Boerhaavia diffusa ( Nyctagenaceae), Punarnava i jej właściwości prozdrowotne

Boerhaavia diffusa ( Nyctagenaceae), Punarnava to roślina należąca do tradycyjnej medycyny ludowej Indii. 1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12188040 Znana jest ze swoich właściwości hepatoprotekcyjnych w różnych stanach chorobowych tego narządu przy czym zaznacza się, iż formy wodne mają lepsze działanie hepatoprotekcyjne niż proszek. 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9147255 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2056758 .W czym poza ochronie wątroby przed toksynami może Ci pomóc Boerhaavia diffusa?o tym poniżej.

 

Skład: alkaloidy, błonnik, glikozydy, sterole, flawonoidy, alkaloidy.  4)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336443/pdf/ASL-19-105.pdf eupalitin 3-O-beta-D-galactopyranosyl-(1”’ –> 2”)-O-beta-D-galactopyranoside (1), 3,3′,5-trihydroxy-7-methoxyflavone (4), 4′,7-dihydroxy-3′-methylflavone (5) and 3,4-dimethoxyphenyl-1-O-beta-D-apiofuranosyl-(1” –> 3′)-O-beta-D-glucopyranoside (7) 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17365699 6)retinoidy ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17341062 kwas ferulowy oraz wanilinę 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25612143 boeravinone G 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21625488 Cały skład można znaleźć tutaj http://sci-hub.tw/10.1016/j.jep.2016.01.042

 

