Miesięczne archiwum: Listopad 2020

Utracone mikroby – Martin J. Blaser . Brakujące ogniwo zdrowia i gorzka prawda o nadużywaniu antybiotyków – streszczenie

Utracone mikroby – Martina J. Blasera to kolejna lekka ksiazka, która jakis czas temu czytalem podczas podrózy czy tez wtedy kiedy nie mialem zbytnio czasu przysiasc do laptopa i powertowac w badaniach naukowych. Jest to tak naprawde zapis naukowy Martina Blasera – czlowieka który cale swoje zycie poswiecil badaniu interakcji mikrobów na organizm czlowieka. Jego specjalizacja i ‚konikiem’ caly czas jest helicobacter pylori i geny tego mikroba, które wplywaja na poszczegolne choroby wywolane przez ta bakterie w organizmie czlowieka. Oczywiscie zainteresowany jest cala rzesza innych ogólnie pojetych mikrobów o których ciagle sa gdzies wzmianki. Ksiazke czyta sie milo i przyjemnie, nie jest naszpikowana medyczna terminologia, jest to lektura raczej dla kogos kto lub ogolnie pojeta tematyke zdrowotna. Ponizej najwazniejsze kwestie, które spisalem z tej ksiazki.

 

– Campylobacter fatus raczej nie stanowi zagrozenia u osoby ze zdrowa watroba, u jego pacjenta alkoholika wywolala zapalenie opon mózgowych
– 70-80% komórek twojego ciala nie sa twoje komórki tylko bakterie i grzyby
– typy bakterii sa rózne w róznych czesciach ciala
– gronkowiec moze powodowac czyraki, zapalenie zatok czy zatrucia krwii i pokarmowe
– Mikroby pomagaja utrzymac prawidlowe cisnienie krwii
– H.pylorii stymuluje wytwarzanie kwasu solnego
– Swiatlo razilo jednego z jego pacjentów w oczy = uszkodzenie mózgu
– Nagle rzucanie wulgaryzmami przez dziecko, podejrzenie o infekcje np.riketsja = stan zapalny mózgu
– Penicilina pozyskiwana jest z plesni
– 80% infekcji górnych dróg oddechowych spowodowane sa przez wirusy
– Gronkowiec zielony niszczy paciorkowce z grupy A (gronek ten bytuje w jamie ustnej)
– Przeciwciala przeciwko paciorkowcom reaguja krzyzowo i atakuja miesien sercowy dziecka, stawy, skóre i mózg
– Bakterie wymieniaja sie miedzy soba genami opornosci na antybiotyki
– Nawet bio owoce spryskiwane moga byc antybiotykami i producent nie musi tego wykazywac
– W siarze matki obecne sa lactobacillusy rozkladajace laktoze
– Bizmut dziala bakteriobójczo – hamuje odnowienie sie wrzudów
– Jako pierwszy wykazal iz obecnosc h.pylorii w zoladku zwieksza ryzyko raka zoladka w przyszlosci
– Bialko CagA h.pylorii odpowiedzialne jest za raka zoladka
– H.pylorii chroni przed GERD
– Wraz z wiekiem czestotliwosc raka zoladka spada ale rosnie czestotliwosc gruczolakoraka przelyku u osób które maja h.pylorii
– H.Pylorii chroni przed alergiami i astma (zwlaszcza szczep CagA dodatni)
– Antybiotyki wplywajac na metabolizm pogarszaja stan masy ciala = wiecej tluszczu
– Podejrzewa sie, iz za wzrost odpowiedzialny jest mikrobiom
– Podawanie antybiotyków kobiecie w ciazy powoduje iz nowonarodzone dziecko bedzie wyzsze i bardziej otyle
– Antybiotyki wywoluja zahamowanie i zmniejszenie populacji bakterii jelitowych (ich róznorodnosci)
– Do cukrzycy typu 1 predysponuja niedobory D3, przeciwciala pojawiajace sie po piciu mleka i inne takie jak urodzenie przez cesarskie ciecie, u wysokich chlopców i dziewczynek, które szybko przybieraja na wadze w 1 roku zycia, zaburzenie mikroflory, podawanie antybiotyków w mlodym wieku
– Metronidazol (ale takze i inne antybiotyki) jest silnie skorelowany z celiakia
– Osoby bez h.pylorii czy tez urodzone przez CC maja wyzsze ryzyko celiakiii
– Stosowanie antybiotyków w dziecinstwie 3x zwieksza ryzyko zachorowania na Lesniowskiego-Crohna, 7x lub wiecej serii antybiotyków w dziecinstwie = 7 krotnie wyzsze ryzyko zachorowania
– Antybiotyki w 1 roku zycia zwiekszaja ryzyko astmy dwukrotnie
– Brak h.pylorii przyczynia sie do AZS, astmy i alergii wziewnych
– Antybiotyki poprzez wplyw na mikroflore moga obnizyc poziom estrogenu
– Poleca przeszczep flory bakteryjnej na infekcje clostridium difficile

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Forum medycyny integracyjnej ‚Kompleksowe leczenie choroby – skladanie ukladanki w calosc’ cz.5

„Forum medycyny integracyjnej ‚Kompleksowe leczenie choroby – skladanie ukladanki w calosc’ ” to konferencja medyczna która miała miejsce pod koniec marca tego roku. Kluczowe z niej wypowiedzi spisał i opublikował Scott z betterhealthguy.com skąd pochodzi ten przetłumaczony przeze mnie tekst. Jest to cz.5 tej konferencji. 

