Miesięczne archiwum: Wrzesień 2017

Modyfikowane pektyny cytrusowe i ich prozdrowotne właściwości między innymi w nowotworach i nie tylko

Modyfikowane pektyny cytrusowe to pektyny o zmienionym pH i poddane wysokiej temperaturze oraz o zmniejszonej wadze molekularnej(do około 15400). Jest to suplement diety którym interesuje się od dawien dawna gdyż wg.niektórych badań wykazuje właściwości chelatujące powodując, że metale nakierowywane są do nerek przez które(tzn.przy ich udziale) są wydalane z moczem. Nie dość że przeczytałem wszystkie adania na temat właściwości pektyn cytrusowych to jeszcze zdecydowałem się na testy laboratoryjne w celu potwierdzenia ich właściwości chelatujących. O jego wyniku poinformuje za ok.30dni jednak już teraz mogę zdradzić, że wartości kreatyniny (zbadałem ją również przed chelatacją jak i po 5dniach chelatacji) nie uległa zmianie). Zatem jakie ciekawe właściwości wykazują modyfikowane pektyny cytrusowe poza wspomaganiem wydalania metali ciężkich z organizmu?1)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7696855 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19061992

 

  • Wykazują działanie przeciwbakteryjne przeciwko gronkowcowi złocistemu 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28266280
  • Kontroluje metastazę(przerzuty) nowotworowe poprzez wpływ na białko galectin-3 (Gal3)(hamuje je) 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23218331 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22562786
  • Razem z takimi preparatami jak BreastDefend czy ProstaCaid hamują przerzuty nowotworów piersi i prostaty. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22532035
  • Wykazują działanie immunostymulujące – aktywuje komórki natural killers – NK przeciwko komórkom białaczki.
  • Modyfikowane pektyny cytrusowe(PectaSol-C MCP) hamują namnażanie się i powodują apoptozę komórek raka prostaty. 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20462856
  • Zwiększają poziomy kwasu foliowego(bardziej tutaj chodzi o biodostępność witaminy B9 gdyż zwiększają jej wchłanianie w jelitach) oraz obniżają homocysteinę. 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14743543
  • Wzrost Gal-3(galectin-3) jest typową reakcją w zwłóknieniu nerek, w stanie zapalnym i ich uszkodzeniu – modyfikowane pektyny cytrusowe powstrzymują ten proces poprzez zahamowanie Gal-3. 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27829066
  • Zwężenie zastawki aoralnej – w tym schorzeniu Gal-3 także jest mocno nadaktywne – tutaj także możliwa jest konkretna pomoc w przypadku stosowania charakteryzowanego suplementu diety. 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27815266
  • Hamują wzrost i metastazę(przeżuty) w przypadku raka jelit poprzez obniżenie aktywności białka Bcl-xL i cykliny B(cyclin B). 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27194951 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11134977
  • Zwiększają produkcję maślanu w jelitach przez bakterie probiotyczne 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27174558
  • Są przydatne w przypadku leczenie cukrzycy typu 2 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27164497
  • Modyfikowane pektyny cytrusowe hamują zwłóknienie płuc oraz wątroby (hamuje gal-3, działanie antyoksydacyjne, obniża MDA i zwiększa poziomy Glutationu GSH, kaspazy 3 czy też SOD dysmutazy nadtlenkowej). Jak dla mnie podstawa w przypadku mukowiscydozy(tak samo jak liposomalna kurkumina). 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27010252
  • W przypadku urazu układu nerwowego można odczuwać mocny ból neuropatyczny. Zahamowanie galektyny-3 przez modyfikowane pektyny cytrusowe prowadzi do zmniejszenia takowego bólu. 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26872020
  • Hamują stany zapalne wywołane przez LPS(jest to polisacharyd znajdujący się na błonie komórkowej różnych bakterii) poprzez zahamowanie aktywności cytokin prozapalnych IL-1beta, TNF alfa i IL-6 oraz reguluje autofagię. 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26872020
  • Poprzez wpływ na Gal-3 wpływa także na adipocyty(komórki tłuszczowe) wspomagając walkę z otyłością 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26853916 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28639868
  • Usuwają metale ciężkie(ołów i kadm) z wody zatem mają w pewnym sensie funkcje chelatujące 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26848015
  • Antagoniści Gal-3(którymi są między innymi modyfikowane pektyny cytrusowe) wpływają na zahamowanie uszkodzenia mięśnia sercowego przez aldosteron(hormon)(nadmiar tego hormonu prowadzi do niewydolności serca). 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26781273 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26238446
  • Hamują przyleganie leukocytów do komórek śródbłonka co jest bardzo dobrą właściwością hamującą miażdżycę. Ponadto redukuje płytkę miażdzycową 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28560429 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23426722
  • Maksymalnie mobilizują wydalanie metali ciężkich z organizmu – arseniku o 130% już w 24h po spożyciu, kadmu w 6dniu 560%, ołowiu 560% (wszystko wydalane z moczem). 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16835878
  • Obniżają poziomy cholesterolu przy dawkowaniu 15g/dzień już po 3tygodniach o 13%. Wydalanie tłuszczu zwiększyło się o 44% a kwasów żółciowych o 33% natomiast hormonów o 17%. Trójglicerydy bez zmian. 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/319647
  • Podczas przerzutów raka wątroby dochodzi do aktywacji galektyny-3 – modyfikowane pektyny cytrusowe hamują gal-3. Inne badanie potwierdza zahamowanie przerzutowania komórek raka wątroby podczas obecnośći/suplementacji zmodyfikowanych pektyn cytrusowych 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19109874 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18753060
  • W przypadku syndromu krótkiego jelita może polepszyć perystaltykę jelit. 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7861779
  • Może obniżać poziom cholesterolu LDL 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8147332
  • Wchłanianie żelaza podczas spożywania pektyn cytrusowych jest obniżone 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6307932
  • Hamuje przerzuty w nowotworze prostaty(oraz ogólnie wpływa na zahamowanie jego wzrostu) oraz płuc 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7853416 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8624488 34)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2782490/
  • Wzmaga śmierć komórek raka płuc i wątroby oraz aktywuje autofagię(zbieranie ‘śmieci’ wewnątrz komórki) 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25794149
  • Są modulatorem iNOS oraz COX-2(tą cyklooksygenazę hamuje np.aspiryna co jest ściśle związane ze stanem zapalnym) 36)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16930561
  • Hamuje czynnik wzrostu fibroblastów (FGF) (jest to czynnik zaangażowany w gojenie się ran czy też w angiogenezę czyli wzrost/rozbudowe naczyń krwinośnych). Jest to bardzo przydatna właściwość w przypadku choroby nowotworowej. 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11410008
  • Z kolei to badanie potwierdza znaczący wzrost ołowiu we krwi(także potwierdza to właściwości chelatujące ) oraz w moczu (161% i 132% średni wzrost).38) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18616067
  • Hamują nie tylko enterotoksyne B ale i również A gronkowca złocistego 39)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18277535
  • Zahamowanie Gal-3 czyni z modyfikowanych pektyn cytrusowych substancją antynowotworową w przypadku naczyniomięsaka 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17786185
  • Jako bloker Gal-3 może być przydatny w przypadku nowotworu jajników (wykazuje zmniejszenie żywotności komórek rakowych o 75%) 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24460334
  • Wykazują działanie przeciwbakteryjne vs pałeczka ropy błękitnej, listeria monocytogenes, gronkowiec złocisty i vs salmonella 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25048440
  • Razem z honokiolem(zawarty w korze magnolii) wykazują synergiczne działanie w przypadku zahamowania cytokiny zapalnej TNF alfa, czynnika transkrypcyjnego NFkappaB, COX-2 i peroksydacji lipidów w monocytach co na pewno ma wpływ na zmniejszenie stanu zapalnego w układzie krwionośnym gdzie monocyty często powodują konkretne zniszczenia w np.infekcjach bakterią bartonella. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28900464
  • Może być pomocna w przypadku leczenia raka tarczycy(jako bloker Gal-3) 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27551476

