów z problemami gastro. Zmniejsza stopień zaparć i poprawia stan w przypadku biegunek. ¹⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24621348
Probiotyczna bakteria L.reuteri pomaga przy zaparciach, zwiększa ilość wypróżnień z 3.89 do 5.28 u ludzi z zaparciami oraz zmniejsza ilość biegunek u dzieci. (już przy 100 milionach cfu tej bakterii) ¹⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25531996 ¹⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20542295 ¹⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15629974
Kofeina znacznie zwiększa ilość wypróżnień, tak samo jak i płatki owsiane.
Imbir jest regulatorem wypróżnień ²⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24262066
Palmitoylethanolamide (PEA) normalizuje ruchy jelit w IBS u myszy ²¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24818658
Siarczan magnezu dodany do wodu zmniejsza ilość zaparć i twarde stolce ²²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24342746
Akupunktura i moxibucja(zerknij na google co to jest – klawa sprawa 😉 ) przywracają normalne wypróżnienia u pacjentów po operacji. ²³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23967636
Ekstrakt z kiwi (w formie preparatu Kivia powder zawierającego Zyactinase) przez 4 tygodnie wykazuje lekkie zwiększenie się perystaltyki jelit oraz redukcje bóli podbrzusza. ²⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23758673 ²⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25931419
Spożycie cykorii, brokuł i (o rety – tego nie polecam ale też nie odradzam) produktów pełnoziarnistych poprawia zaparacia po 2-4tygodniach. ²⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25853105
Ocimum kilimandscharicum nazywana także Kamphor Basil (Bazylia kamforowa?) – wykazuje działanie przeciwbiegunkowe, spowalniając pasaż jedzenia przez jelita. ²⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23603195
Kolendra/Olejek z kolendry może zmniejszyć ilość wypróżnień związanych nadpobudliwością/stresem ²⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26911626
Mniszek pospolity(Taraxacum officinale), Hipericum perforatum(Dziurawiec zwyczajny), Melissa officinaliss, Calendula officinalis(Nagietek lekarski) i Fenkuł włoski(Foeniculum vulgare) – działają na stan zapalny jelita grubego powodując tym samym po jakimś czasie możliwość noromalnego codziennego wypróżniania się. ²⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7336706
Stosowanie izomalto-oligosacharydów(w postaci suplementu) poprawia funkcje jelitowe, zwiększa poziomy bifidobacteria,lactbocailli i bacteroides a zmniejsza ilości bakterii clostridia oraz wzrasta wydalanie acetatu i propionatu. Masa kału która wcześniej była bardzo sucha zrobiła się bardziej mokra(o 24%). Izomalto-oligosacharydy w połączeniu z niską podażą błonnika polepsza mikroflore jelit oraz ich perystaltykę u ludzi z zaparciami. Niestety po odstawieniu (testowano 4 tygodnie 10gram dziennie) wszystko wraca do stanu poprzedniego….³⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20624673 ³¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11294172
Żucie gumy do żucia z xylitolem zwiększa perystaltykę jelit ³²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26121546 ³³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23906657
konjac glucomannan – jest to suplement diety, ekstrakt z glukomannanu – po prostu błonnik pozyskany z rośliny o nazwie amorphophallus konjac. Wspiera prawidłowe przesuwanie się treści jelitowej. ³⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18460488
Kapsaicyna zwiększa przeusowanie się treści jelita. ³⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20079916