 

 

dr. Jill Carnahan „Rozumienie osi Jelita-mózg-skóra” ciag dalszy
– Parkinson, hipogonadyzm, autoimmunologia, luszczyca, twardzina ukladowa, atopowe zapalenie skóry, pryszcze, bielactwo, tradzik(moze byc takze zwiazany z SIBO)
– Wątroba zostaje obciazona przez LPS, który dostaje się do krwi przez nieszczelne jelito
– Bakterie skórne to: Actinobacteria, Firmicutes, Bacteroides i Proteobakteria; Actinobakteria sa bardziej liczebne na skórze; Firmicutes i bakteroides sa bardziej liczebne w jelicie
– Niektóre problemy skórne sa zwiazane z gram negatywnymi bakteriami które produkuja LPS(lipopolisacharyd – substancja powodujaca stany zapalne)
– Srodki do dezynfekcji rak moga negatywnie wplywac na nasz mikrobiom skóry
– Os skóra-jelitaj est dwukierunkowa; zdrowie ukladu pokarmowego jest polaczone z balansem skóry; mikrobiom jelitowy uczestniczy w zaburzeniach zwiazanych ze stanem zapalnym; mikroby jelitowe ulatwiaja odpowiedz przeciwzapalna
– Maslan moze pomóc zwiekszych róznorodnosc mikrobiomu
– Dzieci po cesarskim cieciu maja mniej zroznicowany mikrobiom przez cale swoje zycie
– Pryszcze mozna wyleczyc w wielu przypadkach zaczynajac od jelit
– Krótkolancuchowe kwasy tluszczowe dzialaja ochronne: mozna wspierac ich produkcje inulina, FOS, karczochem, jedzeniem blonnikowym, chia, siemieniem lnianym
– Probiotyki pogorszyly jej sytuacje w jej podrózy po zdrowie
– Bacillus coagulans zmienil jej sytuacje (na lepsze) w chorobie Crohna
– Probiotyki bazujace na sporach redukuja endotoksemie (w badaniu które zaprezentowala)
– Calkowita odbudowa jelit obejmuje (odnowa (spory), ponowne wdrozenie (prebiotyki), odbudowa (immunoglobuliny wolowe)
– Zauwazyla ze spory sa pomocne w Crohnie, WZJG i SIBO
– Odnowa: niska różnorodność mikrobiologiczna jest najlepiej wspierana przez rosnące szczepy kluczowe. Wiele probiotyków tworzy monokulturę, co również nie jest dobre. Jej ulubionym produktem jest MegaSporeBiotic.
– Spory Bacillusa moga zwiekszyc ilosc krótkolancuchowych kwasów tluszczowych o 40%
– Spory Bacillusa polepszaja nieszczelna sluzówke jelita o 60% w ciagu 30dni
– Wzmocnienie: odpowiedni nawóz. Większość prebiotyków pogarsza SIBO; Prebiotyk precyzyjny odżywia szczepy selektywnie. Mniejsze prawdopodobieństwo wywołania skutków ubocznych. Nadal leczy SIBO / SIFO przed wprowadzeniem MegaPreBiotic.
– Odbuduj: wsparcie bariery jelitowej: immunoglobuliny wolowe, MegaMucosa
– Immunoglobuliny wolowe pasywnie przyczepiaja patogeny i toksyny
– MegaMucosa zawiera polifenole, aminokwasy które odbudowywuja sluzówke i immunoglobuliny wolowe
– Endotoksemia metaboliczna to jedna z glównych przyczyn zgonów i smiertelnosci na calym swiecie
– Lipopolischaryd LPS jest tworzony przez bakterie gram ujemne w jelicie i na skórze
– Moze prowadzic do wielu zaburzen skórnych takie jak pryszcze, twardzina ukladowa, luszczyca, atopowe zapalenie skóry, tradzik czy bielactwo
– Mikrobiom jelitowy rzadzi mikrobiomem skórnym
– Maslan moze zredukowac stan zapalny w jelitach i na skórze
– Spory Bacillusa moga zwiekszyc produkcje maslanu o 38%
– Spory bacillusa oraz dobrze dobrane prebiotyki moga zwiekszyc ilosc bakterii produkujacych maslan w jelitach
– Tluszcze nasycone beda przenosic w sobie wiecej LPS: maslo, smalec, olej kokosowy sa bardziej toksyczne. Pierwszym wyborem jest oliwa z oliwek z pierwszego tloczenia extra virgin, awokado. Sugeruj uzywanie mniejszej ilosci tluszczów nasyconych u swoich pacjentów
– Laboratorium Cyrex ma test na przeciwciala przeciwko LPS jednak nie ma bezposredniego testu który wykrywa ilosci endotoksyn w krwii.
– BodyBio wytwarza dobre produkty z maslanem
– Lewatywy z maslanu moga byc pomocne u osób z WZJG
– MegaSporeBiotic jest probiotykiem dobrze tolerowanym w SIBO/SIFO ale nalezy rozpoczac jego uzywanie w niskich dawkach
– Endotoksyny splywaja do watroby; prawdopodobnie jest to przyczyna niealkoholowego stluszczenia watroby
– Standardowe probiotyki moga juz nie zyc po czasie po którym przejda przez zoladek mimo to nadal moga miec pozytywne dzialanie
– U pacjentów, którzy nie toleruja MegaSporeBiotics trzeba zaczac od podawania nizszych dawek lub produktu z mniejsza iloscia sporów. Mozna miec po nich reakcje herx. Wszyscy jej pacjenci toleruja te probiotyki zaczynajac od niskich dawek.
– Majac niskie poziomy podklas IgG sprawdz u siebie obecnosc koinfekcji odkleszczowych
– Zacznij od unikania plesni i eliminacji jej toksyn a nastepnie przejdz do leczenia jelita
– Bedac na diecie z wyzsza iloscia tluszczy mozesz potrzebowac enzymów trzustkowych aby je rozlozyc
– Maslo, olej MCT, olej kokosowy z posilkami zwiekszy poziomy endotoksyn
– Mozna podawac pacjentowi MegaSporeBiotic i inne probiotyki jesli jest równolegle na kuracji antybiotykowej
– Immunoglobuliny wolowe moga przyczepiac sie do patogenów takich jak h.pylori czy clostridia
– Z obserwacji klinicznych wynika iz immunoglobuliny moga pomóc w detoksie z mykotoksyn
– Zacznij od produktu MegaSpore i MegaMucosa (lub Mega IgG2000) a pózniej rozwaz MegaPreBiotic