 

Jakie modyfikowane pektyny cytrusowe moge polecić?np. te stąd

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB gdzie czasami wrzucam dodatkowe newsy nie publikowane na blogu https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

 

 

Literatura   [ + ]

1. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7696855
2. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19061992
3. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28266280
4. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23218331
5. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22562786
6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22532035
7. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20462856
8. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14743543
9. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27829066
10. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27815266
11. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27194951
12. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11134977
13. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27174558
14. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27164497
15. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27010252
16, 17. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26872020
18. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26853916
19. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28639868
20. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26848015
21. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26781273
22. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26238446
23. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28560429
24. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23426722
25. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16835878
26. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/319647
27. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19109874
28. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18753060
29. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7861779
30. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8147332
31. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6307932
32. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7853416
33. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8624488
34. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2782490/
35. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25794149
36. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16930561
37. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11410008
38. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18616067
39. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18277535
40. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17786185
41. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24460334
42. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25048440
43. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28900464
44. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27551476

Palma sabałowa czyli Saw Palmetto i prozdrowotne właściwości nie tylko związane z układem moczowym i rozrodczym

Palma sabałowa czyli saw palmetto to znany mi od dawien dawna suplement. Stosowałem go ok.3lat w mniejszych(1gram) czy też większych dawkach(3gramy dziennie). Jako że podatny jestem na łysienie androgenne(jeden dziadek totalnie łysy w młodym wieku, drugi spore zakola) zdecydowałem się między innymi na saw palmetto.  Jest to suplement któremu zawdzięczam utrzymywanie się dość gęstych włosów,a dzięki miedzi w nie mam praktycznie żadnego siwego włosa(no dobra 1-2 gdzieś tam znajdziesz na mojej głowie 🙂 – wcześniej miałem ich co najmniej kilkanaście).  W czym jeszcze może pomóc palma sabałowa i jakie ma właściwości?