Woda z siarczanem magnezu i siarczanem sodu polepsza konsystencje kału oraz zwalcza problemy z zaparciami ³⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26582579
Capromerelin to syntetyk który pomaga w zaparciach w przypadku uszkodzenia rdzenia kręgowego(w sensie że uszkodzenie rdzenia spowodowało brak kontroli nad mięśniami/nerwami odbytnicy – spotkałem się już z takim przypadkiem)³⁷⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21625243
Pędy bambusa polepszają funkcjonowanie jelit(tj.prawidłowy pasaż pokarmu) ³⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19285833
Lunicerae Japonicae(Wiciokrzew japoński) przyspiesza pasaż jelitowy lepiej niz takie leki jak domperidone czy antagoniści receptora dopaminowego ³⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=5-ht3+antagonist+herb
Mieszanki ziół chińskich o nazwie Dai-ken-chu-to i Keish-bukuryo-gan są bezpieczne i zwiększają perystaltykę jelit u osób po operacjach ⁴⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15783004
Rzucie gumy przywraca prawidłową pracę jelit po cesarskim cięciu ⁴¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19523094
Olej rycynowy pomaga w przypadku zaparć ⁴²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21168117
Ziołowa kombinacja chińskich 6 ziołek o nazwie CCH1 w ktorej skład wchodzą Chinese rhubarb (Rheum palmatum), Asian ginseng (Panax ginseng); ginger (Zingiber officinale), Lukrecja (Glycyrrhiza uralensis); atractylodes (Atractylodes macrocephala) i Sichuan aconite (Aconitum carmichaelii) stosowana przez kilka tygodni jest efektywna w przypadku zaparć ⁴³⁾cms.herbalgram.org/herbclip/434/081114-434.html?ts=1485510571&signature=90cccedc592e34742a0cd4d620261a2c online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2010.0150
Bromelina(substancja zawarta w ananasie dostępna jako ekstrakt/suplement diety) pomaga w pooperacyjnej niedrożności jelit.
Liście z drzewa(ekstrakt) Calpurnia aurea zapobiegają biegunce i mają działanie bakteriobójcze ⁴⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23351272
Inulina powoduje, że stolce stają się bardziej miękkie i wzrasta ilość wydalanego kału(także poprawia ogólną perystaltykę jelit)⁴⁵⁾ ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17215195
Bifidobacterium breve polepsza częstotliwość wydalania stolca u dzieci i niweluje problemy zaparć. Ponadto wpływa na polepszenie się konsystencji kału, zmniejsza liczbę epizodów nietrzymania moczu i niweluje bół podbrzuszny. ⁴⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21345213
Lactobacillus brevis z laktoferyną(w postaci tabletki dojelitowej) zwiększają ilość dobrych bakterii bifidobacterium oraz promują lepszą pracę jelit. ⁴⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9612262
Zarówno niskie jak i wysokie natężenia elektro-akupunkty zwiększają częstotliwość wypróżnień stolca, poprawia problemy związane z niepokojem i depresją. ⁴⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25318892
Melatonina wpływa na powstrzymanie biegunki wywołąnej stresem czy też wysokim poziomem serotoniny ⁴⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16185314
Zielone banany(niedojrzałe) przeciwdziałają biegunkom(zapewne chodzi o zwiększenie wytwarzania maślanu przez komórki które karmi oporna skrobia zawarta w takich bananach) ⁵⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19828902 ⁵¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25046686
Korzeń omanu japońskiego ( Inula japonica) (tego ogólnie dostępnego w PL też sie nada!) – efektywnie poprawia pasaż jelitowy, bardzo dobrze nadaje się w przypadku cukrzyków cierpiących na zaparcia. ⁵²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20564501
Produkty o wysokiej zawartości kakao polepszają funkcjonowanie jelit. ⁵³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22512838