 

dr.Kent Holtorf „Uzycie peptydów i komórek macierzystych w chronicznych, multisystemowych i kompleksowych chorobach”
– Wspomnial ze heparyna i enzymy moga zmieniac postac rzeczy u swoich pacjentów; rzeczy które wczesniej nie dzialaly teraz dzialaja
– Byl wielokrotnie chory podczas swoich studiów medycznych co przerodzilo sie teraz w pasje to leczenia
– Mial zawal serca i odkryl ze peptydy sa bardzo pomocne
– Peptydy zmienily jego zycie i podejscie/praktyke lekarska
– Jego krew byla tak gesta ze nie mozna bylo jej pobrac
– Mial borelioze, bartonelle, babeszje i nie byl w stanie wstac z lózka
– Stres emocjonalny to duzy problem u chronicznie chorych pacjentów; wymywa uklad odpornosciowy
– Peptydy staly sie podstawa w jego praktyce
– Dysfunkcja ukladu odpornosciowego jest podstawa w wielu schorzeniach; jego naprawda powoduje ze pacjentowi sie polepsza
– W chronicznych chorobach takich jak borelioza, pacjenci maja dominacje limfocytów Th2 i niski poziom Th1
– Peptydy dzialaja synergicznie z wiekszoscia innych terapii
– Rzadko uzywa antybiotyków u pacjentów z chroniczna borelioza
– BPC-157 i TB4 sa 2 peptydami, które moga byc brane doustnie
– Epitalon jest najlepszy peptydem przeciwstazeniowym, prawdopodobnie kazdy powinien go brac
– Peptydy to naturalnie wystepujace krótkolancuchowe aminokwasy
– 50 lub wiecej aminokwasów sa bialkami
– Peptydy dzialaja na powierzchni komórki jako drugorzedni ‚poslancy’
– Hormony dzialaja na receptorach w jadrze; generalnie rzecz biorac wieksze ryzyko
– Peptydy reguluja wiekszosc procesów w organizmie; precyzjniej mówiac sa to bioregulatory
– Peptydy wlaczaja wiele genów leczniczych i przeciwstazeniowych
– Kategorie peptydów: immunomodulatory (Thymosin Beta 4 zwieksza Th1 i redukuje Th2, BPC157 redukuje Th2, Thymosin Alpha 1 zwieksza Th1, Thmulin), na sen (epitalon, DSIP/Delta sleep, CJC/Ipamorelin, AOD)
– Na mózg-pamiec/leki/depresje (Semax, Selank, Cerebrolizyna, Dihexa, Cortagen). Hormon wzrostu (GHRP,GHRH, AOD), Antymikrobowe (LL-37, TA1/TB4/TB4 aktywny fragment, BPC-157), odmlodzenie/ból (BPC-157, TB4/TB4 aktywny fragment,
epitalon, DSIP, GHRH, GHRP), mitochondria/energie (MOTSc, BPC-157, TB4, TB4 frag, 5-amino-1MQ), melanotropowe (Melanotan, PT-141)
– Thymosin beta 4 i BPC-157 moga pomóc zminimalizowac reakcje herx
– Standardowy hormon wzrostu dziala lepiej niz peptydy go pobudzajace
– Skutki uboczne: nudnosci, lokalne reakcje skórne – ogólnie rzecz biorac bardzo bezpieczne
– Moznaa pomóc duzej grupie osób z wieloma problemami juz tylko 2 peptydami: BPC-157 i TB4 Aktywny fragment
– Ogromna ilosc ludzi ma problemy z jelitami i problemy wieloukladowe które moga byc wyleczone tymi dwoma peptydami wtedy, kiedy inne terapie zawodza
– Dzialaja synergicznie z innymi terapiami
– Moga byc drogie jesli uzywasz 4-5 peptydów w tym samym czasie – moze Cie to kosztowac 600$ miesiecznie
– Istnieje wiele schorzen zwiazanych z zaburzeniami limfocytów Th1/Th2: borelioza i chroniczne infekcje bakteryjne/ wirusowe / grzybicze / pasozytnicze/ syndrom przewleklego zmeczenia, autoimmunologia, stres, ekspozycja toksyczna, stazenie sie, dysbioza/IBS/SIBO, choroba kardiologiczna, wysoki cholesterol i trójglicerydy, insulinoopornosc/cukrzyca, otylosc, depresja/zaburzenia bipolarne, dieta, leki, choroba neurodegeneracyjna, migreny, stan zapalny
– Starzenie sie jest powiazane z nizszym odsetkiem limfocytów Th1 i podwyzszonym Th2
– Sprawdzenie poziomu cytokin w laboratorium nie ma znaczenia klinicznego; uzywa testu na funkcje komórek NK dla markera Th1
– Mierzalne zaburzenia podwzgórza, przysadki, układu odpornościowego, przewodu pokarmowego, mitochondriów, detoksykacji, funkcji poznawczych, snu, hormonów, peptydów i krzepnięcia.
– Najwieksze postepy sa po poprawie dzialania ukladu odpornosciowego
– Zdrowy uklad odpornosciowy poradzi sobie z wieloma róznymi infekcjami, które mozemy nigdy w pelni wyeliminowac
– Wiekszosc ludzi z chroniczna Borelioza jest bezobjawowych az do czasu, kiedy to pojawi sie czynnik aktywujacy chorobe
– Laboratoria komercyjne prawie zawsze daja wynik negatywny
– Po miesiacach lub latach, zauwazysz spadek limfocytów Th1 i nadmierna stymulacje Th2
– Balans Th1/Th2 koreluje z progresja HIV do AIDS
– Grasica zmniejsza sie ok.40-45 roku zycia kiedy to zaczynaja pojawiac sie choroby
– Tymozyna Beta 4 i aktywny fragment TB4 to tymozyny wydzielane przez grasicę; immunomodulacja, gojenie się tkanek, dzialanie przeciwbakteryjne.
– Mechanizm dzialania TB4: pobudza mitochondria, wlacza geny lecznicze, zwieksza poziom tlenku azotu, sluzy jako drugorzedny poslaniec, aktywuje produkcje antyoksydantów oraz wplywa na inne mechanizmy
– BPC-157 sklada sie z 15 aminokwasów; w ukladzie pokarmowym dziala systemowo. Jest to najlepsze leczenie na nieszczelna sluzówke jelita. Dziala dobrze z TB4
– Doustne BPC-157 ma dzialanie ukladowe takie jak np.redukcja bólu kolana
– BPC-157 wspomaga serce, przeciwdziala bólowi neuropatycznemu i chroni przeciwko neuro i endotoksynom; pomaga w schorzeniach autoimmunologicznych takich jak RZS,toczen, SM, choroba Crohna czy hashimoto
– BPC-157 moze pomóc przy MCAS – jest lepsze niz leki antyhistaminowe
– BPC-157 ma szerokie spektrum dzialania antymikrobowego
– BPC-157 jest pomocny w leczeniu uszkodzen glowy, SM, Alzheimera czy Parkinsona
– TB4 wykazuje dzialanie przecwigrzybicze przeciwko aspergillusowi u myszy
– Woda, kofeina czy alkohol sa bardziej toksyczne niz peptydy
– TB4 nie mozna zazywac doustnie; TB4 aktywny fragment jest dostepny w wersji doustnej
– Zarówno BPC-157 jak i TB4 fragment moga byc pomocne w MCAS
– BPC-157 jest pomocne w przypadku wielu wirusów
– Niski poziom TB4 skorelowany jest z sepsa i smiertelnoscia
– BPC-157 jest uzywane na IBD/IBS, nieszczelne jelito, wrzody, GERD, SIBO, nietolerancje pokarmowe, MCAS, infekcje ukladu pokarmowego, sciaga mykotoksyny i neurotoksyny
– Nieszczelna sluzowka jelita rowna sie nieszczelny mózg; stan zapalny w jelitach to i stan zapalny w mózgu
– Podawanie probiotyków z peptydami moze poprawic mikrobiom
– BPC moze pomóc w przypadku uszkodzenia rdzenia kregowego i w regeneracji nerwów
– TB4 moze byc pomocne przy PANS/PANDAS/autoimmunologi – redukuje TGFb1
– BPC moze byc pomocne na hiperkoagulacdje
– BPC dziala dobrze na niemoznosc trzymania moczu
– Białka grasicy wspomagają przeciwdziałanie starzeniu się i zmniejszają zachorowalność na raka. Mezenchymalne komórki macierzyste są obecnie pobierane na wczesnym etapie leczenia; sprawiaja, że inne metody leczenia działają lepiej.
– Peptydy zwiekszaja efektywnosc komórek macierzystych
– Komórki macierzyste dzialaja antymikrobowo; moga byc laczone z antybiotykami
– Komórki macierzyste moga zniwelowac cukrzyce typu 2
– LL-37 to peptyd antymikrobowy który moze zostac zastosowany powoli lub w pózniejszej fazie leczenia gdyz moze powodowac znaczace reakcje herx
– Wile osób uwaza ze komórki macierzyste stana sie dana tkanka – tak nei bedzie. Dostarczaja cytokiny, peptydy i czynniki wzrostu; glówne ich zadanie to wydzielanie egzosomów
– Egzosomy zawieraja czynniki wzrostu, cytokiny, peptydy, mRNA, mitochondrialne RNA i DNA
– Dysfunkcja limfocytów Th1/Th2 to glówny komponent cyklu choroby multisystemowej. Zaadresowanei dysfunkcji ukladu odpornosciowego jest niezbedne do przerwania tego cyklu.
– Terapia doustnego podawania peptydu BPC-157 i TB500 moze byc pomocna przy modulacji ukladu odpornosciowego
– LL-37 moze nie pomóc jesli dyregulacja ukladu odpornosciowego nie zostanie zaadresowana moze byc jednak pomocny na pózniejszym etapie leczenia
– Ma dobre rezultaty z peptydami, komórkami macierzystymi, egzosoamami w autyzmie; TB4, BPC, Selank, Semax.
– Pacjenci z autyzmem sa jak pacjenci z borelioza; czesto glowna infekcja wprowadzila ich w nadmierna odpowiedz limfocytów Th2 i dysregulacje ukladu odpornosciowego
– Doustna wersja BPC jest dobrze tolerowana, moze zwiekszyc poziom limfocytów Th1 i mozliwe ze doprowadzic nastepnie do reakcji herx
– Z jego doswiadczenia klinicznego – peptydy sa pomocne tak jak to sugeruja badania jednak nie wszystko dziala na wszystkich
– Peptydy to kolejne narzedzie (w jego przypadku znaczace)
– Naprawa nieszczelnej sluzówki jelita i ukladu odpornosciowego poprawia dzialanie mózgu
– Przewazajaca wiekszosc osób z SLA ma borelioze i nawracajaca goraczke