 

Skład saw palmetto znanej jako palma sabałowa: triglicerydy, fitosterole (beta- sitosterol, stigmosterol, kampesterol, cykloartenol), kwasy tłuszczowe (kaprynowy, kapronowy i kaprylowy, laurynowy, mirystynowy, olejowy i palmitynowy), ich estry etylowe i triglicerydy. Ponadto surowiec zawiera kempferol, kwercetynę, izokwercytrynę, roifolinę, farnezol, lupeol, lupenon, kwasy uronowe, arabinozę, galaktozę, polisacharydy, żywice, taniny. Z surowca wyizolowano biologicznie czynne monoacyloglicerydy (1-monolaurynę i 1-monomirystynę)

  • Ze składu już wynika, że ekstrakt z powinien wykazywać działanieprzeciwgrzybicze pomimo, że jeszcze żadne badania na ten temat się nie ukazały. 1)panacea.pl/articles.php?id=3807
  • Saw Palmetto powoduje odrastanie włosów w łysieniu androgenowym między innymi poprzez hamowanie 5-alfa reduktazy(substancja konwertująca testosteron do DHT przez które następuje łysienie androgenowe) – najlepiej działa w przypadku stosowania miejscowego(przynosi pozytywne efekty przy stosowaniu minimum 12tygodni). 2)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26010505
  • Beta sitosterol zawarty w saw palmetto czy czarcim pazurze(Devil’s claw) działa efektywnie w przypadku powiększonej prostaty(posiada właściwości przeciwnowotworowe i przeciwzapalne). 3)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25804720
  • Poprawia dysfunkcje seksualne oraz zmniejsza przerost prostaty 4)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22522969
  • Hamuje glucuronosyltransferase UGT1A6 5)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21632963
  • Razem z karnityną oraz kwasem liponowym powoduje zahamowanie stanów zapalnych skóry głowy(oraz zahamowanie enzymu 5-alfa reduktazy) dzięki czemu przeciwdziała łysieniu. 6)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19692448
  • Hamuje ścieżkę STAT3 i ERK wykazując działanie antynowotworowe względem szpiczaka mnogiego 7)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19578780
  • Palma sabałowa może powstrzymać problem z częstym oddawaniem moczu w nocy. Obniża marker PSA(marker stanu zapalnego prostaty) 8)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28160499
  • Selen plus likopen plus palma sabalowa – jest to znacznie lepsza mieszanka w przypadku problemów z prostatą niż palma sabałowa spożywana solo 9)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27232207 10)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28327526
  • Możliwe ze ma działanie antynotwotworowe względem nowotworu wątroby(redukuje/hamuje ukrwienie tkanki nowotworowej) 11)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27527161
  • Zwiększa ryzyko krwawień(jeśli naturalnie się skaleczysz) trochę dłużej trwających i możliwe że bardziej obfitych niż zwykle – innymi słowy rozrzedza krew(może to być jednak bardzo pomocne u osób po zawale lub też u boreliozowców gdzie hiperkoagulacja to dość powszechny problem) 12)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26949700
  • W przypadku glejaka także wykazuje działanie antynowotworowe poprzez wpływ na ścieżkę STAT3 oraz zahamowanie komórek CD34, hamuje angiogenezę. 13)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26788112
  • Palma sabałowa hamuje podział adipocytów co wpływa pozytywnie na redukcję tkanki tłuszczowej. 14)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23179316
  • Zwiększa pojemność pęcherza moczowego w przypadku nadmiernego parcia na mocz 15)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15758812
  • Saw Palmetto hamuje IGF-1 oraz aktywuje ścieżkę JNK w śródbłonku prostaty (to samo w sobie może wykazywać działanie antynowotworowe) 16)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15033918
  • Ma wpływ na cytochrom P450 – hamuje enzym 2C9(2 inne z 3 wymienionych enzymów w tym badaniu zostały potwierdzone w innym badaniu jako nie zmienne przy spożywaniu nawet wysokich dawek saw palmetto) – każdy z tych enzymów odpowiada za rozkład różnych leków także trzeba się liczyć z tym, że możesz metabolizować(rozkładać) różne leki dłużej niż inne osoby nie spożywające saw palmetto 17)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15992226 18)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14663456
  • Może obniżyć wysokie poziomy prolaktyny (a ta odgrywa nie małą rolę w przypadku problemów z prostatą) 19)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10725865
  • Hamuje enzym wątrobowy CYP2C8 20)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25430798
  • Wykazuje interakcje z warfaryną (środek przeciwzakrzepowy) – potwierdza to fakt, że saw palmetto rozrzedza krew. 21)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25233607
  • Saw palmetto wykazuje działanie antyoksydacyjne 22)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25230777
  • Wpływa na ścieżkę Pl3K/Akt dzięki czemu powoduje apoptozę komórek glejaka 23)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25009620 24)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24945373
  • Może wywoływać interakcje z cyklosporyną(CyA) 25)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24527031
  • Hamuje ból związany z przerostem prostaty(po minimum 8 miesiącach stosowania) 26)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24399120 27)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1642680
  • Może wspomóc problemy z zaburzeniami erekcji poprzez zwiększenie iNOS oraz zahamowanie PDE5(blokery fosfodiesterazy 5 są pomocne w przypadku np.zaburzeń wzwodu) w mięśniach gładkich 28)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23622773
  • Sosna massona, Palma Sabalowa oraz Szafran wykazują synergiczne działanie w poprawie dysfunkcji związanych ze wzwodem członka, polepszeniem funkcji seksualnych, poprawie problemów z oddawaniem moczu oraz działają przeciwzapalnie(hamują NFkappaB i PGE2 w prostacie). 29)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28889734
  • Hamuje 5 alfa reduktazę(pierwszego i drugiego typu) co zapobiega wypadaniu włosów typu androgenicznego i może wspomóc walkę z rakiem prostaty 30)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27272436 31)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10420151
  • Saw Palmetto hamuje wzrost komórek raka prostaty 32)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17671686
  • Kombinacja ciproflokascyny/azytromycyny(antybiotyki) razem z saw palmetto powodują cofnięcie się stanu zapalnego prostaty spowodowanego przez bakterie. 33)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17336504
  • Hamuje cyklooxygenaze 2 (Cox-2 – czyli substancję wywołującą stan zapalny którą hamuje też np.aspiryna czy coś z mocno polecanych przeze mnie naturalnych rzeczy – złocień maruna). Prawdopodobnie obniża białko Bcl-2 (odpowiada za przetrwanie lub śmierć komórkową w tym komórek rakowych, przeważnie jeśli coś wykazuje zwiększenie stosunku białek Bax do Bcl2 posiada właściwości antynowotworowe gdyż białka Bax nasilają śmierć komórkową a zahamowanie Bcl-2 obniża ich przetrwanie). W raku prostaty Cox-2 jest podwyższone także jego zahamowanie jest b.ważne. 34)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11913955
  • Palma sabałowa jest pomocna w przypadku hirsutyzmu (nadmiernego porostu włosów na ciele – typowo androgenowego pochodzenia) 35)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6708534
  • Kombinacja Saw palmetto z astaksantyną zwiększa poziomy testosteronu i obniża DHT i estradiolu. Ta kombinacja jest znacznie lepsza w przypadku zahamowania komórek rakowych niż saw palmetto osobno. 36)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2525623/ 37)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16093232