Przyczyny problemów z wypróżnieniami:

Serotonina odgrywa ważną rolę w układzie nerwowym jelita w którym kontroluje przepływ materiału pokarmowego. Zwiększony jej poziom powoduje zwiększony pasaż jelitowy, który przyczynia się do bólu, przelewań i biegunek u osób z zespołem jelita drażliwego. Naturalnie jej za mały poziom może przyczyniać się do problemów z prawidłowym pasażem pokarmu przez jelito.⁵⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22679908
VIP jest to hormon jelitowy, który stymuluje ruchy jelit i może wywoływać wodniste biegunki jeśli jest jego zbyt duże natężenie w elitach. Za małe jego poziomy prawdopodobnie będą wpływały na zaparcia. ⁵⁵⁾med.unc.edu/ibs/files/educational-gi-handouts/IBS%20and%20Hormones.pdf
Peptyd Linaclotide – aktywuje nerony motoryczne w jelitach przez co zwiększa się pasaż jedzenia w jelitach co promuje poprawę ruchu jelit. ⁵⁶⁾en.wikipedia.org/wiki/Linaclotide
Receptor 5-HT może zwiększać ilość wypróżnień a jego antagoniści zapobiegając wytworzeniu 5HTP które z kolei sprzyja częstszym wypróżnieniom. Innymi słowy mówiąc 5HTP (za dużo) może powodować za częste wypróżnienia i jego blokowanie poprzez antaganistów receptora 5HT może temu zapobiec. ⁵⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10821802⁵⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21875301
Dieta uboga w błonnik powoduje zaparcia. ⁵⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25616061
Stosowanie stymulatorów hormonu greliny może być pomocne w leczeniu zaparć(zwiększa ją cynk, kurkumina ,oleje rybne i oporna skrobia). ⁶⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24036253 ⁶¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22842192 ⁶²⁾ajcn.nutrition.org/content/82/3/559.full⁶³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25616061 ⁶⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24304447. Hormon ten jeśli jest pobudzany zwiększa szybkość pasażu jelitowego. Używanie agonistów Ghreliny(czyli aktywatorów) tego hormonu pobudza wydalanie kału u osób po operacjach(zakładam, że środki znieczulające tak samo jak morfina hamują perystaltykę jelit stad problemy z wypróżnianiem się). ⁶⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23527561 ⁶⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16461559
Antagoniści receptora serotoninowego(5HT7) zapodbiegają rozwolnieniom/biegunkom spowodowanych stresem. Wiedz że zahamowanie tego receptora hamuje stany zapalne w jelitach oraz relaksuje mieśnie jelit(jeśli są napięte). Naturalnym(i jedynym jaki znalazłem) blokerem receptora 5-HT(7) jest tarczyca bajkalska. ⁶⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26647382 ⁶⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23554310 ⁶⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21424680 ⁷⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12713409
Antagoniści receptora 5-HT(3) hamują biegunki/luźne stolce(wypróżnienia spowodowane stresem – inaczej sraczkę).
Zastosowanie antagonistów receptora dopaminowego D1 oraz D2 zwiększa/przyspiesza defekacje(naturalnie wysokie poziomy dopaminy są często problemem np. u Autystów w przebiegu infekcji bakteryjnych). ⁷¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9925183
Blokery/antagoniści receptora 5-HT3 takżę hamują sraczkę wywołaną przez stres. Naturalnymi antagonistami receptora 5-HT jest boldine(Boldyna – alkaloid) oraz mentol. Boldyna to alkaloid pochodzenia roślinnego, który zwiększa wydzielanie i przepływ żółci (działanie żółciotwórcze i żółciopędne) oraz wydzielanie soku żołądkowego. Boldyna jest także skutecznym przeciwutleniaczem.⁷²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15259496 ⁷³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24708203
Zmniejszenie pasażu jelitowego redukuje efektywną fermentację węglowodanów i prowadzi do obniżonej produkcji kwasów krótkołańcuchowych(SCFA), kwasu octowego, propioinowego i maślanu z czego maślan to źródło energi dla kolonocytów(komórki nabłonka jelitowego). Przyspieszony pasaż jelitowy to zwiększona produkcja energii w organizmie. Maślan jest produkowany w 2 krotnie większej ilości jeśli pasaż jelitowy pożywienia jest szybki(w porównaniu do pasażu powolnego)(teraz już wiesz od czego między innymi zależy tzw. szybka przemiana materii). Jeśli stosunek pomiędzy kwasem octowym i propionikowym to 2:1 to oznacza to wolny pasaż pożywienia w jelitach. Obniżenie stosunku octan/priopionian prowadzi do zaburzenia gospodarki lipidowej oraz do chorób sercowo-naczyniowych. W związku ze wzrostem maślanu rośnie także poziom NADH/NAD+ oraz poziomy energii(ATP) w jelitach. Brak tej energii prowadzi do wzrostu komórkowego stresu oksydacyjnego. NAC(n-acetyl cysteina) redukuje stres oksydacyjny skutkujący uszkodzeniem DNA w segmentach jelita. Także należy koniecznie unikać zaparć i przywrócić prawidłowy i w miarę szybki pasaż pożywienia przez jelita, aby zachować zdrowie… ⁷⁴⁾gastroenterologia-praktyczna.pl/a2101/Udzial-kwasu-maslowego-w-etiopatogenezie-i-leczeniu-nieswoistych-zapalen-jelit.html ⁷⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5038884/
CRH stymuluje wydzielanie 5-HT a to pobudza wypróżnianie się poprzez receptor 5-HT3 (także wszystkie zaburzenia prowadzące do nadmiernego pobudzenia CRH) ⁷⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9612262
Problemy z włóknami kolagenowo-elastynowymi ⁷⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26704002
Stan zapalny jelita grubego może powodować zaparcia ⁷⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7336706 ⁷⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26861636
Za problem z wypróżnianiem się odpowiada międzyinnymi iNOS (zwiększane międzyinnymi przez zapalny czynnik transkrypcyjny NFkappaB).
Uszkodzenia rdzenia kręgowego powodują brak kontroli nad wypróżnianiem się ⁸⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17438568
Zerwane/uszkodzone nerwy miednicy ⁸¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26218221
Węgiel aktywny(drzewny) w dużych dawkach może spowodwać zaparcia – Lactobacillus fermentum Suo ma działanie przeciw zaparciom. ⁸²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25464378
Tapeworm(pasożyt) obniża perystaltykę jelit co może być przyczyną SIBO. ⁸³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9277428