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Ukryte terapie – Czego Ci lekarz nie powie cz.2 – J.Zięba – streszczenie książki

Ukryte terapie – Czego Ci lekarz nie powie cz.2 – J.Zięba – jak sama nazwa wskazuje,druga część publikacji przemyśleń i doświadczeń jakie zebrał przez dłuższy okres naturopata (tak go chyba można nazwać) – Pan Jerzy. Jako że jego książki mają dużo negatywnego PR co też działa w druga stronę – reklamując takie produkty, nie do końca byłem do nich przekonany ,ale z ciekawości je zakupiłem i przez przypadek wziąłem drugą część zamiast pierwszej. Ogólnie do samej osoby Pana Jerzego chyba nic bym nie miał, gdyby nie takie trochę pokrętne moim zdaniem ściemnianie na temat cen suplementów i ziół które sprzedaje (są kosmicznie drogie,nie prawdą jest co pisze na temat mniejszych dystrybutorów i dużych różnicach cenowych między nimi a gigantami – zresztą świadczyć o tym mogą roczne zyski netto). Nie do końca są także mi jasne działanie fundacji i zaprzyjaźnionej z nią firmy od której kupuje medyczną marichuanę po cenie …kosmicznej. No  ale może jestem przewrażliwiony na punkcie wszystkich fundacji , które nie publikują swoich raportów finansowych czy też robią nie jasne dla przeciętnego człowieka przetargi. Wracając do meritum – dość sporo ciekawych informacji wyniosłem z tej książki, może i Tobie także się przydadzą – ich lista poniżej (jakby nie patrzeć jest to w pewnym sensie streszczenie tej książki).