 

Dawkowanie saw palmetto

Dawkowanie – od 800mg-2gram(w przypadku problemów z gruczołem krokowym) minimum 4-6miesięcy(w przypadku problemów z gruczołem krokowym takim jak częstomocz, opóźnienie oddawania moczu, moczenie nocne i inne). Preparaty z palmy sabalowej korzystnie działają w przypadku reumatyzmu,dny moczanowej,łuszczycy, pokrzywki, w atopowym zapaleniu skóry, w bólach miednicy, migrenowych bólach głowy, w astmie, chorobach gardła, przeziębieniu, zapaleniu oskrzeli, schorzeniach grypopodobnych, w krztuścu, w nadmiernym wydzielaniu śluzu z zatok i nosa, reguluje wydzielanie sebum/łoju skórnego. 38)panacea.pl/articles.php?id=3807

Nie stosować w czasie ciąży i karmienia piersią oraz podczas stosowania preparatów antykoncepcyjnych. 39)panacea.pl/articles.php?id=3807

 

Ewentualne skutki uboczne stosowania palmy sabałowej

  • Podejrzewa się(ekstremalnie rzadki przypadek kliniczny), że może spowodować rabdomiolizę(rozpad tkanki mięśniowej) – w tym przypadku był to przypadek człowieka z dużą ilością najróżniejszych problemów zdrowotnych. 40)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22768426
  • Ewentualne skutki uboczne suplementacji to ból w dole brzucha, biegunka, nudności, zmęczenie, ból głowy, osłabione libido, nieżyt nosa 41)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19591529
  • Jako że zawiera w sobie tyraminę powoduje uwolnienie noradrenaliny z neuronów współczulnych. Tyramina oddziałuje z inhibitorami MAO wywołując nadciśnienie. 42)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20632320
  • Wysokie dawki saw palmetto powodują wzrost kreatyniny i potasu w organizmie. 43)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22195365
  • Może wywołać stan zapalny trzustki(rzadkość) – przechodzi po odłożeniu suplementacji. 44)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21867545 45)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20531057
  • Hematuria(krwiomocz/obecność erytrocytów w moczu) i koagulopatia(nadmiernie rzadka krew prowadząca do masywnych krwawień po operacyjnych, może być wrodzona jak i powstać od nadmiaru/za długiego okresu stosowania leków przeciwzakrzepowych). Koagulopatia jak hematuria może być wywołana przez Saw palmetto(za duże dawki i za długi okres stosowania) 46)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20120986
  • Palma sabałowa może uszkadzać wątrobę (rzadkie przypadki) przy dawkowaniu 3kaps dziennie. (próby wątrobowe normalizują się w pare tygodni po odłożeniu suplementu). W badaniu na szczurach nie wykazuje totalnie żadnej hepatoksycznośći. 47)ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2856058/ 48)ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16854576

 

 

Saw palmetto które polecam? np.to stąd

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB gdzie czasami wrzucam dodatkowe newsy nie publikowane na blogu https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Literatura   [ + ]

1, 38, 39. panacea.pl/articles.php?id=3807
2. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26010505
3. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25804720
4. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22522969
5. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21632963
6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19692448
7. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19578780
8. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28160499
9. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27232207
10. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28327526
11. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27527161
12. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26949700
13. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26788112
14. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23179316
15. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15758812
16. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15033918
17. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15992226
18. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14663456
19. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10725865
20. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25430798
21. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25233607
22. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25230777
23. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25009620
24. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24945373
25. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24527031
26. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24399120
27. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1642680
28. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23622773
29. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28889734
30. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27272436
31. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10420151
32. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17671686
33. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17336504
34. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11913955
35. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6708534
36. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2525623/
37. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16093232
40. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22768426
41. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19591529
42. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20632320
43. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22195365
44. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21867545
45. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20531057
46. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20120986
47. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2856058/
48. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16854576