Właściwości prozdrowotne Boerhaavia diffusa ( Nyctagenaceae), Punarnava

  • Wykazuje działanie moczopędne, pomaga w przypadku żółtaczki, pomaga przy obrzękach które spowodowane są anemią. Zioło to pomaga zwłaszcza u osób z chorobami nerek oraz u osób z anemią. 9)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140552/?page=3
  • Obniża kortyzol oraz poziomy glukozy(jedno z drugim wkońcu idzie w parze, dla przykładu Gymnema sylvestre nie obniża kortyzolu a jedynie glukoze). Myślę, że zioło to idealnie by się nadało dla ludzi, którzy mają problem z zaśnieciem spowodowanym zbyt wysokim poziomem kortyzolu wieczorami/w nocy. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15587591
  • Ekstrakt z liści podawany przez 4 tygodnie redukuje reaktywne substancje kwasu tiobarbiturowowego oraz hydroperoksydy oraz zwiększa poziomy zredukowanego glutationu, dysmutazy nadtlenkowej SOD, katalazy, glutation peroksydazy i glutation s-transferazy w wątrobie oraz nerkach. Posiada działanie przeciwcukrzycowe zwiększając poziom enzymów antyoksydacyjnych. 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1551100212)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15036478
  • Wykazuje delikatne działanie obniżające poziomy tlenku azotu. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15383230
  • Wykazuje działanie immunosupresyjne (hamuje cytotoksyczność komórek NK, produkcję tlenku azotu przez makrofagi, obniża poziomy cytokin IL-2 i TNF alfa) 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12188040 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15683850
  • Sok ze świeżych liści lub wywar wykazują działanie przeciwbólowe oraz przeciwzapalne. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904173
  • Jest bardzo skuteczny w przypadku stanów zapalnych nerek oraz w infekcjach układu moczowego. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336443/pdf/ASL-19-105.pdf
  • Z kolei tutaj wykazuje działanie immunomodulujące (in vivo) 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10465652
  • Zwiększa przepływ żółci (nalewka) 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2056758
  • Jest silnym środkiem przeciwfibrynolityczny i przeciwzapalnym, który może nadawać się do leczenia krwotoków wewnątrzmacicznych 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2403030
  • Wykazuje działanie przeczyszczające, odwadniające 21)sci-hub.tw/10.1055/s-0028-1097830
  • Wykazuje działanie przeciwcukrzycowe – przeciwdziała zaburzeniom, które powoduje cukrzyca takim jak niwelowanie powstawania glikacji, hamuje gromadzenie się amyloidu beta. 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27608964
  • Hamuje stan zapalny poprzez zahamowanie fosfolipazy A2 (badanie in vitro i in vivo)(nalewka) 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28539742
  • Jedna z substancji zawarta w Boerhavia diffusa – dehydrorotenoid boeravinone H zapobiega infekcji wirusem HCV. Sugeruje się iż ma nie tylko działanie prewencyjne ale i także kontroluje już aktywną infekcję. 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28337741
  • Łagodzi nefrotoksyczność cisplatyny (chemioterapeutyk znany ze swojego działania nieporządanego względem nerek). 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27667768 26)sci-hub.tw/10.1016/j.yrtph.2017.05.020
  • Może zahmować wzrost wielkości prostaty – może także łagodzić objawy chorób dróg moczowych w tym problem w oddawaniu moczu przy przeroście prostaty. 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23833370
  • Wykazuje lecznicze działanie w przypadku kamicy moczowej 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21845008
  • Chroni przed peroksydacją lipidów wywołaną przez paracetamol wykazując tym samym właściwości hepatoprotekcyjne. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20553784
  • Wykazuje na tyle mocne działanie antyoksydacyjne, że jest w stanie hamować neurotoksyny w mózgu. 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26268727
  • Substancja zawarta w opisywanej roślinie – Punarnawina, zwiększa poziomy leukocytów po ok.tygodniu stosowania. Zwiększa także namnażanie się limfocytów T, splenocytów i komórek macierzystych szpiku kostnego, oraz obniża poziomy podniesionych markerów stanu zapalnego – cytokin TNF alfa, IL-1beta i IL-6 wykazując tym samym działanie immunomodulujące 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19555203
  • Chroni przed nefrotoksycznością gentamycyny 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26166999
  • Chroni przed promieniowaniem gamma(działanie radioprotekcyjne) 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18048886
  • W/w retinoidy działają spazmolitycznie na mięśnie gładkie jelit(rozkurczowo) zatem roślina może być pomocna w przypadku bóli miesiączkowych,kolkach, stanach spastycznych przewodu pokarmowego,moczowego,dróg moczowych czy też w astmie oskrzelowej czy chorobach układu krążenia. 34)aptekamedia.pl/files/UserFiles/file/2014/02/leki%20spazmolityczne.pdf 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16792408
  • Może wykazywać działanie przeciwdepresyjne poprzez działanie na alfa1-adrenoreceptory, receptory dopaminowe D2, receptory serotoninowe oraz receptory GABA(B). 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24617015 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24559436
  • W tradycyjnej medycynie ludowej używa się jej do leczenia bóli podbrzusza, infekcji bakteryjnych, chorób serca, powiększenia śledziony, żółtaczki, w przypadku stresu,cukrzycy i niestrawności. Używa się jej także w przypadku słoniatowatości (zatem pewnie udrażnia limfę), kurzej ślepoty, w owrzodzeniu rogówki, zaburzeń wątroby i w przypadku infekcji wirusowych. W tradycyjnej medycynie Nigerii używa się jej do leczenia epilepsji, niepłodności i bóli menstruacyjnych 38)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609381/