 

– Statyny działaja przeciwzapalnie
– W 100gr aceroli jest 17g wit.C
– SEPSA – przeładowanie wolnymi rodnikami np.pochodzenia bakteryjnego
– twierdzi, że są przypadki boreliozy wyleczonej witaminą C
– W przypadku nawrotów jako wsparcie sugeruje wlewy z wit.C w ilości ok.2-3x na tydzień ok.50gram
– opisuje jak wytworzyć samemu askorbinian sodu z kwasu askorbinowego (zdecydowanie nie polecam)
– Poleca stosowanie wit.C z innymi terapiami przeciwnowotworowymi
– Suplementacja przeciwutleniaczami redukuje ryzyko śmierci w chorobie nowotworowej
– Podawanie D3 w formie 1.25OH wspomaga leczenie raka piersi
– Wit.A i C działa syenrgicznie z chemioterapią
– Wit.C z cisplatyną (chemioterapeutyk) uwrażliwia raka szyjki macicy na chemioterapię
– Witamina E chroni przed neurotoksycznością cisplatyny
– Selen chroni przed toksycznością chemioterapeutyków
– Koenzym Q10 chroni organy przed doksorubicyną
– Wit.C obniża histaminę, zwiększa przepuszczalność ścian bakteryjnych przez co lepiej reagują na inne substancje je niszczące, wzmacnia fagocyty, spowalnia degradację limfocytów,
wzmaga produkcję tlenku azotu, działa przeciwwirusowo, wzmacnia produkcję przeciwciał i prostaglandyn, wspomaga powstawanie nadtlenku wodoru, wspiera syntezę kolagenu,
wspiera syntezę neuroprzekaźników, wspiera leczenie ran, z witaminą k2 wspiera proces dostarczania wapnia do kości i wspiera regulację ciśnienia krwii u nadciśnieniowców, pomocna w cukrzycy,
pomaga przy zatruciu pleśnią, herbicydami, pomaga w RZS
– Stosowanie IPP zwiększa ryzyko raka żołądka
– Poleca utrzymywać poziom D3 25OH ok.80-100ng/ml
– Mykoplazma może blokować receptory witaminy D3
– Mokra podszuka po przebudzeniu – to może być brak D3
– Cholesterol jest bazą do budowania hormonów
– DMSO dożylnie zwiększa przepływ krwii w mózgu
– Statyny zaburzają wytwarzanie skwalenu (działa bakteriobójczo, pobudza ukł.odpornościowy, przeciwalergicznie. Zaburza produkcję koenzymu Q10)
– Ilość tłuszczu w diecie ma się nijak do poziomu cholesterolu
– Poziom cholesterolu może być wyższy z powodu infekcji
– Ryzyko śmierci wzrasta u osób z cholesterolem poniżej 160mg/dl
– W skład blaszki miażdżycowej wchodzą tłuszcze roślinne
– Cholesterol LDL rośnie od nadmiaru węglowodanów
– Nie ma wiarygodnych badań na temat prawidłowej normy cholesterolu wynoszącej poniżej 200mg/dl
– Firmy farmaceutyczne oszukują pacjentów i lekarzy na wynikach badań względnych i bezwzględnych odpowiednio nimi manipulując
– Statyny powodują insulinooporność i cukrzycę
– Statyny poprzez zahamowanie syntezy K2 sprzyjają powstawaniu zwapnień tętnic
– Statyny zwiększają ryzyko raka piersi u kobiet o 100% (brane min.10lat)
– Choroba nowotworowa to choroba mitoch%ondriów i układu odpornościowego a nie genetyczna
– Mammografia jest bardzo niedokładna i jeśli wykryje prawidłowo nowotwór to jest to guz 5-12 letni. Promieniowanie mammogramu jest 1000x mocniejsze
niż prześwietlenie płuc
– Do testu PET używana jest promieniotwórcza glukoza
– Środki chemioterapetyczne przedłużają życie średnio o ok.2miesiące, mają ok.2% skuteczności
– Sylimaryna, kwas ALA i selen mogą przywrócić prawidłowe funkcjonowanie wątroby u osób z WZW C
– Naltrekson w niskich dawkach ma dziaółanie antynowotworowe
– DMSO z aloesem jest dobre w przypadku poparzeń – niweluje powstawanie bliz po poprzeżeniu, chroni przed oparzeniami radioterapii
– 40% DMSO w kroplach na dzwonienie w uszach, aleo vera z kapsaicyną wokół ucha
– DMSO przenika przez barierę krew-mózg
– Na problemy z zatokami lub nosem poleca rozcieńczony perhydrol, płyn lugola lub wodę utlenioną
– woda utleniona wcierana w żylami pozwala się ich pozbyć
– Jest fanem podawanie dożylnie wody utlenionej
– Dożylnie podawana woda utleniona dotlenia i stabilizuje akcję serca
– Zapalenie migdałów poleca wodę utlenioną ze srebrem
– Sariczan hydroksyzyny pomaga przy glioblastomie
– Chlorek cezu ma działanie antynowotworowe, najlepiej w postaci płynu „Ionic Cesium chloride concentrated” (może spowodować spadek potasu we krwii).
W czasei terapii unikać produktów zakwaszających organizm
– Zwraca uwage na antynowotworowe działanie artemiesini
– Wspomina o przeciwnowotworowych właściwościach amigdaliny (B17) oraz inozytolu
– Jest promotorem diety tłuszczowej
– Tłuszcze nasycone nie są niezdrowe dla człowieka
– U pacjentów z cukrzycą typu 1 dzięki dziecie tłuszczowej można obniżyć podawanie insuliny (z czasem)
– Twierdzi, że często z wytworzeniem za małej ilości insuliny stoi otłuszczenie trzustki, które znika na diecie ketogennej. Może to być także przywra trzustkowa – wtedy dieta nie pomoże
– Dietą koetogenna można wyleczyć nowotwór mózgu
– Dieta ketogenna zwiększa ruchliwość plemników, zmniejsza zapotrzebowanie komórek na tlen
– HAELANS51 – substancja antynowotworowa, PROTOCELL i UKRAIN także
– zgłaszanych jest od 0.5 do 5% powikłań po szczepieniach
– Wiele przypadków nagłej śmierci łóżeczkowej to skutek uboczny szczepień
– W szczepionkach może znajdować się glifosat i mykoplazma

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”

Forum medycyny integracyjnej ‚Kompleksowe leczenie choroby – skladanie ukladanki w calosc’ cz.4

„Forum medycyny integracyjnej ‚Kompleksowe leczenie choroby – skladanie ukladanki w calosc’ ” to konferencja medyczna która miała miejsce pod koniec marca tego roku. Kluczowe z niej wypowiedzi spisał i opublikował Scott z betterhealthguy.com skąd pochodzi ten przetłumaczony przeze mnie tekst. Jest to cz.4 tej konferencji. 