Kryptopiroluria czyli HPU/KPU wg. najbardziej doświadczonego w tym temacie – Dr.D.Klinghardt

Dr.Klinghardt od kilkudziesięciu lat zajmuje się tematami boreliozy i koinfekcji jak i autyzmu. To co zauważył u swoich pacjentów przez te lata to niezaprzeczalny fakt istnienia kryptopiroluri  u pacjentów zwłaszcza z chroniczną boreliozą (trwająca co najmniej kilkanaście miesięcy a nawet lat). Do tego lekarza nie zgłaszają się
tak naprawdę ludzie ze świeżym zakażeniem, praktycznie sami chronicznie chorzy – u 75-80% z nich znajduje(potwierdzoną badaniami) kryptopylurię (kryptopirolurie). Stan/Choroba ta może być wywołany bardzo głęboką psychologiczną traumą jak i naturalnie infekcją. HPU czy też KPU to kompleks biochemicznych substancji neurotoksycznych znajdowanych w moczu autystów, schizofreników, ludzi z ADHD, z zespołem downa, w depresji, w zaburzeniach bipolarnych i u osób z predyspozycjami do czynów kryminalnych. U autystów ocenia się, że 50% dzieci ma to schorzenie, z boreliozą i koinfekcjami 80% lub wyższe w zależności od tego czy istnieje dodatkowe obciążenie metalami ciężkimi czy nie. Wszystkie takie osoby mogą znacznie polepszyć swój stan zdrowia stosując odpowiednie leczenie wspomagające walkę z HPU/KPU.

 

KPU/HPU związane jest także z epilepsją, z problemami w nauce, stwardnieniem rozsianym, Parkinsonem czy problemem z używkami. Podniesione poziomy HLP(hydroxy‐hemopyrrolin‐2‐one) znajdowane w moczu to rezultat syntezy hemu. Hemoglobina to substancja, która ‘trzyma’ żelazo w erytrocytach. HPL to produkt uboczny hemoglobiny lub syntezy hemu który może być wykryty w moczu. HPL przyczepia się do cynku, biotyny, manganu, witaminy B6, kwasu arachidonowego i innych ważnych składników prowadząc do ich wypłukania z organizmu.
Skutki uboczne HPU/KPU – problem z przypomnieniem sobie snów, plamki na paznokciach(białe – tzw.leukodynia), słaby apetyt z rana, rozstępy(często diagnozowane jako rozstępy bartonellowe), blada skóra, alergie, zaparcia, eozynofilia, wrażliwość na zapachy, drżenia i skórcze, hipoglikemia i nietolerancja glukozy, impotencja, opóźnione dojrzewanie, lęki, nerwowość, pesymizm, depresja, paranoja i omamy, dezorganizacja, otyłość, rozrzedzone i wypadające brwi, bołe stawów, zimne dłonie i stopy, wachania nastrojów, nieregularne miesiączki, niedokrwistość, słaba tolerancja na stres, wrażliwość emocjonalna, wybuchowy i epizodyczny charakter, słąba pamięć krótkotrwała, nadużywanie używek, deficyty uwagi, nieprawidłowe rozmieszczenie tłuszczu w organizmie.

 

Niedobór cynku może powodować zaburzenia emocjonalne, opóźnione dojrzewanie, szorstką skórę, opóźnione gojenie się ran, hipogonadyzm, rozstępy/szramy na skórze które są błędnie diagnozowane jako szramy bartonellowe, białe plamy na paznokciach, spadek kolagenu, zwyrodnienie plamki żółtej, łupież, zmiany skórne, trądzik, nadaktywność, utrata apetytu, obniżona płodność, zmiany na paznokciach(biale plamki/linie), obniżona mineralizacja kośći prowadząca do osteoporozy i wiele innych. Jest mocnym antyoksydantem. Obniżone poziomy tego minerału u osób z HPU prowadzi do zwiększonego stresu oksydacyjnego. Niskie poziomy cynku są skorelowane z niskim poziomem glutationu który jest ważnym elementem procesów detoksykacji. Cynk jest niezbędny do podtrzymania prawidłowych funkcji immunologicznych. Leukocyty bez cynku są jak armia bez naboi.

 

Niedobór biotyny może świadczyć o wysypkach skórnych, suchej skórze, łojotokowym zapaleniu skóry, kruchych paznokciach, delikatnych lub kruchych włosach oraz ich wypadaniu, może powodować depresje, letarg, utratę słuchu, zakażenia grzybicze, bóle mięśni czy też mrowienia. Jest ważnym czynnikiem w produkcji energii w mitochondriach, niezbędna dla zdrowego rozwoju mózgu i układu nerwowego. Niedobór przyspiesza procesy starzenia się organizmu.

 

Niedobór manganu wiąże się z bólem stawów, stanami zapalnymi, może powodować zmianę pigmentu włosów oraz spowolnienie wzrostu włosów. Jest niezbędny do praiwdłowego wzrostu, wykorzystania glukozy, metabolizmu lipidów i wytwarzania hormonów tarczycy. Niedobór związany jest z cukrzycą, chorobą Parkinsona, osteoporozą, padaczką.