Jakie choroby i problemy zdrowotne powodują zaparcia i problemy z wypróżnianiem się?

Problemy z wypróżnianiem się zwiększają ryzyko choroby Parkinsona ⁸⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21719744
Problemy z wypróżnianiem się zwiększają napady astmy ⁸⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23503411
Problem z wypróżnianiem się zwiększa 2 krotnie ryzyko raka woreczka żółciowego ⁸⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15298731
Zaparcia powodują powstawanie polipów ⁸⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19952483

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19236549
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3171707/
⇧3, ⇧17	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25531996
⇧4, ⇧18	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20542295
⇧5, ⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997396/
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19367213
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16863564
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8465554
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25338680
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4769834/
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20140275
⇧12	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3724383/
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19332970
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4129566/
⇧16	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24621348
⇧19	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15629974
⇧20	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24262066
⇧21	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24818658
⇧22	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24342746
⇧23	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23967636
⇧24	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23758673
⇧25	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25931419
⇧26	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25853105
⇧27	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23603195
⇧28	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26911626
⇧29, ⇧78	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7336706
⇧30	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20624673
⇧31	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11294172
⇧32	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26121546
⇧33	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23906657
⇧34	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18460488
⇧35	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20079916
⇧36	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26582579
⇧37	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21625243
⇧38	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19285833
⇧39	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=5-ht3+antagonist+herb
⇧40	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15783004
⇧41	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19523094
⇧42	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21168117
⇧43	cms.herbalgram.org/herbclip/434/081114-434.html?ts=1485510571&signature=90cccedc592e34742a0cd4d620261a2c online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2010.0150
⇧44	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23351272
⇧45	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17215195
⇧46	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21345213
⇧47, ⇧76	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9612262
⇧48	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25318892
⇧49	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16185314
⇧50	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19828902
⇧51	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25046686
⇧52	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20564501
⇧53	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22512838
⇧54	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22679908
⇧55	med.unc.edu/ibs/files/educational-gi-handouts/IBS%20and%20Hormones.pdf
⇧56	en.wikipedia.org/wiki/Linaclotide
⇧57	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10821802
⇧58	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21875301
⇧59, ⇧63	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25616061
⇧60	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24036253
⇧61	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22842192
⇧62	ajcn.nutrition.org/content/82/3/559.full
⇧64	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24304447
⇧65	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23527561
⇧66	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16461559
⇧67	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26647382
⇧68	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23554310
⇧69	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21424680
⇧70	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12713409
⇧71	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9925183
⇧72	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15259496
⇧73	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24708203
⇧74	gastroenterologia-praktyczna.pl/a2101/Udzial-kwasu-maslowego-w-etiopatogenezie-i-leczeniu-nieswoistych-zapalen-jelit.html
⇧75	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5038884/
⇧77	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26704002
⇧79	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26861636
⇧80	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17438568
⇧81	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26218221
⇧82	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25464378
⇧83	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9277428
⇧84	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21719744
⇧85	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23503411
⇧86	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15298731
⇧87	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19952483

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Zdrowie bez tajemnic | 4 komentarze

Dlaczego będąc na antybiotykoterapii NIGDY NIE WYGRASZ ze stwardnieniem zanikowym bocznym – SLA?