 

dr.Ann Corson „Hiperkoagulacja”
– Hiperkoagulacja jest czesto pomijana nawet przez najbardziej doswiadczonych lekarzy
– Hipoerkoagulacja jest obecna do pewnego stopnia prawie u kazdego chronicznego chorego pacjenta
– Wrazliwe zeby to moze byc znak ze jest problem z hiperkoagulacja 
– Na plakacie reklamujacym spotkanie IDSA w 2003 zbadano 1001 przypadków pomiedzy 2001-2005(PD:cos tu sie z datami nie zgadza ale mniejsza z tmy), boreliozowcy w 87% przypadków mieli mniejsza aktywacje koagulacji, w 90% mieli wady dziedziczne (4x powyzej poziomu normalnego), 2% przypadków bylo normalnych
– Organizm utrzymuje balans bialek, które powodują lub przeciwdziałają krzepnięciu krwii
– Stan hiperkoagulacji to stan kiedy wystepuje wiecej molekul wspierajacych krzepniecie krwi niz tych, które je rozrzedzaja
– Fibryna i trombina lacza sie ze soba i tworza skrzepy; u wiekszosci pacjentów z hiperkagulacja wytwarzana jest tylko rozpuszczalna fibryna
– Jeśli rozpuszczalna fibryna wyprzedza rozpad fibryny, fibryna gromadzi się na wyściółkach śródbłonka i tworzy podobną do szlamu warstwę, która zatrzymuje toksyny i infekcje.
– Wiele koinfekcji powiazanych z borelioza wystepuje wzdluz śródbłonka
– Czynniki predysponujace do hiperkoagulacji: stan zapalny, starzenie sie organizmu, ciaza, genetyka (20-30%), infekcje, rak, toksyny, chemikalia, plesn, metale ciezkie, alergeny, trauma psychiczna, szczepienia, pole elektromagnetyczne, mykotoksyny
– Jezeli leczysz plesn bez leczenia hiperkoagulacji, nie leczysz plesni prawidlowo
– Kiedy zaczniesz usuwac metale ciezkie, mozesz wpasc w hiperkoagulacje
– Hiperkoagulacja jest pogarszana przez jakakolwiek chorobe gorączkową, traume, chroniczny stan zapalny (dysbioza, kawitacje dentystyczne, stan zapalny naczyń krwionośnych, toksyny, sztormy cytokinowe, zbyt agresywny detoks, glifosat (poprzez niedobór siarczanu heparyny)
– Zaangazowane sa w to 3 rózne systemy: plytki krwii, formowanie sie fibryny i trombofilia (nadmiar rozpuszczalnych depozytów fibryny), degradacje fibryny lub fibronolize (genetyczna tendecja powodujaca zaburzenia rozkladu fibryny)
– Aktywacja plytek krwi moze byc zwiazana z aktywacja ukladu immunologiczne przez toksyny wliczajac w to infekcje wirusowe, smieciowe zarcie czy czynniki plytkowe produkujace fibryne
– Formowanie sie fibryny vs degradacja sa zbalansowane; prokoagulacjne vs antykoagulacyjne bialka i anytyfibrynolityczne vs fibrynoliza
– Trombina tworzy fibryne z fibrynogenu; antytrombina, bialko S, bialko C, heparany, i GAG sa antykoagulacyjnymi bialkami
– PAI-1, lipoproteina(a) i a2-antyplazmina to bialka które hamuja rozpad fibryny
– Rzeczy które rozkladaja fibryne uwzgledniaja tPA i kinazy takie jak streptokinaza i egzogenne kinazy takie jak lumbrokinaza czy nattokinaza
– Tworzenie sie fibryny uzaleznione jest od poziomu trombiny i szybkosci jej tworzenia sie.
– Podwyzszony fibrynogen (prekursor fibryny) widywany jest w stanach zapalnych, nowotworach, terapi estrogenem oraz podczas ciazy
– Formowanie sie skrzepów: czynniki tkankowe tworza protrombine która zamienia sie w trombine; trombina nastepnie tworzy fibrynogen który zamienia sie w fibryne
– Produkcja fibryny jest zablokowana przez proteine C i S jak i rowniez przez antytrombine z heparyna
– Plazminogen przechodzi w plazmine poprzez tPA (tkankowy aktywator plazminogenu) w celu rozlozenia rozpuszczalnej fibryny; rozklad rozpuszczalnej fibryny mierzony jest przez D-dimer
– Blokery degradacji fibryny: LP(a), PAI-1 które blokuje tPA, a2-antyplazmina blokuje plazmine
– Kiedy zablokowana jest degradacja fibryny, nadbudowywujesz warstwe osadu, potrzebujesz wtedy egzogennych kinaz w celu rozkladu rozpuszczalnej fibryny i wsparcia produkcji plazminy z plazminogenu
– Bardzo mala ilosc fibryny na wyściółce komórek śródbłonka redukuje dyfuzję tlenu redukuje o 500% prowadzac do niedotlenienia tkankowego
– Nadmiar rozpuszczalnej fibryny zaburza dostarczanie substancji odzywczych, czynników wzrostu, hormonów, mineralów, zaburza mozliwosc usuwania smieci z tkanek, hamuje mozliwosci ukladu limfatycznego do detoksu organizmu
– Moze zaburzyc kontrole ogólna cisnienia krwii, nigdy nie spotkal pacjenta z POTS który nie mial hiperkoagulacji i przewaznie plesni
– Mozna pomóc pacjentom skupiajac sie na hiperkoagulacji
– Fibrynowy osad wiezi w sobie toksyny i patogeny, kiedy je rozlozysz egzogennymi kinazami, odslonisz je lub wypuscisz do ukladu
– Zarówno wystepowanie takich blaszek jak i wypuszczenie substancji w nich zawartych moze byc problematyczne
– Testy na koagulacje prokoagulanty (protrombina 1+2, fibrynogen, aktywnocc czynnika II (factor II), kompleksy T/AT, homocysteina, PT/PTT), antyfibrynolityczne (PAI-1, lipoproteina(a), alfa-2 antyplazmina)
– Antykoagulanty (Antytrombina III, Proteina S, Proteina C i fibrinoliza (D-dimer)
– Aktywacja krzepnięcia układu odpornościowego jest badana za pomocą aktywności fibrynogenu, fragmentu protrombiny 1 + 2 (zwiększone tworzenie trombiny) i T / AT (lub kompleksów trombina / antytrombina; zwiększony rozkład trombiny).