 

Niedobór witaminy B6 jest ogólnie rzadkim zjawiskiem ale nie w HPU. Prowadzi on do nerwowowści, bezsenności, drażliwości, osłabienia mięśni, słabej absorbcji składników odżywczych, zmniejszenia kluczowych enzymów i kofaktorów związanym z metabolizmem aminokwasów, do zaburzeń w syntezie neurotransmiterów, hemoglobiny, łojotokowych zapaleń skóry, neuropatii. Podobnie jak cynk i B6 jest antyutleniaczem i koreluje z poziomami glutationu.

 

Niedobór kwasu arachidonowego z kwasów omega 6 prowadzi do zaburzeń funkcji leukocytów co zwiększa ryzyko infekcji organizmu, prowadzi do neuropatii układu nerwowego jak i krwionośnego, scuhości skóry, suchości oczu, artretyzmu, powolnego gojenia się ran, wypadania włosów, zaburzeń czynności serca oraz poronień

 

 

W literaturze istnieją 3 czynniki predysponujące do KPU/HPU – genetyka, infekcje oraz trauma życiowa. Klinghardt zauważył, że podczas stosowania protokołu na HPU u pacjentów z Boreliozą następuje szybka poprawa w przebiegu wieloletnich infekcji. Jego zainteresowania tym schorzeniem padły też na genetyczne uwarnkowania genu HLA w związku z biotoksynami czy też pleśnią. Pacjenci posiadający niektóre mutacje typy HLA nie są w stanie prawidłowo pozbywać się różnych biotoksyn tworzonych podczas infekcji krętkiem boreli, toksyn pleśni i innych.
Kiedy wszystkie układy ciała zaczynają poprawnie funkcjonować (po wprowadzeniu protokołu na HPU) pacjenci znacznie lepiej sobie radzą z metalami ciężkimi, plesnią i borelią.
Testowanie HPL odbywa się poprzez test z moczu, który w USA kosztuje ok.55$(laboratorium Vitamin Diagnostics) a przed samym testem należy unikać stosowania cynku, biotyny, witaminy b6 na 5-7dni przed samym testem. Polecana jest dobowa zbiórka moczu a same opakowania na mocz powinny być chronione przed światłem. Dodatkowo
warto dodać 500mg kwasu askorbinowego jako konserwantu do próbek moczu i co ciekawe warto wejść w lekki stan stresu podczas oddawania moczu gdyż pozwoli to na wytworzenie się większego stężenia HPL które właśnie w tym stanie się wytwarza w wzmożonych ilościach.

 

Markery świadczące o kryptopiroluri
– poziom leukocytów poniżej 5tyś/mcL
– wysoki poziom cholesterolu LDL a niski HDL
– niska fosfataza alkaliczna(ALP) (poniżej 60u/L)
– niski poziom kwasów omega 6 w ścianie komórkowej erytrocytów
– niski poziom tauryny w profilu aminokwasowym
– wysoki poziom MCV(wielkość czerwonych krwinek)
– poziomy cynku i manganu z leukocytów lub erytrocytów mogą być okej pomimo to biopsje z kości czy centralnego układu nerwowego(o rety tego to bym nie dał sobie napewno zrobić!) wskazują na totalny deficyt
– biopsja z kości to bardzo dobry marker HPU
– przeważnie znajduje deficyty cynku, manganu, litu, wapnia, magnezu i molibdenu

 

Leczenie kryptopiroluri
Przed sniadaniem
Cynk 27-40mg (cynku elementarnego) (docelowo nawet 240mg kiedy jest mocne zawalenie metalami i chroniczne infekcje). Nudności podczas suplementacji cynkiem mogą być oznaką chipochloremi lub niskim poziomem kwasu żołądkowego. Po 2-4miesiącach protokołu ten problem zanika. Mangan 5mg dziennie(docelowo nawet do 20mg zwłaszcza kiedy są bóle stawów i więzadeł. Unikać jeśli już doszło do choroby Parkinsona)

 

Ze śniadaniem
Kwas arachidonowy w postaci omega 6(masło ghee, olej z wiesiołka lub ogórecznika, olej z czarnej pożeczki, olej z dyni) oraz olej rybny

 

Przed spaniem
Witamina b6 25mg dziennie i p5p 50mg dziennie(większość pacjentów lepiej sobie radzi z kombinacją obu form b6). Około 10% wogóle nie toleruje formy P5P. Czasami dochodzi do dawek 75mg aż do 200mg zwłaszcza kiedy jest obecna padaczka(PD:zdecydowanie odradzam większe dawki mimo że wspomina o dawkach 750mg ze względu na neurotoksyczność tej witaminy w dużych dawkach), Magnez(glicynian lub maślan) 600-2000mg dziennie najlepiej podawane nie tylko doustnie ale także i przezskórnie lub dożylnie. Biopure microminerals 1 łyżka dziennie, biotyna 10mg dziennie.

 

Opcjonalnie
Niacynamid 1gram 3x dziennie jeśli są zaburzenia psychiczne, tauryna 500mg 3x dziennie jeśli są problemy związane z mózgiem takie jak padaczka, mgła umysłowa, problemy z pamięcią. Ponadto wspiera eliminacje neurotoksyn, poprawia przepływ żółci, zwiększa glutation i normalizuje rytm pracy mózgu. Chrom 500mcg (docelowo 2mg dziennie zwłaszcza jeśli jest hipo/hyperglikemia i insulinooporność), molibden 300mcg (docelowo znacznie więcej zwłaszcza jeśli jest wrażliwość na siarkę), lit orotate lub asparginian 60-240mg dziennie, witamina E 400jednostek na 20kg masy ciała dziennie.