Opublikowano 9 kwietnia, 2017

Dr.Horowitz to lekarz ILADS (zrzeszenie lekarzy leczących boreliozę i koinfekcję(czyli współtowarzyszące inne infekcje) dużymi dawkami kilku antybiotyków podawanych w tym samym czasie pokrywających leczenie samej boreliozy jak i innych infekcji jej towarzyszących. Naturalnie zrzesza też lekarzy, którzy nie stosują się do ogólnie panujących wytycznych tego zrzeszenia i stosują najróżniejsze metody alternatywne. Horowitz ma obecnie najdłuższy staż związany z leczeniem w/w infekcji u swoich pacjentów. Naturalnie zgłaszają się do niego także pacjencji ze stwardnieniem rozsianym jak i ze stwardnieniem zanikowym bocznym. Tych drugich miał ok.45-50 przez okres ok.25lat. Dużo?mało?na pewno najwięcej z wszystkich lekarzy ILADS na świecie(tego jestem akurat pewien). Stosuje antybiotyki + IV Rocephin(wersja dożylna) dzięki którym ma skuteczność ok.10% zatrzymania choroby tj.u 10% swoich pacjentów z SLA jest w stanie zatrzymać postęp tej choroby – Ci ludzie już raczej do końca życia będą przez niego (lub innych lekarzy) na cyklach antybiotykowych. Po przeczytaniu jego książki „Why Can’t I get better” jestem przekonany, że pod tym względem nie przekoloryzował swoich technik leczenia tej choroby. Czemu wiem, że nie ma szans powstrzymania postępowania SLA u większej ilości osób chorych?Wyjaśnienie poniżej:

SLA atakuje nerwy motoryczne ruchowe, sprawność umysłowa pozostaje w normie. Nieprawidłowe funkcjonowanie tej części naszego układu nerwowego, która unerwia mięśnie i steruje ruchami, wpływa na nieprawidłowe funkcjonowanie zarówno części centralnej mózgu, pnia mózgu i rdzenia kręgowego, jak również części obwodowej, która wychodzi z rdzenia kręgowego i poprzez nerwy obwodowe unerwia mięśnie.

Upośledzenie nerwów obwodowych, szczególnie w rogach przednich rdzenia kręgowego prowadzi do zaniku mięśni, osłabienia mięśni i mimowolnego ich drżenia. Gdy w procesie choroby zaatakowane zostaną nerwy obwodowe zlokalizowane w pniu mózgu, osłabione są mięśnie aparatu mowy, żuchwy i przełyku. Gdy uszkodzone są obwodowe nerwy motoryczne wychodzące z rdzenia kręgowego , następuje zanik miśsni i osłabienie rąk i nóg względnie dłoni i stóp. Co zatem może spowodować upośledzenie nerwów obwodowych, zwłaszcza rdzenia kręgowego?Naturalnie mocny i długo trwający stan zapalny.

Dlaczego terapia komórkami macierzystymi u niektórych osób hamuje postęp choroby? Ponieważ infekcja bakteriom bartonella, powoduje infekcję komórek macierzystych po jakimś czasie zapewne je niszcząc(tak jak to robi z czerwonymi krwinkami) ¹⁾betterhealthguy.com/ilads-2014

Dlaczego osoby chorujące na SLA powinny zwrócić szczególną uwagę na infekcję bakteriom bartonella?Ponieważ powoduje ona poprzeczne zapalenie rdzenia kręgowego a to przyczyni się do powolnego wyniszczania układu nerwowego(mowa o odmianie henselae) ²⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17638185

Dlaczego osoby chorujące na SLA powinny zwrócić szczególną uwagę na infekcję mykoplazmą?Ponieważ powoduje ona poprzeczne zapalenie rdzenia kręgowego a to przyczyni się do powolnego wyniszczania układu nerwowego ³⁾Healing lyme disease coinfections: complementary and holistic treatments for bartonella and mycoplasma S.Buhner

Dlaczego zatem tyle osób zainfekowanych bartonellą czy też mykoplazmą nie ma SLA?genetyka(owszem, niepoprawna – dodatkowo przyczynia się do SLA, prawidłowa którą ma większość – chroni). Potrzebny jest przynajmniej 1 a 'najlepiej’ 2 dodatkowe czynniki sprzyjające rozwinięciu się stwardnieniu zanikowemu bocznemu. Mam tu na myśli dość nowe doniesienia naukowe na temat roli mikrobiomu człowieka w regeneracji uszkodzonego rdzenia kręgowego. ⁴⁾biotechnologia.pl/biotechnologia/doniesienia-naukowe/naukowcy-potwierdzaja-mikroflora-jelitowa-ma-istotny-wplyw-na-regeneracje-uszkodzen-rdzenia-kregowego,16529