– PT/PTT moga wskazywac na hiperkoagulacje, podwyzszony D-dimer zwiazany jest z rozkladem fibryny, niskie SED (ponizej 5) moze wskazywac na hiperkoagulacje
– Lipidy sa czesto podniesione przez stan zapalny, przeciwciala antyfosfolipidowe (test) moze pokazac autoimmunologie i predyspozycje do hiperkoagulacji
– Jesli cokolwiek z tego jest podniesione, wytwarzasz za duzo fibryny
– Jesli T/AT sa podwyzszone fragmentem 1+2, jest to normalna odpowiedz w celu jej rozkladu
– Kiedy fragment 1+2 jest podwyzszony a T/AT niskie, oznacza to odkladanie sie fibryny
Panel ryzyka zakrzepicy dziedzicznej: oporność na aktywowane białko C (często czynnik V leiden), aktywność czynnika II (protrombina; wytwarzanie zbyt dużej ilości trombiny prowadzącej do hiperkoagulacji), lipoproteina (a) (stan zapalny lub osłabienie genetyczne), a2-antyplazmina (chroni fibrynę poprzez blokowanie firbinolizy), Inhibitor aktywatora plazminogenu-1 (blokuje fibrynolizę), Homocysteina (idealna 6-9; zbyt wysoka wskazuje na toksyczność; zbyt niska wskazuje na hiperkoagulację), antytrombina,
– Bialko C, Bialko S (normalny balans 1:1:1, jesli wiecej niz 10-15punktów róznicy oznacza to zaburzenia zwiazane ze stresem, stan zapalny, traume, problem genetyczny, lub zaadaptowanei sie do hiperkoagulacji jako próbe samonaprawy, niski poziom bialka S moze byc markerem chronicznej hiperkoagulacji
– 30% populacji ma jakies zaburzenia genetyczne; Ci z hiperkoagulacja najprawdopodobniej rozwina u siebie choroby chroniczne, 95% chronicznie chorych pacjentów ma hiperkoagulacje
– Symptomy: generalnie ból, przeszywajacy ból, ból neuralgiczny, mgla umyslowa, rozdraznienie, leki, problemy ze snem, syndrom niespokojnych nóg, sztywnosc po przebudzeniu sie, zawroty glowy po przebudzeniu sie, slaby apetyt z rana, bolace zęby, brak tolerancji na cwiczenia aerobowe
– Znaki ostrzegawcze: mgla umyslowa, rozdraznienie, cętkowana/marmurkowa skóra, jasny spuchnięty język z wcięciami, stopy moga byc koloru ciemno purpurowego
– Leczenie: redukcja stanu zapalnego (omega, detoks, zadbanie o uklad pokarmowy, infekcje, nawodnienie, czysta dieta, cwiczenia, redukcja stresu), redukcja insulinoopornosci (dieta, cwiczenia, mineraly, ziola), obnizenie aktywacji plytek krwii (omega, witamina E, ginkgo biloba, Dan Shen, leki przeciwzapalne,
antyoksydanty, usuniecie infekcji wirusowych i toksyn), rozlozenie nadmiaru fibryny (heparyna, lovenox, enzymy fibrynolityczne i proteolityczne zaczynajac od niskich dawek – uzywaj ziol i homeopati, modulatorów ukladu odpornosciowego, wyeliminuj infekcje i toksyny takie jak plesn/ glifosat / pole elektromagnetczne;
zaadresuj genetyke (mozesz potrzebowac enzymów podczas stresu psychicznego jak i emocjonalnego w codziennym zyciu)
– Fibrynolityki: nattokinaza (fermentowana soja przez Bacillusa subtilis, przypomina plazmine, moze rozlozyc rozpuszczalna fibryne, zwieksza produkcje plazminy, nigdy nie miala problemów z produktem firmy Allergy Research Group – Nattokinaze nawet u tych co maja alergie na soje, jest to wersja doustna z okresem
póltrwania 8-12godzin, obniza cisnienie krwii). Lumbrokinaza (jest to 6 enzymów proteolitycznych z robaka ziemnego, silnie rozkłada fibrynę, obniza fibrynogen, obniza lepkość krwii, redukuje agregacje plytek krwii, moze byc nawet 30x silniejsza niz nattokinaza, wazne aby brac ja na pusty zoladek, aktywna tylko w
obecnosci fibryny, nie zaburza innych bialek krwii
– Leczy hiperkoagulacje od 15lat i nigdy nie miala krwawien po lumbrokinazie; widziala krwawienia z nosa ale zadnych powaznych komplikacji
– W niektórych przypadkach, moze leczyc podczas ciazy co moze niwelowac komplikacje takie jak poronienia czy rzucawki
– Usuwanie metali ciezkich i toksyn powoduje, ze hiperkoagulacja znaczaco sie pogarsza
– Reakcje herxheimera to zwiekszone poziomy cytokin prozapalnych i zwiekszona produkcja rozpuszczalnej fibryny; mozna ja zredukowac poprzez enzymy fibrynolityczne
– W niektórych przypadach, enzymy fibrynolityczne moga spowodowac pogorszenie sie i zwieksza produkcje fibryny; w zwiazku z wytwarzaniem fibryny potrzeba skupic sie na detoksie i udroznieniu dróg wydalania aby zminimalizowac potencjalne pogorszenie sie
– Podwyzszone C4a to marker boreliozy, plesni lub wirusów
– Lubi produkt Canada RNA Boluoke (jako lumbrokinaze), Allergy Research Group miekkie kapsulki – nattokinaze
– Musisz pomyslec o hiperkoagulacji jak o biofilmie w organizmie; nie mozesz czekac z leczeniem hiperkoagulacji gdyz pacjent przez ten czas bedzie cierpial; mozesz zaczac od enzymów w niskiej dawce i stopniowo je zwiekszac
– Ciezkie krwawienia skrzepami podczas cyklu menstruacyjnego – to moze byc symptom hiperkoagulacji
– Mozna powtórzyc badania na hiperkoagulacje po 6-12miesiacach leczenia
– Rzadko stosuje heparyne lub enoksaparynę u swoich pacjentów
– Enzymy dzialaja lepiej biorac je na pusty zoladek; nalezy je spozywac z dala od sciagaczy toksyn
– Fibrynolityczna jest lumbrokinaza i nattokinaza, proteolityczne sa proteosomy takie jak serrapeptaza