Ponadto osoby z HPU często mają niedobory krzemu, jodu i boru(PD: Bardzo ważne minerały w przebiegu boreliozy i koinfekcji). Depyrrol i Biopure “The core” to produkty które warto rozważyć w przebiegu KPU/HPU.
Ważne aby monitorować poziomy minerałów w czasie leczenia. Miedź powinna być sprawdzana przy użyciu testu tego minerału z czerwonych krwinek. Jego suplementacja często jest wskazana w ilośći 2-4mg ze względu na ciągłe podawanie cynku, manganu i witaminy B6 które są antagonistami miedzi.

 

Niedobory miedzi
Niedobór tego minerału prowadzi do hemoroidów, żylaków, zmęczenia, obrzeków, wypadania włosów, anoreksji, problemów ze skórą, osteoporozą, chorób sercowo-naczyniowych, tętniaków i wielu innych niepożądanych stanów. Obecnie nauczanie na temat miedzi i jej toksyczności jest błędne i nie prawidziwe. Układ odpornościowy używa miedzi i żelaza w walce z infekcjami w tym i z boreliozą. Stosunek suplementacji miedzi do cynku powinien wynosić między 1:15 do 1:30 takżę jeśli bierzesz 60mg cynku powinieneś spożywac 2-4mg miedzi(cytrynian lub sebacynian).

 

Leczenie
Niektórzy pacjenci lepiej tolerują branie minerałów/witamin na wieczór a niektórzy z rana. Cynk i miedź nie powinny być spożywane w tym samym czasie. Spożywanie 50mg pikolinianu cynku oznacza że spożywasz 50mg soli cynku(lub około 8mg elementarnego cynku). W USA wszystkie produkty z cynkiem są oznaczane jako cynk elementarny i 50mg pikolinianu cynku z soli pikolinianu cynku to 50mg cynku elementarnego. Prawidłowe dawkowanie w HPU/KPU to 27-40mg elementarnego cynku.

 

Detoks
Praktycznie zawsze jest pogorszenie i z czasem następuje stała poprawa. Wiele z enzymów metabolicznych używa cynku a w HPU/KPU nie ma go tyle aby zaspokoić podstawowe potrzeby. W tym przypadku metale ciężkie takie jak ołów, rtęć i inne przyczepiają się do miejsc gdzie powinien to robić cynk(w celu jego zastąpienia). (takie samo działanie powoduje np.ołów kiedy jest brak wapnia – wbudowywuje się on w strukture kośći zastępująć wapń i naturalnie powodując mase komplikacji) 1)pfm.pl/baza_chorob/mineraly-w-ustroju/olow-8211-ciagle-niebezpieczny-dla-zdrowia/1002
Kiedy wprowadzona jest suplementacja cynkiem, detoks z metali ciężkich jest aktywowany. Niestety następuje redystrybucja metali co wiąże się z ich przemieszczaniem nawet do miejsc gdzie wcześniej ich nie było w nadmiarze a sama ścieżka detoksu jest jeszcze bardziej obciążona(już i tak przed samym leczeniem kulała). Warto w tym przypadku używać dodatkowo substancji wiążących przez cały okres stosowania protokołu na HPU. Takimi produktami/substancjami mogą być chlorella, bioPure microsilica, Bipure phospholipid exchange(NaEDTA), detoxamin(CaEDTA) suppositories(czopki), błonnik, glinki zielone i czerwone, zeolit, pektyny, beta sitosterol, DMSA, DMPS, OSR i inne.
Ważne aby po rozpoczęciu leczenia mieć na uwadze, że przez pierwsze 2-6tygodni będzie problem z metalami ciężkimi co może przedłużyć się do wielu miesięcy. Monitorowanie postępów testami minerałów z włosa może być pomocne. Przy problemach z metalami dodatkowo poleca wsparcie jelit, wątroby/woreczka żółciowego, używanie oleju rycynowego, sauny, glutationu i innych technik. Mrożony suszony czosnek oraz witamina E mają w tym przypadku funkcje protekcyjne a używanie chlorelli 3x dziennie po 15tabletek z posiłkami jest często przez niego używane(używa w tym celu Biopure matrix metals czyli chlorelle w postaci nanocząstek po 5-6 psiknięć 2x dziennie) oraz nalewke z kolendry 15kropel 3x dziennie jak i również ALA, fosfolipidy i magnez.
Przeważnie zaczyna od usunięcia metali z przewodu pokarmowego i wtedy używa chlorelli oraz biopure microsilica(krzem w mikrocząsteczkowej formie), doodbytniczego EDTA(Detoxamin) oraz Biopure phospholipid exchange. Większość pacjentów potrzebuje kilka różnych produktów. Ważne jest także wsparcie nerek i stosowanie produktów udrażniających(limfa/krew). Poleca Biopure matrix electrolytes 2 łyżki dziennie oraz łyżkę syropu z agawy na wsparcie funkcji nerek. Detoks z metali ciężkich zawsze zachodzi w środowisku kwaśnym jednak w takim środowisku metale ciężkie są wysoce reaktywne także w tym przypadku osoba prowadząca może alkalizować pacjenta w celu spowolnienia trwania tego procesu. Ślina i pH moczu powinny być monitorowane w celu sprawdzenia działania protokołu alkalinizującego.