  • Może chronić przed kardiotoksycznością trójtlenek arsenu (chemioterapeutyk) 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23161055
  • Pomaga w przypadku astmy 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21963567
  • W kamicy moczowej chroni przed hiperoksalurycznym stresem oksydacyjnym i uszkodzeniem komórek nerkowych 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21846174
  • Świetnie chroni nerki oraz działa antyhiperglikemicznie – lepiej niżmetformina. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754925
  • Działa przeciwdrgawkowo – prawdopodobnie poprzez blokowanie kanałów wapniowych. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19948752
  • Hamuje oksydazę ksantynową oraz enzym ACE (enzym konwertujący angiotensynę). Może zahamować przerost mięśnia sercowego. 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2359102945)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24788441
  • Zmniejsza wielkość kryształów szczawianu wapnia przyczyniających się do kamicy nerkowej 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21643743
  • Spowalnia wchłanianie glukozy w jelitach (coś dla cukrzyków i tych z insulinoopornością),hamuje enzym alfa glukozydazę 47)sci-hub.tw/10.1002/ptr.6211
  • Hamuje apoptozę komórek układu kardiologicznego obniżając tym samym ryzyko nagłej śmierci kardiologicznej. 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30372810
  • Wykazuje dizałanie antyhiperglikemiczne, antylipidemiczne poprzez hamowanie trawienia tłuszczy i węglowodanów oraz hamuje nadmierne wchłanianie glukozy jak i również wzmaga wchłanianie glukozy przez mięśnie(może być to bardzo dobra opcja dla kulturystów zwłaszcza podczas posiłku potreningowego). 49)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30119178
  • Jedna z substancji zawartek w opisywanej roślinie – boerawina B, wykazuje działanie opóźniające starzenie się organizmu(ma wpływ na enzymy,czynniki transkrypcyjne i markery długowiecznośći) 50)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30004006
  • W tradycyjnej medycynie ludowej używana w przypadku ugryzień węża (liście), stanów zapalnych oka, zaburzeń skórnych, w reumatyzmie. W Północnowschodniej Brazyli robienie sobie kąpieli z dodatkiem 51)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
    herbaty z kory tej rośliny pomaga w schorzeniach ginekologicznych i stanach zapalnych 52)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • W Nigeri cała roślina stosowana jest w leczeniu zagrożenia poronieniem53)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • W Afryce bogowany korzeń jak i liście czy łodyga stosowane są na owrzodzenia, w ropniach czy na bóle pochodzące z układu pokarmowego(w tym i pasożyty) oraz do regulacji miesiączki u kobiet 54)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • W Ghanie wywary z korzenia stosuje się na anemie, problemy z sercem, paliptacje, w żółtaczce czy na nowotwory jelit(tutaj stosuje się sproszkowany korzeń z masłem lub olejem) 55)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • W kongo demokratycznym wywar z liści stosowany jest na rzeżączkę i ból 56)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • W Angoli wywar z korzenia na żółtaczkę57)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • W Namibi rzucie lub gotowanie i picie korzenia pomaga w problemach z układem pokarmowym a herbata z korzenia pomaga w wypadniętej macicy 58)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • W Pakistanie zabandazowanie zmiażdżonego korzenia ugotowanego w mleku i położeniu na skóre pomaga w ULCERS 59)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • W Bangladeszu stosuje się w przypadku problemów z układem moczowym, w zapobieganiu ciąży, żółtaczkę, gruźlicę płucną, rzeżączkę, anemię, żółtaczkę 60)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
  • Obniża poziomy cholesterolu i trójglicerydów. 61)https://scholar.google.com/scholar_lookup?journal=Indian+Drugs&title=Adaptogenic+activity+of+aqueous+extract+of+the+roots+of+Boerhaavia+diffusa+linn&author=AA+Mungantiwar&author=AM+Nair&author=KK+Kamal&author=MN+Saraf&volume=34&issue=4&publication_year=1997&pages=184-189&
  • Pobudza fagocytozę makrofagów 62)scholar.google.com/scholar_lookup?journal=International+Journal+of+Pharmacology&title=Antistress,+adoptogenic+and+immunopotentiating+activity+roots+of+Boerhaavia+diffusa+in+mice&author=M+Sumanth&author=SS+Mustafa&volume=3&issue=5&publication_year=2007&pages=416-420&
  • Substancja Punarnavine zawarta w Boerhaavia diffusa ma działanie antydepresyjne poprzez prawdopodobnie zahamowanie aktywności MAO-A oraz też przez obniżenie poziomu kortyzolu. 63)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25141543
  • Hamuje zwłóknienia serca i zmniejsza stres oksydacyjny w tym organie. 64)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28068633
  • Może być pomocny w przypadku przyspieszenia gojenia się ran skórnych 65)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29023794
  • Hamuje powstawanie kamieni struwitowych w nerkach 66)sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332217331554?via%3Dihub
  • Retinoidy z Boerhaavia diffusa wykazują działanie przeciwzapalne (hamują cyklooksygenazę COX-1 i 2 czyli mają działanie przeciwzapalne zbliżone do aspiryny). 67)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23914900