Dysbioza w jelitach(na skutek chociażby antybiotykoterapi) nie pozwoli w regeneracji uszkodzonego rdzenia kręgowego. Prawidłowa flora bez problemów jest w stanie to uczynić. W czasopiśmie medycznym „The Journal of Experimental Medicine” stosowanie odpowiednich probiotyków wpływa na regenerację uszkodzonego rdzenia i przywrócenie zdolności motorycznych. Niestety, w przypadku ciągłej antybiotykoterapii zapomnij, że będziesz miał prawidłową florę bakteryjną pomimo, że ciągle będziesz je dostarczał – to praktycznie po prostu nie wykonalne. Same uszkodzenie rdzenia zmienia mikrobiom na skutek zwiększenia się stanów zapalnych. Udowodniono, że same antybiotyki negatywnie wpływają na proces regeneracji rdzenia, także jest to droga do nikąd. Zachowanie zatem możliwie najlepszej flory bakteryjnej to klucz do zahamowania postępu choroby a może i nawet wyzdrowienia.

⁵⁾biotechnologia.pl/biotechnologia/doniesienia-naukowe/naukowcy-potwierdzaja-mikroflora-jelitowa-ma-istotny-wplyw-na-regeneracje-uszkodzen-rdzenia-kregowego,16529

No i nareszcie czynnik nr.3(a może i 4 jeśli masz fatalna genetykę) – Candida – powiesz zapewne ?no tak wszędzie ta Candida. Faktem jest jednak, że Candida np. dubliniensis powoduje zapalenia kręgosłupa (zakładam, że najpopularniejsza Albicans także jest w stanie to zrobić – zresztą pisałem już o tym w przypadku wywoływania stanów zapalnych dysków czy trzonów kręgowych kręgosłupa). Także jest to kolejny problem jaki na pewno nie przyczyni się do wyzdrowienia osoby z SLA, która wejdzie na protokół antybiotykowy. ⁶⁾ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3930959/ ⁷⁾https://zdrowiebeztajemnic.pl/infekcje-dysku-miedzykregowego-i-trzonow-kregoslupa-wywolane-przez-grzyby-z-rodziny-candida/

Mózg osoby chorej na stwardnienie zanikowe boczne zawiera istotnie obniżony poziom dehydrogenazy GLU, enzymu odpowiedzialnego za katabolizm kwasu glutaminowego, co prowadzi do jego kumulacji i powstania wyjątkowo wysokich stężeń w płynach zewnątrzkomórkowych. Kwas glutaminowy jest neuroprzekaźnikiem pobudzającym, jego nadmierna ilość powoduje silną stymulację neuronów, przyczyniając się tym samym do ich śmierci. Zbadano wpływ aktywności dehydrogenazy GLU, zwiększenie tempa usuwania kwasu glutaminowego z mózgu, a w związku z tym na obniżenie neurotoksycznego efektu nadmiaru neuroprzekaźnika w płynach zewnątrzkomórkowych. Potwierdzono, że podawanie 26,4 g aminokwasów rozgałęzionych(BCAA) dziennie przez okres jednego roku pacjentowi choremu na stwardnienie zanikowe boczne przyczynia się do niższego tempa zmian neurologicznych w porównaniu z próbą kontrolną, nie powodując żadnych efektów ubocznych. ⁸⁾Plaitakis A. Altered glutamate metabolism in amyotrophic lateral sclerosis and treatment with branched chain amino acids. Amino Acids pp 379-385

Czynnik VEGF ochrania komórki nerwowe – w czasie trwania choroby SLA jest on bardzo słabo aktywny. Więcej o nim już wspominałem w 2 wcześniejszych artykułach. ⁹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16784838¹⁰⁾https://zdrowiebeztajemnic.pl/vegf/¹¹⁾https://zdrowiebeztajemnic.pl/bpc-157/. W przypadku infekcji bakteriom bartonella może być jednak on nadmiernie pobudzany także najważniejsza jest (jak zawsze zresztą) diagnostyka.