 

Przebudzenie układu odpornościowego
Kolejnym etapem leczenia jest pojawienie się gorączki gdy układ immunologiczny budzi się i zaczyna reagować na uprzednio ignorowane sygnały i infekcje. Gdy tylko zostaną skorygowane odżywcze straty w HPU nie wykrywalna przez układ borelioza zaczyna być widziana i zaczynają na nią działać różne biologiczne interwencje antybakteryjne.
Klinghardt lubi stosować ozonowane olejki roślinne takie jak rizol gamma, rizol zeta i Biopure quintessence. Wiele osób z przewlekłą boreliozą mają nietolerancję na siarkę. Prowadzi to do nie możności przetwarzania/detoksu takich produktów jak ALA, DMSA, DMPS i glutationu oraz czosnku. Może to mieć związek z genetyką(gen CBS) jednak część enzymów zaangażowanych w metabolizm siarki są zależne od hemu i witaminy B6 – które są problemem w HPU. W czasie leczenia HPU tolerancja na siarkę może się polepszyć. Klinghardt ponadto zauważył, że podawanie 500mcg molibdenu dziennie może poprawić tolerancję na siarkę u osób z HPU gdyż minerał ten może być także bardzo nisko w tym schorzeniu. Ogólnie poziomy amoniaku w organizmie jego pacjentów z HPU są wysokie. Kiedy KPU/HPU jest leczone, wysokie poziomy amoniaku normalizują się, poziomy hormonów normalizują się, a osoby które były na syntetycznych hormonach tarczycy przez lata nagle wpadają w nadczynność(co sugeruje zejście z ich podawania). Inni pacjenci zaczynają tracić wagę także wszystkie problemy związane z niskimi poziomami witamin i minerałów normalizują się. Na chwilę obecną pierwsze czym dr.Klinghardt się zajmuje w przypadku chronicznej infekcji krętkiem Boreliozy to zaadresowanie problemu z HPU/KPU. 2)betterhealthguy.com/images/stories/PDF/kpu_lymelighters_0110_presentation.pdf

 

Stwardnienie rozsiane a HPU/KPU
Klinghardt leczył wiele osób ze stwardnieniem rozsianym. Wszyscy oni mieli pozytywne testy na HPU. Zauważył, że z czasem HPU może doprowadzić do tej choroby u niektórych pacjentów a pacjenci bardzo dobrze reagują na leczenie HPU. U takich pacjentów poziomy histaminy są prawie zawsze niskie także trzeba ją również znormalizować produktami oralnymi lub transdermalnymi. Prokarin(plastry) dostarczają histaminy i są przez niego używane.

 

 

Zarówno Klinghardt jak i dr.Sandeep Gupta zauważyli, że KPU/HPU zawsze idą w parze z infekcją pasożytami. Chronicznie niskie poziomy cunku powodują, że pasożyty mogą bez problemów zainfekować śluzówkę jelit i przedostać się do wątroby i woreczka żółciowego. Przeleczenie pasożytów w czasie leczenia HPU daje znacznie lepsze i szybsze rezultaty.
Klinghardt pracował także z biochemikiem niemieckim, który powiązał KPU z mastocytozą/aktywacją komórek tucznych.3) betterhealthguy.com/images/stories/PDF/kpu_townsend_2017.pdf

 

 

Post wydał Ci się wartościowy?a może po prostu mnie lubisz ;)?podziel się nim na Facebooku i go udostępnij!

Polub tego bloga na FB gdzie czasami wrzucam dodatkowe newsy nie publikowane na blogu https://www.facebook.com/zdrowiebeztajemnic

Literatura   [ + ]

1. pfm.pl/baza_chorob/mineraly-w-ustroju/olow-8211-ciagle-niebezpieczny-dla-zdrowia/1002
2. betterhealthguy.com/images/stories/PDF/kpu_lymelighters_0110_presentation.pdf
3. betterhealthguy.com/images/stories/PDF/kpu_townsend_2017.pdf
Darowizna edukacyjna

Jeśli podoba Ci się ten blog, wspomóż mniejszą lub większą kwotą moją edukację w zakresie medycyny alternatywnej (kursy/szkolenia, książki, urządzenia).

Najbliższe artykuły
  • ILADS 2015: Z ławki na brzeg łóżka: Wprowadzenie badań w praktykę kliniczną cz.4
  • “Syndrom kleszcza” – konferencja na temat boreliozy – Amsterdam, Holandia 2016 cz.1
  • “Syndrom kleszcza” – konferencja na temat boreliozy – Amsterdam, Holandia 2016 cz.2
  • “Syndrom kleszcza” – konferencja na temat boreliozy – Amsterdam, Holandia 2016 cz.3
  • “Syndrom kleszcza” – konferencja na temat boreliozy – Amsterdam, Holandia 2016 cz.4
  • “Syndrom kleszcza” – konferencja na temat boreliozy – Amsterdam, Holandia 2016 cz.5
stat4u

pokoj na wynajem gdansk