 

Właściwości przeciwmikrobowe

  • Działa świetnie w leiszmaniozie (w kombinacji z Ocimum Sanctum) 68)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26349315
  • Wykazuje działanie przeciwbakteryjne vs E.Coli, S.typhimurium i P.aeruginosa 69)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556899
  • Działa grzybobójczo na dermatofity (grzyby skórne) 70)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16281821 71)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15847339
  • Wykazuje działanie przeciwgrzybicze przeciwko candida albicans 72)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609381/
  • Wykazuje działanie bakteriobójcze vs Staphylococcus, Bacillus, Streptococcus i Micrococcus oraz E. coli, Pseudomonas, Salmonella, Klebsiella, Proteus, Serratia, Shigella 73)scholar.google.com/scholar_lookup?journal=International+Journal+of+Green+Pharmacy&title=Evaluation+of+antibacterial+activity+of+boerhaavia+diffusa+L.+leaves&author=A+Umamaheswari&author=A+Nuni&author=R+Shreevidya&volume=4&issue=2&publication_year=2010&pages=75-78&

 

Właściwości antynowotworowe

  • Posiada potencjał antynowotworowy w białaczce 74)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12009788/
  • Może wykazywać działanie antynowotworowe względem raka płuc 75)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19171408/
  • W przypadku raka skóry obniża stan zapalny a podnosi status status komórek NK i cytokiny IL-2. 76)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18472639 77)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20192578 78)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18075866
  • Może zahamować przeżuty komórek nowotworowych poprzez zahamowanie metaloproteinaz MMP-2 i 9 (rak skóry). 79)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19171408
  • Wykazuje działanie antyestrogenne i antyproliferacyjne względem komórek raka piersi co jak się sugeruje może mieć zastosowanie w przypadku leczenie w/w nowotworu. 80)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19723573
  • Hamuje przeżuty komórek nowotworowych 81)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18644427/
  • Alkaloid Punarnawina wykazuje działanie hamujące angiogenezę (hamuje VEGF in vitro i in vivo) – na pewno będzie to bardzo przydatne w przypadku walki z chorobą nowotworową ale z kolei negatywnie będzie oddziaływać w przypadku kiedy ktoś ma np.jakąś kontuzję sportową gdzie wzmożona angiogeneza jest potrzebna. 82)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24060680
  • Może wykazywać właściwości przeciwnowotworowe względem raka skóry 83)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15266960
  • Wykazuje działanie antynowotworowe względem raka szyjki macicy 84)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21869896
  • Retinoidy zawarte w Boerhaavia diffusa hamują efflux leków w komórkach raka piersi czyli umożliwają lekom penetrację komórek rakowych. 85)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17341062

 

Świetna praca przekrojowa na temat Boerhaavia diffusa – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Literatura   [ + ]

1, 14. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12188040
2. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9147255
3, 19. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2056758
4. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336443/pdf/ASL-19-105.pdf
5. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17365699
6. retinoidy ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17341062
7. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25612143
8. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21625488
9. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140552/?page=3
10. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15587591
11. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15511002
12. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15036478
13. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15383230
15. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15683850
16. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10904173
17. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3336443/pdf/ASL-19-105.pdf
18. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10465652
20. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2403030
21. sci-hub.tw/10.1055/s-0028-1097830
22. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27608964
23. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28539742
24. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28337741
25. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27667768
26. sci-hub.tw/10.1016/j.yrtph.2017.05.020
27. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23833370
28. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21845008
29. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20553784
30. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26268727
31. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19555203
32. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26166999
33. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18048886
34. aptekamedia.pl/files/UserFiles/file/2014/02/leki%20spazmolityczne.pdf
35. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16792408
36. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24617015
37. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24559436
38, 72. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609381/
39. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23161055
40. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21963567
41. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21846174
42. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754925
43. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19948752
44. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23591029
45. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24788441
46. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21643743
47. sci-hub.tw/10.1002/ptr.6211
48. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30372810
49. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30119178
50. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30004006
51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4053255/
61. https://scholar.google.com/scholar_lookup?journal=Indian+Drugs&title=Adaptogenic+activity+of+aqueous+extract+of+the+roots+of+Boerhaavia+diffusa+linn&author=AA+Mungantiwar&author=AM+Nair&author=KK+Kamal&author=MN+Saraf&volume=34&issue=4&publication_year=1997&pages=184-189&
62. scholar.google.com/scholar_lookup?journal=International+Journal+of+Pharmacology&title=Antistress,+adoptogenic+and+immunopotentiating+activity+roots+of+Boerhaavia+diffusa+in+mice&author=M+Sumanth&author=SS+Mustafa&volume=3&issue=5&publication_year=2007&pages=416-420&
63. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25141543
64. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28068633
65. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29023794
66. sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332217331554?via%3Dihub
67. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23914900
68. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26349315
69. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556899
70. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16281821
71. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15847339
73. scholar.google.com/scholar_lookup?journal=International+Journal+of+Green+Pharmacy&title=Evaluation+of+antibacterial+activity+of+boerhaavia+diffusa+L.+leaves&author=A+Umamaheswari&author=A+Nuni&author=R+Shreevidya&volume=4&issue=2&publication_year=2010&pages=75-78&
74. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12009788/
75. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19171408/
76. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18472639
77. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20192578
78. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18075866
79. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19171408
80. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19723573
81. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18644427/
82. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24060680
83. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15266960
84. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21869896
85. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17341062

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

Najbliższe artykuły
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
stat4u

pokoj na wynajem gdansk
masaż shiatsu gdańsk
terapia Bowena Gdańsk
Refleksoterapia Gdańsk