Powyższe 2 akapity to taka ciekawostka, bo sama choroba jest niezwykle interesująca, jeśli w ogóle można tak nazwać chorobę, która doprowadza prędzej czy później do przyspieszonej śmierci. Kiedyś zainteresuję się nią na poważnie przerabiając wszystkie dostępne badania na ten temat…

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	betterhealthguy.com/ilads-2014
⇧2	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17638185
⇧3	Healing lyme disease coinfections: complementary and holistic treatments for bartonella and mycoplasma S.Buhner
⇧4, ⇧5	biotechnologia.pl/biotechnologia/doniesienia-naukowe/naukowcy-potwierdzaja-mikroflora-jelitowa-ma-istotny-wplyw-na-regeneracje-uszkodzen-rdzenia-kregowego,16529
⇧6	ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3930959/
⇧7	https://zdrowiebeztajemnic.pl/infekcje-dysku-miedzykregowego-i-trzonow-kregoslupa-wywolane-przez-grzyby-z-rodziny-candida/
⇧8	Plaitakis A. Altered glutamate metabolism in amyotrophic lateral sclerosis and treatment with branched chain amino acids. Amino Acids pp 379-385
⇧9	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16784838
⇧10	https://zdrowiebeztajemnic.pl/vegf/
⇧11	https://zdrowiebeztajemnic.pl/bpc-157/

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Zdrowie bez tajemnic | Dodaj komentarz

Medycyna klasyczna vs naturalne substancje, a padaczka i jej leczenie

Opublikowano 5 kwietnia, 2017

Padaczka nie należy do łatwych chorób w leczeniu. Sporo o niej wiem jednak tak naprawdę w temat się jakoś bardzo nie zagłębiałem(czyt.przeczytałem mniej niż 10tyś badań). Niemniej jednak co parę miesięcy przeglądam ok.35 blogów i portali zdrowotnych które mnie interesują i natrafiłem na jednym z nich taką oto informację:

„Nowy pomysł na pokonanie padaczki – naukowcy z Instytutu Biologii Doświadczalnej PAN będą analizowali inhibitory MMP-9. Wybiorą najlepsze terapeutyki które najlepiej pokonują barierę krew-mózg i moga hamować rozwój padaczki. Wykazano kluczową rolę MMP-9 w rozwoju padaczki u zwierząt. ”Niespecyficzne inhibitory MMP-9 były testowane w innych jednostkach chorobowych, np. nowotworach. W rezultacie istnieje duża pula leków nietestowanych w kontekście padaczki. Celem projektu jest analiza takich substancji w leczeniu epileptogenezy” – powiedziała badaczka. Dodała, że zaplanowano uzyskanie najbardziej obiecujących substancji, a następnie przetestowanie ich penetracji przez barierę krew-mózg oraz hamującego wpływu na rozwój padaczki w odpowiednich modelach. Dr Kozicka podkreśliła, że pomimo wprowadzenia w ostatnich latach szeregu nowych leków przeciwpadaczkowych, nadal około 40 proc. chorych pozostaje lekoopornych. Dla tych pacjentów poszukiwanie nowych leków przeciwpadaczkowych wydaje się jedynym sposobem, aby kontrolować napady padaczkowe i umożliwić im w miarę normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.” Jest to informacja z portalu PAP – Nauka w Polsce naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,410762,nowy-pomysl-na-pokonanie-padaczki.html
Badania przed wypuszczeniem leku na rynek trwają przeważnie pi razy drzwi 5lat(minimum) i przebiegają przez 4 fazy. Naturalnie będą testowane i poszukiwane substancje syntetyczne. Czemu tak?bo naturalnych nie opatentujesz chyba, że zabronisz wszystkim ludziom na świecie hodowli danego ziela, w którym występuje dana substancja.

Także wydanie ewentualnego syntetycznego leku o najprawdopodobniej sporych skutkach ubocznych(znasz jakiś lek syntetyczny który wykazuje mniej skutków ubocznych niż naturalny?(chętnie posłucham, ale obawiam się, że będziesz po prostu zmyślał) potrwa długo, będzie najprawdopodobniej drogie i najprawdopodobniej będzie na receptę czyli przejdziesz się do lekarza do którego dostaniesz się za parę miesięcy lub ..zapłacisz sporo, aby dostać się do niego prywatnie więc suma summarum będzie to jeszcze droższe przedsięwzięcie. Poniżej przedstawiam Ci zatem już teraz gotową listę dość łatwo dostępnych ziół i substancji nie dość, że blokujących metaloproteinazę MMP-9 o której już tutaj pisałem¹⁾http://www.zdrowiebeztajemnic.pl/metaloproteinaza9-mmp9-kontrola-stanu-zapalnego-integralnosc-bariery-krew-mozg/, to na dodatek przekraczających barierę krew mózg – naukowcom z PAN z kolei życzę powodzenia w tworzeniu syntetyku zapewne i tak z jakiejś substancji naturalnej. W tym momencie jesteś co najmniej 5 lat do przodu a pomysł, który rzekomo jest nowy(substancja hamująca MMP-9) – jest stary jak świat, tylko panowie z PAN chcą go po prostu skomercjalizować.
²⁾badaniaklinicznewpolsce.pl/o-badaniach-klinicznych/podstawowe-informacje/jak-sie-prowadzi-badania-kliniczne/