 

dr. Jill Carnahan „Rozumienie osi Jelita-mózg-skóra”
– Pracowala nad swoja ksiazka ze wspólautorem który uprawia wspinaczke górska, jej pierwsze wspinanie sie zajelo ponad 3 godziny. Byla przerazona ale i takze podeksyctowana aby byc silniejsza i zatriumfowac nad strachem. Nasze obecne doswiadczenia pandemiczne takze wprowadzily nas w stres;.
– Endotoksemia metaboliczna do wielka rzecz która powoduje zaburzenia u wielu pacjentów; wrodzony uklad odpornosciowy staje sie  trwały, wystepuje niskopoziomowy stan zapalny ze wzgledu na endotoksyny, glównie LPS
– Endotoksyny sa podwyzszone do 5 godzin po posilku
– Otylosc jest napedzana przez endotoksemie
– Popularne cytokiny i interleukiny sa wykrywane(PD:zapewne podwyzszone) podczas ekspozycji na plesn
– Zaangazowana jest w choroby kardiologiczne, cukrzyce, otylosc, hipogonadyzm, autoimmunologie, leki i depresje
– Endotoksyny sa produkowane w organizmie i dzialaja prozapalnie po przekroczeniu bariery jelitowej prowadzac do odpowiedzi ukladu odpornosciowego. Sa komponentami bakteri gram ujemnych, ludzie zdrowi maja ich niskie poziomy, poziom
toksycznosci zalezy od rodzaju spozywanych tluszczy
– Dieta ketogenna jest wysoka w tluszcze nasycone które napedzaja endotoksemie, moze jednak ona byc dalej dobra dla niektórych pacjentów
– Przyczyny nieszczelnych jelit: IBD, niesteroidowe leki przeciwzapalne, SIBO, celiakia, protoza, toksyny, alergie pokarmowe, alkoholizm, biegunka, nadmierne cwiczenia fizyczne, coraz starszy wiek, braki substancji odzywczych
– Sluzówka jelita to powloka skladajaca sie z jednej warstwy komórek
– Toksyczna ekspozycja jak plesn moze doprowadzic do nieszczelnej sluzówki jelita. Plesn obniza MSH i jest krytyczna dla integralnosci polaczen scislych
– Szczepy takie jak Akkermansia, Faecalibacterium prausnitzii i Roseburia sa dobre do tworzenia zdrowej bariery jelitowej
– Ktos z nieszczelna sluzówka jelita moze miec wyzszy poziom cytokin prozapalnych i moze nie radzic sobie podczas COVID-19
– Typ tluszczy w diecie to slowo klucz; tluszcze nasycone (w tym olej kokosowy) pogarszaja sprawe, omega 3 polepszaja
– Oliwa z oliwek i olej rybi prowadza do zmniejszenia ilosci endotoksyn.
– Olej z kokosa zwiéksza, oliwa z oliwek jest neutralna, oleje rybie i roslinne zmniejszaja endotoksemie
– Maslo lub smalec sa podobne do oleju kokosowego. Uzywaj wiecej oliwy z oliwek i rybnego niz oleju kokosowego
– Krazacy LPS(lipopolisacharyd) aktywuje uklad immunologiczny i tworzy stan zapalny poprzez czynnik NFkB
– Kliniczne manifestacje endotoksemi: syndrom metaboliczny, zaburzona gospodarka lipidowa, nadcisnienie, cykrzyca typu 2, demencja, nowotwór, PCOS, niealkoholowe stluszczenie watroby, bezsennosc, hustawki nastrojów
– Osoby otyle maja wysoka odpowiedz na endotoksyny
– Osoby z cukrzyca typu 2 maja znaczna odpowiedz na endotoksyny
– Aby miec endotoksemie musisz miec nieszczelna sluzówke jelita; zacznij od jelit
– W eksperymencie na myszach – wstrzykniecie LPS powoduje otylosc i cukrzyce
– Cukrzycy maja silniejsza odpowiedz na endotoksyny, endotoksyny zwiekszaja cukrzyce.
– Endotoksemia to strefa zero dla chorób kardiologicznych
– Stany z nia powiazane: opornosc na leptyne, chroniczne zaparcia (maja wplyw na uklad nerwowy), apetyt i humor, depresja, pogorszenie sie fukcji kognitywnych, utrata pamieci (stan zapalny bariery krew-mózg), anoreksja, leki, chroniczny ból

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB, gdzie znajdziesz też dodatkowe newsy, których tutaj nie publikuje https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Obserwuj mnie na instagramie www.instagram.com/premyslaw84

Głosuj i wybieraj kolejne tematy – prawa strona bloga – zakładka „Ankieta”


Płatne konsultacje

Konsultacje zdrowotne
rejestracja@zdrowiebeztajemnic.pl

Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

Ankieta

Który z ponizszych artykulów chcialbys /chcialabys przeczytac?

View Results

Loading ... Loading ...

Najbliższe artykuły
  • Syndrom niespokojonych nóg – wszystko co powinieneś wiedzieć o tej chorobie – i o wiele więcej!
  • Zjawisko Raynauda – wszystko co powinieneś wiedzieć o tej chorobie – i o wiele więcej!
  • Forum medycyny integracyjnej ‚Kompleksowe leczenie choroby – skladanie ukladanki w calosc’ cz.11
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
stat4u

pokoj na wynajem gdansk
masaż shiatsu gdańsk
terapia Bowena Gdańsk
Refleksoterapia Gdańsk