Salvianolic acid B to kwas obecny w Salvia Miltiorrhiza(Dan Shen – Szałwia czerwona). Hamuje działanie nie tylko Metaloproteinazy 9,ale również i MMP-1 i 2. Są zioła bardzo dobre, wspaniałe i mocarne – Dan Shen to zdecydowanie mocarz pod każdym względem (dla mnie praktycznie na równi z Andrographisem). Jest to zioło, które przenika barierę krew mózg także IDEALNE dla padaczkowców jak i osób z wszystkimi neuroproblemami w tym i neuroboreliozą, neurobrucelloza czy też neurobartonella. ³⁾hindawi.com/journals/ecam/2013/247948/ ⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19216858
Artemisia annua to także kolejne mocarne zioło(moje top10 ziół przeciwbakteryjny) hamujące MMP-2 i naturalnie MMP-9, przechodzące barierę krew mózg. Polecam stosowanie go razem z niewielką ilością soku z grejfruta w celu powstrzymania oporności organizmu ludzkiego we wchłajalności tego zioła po kilku dniach spożywania(2-3x dziennie w kapsach,zawsze z 50ml świeżego soku z grejfruta). 4dni podawać,3dni przerwy,powtarzać do woli. ⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22025319 ⁶⁾naturodoc.com/H-Art100.htm
Wilczomlecz obrotny ( Euphorbia helioscopia L) – to roślina, z której nalewka alkoholowa hamuje MMP-9 ⁷⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190452
Oczywiście nie mogło zabraknąć mojego królewskiego ziela – Andrographisu – radzi sobie z tłumieniem MMP-9 poprzez zahamowanie zapalnego czynnika transkrypcyjnego NFkappaB. ⁸⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24137258 ⁹⁾herbsarespecial.com.au/isabells_blog/isabells-articles/king-of-bitters.html
Bazylia eugenolowa (Ocimum gratissimum) także hamuje MMP2 i MMP9 – w postaci ekstraktu ¹⁰⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380593
Ekstrakt z Melisy lekarskiej(koniecznie najwyższej jakości) hamuje MMP-2 i MMP-9 oraz przenika barierę krew mózg. ¹¹⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26702505 ¹²⁾lifeextension.com/magazine/2007/8/report_stress_anxiety/page-01
Kwercytyna także redukuje MMP-9 i co ważne przenika barierę krew mózg! ¹³⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25481090 ¹⁴⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21302433
Wszystko co hamuje NF-kappaB (ten czynnik pobudza cytokinę zapalną TNF alfa) hamuje aktywność MMP-9. ¹⁵⁾ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18336852
I tak naprawdę wiele innych…

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Literatura[+]

Literatura
⇧1	http://www.zdrowiebeztajemnic.pl/metaloproteinaza9-mmp9-kontrola-stanu-zapalnego-integralnosc-bariery-krew-mozg/
⇧2	badaniaklinicznewpolsce.pl/o-badaniach-klinicznych/podstawowe-informacje/jak-sie-prowadzi-badania-kliniczne/
⇧3	hindawi.com/journals/ecam/2013/247948/
⇧4	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19216858
⇧5	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22025319
⇧6	naturodoc.com/H-Art100.htm
⇧7	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190452
⇧8	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24137258
⇧9	herbsarespecial.com.au/isabells_blog/isabells-articles/king-of-bitters.html
⇧10	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23380593
⇧11	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26702505
⇧12	lifeextension.com/magazine/2007/8/report_stress_anxiety/page-01
⇧13	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25481090
⇧14	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21302433
⇧15	ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18336852

Podziel się tym artykulem na facebooku:

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Zdrowie bez tajemnic | 3 komentarze